А это вообще проблема для вашего веса и здоровья🍕🍪? Наука в помощь

[@veskatya]

Праздничные лакомства повсюду 🍪 Но действительно ли набор веса должен вызывать ваше беспокойство этой зимой? Узнайте о научных причинах праздничного переедания, почему зима может ПОМОЧЬ вам похудеть и как наслаждаться сезоном БЕЗ ЧУВСТВА ВИНЫ. Разберемся, кому действительно полезны лишние калории ❄️🎄 В этом видео: 00:00 - Интересный факт о зимнем наборе веса 00:34 - Почему так трудно удержаться от вкусной душевной пищи зимой 01:20 - Что может привести к непреднамеренному перееданию 02:00 - Объяснение тяги к вкусностям: наука об утешительной пищи 03:06 - Как БЕЗ усилий сжигать калории 04:32 - Кто я? Кто должен есть больше угощений или кому сохранять умеренность? 06:18 - Что, если я не хочу упускать все вкусные зимние развлечения #здоровоепитание #правильнопитание #диета #здоровье #фитнес #healthylifestyle #healthyfood #ппрецепты #яхудею #будьздоров

[@ludmiapiasny8122]

Я не знаю ВРЕЛИТ или НЕ ВРЕЛИТ но вес набираю

[@veskatya]

#имбирныепряники #пряники #рождественскиепряники #выпечка #кулинария #рецепты #новыйгод #сладости #домашняявыпечка