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एक बहुत ही सेहतमंद फल है जो आपको विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों सहित कई लाभ देता है। नींबू आपके हृदय स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा प्रणाली, पाचन और शरीर के कई अन्य भागों के लिए भी अच्छा है।रोज नींबू का सेवन करने से क्या होता है?
नींबू पानी के गुण:
यह एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम कर सकता है।
इसमें एंटी-इंफ्लामेटरी प्रभाव होता है।
यह रोगाणुओं के संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है।
यह परजीवियों के संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है।
यह एलर्जी से लड़ने में मदद कर सकता है।
यह ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।
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@FUNWITHAYESHA1986
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