Ағзаны күрішпен тазалау

[@غابتسرىب]

Өте пайдалы әрі қазақ тілде керемет алға шаршамаңыздар пайдалы заттар шығарудан. Қазақ тілінде шыға берсін

[@МаншукШабдарова-ю8н]

Мен куришти бир орташа кесемен алып жаксылап жуып ,ештене салмай езип писиресин.Сосын сутып холодильникке коясын.Танертен еки улкен касыппен алып ыссы суга араластырып ишесин 200,300гр суга.Содан кейин 2,3сагаттан сон тангы асымды ишемин.Оте пайдасы зор .Туздарды шыгаруга ,буынгада баскада ауруга пайдасы зор .

[@РаисаКадиркулова]

Күріш жармасы, қандағы қантты көтермей ме?

[@СадуахасМуханбетжанов]

Ең пайдалысы екі сталовой күрішті жуып , кешке бір чашкаға салып үстіне кефир құйып қоямын. Таң ертең аш қарынға күріш салған кефирді қасықпен тірілей жұтып аламын . 15 күнде белім керім болды .

[@symbattoktarkhanovna2928]

Жап-жақсы түсіндірді.👍 Қазаққа ештеңе ұнамайды.

[@miras_askerbekmiras_askerb9069]

Кешке карай дайындап куришти азанда аш карынга жеу. Керек. 30 кун.осылай жасау керек екен.беттеги ажим кетеди артык майдан арыламыз

[@ЗибаханСмайл]

Мынау да сандырақты айткыш екен!Кім журеді күнде алып, салып, 5-6 банканы біресе жуып, біресе төгіп! 5 күн бойы су алмастырып банкада ұстаганнан не пайда? Өте қолайсыз тәсіл! Негізі былай! Мен қолданып жүргеніме 2 жетідей болды! Күріштің 1 кесе толмайтын күрішті(сорпа ішетін кесе) аламыз, суық сумен күрішті саусактарымызбен езгіілеп, жаксылап су мөлдір болганша жуамыз(күріштің клегейін кетіруіміз керек осылай)су алмастырып отырып. Содан соң таза суды кастрюлге кайнатып, әлгі күрішті жәй отта пісіріп, тұз салмаймыз, 10-15 минутта піседі! Артық суы болса акырындап төгеміз де суытып тоңазытқышқа(холодильникке) салып қоямыз! Таң ертеңгісін күнде аш карынға 1 стакан ыскылтым су ішесіз, артынан, әлгі күріштің 2 ас қасығын кесеге салып алып, езіңкіреп, үстіне кайнап тұрган су құйып(жылыту үшін), араластырып езіп, жеп аламыз да 2-3 сагат ештеме жемейміз! Қалган күрішті тоңазыткышқа салып қоямыз, біткенше пайдаланып, біткен күні кешке кайтадан дайындап қоямыз! Осылайша ақзаны 20-30 күнде тазалаймыз! 1-2 айдан соң қайта тазалауға болады! Денеңіздегі тұздар шыгады, буын ауруынан, жүрек, қан тамыр ауруларынан, диабеттен де өте тиімді, пайдасы көп! Осымен қатар суды күніге 2-3л ыскылтым ішкен дұрыс, дәрумендер:кальций, цинк, магний, Омега-3,аскорбиновая кислота кабылдап жүргеніңіз дұрыс! Күнде10-15 минут гимнастика, жалқаулансаңыз жетісіне 3 рет те жетеді! Күніге шамаңызга карап, әдейілеп 2-5км жүрген дұрыс!Мен осы істеген күрішімді жолдасым екеуміз жейміз, сондыктан әркім өзіне ыңгайлап жасап ішуіне болады артық, кемсіз! Түсінікті жаздым деп ойлаймын, сау саламат болыңыздар!

[@ЖумагазыОнгарбеков]

Мен де осылай ішіп жүрмін, кәзір әркім әртүрлі айтады, қытайдың методы осы, баяғыда оқығанмын, оны қымыз піскендей сапырыстырғаннан ештеңе өзгермейді, мен күніге жасаймын, және свежий күйінде ішемін де екі ас қасық күрішін жеп , қалғанын төгіп тастаймын, ешқандай холодильникке қоймаймын, екі сағаттан кейін таңғы асымды ішемін.

[@beksultanSarsenbaev-cd1yx]

Уш касык курышты жаксылап жуып устыне су куйып холодильник ке тунде жатарда койып азанда суын тогып торт рет су куйып кайнатасын он минуттан кейын жеу керек торт сагат откеннен кейын тамак жесе болады

[@ДанаМукажанова-л7п]

Сеники дурыс

[@erlansarbasov2429]

Суық су ішуге болмас,дайындықсыз,тәжірибесіз айттың.

[@ПеризатМуханбетова-д8ь]

Дымда укпадым

[@КульзипаТурлыбекова-е1ъ]

Бул шын буындаргада иш агзасынада оте пайдалы, бирак куриш езилип пису керек, ак маржан

[@ЗагифаКалмаханова]

1 агаш касык быр кесе болады мен ышкен ын аяагым да туз болган аш карынга ышу керек 2 ай ышу керек курыш ты канату керек создан аяагым жаксы болды

[@ЭльмираУтегенова-е3ю]

Салем кууришке дуз салынама

[@МаншукШабдарова-ю8н]

Тусиниксиз болды.

[@ЛаураЛаура-ь7о]

Түсініксіз. Нақты айтпайсызба. Басы жоқ аяғы жоқ.

[@АлмаЖунусбекова]

Мен бұл емді істеп көргенмін өзім кітаптан оқып Осылай ішпей тұрып дайындап аласың деген көп жуылғанда крахмплы кетсе керек күріштің Солай негізі 42 - күн деп жазылған еді Бір қайнатып қатты піспеген күрішті жегенде асқазанға түскен соң ол жерде жиналып тұрған астың қалдықтарын өзіне тартып алады Солай асқазан тазарады Мен 30 - күн іштім Феврал айыжақсы ішекенге салқын жерде тұрды . Қоятын салқын жер болмаса холодилникке қоюға болады Мен азғанмын ол кезде жасым сол 40 - тан енді асқан кезім еді . Көптен көрмеген бір апкеміз маған неге азып кеткенсің деп айтқан Ол кезде өзімде балпамса емес едім😊 Таңда ішкен соң 4 - сағат аш жүресің Ал мен 3 - сағат жүретінмін Өзі сондай аштыққа шыдай алмаймын негізі Бірақ ауыз берікте Алла өзі жәрдем етеді . Мен екі қасықтан дайындағанмын

[@АллабергееАбылтай]

Оны суга салып журмей , куришти суга кайнатып танертен 200 грам таза салкын су ишип ишек жолын шайып сосын куриш жей бер десе болдыгой

[@Арман-ь5б]

😅😅

[@ЖастлекБайжигит]

Негізі əдісі былай: күрішті пісіріп алып, суытып тоңазытқышқа саласыз ашып кетпес үшін. Күнде таңертең 4-5 ас қасықтан кем емес мөлшерде, сонша жылы су қосып 10 күн тұтынасыз. Желкедегі, буындағы, кеудедегі бұлшық еттегі тұздардв кетіреді.

[@АмангулАбдолова-ъ3з]

Дұрыс айтасыз. Жабық ыдыста тұрған күріш 5-күнде борсып кетеді. Ол үшін тоңазытқышта түру керек шығар мүмкін

[@АмангулАбдолова-ъ3з]

Осы рецепт дұрыс сіз айтқан

[@akmalmusaev3595]

Дурыс айттыныз

[@ГУЛНАРКЫДЫРБАЕВА-о8я]

Иа дұрыс айтасыз.Мен күрішті езілгенше пісіріп тоңазтқышка салып койдым .Таңғысын аш қарынға екі касык курішке кайнаған су құйып ішіп жүрмін

[@ЖастлекБайжигит]

@@ГУЛНАРКЫДЫРБАЕВА-о8я ем болсын!. Көбісі дəрігерге барғанда жүрегім ауырады деп айтады екен жəне осылай істе дегенге ренжіп, кейін нəтижесін көргеннее кейін ойынан қайтады екен. Жүректің тұсындағы бұлшық етке тұз жиналады екен.

[@tek-kino]

Күрішті жейме әлде күріштің суын ішеме

[@akmaralkudaibergenova5593]

Осындайлы опыстардың дəрігерлері жақсы түсіндіредіғой ал мынау өзіміздің қазақтарымыз қалай түсіндірді

[@DiDi-wi7dh]

Орыстын передачаларында бари тусиникти айтылады,мынау не боп кетти мен тусинбедим

[@jailauism2168]

Сандрак аитканы.Бир касык куришти 10мин писирип аш карынга жеу керек.Уш сагат отпеинше ештене ишуге болмаидв.

[@janatsagatova6166]

Өте керемет дұрыс.👏👏👏👏👍👍👍💥💥💥

[@РпааПвкн]

Адам сияқты түсіндіре алмады ,Не сөйлеп ,не қойғанын өзі де білмейді ,міне осындайларға тағдырыңды сеніп беріп көр ,тірідей өлтіреді 😱

[@zarinatlepova8948]

Бір қазан палауды жеп отырып қарны ашатын қазаққа үш қасық суда тұрып сасып кеткен күріш ем бола қоймас!

[@СабинаКасымхан-ф2ч]

Бирнеше кун суда турган куриш сасып кетеди, оны калай жейсин қатырады осылар

[@sakypzhamalkarymsakova8351]

Сабина Касымхан 00

[@АскарИмашев-э2х]

Сасып кетпид ол куриш коже деген болад казаксынба соныда билмеитин

[@LNDYt-d4w]

куриш суда турса сасып кетед

[@МадиМади-р9х]

Күнделікті суын ауыстырып отырады

[@БбббаБбба]

@@АскарИмашев-э2х жарайсын дурыс айттасын

[@РаяС-ж4л]

Шег1м катты комменттерге, молодцы женщины

[@ГуляСыбаева]

Күрішпен салқын су араласқан соң ішіңде күрішің бөртіп көбейіп ішіңді жарадығой бұл дегеніміз ағзаны тазалау емес асқазаныңды бұзып ішіңді жару деген жаңадан шығарып алған пікірлері ғой

[@Нурберген-н1й]

Түсініксіз сапырып сапырып қоя салды 😄 да ішесіз деді

[@ГулжаханЕлеуова]

Тусиниксиз айтылды

[@kkuu9023]

Оданда екі ас қсық грешканы кешке жатарда 200гр айранға салып қойыңдар таң ертең жеңдер ағзаны асқазанды тазалайды 100% гарантия асқазанда жараныда жазады

[@ХанымТургынбаевна]

Дәрігер өзінің айтқан сөзін қайта көрді ме. Не түсіндірдім деп ойлады ма екен. Сонда жумай су құйды да ертесіне қайнақ су құйды. Сонда қайнатпай ішу керек па?

[@ГулжаханЕлеуова]

Не боп кетти биринши кун екинши кун деп тусинсек буырмасын

[@АкылбекАйдарбаев-р4х]

Күріштің құрамындағы крахмалды алу керек, шаю арқылы, бірнеше рет қайталап, крахмалдан тазару керек, сосын соңғы жағы түнық бола бастайды, соны ішу керек аш қарынға!

[@alataualatau2639]

Күнделікті суды ауыстырып тұру керек сонда бүлінбейді , күрішті жеп болған соң орнына қайта күріш салып су құйып қою керек осылайша күнде қайталану тиіс ,суық су ішуге болмайды мүмкін болса жылы болу керек

[@АйсұлтанСадық]

Миы ашыған адамғой мынау.Жұрттыңда миын ашытып жіберді.Білмейтін адамды экранға шығармау керек

[@СвоиАаа]

Мына айел не айтты, тусиндире алмады. 5кун кайда коямыз. 5 кун суда турган куриш сасып ииси шыгады гой. Неге 5-у. Бари бир кунде ишиледиме?

[@nazirapashaeva9575]

Түк түсінбедім, жөні түзу адам жоқ па жақсылап түсіндірмейме?айтқанына ешкім түсіңбеді де қайтадан түсіңдіріңдер конкретно

[@НазияЗакирова-п5щ]

Весить звук

[@aigerimmendibaeva5831]

5 кун тура берема суда .алде кунде жана су кұйып тұрама🤔

[@zuxraseydullayeva2901]

Күрішті жуған соң крахмалды суды төгіп жібермең онымен бетіңізді жуыңыз. Бетіңіз ағарады және жұмсарады.

[@РаисаКадиркулова]

Өзі түсінбесе, түсінбедік!

[@Бека-я6ф]

Дым түсінбедім, шала қазақпа өзі, не айтты, не қойды. Нақты түсіндіредіғо, аш қарында суық су ішуге болмаит деп айтқан біреулер, ал мынау суық су іш диді, содан кейн сыразу күріш же, жеме аитпадығо.

[@АлмагулИсаева-х8л]

Өзің де қатырдың қайнамаған күрішті өзің же

[@Бакытгул-л8м]

Кереиет ақпарат екен

[@Мажитова-э2л]

суык суы неси жылы су ишу керек

[@ГулнарБердалиева-ю5к]

ӨТЕ ТҮСІНІКСІЗ АЙТТЫ, ОДАН ДА АЗАНДА АШ ҚАРЫНҒА ӨЗІҢНІҢ ҚОЛ УЫСЫҢМЕН ҮШ УЫС КҮРІШТІ АЛЫП ҮШ РЕТ ЖУЫП, ҚАЙНАТЫП ПІСІРІП ЕЗБЕЙ НОРМАЛЬНЫЙ СОРПАСЫМЕН ТҰЗСЫЗ ІШЕСІҢ БОЛДЫ, ЕКІ ҮШ САҒАТ ӨТКЕН СОҢ ТАМАҚ ЖЕЙ БЕР, БІРАҚ ҚАТТЫ ТОЙМАЙ ЖЕЙСІҢ ТАМАҚТЫ, БІР АЙДАН СОҢ ҚЫЗДАЙ БОЛЫП МАЙЫСЫП ШЫҒА КЕЛЕСІҢ,

[@МейрамкульБайтурганова]

Шалап кой,татти ише бергн келед.Сусынды кандырады.Мамам акемизге торсыкка куйып берете,шоп шабуга барганда.Тастай гып,ише беретнбиз,дами керемет ед

[@АнарАнар-д7к]

Арықтатама сонда

[@ademidarybaeva9302]

Түсінбедім. Қайсысы қалай болып кетті🤦‍♀️🤦‍♀️

[@qazaqrespublikasy7777]

Мына әпкемізді Алматыдағы Жас Ай клиникасында көргем. Ине салып ем дом жасайды.

[@МайгульИльясова-б1к]

Калай, канша рет ишу керек?

[@БотаКарабалина-ф7л]

Тусинсем буйырмасын

[@СаулеНысанбек]

Керемет

[@НесибелиКалмагамбетова-щ9й]

Тамаша.

[@АлпамысБегділла]

Не айтты ози тусинсем буйырмасын....

[@СмайыловаАйнура]

Суын бір-біріне сапырып сапырып бітірді ғой әңгімесін😂😂😂

[@АдильханМарат-п5ю]

😀

[@ГулсезимКаликбаеаа]

Оданда күріштен көже қайнатып ішу керек болды.

[@ЕрмекАскарова-м1й]

Даригер-ханым, ас касык па, чай касык па, дурыстап айытпайсызба? Куришти жуган жоксыз, суды куйып, тогип, дым тусинбедик,(ХИМ. ЛАБОРАТОРИЯ)

[@СаулеХан-я7л]

Оттрик суда сала кои тагысы тагы деп кунде азанда каинвтып ишсенде паидас бар шгар суга салып кои деп оны

[@Alimkulova_Aida]

Түсінбедім. Пісіру керек па? Қалай ішеді? Қашан ішеді? Дұрыстап айтпайма(

[@МайраКонысбекова]

Сапырып керегі не? Бір қасық күрішті түнде ауызға салып, сумен жұта салмай ма. Оны стаканға салып жатпай-ақ.

[@tamaraserikova6746]

тусінбедім

[@saltanatkaragobenova9046]

Түсініксіз,ештеңе түсінген жоқпыз😀😀

[@beksultanSarsenbaev-cd1yx]

Крахмалы кетеды быр екы кайнатса болмайды кырык кун жеу керек

[@damirbegen9069]

Мен бала кезден бир кесе шики куришти жеп келе жатырмын кадимги жылы суга жуып жумсарган сон..шикилей согып аламын шайнап кушти..кальций жетиспей ма..билмедим

[@akmalmusaev3595]

Куришти тусыз кайнатып кунде тан ертен еки касык куришти алып устине ыссы Су куйып тасактан еки сагат алдын ищу керек

[@akmalmusaev3595]

Тамактан алдын деген Кате кетипти кеширинздер

[@БакытЖолдасова-р4м]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@ГулжаханЖұмасаева]

Жақсылап түсіндірсе қаитеді түсініксіз

[@МейрамкульБайтурганова]

Орсшага аударп бересндерго дим,так тусине алмадм,айтеур

[@КаламкасКозыбаева]

дұрыс түсіндірмеді

[@ДильдашСейлханкызы-з9ч]

Тусинбедим ештене ол куриш бетин жауып 4-5кун турганда суы ист шыгып кетеди сосвн.. нн болады тусиндирип аитпадыныз

[@arailymmeirbek1723]

не мынау. жанылтпаш сиякты. миым ашып кетти гой.

[@ШараДюсупова]

Казактар дурыс тусндре алмаиды неге эфирное шыгады мазак казак

[@beksultanSarsenbaev-cd1yx]

Ар он минут кайнатып суын тогу керек осыны торт рет жасау керек

[@bahitbaibosinov1520]

Дым түсінбедім күркшті шикідей ма

[@nursultanshektibaev3293]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ГулнарШарипова-р2ь]

Сонда күрішті шикідец жей ме

[@ГулмираАбутаева]

Меніі түсінігім күріштерді бір күн жібітіп сосын ыстық су құып таңертен аш қарынға жейді солвй ма

[@danatastan1432]

Не деп кетті мынау бас жоқ аяқ жоқ

[@БакеАу]

.баска да турлери бар Мына айел дым тусиндире алмайды

[@kumysmoldabekova9211]

Түсініксіз,шикі піспеген кұріш па түсінбедім

[@ГулзипаКазакбаева]

Түсініксіз

[@ГулзипаКазакбаева]

Түсініксіз

[@БайрамЖаксыбайв]

🤔🤔👍👍🙏🙏

[@vegassns7412]

Шыныменде ештене укпадык

[@АйнурУстенова]

5 кун суда турган куриштин дами ашып кеткендеи кускынды келтиреди жасап коргенмин

[@АлмаЖунусбекова]

Бес күн бір суда тұрмайды Оны күніге ауыстырады

[@ГульнарМажинова]

құспақ түгііл тышып қоярсың бес күн өтіп борсыған күріш жесең

[@gulzhanbaimurziyeva5911]

Не айттыңыз дымда түсінбедім

[@СандигулМахамбетова-й2н]

тусінбедик.каита каита тындасамда тусинбедим.

[@Бакытгул-л8м]

👍👍👍👍

[@АааМмм-в1о]

Тусініксіз басы бар аяғы жоқ. Сондай жауапсыз айтуға болмайды ғой.

[@АйкоКуантай-ю2у]

Ой блииин басы жоқ, аяғы жоқ🤦‍♀️

[@КульзипаТурлыбекова-е1ъ]

Мен былай истеймин, озимиздин куришти тазалап, жуып писирип аламын, туз, май ештене коспайсыз содан танертен турганда астан бурын кайнаган салкындатылган сумен арластырып ишесиз агзага оте пайдалы 30 минуттан кейин тамак ишсениз болады. Баракат, кытай куриши болмайды озимиздин отандык натуральный куриш керек, ем болсын, ауырманыздар

[@ГулмерекеБекмаганбетова-в5з]

Недеп кеттин тук тусинбедикко

[@ГульжанТоктамысова]

Түсінніксіз.Дұрыс неге түсендірмейді.

[@РыскулБолтирикова]

@@ГульжанТоктамысова Түсініксіз екен. күрішті пісірмей шикідей жеу керек пе.пісіру туралы айтылған жоқ. суын ауыстырып жей береді ме. 5 күн бойы суда тұрады ма,кезегі келгенше. ештеме түсінбедім.

[@dinaraorymbaeva9462]

Былай ғой писпеген күріш шлакты алып өскен коса курттарды да алып шығады, пискен күріш канша болып кетеды​@@РыскулБолтирикова

[@гулсәби]

адам естмеген тазалау екен неде болсада.қып қзл өтрк қои

[@НазгулАсанова-в7д]

кайактин олай емеско мен айтайын куришти адемилеп крахмал кеткенше жуасин бир пияладай содан банкыге салип бир кун коясинда ертесине суын тогип кайнатип жисин курыш суда тура берсе жаман иыс шигадго

[@bekraxma9456]

Назгул Асанова

[@bekraxma9456]

Лл

[@nurgulermekbaeva249]

куришпен тазалау тусиниксиз басы бар аягы жок нормально тусиндиретин даригер жок па не мынау деревня

[@КуанышсаКоля]

Азказанымнан жаман ис шыгат калай кетирем билесиздерма

[@АкантайКемал]

Ешкандай анык.тусиндирген жок.

[@ЗауреКилибаева-п2у]

@@КуанышсаКоля Асқазаным дұрыс қорытпай ауыратын.Жаман иіс бар еді.Тамақтың бетіне пиязды майдалап турап ащырақ болса салқын сумен шайып тұздап тамаққа күнде қосып жеп отырдым.Асқазанымның суығын алып ,ауыз қуысындағы сасық иістен құтылдым.Асқазаным жақсы қооытатын болды.Тісім таңертең қанайтын ол кетті.Сен де пияз пайдалан өте жақсы көмек береді

[@stlone8872]

Не айтқаныңызды өзіңіз түсіндіңіз бе?

[@РеТ-э6п]

тусинбедим тусиндирип жаз

[@manarbeksuleimenov7539]

Ре Т

[@kzo1154]

Ыпвандамасынш мына даригер, куриш когерип кетеди гой, 1кун бойы суда тунып турган куриштин бойында тук те калмас

[@НуржамалКарабалаева-ш5к]

Өзің жеде сеспей қат деген не тәрбиесіздік оңбағанның сөзі ғой.

[@АйманАлпысова-д4р]

Түк түсінбедім

[@ДастанКалиев-б5ц]

Ағзаны негізі Рамазан айында ораза ұстап тазалау әлдеқайда тиімді.Алла бұйырған ораза ұстаңдар деп

[@ГульнарМажинова]

Құдайау не деп кетті жаңылтпаш айттыма не

[@ЖумагульАбдыкулова]

Ия 😂😂

[@РабигаНарботаева-к2ю]

Казыр мен ишип журмин

[@ЗамираИсмаилова-д8з]

Қайнатып ишесизба? Мүмкін болса рецептин жазасызба? Қанша қасық и қалай дайындау керек

[@МейрамкульБайтурганова]

Не деди?

[@АрайлымБескемпир]

Басын.істемеид.5күн.турған.кұріш.сасйды.қалай.ишесин

[@ГульвираТокбергенова-в2ц]

Не айытты тук тусинбедим

[@user-mf2lr8lh4h]

тек таңертең жей ма

[@РаяС-ж4л]

Кет2ндерш1 эр1, шик1дей дай ме сонда

[@УмитКуанышкереева]

МЫНА АДАМ НЕ АИТТЫ ӨТЕ ТҮСІНІКСІЗ. НЕГІЗІ КҮРІШТІ ШАҒЫНДАП ПІСІРІП АЛЫП ХОЛОДЕЛНИККЕ САЛЫП ҚОИАСЫҢ. КҮРІШТІ ПІСІРГЕНДЕ ЕЗІЛГЕНШЕ ПІСІРЕСІҢ ЖӘНЕ ТҰЗ НЕМЕСЕ БАСҚА ЗАТ ҚОСПАУ КЕРЕК. ТӘҢЕРТЕҢ ХОЛОДЕЛНИКТЕН ШЫҚҚАН КҮРІШ САЛҚЫН БОЛАДЫ СОЛ СЕБЕПТІ ЫССЫ СУ ҚАИНАИЫП ЕКІ ҚАСЫҚТЫ СУҒА ЕЗІП АШ ҚАРЫНДА ІШЕСІҢ. СОДАН СОҢ УШ САГАТТАН КЕИІН ЖЕҢІЛДЕП ТАМАҚ ІШЕСІҢ. КҮНДЕ ОСЫЛАИ ҚАИТАЛАП ОН КҮН ЖАСАСАҢ БОИЫҢДАҒЫ ЖИНАЛГАН ТҰЗДАРДЫ ЛЕЗДЕ АЛАДЫ.. МЕН ӨЗІМ ЖАСАП ЕДІМ АТҚА МІНГЕНДЕИ БОЛДЫМ. ТҰЛА БОИЫМ ТОЛҒАН ТҰЗ ЖҮРЕ АЛМАИ ЖҮР ЕДІМ, ҚАЗІР ДЕНЕМ ЖЕП ЖЕҢІЛ. СІЗДЕ ЖАСАҢЫЗ. КӘДЕҢІЗГЕ ЖАРАСЫН.

[@ЖумагульАбдрахманова]

Пыспеген курыштен еш пайда жок.

[@АлмаЖунусбекова]

Пайдасы бар мен ішіп көргенмін Негізінде бір қайнатып пісер піспес ішкенмін Тұзсыз

[@ЖумагульАбдрахманова]

@@АлмаЖунусбекова Кандай пайдасы болды сизге

[@ЗамираИсмаилова-д8з]

@@АлмаЖунусбекова қандай ауруға ем болады екен