Tabernas Desert 2017

[@cantillaneroO]

Grande Manu toyota, Maestro de la titan desert. Después de haberlo escuchado en tu podcast y verlo en tus vídeos siento como haberlo conocido en persona, como daba los consejos sobre sus conocimientos de la titan desert.

[@pepalejos9609]

impressionante el video, el principio con la musica espectacular, muy grande el homenaje a Manu, se me ha puesto la piel de gallina en el momento de las imagenes de Manu con musica DEP

[@josealonso2914]

Gran vídeo de mi tierra y ahora la tuya también abel, si el año que viene te animas otra vez, te prometo apuntarme yo también, que bonita es mi tierra, ole ole Almería!!!!

[@javierjavier9089]

Molan estos vídeos !! Saludos ciclistas desde Albacete

[@tonygreen957]

Gracias por el video, te haces una idea perfecta de lo que es la carrera.

[@carloscarrillo1725]

A mi tambien se me pone el nudo en la garganta de escucharte, sabemos de que hablamos, un saludo desde Orihuela!

[@FixYou_]

Grande Abel. Un placer haber coincidido contigo en buena parte de la carrera. Saludos

[@nachomartinez35]

Genial!!! y Manu, descansa en paz, muy bonito el detalle.

[@elsanto2593]

pedazo de excursion os habeis dado. felicidades por el rutón. pedazo de vistas.. 😉😉

[@javimegias2796]

Muy buen video Abelete, he de reconocer que en mis primeras maratones de montaña tuve y tengo las mismas sensaciones que describes. Enhorabuena y a seguir así crack.

[@krlosibr9502]

Bueno Abelete, que me has hecho aflojar la lagrima... Que buena salida...💪💪👍👍

[@Abelete]

Ni te cuento las lágrimas que solté yo...

[@cabri]

Enhorabuena! Lo que hablábamos ayer lo comentas justo al inicio: ¡qué importante es dosificar! Y conocer el umbral. La subida de senderismo... uff, a con 2.300m acumulados revienta mucho. Pistera como nos gusta...! jajajaja Emotivo el momento de Manu! Al final has llegado chupadito!

[@Abelete]

Llegué mucho mejor de lo que terminé la subida del km 110, que ahí si que iba frito frito, pero dos vasos de coca cola y un poco de llano para aligerar las piernas hicieron milagros. El resto fue cuestión mental. La subida esa andando era dura de narices, porque a la pendiente había que unir el puto viento.

[@josearqco]

Madre mía qué mesa al final, ¡lo mejor después del esfuerzo!

[@EvaristoSanchez-fp9md]

Eres muy grande abelete!!

[@anotherlookbike6058]

estás en mi tierra, que bonito el desierto y la subida al puntal

[@Ciclotonina]

me encanta como detallas las pruebas

[@santiagopadillaruizdevaldi4819]

paisano eres un máquina. no vienes a la Guzmán de Córdoba?

[@remusmoise8836]

buenos dias, No has pensado colocar datos telemetricos en el video por lo menos en algunos tramos de subidas largas o incluso en esta bajada donde ibas muy rapido? Maginifica ruta con unos paisajes preciosos y la prersentacion excelente...Bravissimo!

[@Abelete]

Pues sabes qué pasa, que he visto vídeos así y queda bien y tal, pero teniendo el perfil de Strava, donde se puede ver prácticamente lo que pasa cada metro, es de esas cosas que a día de hoy no me planteo. Pero oye igual en un futuro me animo!

[@erbanisao]

Abel CHAPÓ por este pedazo de video,yo tambien la corrí el sábado pero la de 118kms y aunque llevo tres dias pensando en mi carrera me a hecho mucha ilusión volver a sentir lo puñetera que a sido para todos esta prueba que la primera y la última vez que la hago,su puuuuta madre que dura a sido,pero bueno echándole cabeza como yo hice se hace bien más o menos.Se me han saltado dos lagrimones al oirte hablar recordando a Manu,porque yo me inscribí a esta prueba sin haber realizado jamás tantísimos kilómetros y tantas horas en la bici a si que este reto lo he hecho en memoria de mis dos ángeles que hace dos y tres años respectivamente que murieron,mi madre y mi hermana y a lo que te quería contar que precisamente a falta de los últimos 30 y tantos kms bajando por aquella rambla tan rápida iba como tú adelantando a corredores con el 11,riendo y al mismo tiempo llorando como un crio recordando a mis dos ángeles que ellos son los que me han dao fuerzas para realizar y terminar esta pedazo de prueba....va por ellas. Gracias campeón por rememorarme estas imágenes.Un saludo y espero verte algún dia por esos mundos de dios.GRACIAS Abel.

[@Abelete]

Si es que cómo no quereros coño! Compartimos exactamente el mismo pensamiento pero con personas diferentes. Es a lo que me refiero que pruebas tan exigentes como esta desatan un mar de sentimientos durante su trayecto. Encantado de leerte amigo! Un abrazo!

[@erbanisao]

Buenas Abel como te dije hace un año y aquí más arriba,no pensaba correr más esta prueba por lo jodía que fue pero me rajao compañero...aquí estoy de nuevo con un pellizco en el estómago dispuesto este 17 de marzo a volver a correrla siendo aun más dura y larga que la del 2017 pues el año pasao hice la de 118kms y este voy a la de 132 kms.Espero tener la suerte de verte en Taberna Desert de nuevo.Un abrazo y a seguir así campeón

[@juliodominguezsardon239]

Muy emocionante amigo el momento del recuerdo al señor Manuel Toyota. una pena no haberte podido acompañar!!!!!!

[@Abelete]

Tal y como fue la cosa, me parece que va a haber más de un homenaje.

[@Potarrojo]

No sabía nada de la muerte de Manu. No lo he conocido mas que en tus videos, pero te aseguro que lo siento muchísimo. Des de Catalunya mi mas sentido recuerdo para amigos y familiares.

[@fernandonicolas7727]

Que buen entreno te has hecho para la Titan!

[@PacoPaulaRuiz]

Coincidí con Manu en una ruta por Mazarrón, en la que me dió un pajarón y me remolcó. He estado unos años fuera de este mundo, y Abel, viendo este video por casualidad, me ha recorrido un escalofrio.

[@Abelete]

A mí también cada vez que le recuerdo tio! Un abrazo

[@EcequielBarricart]

Grande Abel y Manu!

[@Abelete]

Irrepetible.

[@salemyo2525]

Me encantan tus videos, Abel. Todos. Btw serías tan buenito de decirme quién hace esa música del principio del vídeo? Saludos para ti y Henara

[@Abelete]

Es de la BSO de la película Broken Arrow, de Hans Zimmer

[@israelortega239]

Joder Abel, vaya machada!!! Además viendo tus datos en Strava tu maxima han sido 168ppm....con 4000 metracos de desnivel y 148ppm de media... eso es gestionar bien el esfuerzo, incluido bajarse de la bici cuando no merece la pena. Me lo apunto, porque ahí está el secreto de poder hacer estas cosas. Gracias por compartirlo todo, incluida la telemetría.

[@Abelete]

En el ultrafondo es fundamental autoregularse, en ese sentido controlar tu umbral e ir casi siempre rozándolo es sinónimo de triunfo, y disparar las balas justas cuando vas por encima igual!

[@israelortega239]

una cosilla... ...entiendo que refieres al umbral aeróbico, el que te dan como VT1 en la prueba de esfuerzo, verdad? (casi se contesta solo, porque ir rozando el umbral anaeróbico 9 horas.. como que no es viable)

[@Abelete]

Mmmmm, me refiero precisamente al umbra anaeróbico, no tienes más que ver la media de pulso, se trata de educar al cuerpo a ir el máximo tiempo posible rozándolo. Evidentemente no se va todo el rato, hay bajadas, por ejemplo, pero la media no miente. Mi 100% estaba hace 3 meses en 176 pulsaciones, para que te hagas una idea. La bici es sufrir amigo! Sufrir con control, pero sufrir!

[@josegonzalezmontesinos2354]

Buenas!! Me encanta tus vídeos! Estabas en mi tierra en esta prueba! Una pregunta en qué resolución grabas con la GoPro Hero Session y que programas usas para editar los vídeos? Un saludo

[@Abelete]

1080 y 60 fps. Edito con Final Cut

[@lalogodoy4888]

Menuda ruta máquina, menudo mes te has pegado y que test le has pegado a la Bici. Estas 💪🏻, bonito vídeo, enhorabuena. Una preguntita?, cuanto peso has podido perder tras un día así y que has comido durante la ruta....? Es por comparar. Gracias

[@Abelete]

Para saberlo habría que pesarse antes y después, pero a ojo te diría que quizá un kg o algo más, pero no mucho. Además ten en cuenta que mucho es líquido que luego se recupera hidratándote bien después de terminar.

[@nachogarcia2895]

Abel muy buenas no he podido evitar fijarme en que al principio un amigo tuyo a mencionado que ha participado en los 10000 del Soplao, y yo al vivir donde se hace la prueba y formar parte de la organización seria un placer que vinieras y disfrutaras del infierno de norte , un saludo maquina!!

[@joseluisalariodiez3809]

La cagaste abelete, te invitan al Soplao.. a mi no me gusto pero.. tienes que hacerla al menos una vez.

[@nachogarcia2895]

Jose luis! esta claro que de 4500 participantes no le puede gustar a todo el mundo pero si que cada año vamos siendo mas!! gracias por la recomendacion un saludo!

[@Abelete]

Pero vamos a ver, que llevo apuntado al Soplao hace meses, jajaja. Pero gracias de todos modos! Allí nos veremos!

[@nachogarcia2895]

Abel Rodriguez me he dado cuenta tarde soy Nuevo en el canal así que no andaba muy al loro

[@joseluisalariodiez3809]

Exacto, no tengo criticas a la prueba, solo digo que a MI no me gusto, no es mi estilo de prueba. Pero imposible poner ninguna pega, trato, asistencias, marcajes.. todo fue de 10. De todas formas el amigo Abelete ya esta inscrito... como perdersela? Solo conociendo algo desde dentro puedes aprobar.

[@vadymyana]

GRANDE. Incluso más GRANDE que yo. Jajajajajaja Un placer rodar a tu lado Máquina y conocerte en persona. Un abrazo. El Ucraniano.

[@Abelete]

Eyyyy! Encantado tio!

[@juner92]

Por favor, un cubre micrófonos corta viento urgente!

[@sergiogarciasantiago9490]

Buenas Abel, coincidí contigo en las primeras rampas de la Serrata, pero no estaba como para saludar, Jejeje. ¿Que tal llegaste a los cortes? No lo comentas en el vídeo y hubo mucha gente que se quedó fuera en el de los 90km que desplazaron a los 98km. Carrera dura que quedó claro con el alto índice de abandonos que hubo. De los 250 de la larga solo se clasificaron 137 y de la media que había otros 250 solo clasificaron 85.

[@Abelete]

Pasé el corte sin problema y completé la ruta larga, vamos creo que queda claro que la hice completa desde el momento en que llego y el chico del final lo comprueba con las señales del dorsal. Hubo mucha gente que no lo pasó, cierto!

[@sergiogarciasantiago9490]

Si, si queda claro que pasas el corte, eso se ve en el vídeo perfectamente. Me refería si llegaste muy cerca del tiempo de corte. Lo decía porque una de las quejas de los participantes de la larga fue precisamente que se les debía haber dado la salida más pronto para llegar con más margen al corte. Un pequeño apunte para que mejore la organización en próximas ediciones. Yo hice la media ósea que tampoco tuve problemas. Un saludo.

[@Abelete]

Discrepo con el tema de la hora de corte. De hecho en el próximo podcast hay un debate expreso sobre el tema. Yo estoy a favor de las horas de corte, tanto durante como al final de la ruta. Yo pasé con algo más de una hora de sobra sobre el horario previsto por la organización.

[@miguelangelmv5277]

Antes de nada muchas gracias por hacer estos pedazo de vídeos. .en 2018 la hago la tabernas. Abel si puedes explica un dia algo sobre el camelback (higiene sobre todo) porque se estropean muy fácil ( seré algo espeso) jejej. saludos

[@Abelete]

Me lo apunto! Estaba rondándome la cabeza un vídeo sobre temas así

[@alexh5799]

podeis poner en que video es lo de manu toyota que no lo veo

[@copperpinto]

Hola Abel, qué cámara has usado en este vídeo??. Gracias.

[@Abelete]

La de siempre, Gopro durante toda la ruta y para el principio y final la nueva que me compré.

[@gustavojesus2393]

Abel q desarrollo llevas en la canyon? y que desarrollo piensas llevar al soplao? yo soy nivel medio mas o menos como ves un 11-46 y plato de 32 pal soplao? Buen video maquina

[@alcek2004]

Creo que lleva un eagle. 10-50 , de plato no se si lleva un 34...

[@Abelete]

32 de plato y un Eagle 10-50. El Soplao la haré tal cual, en esta carrera, que me ha venido genial como banco de pruebas para ello, he ido perfecto con ese desarrollo.

[@Potarrojo]

Abel, qué GPS llevas? en la Andalucía rompiste el 520 no?

[@Abelete]

Sip! Ahora llevo el 820. Próximamente review!

[@jumartinez2]

Abel tio cual es la GoPro que utilizas??

[@andresdiaz9756]

la 5 y la sesion

[@davidborrellagracia4036]

Hola Abelte, que presión llevas delante? Gracias! Es para ir tomando nota para la TITAN

[@Abelete]

Ya lo he comentado alguna vez, en la Titan 1,3-1,5 máximo y a veces incluso 1 a secas. Te recomiendo el podcast que grabé con el maestro Manu Toyota que él lo explica fenomenal.

[@davidborrellagracia4036]

Gracias Abelete le hecho un ojo al podcast

[@ruubeenr4276]

bonito recuerdo que hiciste a manu

[@janamo83]

Vas a la 101 los miradores del Sabado?

[@Abelete]

Negativo

[@andresdiaz9756]

Abel tengo una duda, cuando entras a meta te pregunta lago que no logro entender y creo que respondes algo asi como "si es legal" me has dejado con la duda

[@Abelete]

No soy yo el que dice eso, es que al llegar te comprueban los puntos de paso en el dorsal, que iban señalando en los sitios correspondientes para comprobar que no has recortado ni nada de eso. Mi amigo Willy le decía al chico de la organización eso de "Este es legal" jejeje

[@franciscohorko4910]

Grande Abél!!!. Siento mucho, la muerte de Manu mis mas sentido pésame a la familia, lo conozco de tus vídeos y podcast. Pero en carretera es la pera. Apúntate una marcha que se hace en la Alpujarra, ``La Indomable´´ 200 km. Un saludo!!!!!

[@Abelete]

Tuve en la cabeza la Indomable cuando pensaba qué pruebas hacer este año, pero la descarté al menos en esta temporada. El año que viene volveré a plantearme hacerla quizá!

[@franciscohorko4910]

Si vienes no te arrepentirás, seguro, ya te digo que tenemos la suerte de tener, tanto en mtb, como en carretera, muy buenas rutas y claro esta el tiempo que tenemos. Es una maravilla

[@asperilla78]

que largo el primer puerto y que frio.

[@europaencantada353]

Todo Bonito !

[@javialava127]

Menuda paliza te has metido. Menos mal que corriste con cabeza y buen royo Se ve tambien que quieres meterle mas calidad a las videos Un saludo

[@eduard223]

Y el casco nuevo? no será chino 🙈 mira que tarda

[@joseluisalariodiez3809]

Amigo, gracias. Ya sabes donde tienes tu casa.

[@Abelete]

Gracias a tí. Contigo siempre me siento como en casa donde sea!

[@TheMononegros]

min 12:50 tema eslabon no hace falta un eslabon para arreglar cadena.... menudo...

[@AlfredoCeballos]

No me has esperado para grabar el final!!!!! Tranquilo que yo no podría quitarte público jajajajajaja cabroncete Abel que nos lo pasamos genial! Esas tostadas hay que repetirlas !! Que mantequillaza tu jajajajaja un abrazo bro

[@Abelete]

Pero si sólo nos comimos dos... ;)

[@AlfredoCeballos]

jajajajaja

[@rolandosanjuan3649]

creo q llevas el casco tocado en el lado izquierdo,cambialo porque ya no soportara bien otro impacto.....es un consejo de suguridad.

[@Abelete]

Vamos a ver, despistadillo, jejeje, tuve una caída en la Andalucía Bike Race, tengo pedido el casco nuevo pero ha tardado un poco, esta semana ya lo tendré. Gracias de todos modos!

[@rolandosanjuan3649]

q cabronazo,jajajajjajaja.....tira q se seguro q tienes otro por casa,me suena a excusova.....

[@IIRawvidII]

Abel tio, cámbiate el casco a la de YA! Puede que esté fisurado por dentro y ya no sirve igual, que la cabeza hay que cuidarla, aunque bueno, para hacerse esta prueba con los 4000 de desnivel muy bien no se debe estar jajaja

[@Sito1925]

Abel apuntate a la Mojaquera

[@josealbertoaa9366]

grande crack! Al principio del vídeo solo faltaba Clint Eastwood montado en bici jejeje. Buen homenaje y recuerdo a Manu que estará pedaleando allí arriba. P.D. Miraré para el año que viene los 101 de la legión, que esos te van a poner firme. Saludos

[@fernandoroson808]

Abel la pantera rosa si que repone azucares,1000 calorias!!!!!

[@Abelete]

Tendrían que ser obligatorias en todos los avituallamientos.

[@ramonlaralopez7305]

bien organizada?? pero si he leído en foros y en web que cambiaron el punto de control del km 90 al 97 sin avisar... y echaron por culpa de eso a mazo de peña

[@Abelete]

El problema del "me han dicho" es que terminas basándote en rumores y cuchicheos. Estaba advertido desde la tarde de antes en el briefing del cambio de ese punto de control, y se recordó en la salida antes de la prueba. El problema es que hubo mucha gente que pasó de ir al briefing y en la salida seguramente llegaron justitos de tiempo.

[@ramonlaralopez7305]

Abel Rodriguez y tú ves lógico que se cambie un punto de control el mismo día de la carrera?? para algo existen las redes sociales... para avisar a la gente con varios días de antelación... la gente se queja con razón... al brefing no puede asistir todo el mundo... un saludo

[@emiliojosetrujillonavarro7589]

Abel echale cojones y vente para Murcia a hacer la Integral de la Cabra. Te vamos a cuidar de lujo. Y vas a disfrutar de MTB en estado puro. Pregunta al amigo Codri.

[@Abelete]

No empecemos con los "no hay huevos" que los carga el diablo, jajaja.

[@jorgerocha5572]

ya sabes el dicho en el ciclismo todo de por el culo menos el aire que siempre da de cara

[@RCNewsARG]

Abel, ese casco no sirve más, después del golpazo ya perdió tu funcionalidad, yo en tu lugar buscaría uno nuevo. Excelente carrera pero cuídate! Abrazo.