Abwechslung, Spaß, Erfolg: So motiviert sich Jenny Mensing für ihre Schwimmwettkämpfe

Jeden Tag zweimal ins Wasser, dazu Krafttraining, Physiotherapie und so weiter. Auch nach 20 Jahren Leistungssport hat Jenny Mensing noch richtig Lust aufs Schwimmen. Ganz wichtig für die Rückenschwimmerin: Abwechslung.

[@m.j.b.]

Was heist den leisungsgränze ? bis zu erschöfung oder was ?? Ist alleine Schwimmen beser als zu Zweit oder zu Drit ?

[@merlinbiastoch6964]

Ja so ziemlich an seine eigene Grenzen zu gehen. Ne es macht immer mit einer Trainingsgruppe am meisten Spaß.