A PREPARAÇÃO MAIS DIFÍCIL DA VIDA DE JULIO BALESTRIN - IRONCAST CORTES

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[@rjbbodybuilding9870]

O Júlio falando da fome absurda que ele tá passando, aí do nada corta pro Cariani mastigando a marmita kkkkkkkkkkkkk

[@hectormagaldisoria5854]

Kakakakakkakakakajaka

[@caiopinheiro07]

O olhar dele é tipo daquele cachorro olhando o frango assando na padaria kkkk

[@BrasilBrutalColossal]

falta de sensibilidade, na boa.

[@leocolorado2011]

@@BrasilBrutalColossal Mas ele tem q manter a dieta dele... ele tbm é competidor, O julio é profissional e tem psicologico pra isso!

[@ThePulga1000]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@wandinhaAD]

O Julio com fome e o Renato abre a marmita e começa a comer na frente dele, mano 🤦‍♀🤦‍♀ kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@mertilooblueberry]

ele é caxião demais, deu a hora dele comer, come e foda-se o Julio kkkkkkkkk

[@nekoparty]

" eu to olhando comida no chão véi..." Disse Brizastin enquanto o Cabiane mastigava seu frango com requeijão incansavelmente ! 🤣🤣🤣🤣

[@guilhermesantos8266]

os 2 tão na preaparação

[@nekoparty]

@@guilhermesantos8266 Eu sei po, só tentei fazer a galera rir com um comentário legal , nada mais^^

[@cauapassos2422]

CABIANE E BRIZASTIN KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKPQPKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@viniciusbastos7095]

@@cauapassos2422 Vc quis dizer Renato Falsiane e Julio Brisalestrin

[@lucasfonseca2239]

Tadinho do Júlio olhando o Cariane comendo. Maldade isso pow kkkkk

[@Crizo00]

Ele tava passando fome ali kkkkkkkkkkkk

[@champask13]

que dó gentem 😭😭😭

[@arthursoares2093]

@Canal Felipenses bom,querendo ou não,ele tá passando fome

[@dsilvafb]

Essa sensação é a que meu filho tem 95% de chance de desenvolver por causa da Síndrome de Prader-Willi.. ele não tem o sinal de saciedade por uma má formação no hipotálamo.. pode literalmente comer até morrer.. Acompanho oncomteudo de vcs desde 2018 e sempre admirei, mas nunca diz nada para sair da minha condição sedentária.. depois que entendi a condição do meu filho passei a assisti do aos videos de voces como uma formação e decidi começar a refazer a alimentação e começar a treinar de verdade. A melhor hipotese que o pequeno tem pra uma vida saudável é viver como um bodybuilder, sendo no caso dele sentir fome 100% do tempo é quase certa. Obrigado pelo conteúdo e pelo ensinamentos.. ja sai de 126kg para 100kg nos últimos 9 meses só de voltar a nadar e comer mais limpo. O caminho ainda é longo, mas agora minha meta é entrar numa academia, chegar num bom shape e ter a disciplina que vcs tem pro resto da vida!! Quero ser uma inspiração é um exemplo pro meu pequeno guerreiro!

[@lailaaraujo13]

Sou fã dos dois, admiro 100%igual. Admiro muito eles dois e sou fã inclusive das esposas❤ O Renato tá cada vez mais lascado talvez seja a última competição dele (tomara que não) mas ele vem sofrendo muitos desgastes está resistindo apesar da dor , mas minha torcida desta vez vai pro Júlio por que eu orei pra Deus tirar ele da UTI, sou tecnica de enfermagem e vi muita gente Morr3er no hospital por causa de c0vid, eu quero muito ver o Júlio levantando o troféu da vitória que pra ele dessa vez vai representar a vitória sobre a morte ☠ 🙏🏻🏆

[@perturba]

O Júlio morto de fome, e o Renato comendo na frente dele. kkkkkkk

[@lucasmussatto9317]

ia comenta isso kkkkkkkkkk agora kkkkkkkkkk

[@felipegomes6312]

Nossa que engraçado ein? Uma coisa que um típico fanboy de one lixo iria rir.

[@perturba]

@@felipegomes6312 kakakakakakakakakakaka

[@hianxiw1521]

@@felipegomes6312 que revolta, jovem

[@ThiagoLima-sr3jc]

Engraçado Tb os palhaços se doendo por qualquer comentário na Internet, impressionante kkk

[@ricardorg962]

"Agora é a minha vez e eu não vou abrir mão disso" Balestrin

[@gabrielamsterdam6873]

Kkkk porra Julião desculpa tô cascando o bico 🤣 vai da mt meme ! Força Julião tmj meu mano 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@enriquegarcia6971]

é impossível não se apaixonar por esse esporte... quem entende esse tipo de dedicação consegue aplicar isso pra vida toda, inspiração pra caralho você não vai conseguir a vitória se não fizer sacrifícios pra chegar lá, coloque prioridades na sua vida e conquiste, ninguém mais vai fazer por você boa sorte juliao, você é um monstro

[@juniorchagassz4547]

Com certeza o esporte mais difícil do mundo so admiraçao para com esses caras 👏👏👏

[@ricardomonteiro5519]

Só quem já passou por isso, sabe o quão desesperador é!!!

[@eduardocosta2582]

Pior sensação da vida, você passar e ver cheiro de lixo dando fome. Juro que é algo triste é desesperador. Só quem ama o esporte de verdade já passou por isso.

[@FernandoSouza-vv9th]

Já senti cheiro de comida do nada, sonhar com comida e chorar de fome é tenso

[@arthursoares6438]

É difícil. Eu até ja teve o sonho de ser atleta. Acabei desistindo. porque quando vejo o investimento financeiro que tenho que fazer, quando vejo que em preparação teria que tocar minha vida normalmente tendo que trabalhar numa fábrica 8 horas por dia operando máquinas, e o quanto isso impactaria na minha saúde física e mental, eu ja deixo essa coisa de lado. Agora tô no objetivo de conquistar um shape à nível de um atleta de fisiculturismo, mas não um shape para competição. Aqui na minha região muitos caras e mulheres tem shape de atleta mas não querem e não tem objetivo de competir. Eles e elas apenas querem viver o estilo de vida. Isso também exige trabalho e investimento, mas é bem mais acessível tanto financeiramente quanto em relação á ser suportável viver a vida pessoal trabalhando num trabalho comum sem ter que cair duro no trabalho por conta de uma preparação. Kkkk

[@ricardomonteiro5519]

@@eduardocosta2582 sim, mas a recompensa vem, o físico fala por si só.

[@ercilioperenraneto3544]

é chocante ouvir isso, as pessoas pensam que é facil mas olha a situação do Julio mano mds...

[@Arthur-om1zs]

Já fiz uma preparação, natural. Se pra hormonizado já eh um inferno, imagina pra quem não pode em hipótese alguma errar na dieta. Uma vez, e foi-se meu encanto pelo alto nível. Entendo exatamente o que o Júlio passa, não existe mais você, não existe mais aquela pessoa pré preparação. Você é um animal irracional, que está prestes a morrer de fome (assim que teu cérebro digere a situação), mas, que precisa manter a rotina civilizada. A pessoa se transforma. Valorizem que se sacrifica a esse ponto pessoal.

[@LeoPriester]

Aí fica a pergunta: pra que?

[@cariocavoador7415]

Vc vai conseguir ser campeão Júlio vai valer apena bota fé

[@opeteroficial]

Esse canal me ajudou muito na minha transformação que postei .

[@junioreisz]

Passei por isso esses dias foi bem tenso, psicologico demais e nem tenho como ir dormir porque trabalho em dois locais.

[@robertoporchat5174]

Nossa ! Não é fácil viu ! Deus te abençoe querido Júlio . Vc está plantando trabalho , sacrifício e colherá vitória em o nome do SENHOR JESUS CRISTO !!!! 🔥💪🙌

[@jorgedasilva4613]

Esse tiozão é um amigo da onça... O cara falando de fome e o outro comendo do lado... Kkkkkkk força Júlio!

[@iuri.Fernandes]

Ambos estão em dieta. Deu hora tem que comer...

[@deivaovoador]

O cara tá ficando louco de fome e ... O Cariane abre a marmita na frente dele

[@evertonalves4442]

Muita maltaatchxxxi

[@LFTVEntertainment]

KKKKKKKKKKKKKKK crl eu ia mandar ir a merda

[@clerisondottatobias998]

Kkkkk

[@nhawotsuko]

Renato não vai ficar sem comer por conta disso, horário da dieta dele

[@nanisoares1907]

Pois! Ia comentar isso mesmo.

[@sandrasandra8035]

O Sr.Julio estamos juntos estou fazendo jejum tô vendo comida em todo lugar.

[@ricardonakashima]

Julio, perdoe-me, mas é a terceira vez que vejo o vídeo hoje e caio na risada. Acho que eu não vou pro céu. Olhando comida no chão? kkkkk Quando eu era jovenzinho, eu treinei uns meses em uma academia lá de Curitiba, a Maróstica do querido Paulo Maróstica. Um dia um cara estava conversando perto de mim, não lembro quem era, ele disse que sonhava com macarronada e acordava chorando. Na época eu achei um exagero, mas hoje eu entendo o cara. Mas não deixa de ser engraçado, só um pouquinho engraçado.

[@tueniosilva9052]

@@1est1 @Test mano fiz por algum tempo dieta mt restrita zero carbo, e eu sou uma pessoa extremamente viciado em lanche comer fast food a noite so me dar fome a noite dai restringir por um tempo, mano vs passa a dar valor ao alimento em geral vs reflete sobre a fome quem passa fome nos paises pobres etc e eu sou uma pessoa q eu amo de amor de paixao feijao e isso q o balestrin relatou eu entendo tudinho e passei, logico q nao sou nenhum exímio atleta nem se quer chego perto de algo parecido mas ja desejei comida estragada algo do tipo sei la... ate quero me preparar para o jejum como sou cristão e faz tempo q nao jejuo e minha mente ja me sabota ja falo q nao irei conseguir se quer um dia.

[@tueniosilva9052]

@@1est1 outra coisa q vs falou de chorar e tals, lembrei recentemente tive covide fiquei mega nervoso como eu ja sofro de ansiedade e depressão dai meu psicológico dicou abalado pelo fato de ter parado de sentir gosto e cheiro e sou uma pessoa q amo comer e isso pra mim foi dificil e quando voltei a sentir gosto eu chorei agradeci mt a Deus e pra quem eu falo isto as pessoas riem pq eu chorei pelo fato de ter voltado a sentir o gosto e cheiro pra mts er besteira mas pra quem passa ne...

[@dluia]

Tá de sacanagem Renato?kkkkkkkkk tu e fuleiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk rapaz que resenha. força julho tô torcendo por vc. Abração Renato sou seu fã

[@07Byel]

Quando eu falo pros meus pacientes que atletas de alto rendimento não tem nada haver com saúde, é isso aí que eu tô falando kkkkk tá maluco

[@maercelooziias5832]

admiro demais a perseverança desses caras ce ta doido cara !

[@jeffmartins84]

Julio deveria voltar para a open, ele é muito grande, tem uma estética massa para a Classic mas ele sofre muito pra baixar de peso.

[@querleynascimento1809]

Esse vídeo é a prova viva de q esse esporte n é nada sem hormônios…. 150 gramas de carbo no dia e olha o tamanho dele, sem hormônio ia ser um concurso de pele é osso como dizia o Thiago celli

[@PedroAugusto-pu6fq]

Sem dúvidas, por isso nosso esporte nunca vai ser olímpico, não faz sentido

[@ovotrelovotrel]

Sem hormônio ele tava com 70kg

[@arthursoares2093]

Avá é memo? Eles sempre falam que não dá pra subir em palco sendo natural Tanto que até o Ronnie Coleman foi zoado quando disse que competiu no Olympia sendo natural

[@DiegoHenrique-mo7uc]

é a profissão dele! Não é pra ter pen como alguns acham, são só relatos do que é ser um atleta

[@Felipexz9998]

Pessoal, o Júlio não está sem comer por falta de condições de se alimentar, ele está passando por isso porque quer, pelo objetivo DELE. Assim como o Renato está comendo pelo objetivo DELE

[@BrasilBrutalColossal]

obviamente, senhor óbvio. mas existe um negócio chamado bom senso, pesquise.

[@auropereira8707]

Tá brincando??? Achei que ele estivesse passando necessidade, deve estar duro de grana né.. kkkkkk

[@lucassampaio2069]

É mesmo? Acho que ninguém aqui sabia. Pensávamos que ele estava desempregado e catando lixo na rua.

[@Felipexz9998]

geracao mimi do caralho, os caras tem que respeitar o horario da comida porra. cada um com seus compromissos

[@ronaldodesouza6542]

Nossa cara, sério! ? Se vc não fala eu ia achar que ele estava passando necessidade

[@thiagoyamanaka3588]

Eu achando que fazia dieta, isso é inacreditável, realmente impensável uma pessoa comum conseguir ter o psicológico que esses caras tem....

[@emersondantas3197]

Pow Renatão comendo na frente do Júlio é foda 😭kkkk

[@emersondantas3197]

É foda

[@emiliaprebelli3723]

Julio é foda, ele vai andar na rua e vai ver fast food e tal.... Não é o Cariani que vai estragar.O psicológico desses caras são sensacionais, inspiração pura! Força @julio

[@andresimoes9082]

Isso só mostra o quanto as categorias que batem peso, Classic e 212 são as mais hardcore e que têm os atletas mais fodas em termos de suportar o pior.

[@jacquinagiota7004]

São as que tem mais sacrifício no final. A mens é a mais fácil. Na open é difícil de viver kkkkk

[@christhianbussolotti2501]

Esse podcast mostra a diferença de necessidade e vontade , e isso me trouxe a mente o pensamento de como um morador de rua vive , eles não comem resto porque gostam ou algo do tipo , eles precisam daquilo , a mente fala que se eles não comerem eles morrem , não acho que seja esse o foco do vídeo mas me trouxe esse pensamento e um entendimento melhor

[@arthursoares2093]

Não é o foco,mas acho que todos nós acabamos por refletir isso

[@osucata6788]

E a fome dele é proposital, imagina às pessoas que passam fome pôr falta de recursos financeiros, pôr falta de não ter nada na sua dispensa para se alimentar e alimentar a sua família? Estou passando por isso nesse momento 😢😥

[@raskolnicovsubsolo6437]

Só ir trabalhar filho

[@waldirbarros3089]

Vende o celular

[@rodrigoguerra5563]

O foda é passar por isso sem ser por opção.

[@emiliaprebelli3723]

É uma opção! Pra poder chegar no shape desejado e vencer a competição que ele está no preparo

[@nalazzi]

Julião não tirando os olhos da marmita do Cariani hahahahahah belo amigo ele é kkkkk

[@matheuslimadasilva7851]

Que isso cara, tá bizarro o xulio. Eu tô em restrição calórica por medo de ficar com doença metabólica por causa de depressão e eu fico assim tem dia, SLK

[@EduardoAlmeidaRec]

Caraca, aí vc entende o que esses caras passam para chegar nessa condição. Muito difícil

[@sandrasandra8035]

Eu sou da saúde ,seria legal você fazer um teste de glicemia na farmácia achei muito abatido

[@marcusanjos5142]

O Júlio falando que tá esfomeado e o Renatão mandando vê um bandéco na frente dele kkk da pra ver no olhar do Júlio a gigantesca vontade , cê eh Loko kkkk

[@viniciusbelin]

Caraleooo q desagradavel isso cara

[@FaroiaAlves]

Vocês são de OUTRO MUNDO . . . admiro-vos muito, e ainda me sinto mais humilde e até humilhado, por ter 187cms e 135kgs (há anos), que simplesmente não consigo descer. Sou Professor, Coordenador de Escola, passo o dia stressado com o trabalho, ando numa Nutri MuzyClinic . . . mas há dias, que a compensação alimentar detona tudo. Vocês são realmente uma Raça à parte (e sim, eu sei que somos todos da Raça Humana - mas os fisiculturistas NÃO SÃO HUMANOS, é uma força de vontade INUMANA e diria mesmo DESUMANA😅😅😅) !!! Grande abraço e respeito.

[@michaelgomes1297]

Pow sacanagem do tiozão marmitando na frete do Julião 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@vitordaniel1702]

o processo vai ser compensatório, o fisico do Julio ta insano. Acho q nem o Renato nem o FF estão nesse nivel

[@brunonunes8188]

Forsa irmão, foco na recompensa

[@mkl4705]

FORÇA, IRMÃO, É FORÇA

[@nhawotsuko]

@@mkl4705 vrum vrum

[@lucassantosbn]

Nunca vi ninguém errar essa palavra kkk

[@lucassampaio2069]

@@mkl4705 kkkkkkkkkk

[@lucassampaio2069]

@@lucassantosbn kakakakaka nem eu

[@amarildo6210]

Slk, é top ter esse shape, mas sem chance passar fome desse jeito, parabéns para o Júlio.

[@dritrin]

Nossa gente,isso é desumano,não sei pq alguém se submete a isso,sério mesmo... é muita coragem... não sei como aguenta,quando tô com fome demais eu sinto vontade de desmaiar...

[@caiolincoln7972]

Tiro o chapéu pra esses caras, passar por todos esses sacrifícios pra obter uma alta performance.

[@ClaudioMartiins__]

8:06 Cariani abre a marmita e o Julio automaticamente olha pra comida kkkkkkkkk To torcendo muito pro Julio, pprt

[@jaimemarcos6809]

Julião morrendo de fome, e o tiozão comendo uma bela e apetitosa marmita kkkkkk

[@djonatanrech6360]

Em situacoes assim, qual o impacto negativo de adicionar um Ozempic ou outro medicamento inibidor de apetite?

[@fedossantos6460]

O corpo do competidor estará na pior fase imunológica, a possibilidade de uma gripe virar pneumonia ou algo do gênero é bem real para eles (dando como exemplo). Os efeitos colaterais dos medicamentos que você citou são muitos e somado aos que ele já está tendo não compensa (na maioria das vezes) para os atletas.

[@homemdeaco-sobrevivendoaoc1841]

Daí se percebe o quanto a fome castiga,chegando ao ponto de ver comida do chão e desejar...imagine o nível mais alto de quem não tem nem a comida e vive na extrema miséria,nem o conforto pra descansar,repolsar,procurando comida no lixo....não é mole a vida!

[@estevesjr7652]

Ei cariani comento 800 vezes na frente do balestrin.... Q amigo da onça

[@luispib]

Julio mendigo é foooood@ até buchada de bode ele topa ! vamos fazer um #juliobalestrinbuchadasempre

[@m4rkz1n]

Julião é muito forte psicologicamente pra aguentar isso

[@joaopedrosentometamaoki9357]

o renato abrindo 2 marmita na frente dele kkkk

[@igoraparecido8324]

kkkkkkkkk

[@sandrasandra8035]

Isso aí é o que a gente sente numa crise de ansiedade,sente que vai morrer.

[@urlanbarros]

8:11 Xúlião olhando para o pote de comida que o Cariani acabou de abrir.

[@mauriciiosnt]

vai valer apena juliao 🙌

[@eduardorocha1526]

Parabéns Julio e todo e time. Só para os fortes 💪

[@CaioFarhat]

Cariani na estratégia do Psicologico!

[@kidisgraca4073]

Renato comendo marmita na frente do Julio kkkkkkkk

[@emiliaprebelli3723]

Não sou fotness, mas pra emagrecer a nutri havia colocado pouco carbo, fiquei triste, parece depressão... Entendo o semblante a "tristeza dele"

[@valentimcastro9343]

Deve estar um inferno na mente do Julio. Que força mental!

[@eniamaria7883]

Eu sinto uma fome das 15hrs até eu dormir. E a hora pior bate um desespero

[@hudsonmello6827]

Sem vitimismo ... mas só traçando o paralelo ... penso no que o Julio diz e penso numa galera passando fome pelo mundo ... quando veem comida rola um desespero pra pegar ... slc

[@victorgouvea1950]

Julio não consegue nem falar direito olhando pra marmita do Cariani 🤦🏾‍♂️ , parabéns Cariani por respeitar kkkkkkkkkk

[@marcellosoares9426]

_Ñ, sinto pena... Ñ, me comove!_ _Foi, uma ESCOLHA!_

[@PEDRO_POLIVEIRA]

Se fosse para comover tinha chorado

[@paulorenari]

E quem disse que é pra vc sentir pena ou se comover. Os cara só tão relatando a realidade do final da preparação.

[@leobjj22]

@@paulorenari verdade, e tem nego que acha que é só tomar hormônios!

[@cesinha204]

Mais facil ele sentir pena de vc kkk

[@shoitiyabumoto788]

Nosfa 🤣🤣🤣

[@nicolasw1]

⚠️⚠️ ALGUEM ME FALA QUE COMPETICAO É ESSA EU QUERO ACOMPANHAr ⚠️⚠️

[@autoemminutos5248]

meu deus mano assusta como esse cara ta derrubado,sei que é pra competir mas cara ele nao ta ai da a sensção de que tem um robo falando de vez o consciente dele

[@FelipeSam250]

E essa tatica do Cariani de arrebentar com o mental do Balestrin..!? Do nada puxa uma marmita, que devia ta perfumando o ambiente...! Kkkkkkkkkkkk

[@carlosladeiro9305]

Força Xúlião 💪🏼💪🏼💪🏼🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@user-fb3iy1wh9v]

6:17 "Bota um prato de comida aí pra mim" (Corpo do Júlio)

[@guilhermecarvalho6448]

Vai me negar um prato de comida, velho

[@odicleyneves81]

O Júlio com fome até de madeira e o cariani na marmita kkk😂aí é foda!

[@pedro_obsd5020]

O cariani comendo na frente dele coitado KKKKK

[@gabrielsenhuk5305]

Pergunta de leigo: uma pessoa que ta emagrecendo e faz isso que o julio faz, é prejudicial pois perde musculo. Mas no caso dele a diferença são os suplementos que substituem a comida?

[@lucasaugusto5438]

Bomba amigo

[@ivooliveira9572]

Do que percebo, e uma combinação dos 2, mas mais da alimentação, pois sem a alimentação faz com que a perda de peso seja cada vez maior, e reduzir o esteroide ajuda bastante pois não cria mais massa muscular logo estabiliza o peso da massa muscular

[@gabrielvale7988]

Primeira coisa é que o Júlio tem uma memória muscular e um físico trabalhado por mais de 20 anos, isso já faz com que ele perca menos massa. Segunda coisa, ele não saiu das 4000 calorias pra 1000 em um dia, ele fez uma queda gradual dessas calorias ao longo de meses. Terceiro, ele tem uma mente blindada o suficiente pra não ter uma compulsão alimentar e matar 10 pacotes de pão em uma hora. Quarta coisa, ele treina muito pesado e não faz um cardio muito agressivo, ele mantém de 100 a 120 BPM no cardio dele. E por último: anabolizantes e suplementos muito bem dosados por profissionais

[@norfolkm2]

Anabolizantes seguram a massa muscular

[@luc7351]

"Suplementos" kkkkkkkkkkkk

[@apollyon8716]

Carai xulhão tá na merda, mano força que você consegue não consigo nem imaginar passar por isso.

[@daniloalmeida3591]

Mano eu sinto pena do Júlio, mano e difícil passa “fome” mano ele tá acostumado a comer igual ao giga, e agora precisa fazer na uma dieta dessa, porra pra ele e como passa fome

[@aliveiga]

Cara, que dó 😱

[@andreiacoimbragalvaoolivei1248]

Meu Deus! Tenho que tomar vergonha e fazer minha dieta!

[@ntlisboa]

a cara do julio, dava impressao que ia devorar o renato na dentada! kkk

[@onlygodcanjudgeme6280]

Bola de wasabi tá maluco , cuspiu 🔥

[@adairjunior6734]

Pro Júlio que fuma ... Ele tem uma missão de segurar a larica 😂

[@gabrielvale7988]

Imagina a compulsão que ele vai ter pós campeonato, ele vai pegar a primeira coisa que ele ver e vai jogar pra dentro em minutos

[@izaiaslimatrader]

Eu tbm tô numa fome da porra ! Mas n é pra competir nao,é mesmo pra imagrecer.

[@eduusuboliveira3143]

A tristeza na cara o Júlio mano

[@aliveiga]

Ele tá pálido demais, mano isso não é muito arriscado?

[@luisfelipedigital]

AIHIAUHAIUHAUIAHUAIHA caguei de rir aqui. O cara falando que ta quase morrendo de fome, tendo visão do ifnerno quase e o Cariani mete a garfada olhando pra ele kkkkkkkk

[@cleitonsk]

Força e fóco Júlio... Eu não aguento a marmita do cariane com a bóia da hora E Júlio na fome falando kkkkkk

[@oallangabriel]

No final vocês vão ver quem vai vencer o Júlio tá pagando o preço da vitória!

[@Gustavo-pp2pd]

Whey aumenta o glp1, aumenta a saciedade. Não seria mais interessante fracionar o whey pra ajudar a diminuir essa fome?

[@igorluiz9551]

Ai depois falam que perder peso é fácil, Imagina ficar assim o tempo todo quando se reduz o intake calórico

[@rafaelcritico3401]

o juliao ta tao concentrado q a fome dele nao transparcee ..... olha a calma do homem, o cara e brabo, so nao pode f1 que a larica vem kkkkkk

[@antonioreinol1937]

Pô Renato, abrir a marmita bem na hora, cortava p kaique segurar o papo ou ruan/mauriciao

[@nina97264]

É sério que o Renato marmitou na frente do Júlio "morto de fome" kkkkk isso não se faz...🥺

[@ClaudioMartiins__]

Po cara, sei que o cara é profissional e talz. Mas depois de tudo q o Julio falou, o Cariani comer na frente dele é complicado. Imagine como o Julio estava ali vendo ele comer e sentindo o cheiro da comida...

[@fedossantos6460]

Na primeira frase você já deixou claro que não entendeu sobre o que é profissionalismo no fisiculturismo profissional. Lutar contra seu fisiológico e psicológico são fatos que os 2 (e tantos outros atletas) têm que fazer e ponto. Você deveria olhar para a situação com o olhar mais próximo de um atleta (tanto na posição do Cariane como na do Balestrin).

[@leonardotc777]

4:50 KKKKKKKKKKKKK

[@andersonoliveira3592]

MT Foda

[@pedrosantana7837]

Eu tô meio perdido, alguém sabe dizer qual peso que ele tem de chegar?

[@elidedacruzcarvalho1163]

Que dó do Júlio só de olho na marmita do tiozão kkkk