A só hatásai és a sóhiány tünetei

[@brunobrumm4708]

Köszönjük hogy jó tanácsokkal látsz el. Isten áldjon jóságodért.

[@petervarga1310]

Nagyon jó volt a videó. Sok tévhitet megcáfolt.

[@zsuzsannaszalay4209]

Ez király!!! Köszi, hogy kimondtad az igazságot.

[@juliannakovacs2133]

❤️❤️❤️

[@annakissne4298]

Nagyon értékes volt ez a beszámoló is!Sok téves információt kap az ember manapság.Én ezt soha nem fogadtam el és nem értettem miért vonják meg az ételből a sót.Köszönöm szépen!😍

[@istvannetricz4110]

Köszönöm nagyon fontos volna ezt sokan halgatnák ,, családom annyira sótlanul él titokban kell nekem enni , az sem tiszta só .EZT TANULTÁK AZ EGÉSZSÉGÜGYBEN , .

[@zsuzsannaschurad7989]

Annyi tévhit van a sórol hogy már nem is tudni mikor tesz az ember jót magával. Most először hallottam ezt így röviden csapósan. hálás köszönet érte ❤

[@zsoltlaszlo6324]

Hát igen, de azt tudjuk, hogy kell a szervezetnek.. 🤗

[@csabaharaszthy7808]

ebben is van tevhit boven

[@TamasLukacs-ltommie]

Szerintem a tévhitek igazak is lehetnek, csak azokat nem az egészséges sókra értik, hanem olyankor az asztali sóról beszélnek.

[@zsoltlaszlo6324]

@@TamasLukacs-ltommie A só az kell a szervezetnek!

[@TamasLukacs-ltommie]

@@zsoltlaszlo6324 lol ez igen! Nem szivacc?

[@margitgagyi741]

Köszönöm szépen!Mindig tanulok valamit és hasznosat!

[@mariaduzmath9401]

Eszem elég sót. Köszönet a videóért.

[@katalin1lau622]

Köszönöm szépen, a hasznos tanácsokat!

[@villoerdei8960]

Hála és köszönet mindig s mindenkor, a tanulságos videókért!❤❤❤

[@zuzanabrtkova6675]

😊

[@zuzanabrtkova6675]

😊

[@zuzanabrtkova6675]

😊😊😊😊😊

[@zuzanabrtkova6675]

😊😊😊😊😊😊😊

[@zuzanabrtkova6675]

😊😊😊😊

[@viktoriasarkozi1673]

Kèrhetnèk egy olyan videót, amiben esetleg a szuperfoodok kombinaciojarol adna előadást, pl miket ne fogyasszunk együtt, vagy èppen mit èrdemes együttesen alkalmazni.

[@AnnaVinca]

B

[@Bobika08]

Nem is gondoltam eddig ezekre. Nagyon hasznos volt.

[@ibolyaszakali7430]

Nagyon szépen köszönjük a rengeteg hasznos tanácsot, isten áldásával kívánok nagyon boldog életet és nagyon jó egészséget.

[@tiborneambrusz5867]

Köszönöm szépen a sok hasznos tanácsot. ❤

[@robertferencz1620]

Parajdi só is alkalmas?

[@janospal5903]

👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 ❣️💓❤️💕💞❣️💓❤️💕💞🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🤩🥰👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺 Köszönöm szépen dr - úr. Nekem egy picit magas szokott lenni a kálium szintem ,szeretek mindent megsózni ,amire kell. Ez mellett viszont sokat izzadok is főleg nyáron a melegben. Köszi , jó egészséget kivánok.❤

[@janosneteleki5707]

Köszönöm szépen a hasznos információt!

[@judittabi8833]

Köszönjük az értékes információt!

[@erzsebetkiszel737]

Rám jó hatással volt a sóhiány, a vérnyomásom lement, kevesebb RR csökkentő gyógyszert kellett szednem,csak mindig fáztam és volt kicsi izomgörcsöm.. Érdekes megfigyelés volt.. Amúgy a 6 napos böjt után ugyanezt tapasztaltam, mint a gyümölcsnapok után.

[@zsuzsannavoros9364]

Köszönöm szépen

[@zsuzsannaelekneharkai8171]

Köszönöm szépen! Nagyon hasznos volt! 😊

[@sandorgera5570]

Köszi szépen a videókat 😉🙏

[@rozsaszello]

Köszönöm, nagyon hasznos tanácsokat kaptam. Küldöm tovább baràtaimnak is.

[@ildikoheiszam4733]

Nagy hálával köszönöm!!🙏

[@maria.7231]

Köszönjük a tanulsagos videot!!!😊

[@MrNBalage]

Köszönöm szépen.

[@AndrásZoltánnéMészáros]

Köszönöm hasznos tanácsaidat !

[@kikisunshine5884]

👌 Tökéletes. RENGETEG SOK JÓ INFÓ❣️👍👍👍

[@IldikòHorvàth-e6q]

Nagyon Koszonom ❤

[@leventedevai1822]

Szuper, tetszett.. érthető!❤

[@felcsutimaradona4299]

Jó gondolatok

[@jozsefnebartucz977]

Köszönöm

[@sarlocsaba3960]

Nagyon jó! Köszönöm. Már az is bizonyítja, hogy simán az e3löbb már nem tudtam megnyitni. Hiába, ilyen a liberális szabadság, a hatalomnak minden, a többinek semmi. Szerencsére még tegnap elmentettem a linket.

[@Krisztián_Bánszki]

Köszi!

[@SandorArmanko]

Kicsit bővebben kifejtené? Mi a sok víz? Egy másik videóban 2-3 litert javasolt. Akkor most mennyi? Köszönettel.

[@adammo50ferenczy96]

A túlzott vízfogyasztást mondja,a 2 3 liter nem az,az optimális🥂

[@SandorArmanko]

Mit jelent a sok víz? Hány liter?

[@hunisvagyok]

Hány nyomelem van a sóban s mi történik ,mint pl a patikai sóbevitelnél ,ha a nyomelemeket kilopjàk ?

[@matekatona3853]

Kérhetnék a Nátrium -Nitritről videót? (E250)

[@tiborhajdu3115]

Kálcium csatorna blokkoló gyógyszer befolyásolja a nátrium szintet?

[@istvanhadnagy9008]

Nekem az a bajom,hogy szinte mindent sózok,nagyon szeretem az ízét,mégis vannak izom görcseim,romlik a fogam.stb. Döntöm magamba a fokhagymát, oliva olajat,petrezsejmet,köménymagot,zöldségeket,curcumát,semmi eredménye.Akkor most mi van?

[@csokorviolet]

Genetika is sokmindenbe beleszol. Életmód, ülő munka stb.

[@erzsebetkiszel737]

Böjt a megoldás, szerintem.

[@csokorviolet]

@@erzsebetkiszel737 Azt en is hallottam Zoard urtol es sokaktol, nagyon hasznos az idoszakos bojtoles vagy az emesztes javitasahoz a 3 napos csontle kura. Marhacsontbol, 8 oraig fozve, zoldsegekkel, leszurve.

[@csokorviolet]

@@gr.gr.9886 Nagyon gyors javulas a reflexologiatol. De azonnali megoldas izomgorcsre a mentol krem. Az nagyon igaz, ha az emesztes nem jo, dolgok nem szivodnak fel, olyan a hatas, mint az alultaplaltsag. Ki akarom probalni a citromos vizet is, almaecetet, bio kefirt.

[@acsalagi]

a tested olyan mintha levest föznél! Kellenek a hozzávalók és azok arányban. A sorrendet is be kelled tartani, a húst elöbb kelled elkezdeni fözni mint a zöldségeket, mert akkor azokat széjjelöznéd. Persze tudnod kell a receptet is. A test ugyan az, a vese szabályozza a sóháztartást. Egy jó kineziólugossal aki az izmokat kérdezi, ezt meg lehet válaszoltatni, olvass utána.

[@gaborjanosi7022]

Tisztelt Szabolcs.Azt szeretném tőled megkérdezni,hogy neked mi a véleményed a plazmaadásról?Te is ellenzed?Vagy javaslod?Előre is köszönöm a megtisztelő válaszodat.Üdvözlettel Jánosi Gábor Budapestről. :-)

[@zsuzsahiri1075]

Nagyon jó kérdés. Kíváncsi vagyok a véleményére. Én magam nem adnék vér plazmát.

[@mariannsiposnetoth3605]

Üdvözlöm! Nagyon hasznosak a videói, hálásak köszönjük!!! Rengeteg információt kapunk, áttekinthető formában! Érdeklődöm, hogy tudna-e segíten IR-el kapcsolatban, vagy lehet-e Önnel konzultálni ez ügyben? Előre is köszönöm válaszát!!

[@ujhelyiszabolcszoard]

Kérem küldjön emailt.

[@basincarpathian1980]

A himalája só vajon tartalmaz jódot is?

[@ujhelyiszabolcszoard]

Igen van benne.

[@sniper9188]

Tisztelt Zoárd! 1L ásványvízbe 3/4 teáskanál só az jó, és napi szinten mennyi fogyasztható belőle? Köszönöm!

[@ujhelyiszabolcszoard]

Én fél liter vízbe teszek egy csapott teáskanállal.

[@kettoegy25]

Szia! Egy kérdésem lenne. Én vegetáriánus vagyok, akkor több sót kell fogyasztanom?

[@ujhelyiszabolcszoard]

A só szükséglet, inkább az izzadás és az elfogyasztott zöldségek (kálium) mennyiségétől függ.

[@petergyongyossy65]

Lehet ezért fáj sokat a fejem, nem eszem elég sót (illetve kb semennyit)

[@zsuzsatovishati5136]

Igen.

[@maradokmagamura2494]

Nem. Kevés VÍZ,sok kávé +tea +víz hajtás( vízhajtó ételek stb.) Ezek az alap okozók.Plussz betegségek.😥

[@editgal6589]

Nekem egy akupunktúrás kezelés alkalmával azt mondta a kínai orvos, hogy egyáltalán nem kell sót enni. Na akkor most mi van? 😏

[@istvanfabian1114]

Ki lehetett volna mondani, hogy az 5g só nevetségesen kevés. Valamint, hogy a Nátrium/Kálium aránynak 30/1 -nek kell lennie. Napi 40g tiszta sótól sincs semmi bajom.

[@Egon_Nordwint]

és persze végtelenül fontos a nátrium és a kálium aránya a szervezetben. mivel a műtrágyázás miatt a növényekben többszörös a kálium, mint korábban - a két elem aránya megborul és tragédiákhoz vezethet. sajnálatosan erről nincs részletesebb beszámoló a videóban.

[@darkSenses]

Én azt nem szeretem hogy apámék mikor főznek akkor annyi de annyi sót meg fűszert bele raknak hogy utána az ember megy wc-re.Nem vagyok tápos mert több család tagomnál meg vejeknél ezt produkálta.Meg zsír de azt nagyon sokat olaj nem mert az káros ezt mondja.Amikor meg én főzök recept alapján rakom a sót az nem jó érdekes mert az enyémtől nem mennek a wc-re.Étem én hogy az "élet sója",de könyörgöm ennyit ne már mert szerintem a régi időkbe nem ettek ennyi sót.

[@peterburcak5758]

Na most jottem ra hogy keves sot fogyasztok.

[@csokorviolet]

Ha! Varom a videot! Most neztem nemreg Barbara O'Neil videojat a sorol, mennyire fontos alkotoeleme a csontoknak, a viz eljutasa a sejtekhez. A Celtic sonak van a legmagasabb mineral tartalma, magasabb a himalaja sonal. Himalaja so a 2. legjobb so:70-75% mineral tartalom, a Celtic so:82%. Celtic so az tengeri so. Jo a magas vernyomasra. A celtic soban van 3 fajta magnezium,Mg chloride, Mg bromide, Mg sulfat. a magnezium vizehes molekula, ezert a celtic so "nedvesebb" so. Azert fontos hogy tengeri so legyen, mert az esovel oda mosodik bele a sok mineral/asvany. A csont felepitese: 12 asvanyi anyag, es 64 nyomelembol all. Ezert fontos, milyen a so. Szeretek tanulni Zoard Ur videoibol!

[@editgriebler7369]

Nagyon köszönöm mindig tanulok a videókból. Hasznos egészségünk védelmére. Mindig várom a tanulságos előadásokat nagyon érthető fogalmazásban és jó előadásban! Üdvözlöm Ausztriából😊

[@012abc]

És ez a Celtic só hol kapható? Csak nem Glasgowban?

[@csokorviolet]

@@012abc Francia tremek. En Californiaban lakom,es ott amazonrol veszem, $12 dollar 454gramm.Biztos EU-ban is van.

[@csokorviolet]

1 Dr azt mondja,a so es az asvanyi anyagai legjobb felszivodasi modja, ha minden ivasnal 1 keves van a nyelvre teve, es utanna inni vizet. Igy amit az ember elvesztett asvanyokat izzadassal,meg a wc-n, az potolva van igy. Szajban nyallal keveredve a legjobb felszivodas, mint Zoard Ur is sokszor mondja, szajban tortenik a legfontosabb felszivodas.

[@erzsebetnaan2687]

Akkor nem a patikai tisztasó a legjobb ?

[@zsoltlaszlo6324]

Már több mint egy éve Parajdi sót eszek.. 🤗

[@zsoltlaszlo6324]

@@digiteye Jó egészséget kívánok! Itt is vannak IQ harcosok! 🤗

[@stefanx360]

Csap patika sót eszem 7. Éve

[@stefanx360]

Hidrogen per oxid ot télen tolom.

[@andrasbiro844]

Én jódozott sót használok,

[@wenepzoli]

Egyik helyen , mondják hogy a só emeli a vérnyomást ,itt pedig azt, hogy nem emeli , akkor mi az igazság?

[@csokorviolet]

Ez ugyanolyan kerdes, mint a tojasrol. Valahol azt mondjak, magas koleszterint okoz, mashol meg az, hogy teljes erteku taplalek. Ki kell probalni. Valki tartott tojas napokat, es az illeto elmagyarazta, hogy a maj termeli 80%-at a koleszterinnek, ha az ember nem visz be, tultermeles elofordulhat. Ha bevisszuk, a maj kevesebbet termel. Es a magas tojas dieta mellett normal volt az illeto koleszterinje es fogyott is. Barbara O'Neil is mondja mint Zoard Ur, so kell a magas vernyomasra, amibe van magas asvanyi tartalom. Himalaja vagy Celtic.

[@wenepzoli]

@@csokorviolet Azért kérdeztem, mert ha valaki számára valóban nagyon fontos a dolog és kutat a dolgok után ezerrel, akkor igen csak összekeveredik a sok rengeteg jó tanácsok soraiban. A tojás például kiváló fehérjeforrás és számos fontos tápanyagot tartalmaz, mint például a B-vitaminokat és a D-vitamint. Azonban magas koleszterintartalma miatt nem ajánlott túlzott fogyasztása. A só használata az ételek ízesítésére szintén fontos, de túlzott fogyasztása magas vérnyomást okozhat

[@acsalagi]

azon kisérletben a patkányoknak annyi sót adtak, jobban mondván vittek be a testükbe, mert annyit senki se tudna megenni, minha egy emberrel fél kiló sót etettek volna. Ha a veséd rendben van, az regulálja a sótartalmat, (már ha eleget eszel) akkor semmi baj. Különben az elöadás kicsit gyengédeske, fontos dolgokat nem mondott, magyarázott el. Igazság a sóról cimü elöadás sokkal jobb mint ez. én nem ennék himalája sót, az hülyeség, mert ott a dolgok nem orgánissan (anorgánis) vannak benne, igy a testben azok csak felhalmozódnak. Patikai só az nagyon jó, vagy mint én is Tiszta só -t eszek.

[@acsalagi]

még valamit, igyál tiszta vizet, én azt magamnak már ugy tiz éve desztillálom. Mindenhez azt használok, iszom is ugy két litert, az is nagyon fontos a tiszta viz, keresd a neten.

[@wenepzoli]

@@acsalagi Köszönöm szépen!Ha jól emlékszem az ajánlott napi sóbevitel felnőtteknek kevesebb, mint 5 g (alig egy teáskanál) só naponta a WHO szerint. Túl sok só fogyasztása egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például magas vérnyomás és ödéma . Fontos megjegyezni, hogy a vesék szabályozzák a test sótartalmát, tehát ha eleget eszel és az egészségesek, akkor nem lesz probléma.

[@franzweber5931]

20 Eve nem hasznallok semmi sót. Nincs is a háztartasban otthon.