Año y medio sin Benzos !

[@constantine-jz3mc]

Me alegro que lo has podido superar a mi me espera esta batalla todavía

[@ambidiestro-c5t]

También festejé cuando cumplí el año sin tomar eso, eso fue en mayo, aunque seguía con un antidepresivo que también ya pasé el año. Seguimos con las secuelas, y mi vida y mi cuerpo ya no son los mismos de antes de dejar de tomar eso. A diario lloro y no pocas veces siento que todo está perdido. Pero mi familia y el psicólogo y mis amigos del cielo me siguen ayudando. Muchas gracias por tu testimonio. Lo encontré el año pasado cuando tenía medio año de haber suspendido eso y sufría así como tú...

[@inigogorostiaga8455]

Hola Marco! Gracias por tus vídeos... hoy he visto dos o tres y me han ayudado mucho. Estoy con un bajón fuerte (por lo que veo se llaman "olas"). Como hace unos tres meses que dejé el lorazepam, pensaba que ya no tenía que tener síntomas. Pero veo que es normal, lo cual me deja más aliviado. Lo peor de los bajones es cuando no eres consciente de que es un efecto de haber dejado las benzos y crees que es tu culpa, que te estás volviendo loco y que no van a pasar. Además de bajones de ánimo fuertes (en algunos casos creo que sensación de despersonalización, como si el cerebro no funcionara bien) también he notado síntomas intestinales que coinciden con el síndrome de intestino irritable. He leído que puede ser un efecto de dejar las benzos. Muchas gracias otra vez y un fuerte abrazo!

[@benzoaftermath6831]

asi es, es triste saber que hay una víctima mas de estas drogas pero que bueno que estes buscando información, un saludos y espero que tengas una recuperación total pronto.

[@dentistalexxx]

Me da gusto saber que ha mejorado. Yo estuve 5 meses con benzos y las dejé de golpe. Me identifico con sus síntomas. Si bien batalle un poco ya ahorita mucho mejor todo

[@benzoaftermath6831]

Que bueno, en cuanto tiempo te sentiste al 100%?

[@Buhofree]

Dios mío yo hice lo mismo y casi muero

[@magyelymartinez5065]

Que bueno saber de ti... Me alegra escucharte

[@benzoaftermath6831]

gracias :)

[@magyelymartinez5065]

@@benzoaftermath6831 😊😊

[@mariamrodriguez660]

Ola ola feliz navidad Marco y feliz año nuevo y que Dios nos mande nuestra tan anhelada salud un fuerte abrazo .

[@benzoaftermath6831]

Muchas gracias! Un abrazo

[@carolinacherpak1633]

Hola Marco , yo tome clonazepan por más de 20 años y ahora llevo seis meses y medio sin tomarlas ,, lamentablemente no he encontrado ayuda mi siquiatra creo que no ha sabido ayudarme , siento de todo es horrible y nadie lo entiende , te escucho para encontrar respuesta a todo lo loco que siento mi sistema nervioso , mi cuerpo , gracias por compartir y me Gustaría estar en contacto contigo Marco . Gracias 😊

[@benzoaftermath6831]

carolina cherpak hola! Si quieres puedes escribirme a maschinoforte@@t un saludo

[@elmongasasturain9900]

Grande!

[@benzoaftermath6831]

gracias :)

[@mariamrodriguez660]

Marco cuidaste mucho del coronavirus que con lo que tenemos ya es más que suficiente muchos saludos

[@benzoaftermath6831]

Maria m Rodriguez muchas gracias, ya tengo una semana sin salir de casa ;)

[@mariamrodriguez660]

@@benzoaftermath6831 Aca en Estados Unidos esta empeorando la situación cada vez más nosotros los benzo dañados cuidemos mucho nuestro sistema inmunológico también, la cúrcuma y la moringa son muy buenas , un fuerte abrazo (te gusta la lectura?.

[@MrXatcloud]

"Oleada de sufrimiento infernal"

[@isabelgarcia1317]

Gracias Marco por hacer videos en Español. Me siento sola pues todos los videos o información que encuentro son en inglés.

[@benzoaftermath6831]

hola Isabel, entiendo muy bien, no hay muchos foros en español con buena información. Que es la información que estas buscando, tal vez te pueda recomendar alguna paginas.

[@isabelgarcia1317]

@@benzoaftermath6831 Claro, te lo agradecería.

[@juandavidmonroy8792]

Hola! Yo también espero tus videos en español y pues lo más importante e inquietante para mi es saber si todo volverá a la normalidad (en internet solo veo testimonios de gente en recuperación pero no que ya estén completamente recuperados, y el tiempo que les tomo) Llevo 1 año y medio libre de Clonazepam pero lo tome por el mismo tiempo.

[@mariamrodriguez660]

Marco que gusto!! Yo sí espero siempre tu video en español me ayudan mucho yo también tengo muchos síntomas todavía que bueno que tu si encontraste un doctor que te comprenda ¿te han dicho si volveremos a ser las personas que éramos antes de este transe ? Muchos saludos y un beso con mucho cariño

[@benzoaftermath6831]

La unica esperanza la he encontrado en grupos o foros en internet donde hay testimonios de que si regresamos a la normalidad ;)

[@Miguel-st9bd]

Benzo aftermath, me puedes desir donde viste los testimonios?

[@benzoaftermath6831]

@@Miguel-st9bd si claro, en Facebook en los grupos que se llaman "Benzo warriors" "Benzo Recovering"

[@magyelymartinez5065]

Ya tengo. 2 años completamente. De aver dejado. La benzodiacipinas.... Ya me siento mucho mejor, de los síntomas a días que me siento mucho mejor y ahí. Días que me dan un poquito mas fuertes .. Me siento las manos acalambradas en la noches , aves es meriada , la perzonalizacon ya casi no me pasa, con lo que tengon problema mas es con los ataques de pánico cuando salgo a la calle y ahí muchas personas comienzo a sentir miedo un miedo inespicable , y también aun me siento con depresión vivo con ella casi todo él tiempo aveses fuerte pero trato de estar lo mas ocupada que pueda . todavía siento que m memoria no anda bien se me olvidan las cosas y para dormir me da un poco de trabajo dormir pero ya no como antes solo para reconciliar él sueńo me dan trabajo asta tiemblo en la cama, él deseo sexo no tengo muchas 🤣..pero puedo decir. Que ya estoy saliendo de esto por que ya no es tan fuerte ya esto no me esta pasando tan intenso, me ayudado mucho hacer ejerció. Camino en las tardes y ago airobicos .. Pero todos le digo que tenemos que tener fuerza de voluntad para salir de esto y agararse de a manos de dios, muchos saludos para todos. Que él señor les bendiga

[@benzoaftermath6831]

por supuesto, gracias por tu comentario y animo! un abrazo

[@magyelymartinez5065]

Graias igual para ti😚

[@leonelTM]

Hola cómo está en estas alturas ..yo estoy pasando por lo mismo..solo q recién llevo cuatro meses..saludos

[@sangeetalambh6389]

@@magyelymartinez5065 howw r u now my friend

[@berthasaenz1540]

ánimo si se puede salir de esto,cada día es un reto..

[@benzoaftermath6831]

gracias :) un abrazo

[@juandavidmonroy8792]

Hola! Yo llevo el mismo tiempo que tú sin clonazepam (lo tome 1 año y medio) y mis síntomas son similares, casi iguales! Yo quiero saber si realmente se quita esto? Aveces parece que no pasará! Pero tú conoces gente que ya está completamente sana y se es así más o menos en que promedio de tiempo fue?

[@MassotherapyOnline]

Juan Monroy segun evidencias si se regenera el sistema nervioso y/o el cerebro entra en algo llamado neuroplasticidad, el promedio es de 2 años y por lo general la gente que llega alli ya no quiere mirar atras y sale de los grupos o foros de ayuda en internet. Saludos

[@juandavidmonroy8792]

Massotherapy Online . Es bueno saberlo, esto tranquiliza mucho y motiva a seguir luchando para llegar a la salud completa.

[@xxx-ly7jf]

Si sabes ingles, checa la página BenzoBuddies en la parte de “Success Stories”

[@juandavidmonroy8792]

@@xxx-ly7jf claro, muchas gracias!

[@amandacalvo9117]

Ya estás mejor? 😢😢Estoy pasando por lo mismo.. 21 meses fuera ya

[@camilo4877]

Buenos días Marco, cómo va tu recuperación? mejor? Espero estés bien y sanando, Saludos!

[@benzoaftermath6831]

Hola Camilo, saliendo de una ola, y tu?

[@camilo4877]

@@benzoaftermath6831 Hola, en general me siento mejor. Pero hay algunas molestias que todavía tengo ( son difíciles de explicar, sensaciones corporales horribles) pero he mejorado bastante... Gracias por preguntar, espero sanes rápido.

[@camilo4877]

Hola Marco, como has estado? han mejorado tus síntomas? un abrazo

[@benzoaftermath6831]

Hola! en una "ola" en cuanto salga hare un video, saludos

[@camilo4877]

@@benzoaftermath6831 Yo tambíen, he tenido una semana de perros, "wave"

[@sujeirysreyes5404]

@@camilo4877 me gustaría poder hablar contigo

[@inigogorostiaga8455]

Hola Marco! creo que estoy experimentando una ola y me vine a tu canal a ver si había algún video nuevo para animarme... Estoy con ansiedad y con dolores intestinales (creo que es intestino irritable). Vi en un comentario más abajo, de hace 3 semanas, que estabas pasando una ola... Tengo que decir que, aunque ahora estoy de bajón, he tenido ventanas muy buenas de 1 semana o más en las que he experimentado sensaciones muy positivas y he sentido que mi cerebro se está curando. Te mando mucho ánimos y buena energía a ti y a todas las personas que te siguen y que lean esto. Deseo de corazón que todas las personas que sufren este síndrome de abstinencia se curen y que puedan ayudar a otras personas que están sufriendo. Os dejo un links interesantes de monja budista: Una estrategia budista para la ansiedad: kzbin.info/www/bejne/kGermX6taaqomas kzbin.info/www/bejne/qHSQn6uvpdynkM0 Muchos ánimos y energía a todas las personas que lean esto.

[@juandavidmonroy8792]

Hola! Yo tengo por ahora eso de intestino irritable, llevo 2 años fuera pero tengo últimamente esos síntomas fuertes y ansiedad, ya me empezaba a sentir mejor con las ventanas y de repente me vino este síntoma nuevo. Se me hizo raro que después de dos años me diera algo así, pero como la recuperación de la abstinencia repara por partes, puede ser de esto mismo a mi punto de vista ya que me alimento bien desde hace mucho tiempo y tomo solo agua, ya me hize algunos estudios de sangre (todo bien) y tome antiácido por recomendación médica y sigo igual. Que me recomiendas?

[@MrXatcloud]

Misfire = disparo errático. En este contexto claro está.

[@cesarcerondiaz8134]

Cómo hago para dejar el Clonazepam, estoy arto de depender de ese medicamento, ya baje la dosis y ya tengo síntomas de abstinencia, estoy tomando una gota por las noches y en el día solo un cuarto de la gota ya que la diluyo, y me siento con desrealizacion, mareos y ataques de pánico, eso significa que no lo podré dejar?, yo ya he pensado en el suicidio, no es vida estar así

[@benzoaftermath6831]

Hola Cesar, antes que nada quiero que sepas que entiendo muy bien tu situación, pero esa no es la solución, lo primero que te recomiendo es leer el Manual Ashton y hagas una retirada lenta apoyada por un medico que sepa este proceso. No es facil, yo lo tuve que dejar rápidamente y aun asi después de casi 19 meses tengo sintomas que a veces son imposibles de describir. Animo y un abrazo

[@sangeetalambh6389]

@@benzoaftermath6831 did u feel brain empty spiritual. Empty in uur withdrawal frd ple ans

[@magyelymartinez5065]

Yo estoy mucho mejor también gracias a dios

[@benzoaftermath6831]

que bien :) Un abrazo

[@mechas8015]

Hola Marco! Me podrías decir porque dicen algunas personas que las últimas reducciones sin más difíciles, que entre más se quita la dosis, más difícil es...pense que era el cintrario, que a medida que pasa el tiempo es más fácil...pues porque el cerebro se va mejorando...por favor explicación!!

[@benzoaftermath6831]

porque has creado una tolerancia y es cuando empiezan los síntomas de la abstinencia, todo depende de la rapidez de la reducción. Saludos

[@mechas8015]

@@benzoaftermath6831 o sea que es mejor rápido la disminución. Yo estoy haciendo cada dos semanas una reducción de zociplona como 20%. Ya voy por media pastilla de 3 mg, he reducido 1,5 mg en dos meses. La tome por 9 meses. Gracias

[@benzoaftermath6831]

@@mechas8015 yo las tome por 8 meses pero fueron diferentes, mi reducción fue rápida (dos meses) por eso creo que mis sintomas han sido tan malos, lo que he leído es que la reducción recomendada es no mas de 10% por mes, en el manual Ashton puedes encontrar la dosis recomendada

[@mechas8015]

@@benzoaftermath6831 Muchas gracias, Dios te bendiga! Estoy muy asustada con todo esto. La comence a tomar formulada por depresión. Esto es algo muy difícil. El remedio es peor que el mal, literalmente! Te saludo desde Colombia!

[@peternoble1183]

How are you now my friend.

[@benzoaftermath6831]

I'm ok thanks, with some symptoms still but alive, how about you?

[@peternoble1183]

@@benzoaftermath6831 still have symptoms bad ones. but I can feel my old self coming back. hopefully this is the final year.

[@benzoaftermath6831]

@@peternoble1183 amen

[@mariamrodriguez660]

Marco como sigues?

[@benzoaftermath6831]

Aun con sintomas :( Y tu?

[@mariamrodriguez660]

@@benzoaftermath6831 también algunos ban y vienen otros parecen casi permanentes esos me dan miedo a 22 meses estoy mejor eso si pero estoy con la incertidumbre de saber si los síntomas algún día se van del todo muchos saludos y mucha fuerza

[@peternoble1183]

How are you doing now you look well

[@benzoaftermath6831]

thanks, a bit better, longer windows shorter waves you?

[@peternoble1183]

@@benzoaftermath6831 I am still in hell but I have had a few things change my ringing comes and goes now hoping next year is good for both of us

[@benzoaftermath6831]

@@peternoble1183 definitely, my tinnitus is still there, but I know that at some point will go, cheers!

[@pipeandi]

Yo ya llevo 6 meses me e sentido mejor tengo un poco de mareos y desrealizacion pero nada más

[@benzoaftermath6831]

que bien! espero que esos sean tus únicos sintomas, un saludo

[@pipeandi]

@@benzoaftermath6831 si Marco ojalá no me aparezca sintomas sorpresas y que nos recuperemos de ese veneno que tomamos

[@arielrod8609]

Saludos Andres !! Como superaste la desrealizacion?

[@pipeandi]

@@arielrod8609 hay veces me da pero trato de no pensar en ella más que todo engañando la mente si veo tratar de aceptar el síntoma no asustarte y veras como va cambiando todo

[@arielrod8609]

@@pipeandi Gracias Andres! Yo la tengo las 24hrs dl dia... le pondre empeño en no pensar en eso

[@martarecalde6577]

Quien te ayuda... psiquiatra o medico. Yo no quiero ir al psiquiatra

[@benzoaftermath6831]

ninguno de los dos, incluso para la retirada lenta no me dieron nada, por eso la hice rápida y creo que eso me afecto mas.

[@dewiindriani7701]

Hy how are you, are u still experiencing twitching finger? In English please...

[@benzoaftermath6831]

I stil do, but now on my right thumb next one will be in English

[@dewiindriani7701]

@@benzoaftermath6831 did u go cold Turkey or tapering? i taper maybe too fast and experiencing muscle twitch in my butt, leg, arm

[@benzoaftermath6831]

@@dewiindriani7701 I did a rapid taper (no because I wanted) in 2 months, I ran out of my prescription

[@mariaclaudiapm9365]

Con totodo respeto, pienso que usted si tiene problemas sicológicos, yo tomé benzodiazepinas por 25 años y hoy llevo 3 meses y 3 días sin tomar nada y solo me quedan son mareos y vértigos ( mínimos ) y un poco de acidez. He dejado todos los síntomas atrás!siempre mejor y ya esto está x terminar!

[@sujeirysreyes5404]

Como la dejaste Claudia

[@mariaclaudiapm9365]

@@sujeirysreyes5404 Con mucha fuerza de voluntad!

[@MrXatcloud]

Con todo respeto pero usted está equivocada. Somos muchísimos que padecemos el infierno del benzo withdrawal. Usted corre con mucha suerte, es todo. Por ejemplo: www.benzobuddies.org/

[@xxx-ly7jf]

pues considérate muy afortunada de no tener que pasar por este infierno. No todos desarrollan síndrome de abstinencia prolongado, pero a los que nos da, pasamos por un infierno total.

[@mariaclaudiapm9365]

@@xxx-ly7jf Disculpa, llevo 1 año y 2 meses y todavía tengo síntomas que he aprendido a manejar!

[@albertguzmanjuarez2498]

Has escuchado que alguien tenga problemas de sangrado al evacuar con el síndrome de abstinencia? Me pasa a mi...

[@benzoaftermath6831]

si, en la lista de sintomas esta hemorroides y sangrados por dilatación de vasos sanguíneos

[@elizabethcorral4824]

Marco tiene watts app? Or email?

[@benzoaftermath6831]

[e-mail]