A SALADA que MUDOU MINHA VIDA - Você nem vai sentir falta de ARROZ e FEIJÃO 😋

[@Pr1.Santos]

Tempero pro frango 1 colher de cha de ervas finas 1 colher fe cha de gengibre em po Pimenta calabresa 1 colher de cha de paprica doce 1 colher de cha de colorau Sal a gosto 1/4 de xícara de azeite Frango descansando por 30 min Cozinha Parte em cubos Salada 1/4 de uma cebola roxa 1 maça 1 xicara de tomate cereja 1 cenoura ralada Cebolinha a gosto Salsa a gosto Castanha de caju picada 10 folhas de alface americana Molho 1 pote iogurte natural 1 colher de sopa de mostarda Pimenta do reino a gosto Suco de 1 limao Sal a gosto 1 colher de sopa de azeite

[@andressamascheito1789]

Obrigada

[@mariastelaalmeida3400]

Obrigada Pricila pela sua gentileza.

[@alinemarciacostadecarvalho6186]

Obrigada.

[@isabeltavares4227]

Priscila, muito obrigada.

[@valderlenepinheiro5118]

Gratidão ❤ Deus à abençoe!🙏

[@MariadaConceicao-cg1md]

Está salada e uma delícia faço duas vezes na semana e como só ela e me satisfaz a noite tomo sopa e no café da manhã como ovo mexido e uma fatia de queijo branco que eu mesma faço e estou conseguindo eliminar peso espero que ajude outras pessoas ❤❤❤

[@cristianeraposo9371]

Vc poderia me passar a receita do queijo que vc mesma faz ?...obg Deus a abençoe

[@AdrianaCarvalho-mk5pj]

Amo salada de qualquer jeito, mas amo arroz com feijão isso não abro mão 😊

[@celiamariolaice4363]

Eu chamo me Célia Mário acisto de Moçambique,gisto dos teus pratos

[@patriciaoliveira9900]

Não parem de comer arroz e feijão ..essa combinação da saciedade ....

[@shortwebmemes]

Grãos é comida de ave e gado.

[@reg251311]

Amo salada, mas o arroz com feijão é delicioso e necessário também!!!

[@cleuzaramos2599]

Acho que podemos comer em porções variáveis fica tudo bem!

[@dre3.039]

@@shortwebmemes fds

[@shortwebmemes]

@@dre3.039 Fornique-se.

[@ligiadasilva4950]

Verdade: Arroz e feijão, deve fazer parte de qualquer dieta! Pois são alimentos muito importante p/ saúde! 🙏🙏😍🤩

[@ivemoraes2070]

Não necessariamente. Existe uma lista de substituição, basta conferir a pirâmide alimentar e verificar os alimentos que fazem parte do grupo do arroz (batata, mandioca, angu, farinha, macarrão) e do feijão (lentilha, grão de bico, ou outra leguminosa).

[@solangegaecia7767]

​A pirâmide foi feita de forma equivocada,para fins comerciais.

[@marialuizacione2159]

Ficaria mais fácil se pusessem os ingredientes no link

[@andressamascheito1789]

Concordo

[@mariacarmo1973]

Não sei porquê não fazem isso, não é?

[@cleuzaoliveira6490]

Eu não gosto de salada 😞

[@rosenyferreira1016]

Sou de Goiânia Goias

[@karmenpereirakarmen5822]

Super concordo.

[@mariaoresta3202]

Délicia bom dms obg

[@janetedasilva7177]

Sou janette de Rio das ostras,eu sou saladeira. Essa salada e um luxo

obrigada por sua opinião, Janete, fico muito feliz que tenha gostado 😍😍😍😘😘

[@cadeiranteemsuperacao.]

Boa tarde amiga vim te fortalecer amei o seu cantinho.

[@micaellyvasconcelos7698]

Ai que vontade de comer salada agora, amo salada, só não gosto de preparar kkk

Te entendo rsrsrsrs 😘

[@lourdesmarques7095]

Amo,mas não tenho coragem de fazer kkkkk

[@AnaLucia-yk5er]

Eu amo salada 😋😋 Moro no Rio de janeiro

obrigada minha querida 😘😘😘😍

[@claricesouza1207]

Vc pode comer salada desde que não deixe de comer arroz, feijão, fibra e proteínas, são essenciais para nutrição comer Tb em feijão preto e rico em ferro, consuma legumes crus, folhas escuras ovos cozidos.

[@nannyborges2917]

Então esse título do vídeo é absurdo! Quem já viu a salada substituir o arroz e o feijão? Cada alimento tem seu espaço nas refeições. É um equilíbrio comer um pouco de cada coisa!

[@qkelp3337]

​@@nannyborges2917Absurdo nenhum!!! Como arroz e feijão no máximo uma vez por semana e olhe lá... Às vezes fico o mês inteiro sem comer os dois alimentos. Não fazem falta alguma desde que vc busque outras fontes de minerais como ferro e potássio, vitamina E e vitaminas do Complexo B. Lembrando que o hábito de comer arroz e feijão todos os dias pertence apenas à cultura do Brasil. Amplie o seu ponto de vista! Pesquise melhor sobre nutrição.

😘😘😘😍

[@markvini1910]

​@@qkelp3337 sorte nossa que essa junção de 2 ótimos alimentos pertencem a nossa cultura, o metralhadora de asneiras

[@qkelp3337]

@@markvini1910 Sim, ótimos alimentos que podem ser substituídos com facilidade, como tantos outros alimentos. Você quer saber mais que uma nutróloga. E ainda parte para a grosseria. A sua má educação diz muito sobre vc.

[@desterropinheiro]

Santa Cruz/RN

[@sibelezinnani5017]

Amo salada

Que bom 😍😍😘

[@sibelezinnani5017]

[@juracylopes5323]

Boa noite Tô Assistindo do Rio de Janeiro

😍😍😘😘😘

[@Dacal_lendário]

MUITO boa! Eu tinha frango desfiado cozido na agua e sal, mas fiz do jeito do video e ficou otimo! Amei, usei o iogurte com mel e nao tinha páprica. Acrescentei queijo coalho e quinoa. Muito, muito boa.

Que bom que gostou e com quinoa deve ter ficado ainda melhor😘😘😍

[@jorgianemoraes2497]

Bom dia amor salada sou da ilha do Marajó para

Maravilha😘😘😘😍😍😍

[@cristinavazvazdepaivacastro]

Cristina de Goiânia, amo salada vou fazer sim! Tenho uma receita de tempero pra salada : azeite, sal, orégano, limão, iogurte natural e alho (mas eu amasso o alho, coloco no coador e espremo o limão, aí fica o sabor sem mastigar o alho, pra não ficar com o gosto dele muitas horas depois....

👏👏👏 que delicioa, bjos Cristina 😍😍😍😘😘😘

[@kyo03221]

Não sou aquele fã de saladas, mas essa eu como só a salada sem nada...heheheheeh Obrigado

[@mararubiasicari895]

Deliciosa a sua salada, mas o molho que mais gosto é laranja com maionese, fica maravilhoso.

[@marciareveilleau]

Como vc faz esse molho?

[@leilagomes3276]

Esse nunca fiz! Mas amo molho de mostarda e mel

[@auri6348]

Como vc faz o molho ?

[@reg251311]

Uai, mas ela disse que é laranja com maionese!!🤔

[@constacianhabange5387]

Assisto de Maputo mocambique

[@roseneygaspar7332]

Me deu agua na boca de tanta vontade, principalmente o molhinho pra salada😋😋

[@mariajosedemenezessiqueira3492]

Eu amo salada e muito

😍😍😍

[@marilzahafner2047]

Já compartilhei , com a minha família e amigos!

gratidão, Marilza, obrigada pela gentileza😍😍😍😘😘😘

[@ruthmoratori5426]

Juiz de fora Minas Gerais

[@dianaferreira642]

Amo salada 😘

muito bom 😍😍😘😘

[@alziraoliveira4178]

Principalmente para nós idoso temos que comer arroz tbm ..mas essa salada eu amooooo.❤❤❤❤

[@mariaselmaassis6345]

Estou até salivando, só em olhar!

muito bom né 😍😍

[@marlydutrabodstein5164]

Eu amo salada azeda, amo muito limão. Deliciosa.

[@aparecidateixeira3937]

Aparecida moro em Petrolina Pernambuco

[@brendaschneider6689]

*Meu molho preferido para saladas é somente o iogurte natural com amêndoas,amendoim e castanha do* *Pará.Amoooo.Só faço assim na marmita do dia a dia do trabalho.*

Adorei essa dica, esse molho parece maravilhoso😍😘

[@brendaschneider6689]

@ *Sim.E é muito nutritivo.Levo o iogurte fechado para o trabalho e monto na hora de comer.*

[@suelypopovicibazarin7594]

Vc tritura às frutas secas?

[@brendaschneider6689]

@@suelypopovicibazarin7594 Não.Todas inteiras.

[@marizavergilio7918]

Eu amo saladas. Como todos os dias.Sou de ITABORAÍ RIO DE JANEIRO.

[@suelyagonilha6257]

Eu amo salada!! Hummm que delícia deu água na boca!!😋😋😋

[@penhareginaferreiradasilva5428]

Gosto de salada com molho de mostarda com mel.

[@harumisatomi9398]

Sou do Japão 🇯🇵♥️e estava procurando uma receita e achei você 🥰 Quando vi a salada que mudou minha Vida ♥️abri pra ver porque amo salada 🥗 Deus te abençoe sempre sempre linda 🥰♥️

[@marcelalopes2067]

Edtoi te assistindo do.país Angola - Luanda Eu o salada

[@mariasusanadossantos1321]

Eu amo salada, como sempre antes de outra coisa

[@tarcisiagarcia8888]

Boa noite, gostei muito parece deliciosa, estou falando do RN cidade Caicó.

fico muito feliz que tenha gostado Tacisía😍😍😘😘😘😘😘

[@karladiassilva5086]

A salada em si é complemento, pra mim daria uma boa substituição da janta. Mas no dia a dia, não.

[@socorroalencar-canaldeespe9630]

Eu estou assistindo de Petrolina Pernambuco.

bjos minha querida 😘😘😘😍

[@SuperAlfeso]

A salada fica linda e tem tudo para ser gostosa... Vou fazer em poucas quantidades para comer sempre fresquinha... Salada não é bom sobrar ..todo o sabor muda e o visual tbm.

Verdade Alba, para mim tem que ser fresquinha também 😍😍😘😘

[@CamilaSantos-wi2jy]

Muito bom isto é uma refeição

[@adesivosdadiana]

Eu amo salada. Qualquer tipo

top😍😘

[@fatimacarvalho7527]

Maravilhosa esta salada, fiz e amei! Saudável, prática, econômica e deliciosa!

que bom que gostou, fico feliz em saber 😍😍😘

[@leidepereira5779]

Seabra Bahia AMEI a salada

[@aparecidaayres4853]

Que salada abençoada. Deus abençoe seu talento

Obrigada 🙌😍😍😍😘😘😘

[@jorlambmx3003]

Moro em goias cidade de montes Claros de meu nome é cici Sampaio eu amo salada

[@celinatrindade]

Amo salada,e essa, está maravilhosa..

[@jucimaririos3598]

Amei a receita, fiquei aqui com água na boca.

[@AlineAlmeida-jx5hg]

Amo salada sou de Salvador

😘😘😍😍 Salvador é muito bom😍😍

[@gisseldarios9914]

Que delícia dá vontade de comer, deve ficar boa demais essa salada 😋😋😋😋😋

muito top 😍😍😍😘😘😘

[@geraldacirilo4716]

A tarde com esse calor só a salada já me satisfaz!👍 Muito obrigada vou fazer amanhã a tarde!Gratidão!🙏😘❤🌹

Fica muito bom, você vai amar😍😘

[@rosesouza9063]

Eu amo salada 🥗 perfeita

[@mariamagna6561]

EU AMO ❤️ SALADA! BOM DEMAIS

😍😍😍

[@marilenelopes3421]

Moro em Abreu e Lima Pernambuco

😍😍😘😘😘

[@miraramos860]

Eu amo salada,deu água na boca, ou fazer pro meu almoço de amanhã

[@deuzaniraarraispereiramour8727]

Sou de augustinopois to amei esta salada

muito bom obrigada😍😘

[@TeacherLailaChris]

Esse prato se chama "Tossed Salad" em inglês. É a minha salada favorita.

muito bom 😍😍😍😘😘

[@francanunes1501]

ah quem nao goste de artoz e feijao como eu , procuro , opções de outros grao e sakadasfalo fo Rio de haneiro e adiro molhos de salada com mostarda , maravilhosa sua salada

[@JH-st3lh]

Nossa amei encheu minha boca de vontade vou comprar os ingredientes e vou fazer ♥️

😍😍😘

[@edmundofranciscodearaujo4391]

Boa Tarde sou Miriam GALVÃO DE SOUZA ARAÚJO moro na Praia do FLAMENGO ém SALVADOR Bahia Brasil fica com Deus EU Amo saladas

[@luciasantos7133]

Que delícia de salada ! 👏🏻👏🏻👏🏻

Muito boa mesmo, obrigada😘😍

[@wilmacarvalho7197]

Quê delícia! É uma refeição! 😋😍

[@marlenemacieldeassis3482]

Amo salada.

😍😍

[@rutholiveira461]

Que delícia!!!! Amo SALADA 😊😋

[@vivendoeaprendendo8150]

Hummm, que delícia! Deu até água na boca agora 🤦🏻‍♀️😋😋

😍😍😍😍

[@veronice2844]

Eu amo salada 😊

😍😍😘

[@vidanositiocomiva758]

Que delícia 😋😋😋😋 eu amo salada e essa tá divina 😋😋

Muito boa mesmo, obrigada😍😍😍😘

[@aldaircalasans206]

Eu estou te assistindo de Ribeira do Pombal BA, eu amo salada!

😍😍😘

[@ZéliaPazim]

Nossa que delícia de salada amei.obrgada querida 🌺🌺💐🌹💐💐😊

[@helenanogueira4398]

de Quixeramobim Ceará

[@juracisouzalinda9676]

Juraci de Sousa essa salada é muito maravilhosa estou ém Aracaju ok

Que bom Juraci bjos 😘😘😘😍😍😍

[@dianatoste7633]

Sou do Rio de Janeiro parabéns

Obrigada por assistir nossas receitinhas😍😘

[@lurdessantos3721]

Olá estou na Capital e estou a gostar muito da sua salada

[@iracemagarciaribeiromendes7292]

Sou de Santa Rosa de Viterbo.sp

[@jacireneluzdemeo5067]

Amo salada muito msm

😍😍😍😘

[@SueliMedeiros-q4l]

Não gosto de salada mas essa vou comer e eu quero aprender a comer salada obrigada Suely Maceio

[@gildamaria332]

Eu sou de ITAJUBÁ MINAS GERAIS

[@elzabonfim7320]

Gostei muito parece que ficou uma delicia parabens sou de Goiânia Goiás

[@RitaCassia-yc9xv]

Huuujm deve ficar gostoso. Amo salada. Falo da Bahia

que bom que gostou😍😘

[@claudimeirethomaz3065]

Eu amo saladas!

muito bom 😘😍

[@selmagonzaga4648]

Campo Grande , RJ , BRASIL.

Bjos Selma 😘😘😍

[@daciraferreira1699]

Eu sou apaixonada por salada

[@nonatacarvalho781]

Uauuuu prefeito 🌹👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

obrigada😘😘😘😍

[@mariaantoniarodrigues1964]

Eu amo salada!!!

top demais 😍😘

[@adrianaguimaraespaivanunes1728]

Colocaria alho TB. Mas mesmo..receita. 👏🏼👏🏼👏🏼🙏🙏

😘😘😘😘

[@thomasnvsbrasilpe]

Assinat: Deus/Jesus seja SEMPRE LOUVADO pq é o Autor da nossa Salvação pra Vida Eterna no Reino de Deus e DIGNO de Toda Honra e Glória!!!! Deus/Jesus é LIBERTAÇÃO!!!!! 🙏🏻🙌🏻 Senhor, nós ensina SEMPRE a fazer tua Vontade!!!! 🙏🏻🙌🏻 Forte Abraço e Tudo de Bom com Jesus!!!

[@marcossuel7703]

Eu amo salada bom de mais

[@karladefreitasgonzalez.5222]

Bom dia, eu amo salada!

[@ameliadavila9793]

Sou de ARACAJU- SE AMO SALADAS

[@JocelyGoncalves3009]

Gosto de molho agridoce,amo mostarda e mel

é ótimo né😍😍😘😘

[@zeniaferreira6060]

EU AMO SALADA,,MAS TENHO PREGUIÇA DE FAZER,,ACABO COMENDO TODO ARROZ DO MUNDO FALO DE GOIÂNIA GOIAS

Te entendo, as vezes não estamos com coragem para cozinhar😘😘😍😍😍

[@vandaalmeida1895]

SERRINHA-BA

[@lucigonzaga3049]

VOU FICAR NO AGUARDO DE OUTROS VIDEOS. . .

Daqui de Petrópolis RJ. Receita maravilhosa

Muitíssimo obrigada😍😘

[@FranciscaAldmira-th7qj]

Eu gosto muito de salada..

[@josedejesus5706]

Muito bom gostei e vou fazer moro no interior de São Paulo

😍😍😍😘😘😘

[@paulosantos7544]

Boa tarde varzea Grande MT

[@mariajosemisael6484]

Eu amo salada muito obrigada pelas receita vou fazer um abraço assisto da cidade de Arceburgo minas gerais ❤❤❤❤❤

[@mariamadrinha1514]

Huuuuuummmm q delícia sou apaixonada por salada parabéns sou de feira de Santana Bahia 👏👏👏👏👏😍😍😍

Gratidão, Maria! Que bom que gostou 😍😍😍😘😘