아침에 일어날 때 허리가 뻣뻣하고 엉덩이까지 통증이 있을 때 : 닥터U의 '강직성 척추염 완치훈련'

척추의 염증이 오랜 기간 서서히 지속되어 척추 관절의 움직임이 둔해진다는 무서운 뜻과 달리 강직성 척추염은 완치할 수 있습니다.
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닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
오리온 닥터YOU 설계 및 개발
저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

[@WithDrU]

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[@TV-su7ts]

선생님 너무 너무 감사합니다 건강에 많은 도움이 됩니다

[@이부혁-y5f]

너무잘봤습니다

[@jhkim8163]

정형외과, 안과, 한의원, 류머티스내과, 대학병원까지 몇 년 동안 이유도 모른 채 아침마다 고층빌딩에서 추락한 것 같은 통증에 눈을 떴는데 강직성척추염에 대한 불안이 고통의 원인이라니 참 어이가 없습니다.

[@richmalmozzi]

완치하셨나요?

[@GOOD-ho4du]

류머티스내과,대학병원에서 강직성척추염을 못찾아냈다구요?

[@강세니-t5r]

나는 선생님 말씀에 공감합니다 쇼그렌증후군과 류마티스로 1년 통증으로 고통 받으면서도 그냥 둠 계속 쉬면서 지금 80프로 완치 그리고 대학병원가서 확진받고 약 받아 먹으면서 통증은 사라졌지만 무기력과 어비러움 심장압박 머리두통 뒷골땡김 어지려움 급박요 제발 빈뇨감 생김 계속 변 마려움 지금 약 끊음 이전 상태로 돌아옴 휠씬 편안함 휴

[@최희연-k9c]

고맙습니다

[@조대관-m1j]

강직성척추염 환자입니다. 제 경험으로는 강직성척추염뿐 아니라 모든 질병의 가장 중요한 원인이 불안 맞습니다.

[@짝귀-p8e]

엉덩이 아파죽을거같습니다

[@elizabethkim3740]

Thank you so much.

[@복강-d1c]

불신하는 사람은 잘 안 낫고 믿고 실천하면 되더라구요 전 한랭 알레르기도 믿고 실천했더니 완치됐어요 자신을 믿어보세요^^ 몸이 자가치료 능력이 있다는걸 믿습니다

[@복희복희]

명의 중에 명의십니다~🖒🖒

[@아이컨택하는삶]

너무 좋은영상 감사합니다.저도 강직성 척추염 확진받고 치료중입니다.매일 매일 관리하는게 중요한것같아요.저는 매일 아침마다 척추염 전용 찜질기로 찜질하고 스트레칭후에 생활하고 약물치료까지 병행하니까 확실히 좋아지는것 같습니다.

[@권경은-b5b]

긍정적인 말씀 감사합니다

[@back6800]

이제 선생님을 알게 돼었어요.ㅠㅠ 한 4년전에도 올리신게 있네요. 4년전 보다 지금이 더 젊으신? 이유가 무엇일까요? 정말 말씀 그대로 몸과 맘의 삶.. 관리를 잘 하시나봐요. 내용도 너무 좋은 것은 물론이고, 정말 어려운 문제를 쉽게 풀어 설명해주시고 너무 좋고 친절하고 자상하신 말씨, 약간의 애교 있는 말투?. ㅎㅎ 자꾸 듣게 돼요. 마력이 있네요. 존경합니다.^^ 4년 전부터 들었으면 제 생활에 더 돔이 됐을거 같아서 아쉽습니다. 감사합니다.^^

[@감자바우-k7d]

선생님 제가 요추 한마디와 목관절만 살아있고 다 굳은 상태입니다. 이상태로 팔씨름선수생활을 9년째하고 있는 51세 남자입니다. 삶의 낙이 이 운동뿐인데 계속해도 될런지 포기해야하는지 너무 암담하고 절실한 마음에 문의를 드립니다. 답변 좀 부탁 드립니다! ^^

[@WithDrU]

해결하고 싶은 문제가 있다면 질문하세요. 닥터U가 직접 답변합니다.! 👉doctoru.kr/coach/u_reply_list.as

[@이세호-d1j]

노벨 의학상 아직도 못받으셨네.. 세상이 몰라주는 미친과학자ㅠ

[@배명화-s1u]

소변이안나오는것도상관있나요

[@노재용-k3v]

의사선생님들분도공부많이하셔야합니다

[@태인이-x3l]

98년3월에 목디스크 5.6번 수술후 여름에도 찬기운 있는 곳에 앉으면 엉덩이가 시려서 꼭 따뜻한 곳을 찾아 지지기도 하고, 전기방석에 앉기도 했어요! 많은 세월이 흐른 지금은 허리2.3.4.5.허리근육이 내려져 있다! 목 디스크수술한 곳 역시 많이 MRI 결과도 내려져 있어요! 그래서 분당에서 성형술을 했지만, 왼쪽다리가 구브리는 자세를 취하면 엄청 통증있어요! 복용약으로 진통제가 첨부되어 있어 당연히 통증은 감소 됐으나,생활하는데 넘 힘들어요! 물속을 걷기도 하고 배형, 자유형도 하며. 박사님 말씀대로 복용약을 하루 안 먹었더니 잠깐 운전으로 절절 맸죠! 지금은 나름대로 조절하고 있어요! 삶의 질이 떨어지니 의욕은 당연히 없습니다! 요즘은 요령껏 신발을 신을 때도 다리를 안 쪽으로 구부려 신으면 통증이 완화돼요! 어떻게 쾌차 할 수 있을까요!

[@WithDrU]

해결하고 싶은 문제가 있다면 질문하세요. 닥터U가 직접 답변합니다. ! doctoru.kr/coach/u_reply_list.asp

[@태인이-x3l]

@@WithDrU고혈압약도 올해초부터 복용하다7월초부터 금하면서 매일 첵크하면 정상입니다! 고맙습니다! 엉덩이는 지금 날씨에도 찬곳에 앉는 건 꿈도 못꿉니다! 다리아픈 증상은 나름 조정합니다! 구부리는 자 세를 자제하고, 골프선수처럼 자세를~~신발을 신을 때도 재기차기자세로 하면 한결 통증이 없어요!복용약도 나름 조정하면서 수영장에서 걷기운동하면서 조율하고 있어요!❤감사합니다

[@진득이-c6w]

탈모 안걸리려면 무엇을 해야하나요?

[@girluptown591]

운동법을 좀 알려주세요

[@주상우-q1q]

면역이 나를 공격하는병인데.. 무슨소리하는거에요?? 닥터u한테 질문하기?무료1회?? 웃고갑니다...

[@Coldman4274]

진카밧존 박사의 마음챙김 명상과 자기치유라는 책 추천합니다

[@Sunny-cf9vy]

존 카밧진

[@iridejbe4582]

2022.12.29

[@예쁜미소-v7b]

강직성척추염에대해서 전혀모르는것같네요 공부좀많이 하셔야겠어요

[@김욱진-z1t]

그러고 보니 내 몸은 연구대상

[@4개국어하는사순이]

아침에 일어나면 허리가 너무 아픈데 저도 강직성 척추염이었나봐요. ㅠㅠ 저는 엎드리면 허리가 너무 아픈데... 협착증, 디스크, 연증 등등 허리 관련 증상은 다 있어요. ㅠㅠ 운동 열심히 하겠습니다.

[@멋진남멋진남]

경추강직 ~이라합니다~어떻게치료해야하는지~궁금합니다 ~

[@지선-d7t]

👍👍👍

[@최종인-t7c]

완치????? 노벨상 받으시것네

[@LEGENDSSWAN]

사실 김재원 땜에 온거는 맞는데 언급하지 말아요오

[@wunderbaresmeer9574]

이분은 자가면역질환의 뜻도 모름

[@레드썬-p4x]

강직성척추염환우들은 어떤것이라도 심각하게 보고 나한테도움이될것을 기대하면서 봅니다 이런 내용이리라고는 ᆢᆢ 통증이 심하고 변형이있는저로써는 도움이 안되네요

[@윤지혜-y4n]

이분은 너무 쉽게 말씀하시는듯

[@제대로-i5x]

강직성 척수염과 혈관성 척수병증 또는 급성 횡단척수염의 차이가 뭔가요?

[@이근영-w9g]

제가 앓았던 병이예요 ..선생님 말이 맞아요..저도 운동(수영등) 숙면하기 자세잡기 체중줄이기 처방 받았어요 ..전 한달 걸렸어요 목도 안돌아가고..나중에는 제대로 걸을 수도 없었어요...주사맞고 통증줄이고 운동시작했어요

[@초코우유-m7o]

이근영 지금은 괜찮아지셨나요?

[@최종인-t7c]

완치가 됐다고??? 말같지도 않은 소리를 어느병원 누가 담당의였는데? 자가면역질환 완치는 한의사만 하는줄 알았는데

[@ab-wb7iv]

지금은 괜찮아지셨나요?? 그렇다면 다른 환우들에게도 힘이 될 것 같아서요

[@sokub3545]

강척염은 면역체계 질병이라 완치 안되요. 증상 늦추는게 목표. 의사들도 대부분 모르는 병입니다. 류마티스 내과 전문의랑 상담하시길...가정의학과나 심지어 디스크 전문 정형외과 의사들도 모르는분들 많아요.

[@luvehem]

댓글들 보다가 한말씀 드려요. 생각보다 근골격계는 완치가 쉬워요. 의사들이 모를 뿐. 아지 관심이 없을 뿐. 의사가 없으면 내가 다쳤을때 누가 도와주겠어요. 그러나 의사들이 관심없거나 모르는 분야가 너무나 크고 넓다는 사실. 또한 만성병의 해결책이 의외로 쉬운 곳에 있다는 사실. 저는 우리나라 최고의 근골격계의사도 알고 있어요. 통증 도와주죠. 생각보다 대학병원 의사들도 자기 전문 분야가 좁고 방어적 진료를 한다는 점

[@peangse5757]

해결책 좀 알려주세요 연락처 좀 부탁드릴게요...

[@기웅-m7s]

저도여ㅜㅜ

[@남승현-c4w]

저도입니다

[@hickenc2187]

답을 보면서도 찾는 건 뭘까요 ㅎ

[@정은영-r7c2j]

저의딸이 강추 입니다

[@J47297]

정지가 안되

[@cloudpizza]

그래도 면역억제제 없으면 다 꽝 아닌가요... ㅠㅠ

[@옥재호-v8n]

ㅡ

[@hyunjae7777]

구충제[벤지미다졸류- 알벤다졸, 펜벤다졸, 메벤다졸, 플루벤다졸] 400mg/1주/1회, 5, 6회 먹으면 좋아짐.

[@최지호-t2q]

@junghyun baek 1주일에 몇 개 먹으라는 건가요? 다른 댓글엔 1주에 3~4회 먹으라하고 여긴 1주에 1회 먹으라하고

[@hyunjae7777]

@@최지호-t2q 개인차가 있으니 1-4회 드셔요

[@최지호-t2q]

1주일에요? 보통은 몇회먹나요

[@hyunjae7777]

@@최지호-t2q 보통은 2회 드세요.

[@날건달-j6h]

사기꾼이네 강직성척주염이 완치된다고?

[@Roy-dh9nt]

강직성 척추염은 완치가 불가능하다는걸 의학을 공부하시는 분이라면 알텐데 어떤 맥락에서 자꾸 병마다 완치완치 거리시는지 참.. 어그로 적당히 끄세요

[@S카야]

불치가 아니고 난치에요. 의학공부 언급하셨는데 그건 구분 가능하시죠? 초기에 발병하고 별다른 척추변형없는 상태로 발견시 약물 및 운동치료 하면 완치 가능합니다. 척추염 환우회 가보면 완치한사람 많이 계십니다.

[@최종인-t7c]

@@S카야 말같지도 않은소리 관해라는 사람은 있어도 완치라는 소리 장사꾼들은 욕만 먹다가 도망가는게 강척 카페구만.. 그리고 강척으로 젤 유명한 한양대의사 한말중에 자기가 여태꺼지 본 환자중에는 단 한명도 폐섬유화진행된 사람이 없다인데 왜 폐섬유화가 일반적인 강척 징후라고 하는 이유를 모르겠다라고 한다...한마디로 저사람은 제대로 논문조차 안보고 지껄이는거지

[@최종인-t7c]

@@S카야 그리고 강척 카페 환우회에서 완치환자가 나온다고????? 내가 우리나라에서 제일큰 환우회 카페등등 때마다 훑어보는데 사기꾼 빼고 비슷한것도 못봤다.

[@S카야]

@@최종인-t7c 그럼 님이 의학협회에 정식으로 난치가 아니라 불치로 등록요청하세요^^ 내가 지어낸게 아니라 난치병으로 분류가 되어있습니다. 아주 의료계에 권위높으신 양반인갑네ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@mklee6355]

저또한 자가 면역 질환에서 완치됬어요, 저같은 경우는 현미등의 식이로 바꾸며 완치됬지만, 결국 아 분이 말씀하시는 것과 지향점은 일치됩니다. 참.. 서울대 의대 교수이셨던 분더러 자가면역 질환을 모른다고하다니..

[@계영배-i2h]

개족가튼말씀하시네요.강척이 완치가된다구여?노벨의학상감이시네요.

[@이현석-t4r]

이분은 다 완치라고 표현하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 강직성척추염 움직이던 안움직이든 계속 아플때 많습니다