ACELERACIÓN EMOCIONAL | COMO SER FELIZ EN LA VIDA

Hoy comentamos qué es la aceleración emocional y como entenderlo es la clave para lograr la felicidad.
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[@h3liius]

Muy cierto. La sociedad tiene wue volver a aceptar el sufrimiento y a convivir con él, al final es del sufrimiento de donde surgen muchas de las alegrías y virtudes. Quien está intentando huir todo el tiempo de sufrir, acaba intentando rellenar su vacio con bienes materiales o drogas, sin llegar a ningún sitios. Además, el video explica muy bien como el ejercicio es tan reconfortante a pesar de lo que cueste y duele. Buen video

[@JorgeTorres-pz6zh]

Excelente

Muchas gracias =)

[@isaacvelasquez3677]

Verga que este era un consejo que necesitaba mucho. Gracias Filos!

[@robertmendoza9006]

Muy buen video

Gracias =)

[@TheMorrigan273]

Todo sufrimiento trae felicidad y toda felicidad trae un sufrimiento! 😅 espero no sonar muy "budista" pero en cuestiones de vida práctica diría:" quien no a arriesga no gana" quien no sufre no aprende, no sueña no va más allá y sobre todo quien np se atreve a salir de su zona de confort no logra conocer la felicidad que trae la recompensa de lograr lo que uno más anhela en está vida" saludos mi querido filósofo espero que el confinamiento este ya a su fin y pronto se restablezca la normalidad en nuestras vidas 🙏

[@joanahernandez3624]

Se que no tiene nada que ver con el video pero porque cuando intento estirar el pectoral no siento que estire ya lo e intentado de varias formas pero nada y me aseguro de hacer los pasos correctamente estoy frustrado

[@antoniol1267]

Hola filósofo. Sabes si se puede hacer ayuno 18/6 a diario? O debo meter algún día a la semana sin ayunar? Saludos

No creo que haya problema en hacerlo a diario. Un ayuno de 18h no es muy largo. En 6 horas metes fácil 2 comidas... mientras sean comidas de calidad... todo bien si tu objetivo es dejarte tiempo para otras cosas en tu vida, definir, etc.. si quieres ganar peso pues ya haría la ventana de comer un poco más grande. saludos!!

[@antoniol1267]

@ gracias tío

[@Pedro-hj4mx]

Algún momento en el que hayas sentido esa felicidad?

Pocas. Con mis perras probablemente, por ejemplo. y tú? =) saludos