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Пікірлер: 79
@Fabi1701A5 жыл бұрын
Je suis d’accord avec lui. Je fais le même poids depuis mes 18 ans et j’en ai 53 maintenant. Le seul moment où j’ai pris du poids c’est à 51 ans, je bouffait bcp de pâtisserie et j’ai pris 10 kg en un an, que j’ai reperdu l’année suivante en les supprimant complètement entre autres.
@simonepapin77956 жыл бұрын
J ADORE MERCI DOCTEUR DELABOS JE SUIS VOTRE ALIMENTATION DEPUIS 3 ANS ET CELA EST PARFAIT
J'ai commencée a SUIVRE ces conseils j'ai minci et je suis passé de 105 a 95 en 3 moi J'ai arrêtée le SUCRÉ les friture et les viennoiseries et les mauvaises habitude Gras le matin de la VIANDE a Midi une collation de fruits a 4 et le soir léger
@MrScheeen5 жыл бұрын
Et le plus fou c'est que quand on arrête ces saloperies on se rend compte que l'on n'en a plus envie !
@virginieweiss45965 жыл бұрын
Toufik belakhdar
@christianehumez7204 жыл бұрын
super je voudrai bien faire pareil
@younes21164 жыл бұрын
Vous mangez moins et donc vous avez minci, aussi simple que ça, et ça c'est pas lui qui l'as inventé arrêtez de lui faire la pub
@yazidalechcheikhelalaoui78124 жыл бұрын
@@younes2116 oui c vrai que bouffer du sucre mais en petite quantité tu vas maigrir mais pas sur que tu sois en bonne santé genis Arrête de balancer dla merde rageu
@deniseost97494 жыл бұрын
Ihihih je vous adore j ' aime votre humour je vais sur mes 78 ans donc j' ai le droit de vous dire que vous êtes génial j ' apprends beaucoup à vous écouter
@lotfialgerie233 жыл бұрын
Tres rigolo tout en étant tres instructif merci docteur
@astriddevaere95714 жыл бұрын
J adore sa spontanéité , il me fait rire .. merci pour tous ses conseils
@deniseost97494 жыл бұрын
Je me suis bien amusée merci à l ' équipe, merci Docteur , amitié, Denise
@pascalh.3874 жыл бұрын
Le fromage le matin, par quoi le remplacer si l'on est intolérant ? Je mange pain à base de farine de châtaignes avec huile de coco Et une petite omelette d'oeufs de cailles Ça me convient parfaitement Mais y a t il d autres alternatives en gras saturés autre que le fromage ?
@marieantonini8774 жыл бұрын
Bonjour , vous avez raison , on mange plus en vieillissant car on a un changement ,on a plus des envies de sucre . A la
@choosabyquoideneuf80565 жыл бұрын
Waw tres instructif merci
@feriel80115 жыл бұрын
Merci pour vôtre bonne humeur docteur delabos et vos conseils tjrs très utile . Je vais acheter votre livre sous peu , dommage que vous ne soyez pas sur Paris sinon j'aurais pris rendez-vous illico 😊
@granypomme38684 жыл бұрын
Qu est ce qu il est drôle ce docteur Delabos et l intervieweur aussi...j ai 66 ans et qu est ce qu ils me font trop rire 🤣🤣🤣
@bachelordesiles76315 жыл бұрын
Lool Mr delabos il éclate de rire à chaque fois qu'il prend la mesure du Gars Quel enfoiré ptdrrr
@Eva-kd7wi6 жыл бұрын
le son est nul , dommage! Mon morphotype est : Rubens et je vais me mettre au la chrono nutrition dés la semaine prochaine , je mange bien trop de sucres lents et sucres rapides, beaucoup de fruits , et beaucoup de légumes , ça va changer car ça ne marche pas pour moi de manger autant de légumes .
@danieleprevost42484 жыл бұрын
Et quel humour j adore
@alinedani81844 жыл бұрын
Bonjour , entièrement d'accord avec vous docteur. 54kg depuis l'âge de 18ans
@sunaalbayrak74005 жыл бұрын
Un peu chiant l animateur a couper la parole tout le temps laisse le parler qu on comprenne....
@Serge771444 жыл бұрын
L'animateur est parfait car le docteur s'égare souvent et il le recentre et essaie toujours de synthétiser
@brunopomerleau89274 жыл бұрын
Je suis parfaitement d'accord avec vous. Il est impoli, il prend beaucoup trop de place. On dirait que c'est lui l'invité. Il a oublié pourquoi il est là. Pauvre homme.
@freddr32325 жыл бұрын
Le Dr Delabos est extraordinaire. ! Il sait de quoi il parle .Cela fait que je pratique la chrononutrition. C'est fabuleux de manger gras le matin . Mes analyses sont superbes . C'est balourd le coeur.
@freddr32325 жыл бұрын
20 ans C 'est bon pour le coeur.
@mogharbihilla78006 жыл бұрын
J'adore
@jadesounita174 жыл бұрын
😂😂😂😂😂👏🏾 Doc
@saliha53454 жыл бұрын
Wahouuuu ça finit en règlement de compte !
@cutiserge42004 жыл бұрын
Il a juste raison !!!
@sallyboubouras84984 жыл бұрын
Quelle ambiance et quelle complicité ! En fait garder son poids nécessite aussi un bon budget mis à part la volonté de changer les habitudes de plusieurs générations.
@lilymouche41095 жыл бұрын
Exact
@mayachikh4114 жыл бұрын
Dr A. Delabos je t'adore
@agathestilly14764 жыл бұрын
Si on ne mange pas de viande, il faut la remplacer par quoi ? Et la salade ça donne de la cellulite donc on la remplace par quoi ? Je ne comprends pas vraiment comment son régime fonctionne ?
@yazidalechcheikhelalaoui78124 жыл бұрын
Renseigne toi et commence à manger fla viande
@gervaiseaubry43075 жыл бұрын
La largeur du poignet change... si l'on grossit ou si l'on maigrit....
@salsaceline6 жыл бұрын
Bonjour j aimerai bien avoir l avis du docteur Alain sur le concept du jeune intermittent que propose la chaîne Jordan se transforme qui ne fait qu' un repas par jour à 17/18h. Merci bcp
@LuisDiaz-uu7xg4 жыл бұрын
Bonjour Petit doute, est ce compatible la chrono nutrition avec le jeune intermittent ? Dans mon cas je saute le dîner. Merci
@shepardforce4 жыл бұрын
Oui il le dit d’ailleurs clairement dans d’autres vidéos. Le dîner est facultatif et n’est un complément en cas d’activité importante et/ou alimentation insuffisante matin. Si on a pas faim le soir, pas de problème.
@emjiemji4 жыл бұрын
Fromage pour 166 cm = 160 g? Et combien du pain?
@ily67314 жыл бұрын
Tu prend 100 g de pain
@atikayacoubi77534 жыл бұрын
Bonjour Docteur. Je sais que vous êtes submergé par les questions mais je me hasarde quand même pour bénéficier de vos conseils. Suite à la lecture de vos vidéos j'aimerais connaître des exemples de fromages qui soient d'une part fermentés pour un minimum de lactose et d'autre part ni durs ni bleus quand on fait de l'hypertension. Par ailleurs pourrais - je vous demander s'il existe un équivalent de l'huile d'olive que j'apprécie énormément mais qui me cause une diarrhée insupportable. Avec mes remerciements anticipés pour le dérangement que je pourrais vous causer. Mme Atika
@chahrazadz69263 жыл бұрын
Il faut privilégier les fromages as vécu le moins de sel éviter les fromages bleues - prendre fromage de brebis et les fromages type caprice des dieux par exemple
@jeanphilipet6094 жыл бұрын
Coller lui un micro au niveau de du col on comprend pas on entend pas merci
@maylavandercruyssen21005 жыл бұрын
Avec des questions aussi stupides normal que le Dr. s'énerve
@nabilbenchabane6135 жыл бұрын
J ai rien compris comment calculer , si quelque a compris quelque chose m explique , merci
@solfege5084 жыл бұрын
Personne n a compris apparemment
@joellehoutmann39404 жыл бұрын
Il faut acheter son livre
@zeitounestreilla13404 жыл бұрын
Pas assez compris moi non plus , comment intervient la largeur du poignet dans les calculs ? mesures bien comprises mais conclusions de calculs trop rapide
@liliamzyene33354 жыл бұрын
j'ai pas compris comment calculer pour une femme
@pierrem.martelli51734 жыл бұрын
Ah bon, ce monsieur a inventé le Morphotype ?… Ah bon, il y un un morphotype "normal" ? Hmmmm…
@THOMGSP4 жыл бұрын
Il dit beaucoup de conneries ...
@yazidalechcheikhelalaoui78124 жыл бұрын
Il a découvert comment le calculer donc oui il la inventer
@yazidalechcheikhelalaoui78124 жыл бұрын
@@THOMGSP preuves?
@lilikrikri22676 жыл бұрын
Et la après la grossesse ton corps change ?
@bucheskicharles96135 жыл бұрын
les mensurations sont très mal prises, le tour de taille doit être pris au niveau du nombril, le tour de poitrine à l'endroit le plus fort, si ce type est tailleur et fait un costume il sera mal foutue
@sauvage7754 жыл бұрын
Si tu as écouté il dit de ne pas faire comme les tailleurs...
@toufikbelakhdar28555 жыл бұрын
Avec aussi du SPORT
@Damienpasseur3 жыл бұрын
Insupportable le gars qui pause de mauvaise question
@sandrine83705 жыл бұрын
l-Le docteur Delabos qui dit ne pas manger de sucre le matin nous invite à consommer une demi baguette le matin (qui équivaut à une dizaine de morceaux de sucre! ) Il nous dit également de supprimer le lactose mais nous dit de manger des fromages (qui contiennent pour la plupart encore du lactose!). Cherchez l'erreur..
@joellehoutmann39404 жыл бұрын
Il n y a pas de lactose dans les fromages, seulement dans les laitages
@laurentglucklaurent23714 жыл бұрын
@@joellehoutmann3940 et le pain doit être complet , sucre lent et doit constituer la moitié de la quantité de fromage...le pain blanc équivaut à du sucre rapide ...bien écouter ce que dit le docteur Delabos il le dit dans d'autre vidéos sur le petit déjeuné recommandé dans son programme de chrono nutrition
@yazidalechcheikhelalaoui78124 жыл бұрын
Et il parle de sucre rapide le matin et le fromage ne contient pas de lactose cherchez l erreur
@natashanatasha40255 жыл бұрын
du genre avec l'age on ne grossit pas...Ben voyons
@joellehoutmann39404 жыл бұрын
Je suis plus mince qu a mes 20 ans et j en ai 69!
@boubou282494 жыл бұрын
Malheureusement c'est vrai
@Iam-dylanc786 жыл бұрын
Et
@uratium6 жыл бұрын
moi j aime bien cette façon de mangé qui intelligente et qui avec les mécanismes du corps, bon mange pas de fromage le matin mes je prend des graisse saturé avec mon pain au chocolat et du Nutella pour les protéines ben je prend du lait le matin la il va me tuer.