Accettazione - La capacità di Lasciar Andare - Dott.ssa Monia Ferretti Psicologa Psicoterapeuta

Oggi voglio parlarvi di una risorsa fondamentale l'accettazione o detta altrimenti la "capacità di lasciar andare", di non trattenere, e quindi la capacità di cambiare e cercare nuove soluzioni quando una determinata situazione non è più praticabile...
Questo aspetto sarà necessario nella vita. A volte accettare-lasciare andare è l'unico modo per affrontare ed andare avanti. Ognuno di voi applicherà naturalmente a se stesso e alle situazioni che vive tale concetto.
Dott.ssa Monia Ferretti Psicologa Psicoterapeuta
Sito: www.lopsicolog...
Mail: [e-mail]
Facebook: / psicologapsicoterapeut...

[@morenomac4866]

Ho sofferto ad amare chi non m'ama, non vuole niente da me, non mi dice niente di se, ad amare chi neanche vuole rivedermi. Ora voglio un po di pace. Grazie dottoressa.

[@francescolattuga6174]

La capacità di lasciar andare la si sviluppa con la consapevolezza che una situazione o un evento è fuori dal tuo controllo. Lasci andare quando riesci a deresponsabilizzarti dal problema, qualora non sia parte di una tua scelta precisa. Una persona che ti lascia, è fuori dal tuo controllo è una scelta che compete l'altro e quindi è piu facile lasciar andare dal momento che non c'è NULLA che tu possa fare se non riprendere in mano te stesso e capire cosa ha portato a quel punto

[@tabyllina]

In genere non vado dove o da chi non sono gradita per principio o per carattere e questo mi aiuta a distaccarmi da chi non desidera la mia presenza e vicinanza, guadagnandone automaticamente in autostima e serenità. Grazie per questi preziosi video perché ci aiutano a prendere consapevolezza di sé

[@annamariacarolina7]

Condivido ❤

[@alfanomina1744]

Grazie. Dottoressa. Jlo. Conosciuta. Oggi e un momento. Molto. Doloroso.

[@giustinolupoli9161]

Non preoccupatevi io accetto i miei errori e mi prendo le mie responsabilità. Io non trattengo e non forzo nessuno.

[@luciabianco8670]

Grazie Dottoressa🙏

[@margheritamalaspina209]

Sono molti di più gli uomini che non sanno lasciare andare. Anzi magari lo fanno anche se fanno una doppia vita o tradiscono regolarmente. La donna è più dignitosa.

[@carlocrivello2821]

Grazie drssa per questo approccio alla vita.. Mi chiedo perché a meno che si abbia avuto la fortuna di diventare psicologo. E l abilità anche certo. Mi chiedo perché queste prese di coscienza non inizino s insegnarle alle scuole elementari medie liceo e oltre universita.. DI una laurea diversa da quella di psicologo e psicoterapeuta

[@marisarivoli8098]

Grazie mille x i suoi preziosi consigli.

[@DebbieDp]

Quel qualcosa diventa "molesto" nella mia vita quando vedo una foto o ho un pensiero riferito a quella persona/situazione....purtroppo si, ci vado dietro....ma dovrei non farlo!

[@DebbieDp]

Una domanda pratica...per evitare di seguire i pensieri che causano il disagio...nella pratica a cosa dovrei pensare? Cioè quando arriva il pensiero, come faccio a staccarmi? Devo pensare a altro no?

[@morenomac4866]

..è la cura migliore anche se non facile..

[@Klesk1985]

Sulla sinistra c sta casa accettazione aperta e un quartiere tritoni draghidi... c sta un levatoio e il palazzo principale poi non ricordo..

[@chiaraavellino]

Le aspettative ci fregano...

[@luomotigre5397]

Buonasera... Se una persona può fare a meno di te, tu puoi fare altrettanto....

[@luomotigre5397]

👍

[@greensoul8287]

Tutto giusto dottoressa, ma il problema credo sia più complesso e rientra nei disturbi paranoici che nascono dopo un trauma. Bisognerebbe lavorare su autostima e consapevolezza di se. Per es: quando la/il compagna/o si innamora di un altro ed invece di ammettere il fatto ci denigrano, è difficile per chiunque (cattiveria pura). Dovremmo soprattutto frequentare persone che meritano fiducia, ma il rischio è sempre dietro l'angolo.

[@alfanomina1744]

Buongiorno. Dottoressa. La conosco. Da. Qualche. Giorno. Quello che. Ha. Detto. E. Quello. Che. Sto. Vivendo. Perché. Non. Dare. Una. Spiegazione.

[@alessandrodelucia5557]

Lasciare andare e da perdenti

[@antoniopalumbo3941]

Perché è da perdenti se una donano ti vuole che fai la rincorri la sei perdente

[@antoniopalumbo3941]

Una donna non ti vuole

[@alessandrodelucia5557]

@@antoniopalumbo3941 ma che cazzo dici

[@chiaraavellino]

Non si può sempre vincere, ACCETTALO.

[@antoniopalumbo3941]

Tu fai confusione l, amore non he una dfida