عصير البنجر (الشمندر) عصير الجمال👌🏻طريقة تحضيره مع كيفية إعداده وسلقه Beetroot+Ginger+Apple juice

  Рет қаралды 658,393

Abeer Plates عبير خليل

Abeer Plates عبير خليل

Күн бұрын

Пікірлер: 152
@abeerplates
@abeerplates 4 ай бұрын
يعطيكم العافية يا أعزائي المتابعين إن شاءالله تكونوا جميعا بخير .. بعتذر منكم ما بقدر أرد على تعليقاتكم واستفساراتكم بالفيديوهات النت قليل ما ييجي وشبه مقطوع عنا بحكم إنا نازحين للجنوب وتاركين مدينتنا بعد الحر_ب المتواصلة علينا إن شاء الله ترجع الأحوال بخير وأرجع أتواصل معكم وأرد على أي سؤال أو استفسار عن الوصفات .. دعواتكم لنا ..
@فايزهبلكم
@فايزهبلكم 2 ай бұрын
الله يسهل عليكم وتمر هي الازمه بخير يارب
@زهرةالقرنفل-ث3ب
@زهرةالقرنفل-ث3ب Жыл бұрын
أضيف لكم هذه المعلومة هو أن ممكن تستغني عن العسل لأن الشوندر حلو وإضافة عصير ليمون يصبح طعمه يخبل واتمنى لكم صحة وعافية 🌷🌹❤
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
تمام👍
@زهرةالقرنفل-ث3ب
@زهرةالقرنفل-ث3ب Жыл бұрын
@@abeerplates 👍🌷🌿🌹🌹
@asmaaelaidi380
@asmaaelaidi380 Жыл бұрын
يعني اعمل العصير البنجر لما يتسلق واعصر عليه ليمون واحط عسل ابيض
@يومياتماماهانم
@يومياتماماهانم Жыл бұрын
ممكن تشرفونى وتفرحونى وتنورينى في قناتي يوميات ماما هانم ممكن تشتركي فضلا وليس امرا ممكن متابعة ❤❤❤❤❤❤❤
@alialkubassi5444
@alialkubassi5444 Жыл бұрын
​@@asmaaelaidi380نعم بس بدون عسل افضل
@afrinkitchen6625
@afrinkitchen6625 3 жыл бұрын
صحة وعافية حبيبتي طيب كتير
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
شكرا لك تسلمي يارب 🌹
@الكوافيريوسفالتكراني
@الكوافيريوسفالتكراني 4 ай бұрын
سؤال وارجو الرد .. هل فعلا ان الشمندر يعالج التليفات او الاورام الليفية؟
@AS-wd3er
@AS-wd3er 9 ай бұрын
طيب اني اقشرة واقطعة مكعبات وبسلقة عادي؟؟
@Mahmoudgwily-y7y
@Mahmoudgwily-y7y 4 ай бұрын
ايه بديل التفاح والزنجبيل لو سمحت ؟
@AmDj-ow3he
@AmDj-ow3he 4 ай бұрын
موز برتقال ليمون زبادي منكه
@meznidhouha5166
@meznidhouha5166 4 ай бұрын
ساعة و نص غلي يفقده منافعه الغذائية افضل شيء تغلى مدة 3دق او استعماله نيء للحفاظ على منافعه و فوائده
@yasralasr2281
@yasralasr2281 2 ай бұрын
يقال انه يسلق بنحو النص ساعه لكني من رايك افضل
@latifahvlogs5215
@latifahvlogs5215 Жыл бұрын
يفضل عدم سلقه ليضل محتفضا بجميع الفيتامينات وطحنه مع ٣ حبات برتقال لأنو البرتقال فيه فيتامين سي والبنجر فيه الحديد .. هيك فيتامين سي بيساعد الجسم يمتص الحديد لي في البنجر
@اميقين-ب3ب
@اميقين-ب3ب Жыл бұрын
ومعهم جزر وتفاح اخضر
@AS-wd3er
@AS-wd3er 9 ай бұрын
حبيبتي بيأذي اذا بدون سلق ويصير ثگيل ع المعدة
@الكوافيريوسفالتكراني
@الكوافيريوسفالتكراني 4 ай бұрын
انا نقعته بالماء بدون سلق ومن ثم وضعته في الخلاط والقليل من الماء وخلطته هل هذا صحيح وهل فوائده ستبقى
@ربيعردمان-ج2ب
@ربيعردمان-ج2ب 3 ай бұрын
يعني ما في مشكله من أكله ني
@حميدكاراسو
@حميدكاراسو Ай бұрын
​@@AS-wd3erمنو قالك انتي بتشربي خمر ولك هذا طبيعي مافي خطر
@RAYANSAMEH-p8o
@RAYANSAMEH-p8o 3 ай бұрын
لو سمحتي أنا حامل بشهر التاسع وعندي الانيما ٧ اشرب كام كوبيه في اليوم
@saraah2844
@saraah2844 3 жыл бұрын
قناة رائعة محتواها قيم .. شكرا على اخلاصك في تقديم الوصفة .. بستناكي من الاسبوع للأسبوع بحضرلك بكل شغف ..😍
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
أهلا بك عزيزتي وشكرا لك لكلامك الطيب إن شاء الله اكون دائما عند حسن ظنكم 🌹
@lyndabenthawa8042
@lyndabenthawa8042 4 ай бұрын
الافضل عدم سلق الفواكه قبل طحنها. عملته من قبل ما لشوف الفيديو و ان شاء الله اشفى من الانيميا
@nasraalhinai4151
@nasraalhinai4151 Жыл бұрын
مايحتاج طبخ فرمي مال كهربائي وصفي البرتقال انا كان معي نقص حديد الحمدلله تو زين
@abrahamsaam7588
@abrahamsaam7588 7 ай бұрын
سلام من الله عليك ياامة الله وبارك فيك وفى قناتك الميمونة الجميلة العامرة ومايخص صناعة متاع ومائدة المطبخ والى الامام نشكرك وفقك الله ،،،،،
@JeanphoenixGray
@JeanphoenixGray 10 ай бұрын
❤وهل استطيع وضع معه علبة زبادي (يغورت)
@CrdBf-nx6oc
@CrdBf-nx6oc 7 ай бұрын
يفضل تنظيف الشوندر قبل سلقه لانه يحمل كثير من الاتربه ..ننقعه بالماء لمدة يوم ثم نقشره ونسلقه ويؤكل باضافة الليمون اوالنارنج
@Emo-x6e
@Emo-x6e 6 ай бұрын
يعععععع وعععع ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه😂
@جمالعليالعبدلي
@جمالعليالعبدلي 6 ай бұрын
ضحكه بدون سبب قلة أدب!
@تسنيماحمد-د3س
@تسنيماحمد-د3س Жыл бұрын
مسلوق ثقيييل جدا على النفس الاحسن أنه يتغسل ويتبشر وعليه قليل من الملح والليمون وممكن إضافة بصل أيضا مثل السلطه هكذا مستصاغ أكثر لان له نكهه صعبه وفظيعه جداً جداً.
@fatimaaljabiri1195
@fatimaaljabiri1195 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك رائعة جدا الوصفة ومفيدة 💚💚💚💚💚🤲
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
اشكرك وأهلا بك عزيزتي 🌹
@MohamedGamal-zk4if
@MohamedGamal-zk4if 10 ай бұрын
يفضل اضافه العسل بعد تصفيه العصير ❤
@zouaouiazouz4461
@zouaouiazouz4461 6 ай бұрын
البنجر فقد قيمته لما غلتيه
@fifolitimlitim8721
@fifolitimlitim8721 Ай бұрын
نسكرفجهم احسن
@stadekamel5550
@stadekamel5550 8 күн бұрын
ليس لهذه الدرجة تبقى كمية كبيرة من الفوائد معادن فيتامينات و مواد فينولية و غيرها...ولكن يفقد الانزيمات ، وخاصة إذا كانت مدة الغلي طويلة
@theknowledge31
@theknowledge31 10 ай бұрын
افضل مشروب لازاله دهون الكبد
@منىعمر-س3ذ
@منىعمر-س3ذ 3 жыл бұрын
ما شاء الله روعة
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
ألف شكر 🌹
@zouaouiazouz4461
@zouaouiazouz4461 6 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
@mohamedgameel5220
@mohamedgameel5220 Жыл бұрын
مشكووره اختي
@hdwalharbi
@hdwalharbi 2 жыл бұрын
لازم اغليها بالماء؟ انا اقشره واقطعه واطحنه بس يطلع طعمه تراب
@abeerplates
@abeerplates 2 жыл бұрын
انا بفضل نسلقه جيدا بالأول
@yassminoutaoui8172
@yassminoutaoui8172 7 ай бұрын
انا اقشرها واسلقها وماء لي تسلقت فيه اضيفه للعصير ❤
@SwswSwsw-xv4nj
@SwswSwsw-xv4nj 4 ай бұрын
بدل اتفاق انحط جزر عادي ❤
@vivianehallac734
@vivianehallac734 Жыл бұрын
Abeer plates. Shokran 👍👍👍👍👍🍒
@zahiayefsah5171
@zahiayefsah5171 Жыл бұрын
ما هو احسن وقت لشرب هاذ العصير؟
@nassimalb
@nassimalb Жыл бұрын
على الريق مدة شهر لا تكثرر
@SereenQadh
@SereenQadh Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته صحه وهنا على الطبق الحلو الي بشهي القلب ويطير العقل مطرح مايسري يمري مطرح مايأسس يبني نورت شاشه حبيبتي اذا سمحتي اعملي معروف اتحطيلي لايق واشتراك وتفعيل الجرس اذا سمحتي حبيبتي
@mishamisha5587
@mishamisha5587 3 ай бұрын
سلق البنجر مدة ربع سا عالبخار مع تغطيته بعد تقطيع إلى ٢ أو ٤ فصوص حتى لا يفقد عناصر ههيك احسن.التفاح يتأكد بسرعة بعد فرمه😢
@AhmedMohamed-mz2df
@AhmedMohamed-mz2df Жыл бұрын
تسلم ايدك وبالهنا والشفا
@bmss99
@bmss99 8 ай бұрын
لا يمكن التخلص من كل المواد الغريبة من التربة والمواد الكيمياوية الا بتقشير البنجر تقشيراً خفيفاً بعد ذلك يجب غسله ...
@wesalmath3965
@wesalmath3965 Жыл бұрын
هل يرفع نسبة الدم
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
نعم باذن الله كما اثبت الخبراء لانه يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد
@wesalmath3965
@wesalmath3965 Жыл бұрын
@@abeerplates شكرا كم يوم نستمر عليه
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
بالتأكيد مافي ايام محددة لغاية ما تعلى نسبة الهيموجلوبين ولكن لو كان المريض لاسمح الله عنده سكري لابد تناوله بحذر وباستشارة طبيب أما السبانخ والكبدة واللحوم تقوي الدم ولا تؤثر على السكري
@wesalmath3965
@wesalmath3965 Жыл бұрын
يعني كم يوم ونقيس نسبة الدم اذا ارتفع
@hkmatabdelrhman4288
@hkmatabdelrhman4288 Жыл бұрын
اي خضار وفاكهه حمراء تقوي الدم واي فاكهه وخضار اخضر ينزل نسبة الكرسترول
@محمدمحمد-ذ9ز4ه
@محمدمحمد-ذ9ز4ه Ай бұрын
ارجو الرد ضروري جدا ايهما اقوي لتقويه الانتصاب خليط الكركم والعسل والفلفل الاسود والزنجبيل ولا عصير البنجر افضل للانتصاب ارجو الرد
@uvmxbdcguvmxwscg
@uvmxbdcguvmxwscg 10 ай бұрын
هل يجوز تفريز الشمندر ..وهل يبقى محتفظا بقيمته الغذائيه
@omimaalsoliman1061
@omimaalsoliman1061 9 ай бұрын
ايه حبيبتي عادي
@rahmacomputer3175
@rahmacomputer3175 Жыл бұрын
سلام مليحا لبوصفير
@fatenahanona
@fatenahanona Жыл бұрын
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه 💜💜👍😋
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
شكرآ جزيلا لك 🌹
@امفاضل-س4م
@امفاضل-س4م 10 ай бұрын
واللة هلوة
@EmanKhalilShayah
@EmanKhalilShayah 3 жыл бұрын
وصفة رائعة و مفيدة ❤️❤️
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
إن شاء الله فيها العافية يارب 🌹
@KenzaLou
@KenzaLou 11 ай бұрын
​@@abeerplatesاختي هذا مفيد لمرضى سرطان الثدي مرحلة اولى ؟ ارجو الرد
@huseinhusein4251
@huseinhusein4251 2 ай бұрын
هل يمكن عصره مباشرة من دون سلق كما نعصر الجزر؟
@drisszarwali3100
@drisszarwali3100 Жыл бұрын
ما هوا البنجر هل هو الدي نسموه في المغرب باربا
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
نعم
@moussaamara8289
@moussaamara8289 Жыл бұрын
كي.يطيب.نعود.نولي.
@farshabib7501
@farshabib7501 Ай бұрын
انا اول مرررة اجربه طعمه عادي مقبول لكن كم مرة اشربه في اليوم
@امفاضل-س4م
@امفاضل-س4م 10 ай бұрын
شكرا حياتي 🫶😮
@dawoodsoulayman1926
@dawoodsoulayman1926 10 ай бұрын
تصفية العصير ضرورية لان الياف الزنجبيل ثقيلة الهضم للبعض
@maryamlulu
@maryamlulu 3 жыл бұрын
يعطيكي الف عافية يا ماما ❤️
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
الله يعافيكي حبيبتي 💞
@fifolitimlitim8721
@fifolitimlitim8721 Ай бұрын
ممكن نرابي الشمندر دون سلقة❤❤❤❤❤❤
@hussiensaad7458
@hussiensaad7458 4 ай бұрын
سبحان الله لهجتك بين الليبية والسورية
@bachiyahi1284
@bachiyahi1284 Жыл бұрын
انا اضفت له عصير البصل والجزر والليمون والله نتيجة مبهرة ..امتعتني..❤️ شكرا جزيلا لك
@omnia9440
@omnia9440 4 ай бұрын
شكرا نور على المونتاج 😉😍😍
@sssb8689
@sssb8689 Жыл бұрын
شكرا
@sarataherlulu9646
@sarataherlulu9646 3 жыл бұрын
😍😍😍
@جمهوريه26سبتمبر
@جمهوريه26سبتمبر 4 ай бұрын
ساعه ونص سلامات 😂😂😂
@مروةمحمد-غ1غ
@مروةمحمد-غ1غ 15 күн бұрын
نضميك كتير
@caitlinvArabic
@caitlinvArabic Жыл бұрын
شكرا على المعلومة الجميلة 😍
@hussamskaik6645
@hussamskaik6645 3 жыл бұрын
إلى الأمام
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
شكرا لدعمكم وتشجيعكم
@christineanwar2065
@christineanwar2065 Жыл бұрын
ليه بتوطى النار؟
@christineanwar2065
@christineanwar2065 Жыл бұрын
ليه مش بتقشريه قبل السلق؟
@AbdessamadAkramElidrissi
@AbdessamadAkramElidrissi 9 ай бұрын
شكرا لك سيدتي الفاضلة الكريمة على الوصفة الصحية الرائعة
@chikhielhassane9811
@chikhielhassane9811 Жыл бұрын
الاحسن استخدام العصير بالبنجر الطازج لا داعي للطبخ
@AladjiMarega-ee1sh
@AladjiMarega-ee1sh Жыл бұрын
ولكن أي نوع من العسل
@aabbaassalth
@aabbaassalth Жыл бұрын
جزيتم الجنة
@mhamedkhiari355
@mhamedkhiari355 3 жыл бұрын
بارك الله فيك هل هو مفيد للانيميا
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
نعم مفيد جدا باذن الله
@امفاضل-س4م
@امفاضل-س4م 10 ай бұрын
اي لاف يو
@HediOunalli
@HediOunalli Жыл бұрын
Bravo❤
@امانيالسلك
@امانيالسلك 3 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي أم أحمد البركة وصفاتك صحية ولذيذة استمري 👌
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
إن شاء الله مستمرة بفضل الله وبدعمكم وتشجيعكم .. شكرا لك 🌹
@user-sp6pd3gg5n
@user-sp6pd3gg5n Жыл бұрын
احسنتم النشر
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
اشكرك
@user-sp6pd3gg5n
@user-sp6pd3gg5n Жыл бұрын
@@abeerplates تشرفت بالتعرف بكم
@user-sp6pd3gg5n
@user-sp6pd3gg5n Жыл бұрын
@@abeerplates تشرفت بالتعرف بكم
@user-sp6pd3gg5n
@user-sp6pd3gg5n Жыл бұрын
@@abeerplates من اي بلد انتي
@التوامانرقيورقيه
@التوامانرقيورقيه Жыл бұрын
تسلم ايدك اختي العزيزة تحفه ❤❤❤كل عام وانتم بخير❤❤❤
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
وأنتم بألف خير .. شكرآ لك
@CORVETTE222LOVER
@CORVETTE222LOVER Жыл бұрын
عادي اسلق الشمندر ؟ مش يفقد قيمته الغذائية وتطير الفيتامينات ؟
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
حسب ما بحثت سلق الشمندر يفقده القليل جدا من مضادات الأكسدة والمعادن فلا بأس لو تم سلقه وهو الأفضل ممكن سلقه بطنجرة الضغط ما يفقد فوائده
@CORVETTE222LOVER
@CORVETTE222LOVER Жыл бұрын
@@abeerplates شكرًا جزيلًا الله يعطيكي الصحة والعافية
@زغلول-خ2د
@زغلول-خ2د Жыл бұрын
احس ان لما سويته صارت فيه طعمه تراب ؟ مش عارف هل هذا طعمه الطبيعي او انه لم يتنضف ؟
@user-qp2bh2pi5n
@user-qp2bh2pi5n Жыл бұрын
سلام عليكم اختي اني حامل ودمي ٧ شكد اشرب بليوم هم يصعد نسبت لحديد
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
وعليكم السلام من كوب لاثنين باليوم ضروري بدون اضافة الزنجبيل للحامل مع الايام ترتفع النسبة ان شاءالله بالعافية ..
@user-qp2bh2pi5n
@user-qp2bh2pi5n Жыл бұрын
@@abeerplates الله يعفيج بعد روحي
@user-qp2bh2pi5n
@user-qp2bh2pi5n Жыл бұрын
@@abeerplates الحديد هم يصعد الله يوفقج
@tmtm3389
@tmtm3389 9 ай бұрын
عصير سوية بسرعة ترتفع نسبة الدم اني جربتة
@Ahmed-Alhialy
@Ahmed-Alhialy Жыл бұрын
❤❤❤❤❤🎉
@tarmm6865
@tarmm6865 2 жыл бұрын
عادي نستخدمه ني يعني غير مسلوق ؟
@abeerplates
@abeerplates 2 жыл бұрын
نعم ممكن
@samarlulu
@samarlulu 3 жыл бұрын
لذيذ جدا وصحي 👌❤❤
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
بالفعل 👌🏻👍🏻😍
@dianayousif3948
@dianayousif3948 10 ай бұрын
ناخذه هذا العصير كل يوم؟ هل يؤثر على الكلى و الكبد إذا ناخذه كل يوم؟
@AS-wd3er
@AS-wd3er 9 ай бұрын
يومين الى ماكسيمم 3ايام بالاسبوع ميصير كل يوم
@honeyhoney6373
@honeyhoney6373 9 ай бұрын
​@@AS-wd3erليش مايصير كل يوم بالعكس مفيد
@محمدعلي-س3ر7ف
@محمدعلي-س3ر7ف 8 ай бұрын
😢😢😢😢
@AS-wd3er
@AS-wd3er 7 ай бұрын
@@honeyhoney6373 ميصير حبيبتي لان كثرتة تأثر سلباً ع الكلية والكبد لان هو مفيد الهم وينظفهم ف ما معقول تشربي كل يوم ينظف صح كل الثمار مفيدة لكن ممكن تضر في حال زيادتها او تناولها بشكل غلط
@itsvnna
@itsvnna 2 жыл бұрын
طيب سوال نقدر ‏ ‏نغلي حبات الشمندر مرة واحدة ‏ونحطها في الفريزر لما بدنا نعمل عصير نخذا حبه
@abeerplates
@abeerplates 2 жыл бұрын
نعم بيصير وانا هيك بعمل
@سيناءخضير
@سيناءخضير Жыл бұрын
اذا ممكن اذا ماكو زنجبيل فرش اصير نضع مطحون وشكد اخلي اذا اصير اكون ممنونه ع ردج
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
نعم ممكن نصف ملعقة صغيرة انو يعطي نكهة
@hudataherlulu2978
@hudataherlulu2978 3 жыл бұрын
😍😍🤤
@salahbouchachia303
@salahbouchachia303 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك 🤲🏻
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
العفو اهلا بك
@aminamadani6633
@aminamadani6633 3 жыл бұрын
هل صحيح البنجر ممنوع علي مرضي كسل الغدة الدرقية
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
أهلا بك.. بإمكانك ترجعي للطبيب المعالج
@ghizlanesaid5052
@ghizlanesaid5052 Жыл бұрын
ماشاءالله عليك الله يحفظك
@weldanbasheer4713
@weldanbasheer4713 Жыл бұрын
لماذا لم وضع ماء السلق
@abeerplates
@abeerplates Жыл бұрын
مافي داعي نستعمله
@Bionature2024
@Bionature2024 Жыл бұрын
ممتاز
@gilbertojuanharrisbucher6540
@gilbertojuanharrisbucher6540 Жыл бұрын
BRINDAR CON AMBROSIA
@safaalulu1537
@safaalulu1537 3 жыл бұрын
يعطيكي العافية ياارب
@abeerplates
@abeerplates 3 жыл бұрын
الله يعافي قلبك 💞
@LoloLolo-vv2pv
@LoloLolo-vv2pv 2 жыл бұрын
هل الحامل تقدر تشربه لو لا
@abeerplates
@abeerplates 2 жыл бұрын
نعم باذن الله مشروب مغذي ومقوي للدم وممتاز لصحة الحامل والجنين ولكن بدون اضافة الزنجبيل للحامل
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Mr. LoLo
Рет қаралды 10 МЛН
هل الشمندر بيرفع سكر الدم !وفيه نشويات قد ايه🤔مالا تعرفه عن البنجر
7:30
فوائد عصير الشمندر
6:38
Roya Kitchen
Рет қаралды 38 М.