Endereço pra correspondência Caixa Postal 120.058 Cep: 82020-970 - Santa Felicidade - Curitiba Marta Midori Yoshida
Пікірлер: 104
@canalverdemidori2 ай бұрын
VOCÊ SABE O QUE É COLESTEROL? São 3 tipos HDL(é o Herói do bem)- é o colesterol bom que limpa as artérias/ nos alimentos está presente nos alimentos com gorduras monoinsaturados; abacates, castanhas, nozes, azeitonas, azeites. É a gordura extraído uma vez só sem passar por grandes processos. LDL(é o Ladrão do mal)- é o colesterol ruim que entope as artérias com placas de gorduras/ presente nos alimentos gorduras saturadas de proteína animal, pele de frango, pururuca de porco, embutidos, fastfood, TRIGLICÉRIDES (é o Trigo e farinhas refinadas no geral do mal que se transformam em gorduras)- é o colesterol gorduras que infiltra nas paredes das artérias estreitando a passagem do sangue/ o grande responsável são os carboidratos refinados; pão francês, bolo, macarrão, massas, pizzas, bolachas, biscoitos, açúcares simples, arroz, farinhas brancas de trigo, farinha de arroz, amidos no geral, pão de queijo. OS CARBOIDRATOS REFINADOS VÃO SE TRANSFORMAR EM GORDURAS. DURANTE O TRATAMENTO DO COLESTEROL OU ESTEATOSE HEPÁTICA(GORDURA NO FÍGADO) DIMINUA AS GORDURAS RUINS LDL E TRIGLICÉRIDES E AUMENTEM O HDL QUE É GORDURA DO BEM.
@fatimarodrigues48872 ай бұрын
adorei a explicaçao sobre colesterol Gratidao❤
@mariajosedasilva66712 ай бұрын
Muito obrigada Midori por essa bela aula que você nos deu! Que Deus abençoe você e toda sua família seus bichinhos sua horta e tudo que é seu amém 🙏 🙌🙏💋❤️
@izabeldossantos53082 ай бұрын
NOSSA MARTA SEUS VIDIOS SÃO CHEIOS DE CONHECIMENTOS E Q VC AINDA COMPARTILHA COM A GENTE ALÉM DAS RECEITAS É RECHEADO INFORMACOES IMPORTANTE P NOSSA SAÚDE NOSSO BOLSO PARABÉNS VC FAZ A DIFERENÇA E GRATIDÃO POR TDO
@marisanakazawa49352 ай бұрын
A gordura de porco é pior que óleo?
@canalverdemidori2 ай бұрын
@@marisanakazawa4935 a gordura de porco só faz mal pra quem tem colesterol elevado, fora isso ele é uma das gorduras mais saudáveis que existe. O azeite é em primeiro lugar. O pior é óleo de soja que inflama o organismo e ninguém fala e continua usando como se fosse a melhor escolha.
2 ай бұрын
Nossa que explicação perfeita,nem com minha médica explicando eu não entendi,com a sua conseguir entender melhor👏👏👏👏
@canalverdemidori2 ай бұрын
CANAL DE RECEITAS Marta Midori Gluten Free: www.youtube.com/@martamidoriglutenfree CANAL DE RECEITAS DE BOLOS SEM GLÚTEN: www.youtube.com/@confeitariamidoriglutenfreemar
@suelydomingos78522 ай бұрын
Nutricionista gratuita, parabéns, tem gente que manda agente aki, que pede para apertar o botão, para nos dá boas dicas, são egoístas e VC é boa, humana. Te amei ótima nutricionista do bem.
@angeladomingos33802 ай бұрын
Oi Midori! Noossaa! Uma verdadeira aula! Isso serve de alerta para quem não tem conhecimento sobre colesterol Adoro abacate,como no café da manhã sem açúcar Meu LDL é um pouco alto,tirei pão, leite e açúcar no café, gosto muito de arroz e feijão, faço legumes ou verdura todos os dias e salada,não sou de muita carne, gosto de frango e peixe, meu único problema é com doce, sobremesa ,pão doce caseiro, tenho evitado fazer Na feira a gente encontra nosso remédio Eu te dou os parabéns por tudo, principalmente pelos ensinamentos! Adorei! Uma verdadeira aula! Bjs Midori 😘😘😘😘❤️❤️💙💙
@marinagoncalves29262 ай бұрын
Boa tarde, Midori! Sou nova no seu Canal . Não sou de fazer muitos comentários. Mas , que ótima explicação sobre o Colesterol. Tudo que a senhora faz e fala são ensinamentos para nós. Parabéns!
@MariaMaeda-yp3po2 ай бұрын
Aprendi consumir todo limão de uma forma maravilhosa lavo e ihegenizo depois coloco frizer e todas as vezes que faço saladas qualquer tipo de saladas ralo no ralador com a casca uso até o fim aproveitando tudo do limão das cascas ao bagaço não jogo nada fora quando chega no final que não da mais para corto e guardo e uso na carne suína ou até mesmo no franco e carne vermelha aí fica ao seu gosto .Boa fica com Deus vou fazer essa sua salada amei ,muito obrigada 😊😊😊
@LuizFelipe-qv5yy2 ай бұрын
Muito obrigada pela receita! pela orientação, explicou muito bem, melhor de que muitos médicos.
@canaldalena13372 ай бұрын
Nossa quê aula gratuita, amei 🥰🙌
@ninimoulder3662 ай бұрын
OI DRA. MARTA, ADOREI SUAS DICAS DE HOJE SOBRE O COLASTEROL. ADORO ABACATE COMO UMA FRUTA. HOJE FOI MTO INFORMATIVO. GRADECIDA. 😊
@MariaMaeda-yp3po2 ай бұрын
Que delícia que maravilha de aula tem jeito para nutricionista. Parabéns ❤
@canalverdemidori2 ай бұрын
não tenho formação mas estudo a anos tudo sobre alimentação. Meu sonho era ter sido nutricionista mas depois me apaixonei pela engenharia de alimentos, ficou só nos sonhos por isso fico estudando todos os dias tudo sobre alimentos em geral.
@angeladallapicola28152 ай бұрын
Marta querida, que vídeo maravilhoso, que explicação! Muito obrigada! ❤
@mariamenezes30642 ай бұрын
❤Bom Dia, Sra.Mindori,Eu adorei ,deu água na boca ❤🎉Parabéns, Um abençoado Domingo para todos nós ❤❤
@martasilvadossantos70312 ай бұрын
Que sabedoria Deus te abençoe sempre
@nelsanable2 ай бұрын
Uauu!! Que maravilha de bate-papo. Quanta informação. Vou mudar alguns hábitos. Gratidão!!❤
@mariajosedasilva66712 ай бұрын
Amei sua salada 🥗 muito obrigada 🙌
@selmaeliane13232 ай бұрын
Amei ouvir você e essa salada maravilhosa!❤❤❤❤❤❤❤
@dulcineiaoliveira35032 ай бұрын
Obrigada! Vc é muito inteligente! Informações muito úteis e sábias ❤❤
@fernandasantos78162 ай бұрын
Quanta sabedoria. Muita gratidão pela partilha. ❤❤❤
@fatimarodrigues48872 ай бұрын
Gratidao por nos proporcionar o melhor para nossa saude❤❤❤
@WandaSilva-p5p2 ай бұрын
Boa tarde dona Marta, que sabedoria obrigada por nós ensinar um pouquinho sobre a nossa saúde gratidão ❤
@moacirmukai57892 ай бұрын
Abacate adoro aqui eu e minha esposa minha princesa nao come gosto de vitaminas na comida mexicana usa muito tbm como bastante por causa do colesterol que minha familia desde o passado é eriditario ja na salada nao sou fã mas eu como investir na alimentação legumes verduras grao de bico tbm adoro vc ja fez pochero no frio vai muito bem aqui nao sobra nada .obrigada sempre
@dulcineiamariadinizsilva30202 ай бұрын
Boa tarde Marta Midori! Obrigada pelas informações, ótimas dicas. Contagem MG
@sandrafranchito81242 ай бұрын
Sandra Franchito Río Claro Sp boa tarde Midori que aula em sobre colesterol eu gosto muito desta salada eu tenho colesterol e gordura no fígado estou fazendo tratamento ❤❤❤
@canalverdemidori2 ай бұрын
pra dar melhor resultados nesse período do tratamento evite açúcares de todos os tipos e carboidratos brancos refinados. Sandra do céu durante o tratamento eu estava indo bem quando comi pão de queijo porque estava com vontade, mas não é que deu ruim. A médica ficou até incucada como foi que subiu as taxas, foi quando descobrimos o consumo do pão de queijo que é rico em amido foi o que me desiquilibrou do tratamento. Que susto foi. Parei imediatamente com as farinhas e amidos refinados brancos e açúcares, baixou rapidinho e voltei ao tratamento com sucesso.
@sueli58232 ай бұрын
Tenho xantelasma nas duas pálpebras na parte inferior é enorme e muito feio, não saio de casa de vergonha a muito anos no SUS é impossível fazer cirurgia . muitos tira o xantelasma e volta com o tempo por não cuidar da alimentação.obrigada por dividir seus conhecimentos ❤
@canalverdemidori2 ай бұрын
fiz a cirurgia do xantelasma numa médica dermatologista, a recuperação foi ótima e o resultado também. Hoje a minha autaestima voltou. Faça também Sueli, mas claro faça o tratamento do fígado.
@neideaparecidadesouza64352 ай бұрын
Boa tarde Dra midori,vc deu uma aula sobre colesterol,as vezes os médicos não esclarecem sobre o colesterol, vc falou com muita clareza, obrigada 👍👍
@canalverdemidori2 ай бұрын
hoje em dia muitos médicos não explicam porque não sabem muito sobre nutrição, apenas te prescreve remédios pro problemas adquirido ao invés de curar a causa. Pros médicos entenderem muito bem de nutrição eles precisam da especialização de NUTRÓLOGO que vai muito além da medicina.
@gedaliadossantos94992 ай бұрын
Boa tarde minha linda suas receitas são top ❤🙏
@martavieira46872 ай бұрын
Oi Midori, boa tarde! Adoro abacate puro, sem nada. Hoje, de manhã, comi a metade de um...muito bom! 👍❤️
@canalverdemidori2 ай бұрын
coisa boa, bom exemplo minha xará
@elvirajorgetto19232 ай бұрын
Boa tarde adoro abacate obrigado pela orientação ❤❤
@MariaMaeda-yp3po2 ай бұрын
Amo salada de abacate eu coloco rúcula agrião pepino tomate cebola humm amo tempero com molho inglês mostarda e ketchup limão e azeite não como sempre ,mais amo ❤ ❤ ❤. Boa tarde Marta Midori 😊
@normadomingos4232 ай бұрын
Você me encanta dia a dia Midori. Sou professora e sua aula sobre colesterol e alimentação saudável foi nota 10!👏👏👏😍
@AdrianeAparecida-mm4xh2 ай бұрын
Marta sou sua fã adoro suas receitas
@tania93802 ай бұрын
Vídeo adorável Midori. Parabéns pelo trabalho 😘🌹
@marildafaria58822 ай бұрын
Eu amei seu esclarecimento. Muito obrigada. Eu tive esses bolinhas brancas nas pálpebras eu eliminei com babosa e alcachofra.... Mas vou fazer exames no começo o mês, vc me alertou, muita GRATIDÃO! 🙏😍🌹
@creusaliberato16342 ай бұрын
Boa tarde Marta! como abacate 🥑 até puro 🥰 mas,amo ele com salada de alface e tomate 😋 .. abraço Itajaí santa Catarina
@canalverdemidori2 ай бұрын
ótima forma de consumo do abacate.
@creusaliberato16342 ай бұрын
@@canalverdemidori fiquei com tanta vontade de comer essa salada que vc fez, que fui no sacolão comprar os ingredientes ☺️ vou fazer agora a noite.
@olgaurata97742 ай бұрын
Que delicia Midori e parabéns pelo conhecimento e alerta sobre colesterol 😘
@dulcemariaramos48402 ай бұрын
Minha irmã faz mts vezes esses preparo,com tortilhas prá acompanhar, claro coentro e cebola roxa.....eu confesso q prefiro o abacate doce com limão e açúcar,tb vitamina c leite e o sorvete....❤❤❤❤❤❤❤
@ayakokanto37722 ай бұрын
Adorei o video ❤ adoro abacate na salada 😊😊
@luiz_sp2 ай бұрын
Oi Marta, espero que esteja bem. Minha mãe criou 9 filhos sem saber dessas coisas com gorduras etc e tal e até hoje estamos aqui vivendo a vida feliz e saudável. Como tudo o que trenho vontade e vou levando a vida em frente. Bjus
@canalverdemidori2 ай бұрын
Sim banha de porco é saudável pra todos, só pessoas que estiverem em tratamento para se curar que precisa evitar nesse período. Todo mundo que morou na roça foi criado com banha de porco inclusive eu. Normal. Pra quem não tem problemas com a saúde pode estar até hoje cozinhando com essa gordura.
@mariamoura53942 ай бұрын
Valeu Marta.Fato.Tenho 70 anos e tenho minha mente renovada.
@maria-gu6br2 ай бұрын
👏👏👏 otima explicaçao 🙏
@neiabenites83032 ай бұрын
Oi amiga vou consumi mais obrigada adoro ver suas receitas beijos a todos vocês ❤️❤️❤️❤️🙌🙌🙌
@CristianeMarquez2 ай бұрын
Gosto muito muito muito desse canal você e sua família são muito maaaaaaaravilhosos carinhosos parabéns ❤👏👏👏🫶🫶🫶🫶🐔🐓🐤🐕🐾🐾🐾😇😇🫶🫶🫶🐥🐥🐥
@nicevr-b9l2 ай бұрын
Olá! Meu colesterol bom está baixo. Preciso comer abacate! Vou fazer a salada!!!
@ednasilva85632 ай бұрын
A senhora deu uma aula.
@Nayanne-q4v2 ай бұрын
Gostei do H de herói! Boa associação, Midori! Um abraço para vc!
@RosaniaSilvériodefreitas2 ай бұрын
Oi Marta você é muito sabia gostei ❤
@anamariaalvesbatista86142 ай бұрын
Parabéns Marta
@angelamariadesousa91812 ай бұрын
Boa tarde ,que maravilha adorei sua palestra.eu tenho esteatose no grau 2.Midure encima uma receita de chuchu ,tenho dificuldade de começo.
@canalverdemidori2 ай бұрын
sim gordura no fígado é a esteatose e eu tive o grau 2. Hoje estou curada por isso mude sua alimentação, diminua carboidratos brancos em primeiro lugar, não consuma álcool, cerveja, vinhos, açúcares brancos, esses são os causadores da esteatose hepática e se não cuidar só vai piorar até chegar no câncer.
@cel5932 ай бұрын
Arrasou como sempre!! ❤❤❤
@normadomingos4232 ай бұрын
Amo de paixão saladas com abacate😋
@carmenghesi2622 ай бұрын
Canal da Midori também é cultura!
@iloiasantos33472 ай бұрын
hoje você foi uma nutricionista médica.
@antoniaaparecidafarialopes37422 ай бұрын
Brigada brigada
@rosimeresilva20912 ай бұрын
amei marta
@elainelopes13452 ай бұрын
Amei tudo obrigada 🙏 😘😘😘😘
@nildajunkofukuti97752 ай бұрын
Midori gostaria de saber sobre Mitsuba, é tempero ou é um a vetdura. Quando plantar. Pedi semente do Japão, sei que vc tem é sa e cuidar. Está escrito tudo em japonês e eu não sei ler
@suelyaranha24002 ай бұрын
Gostei muito. Menos a pimenta. A explicação foi Ótima. ❤
@canalverdemidori2 ай бұрын
a pimenta também é rico em antioxidante para o coração e vaso dilatador, pra quem não é doente precisa comer pimenta pois seus benefícios são grandes e ninguém falam. É rico em Licopeno previne câncer da próstata entre outros. Muitos acham que a pimenta é vilão, pelo contrário ele é um verdadeiro remédio. Pra quem não gosta da pimenta é só não colocar.
@NeuzaGalante-mu5qe2 ай бұрын
Oi Marta boa noite adoro abacate como puro mesmo,gostaria de saber qual o azeite que é puro de verdade e como identificar?🙏🙏
@leonicedarcperreiradasilva74172 ай бұрын
Oi midori as sobras de legumes vocês não jogam pras galinhas? Elas gostam.
@RaimundaTeixeira-p4y2 ай бұрын
Arrasou ❤❤
@CleaCF2 ай бұрын
gostei
@antoniaaparecidafarialopes37422 ай бұрын
Eu também estou fazendo muito suco muita coisa assim comendo inhame comendo as coisas assim diferente assim todo dia eu pego um limãozinho e ponha no suco o que eu faço de folha de beterraba de por que deu o colesterol triglicerídeos e gordura no fígado meu também
@canalverdemidori2 ай бұрын
pra melhorar seu tratamento exclua da sua dieta açúcares de todos os tipos, eles aumentam o triglicérides. Ao invés de sucos passe a tomar chás. Eu tomei muito o chá CARDO MARIANO que é excelente para o fígado, chá verde também. Mas os chás tem que ser suaves e nunca fortes. Ah durante seu tratamento pare por completo consumo das farinhas brancas e amidos; bolos tortas, pão de queijo, massas, pizzas, pão francês, arroz, isso vai acelerar o tratamento para cura.
@ivanetemaria80892 ай бұрын
É isso aí amiga tem muita coisa que eu não posso comer por causa da diabete é pressão alta tem dia que eu passo mal
@ivanetemaria80892 ай бұрын
Valeu a pena ouvir você obrigado amiga que Deus continue abençoando a todos nós 🙌
@lucianakawata8412 ай бұрын
Oi Marta! Parecia que essa conversa foi pra mim, pois estou com a gordura no fígado...
@canalverdemidori2 ай бұрын
nossa Luciana comece a cuidar que a tendência é piorar. Vá ao médico e solicite o exame de imagem que é ultrasson ABDOMINAL TOTAL que vai mostrar seu fígado, pâncreas, intestinos e rins. Esse exame salva vidas. Fui atrás desses exames porque uma prima muito próxima a mim faleceu com câncer do pâncreas em poucos meses de diagnóstico, me alertou em me cuidar também, hoje estou curada. Mas claro sempre cuidando da alimentação e buscando mais informações.
@lucianakawata8412 ай бұрын
@@canalverdemidori, eu vou me cuidar sim! Obrigada pela conversa❤️😘
@receitasdaalecrim2 ай бұрын
ABACATE AMO 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
@dulcineiaoliveira35032 ай бұрын
Que remédios vc tomou para colesterol e gordura no fígado
@canalverdemidori2 ай бұрын
fiz tratamento com medicação que só pode quem faz o exame de imagem para verificar os rins, pra quem não tem saúde nos rins não poderia tomar o medicamento, por isso prefiro não falar o nome para que as pessoas não tomem de forma indiscriminada e não vão ao médico, porque cada caso é um caso. Dependendo do paciente é outra medicação.
@dulcineiaoliveira35032 ай бұрын
@@canalverdemidori certo. É que meu marido teve todos esses problemas e ainda é diabético. Foi passado sinvastatina e deu muita dor nos músculos
@fatimarodrigues48872 ай бұрын
Ai que deliciaaa de pratos❤❤❤❤
@RaimundaTeixeira-p4y2 ай бұрын
Boa tarde qual azeite serve para cozinhar ?
@canalverdemidori2 ай бұрын
qualquer azeite serve, o importante é diminuir o consumo de óleo de soja
@RaimundaTeixeira-p4y2 ай бұрын
@@canalverdemidori obrigada por me respnder
@ElianaWatanabe-e6j2 ай бұрын
Engraçado q só no Brasil a gente come abacate em pratos doces.
@canalverdemidori2 ай бұрын
sim só no Brasil se come com açúcar. E muitos se enganam achando que só pelo fato de ser abacate está consumindo de forma saudável, pelo contrário está danificando o fígado por causa do açúcar.