ACEITAÇÃO: como lidar quando NÃO É da forma que gostaríamos?

[@AnaStreit]

Hoje o papo é sobre aceitação: o que é aceitação, o que não é & qual importância dela na nossa vida e para nossa saúde mental. Espero que você goste e, mais importante ainda, que consiga praticar (um pouquinho mais de) aceitação na vida ❤

[@GabrielSilva-fc8qm]

Eu também tenho um pouco dessa dificuldade em aceitar as coisas, eu me irrito facilmente quando as coisas não vão bem. Eu tenho que melhorar isso em mim com certeza.

[@mariadelourdesvieira9780]

Nossa Ana, eu precisava muito ouvir isso. O seu canal é uma benção 🙏🙌 gratidão querida!!!!

[@AnaStreit]

Ahhh querida, que delícia! Obrigada pelo carinho & pela gentileza. Feliz de saber que o conteúdo está sendo útil para ti ❤️❤️ Beijo enorme!

[@oscarferreira5603]

Gratidão pelos ensinamentos. Difícil praticar, mas necessário para seguir adiante nos caminhos da vida. Nem tudo é um mar de rosas, mas podemos transformar nossos caminhos. ❤

[@AnaStreit]

Oii Oscar! Obrigada pelo carinho e pela companhia por aqui, seguimos juntos ♥️

[@LucasAlmeida-xc8or]

Ana, continua com o seu conteúdo!!! Está nos ajudando muito, sua calma, paciência e exemplos, ajuda organizar nossos pensamentos! Obg.

[@AnaStreit]

Lucas, querido, que ótimo ler sua mensagem! Obrigada pelo carinho e gentiliza. Fico feliz de saber que você está gostando! Um super bjo para ti.

[@adriellensarti9561]

Esse vídeo é um afago no coração. Ana querida.

[@AnaStreit]

Oin Dri, que mensagem querida! Fico muito feliz de saber! Um beijo enorme para ti ❤.

[@alloanyarruda2039]

Conheci seu canal ontem, e já tem ganhado ricamente. Obrigada por compartilhar seus ensinos!!!

[@AnaStreit]

Oii Alloany! Que bom que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

[@beatrizdias6217]

Seus vídeos são como um abraço! Tenho existo e vou assistir novamente. Sair de uma profunda crise de ansiedade não tem sido fácil, mas conteúdos como os seus me dão esperança.

[@AnaStreit]

Oii Beatriz! Fico muito feliz em saber disso e receber seu carinho, obrigada por assistir ao vídeo, boa sorte no seu processo amada. Um beijão ❤️

[@sararocha7602]

Nunca pare com seus vídeos, sempre me ajudam muito ❤

[@AnaStreit]

Sara, que delícia saber disso! Obrigada pelo carinho! Seguimos juntas por aqui ❤❤

[@fran_8073]

Esse vídeo veio em boa hora. Sou professora. Estou desmotivada e frustrada. Talvez seja querer controlar demais...Aceitar q muitos alunos simplesmente não querem aprender. E fazer o possível.

[@AnaStreit]

Oii Fran! Espero que o vídeo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir amada ❤️

[@Estou-Aqui7]

Maravilhosa forma de falar sobre esse assunto. E muito necessário no caminhar humano reflexões sobre essa.❤ Agradeço esse seu vídeo.

[@AnaStreit]

Querida, palavras lindas e gentis. Obrigada pelo carinho! ❤.

[@clarinha7816]

Esse vídeo é muito necessário. Deveria alcançar muitas pessoas. A necessidade de aceitar o que não podemos modificar é muito importante.

[@AnaStreit]

Querida, fico feliz de saber que voce gostou! Obrigada pelo comentário ❤ Um beijo enorme para ti!

[@CleideRochadacruz-bi4we]

Oracao do dia de hoje

[@alliriel.p3619]

Apenas um muito obrigado pela luz, srta. Ana.

[@adryanlima9939]

Vídeo sensacional, me ajudou na construção da minha aceitação a uma situação adversa e sofrível! Muito obrigado, vídeo é de utilidade pública 🙏🏽🙏🏽

[@AnaStreit]

Oii Adryan! Ahh fico muito feliz em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

[@michelshafic358]

vídeo muito bem explicado. A aceitação realmente pode nos liberar do rancor e raiva diante das situações. É um novo olhar. Obrigado pela dica, fique bem

[@AnaStreit]

demais! é libertação 🥰

[@adilaedissasantosleao5936]

Me ajudou bastante eu estava muito angustiada, gostei muito

[@AnaStreit]

Oii querida! Ahh que bom que o vídeo te ajudou, obrigada por assistir ❤️

[@patriciabarros8360]

Muito bom, muito elucidativo. Grata!

[@AnaStreit]

Pat, querida, fico muito feliz de saber que você gostou! Um beijo enorme para ti ❤

[@stephaniesouza6128]

Nunca tinha pensado em aceitação dessa maneira, ameei e obrigada por esse vídeo ❤❤❤

[@AnaStreit]

Oii Stephanie! Ahh fico tão feliz em saber disso, obrigada por assistir ao vídeo querida ❤️

[@mariliamari7320]

Muito bom

[@AnaStreit]

Oii Marilia! Obrigada por assistir ao vídeo, que bom que você gostou ❤️

[@Daany9422]

Você é muito necessária!! Me fez chorar porque estava acostumada com meu perfeccionismo onde tudo dava certo. Chegou uma reprovação inesperada em uma prova importante e não estava conseguindo aceitar. Agora vejo que ela me abre caminhos para melhorar e tentar novamente. Obrigada! ❤

[@AnaStreit]

Oii Dani! Fico muito feliz em saber que o conteúdo ajudou você, obrigada pelo carinho & por assistir ao vídeo ❤️

[@katiasantossilva5857]

Adorei ❤

[@AnaStreit]

Fico feliz de saber, Katia! Um super bjo para ti, querida ❤❤

[@paulawerneck4018]

Que video sensacional Ana. Parabéns Ana. Gostaria que você nos desse mais técnicas para quebra de padrões inflexíveis. Obrigada por esse canal maravilhoso, Beijos

[@AnaStreit]

Oi querida! Fico muito feliz de saber que você gostou. Sugestão animadíssima por aqui! ❤️ um beijo grande para ti!

[@rayzzarodrigues5825]

Excelente !!!! Eu amei a abordagem, ilustrações, metáforas! Como me ajudou a “aceitar”- amei! Parabéns!!!!!

[@AnaStreit]

Ah, querida, como fico feliz que você gostou! Mas mais feliz ainda que te ajudou a ir caminhando na direção da aceitação. Obrigada por compartilhar teu comentário comigo! Um super bjo ❤

[@flavia7973]

Amei ❤️

[@AnaStreit]

Fico feliz em saber, Flavia! ❤️

[@patriciaribeiro2486]

Muito bom !

[@AnaStreit]

obrigada por assistir ❤️

[@thalitasilva6125]

❤

[@AnaStreit]

❤❤❤

[@clarinha7816]

Maturidade! Esse é o caminho. E coragem para aceitar, tomar uma decisão e agir! Isso que eu entendi 😊

[@AnaStreit]

Isso, querida! Amei teu comentário! ❤

[@cintyamarques796]

Tudo o que eu precisava ouvir hoje. Dá um ânimo a mais pra enfrentar as coisas que não estava esperando passar.

[@AnaStreit]

Cintya, espero que tudo possa se ajeitar por aí! Obrigada pela companhia ❤️

[@meriadias1713]

Maravilhosa

[@AnaStreit]

Oim, querida ❤️ obrigada pelo carinho e por assistir!!

[@sthefaniec4574]

Explicação PERFEITA!

[@AnaStreit]

Obrigada pelo carinho Sthefanie ❤

[@marleioliveira904]

Muito bom, que explicação clara e leve😊

[@AnaStreit]

Oii Marlei! Obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

[@psicologapamelacezimbra]

Muito obrigada pelos conteúdos Ana ❤❤❤❤

[@AnaStreit]

Oin! Obrigada pela companhia amada ❤️

[@brunabarros5071]

Nossa muito obrigada por existir esse canal dra, muito útil suas dicas❤️

[@AnaStreit]

Oii Bruna! Ahh obrigada pelo carinho querida & por assistir ao vídeo ❤️

[@mariadelourdesvieira9780]

Gratidão Ana 😘😘

[@AnaStreit]

Maria, obrigada por assistir & por sua companhia por aqui ♥️

[@celinabarbarademiranda7548]

Muito bom. Vc é muito competente explicou bem sobre a aceitação. Obrigada ❤

[@AnaStreit]

Oi Celina! Obrigada pelo carinho, querida ❤️

[@adrianasantosscheitel5402]

Otimo video,vim passar férias e com a familia do meu marido ,e pq ele bebeu a mais uns dois dias,eu fiz como a Dr falou do João..so fiquei reclamando que ele bebeu pra todos e nao aproveitei nada ..pq eu ,nao aceito que ele beba pq ja passamos várias vezes por situações desagradáveis por conta disso..ai so to chateada com ele por algo que ja passou..e preciso acreditar que ele nao vai mais beber tanto como antes ..preciso treinar a aceitação radical ..pq ele nao quer deixar de beber de vez em qdo,e eu nao posso mudar isso .. mas doi em mim qdo ele bebe,pq me da varios gatilhos do que ja passei

[@AnaStreit]

Poxa querida, sinto muito por você se sentir assim, mas fico feliz que o vídeo tenha lhe ajudado a perceber este aspecto seu, a autoconsciência é um passo importante do autoconhecimento! Um abração ❤️

[@patricknogueira2714]

parabéns pelos exemplos, vídeo bem didático!!

[@AnaStreit]

Obrigada por assistir, querido!

[@mariadelourdesribeiro9644]

A SABEDORIA POPULAR DIZ: ACEITA QUE DÓI MENOS. ACEITAR O QUE NÃO PODEMOS MUDAR, REALMENTE DIMINUI CONSIDERAVELMENTE A DOR QUE SENTIMOS NUMA SITUAÇÃO ADVERSA.

[@AnaStreit]

Sim, querida! Aceitação é uma habilidade importantíssima. Espero que o vídeo tenha sido útil para ti 🌹

[@crism3lo]

Adorei. Obrigada.

[@AnaStreit]

❤️

[@claudiadoico]

Obrigada Ana, seu vídeo me ajudou muito🙏🌻😘

[@AnaStreit]

Fico muito feliz por isso Claudia! Obrigada por esse feedback especial ❤️

[@julieneferreira9721]

Muito obrigada, amei o conteúdo e me faz refletir bastante sobre me aceitar

[@AnaStreit]

Ahh, que bom, querida! Fico feliz de saber ❤️

[@Leticia-n4f]

Amei

[@AnaStreit]

Oii! Obrigada pelo carinho ♥️

[@kenjikendiriamedeirosouki549]

Passo demais por isso Dra. Ana nem sei o que definir. Gratidão pelas orientações!

[@AnaStreit]

Oii Kenji! Muito obrigada pelo carinho & por sua companhia por aqui ❤️

[@kenjikendiriamedeirosouki549]

@@AnaStreit obrigado a você também querida Dra. Seus vídeos contém conteúdo importantíssimos no nosso cotidiano geral.🙏🙌🌟🌍🌎🌏

[@dannyandersonrb]

O desgraçado do João estragaria minha festa, kkkkkkk, um dia a gente aprende.

[@AnaStreit]

kkk siim! é treino, querido! obrigada por assistir! ❤️

[@marciastoll7273]

Adorei ❤

[@AnaStreit]

❤️

[@belw.2137]

Amei! ❤

[@AnaStreit]

Oii Bel! Fico feliz que você tenha gostado, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

[@lizyanepsi]

Excelente!!

[@AnaStreit]

❤️