هل الشمندر بيرفع سكر الدم !وفيه نشويات قد ايه🤔مالا تعرفه عن البنجر

[@ssff3428]

لا تستنوا اجوبة من الدكتورة!!! من لا يتفاعل مع جمهوره لا يستحق المتابعة . تحياتي لدكتورتنا العظيمة.

[@hafidaradrad4354]

هل مؤكل مطبوخة او دون طبخ احسن ؟

[@KokoNjkkn]

شكرأ جزيلأ لنصيحه لبو السكر ❤

[@monaabdo4471]

ممكن اعرف البنجر مفيد لارتجاع المرئ وممكن ياكل ايه من الفاكهه

[@nagwabassiouny1356]

كلامك مهم جدا ودائما طاقه ايجابيه ربنا يحفظك ويبارك فيكي آمين يارب ❤

[@وردهمسعد-و9غ]

ابوس روحك ياجمل دكتوره شرح ولا اجمل منه روحكي حلوه ياعسل يادكتوره رحاب

[@simodimo5722]

اشكرك دكتورة على كل النصائح المفيدة فاطلب منك نصيحة لانزال السكر اخد دواء واعمل شوية ريجم ولم يتغير معدله

[@mrshorrya1048]

لوسمحتي دكتوره يأخذ الشمندر مسلوق أو نيئ أيهما أفضل

[@marymohammad56]

رحم الله والديك❤❤❤❤❤

[@omnoussaibanoussaiba9981]

جزاكم الله خيرا دكتورة انا معي سكري وحرما نفسي من البنجر

[@HhvVbv]

حارمه نفسك بتخافي يرفع السكر يعني؟

[@rocky4066]

ماشاءالله تبارك الله جزاك الله خير الجزاء على توجيهاتك صحيه

[@alinever2529]

طفل سكري نوع اول عمر ٧سنوات هل البنجر مفيد له

[@elmostafamajjouj5352]

تحية و تقدير على نصائحك المبسطة و العلمية و بالدليل، كلما شاهدت منشوراتك كلما ازدادت معرفتي و قناعتي بخصوص التغذية الصحية المفيدة لأصحاب السكري

[@darinesoudron6358]

ربنا يكرمك ويجعله ف ميزان حسناتك نصف واحده بنجر متوسطه مع 3 وحدات فراوله مع زبادى وجبه عشا مشبعه جداً كده صح ورمضان كريم

[@MamaHosam-b4j]

جزاك الله يا دكتورة❤

[@yousjey2438]

🙏من فضلك يا دكتورة هل ياكل مطبوخ ام من غير طبخ شكرا❤

[@Fofostyle-z8u]

نفس سؤالي ياريت الدكتورة تجاوب

[@fouziaalaoui1762]

هل ممكن اشرب حليب وزبادي وجبنة

[@sanaamahmoud3030]

دكتورة الشمندر بعمل تعب الكلية هل صحيح

[@Zx0099]

احسن حاجه فيك انك بتسمحي بأي حاجه

[@ummeanasanas7250]

شكرا لك يا دكتور ه رحاب ❤ اعتدال من السعودية

[@umsalim2331]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الورد والياسمين تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ربي يجزاك خير ويكتب أجرك آمين يا احسن دكتورة رحاب ❤❤❤

[@FahimaGuellal]

انا من الجزائر افتني كثير شكرا جزيلا

[@milinamilna5041]

زادك الله علما

[@saheralhakim5656]

انا حامل وعندي فقر دم وعندي سكر الحمل في نفس الوقت ممكن اتناول الشمندر

[@أفراحأفراح-د9ث]

السلام عليكم دكتورة هل خيز الشوفان مقيد لمرضى السكر هذا اولا اما ثانيا خيز السمسم يصير ما تخلط معه بيض

[@وحيدة-ز6ح]

شوفان بيرفع السكر

[@اممحمدكريمة-ج6ن]

اجمل لايك لاجمل. د رحاب جزاك الله خيرا

[@MariemAbdellahi-c1d]

بارك الله فيكي أختي الكريمه ❤❤❤

[@emanahmed1860]

البنجر الابيض ولا الاحمر هو اللى مفيد

[@leilakhenancha4327]

إذا أكل بدون طبخ هو الجزر.... إذا طبخ يرفع السكر للألف

[@saharabdallah4019]

جزاكى الله كل خير معلومات قيمة ربنا ينفع بيكى

[@AffafFoufa-x2q]

بارك الله فيك

[@Soudjoud-n2l]

كيف لا يرفع السكر وهو الذي يصنع منه السكر

[@emanahmed1860]

طيب بالنسبه للناس اللى بتعمل دأيت مسموح البنجر ولا ممنوع

[@totototo4901]

رائعه يادكتورة ربنا يسعدك يااااارب ❤

[@aminasdaughterworld]

جزاك الله الف خير

[@splintervegas157]

دكتورة السي بتايد 0.708 والتراكمي 8 هل يمكن التخلص من مرض السكر نهائيا ؟

[@hunteralgeria1453]

يمكن ب صيام متقطع و رجيم كيتو

[@haithamhamaky4103]

هل يناسب لمرض الكلى

[@ratvsnme]

شكرا دكتورة كل فيديوهاتك منستفيد منها عندي سؤال دكتورة ارتفاع الكوليسترول كيف منزله ومعي فقر دم ونحيفة يعني بيقولوا الخبز لا ينفع والاجبان لا تنفع ماذا ينفع يعني اريد ان اعالج الفقر الدم أيضا وهل طحين الحبة الكاملة مفيدة

[@latifaelazizi1226]

هل طياب ام دون طياب

[@salimzaarob7027]

ما بقدر اخد نيء

[@samirabedraoui2620]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. هل يؤخذ نيء أو مطبوخ؟ الرد من فضلك

[@أميرة-ي7ز4ك]

امي بيرفع لها السكر لما ينطبخ اما ني عادي

[@zainabjabir451]

مساء لخير دكتور 🌸🌹 شكرا ع كلامك لجميل مثلك لو اكلنا لبنجر مخلل ايضا ينفع ❤

[@radwanmazari3420]

و النوع الأول

[@عثُمٌانَارَطِغًرَلُ-د1ل]

مشكورره

[@fouziaalaoui1762]

االله يحفظك يادكتورة انا بحبك اوي انا فوزية من المغرب هل ممكن اكل الشمندر مصلوق وشكرا

[@najatnafale9320]

اختي خوديها خضراء هي اللي مزيانة لصحاب السكر لأن المصلوقة فيها السكر اكتر

[@aboyusufKhaled]

كلام فاضي اليوم سمعت كلام الي مسميه نفسها دكتوره واكلت حبه وحده ارتفع عندي السكري ٣٦٠

[@rabahkermous32]

اسمه باللهجة الجزائرية،، بيطراف

[@Hassan-Edan]

هو الأنيميا نقص الحديد في الدم بسأل حضرتك دكتوره أنا معنديش سكري ومعنديش ضغط ولكن اليومين دول أشعر بالصداع عندما أوطي عشان أتناول إي شيء وقع على الارض أشعر بالصداع أضف إلى ذلك أيضا لما بگح أيضا أشعر بالصداع لامؤاخذه دكتوره ممكن تجاوبيني 🙏🏼 متابعك من العراق 🇮🇶👉🇮🇶👉🇮🇶👉❤❤❤❤❤❤أكون ممنون لجنابك الكريم دكتوره 🙏🏼

[@tahanydardir8954]

البنجر مسلوق ولا نبشره.نى

[@hunteralgeria1453]

ني

[@imanchafai2191]

Chakra

[@FCCbrahxm]

❤❤❤❤

[@فيصلالعمري-ز5ش]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@milinamilna5041]

زادك الله علما

[@Vovasabersaber-ob9ey]

جزاك الله كل خير يا دكتوره

[@Boubabouba-m6h]

جزاك الله خير

[@fdjvsruuxvjhx2345]

جزاك الله خيرا