CUIDADOS com a PELE e CABELOS NA NATAÇÃO | Saiba os CUIDADOS BÁSICOS antes e depois da natação

[@nathaliemurciarodrigues3042]

Eu molho o cabelo e aplico o leave-in Swim da Pink Cheeks e umas gotas do óleo da Wella. Coloco a touca cirúrgica para segurar o cabelo e evitar o atrito. Por cima coloco a touca de pano e por fim a resinada da Track Field. O cabelo sai sedoso da aula. Mais protegido que isso impossível. Rs

[@rosesanches6240]

NOS BANHEIROS DA NATAÇÃO TEM UM AVISO PARA TOMAR UMA DUCHA 🚿🚿 PRA NÃO TERMOS NENHUM RESÍDUO NO CORPO PRA PROTEGER A ÁGUA DA PISCINA PRA QUE NÃO TENHA QUE COLOCAR TANTO CLORO NA ÁGUA 😢😢

[@larissagalvao8998]

Eu gosto bastante de saturar o cabelo com creme... Tipo skala, antes de entrar na piscina.. e toca, tem uma da Decathlon q é de tecido por dentro e borracha por fora.... Não tem a quebra do cabelo e TB não molha excessivamente..

[@luziafelix1500]

Aonde compra esta touca,tecido dentro e borracha por fora

[@rosesanches6240]

​@@luziafelix1500 na Decathlon tem essa loja em vários lugares

[@angelitalisboa5832]

O óleo na piscina suja e deixa a mesma escorregadia. Indico colocar 2 toucas e molhar antes e logo após fazer uma umectação e um acidificante 😊

[@user-so2uf6kk6j]

Q bacana ! Vc poderia colocar o nome da toca ? Nao consegui achar

[@rafaelapereira8124]

@@user-so2uf6kk6jé da marca Nabaiji. Eu tenho e realmente é muito boa. Só procurar “touca de natação em malha revestida de silicone”

[@ingridleite366]

Pele: nadar com a pele limpa, sem base, nem maquiagem. Sol: protetor solar bem resistente à água. No corpo todo. Para quem tem luzes no cabelo: molhar o cabelo e passar um óleo capilar, colocar uma touca. Pano - absorve mais água. Silicone - melhor anatomicamente para nadar. Sair da água e já tomar banho. Hidratar a pele do rosto, do corpo e o cabelo. Hidratante corporal sem cheiro. Rotina de skincare normal. Antioxidante, lavar a pele e hidratar e protetor solar. Cabelo: lavar o cabelo. Reaplicar o óleo no comprimento dos fios. Duas vezes na semana fazer a hidratação no cabelo. Óculos de natação - piora a bolsa dos olhos. Tratamentos de colágeno na região. Piscina de sal e ozônio são melhores que a de cloro.

[@liusg1388]

Uso uma touca de tecido fina por baixo da touca de silicone. Lavo o cabelo toda vez que nado com SHAMPOO e hidrato tb.

[@DicasDaBahh]

Eu faço natação duas vezes na semana e ao sair da piscina eu lavo bem com shampoo e sempre após isso eu já passo a máscara de hidratação e vou pra casa. Moro a 5 minutos da escola. Gosto de enxaguar em casa.

[@gerocha9226]

Eu uso o filmito..o cabelo não molha

[@Suelygaa]

Gostaria de saber como evitar ou melhorar a flacidez ao redor dos olhos devido à pressão dos óculos.

[@helenameloribeiro2198]

Tb quero saber. 😢A "logística " da natação às vezes , "pesa."

[@tamirescamposdeoliveira6329]

Você fala tão bem e tão calmo, ficaria horas em uma consulta com você ❤

[@raquelnascimento4839]

Cabelo molhado e com óleo não vai fazer com que a touca fique escorregando, saindo da cabeça?

[@isabelaalves8276]

Sim, demais eu não passo nada pq uso touca de silicone que segura mais, porém com creme ou óleo a touca sai o tempo todo e atrapalha demais

[@liacorker5786]

Ótimo vídeo!! Adoro nadar, mas meu cabelo (que tem luzes) estava ficando muito verde. Vou tentar essas dicas. Um protetor que eu amava era o da pink cheeks, próprio para esportes.

[@gerocha9226]

Eu aprendi a usar dentre outras coisas, o filmito. Nao molho mais o cabelo

[@anapaulabarros1575]

ensina aqui por favor

[@gerocha9226]

@@anapaulabarros1575 kzbin.info/www/bejne/Y5LGgXl9q9h6hNUsi=7guznN0EUJDOLOJg

[@glauciapraxedes9190]

Dra. Eu passo minoxidil no cabelo à noite, e no outro dia de manhã posso ir nadar (piscina com cloro) com o produto no cabelo? 🤔

[@biainacio6767]

Oi Dra Gostei muito das dicas e tenho uma dúvida. Eu vi o pessoal falando que passar óleo de coco antes de entrar na piscina ajudaria a não estragar o cabelo isso é verdade? Amo coisas mais naturais , poderia dar dicas de produtos naturais para usar?

[@frmonamour]

Eu também so uso Kérastase há anos! Excelente!

[@deborah_zapala]

Doutora, qual óculos vc usa? Eu acabo ficando com aquelas marcas de óculos por horas... To perdida!

[@dudaaa10]

Dr. Se eu fizer a natação ou qualquer outro esporte a tarde, eu devo fazer a skin care como a da manhã (nesse caso eu faria 3 skin care ao longo do dia) ou apenas lavar com sabonete (nesse caso ficaria sem os outros produtos durante a tarde e noite até chegar a skin care noturna)??

[@brunasantiago4188]

Eu sou professora de natação, trabalho seg, ter, qua, qui, e sab... Fico de três a quatro hr na piscina. Ta difícil unhas super fracas tanto a do pé quanto a da mao, cabelo ta o bagaço 😢

[@carinea-apcda]

Olá! Vim aqui só para agradecer o conteúdo. Estou fazendo quase tudo que a dra. indicou e tive bons resultados! ❤ Gratidão 🤗

[@DraMarinaHayashida]

Olá. Fico feliz que consegui te ajudar de alguma forma, que as dicas deram certo para você. Obrigada pelo carinho. 😘

[@pradomarquez]

Valeu doutora.... meu cabelo é curto mas não estava impedindo de ficar verde, até mesmo porque ele tem grisalhos nas laterais

[@michellecosta3929]

minha filha de 10 anos começou a fazer aula de natação há pouco mais de 1 mês. Ela tem problema de escamação nos pés desde bem novinha, alguns médicos falaram que pode ser disidrose. Porém após começar as aulas a planta dos pés estão inteiro descamando. Teria alguma coisa para usar durante as aulas para evitar que eles se molhem ou que aconteça isso?

[@kdikarina]

Dra, eu não gosto de tomar banho no vestiário, na verdade eu tomo um banho bem rápido no vestiário com sabonete só pra tirar o cloro, e prefiro chegar em casa e tomar um banho pra valer e assim usar o shampoo, condicionador e máscara. Acho q tudo bem essa rotina, né?

[@DraMarinaHayashida]

Olá Karina. Tudo bem sim essa rotina. 😉

[@denisecomaru5416]

Eu tambem faco isso. Nao sei se esta correto, mas no vestiario, apos esse banho rapido eu aplico um condicionador/ mascara, prendo o cabelo e vou assim pra casa 😂. O cabelo fica melhor pra desenbaracar pelo menos..

[@gvm5555]

Dra. o que acha de usar os dois tipos de touca ao msm tempo? Colocar a de pano por baixo da de borracha pra proteger os fios serve de alguma coisa?

[@CatarinaJaciaraO]

Pensando em fazer aulas de natação. Amei as dicas!

[@DraMarinaHayashida]

Olá Jaciara, tudo bem? Que ótimo, fico feliz que gostou das dicas. 😘

[@alinemarinho1573]

Dra o óculos de natação pode dar flacidez na área dos olhos?

[@dalethvanderlinde3020]

Ela falou no vídeo que piora, infelizmente

[@patriciajesus1382]

Oi Dra boa noite! Eu amo nadar. Porém parei porque mesmo usando um protetor de boa qualidade observei que o meu melasma teve uma leve piora, com isso parei, pode me indicar um protetor bem resistente a água. Muito obrigada!

[@fernandaribeiro3324]

Oi dra. Fiquei com uma dúvida: para remover o cloro no banho, se passa ou não sabonete no corpo?

[@daianafernandes6556]

Olha que bacana, depois que comecei a fazer natação meu cabelo ressecou demais, nao sabia que o óleo é era bom, vou testar

[@DraMarinaHayashida]

Olá Daiana. Espero que funcione para você. Testa e me conta aqui depois 😘

[@valeriacristensen-wg8iu]

Eu gosto de usar um creme que é protetor de piscina e de mar antes de nadar

[@gerocha9226]

Use o filmito

[@moniquesantos5250]

E quem não consegue lava a noite. Eu faço natação na segunda e quarta, de 18 às 19 e chego em casa umas 19:40. Sendo que acordo no outro dia as 4 para ir trabalhar. Eu tento molhar ele o mínimo possível ele na natação e funciona, só molha o pé e logo na frente, bem pouquinho. E uso óleos até o dia de lava

[@moniquesantos5250]

Meu cabelo é cacheado, então tem todo um processo até eu lavar e pentear ele. Demanda tempo

[@smc9420]

Eu me matriculei na natação, mas to com medo pq to vendo mais malefícios do q benefícios :( eu matriculei ora emagrecer e vi q pode dar flacidez do olho, o cabelo ficar ruim, a pele tbm... socorro

[@thalitanobrega7409]

Por que flacidez nos olhos? Essa eu não conhecia

[@zi3785]

Eu nado a vida inteira sem óculos e abro o olho de boa na piscina. O óculos machuca. Sem óculos não dá marcas nos olhos. Além disso, se você nadar pela manhã até antes das 10 e depois das 6 você não toma muito sol e ainda assim o sol pela manhã até antes das 10 faz bem para saúde. Outra coisa, cabelo passa um óleo de coco de farmácia no cabelo, coloca a toca que protege e hidrata. Quando terminar o banho na hora de ir embora, aproveita e hidrate o cabelo, compre um shampoo sem sal e tome banho frio e após finalize. O cabelo fica uma maravilha. Sem contar que tem lugares que tem sauna, você pode passar o shampoo antes de entrar na sauna e na sauna hidrata o cabelo. A pele é o cabelo ficam maravilhosos!

[@gerocha9226]

Para proteger o cabelo filmito

[@KatiaCoelho-jn4np]

POSSO USAR ÓLEO DE GIRASSOL DERSSANI NO CORPO AGUARDANDO A RESPOSTA OBRIGADO

[@paulas2889]

Oi Dra. Cheguei aqui procurando aqui sobre proteger o cabelo durante a natação. Amei o vídeo. Ganhou uma inscrita. Sobre o cabelo, eu umedeço e passo um creme siliconado da Bioextratus (tutano). Ele tem até filtro solar. Por enquanto, está dando certo. Na pele, fico na preguiça. Mas depois desse vídeo, vou cuidar.😅

[@DraMarinaHayashida]

Paula, fico feliz que o vídeo te ajudou e te motivou a se cuidar mais😘

[@alineribeiro873]

Vc indica algum modelo de óculos que agrida menos a área dos olhos?

[@Hippie.loucaporjesus]

Speedo o melhor

[@liuriestima]

Gostei das dicas,Vou voltar nadar amo natação 😍🤗

[@dianecra.machado5518]

Dra, gratidão pelo vídeo. Tenho luzes e vou começar a fazer natação, qual ordem devo passar a água doce e o óleo protetor antes de entrar na piscina? Por gentileza. Tem alguma marca que indica ou óleo de coco já ajuda?

[@kdikarina]

Dra, vc toma algum cuidado especial com as unhas (mais especificamente com o esmalte)? Faz algo para que ele dure mais e a unha se mantenha forte mesmo com a natação?

[@DraMarinaHayashida]

Olá Karina. Só hidrato bastante as unhas. 😘

[@mfigerica]

Gostei do vídeo! Obrigada por compartilhar as dicas... que dra fofinha 🥰 a touca de solicone evita que molhe o cabelo? Estou voltando pra natação agora, usava a de tecido, mas acho que vou tentar a de silicone pra ver se não molha tanto

[@alinecosta5292]

Algum cuidado adicional ou diferente pra quem faz progressiva?

[@gerocha9226]

Eu, uso o filmito

[@leticiapereira1587]

E se usar uma máscara de natação? Prejudica um pouco menos?

[@carlosandre9076]

Obrigado Dra. E recomendável pós natação usar o sabão de coco no rosto no cabelo e corpo?

[@elainejeronimodasilvasilva2128]

Conteúdo de OURO Dr gratidão ✨💖😍👏👏

[@DraMarinaHayashida]

Obrigada Elaine. Fico muito feliz que está gostando do conteúdo. 😘

[@marisasantos8037]

Obrigada pelos conselhos ❤😊

[@Cendon12]

Muito bom, Marina! Obrigado pelas dicas S2

[@DraMarinaHayashida]

Olá André. Fico feliz que gostou do vídeo. 🤗

[@oliviaramires4215]

Amei!😊

[@DraMarinaHayashida]

Olá Olívia. Fico feliz que gostou 😘

[@IvaniriaLima-tv1ku]

Comecei a fazer natação uso protetor solar e meu rosto esta ficando cheio de espinha. Pq isso esta acontecendo?

[@DraMarinaHayashida]

Ivaniria, ter uma rotina de skincare adequada após a natação é fundamental.

[@pathyciaselva4238]

Legal as dicas .Gratidão ❤

[@DraMarinaHayashida]

Olá. Fico feliz que gostou do vídeo. 😘

[@bialana393]

meu cabeleireiro recomendou passar queratina antes e depois de entrar na piscina, e usar produtos com silicone para proteger os fios. É uma boa indicação?

[@fernandacamendonca]

Tenho usado ácido retinol e faço natação de manhã. Isso é perigoso?

[@DraMarinaHayashida]

Se o ácido retinol for usado pela noite, não vejo problema, Fernanda! Mas lembrando de lavar bem o rosto pela manhã para retirar o ácido e não ter eventuais manchas na pele.

[@fernandacamendonca]

@@DraMarinaHayashida Muito obrigada pela resposta 🥰🙏🏼

[@reginaalmada5669]

Por favor, qual aplicação de colageno a Doutora usa na área dos olhos?

[@DraMarinaHayashida]

Olá Regina. Tenho um vídeo onde falo de 3 tratamentos que gosto para a área dos olhos. Vou deixar o link para você, espero que goste. 😘 kzbin.info/www/bejne/eXS5fnaGfaZpeNk

[@RenataFRosa-kg2ky]

É mito ou verdade que não se pode molhar o cabelo todos os dias. Pergunto só molhar mesmo, sem lavar.

[@zi3785]

Eu molho todos os dias. O que não pode é prender o cabelo molhado ou dormir com o cabelo molhado que quebra. No entanto, se deixar ele solto e secar naturalmente, ele fica uma maravilha.

[@brendaperligiere6873]

E soro pode ?

[@maryjanuario]

Falou mais do cabelo do que de pele. A pele é maior que o cabelo. Qual o hidratante corporal sem cheiro?

[@KenyaEduarda]

Um dos melhores que já ouvi falar é o Ceptaphil - encontra em farmácia.

[@anigroisman5631]

e se botar um saco antes da touca de borracha?

[@Hippie.loucaporjesus]

Coloca uma touca de tecido,achei melhor que a de silicone

[@gerocha9226]

Eu uso o filmito. Não molha

[@marinaribeirodefreitas8966]

Ducha antes pra temperatura e retirar resíduos...quanto menos residuos no corpo mais limpeza da água, menos necessidade de cloro!!! Aff aff