فوائد الشمندر او البنجر لتنقية الكبد من السموم | هل يصلح الشمندر (البنجر) لمريض السكري

  Рет қаралды 35,131

samaras ketolife

samaras ketolife

Күн бұрын

Пікірлер: 130
@samarasketolife
@samarasketolife 3 ай бұрын
اكتبلي رجاء تجربتك مع الشمندر والضغط هل جربت شرب الشمندر لخفض ضغط الدم؟ للتعرف على مشروبات فعالة لخفض ضغط الدم مباشرة اضغط الرابط kzbin.info/www/bejne/nn7Oo5icd6d_aqcsi=t1yQ-6wsY9yOzy_3
@albable4329
@albable4329 2 ай бұрын
دكتور شرحك عظيم ربي يحفظك يا رب
@SaharShater-ic3nw
@SaharShater-ic3nw 17 күн бұрын
دكتور انا معي تضخم بالطحال وعبنقل دم ومعي فقر دم اريد وصفه لتخفيض الطحال وعبشرب عصير الشمندر 3اكواب باليوم هل استفيد وهل يمكن اجراء استئصال الطحال
@fhjjvhji1984
@fhjjvhji1984 4 күн бұрын
😊😊😊😊😊😊😊
@حمدانمشاري-ش7ن
@حمدانمشاري-ش7ن 4 ай бұрын
صلو على النبي
@mimimeryem5763
@mimimeryem5763 4 ай бұрын
سلام الله عليكم يادكتور من فضلك طريقة تخليل الشمندر الصحية ولك جزيل الشكر والتقدير. اختكم من المغرب
@nadianagm6729
@nadianagm6729 Ай бұрын
زادك الله علما وفضلا ، اتمني ان تتحدث الاغذيه التي تفيد مرضي زيادة الكهرباء في المخ وما هي الاغذيه التي يجب تجنبها لهؤلاء المرضي
@drhudaal-jubori2920
@drhudaal-jubori2920 4 ай бұрын
احييك دكتور لمجهودك في عرض المعلومة الصحيحة والصحية... اتبع نظام الكيتو وحسب تعليماتك منذ٤٥ يوماوتاثيراته الايجابية ظهرت كما وضحتها....بالتوفيق..
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
شكرا لك
@AboOsama-x9x
@AboOsama-x9x 4 ай бұрын
كلام له معني وواقعي ومقنع ٠والرسالة هادفة ٠والقناه محترمه ٠تحياتي للقناة ٠ولكل المتابعين الأفاضل المحترمين٠ وشكرا جزيلا لك ٠
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
شهادة افتخز بها وشكرا لك
@husseinnor1045
@husseinnor1045 4 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته التراكمي قبل ثلاثة أشهر 13.7 والآن والحمد لله 5.6 عن طريق الابتعاد عن السكريات والخبر والنشويات والفاكهة هل استطيع تناول بعض الفاكهة وكم المقدار
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
الحمد لله
@AminaAlshaer-om6qb
@AminaAlshaer-om6qb 3 ай бұрын
مرحبا يادكتور ياريت تعمل فيديو وتنصحنا ع تكميم المعدة الي صيار ترند بتكتوك عن قشور القا طونا وملح الانغلزي وملح الهماليا وعصير البودره بيعملو مشروب للتكميم المعدة رئيك بهمني ومشكور
@حسنا-ز3ض
@حسنا-ز3ض 4 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور السلق نفس الشوي والعصر اينا احسن
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
العصر افضل
@Shefa2elgzor
@Shefa2elgzor 4 ай бұрын
له وظيفة كمان فى منتهى الأهمية علاج فعال للنساء اللى ضغطهم واطى بيساعد على ظبط ضغط الدم بناء على كلام الدكتور والعالم عبد الباسط السيد
@محمدزل-ص9ح
@محمدزل-ص9ح 4 ай бұрын
الله يجزيك كل خير يارب معلومات كلها افادة🥰
@sara-p8n
@sara-p8n Ай бұрын
دكتور من فضلك لو سمحت الاه يرضى عليك هل الشمندر مفيد لي عندهم فقر الدم بارك الله فيك حفظك الله ورعاك وسدد خطاك إن شاء الله 🤲🤲
@تامراحمد-ج1ع2ص
@تامراحمد-ج1ع2ص 2 күн бұрын
شوفي حلقه دكتور حسن خليفه عن شمند تعرفي اديش مفيد لفقر الدم ونقص مخزون الحديد ❤
@sara-p8n
@sara-p8n 2 күн бұрын
@تامراحمد-ج1ع2ص شكرا جزيلا وبارك الله فيك
@عواطفالطيب-خ9ش
@عواطفالطيب-خ9ش 4 ай бұрын
شكرا لك ي دكتور معلومات جميله طيب ممكن اكل ليلا قبل النوم
@hajarchannel1405
@hajarchannel1405 4 ай бұрын
تحدت لنا دكتور عن الملفوف ( الكرنب) على شكل عصير اخضر لعلاج التهاب القلون
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
ان شاء الله
@n2_gii
@n2_gii Ай бұрын
شمندر وبرتقال وجزر وتفاح ومع شويه زنجبيل واخلطهم في الخلاط ❤️
@MohammedAhmad-ik3ht
@MohammedAhmad-ik3ht 4 ай бұрын
قناة رائعة كل الشكر لحضرتك❤
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
شكرا لك
@شجرةالدر-ذ8ع
@شجرةالدر-ذ8ع 6 күн бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
@halagharaibeh2885
@halagharaibeh2885 4 ай бұрын
دكتور يوجد مطحون الشمندر المجفف على شكل بودره هل هو مفيد ويحافظ على فوائد مثل الطازج
@amiramsha4628
@amiramsha4628 4 ай бұрын
هل مسموح اكلها بالكيتو؟ وكيف؟ شكراً على المعلومات المهمة
@ياسرالحكيم-خ3ط
@ياسرالحكيم-خ3ط 10 күн бұрын
جزاكم الله خير الجزاء
@مىالسيد-غ4د
@مىالسيد-غ4د Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله شرحك ممتاز وسريع جزاك الله خيرا
@محمدالشهراني-ج8و6ض
@محمدالشهراني-ج8و6ض 4 ай бұрын
لوتختصر يادكتور افضل على شان ما يحصل ملل من المستمع والمشاهد بارك الله فيك وفي علمك
@LailaYounis-v3x
@LailaYounis-v3x 4 ай бұрын
الله يبارك فيك
@mabroukagaba468
@mabroukagaba468 4 күн бұрын
جزاك الله خير شكرا❤❤❤❤🎉
@latifadi3871
@latifadi3871 4 ай бұрын
معلومات مفيدة جدا شكرا دكتور🇲🇦
@زينبالجبوري-ص5م
@زينبالجبوري-ص5م 3 күн бұрын
هل هوة مسموح بلكيتو دايت
@allo9171
@allo9171 2 ай бұрын
تحليلك واضح ومعلوماتك دقيقة، شكرا
@وردةالبنفسجبصرة
@وردةالبنفسجبصرة 3 ай бұрын
روووووعه... كلامك ذهب يادكتور ربي يحفظك
@samarorfali7916
@samarorfali7916 6 күн бұрын
شكرا لك دكتور تصور هلق سمعت احد الاطباء عم يقول الشمندر بيرفع الضغط
@HassanAhmed-gg3zk
@HassanAhmed-gg3zk 4 ай бұрын
ايه الاكل المناسب لدهون الكبد والفاكهة
@nadiaalinouna6732
@nadiaalinouna6732 Ай бұрын
على تجربة قطع الكسريات والعجائن وشرب عصير الشمندر واكل الخطروات الورقية
@benayu1869
@benayu1869 6 күн бұрын
بارك الله فيك
@AbdallaMahdi-qr9cx
@AbdallaMahdi-qr9cx 3 ай бұрын
شكرا يا دكتور على هذا العرض الرائع والمفيد
@سيدةمحمد-س2ل
@سيدةمحمد-س2ل 4 ай бұрын
شكرا جزيلا يا دكتور علي النصائح المفيدة
@amalyousef7965
@amalyousef7965 4 ай бұрын
مشوي بالفرن او عصير فريش
@MONA13017
@MONA13017 4 ай бұрын
الله يعطيك العافيه
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
الله يعافيك
@HamzaFadl-z7y
@HamzaFadl-z7y Ай бұрын
مفيد. جدا جدا مشكور جدا دكتور
@rihamraham8130
@rihamraham8130 4 ай бұрын
انا في حمية ويوم انا جعلت الشمندر كوجبة. رئيسة. بدون ملح هل انا في غلط
@dalilasyre8518
@dalilasyre8518 3 ай бұрын
جزاك الله كل خير علي المعلومة 🌹🌹🌹♥️
@jordanfirst8083
@jordanfirst8083 4 ай бұрын
الشمندر رائع وفوائده كبيره بس مشكلته انه مليء ب الأوكسالات
@toptoo7328
@toptoo7328 4 ай бұрын
اعصري ليمونه معه عشان اوكسلات تذوب
@Shefa2elgzor
@Shefa2elgzor 4 ай бұрын
انا نفسى القنوات الطبيه تاخد من ابحاث وعلم دكتور عبد الباسط السيد استاذ طب الاعشاب فى السويد ومصر
@GhalemSouad
@GhalemSouad 4 ай бұрын
شكرا على المعلومات
@حسنحسن-ك3غ
@حسنحسن-ك3غ 8 күн бұрын
بارك اللة بيك ❤❤❤
@Princess123-k2l
@Princess123-k2l 3 ай бұрын
لي فتره اشرب شمندر مع جزر في الصباح والاحظ كثره تبول هل طبيعي مع اني لا اعاني من اي مشكله
@فؤادمحمد-ي8ك
@فؤادمحمد-ي8ك 3 ай бұрын
الشمندر يزيل السموم من الجسم ف شي طبيعي يصير عندك ادرار
@HamamBennabet
@HamamBennabet 29 күн бұрын
مساء الخير انا من الجزائر عندي حصى المرارة و شحم الكبد و خمول الغدة الدرقية اتناول دواء الغدة 25 ليفيتيروكس و استعمل الشمندر +الفجل+التفاح +البقدونس+عصير ليمون+قطعة زنجبيل طازج يخلط الكل مع بعض نصفيه و نشرب منو كل مساء و اشرب كذلك مغلي الخرشوف هل هذا صحيح ام هناك طرق اخرى حتى اشفى من ام امراضي. مع الشكر ليك
@SOLA-z5q
@SOLA-z5q 4 ай бұрын
مرحبا دكتور ممكن تساعدنيي 😢انا طالب وعندي مشكلة وهي اني بطيئة في الفهم و حفظ الدروس وعندي نسيان وانا مقبلة على امتحان الوزاري اتمن تساعد وتقلي شو اعمل انا بشرب اوميڨا3 واخد فيتامين د وبدي اجرب المغنزيوم، بدي تساعدني بشي طريقة لحتى احفظ بدون ماانساا 😢😢ارجوك دكتوووووو ارجوووك😭😭💔
@AsmaaAyesh-jt2fu
@AsmaaAyesh-jt2fu 4 ай бұрын
بسلقه وبسوي عصير وشربه
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
صحتين
@zakiomar4521
@zakiomar4521 4 ай бұрын
لو سمحت استاذ، هل وحده ام مع الليمون والجزر؟ عفوا بعد ساستمع للفيديوا وتحية.​@@samarasketolife
@sanaabm63
@sanaabm63 4 ай бұрын
❤❤❤❤بارك الله فيك دكتور معلومات من ذهب لكن دائما تتحدث عن انزال الوزن نريد معلومات لاصحاب النحافة وكيف يستفادو لرفع الوزن خاصة في حال امراض مزمنة مثل الروماتويد الذي اعاني منه مع العلم اني لم استعمل اي ادوية كميائية واتابع فيديوهاتك للشفاء متابعة من الجزائر جزيل الشكر
@علاويحمادة-ي6س
@علاويحمادة-ي6س 21 күн бұрын
السلام عليكم سؤال يفييد شوندر للشعر
@hamadadragon970
@hamadadragon970 4 ай бұрын
قبل التمرين سمعت عنه أنه هائل صحيح هذا الكلام وان كان صحيح متي أخذه قبل التمرين بحوالي ساعه ؟
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
نعم صحيح
@فانكتبيسسلتنابب
@فانكتبيسسلتنابب 4 ай бұрын
​في دكتور عمل لايف يقول أن السعرات الحرارية مجرد خرافة من خرافات الريجيم و أنك طالما تأكل أكل صحي و ذكر حتى الارز و الفواكه من الاكل الصحي .. قال كل مثل ما بدك و لا تهتم بالسعرات .. ممكن تعمل لنا عن السعرات الحرارية و ما أهميتها و هل صحيح حتى لو تجاوزنا الحد للسعرات فلن يزيد الوزن ؟؟؟​ @samarasketolife
@alinoore5867
@alinoore5867 3 ай бұрын
كيف يستخدم الملفوف للاستفادة منو للقولون ممكن احد ينفعنا
@SamsungA30-y5o
@SamsungA30-y5o 15 күн бұрын
الله يباركلك يادكنور وشكرا علي معلوماتك الذهبيه
@faris-q5d
@faris-q5d 4 ай бұрын
دكتور بارك الله فيك ارجوا الرد على سؤالي أنا عندي صداع نصفي من الجهة الايسر للراس واعاني من قل النوم وتنمل باطن القدم ماتنصحني
@اميمةاحمدسالم-ل3ع
@اميمةاحمدسالم-ل3ع 4 ай бұрын
هل المشي يعالج الدوالي ؟
@فلسفتزماني
@فلسفتزماني 4 ай бұрын
دكتور هل الشمندر مفيد لي مرض السكر ومراض اخرا؟
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
بعتمد على الحالة الصحية والحمية
@kholud369
@kholud369 4 ай бұрын
هل ينفع اللي ماعندهم مراره ؟
@AbdoAbdo-w8g2b
@AbdoAbdo-w8g2b Ай бұрын
بأخذه مشروب
@Fsyrouz
@Fsyrouz 4 ай бұрын
مادة بتليين ولا غلط جدا سريع.
@AmineZouro-g1f
@AmineZouro-g1f 8 күн бұрын
علاج أكياس الكبد
@hameedaljbory3034
@hameedaljbory3034 27 күн бұрын
أستخدمه سلق وعصر عليه ليمون
@ميسون-ت8ب
@ميسون-ت8ب 4 ай бұрын
والله انا احب الشمندر واعرف فوايده لكن ينفخ قولوني بشكل رهيب
@Fatikids-d8w
@Fatikids-d8w 4 ай бұрын
فعلا وانا نفس الشي
@DjemaOucifbachi
@DjemaOucifbachi Ай бұрын
فيه طبيب خليجي اسمه عمار العامري قال تخلى عن ما يضرك فانه عندما يضرك يعني انه لا يليق بجسمك هناك بدائل اكيد ابحثي عنها
@ميسون-ت8ب
@ميسون-ت8ب Ай бұрын
@@DjemaOucifbachi قصدك عمار العمار من القصيم
@DjemaOucifbachi
@DjemaOucifbachi Ай бұрын
@@ميسون-ت8ب اي نعم
@lorenwilson825
@lorenwilson825 3 ай бұрын
دكتور يعطيك الف عافية ع جهودك عندي سؤال ارجو الرد علية بعصر الشمندر نصف حبة كبيرة وبشربها ع الريق الغريب في الامر انني لا ارى البول احمر بتاتا مع العلم انني اشرب ع مدار اليوم من لترين ماء الى ثلاث لتر ارجو الرد وشكراً
@kosarKosar-t2q
@kosarKosar-t2q Ай бұрын
یعني یفید الصداع النصفي...؟
@لطيفةالدوسري-س5ه
@لطيفةالدوسري-س5ه 3 ай бұрын
هل الشمندر مناسب للكيتو، لن طعمها حالي
@fatemashpot6375
@fatemashpot6375 Ай бұрын
الشامندر اذا. بنسوي عصير يتحول الى سكر زي الفواكه
@maryabrahem6286
@maryabrahem6286 4 ай бұрын
بجيبو مسلوقة جاهزة من سوبر ماركت وبعملو سلطه 😊
@AsmaaM.
@AsmaaM. 14 күн бұрын
انا اتناول الشمندر مبشور نئ وعلييه ليمون
@خضرحسين-غ6ب
@خضرحسين-غ6ب 4 ай бұрын
اخذة طازج مع الزلاطه ☕️🌷🍒🕯🕯🕯
@noganoga6664
@noganoga6664 4 ай бұрын
شو الزلاطه دي
@خضرحسين-غ6ب
@خضرحسين-غ6ب 4 ай бұрын
@@noganoga6664 هههه قصدي مع الخضروات البقية خلط المكونات
@محمدزل-ص9ح
@محمدزل-ص9ح 4 ай бұрын
السلطة يعني​@@noganoga6664
@jinanalbadran5387
@jinanalbadran5387 4 ай бұрын
@@noganoga6664زلاطة بالعراقي يعني سلطة 😅
@خضرحسين-غ6ب
@خضرحسين-غ6ب 4 ай бұрын
@@jinanalbadran5387 ونعم منك🍒🌷☕️😃😃😃😃
@ghandisaleh4421
@ghandisaleh4421 4 ай бұрын
مسلوق بالماء 💞💞💞
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
صحتين وعافية
@bashar88ba
@bashar88ba 4 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعطيك العافية دكتور يسعد مساك دكتور بعد اذنك يا ريت إذا بتقدر تفيدني ضروري الله يجبر بخاطرك أنا عملت حمية كيتو بسبب كان عندي فطريات باللسان وعندي عسر هضم وتجشؤ وانتفاخات وسمعتك بفيديو بتقول انه الحمية ضروري مع العلم إنه جسمي نحيف وحاليا صارلي شهرين بالحمية .. المشكلة اني صار عندي تنهُّد كثير ( أخذ نفس عميق بكثرة ) رحت عملت فحوصات وتحاليل .. منهم تحليل دهون طلع نتيجة التحليل CHOL 437 TRG 106 HDL 73 LDL 347 فعملت التحليل بمكان تاني عطاني نتيجة : CHOL 400 TRG 73 HDL 36 LDL 349.5 VLDL 14.6 مع العلم أني كنت باكل ٣ بيضات يوميا وأحيانا باكل أوراك دجاج وأحيانا قطعة زبدة . وباقي أكلي عادي ليس فيه دهون . مع العلم كمان إني من سنة عملت التحليل نفسه وكانت النتيجة طبيعية : CHOL 131 TRG 44 HDL 73 LDL 45 طولي ١٦٥ ووزني كان قبل الحمية ٥٣ كغ وبعد الحمية ٤٩ أنا بدأت اخرج من الحمية وأزود بعض الأشياء شيئا فشيئا . وأنا عامل رسم قلب وإيكو وقالولي إنهم جيدين . بشو بتنصحني يا دكتور هل محتاج دواء أم لا يا ريت اذا بتقدر تجاوبني الله يوفقك ويجبر بخاطرك ؟ الله يجزيك الخير .
@كركوكاناوحبيتيالللهيحفظ
@كركوكاناوحبيتيالللهيحفظ 4 ай бұрын
انا اسوي في اييت زين
@فراشهالبيضاء-ت9ك
@فراشهالبيضاء-ت9ك 4 ай бұрын
دكتور لازم ناكله ني مطبخ مانستفاد منه
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
نعم
@FafaWafa-y8l
@FafaWafa-y8l 4 ай бұрын
السلام عليكم دكتور انا كان عندي سكر حمل بس ماكنش يرتفع كثير وكنت عاملة ريجيم وبعد الولادة اصبحت اكل الاخضر واليابس بعد ثلاث اشهر من الولادة عملت تحاليل التراكمي جيد (4.7) لكن اختبار محلول الغلوكوز عند الصيام جيد وبعد ساعة جيد وبعد ساعتين مرتفع (2.81) وبالنسبة للكوليستيرول النافع والضار النسب طبيعية اما الدهون الثلاثية مرتفعة (2.14) مافهمتش انا كدة عندي سكري ام لا ؟اتلخبطت لانو التراكمي طبيعي اما (hgpo) مرتفع بعد ساعتين اجبني من فضلك
@rawanamro5379
@rawanamro5379 4 ай бұрын
اعتقد الشمندر ممنوع في الكيتو للاسف
@خضرحسين-غ6ب
@خضرحسين-غ6ب 4 ай бұрын
حلووو☕️🌷🍒
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
يا هلا
@AzmaaMaxamedahmed
@AzmaaMaxamedahmed 2 ай бұрын
يادكتور امي عندها كبد دهني والطبيب قال لها عندك كبد دهني بسيط ونقدر نتخلصه بأشوية ادويه بس امي ما اخذت الادويه ومقتنعه انو الي عندها بصيط وحالتها بتدهور .وبطن امي كبر لدرجة لو شفتها هتقول حامل في الشهر السابع. وامي لو اخذت اي ادويه ايا كانت بيجيلها اسهال . وخايف اخسرها او تمرض اكثر فماذا افعل وكيف اقنعها انا تتعالج وماذا نفعل بالسهال.
@hilalalmaawali9373
@hilalalmaawali9373 29 күн бұрын
الله يشفيها ويمدها يالصحه والعافيه يارب
@ghandisaleh4421
@ghandisaleh4421 4 ай бұрын
Ouday Saleh
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
و النعم
@m-o-h-x1
@m-o-h-x1 4 ай бұрын
❤❤
@ابوانس-ف5ك
@ابوانس-ف5ك 19 күн бұрын
يا دكتور. اقسم بلله مافهمت عليك انت عم تحكي بطب ونحنا منعرف لقت الط اختصر يا اخي
@Yuri-r8r
@Yuri-r8r 4 ай бұрын
السلام عليكم دكتور . الله يرحم ليك الوالدين جاوبني على هذا السؤال و محتاجة ليك بزاف بزاف عندي كبد ذهني واريد ان اعرف كم حصة في الشهر اكل كبد بقري وكم مقدار الحصة الواحدة عمري 52سنة وطولي 170 وضغط الدم 11/7 و سكر الدم اخر مرة في شهر يونيو صائمة 1.09 حتى لا اصاب بفقر الدم .من شهر ونصف دخلت في الصيام المتقطع .ولك مني شكر كثير ووزني يوم 17يوليوز 73.5
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
بعتمد على الحالة الصحية و على تركيز الحديد في الدم
@Yuri-r8r
@Yuri-r8r 4 ай бұрын
بارك الله فيك .الحمد لله اللي رديت على تعليقي .عندما احلل تركيز الدم في شهر شتنبر . ساتكد من ذلك .في شهر يونيو كان معدلي عادي ولكن مع الصيام المتقطع قطعت اللحم نهائيا .اعتمد على السردين والتونة غير المعلبة
@HananJamour
@HananJamour 28 күн бұрын
❤❤❤❤
@اثيرالتركي-ض9م
@اثيرالتركي-ض9م 4 ай бұрын
ما بحبو😢
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
مخلل يجن
@ghandisaleh4421
@ghandisaleh4421 4 ай бұрын
🏊🚣🏄⛷️🏇
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
صحتين
@ياسرالحكيم-خ3ط
@ياسرالحكيم-خ3ط 10 күн бұрын
مسلوق
@WedBana
@WedBana 4 ай бұрын
بااشويه باافرن
@nona_200
@nona_200 3 ай бұрын
شربت كوب كبير من عصير الشمندر بعد ربع ساعه تقريبا صارت لي أعراض : قيء شديد ومتكرر - دوخه مدة يومين- الم في المعده - إعياء شديد بعد بحث طويل على النت اكتشفت انه ممكن يسبب عصير البنجر اظطرابات المعده بس مافهمت ليش الله أعلم اتمنى احد يفهمني ليه كذا صار معي
@AboOsama-x9x
@AboOsama-x9x 4 ай бұрын
كلام له معني وواقعي ومقنع ٠والرسالة هادفة ٠والقناه محترمه ٠تحياتي للقناة ٠ولكل المتابعين الأفاضل المحترمين٠ وشكرا جزيلا لك ٠
@samarasketolife
@samarasketolife 4 ай бұрын
شكرا لك
@fatimabouaicha9366
@fatimabouaicha9366 4 ай бұрын
السلام عليكم سيدي هل البنجر صالح لمن له زيادة في مخزون الحديد
@فانكتبيسسلتنابب
@فانكتبيسسلتنابب 4 ай бұрын
في دكتور عمل لايف يقول أن السعرات الحرارية مجرد خرافة من خرافات الريجيم و أنك طالما تأكل أكل صحي و ذكر حتى الارز و الفواكه من الاكل الصحي .. قال كل مثل ما بدك و لا تهتم بالسعرات .. ممكن تعمل لنا عن السعرات الحرارية و ما أهميتها و هل صحيح حتى لو تجاوزنا الحد للسعرات فلن يزيد الوزن ؟؟؟​@@samarasketolife
@HananJamour
@HananJamour 28 күн бұрын
❤❤❤❤
@HananJamour
@HananJamour 28 күн бұрын
❤❤❤❤
This Game Is Wild...
00:19
MrBeast
Рет қаралды 167 МЛН
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
00:59
Натурал Альбертович
Рет қаралды 3,8 МЛН
طَرِيقَةُ تَطْهِيرِ كَبِدِكَ فِي ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ
13:43