A POLÊMICA DIETA E JEJUM DA MAYRA CARDI VIVENDO DE FRUTA E JEJUM

A POLÊMICA DIETA E JEJUM DA MAYRA CARDI VIVENDO DE FRUTA E JEJUM. Dr. Eduardo Corassa, nutricionista, escritor, palestrante, chef apresenta uma entrevista polêmica com a minha querida amiga e empresária de emagrecimento, fala sobre a polêmica em cima do seu jejum de 7 dias, e também sobre sua dieta, crudívora, baseada em frutas e vegetais.
Apesar de toda a polêmica pública e o preconceito contra o jejum e uma alimentação natural, Mayra Cardi se mostra saudável e ativa, tirando o fato de manter um corpo em forma, com baixo percentual de gordura, mesmo praticando pouca atividade física. Muitas pessoas querem ter o corpo ideal, mas não entendem que saúde é produzida por vida saudável.
Nossas escolhas constroem quem nós somos, desde o físico até o mental. Você consegue imaginar que alguem consegue viver de comida crua? Jejuar por dias à base de água? E isso poderia ser saudável?
Mayra da um show de inteligência e coerência, ao comentar muitos pontos polêmicos atuais.
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As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

[@DrCorassaSaudeFrugal]

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[@robepescetarian]

*Faço jejum intermitente de 14 - 15 - 16 horas consecutivos e dieta 80 % crua e frugivora há 05 meses e já obtive resultados nos meus exames no hemograma, glicose, colesterol LDL, HDL Triglicerideos de rotina; minha alimentação pra vida toda só gratidão!* ❤💪

[@canalmeunomeerose]

Hoje eu estou tão feliz pois a pessoa que está lendo esta mensagem é muito abençoado e cheia de luz 😍

[@franciscoalairton2104]

Amém Deus abençoe!

[@patriciajsilva883]

Amém Deus abençoe e proteja

[@CuidesecomElzaReis]

Amém! Glória a Deus por você existir!

[@sandrasoares7784]

Gosta de vídeos sinceros 👏👏👏👏👏👏 a verdade dói 👍

[@ivapeixoto2748]

❤❤❤❤

[@Nandambc85]

Acho a crítica do vídeo extremamente válida: se você come verduras e frutas, mantendo uma alimentação o mais natural possível, as pessoas tendem a criticar, mas não falam nada sobre os remédios prescritos indiscrimidamente e o abuso de produtos industrializados...

[@gabriellyfatoretto]

As pessoas que critica se entope de gordura animal, álcool, remédio, "comida" industrializada, provavelmente são sedentárias e tem a ousadia de falar algo sobre a Mayara Cardi kkk

[@jessiquinhaleite2919]

Verdade

[@daianaberti3866]

Perfeito!

[@jucileiafolgado7744]

Verdade,deve ser pessoas que estão gordas e doentes, porque se entope de porcarias kkkkkk

[@Frank_castle01]

​@@gabriellyfatorettovocê também é crudi?

[@valdireneaquino5275]

O profeta Daniel juntamente com os amigos, Sadraque, Mesaque e Abdenego resolveram não se contaminar com as iguarias do rei e ficaram a base de frutas, verduras e legumes e eles foram considerados os mais robustos e fortes de todo reino! A palavra de Deus já nos mostra o quão importante é uma alimentação saudável e é inegável a eficácia do jejum, melhor ainda se for espiritual 🙌🙌🙌 parabéns a vcs pelo conteúdo 👏👏👏 Deus vos abençoe em Cristo Jesus 🙌🙌🙌🥰

[@ANACARD0S0]

Sou formada em gastronomia, pesquiso sobre alimentação saudável a mais de 10 anos e atualmente sou estudante de Nutrição. Faculdade estilo tradicional (conservador), misturado com algumas atualizações baseadas em evidências. Posso afirmar que tem professores obcecados com as "audácias" de Mayra Cardi e Eduardo Corassa, além ideias muito arcaicas sobre o básico da nutrição. De fato, conheço tantos profissionais que dizem o mesmo do ensino superior no país, muita coisa desatualizada, onde outros países se encontram anos luz a frente quando se trata de saúde, tratamento, prevenção e alimentação natural. Se é difícil pra mim ouvir de professores que devemos "aceitar a revolução industrial e alimentícia" e deixar passar todas as abominações que acontecem, desde maus-tratos com animais até níveis inadmissíveis de agrotóxicos, gorduras refinadas inflamatórias e excesso de açúcar... Imagine pra quem vive sob a crença de que estes mesmos produtos alimentícios são "comida"?! É um choque grande. Até professores vivem sob perspectivas desse tipo! Mas eu não vou me esquecer, que depois de uma vez visto, não dá pra desver: a manipulação midiática das propagandas dos industrializados (alimentos, remédios, consumismo etc...) não me engana mais. PESQUISEM MAIS, ESTUDEM MAIS, SEJAM CRÍTICOS, PRATIQUEM O BOM SENSO, INVESTIGUEM quem essas empresas querem calar!!! Grandes corporações sob poder de verdadeiros psicopatas que NÃO se interessam pelo bem estar ambiental e da saúde humana passam despercebidos pela maioria, enquanto pessoas que de fato agregam pra área da saúde e pra transformação na vida das pessoas são atacadas de graça. Meu sinceros aplausos a vocês dois, que tem de enfrentar ataques todos os dias, de ignorantes, iludidos, alienados, poderosos, perversos e preguiçosos tbm (pq tudo que foi passado tem base científica). de fato, hoje em dia, CIÊNCIA VIROU QUESTÃO DE CRENÇA! Vc vai encontrar pesquisas manipuladas pra falar bem do achocolatado do seu filho com a foto do super-herói da moda, e vai encontrar a que fala a verdade sob o olhar da psicologia, saúde e nutrição! FAÇAM SUAS ESCOLHAS. ;)

[@suzanasu7024]

Incrível seu comentário, é maravilhoso saber que pessoas tão instruídas como você ainda dividem o conhecimento. Tenho muita preocupação com a alimentação pois sou Chocolatra porém só me rendo durante a TPM, fora isso sigo alimentação saudável a risca, tanto é que de tanto fazer alimentos Low Carb abri uma hamburgeia Low Carb na semana passada pois só fazia para os amigos da academia, agora é geral. @zanclesburger

[@vinnypimentel4006]

Infelizmente a grande maioria da poplução brasileira é pobre, não estamos em uma suiça ou pais desenvolvido que da pra "tankar" coisas organicas, caipira e etc.. o brasileiro consome aquilo que é mais barato e olha que ta dificil alinha td isso, euja morei na australia por 3 anos e é outro patamar pq vc encontra td em qualquer lugar coisas d variedade vegana, organica, caipira e etc... mas la é outra politica e pensamento, aqui não, aqui os alimentos são contaminados e etc, mas o cidadão comum queria ter uma alimnantaçaõ equilibrada no seu prato o problema é o $$$$ que não deixa da pessoa consumir uma coisa com mais qualidade de vida, this is Brazil!

[@sandrafideles7076]

Tb adorei seu comentario! Dividir esse seu "desabafo" abriu ainda mais a minha consciência sobre a importância de pesquisar e fazeer uso desse conhecimento..

[@ANACARD0S0]

@@vinnypimentel4006 Com certeza, a realidade é mais dificil, mas o conhecimento LIBERTA E TRANSFORMA!

[@medeirosneto741]

Eu percebi a espiral do silêncio há um tempo. Recentemente a Anvisa proibiu a zeólita.

[@brunocarvalhodossantos2918]

O futuro é a agricultura famíliar, sustentável e orgânica

[@valeriafernandes297]

Maravilhosa e maravilhosos... Plantar, colher e comer

[@valeriafernandes297]

Cheirando cu é ótimo

[@valeriafernandes297]

Kkkk

[@joyceejessyca]

Gente, essa mulher é um estouro! Eu ficaria igualzinha ao Dr. Edu Corassa, só concordando e rindo kkkkkk Adorei a dupla. Sucesso pros dois!

[@mariajesus5748]

Eu acho ele um pouco abatido p idade dele

[@karinasouza5467]

Kkkkkkkk sim ele rindo sem controle kkkk ela é linda acho que eu também ficaria rindo kkk

[@ednalima2670]

Com o preço do gás é uma ótima ideia virar crugivera.

[@kellyfranca7355]

Verdade.

[@fatimadremah9751]

Kkkkkkkkkk

[@s.c.c.c.6416]

Kkkkkkkkkkkkk

[@sandrafideles7076]

Bem pensado!!!

[@carolineschardong2853]

boa...kkkkk

[@imaculadalopes4649]

Jejum é ótimo, deixa o corpo mais leve, é interessante dar um descanso para o pâncreas, difícil é começar, mas como é benéfico fica fácil aderir.

[@viniciuscaruzo6340]

Gratidaaoo

[@rosimerimattos2730]

Estou querendo dar o passo inicial para o jejum. Estou demorando muito, Preciso muito dar este passo. Aceito ficar para iniciante. ❤🙏Gratidão

[@adrianabeserra8225]

Eu amo fazer jejum, porém agora descobri uma gastrite e estou proibida de fazer jejum. Agora estou gorda , mas irei emagrecer comendo bem pouquinho e fazendo hites

[@kellyfranca7355]

Sim, eu gosto de fazer para o bem-estar da minha mente. 🤗

[@naah489]

Vou tentar o jejum de Daniel, é só frutas, legumes e verduras??

[@santolinfamilia]

Não sou adepta ao jejum nem ao crudivorismo mas vendo essa dupla linda e saudável e eu aqui com problemas digestivos tenho que parar e repensar seriamente meus hábitos. Gratidão pela informação que nos faz repensar hábitos de vida 🙏🏼

[@nataliacosta2887]

Eu também tenho problemas com a digestão, eu faço um jejum de 15:00 as7:00 no outro dia meu intestino funciona melhor, sem falar que não sinto dor, inflamação, meu sono melhora...🙏🙏

[@DanielRibeiro-hg7xu]

Eu amei o seu comentário

[@nataliacosta2887]

@Cinthia Fraga minha última refeição é com proteína e fibra, não sinto fome, eu sou intolerante a glúten, mas eu mim alimento muito bem faço entre 3e 4 refeições, eu como mamão, 3ovos e banana com café, depois eu treino, as vezes ou tomo um mix de proteína em pó, meu almoço é arroz, feijão, verduras e legumes e uma carne,e como uma fruta depois do almoço, a tarde eu tomo café com queijo ou iogurte, com uma fruta ou macaxeira, batata doce ou banana, bebo muita água, pra quem nunca fez, a primeira coisa que se nota é a barriga mais seca...

[@nataliacosta2887]

@Cinthia Fraga depois que se acostuma vc não sente tanta fome, mas meu domingo é livre pra comer um chocolate ou alguma coisa que eu gosto...😂😂😂 como eu treino pesado eu não diminui muito minhas refeições para não perder massa muscular...

[@nataliacosta2887]

@Cinthia Fraga eu sou apaixonada pelo jejum se vc se adaptar é ótimo...😘

[@manulice811]

Que mulher foda, culta e inteligente! Que homem simpático, educado e gentleman!

[@EladioCardoso]

Fiquei muito feliz pelo desabafo da Mayara e pela Paciência dele e por ser tão educado em deixá-la falar.

[@daianealves5799]

estou há 15 dias em jejum prolongado sentindo super bem sou adepta ao jejum há 4 anos e amo jejum é *VIDA*

[@romildato77ytrrffhgumaz90]

Me fale sobre seu jejum.

[@lookingforthemeaning11]

Estou no terceiro dia

[@daianealves5799]

@@romildato77ytrrffhgumaz90 ola eu prático jejum há 3 anos e pela primeira vez faço um bem longo

[@edfrancecarvalho9617]

15 dias? fiz um dia, quando ia entrar no 2 dia, minha PA baixou demais... não passei mal, mas decidi parar, sentia dores no corpo todo... Isso foi no inicio deste mes de dezembro, estou me preparando para iniciar o jejum novamente, mas preciso muito saber mais sobre os sintomas, sei la, experiencia de outras pessoas. Voces tambem sentem dores no corpo todo?

[@degletnoor5749]

Deveria ter uma forma de SUPERCURTIR ...A -DO-REI...Inteligente vibrante motivador e nos exorta com amor...uma lindeza

[@margilaoliveira2426]

Eu acredito muito em tudo que foi abordado. Façam suas experiências e tirem as conclusões! Alimentação saudável é algo sério e deveria ser tratado com responsabilidade. Foi maravilhoso, parabéns e obrigada!

[@sol5483]

Oh Dr Corassa, hoje estou com problemas intestinais e de digestão. Faz meses que estou tirando, farinhas, açúcares e laticineos. No início, eu me sentia mal pq não sabia o que comer... Vc acredita que estou conseguindo comer só frutas verduras e legumes e tomar água. Lógico que as vezes como alguma coisa, mas já me faz mal, logo em seguida. Outra surpresa, me sinto com mais energia, é impressionante!

[@yolandastella4663]

Que time perfeito, dariam um belo casal. Estou na torcida kkkkkkkk

[@KarenRibeiro]

Tbm gostei, já tô shipando 😂😂😂😂

[@yolandastella4663]

@@KarenRibeiro talvez teremos um casal saúde na certa

[@cristinafarias3671]

Ele já é casado gente!!

[@joycebueno6745]

Credo mania de querer fazer casal, não podem ver mulher e homens juntos que começa a besteira

[@yolandastella4663]

Ninguém está os sentenciando a casarem. Já ouviu falar em senso de humor?

[@professoralindashanti4842]

Arrasou! Amei! Meu pai também morreu de câncer, e piorou após a quimioterapia. Amei demais! Foi show!!!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@sandramiom]

Amei o vídeo, admiro muito esse tipo de alimentação, apesar de não estar ainda evoluída a esse ponto. Adorei ver o Eduardo tão feliz e descontraído . Nunca tinha visto ele assim . Lindos !

[@coisasdalu9092]

acho que ta apaixonado

[@alcineidedasilvaalvesarauj8053]

Parabéns pela sua evolução 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 que as pessoas possam acordar pra essa vida mais saudável , pelo menos se não conseguir o top do seu nível mais que pelos tentem ingerir uma alimentação mais saudável 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 continue continue e continue fazendo o que te faz bem👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@EloaCardoso]

Mayra e Eduardo! Muita saúde envolvida! 🍃

[@franciel9599]

É impressionante a ingnorancia das pessoas, a coisa que mais ouvi quando fiquei e ainda sigo boa parte da dieta cru e baseada em frutas e vegetais, "ninguem consegue vai ficar doente", e quando eu falo que estou bem melhor e quando falo que a comida cozida me pesa no estomago simplesmente ignoram ou falam q teu estomago não esta mais acostumado kkk, mas uma coisa aprendi o importante é vc e ninguem muda a conciencia do outro...

[@cartasdouniverso6527]

10 zilhões de aplausos pra.essa mulher super autêntica e verdadeira!

[@The120853]

Uma jornada pra quem tem compromisso consigo mesmo. Há mais 30 anos venho nessa tocada consciente. Quanto mais informações melhor p firmar na mudança. Tenho 68 anos. Cada dia mais na sintonia da criação. Muito bom ter esse trabalho do Edu ao nosso alcance. Um abraço.

[@AnaMaria-ir8xk]

❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥂

[@analucena2892]

Ela tem razão. A sinceridade é tudo de bom, mas fere a quem não se vê capaz de seguir uma bom exemplo desses.

[@sandraalves5762]

Vcs faz um casal tão lindo 😁👏👏👏👏

[@mariomatias6112]

Pensei a mesma coisa lindo casal formariam!!!!!

[@brunocarvalhodossantos2918]

Acho que o corassa é gay :) Só acho .. nada contra

[@JulianaOliveira-zx7bp]

@@brunocarvalhodossantos2918 não é não, ele já disse q é hetero, acho q no insta.

[@brunocarvalhodossantos2918]

@@JulianaOliveira-zx7bp que legal então.. poderia se juntar a ela rsrs apesar de que acho que estão em mundos diferentes mas isso é fora do nosso controle kk legal essa interação entre eles para levar informações e saúde para que os seguem

[@raphael.hartenbach]

@@brunocarvalhodossantos2918 acho que ele é um heterossexual sensível.

[@JulianaOliveira-zx7bp]

Amei a sinceridade da Mayra "vc tá dizendo que a quimioterapia matou seu pai? SIM!" 👏👏👏

[@valdezmartins7721]

Parabéns Mayra parabéns Eduardo .❤❤❤

[@daphinealves1093]

Ela é ótima rsrsrs

[@alef_centroestino6893]

Mayra. Ex bbb 😂😂😎. Tape os ouvidos

[@amorapredileta9162]

Torcendo por esse casal!! Só coisa boa pra passar pras pessoas 🙏 O defeito da Mayra é ter ido ao BBB 🤣 Já não assistia, mas demorei pra dar credibilidade pra ela por ela ter passado por isso. Hoje eu vejo o quanto ela aproveitou cada experiência pra ela subir na vida! Parabéns pela evolução do casal.

[@wadovieira5359]

Acho que cada pessoa tem um tipo de aceitação desse tipo de vida, eu me sinto totalmente preparado pra viver assim.

[@brunocarvalhodossantos2918]

Sigo o corassa já faz uns 3 anos e na medida do possível eu faço jejum e algumas dias da semana crudivoro

[@giovannamachado6652]

Faço jejum há um pouco mais de um ano hoje e me sinto infinitamente melhor. Eduardo é maravilhoso!

[@Hele_souza]

Que bonitinho ele ouvindo com atenção a Mayra a maior parte do vídeo 💚💚

[@KatiaSantos-kn5cj]

Admiro muito isso nele,em todas entrevista ele é educado💙❤️

[@Studiomayca]

Estou com colesterol alto aos 22 anos e com 69kg (5kg a mais do que o recomendado no imc), vou começar hoje a fazer e volto a falar dos benefícios, sinto que preciso disso, pous ate a dieta indicada pelo nutricionista me fez ganhar peso ao inves de diminuir, vou iniciar esse detox pra ontem.

[@iranimariamaria1951]

MINHA LINDA VOCÊ ESTÁ CERTÍSSIMA.. QUANDO DANIEL DA BÍBLIA SAGRADA VEZ..COMEU LEGUMES,FRUTAS,E VERDIRAS DURANTE 21 DIAS ..A PELE DELE E DE SEUS COMPANHEIROS ESTAVAM SARADAS,A PELE ESTAVA RADIANTES...VC ESTÁ NO CAMINHO CERTO VIU..VOCÊS SÃO DE+..DEUS VOS ABENÇOEM AS SUAS VIDAS!!

[@advanilzadasilvadosreis8744]

Amei o final, enquanto as pessoas se incomodam com meu sucesso, continuo pesquisando sobre como ter mais sucesso.🥰🥰🥰 valeu amaaadoos.😘

[@taniasantana1902]

*Caraca Mayra ! FALOU TUDO!!!* Já estou aderindo esses hábitos para ser mais consciente ter saúde e melhor memória para ser inteligente igual a você . Orgulho de ti 😘👏

[@marilei515]

Eu sempre fui reflexiva, mas Deus tb me deu várias chances de provar que tudo dele é perfeito... tb polemizei qdo ouvi de um médico que eu ia tomar remédio "pro resto da vida"...

[@guerreiromotovlog]

Falou tudo! 👏🏼👏🏼👏🏼 uma ótima forma de viver a vida é servindo ao próximo de uma forma útil e benéfica para ambos.

[@carlosalbertopereira6615]

Dr eu gostei muito dela , eu já tinha ouvido falar dela , porém por seguir você conheci ela , ela é uma pessoa boa .

[@luaiello]

Excelente vídeo. Não imaginei que a Mayra tivesse argumentos tão bem embasados sobre o tema, muito bom!

[@bakarsfitnesscouple2672]

Tiro chapéu para ti miúda 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼falou tudo, è primeira vez ver a ver alguém a falar abertamente sobe jejum sem medo e sem preconceito 💖💖💖

[@fatimaantunes5259]

Grande mulher!!não é gaga!!gratidão e Deus no comando 😂❤❤❤

[@ednamolla7667]

Parabéns, doutor courassa, essa entrevista é maravilhosa um tapa na cara dos críticos 😃

[@raqueldafonsecaeleto874]

Mayra, esse povo q ta te criticando. Ta é com inveja dessa mulher vencedora, e , desse corpaco vc tem. Só não me consulto com vc. Pq a grana não dá. Vc é maravilhosa!. O dr corassa tbm. Bjs

[@priscilakaiser7089]

O maior presente da minha vida foi conhecer essas pessoas: Mayra e Dr Corassa. Além do assunto ser importante, ele são contagiantes e inspiradores. Gratidão ❤️

[@raquelmoura5549]

O dr. Eduardo adora a Maira! É oura alegria, é até gostoso de ver! Amei o vídeos, né!? Cardi e Corassa, só podia dar bom!

[@UNIVERSOFEMININO]

Comecei o jejum de 15 horas e confesso que no ìnicio pensei não conseguìr, mas està sendo tão benefico que cheguei a ficar 18 horas sò com àgua, chà e cafè sem açùcar, acho q vou querer fazer pra sempre , vì muitos videos de mèdicos falando sobre os beneficios e me passou muita confiança 🙏

[@mariajoseline8551]

É maravilhoso!

[@karinasouza5467]

Corta o café não e bom

[@fabiribeiro65]

Maravilhosa parceria.... Faço o jejum de Daniel, e é incrível... Essa consciência é top, gratidão 🙏

[@mariseg9637]

Como faz?

[@marinasilveira2894]

@@mariseg9637 legumes, frutas, arroz e feijão. Sem carne e laticínios

[@mariajoseline8551]

@@marinasilveira2894 tem certeza que entra arroz e feijão no jejum de Daniel?

[@eginabrigida3610]

É verdade o que vc está falando Maiara,eu tive um câncer em 2008,alergia no corpo,é fui numa nutricionista procurar a causa é foi onde comecei a entenda o que fazia mal pro mal no meu corpo era alimentação, mudei fui curada de várias coisas é foi na bíblia que descobrir a comida de Deus com um Terapeuta, maravilhoso Dr.Liu,foi tudo mudado nesse tempo.

[@mariajesus5748]

Desde quando deus come alguma coisa, maluca! Deus bíblico mitológico comia carnes peixes povo louco 😠

[@flaviasouza65]

Que energiaaaaa maravilhosaaaa desses dois !!!!

[@suzanasu7024]

Gentemmmm amei esses dois, eu não conhecia e estou encantada pois vai de encontro a tudo que eu acredito e estou estudando, saúde física e emocional também está na mesa👏👏👏👏👏

[@analucena2892]

A experiência pessoal, e os resultados obtidos e percebidos pelos demais, vale mais do que qualquer ciência efêmera

[@jvqueiroz1986]

Faço jejum ja tem muitos anos, fico alguns períodos sem fazer mais sempre que posso estou fazendo. Ja cheguei a fazer 8 dias de jejum em busca de uma limpeza do corpo, é otimo desde que feito com sabedoria e prudencia.

[@karinasouza5467]

Maira uma coisa que acho errado e ter 10.000 comentários bons e um ruim e isso causar dor. Não devemos dar valor a essas falácias seu time de torcida e muito maior. Estamos aqui abrindo a mente.

[@claudiamelo7938]

Concordo plenamente com tudo o que foi dito e confesso que eu, particularmente adoraria me ver livre do vício de comer carne. Sei que não existe uma fórmula mágica pra conseguir fazer o jejum e optar pelos melhores alimentos por uma questão até cultural, mas apoio e sinto uma enorme gratidão por vídeos como este, pois é através destes incentivos que nos desperta o interesse de aprender mais e entender a simplicidade de toda a saúde que a mãe terra nos proporciona. Parabéns e que Deus os abençoe para que estas obras cresçam ainda mais 🙏🏽

[@leomirlopes]

Eu to na luta, não é fácil mas vou conseguir😅

[@katherineintheworld727]

Eu amo a Mayra mano, a energia dela é maravilhosa, sem falar que é uma profissional muito foda

[@soniareginalanzoni1626]

Maravilhoso, iniciei há quase 1 ano fazer jejum, somente depois de muitas informações, faço jejum de 15,16 17,18,19,20 horas, durante toda a semana, me sinto muito bem, minha saúde é outra, faço um controle de 4 em 4 meses com um médico dessa mesma linha,ele entende muito bem do assunto.

[@danilaluna7968]

Como eu ainda não tinha visto esse vídeo?😱 td que penso td que acredito, e a cada dia vou tentar colocar em prática ❤❤

[@sandramagalhaes7072]

Que conteúdo maravilhoso 2 pessoas saudáveis, estou começando o meu processo e digo funciona estou magra como há muito tempo não ficava comendo comida de verdade emagreci de 74 e hoje estou com 63kg.

[@GabrielaFlowers-ju1sh]

Eu estou me exercitando e agora na luta para melhorar minha alimentação. Mas vou começar com reeducação alimentar.

[@selmabandeira2065]

Maíra Cardi sua linda!!!😘Eu como frutas,verduras e legumes cozidos no vapor,nada industrializados e faço jejum de 16 horas me sinto ótima!!! como muito e não engordo😘😘 Dr corassa maravilhoso

[@rejanefrota2487]

Amo muito isso... Estou me adaptando a alimentação saudável e me sinto renovada a cada dia... Obrigado 🍈🍐🥝🍇🍎🍒🍊

[@LuizGustavoFA]

Essa mulher é incrível!

[@valeriamorais6837]

Mayra linda, poderosa! Que Deus esteja sempre te abençoando e protegendo da maldade alheia!

[@greciaairesroma1315]

Concordo plenamente, e a partir de hoje já vou pôr em prática esses bons Hábitos 🙏✅

[@rafaelaprimevideo2777]

Que perfeição eu amo esses dois ❤️

[@user-qj7ot2op6o]

Edu vc pensa em ter um filho ❤❤eu acho que vc vai ser um ótimo papai ensina seu filho a planta sua própria comida e amar a natureza 😍

[@elizangelasoares2131]

Há 50 dias nessa dieta já perdi 10 kg, eu estava obesa pre diabética e muito doente e recentemente com C.A na mama, se aos 17 anos quando os médicos me falou que eu tinha ovários policísticos, eu tivesse descobrido essa dieta, hoje meu quadro seria outro bem melhor. Apesar que estou bem melhor do que quando comia tudo.

[@DrCorassaSaudeFrugal]

se quiser dar um depoimento pro canal! Ajudará muitas pessoas!

[@mels.bezerra8297]

Dr Corassa faz um conteúdo sobre o jejum em relação às fases do período menstrual, queria saber sobre os efeitos do jejum em relação à cada fase do ciclo.

[@taniamaria52074]

Fiz um Tratamento com jejum, eliminei um tumor que estava em uma das mamas, só tomava chá. Mas TD acompanhada de uma terapeuta holística. Gente jejum funciona sim. Mas confesso que sofri muito, devido ao tumor que achou de sair pela minha vagina, eu gritava de dores, até que veio a furo. Gente passei 15 dias deitada, mais isso foi um direito meu de querer isso. Tenho saudades do jejum.

[@degletnoor5749]

Compartilhe sua terapeuta...feliz por seu sucesso

[@taniamaria52074]

@@degletnoor5749 Ele atende em Salvador Bahia,

[@Carlapri100]

Puxa, que interessante, você poderia fazer um vídeo contando, explicando melhor.

[@taniamaria52074]

@@Carlapri100 olha eu conheci esse método atrás de uma amiga canadense, TD era maravilhoso, uma nova descoberta. Sempre me interessei pelo novo, w que me traria o que eu buscava. Foi aí que fiz a consulta pelo método bioenergia... O jejum comeu minha doença e qdo come a doença como TD que há em você, assim como tumores, cistos e etc. Tudo é testando da gladula TIMO. É fantástico esses método. Existe milhões de CCP. Células de câncer presente, TD muito tem, as células malignas e benigna. O meu tratamento foi de jejum, semi jejum e chás... Limpeza do organismo, e bebia a água da vida. Se não confesso, foi o melhor que fiz. Graças a Deus estou aqui hoje.

[@rosecleiasilva4561]

Me desculpa pela pergunta, mas como assim : o tumor saiu pela vagina?

[@andrezzamedrado8931]

Faço jejum e me sinto muito bem🥰👏🙌

[@adrianahands]

Ótima parceria. Tenho muito orgulho de vocês. Evolução é tão bom! 🧩💯

[@carolineschardong2853]

obrigada por compartilharem essa PÉROLA DIVINA!!!

[@jessiquinhaleite2919]

Muito top seus vídeos com a Mayra. Sintonia nós propósitos, nas brincadeiras tbm. Tomara q haja muitos projetos juntos

[@alencarbelem3758]

Vocês são excelentes exemplos e multiplicadores de alimentação saudável!! Parabéns por compartilharem!

[@adrianamarcia2378]

Admiro muito quem consegue comer só frutas e verduras 😋, amo os 2 mais nunca consegui ser tão restrita , jejum já fiz até de 20 horas mais jacava muito depois estou fazendo seu curso Mayra emagrecer de vez 🙏😘

[@rosimerimattos2730]

A comida crua foi o melhor que fiz por meu corpo! AINDA não iniciei o jejum. Ainda não decidi. E i inverno aqui na fronteira com uruguay, já começou lascando! Mas preciso fazer um "laboratório para me condicionar de vez! Muito obrigada ❤🙏

[@marileiabraga6514]

Verdade eu já me curei de depressão fazendo jejum já me curei de canse jejuando vc fica limpa e sente a presença do pai

[@mariaelainecaudeiravasconc3248]

Parabéns Mayra

[@andrezateobaldo4437]

Esse video me fez mudar a visão sobre a Mayra, parabéns! voce realmente é uma visionaria.

[@averianwu6022]

Eduardo e Mayra meus amores, sem palavras, vocês são incríveis ! Eu tiro o chapéu. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻❤️🥰✨

[@raquelpereira2843]

Gratidão🙏 pelo vosso trabalho conosco 😊continuem! Conteúdo de utilidade pública 👏 Abraço de uma Portuguesa 🇵🇹

[@rosinaliasoares4321]

Boa tarde concordo com tudo que vc disse, eu comecei a mudar meu estilo de vida. Vou começar a fazer o jejum é benefício.

[@quesianedossantosaraujo8646]

Tua sinceridade é válida doa a quem doer 😊.

[@ridleyfranzoso8907]

Eduardo, poderia fazer um vídeo falando sobre qtdes médias por refeição, tempo por refeição, qtas refeições por dia ? Tb sobre qtas variedades por refeição e ou no dia ! Grato, Prof Ridley 🤗

[@marilei515]

Eu nem imaginava que ela era tão inteligente!!!

[@laispires1682]

Mayra faz uma live com médico da sua equipe falando sobre a intolerância de vegetais crus por gentileza. Beijo

[@simoneabreu3371]

Tô gritando aqui:::::::::::::MARAVILHOSOS! GRATIDÃO ETERNA a Vocês 🙏❤❤❤❤❤🙏

[@cesardfrancoamaral6310]

😃excelente vídeo, se todos viverem comendo vegetais frutas verduras e legumes o mundo 🌎 vai ser totalmente saudável além de minimizar o prejuízo ambiental e melhorar nas relações entre animal humano e não humano respeitando e até amando as outras espécies! Ser senciente é ser sensível e respeitoso(a) para com os outros, pensem nisso e admitam a correção em suas vidas, é bom pra você e bom pro mundo 🌎🙂

[@regianelima8743]

Concordo com você.

[@wagnerbrito8677]

Meu Deus que Mulherão, pele perfeita.

[@Mrsfabiana]

"Ouso dizer" e nao "ouso a dizer";) Tb é "Vc está disposta A" e nao "disposta de";) Com todo o resto dito concordo 100%, Mayra foi brilhante

[@flaviasouza65]

Estou começando aos poucos o jejum ,e começando acrescentar mais saladas e frutas no almoço , para meus filhos irem adaptando .

[@ericac.7092]

Quero mais! Esses dois juntos são tudo de bom!

[@Bianca2158]

Nunca tinha visto essa garota antes, porque eu moro na Austria ha muitos anos, mas gostei dela, senti firmeza!

[@jeanesantos6692]

Mayara Card. De voz para mim, não aguento de dor

[@sol5483]

Eu acredito no jejum, não sei se conseguiria fazer por dias... Horas eu sempre fiz.

[@queilaguimaraesbatista1046]

Vocês tem me ajudado, tanto, mais tanto..... gratidão eterna!!!

[@canalcaixolacriativa2411]

Mulher linda e inteligente! De tudo que ela disse, não se desperdiça nem uma letra!

[@angelicaaparecidaferreirao4650]

Faço jejum intermitente todos os dias 16 horas e me sinto muito bem sou muito a favor não faz mal faz bem eu sou hipertensa tomo remédio 4 manhã e noite e me sinto bem esses dois sem palavras arrasa no que faz e tudo que falaram é verdade. Galera experiente o jejum vcs vão gostar 👍