Abgrenzen lernen - So setzen Sie Grenzen und lernen mit persönlicher Ablehnung umzugehen!

[@mariaheppe2233]

Ich finde es schwierig, Grenzen zu setzen und Ablehnung zu erfahren., aber ich lerne aus Erfahrung für mich ist es hilfreich, zu erfahren das auch andere Menschen die gleichen Probleme haben.

[@sil9023]

' tschüss sagen' kann auch eine prima Grenzsetzung sein.

[@rlb3726]

Das älteste System ist die Familie. Diese Dynamik trägt man in sich. Die Bewusstmachung ist der Beginn.

[@anjaberger5429]

Vielen Dank für das tolle Video. Es hat mir sehr weitergeholfen, das ich meine Sichtweise auch mal verändere. Mein Gegenüber hat mir Grenzen gesetzt, was ich zuerst nicht erkannt habe. 🙏🙏🙏🙏

[@moni5477]

Herrlich, Ihr Wissen. Danke Herr Pichler, das Sie es an uns weitergeben.

[@fschoeneich]

Großes Kompliment für dieses Video, wie auch insgesamt den KZbin Kanal. Habe bislang einige Videos gesehen, und bin sowohl als Profi wie auch als Mensch sehr angetan.

[@dominikplakia4954]

...gäbe es da nicht die zunehmende KZbin-Zensur.

[@alexw1556]

Danke für Ihr Video. Sie helfen vielen Menschen. :-)

[@RoSario-vb8ge]

Coronaabgrenzungszeit: nicht in den Urlaub fahren, sondern "in die Schule gehen" über sich und die Welt lernen. Einsinken in einen Bereich außerhalb der Zeit. Tut mir direkt leid, dass der Urlaub bald vorbei ist. Hat viele Jahre gedauert, bis ich jetzt die Stärke entwickele, langsam nicht nur die Hintergründe, sondern auch meine Punkte nach und nach zu sehen. Meine Mauer langsam aufzuweichen. Bin froh, nicht gegangen zu sein. Zeit, Geduld und viel Hilfe durch eine gute Ärztin...Danke.

[@Lin-mq3xn]

Herzlichen Dank für Ihre Videos 👍 Diese sind eine große Hilfe.

[@melaniebusgen173]

Meine Mutter setzt sich immer in meine Wohnung, wie eine Aufgabe, die ich noch zu erledigen hätte. Jetzt weiß ich, dass diese Verantwortungsanlastung der eigenen Person, hier durch meine Mutter, grenzverletzenden Verhalten ist.

[@ankeloibl7396]

Sehr kompetent!

[@w.9076]

Lieben Dank für das Video. Ich finde Sie haben viel über Ablehnung gesprochen. Mir ist der Teil wie setze ich Grenzen, wie grenze ich mich gut ab zukurz gekommen. Ihre Videos gefallen mir sehr und sind sehr hilfreich!! Herzlichen Dank für die Hilfe.

[@Dr.ReinhardPichler]

Danke für das Feedback, ich mach noch eines wo ich mehr darauf eingehen werde.

[@w.9076]

@@Dr.ReinhardPichler Das wäre toll! Herzlichen Dank 👌⭐

[@nadinerichters6096]

Ich finde, dass er ausreichend darauf eingeht. 😊

[@schubiduba1]

Sehr gutes und aufschlussreiches video! Weiter so

[@wagenna]

Hammer Video wieder mal. Bei mir war es auch so. Noch bevor ich freiwillig in die Psychiatrie gegangen bin, hab ich Verhaltensweisen geändert und angefangen, meine Vergangenheit aufzuarbeiten.

[@Dr.ReinhardPichler]

Gratulation! Weiter so.

[@wagenna]

@@Dr.ReinhardPichler Dankeschön!

[@simonebuttner5653]

Sehr lehrreich ! Vielen lieben Dank!

[@tatitati880]

Ich muss mich ständig rechtfertigen für meine Grenze. Ich kann nicht mehr und es macht mich kaputt. Die Person versteht nicht das sie belaster ist wie ich.

[@hermanneinstein1161]

Danke für die großartige Erklärung

[@anonym9081]

Ich bin 31 Jahre alt und habe vor paar Monaten erst festgestellt, dass ich ein Grenzsetzungsproblem habe. Meine Mutter hat nie ein Nein von mir akzeptiert. Sie war nie aggressiv, so wie man sich das vorstellen mag. Im Gegenteil, immer wenn ich was ich nicht machen wollte, hat sie geagt: Bitte mach es für mich, bitte mach es für Allah. Und ich habe es dann auch immer gemacht, weil man muss seine Eltern und Allah ehren. Naja, und jetzt mache ich mich auf den Weg und suche meine Grenzen.

[@rehauge9003]

Sehr gut erklärt! Vielen Dank

[@roodmood1811]

Danke ! =) hilft mir viel !

[@80IESANDMORE]

Hihi, man reiche mir ein modernes Gewand. ^^

[@meikerieger2899]

Ich spüre meine Grenzen nicht bis zu dem Grad, dass ich nicht weiß, ob ich du bin oder wer ich bin oder ob ich das Objekt im Außen bin (Verschmelzung mit anderen). Sam Vaknin geht auf dieses Phänomen extrem gut ein. Abhängigkeit und Verlustangst spielen da eine Rolle.

[@LaTarita95]

Also zu dem Beispiel Schule: 1. Das Mädchen rauszunehmen war in diesem Fall sicher richtig. ABER 2.: Die alte Schule/ KLassenlehrer als auch Schüler sollten meiner Meinung nach unbedingt konfrontiert werden mit der Problematik. So etwas sollte nicht passieren und dafür trägt in erster Linie die pädagogische Fachkraft Verantwortung. Das Mindeste ist es daher, dass auch die Fachkräfte/die Schule die Situation sehr genau analysiert. Nicht nur die Familie des Mädchens sollte etwas lernen, sondern alle Beteiligten. Die mobbende Symptomatik kann systemimmanent sein. Dann ist das eine Mädchen zwar geschützt (was gut, richtig und wichtig ist), dafür wird sich dann aber ein nächstes Opfer ausgesucht.

[@Dr.ReinhardPichler]

Sie haben recht, danke für die wertvolle Ergänzung!

[@kleinekaeferin]

Leider vollkommen richtig. Nachdem ich damals von der Schule gegangen bin, nachdem man mich in der 7.Klasse ein Jahr lang gemobbt hat, haben die Lehrer an der Schule nichts getan und das Ganze nie mit der Klasse aufgearbeitet. Ich hab meine Klasse etwa 7 Jahre nach dem Mobbing mit den Folgen konfrontiert, die ich auch heute 13 Jahre später noch spüren muss. Der Großteil wollte sich nicht äußern, zwei Taten kund, dass ich spinnen würde und das niemals passiert wäre... und eine Mitschülerin entschuldigte sich, dass sie es damals nicht mitbekommen hat. Sie ist etwa zwei Jahre nach mir dann von den gleichen Leuten gemobbt worden und endete auch in Psychotherapie, hat aber die Kurve früher kratzen können als ich. Hätte man meinen Fall damals aufgearbeitet, wäre es dem Mädchen vielleicht erspart geblieben, dass sie auch gemobbt wurde.

[@liv409]

Sehr gutes Video 👌 💯👌

[@Frari747]

Der Grund der Ablehnung ist ganz einfach: HSP und verschiedene Wahrnehmungen. Und dann mußt du halt als Arbeitnehmer gehn. Ein Chef derauch HSP ist, gibt es nicht oft, weil er ja nicht an deinem Seelenzustand interessiert ist, sondern an deiner Arbeitskraft

[@iksbdr.grassegger3453]

👍 Tiefste innerste Sehnsucht ist, was ich will.... Gut erklärt, ... Solange es Grund zur Kritik gibt... Ist ein Punkt da..... Zwischen oartnern, Schule tschüss, zwischen Eltern /kind? Schwieger Eltern? 😅🤔😬

[@lydianatanja218]

Danke.

[@TheOrignalTRockz]

Danke, sehr gute und verständliche Videos. Was sind die häufigsten Grenzverletzungen, die andere nicht an und von sich selbst ausgehend im Umgang mit Anderen nicht erkennen? Welche Ursachen haben diese speziellen Grenzverletzungen?

[@Dr.ReinhardPichler]

Eine sehr gute Frage. Ich mach dazu ein eigenes Video.

[@TheOrignalTRockz]

@@Dr.ReinhardPichler Freue mich auf das Video. Wollte den Satz von einem „nicht“ befreien, aber dann verschwindet Ihre Reaktion und das wäre schade; es bleibt also bei der holprigen Ausdrucksweise. ;)

[@TheOrignalTRockz]

Danke, aber die Autokorrektur meines Handys hat beim letzten Kommentar so derartig zugeschlagen, dass ich das zumindest ändern musste… „holprigen Ausdrucke“ ging dann doch etwas zu weit… mein innerer Monk bekam Schnappatmung. Nun ist Ihre Reaktion leider weg, aber ich habe mich trotzdem darüber gefreut. :)

[@skydiver5081]

Hallo Herr Pichler, gutes Video! Wie wäre es mit einem Video zum Thema 'Mangeldenken/Immer das Negative/das Haar in der Suppe sehen? Viele Grüße

[@annsiva1293]

Danke 🙏

[@sylviar9958]

Guten Tag, gibt es ein gutes Buch: Grenzen setzen bei Teenagern? Oder haben Sie ein Video davon? Danke

[@Dr.ReinhardPichler]

Ich mach gerne ein Video dazu. lg

[@sylviar9958]

@@Dr.ReinhardPichler Herzlichen Dank dafür. VG

[@iman7367]

Möchte einen wichtigen Hinweis geben. Es gibt eine hochsensible Persönlichkeit. Im Familienumfeld hat keiner bei mir eine hochsensible Wahrnehmung. Das Denken und die Schwerpunkte der Wertvorstellungen sind auch anders gesetzt. In dem Fall kann man dem Gegenüber noch so viel bei der Ablehnung erklären. Er versteht Null, da die Wahrnehmung komplett umgekehrt ist. Deswegen fände ich es wichtig, dass Sie erwähnen, dass die Fälle beim Umgang mit Ablehnung nicht allgemeingültig sind. Im Fall von Hochsensiblen denke ich ist das AKZEPTIEREN der Ablehnung der innere Heilungsprozess. Als Hochsensibler spürt man tagtäglich mehrmals innere Ablehnung, da das Umfeld, worin man ja lebt anders (oberflächlicher) alles handhabt und man bekommt seine eigene hochsensible Wahrnehmung selber nirgends wiedergespiegelt. Würde mich über Ihren Standpunkt hierzu freuen und frage mich, ob man trotzdem in der Persönlichkeit wachsen und innerlich stark werden kann, wenn man sich nirgends widerspiegeln kann. Herzlichen Dank für Ihre Rückmeldung.

[@Dr.ReinhardPichler]

Herzlichen Dank für diesen sehr wertvollen Kommentar! Ihr Einwand ist es wert dass ich dazu gerne ein Video machen würde. Aber kurz vorweg: Jeder Mensch, egal ob hochsensibel oder nicht, kann an sich arbeiten und seinen Charakter "glätten". Ganz verändern wird schwer sein, aber er wird wacher, auch als Normalsenisbler, und schneller wahrnehmen, was er tun muss, um mit den Wertvorstellungen anderer kompetent umzugehen und sich selbst nicht zu verlieren oder falsch zu verteidigen. Angst ist hier sicher immer ein Thema.

[@iman7367]

Ok. Dann weiß ich Bescheid. Freue mich schon auf Ihren neuen Inhalt 😊😊

[@tetyklemens3931]

Danke

[@petereckardt3032]

Was ist aber, wenn die innere Stimme stärker ist als das Bewusstsein? Wenn es wie eine Fessel ist?

[@Dr.ReinhardPichler]

Die innere Stimme und das Bewusstsein kann, muss aber nicht dasselbe sein. Ein Fessel kann es, muss es aber nicht sein. Hier braucht es mehr persönliche Abklärung, um korrekt zu unterscheiden.

[@marliseherrmann219]

Leider haben wir keine Software, die sich bei Schwachstellen verbessern oder auswechseln lässt.

[@Dr.ReinhardPichler]

Wie wahr, das würde scheinbar manches vereinfachen, aber wir würden vor lauter auswechseln nicht mehr nachkommen. Daher finde ich es gut, wenn wir den mühsamen Weg der nachhaltigen Verhaltensänderung langsam gehen.

[@dominikplakia4954]

Leider sagt Dr. Pichler nichts zu Co-Kreation und Co-Regulation.

[@Dr.ReinhardPichler]

Cool, davon weiss ist ja nichts. Was ist das? Freue mich, wenn Sie es uns erklären.

[@dominikplakia4954]

@@Dr.ReinhardPichler Ach, ich glaub mein Kommentar war gar nicht so passend. Ich bin gerade nur einfach begeistert von der Transpersonalen Psychologie :-)

[@Dr.ReinhardPichler]

Trotzdem danke! Sie haben mich neugierig gemacht.

[@dominikplakia4954]

@@Dr.ReinhardPichler Sehr gerne. Ich danke Ihnen auch - für Ihre tollen Beiträge

[@kingofkotelett5979]

Sorry, aber wer glaubt, dass man Mobbing abwehren kann, indem man einfach nur die "richtigen" Klamotten trägt, der ist einfach nur naiv. Mobber mobben niemand wegen der Klamotten, sondern weil sie Spaß am Mobben haben. Die Klamotten sind dabei nur ein Vorwand.

[@markusepple6204]

Das Beispiel mit der Schule ist interessant, durfte aber gar nicht vorkommen oder hätte von der Schule erkannt werden müssen.

[@estherkessler]

Umgeher!

[@malena9922]

wenn ein Kind von den Eltern abgelehnt werden, ist das Kind schuld?

[@Dr.ReinhardPichler]

Nein, was kann das Kind dafür? Es gibt aber so vieles auf dieser Welt. ZB dass die Eltern selber verletzt sind und nicht lieben können und das Kind das dann auf sich projeziert, obwohl die Eltern einfach selber so schwach sind. Dann geht das über Generationen weiter. Daher bitte sich selbst gut schützen und nicht sich kaputt machen lassen.