Ernährungsform Matthias Riedl: Autoimmunerkrankungen - warum sich der Körper selbst bekämpft

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Күн бұрын

Dr. Matthias Riedl über krankmachende Lebensweisen und wie man gegensteuern kann - etwa mit antientzündlicher Ernährung.
Es gibt viele Faktoren, die beim Entstehen von Autoimmunerkrankungen eine Rolle spielen. Falsche Ernährung zählt dazu, aber auch Stress. Denn Stressvermeidung, Achtsamkeit im Leben, Meditation und Sport wirken entzündungsregulierend. Dr. Matthias Riedl sagt, Ruhe und auch der Aufenthalt im Grünen seien nicht zu unterschätzen für unsere Gesundheit. „Unser Leben, unsere Lebensumgebung ist für uns Menschen eigentlich lebensfeindlich, ohne dass wir es, ohne dass wir es richtig bewusst machen.“
Wir unterhalten uns in dieser Folge darüber, welches die häufigsten Autoimmunerkrankungen sind, wer besonders gefährdet ist und wie man vorbeugen kann.
Außerdem beantwortet der Ernährungsmediziner wieder eine Frage zu einem Ernährungs-Mythos, nämlich die Frage, ob ins Nudelwasser ein Spritzer Öl gehört.
Zum Abschluss gibt es ein gesundes Rezept: Loaded Fries aus dem Anti-Entzündungskochbuch von Dr. Matthias Riedl und Johann Lafer.
Weitere Folgen unter www.abendblatt....
Das aktuelle Rezept findet Ihr auf www.abendblatt... im aktuellen Text zu dieser Folge.

Пікірлер: 15

@Gerhard-xt1mp 3 ай бұрын

Wir warten beim Zuhören auf den Tag, an dem die Moderatorin Herrn Dr. Riedl seine Sätze zu Ende bringen lässt. Die häufigen Unterbrechungen sind äußerst unangenehm.

@ingridunger4843 2 ай бұрын

Find ich auch! Ich möchte ja Dr. Riedls Expertise und nicht Frau Jessens pseudokompentente Kommentare 😢

@schlumpfij.7541 5 ай бұрын

Ich würde sehr gern mit Herrn Riedel zusammen Gesundes köcheln - bin zertifizierte Fachberaterin für eßbare Wildpflanzen und ich weiß, dass das Urwissen von uns Menschen wieder topaktuell ist . Ich bin auch Vitamin D Beraterin ☀️☀️☀️

@MarieKnie 5 ай бұрын

Herr Dr. Riedl, Sie verdienen einen Orden... 🙏👍

@ingridunger4843 2 ай бұрын

"krank gefressen"... wow... Axt im Wald 😥... Dr. Riedl hingegen drückt sich wie immer sehr mitfühlend aus 👍🧡

@jesusyahweeliamosesendzeit6446 16 күн бұрын

Genau Schweinefleisch soll man nicht essen steht auch in den Speisegeboten der Bibel

@sequenzchen3839 5 ай бұрын

Ihr habt einen Tippfehler im Titel ;-) ... inhaltlich wie gewohnt top! Lieben Dank für die Sendung.

@IoOfJupiter Ай бұрын

Wo kann man eiegntlich diese ausführlichen Fragen an Dr. Riedl stellen? Ich hätte Fragen zum Thema "Gesunde Ernährung bei Untergewicht"

@pelinpehlivan7713 5 ай бұрын

Wollen Sie nicht über Heilfasten reden

@l.b.1323 5 ай бұрын

Ich bin schwer krank mit einer Multisystemerkrankung, habe aber auch viele Autoimmunprobleme. Wie gerne würde ich mich so ernähren wie Sie es empfehlen. Durch eine sehr starke Histamin und Salicylatintoleranz vertrage ich keine Kräuter, Gewürze und kaum Gemüse oder Obst. Ich bekomme davon sehr starke Allergie Symptome, Asthma, inklusive juckende Ganzkörper Ausschläge. Was sollte man in so einem Fall essen, das ist die Millionfrage..., denn ich vertrage zurzeit ungefähr nur ein paar Lebensmittel.

@llahr5226 5 ай бұрын

Schau mal Chronisch ehrlich Priscillas Geschichte und Ernährung nach Anthony William.

@l.b.1323 5 ай бұрын

1,5 Jahre Ernährung nach Anthony Williams hat mich ins Rollstuhl befördert. Sein Heavy Metal Detox Smoothie hat bei mir ernsthafte neurologische Schäden verursacht (die Schwermetalle aus Gewebe gelöst und u.a. ins Gehirn befördert - samt Lähmungen, "Stromschläge im Kopf" etc.). Außerdem meine Salicylatintoleranz verschlimmert. Kann es leider schon allein wegen dem HMDS niemanden empfehlen. Danke trotzdem@@llahr5226

@hannyonuk1768 2 ай бұрын

Oh, gute Besserung! Dann haben sie eine sehr schwierige Situation. Versuchen sie sich zu bewegen. Mögen sie schwimmen, spazieren gehen?Es gibt in YB tolle Videos die mit gehen am Platz zu tun haben. Sie tun gut! Jeder Zeit kann eine Ruhepause eingelegt werden. Wissen sie schon ihren Vit. D Spiegel der könnte total im Keller sein! Intoleranzen bedeutet Stress für den Körper also erhöhten Magnesium Bedarf. Es gibt 9verschiedene Magnesiumkombinationen. Leider wird vom Arzt Magnesium- Zitrinat, dass sehr schlecht vertragen wird verschrieben.Magnesium- Biglycinat oder Magnesium-Glycinat gut vertragen. Es wird immer gewarnt, dass man ja nicht mehr als verordnet nehmen darf. Man muss bei höheren Dosen den Blutdruck kontrollieren. Magnesium wirkt Blutdruck senkend. Gutes stilles Wasser trinken. Magnesium ist notwendig für die Eiweissaufnahme! Dann gute Öle ! Alles liebe, gute Besserung.