[아침루틴🧘🏻‍♂️5분명상] 단, 5분으로 하루의 시작 아침이 달라진다 ✔️ 아침에 힘을 되찾는 명상 ✔️ 아침에 편안함을 찾는 5분명상 ✔️ 아침에 명상으로 내 안의 평온을 찾다

[@양숙애]

오늘도 살아 있음에 범사에 감사 합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고덕 축사희 🙏 🙏❤️

[@양숙애]

오늘 하루5분 명상 으로 하루을 시작 할수 있으에 감사 합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고덕축사 희 🙏🙏❤️

[@sunysuny4282]

20일차 명상 오늘 아침명상으로 평온하게 시작합니다 희망입니다 함께 하는 모든 시절인연에 배려하고 겸손하며 희망의 마음으로 대할것이다

[@양숙애]

나을 좋아 하고 아끼고 사랑할수 있음매 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고덕축사희 🙏🙏❤️

[@khj76]

오늘 하루도 무사히 보낼수 있음에 무탈히 지나감에 감사하며 평온한마음으로 하루를 시작할수 있음에 감사합니다 ❤❤❤

[@신우영-g4d]

건강하게 아침을 맞이함에감사합니다 가족모두 아무 탈없이 건강함에 감사합니다

[@sunysuny4282]

9일차명상 오늘도 기적의 아침을 맞이 할수있음에 평온한 하루가 희망입니다

[@정효영숙]

27일차 ~ 희망입니다 모든 면에서 좋아질 수 있는 힘 이미 내 안에 존재한다 모든 가능성이 나를 기다린다 그날이 바로 오늘이다 그 눈부신 날이 바로 오늘이다 🔆하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@HappyCreator_I]

오늘도 살았습니다 오늘도 몸을 움직일 수 있고 숨 쉴 수 있음에 감사합니다 오늘도 세상과 소통하고 나와 타인에게 친절하고 배려하고 겸손하게 살겠습니다 나와 타인을 이해하고 인정하고 존중하겠습니다 오늘 하루 모든 면에서 좋아지고 있음에 감사합니다 감사합니다

[@user-youngran]

❤

[@정효영숙]

83일차 ~ 희망입니다 지혜롭다면 마음을 열고 어리석다면 마음을 닫아라 지혜롭다면 세상을 받아들이고 어리석다면 세상을 등져라 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

44일차~ 희망입니다 호흡할 때마다 알아차리고 걸을 때마다 비워내며 만나는 모든 인연에 진심으로 대하며 오늘도 살아있음에 감사합니다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다 🖐️

[@정효영숙]

76일차 ~ 희망입니다 잠들기 전 좋은 생각 좋은 수면 좋은 아침 좋은 하루 좋은 인생 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

60일차 ~ 희망 입니다 모든 것은 그 자체로 사랑입니다 사랑하세요 사랑하세요 사랑하세요 잊지 마세요 당신이 곧 사랑이라는 것을 하루 한장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@hyeseungpark]

감사합니다 평온한 하루에 감사합니다 여유로운 하루에 감사합니다 행복한 하루에 감사합니다.희망입니다🙏🍀

[@정효영숙]

100일차 ~ 희망입니다 내가 웃으면 오늘 하루도 웃는다 참 좋은 인연 지어진 날 참 좋은 일이 일어날 것만 같은 날 그날이 바로 오늘이다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@chaehwantv]

백일동안 수고하셨습니다^^ 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

[@정효영숙]

감사합니다 ~~덕분입니다 🙏

[@sunysuny4282]

21일차 명상 건강하게 기적의 아침을 맞이함에 감사합니다 오늘도 겸손하고 배려하며 긍정적인 마음으로 살아가겠습니다

[@하늘아래-o5h]

13일차 이해와 존중을 생각해보는 아침 명상시간이였습니다. 괜찮다, 괜찮다,괜찮다. 토닥토닥이는 아침입니다.

[@정효영숙]

94일차 ~ 희망입니다 1년 전 오늘, 무슨 걱정을 했는가 아무리 기억하려 해도 그 걱정은 어디에도 없다 혹시 아직도 걱정하는가 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다 🙏🌳

[@sunysuny4282]

8일차명상 오늘도 기적에 아침을 맞이할수 있음에 감사합니다

[@정효영숙]

50일차 ~ 희망입니다 운이 좋다 살아있으니까 운이 좋다 숨 쉴 수 있으니까 나는 운이 좋은 사람이다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

47일차 ~ 희망입니다 한 걸음에 온 마음을 실어본다 한 발자국 한 발자국에 깨어있는다 한 걸음 한 걸음에 감사한 마음을 낸다 내가 지금 걷고 있는 이 곳은 너무나 감사하고 아름다운 지구 위다🌏 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@하늘아래-o5h]

10일차- 내 삶의 길, 희망의 길 그 길 위에서 오늘도 미소지으며 한 걸음씩 걸어갑니다. 주변에 핀 어여쁜 들꽃도 보고. 파란 하늘도 보며 천천히 걸어갑니다. 감사합니다🙏🙏🙏

[@정효영숙]

17일차 ~ 희망입니다 매사가 순조롭습니다 매사가 순조롭게 흘러감에 감사합니다 매사가 순조롭게 해결됨에 감사합니다 매사가 순조롭게 좋아짐에 감사합니다 매사가 순조롭게 풀림에 감사합니다 감사합니다 감사합니다 🖐️

[@정효영숙]

84일차 ~ 희망입니다 명상은 내 삶을 가장 윤택하게 하는 방법이다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다 🖐️

[@sunysuny4282]

17일차 희망입니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 사랑입니다

[@정효영숙]

92일차 ~ 희망입니다 나의 생각은 말이 된다 나의 말은 행동이 된다 나의 행동은 습관이 된다 나의 미래는 지금 내가 어떤 생각, 말, 행동을 하느냐에 달려 있다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다 🙏🌳👍

[@정효영숙]

48일차 ~ 희망입니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

1일차 아침 명상완료 오늘 아침 명상으로 평화롭게 시작할수 있음에 감사합니다.

[@윤현서석명]

긍정의 하루 감사의 하루 살아 숨쉴수 있음에 그저 감사합니다 이또한 지나가리 희망입니다_()_

[@sunysuny4282]

3일차 명상완료 평온한 하루를 시작할수 있음에 감사합니다 덕분입니다❤

[@정효영숙]

64일차 ~ 희망입니다 가끔 모두 부질 없을 때 가끔 모두 놔버리고 싶을 때 그 순간 그저 감사하라 내가 나를 일으켜 세우는 힘, 그것은 감사에서 시작된다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

24일차 아름다운 세상에서 살아 숨쉬고 보며 느끼고 있음에 감사합니다.고맙습니다❤

[@losa6512]

34일차 수행정진 완료했습니다 오늘도 기적의 아침을 맞이할수 있으매 감사합니다 모든것에 감사하며 하루를 시작합니다 고덕축사희 ❤😂😢

[@정효영숙]

56일차 ~ 희망입니다 나쁜 생각을 하면 나쁜 일이 생기고 좋은 생각을 하면 좋은 일이 생긴다 나는 오늘 좋은 생각을 한다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

73일차 ~ 희망입니다 오늘 아침 나는 다시 태어났다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

13일차

[@정효영숙]

40일차~ 희망입니다 지금 내뱉은 말 한마디가 삶을 일으켜 세우기도 하고 망가뜨리기도 한다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

26일차 희망입니다 지금 이순간 함께하는 모든 인연들에게 감사합니다 욕심 부리지않고 감사하는 마음으로 살아가겠습니다 고맙습니다❤

[@losa6512]

37일차 수행정진 완료했습니다 희망입니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 고덕축사희 ❤😂🎉

[@정효영숙]

34일차 ~ 희망입니다 즐거운만 있길 바라는가 괴로움이 사라지길 바라는가 다만 준비하고 다만 대비할 뿐 즐거움과 괴로움은 따로 있지 않다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

39일차 ~ 희망입니다 나는 존재만으로도 참 충분한 사람입니다 참 괜찮은 사람입니다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@하늘아래-o5h]

17일차 오늘 하루 덜 짜증내고 상대방의 입장을 조금 더 이해하는 내가ㅡ되겠습니다. 오늘도 희망입니다🙏🙏🙏

[@정효영숙]

23일차 ~ 희망입니다 구하지 말라 이미 내 안에 있다 📚하루 한 장 마음일력 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

63일차 ~ 희망 입니다 과거는 지나갔다 미래는 오지 않았다 오직, 지금 뿐이다 하루 한장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@김희선-d2s]

에고..아침에 뭐가 바빳는지 5분명상 잊어버려서 늦엇지만 지금이라도 해야지하는 맘으로 명상을 햇습니다 19일차엿습니다 감사합니다 희망입니다

[@sunysuny4282]

5일차명상 숨쉬며 오늘도 살아갈수 있음에 감사합니다

[@정효영숙]

49일차 ~ 희망입니다 견뎌내니 성장하고 이겨내니 성숙해지더라 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

68일차 ~ 희망입니다 그 어떠한 것에도 깊이 의지하지 말고 마음속 깊은 희망을 믿고 자신을 추앙하자 스스로를 존중하고 존경하자 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

62일차 ~ 희망 입니다 핑계는 또 다른 핑계를 부른다 핑계 대지 마라 핑계될 일만 늘어난다 하루 한장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@하늘아래-o5h]

12일차 편안한 아침을 점심을 저녁을 보내는 연습을 합니다. 희망의 길 위에서 한 걸음씩 걸어갑니다. 소중한 인연 감사합니다🙏🙏🙏

[@sunysuny4282]

14일차 오늘 아침도 희망입니다 삶의 주인공으로 살아나가겠습니다❤

[@정효영숙]

87일차 ~ 희망입니다 그 누구에게도 의지하지 않는다 그 어떤 것에도 의지하지 않는다 나는 스스로에게 의지한다 나는 스스로 일어설 수 있는 존재다 나라서 할 수 있다 따라서 반드시 해낼 수 있다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다 🌳

[@정효영숙]

55일차 ~ 희망입니다 기적은 멀리 있지 않다 지금 실천하는 당신이 만날 벗의 이름이 바로 '기적'이다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@losa6512]

36일차 수행정진 하였습니다 오늘도 기적의 아침을 맞게해 주심에 감사합니다 이세상에 존재하는 모든분들이 건강하고 행복하고 평온하시길 기도합니다 발언합니다 이미 그렇게 되었으매 감사합니다 감사합니다 감사합니다 고덕축사희 ❤😂🎉

[@sunysuny4282]

16일차 오늘도 내가 숨쉬고 느끼는 모든것들에 감사합니다 고맙습니다 내가 아는 모든 분들이 고통에서 벗어나 평온하시길 기도합니다

[@정효영숙]

42일차~ 희망입니다 모든 인연은 이유가 있어 만나게 된다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@양숙애]

오늘도 살았습니다 살아 숨쉴수 있음에 감사합니다 몸을 움직일수 있음에 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고독축사희 🙏 🙏❤️

[@정효영숙]

19일차 ~ 희망입니다 태어나게 해주셔서 감사합니다 나의 부모님 감사합니다 감사합니다

[@bangool73]

5일차~ 오늘도 살아갈 수 있음에 감사합니다. 희망입니다.

[@정효영숙]

45일차 ~ 희망입니다 내가 나를 사랑하리 내가 나를 귀하게 여기리 내가 나를 인정하리 내가 먼저 좋은 존재가 되리 내가 먼저 마음을 내니 모든 곳에서 주인이 되네 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@losa6512]

26일차 수행정진 완료했습니다 희망입니다 이세상에 존재하는 모든분들이 건강하고 행복하고 펑온하시기를 기도합니다 발언합니다 이미 그렇게 되었으매 감사합니다 감사합니다 감사합니다 ❤😂🎉

[@정효영숙]

20일차~ 희망입니다 너무 가까우면 상처받기 쉽고 너무 멀리하면 도태되기 쉽다 매사에 적당한 거리를 두라 -- 하루 한 장 마음일력 📚 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

9일차 ~ 감사합니다 나는 지금 만족합니다 나는 지금 감사합니다

[@정효영숙]

35일차 ~ 희망입니다 아 이런 생각이 올라오는구나 아 이런 감정이 느껴지는구나 아 이런 느낌이 드는구나 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다 🖐️

[@정정원-r4u]

목소리가 너무 좋으셔서 명상이 너무 잘되요!!! 오늘 하루도 좋은 목소리 들려주셔서 감사합니다 😊

[@chaehwantv]

인연입니다

[@정효영숙]

38일차 ~ 희망입니다 뭘 그렇게 고민하오 다 바람이라오 뭘 그렇게 걱정하오 다 한 순간이라오 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

77일차 ~ 희망입니다 부가 파도처럼 밀려온다 부가 파도처럼 밀려온다 풍요가 파도처럼 밀려온다 내가 원하는 모든 것이 파도처럼 밀려온다 이미 나에게 원하는 모든 것들이 파도처럼 밀려오고 있으매 감사합니다 풍요가 파도처럼 밀려온다 내가 원하는 모든 것이 파도처럼 밀려온다 이미 나에게 원하는 모든 것들이 파도처럼 밀려오고 있으매 감사합니다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

59일차 ~ 희망 입니다 살아내느라 참 애썼다 괜찮은 척 하느라 애썼고 버텨내느라 애썼다 많이도 애썼다 하루 한장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

4일차 아침명상 오늘하루 아침명상을 통해 오늘하루를 평화롭게 시작할수 있음에 감사합니다, 해야할일과 하지말아야 할일을 생각하며 긍정적인 마음으로 미소로 가득할것 이다.희망입니다

[@김경섭-s8q]

감사하는마음으로 살겠습니다.

[@김희선-d2s]

조은아침입니다 23일차입니다. 감사합니다 희망입니다

[@sunysuny4282]

23일차 희망입니다 내가 아는 모든이들이 번뇌와 고통속에서 벗어나 희망의주인으로 살아가시길 기도합니다. 오늘도 평온한 하루를 시작할수 있어 희망입니다 감사합니다 덕분입니다

[@정효영숙]

28일차 ~ 희망입니다 오늘도 주어진 환경에 감사하며 긍정적인 마음, 밝은 마음으로 어느 곳이든 주인의 마음으로 자족하며 살겠습니다 🔆하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@김주원-j7g]

감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

51일차 ~ 희망입니다 날마다 날마다 찾아온다 좋은 인연이 찾아온다 물 흐르듯 나에게 찾아온다 하루 한 장 마음일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

16일차 ~ 희망입니다 내 안에 있는 작고 어린 아이를 다독이고 챙기며 돌보는 하루에 감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

21일차 ~ 희망입니다 내가 보는 모든 곳에 축복이 쏟아진다 내가 닿는 모든 곳에 사랑이 쏟아진다 내가 있는 모든 곳에 기적이 이루어진다 내가 있는 모든 곳에 희망이 쏟아진다 ㅡ 하루 한 장 마음 일력📚 감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

11일차명상 오늘도 아침을 건강하게 맞이할수 있음에 감사합니다 고맙습니다 평화롭고 순조로운 하루를 보낼수 있음에 덕분입니다.희망입니다.새로운 식구인 우리집 막내 냥이와 더 웃을수 있음에 감사합니다❤

[@정효영숙]

14일차 ~ 희망입니다 눈에 보이지 않는다고 존재하지 않는 것은 아니다 기억하겠습니다 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

65일차 ~ 희망입니다 내가 지금 살아있는 이유는 신이든 그 누구든 나의 존재가 필요하기 때문인 것 세상은 당신이 필요하다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@정효영숙]

4일차 ~ 감사합니다

[@정효영숙]

43일차~ 희망입니다 오늘 하루 얼마나 기다려온 그 날이 펼쳐질지 모든 펼쳐짐은 내 마음 한 자리에서 시작됨을 펼쳐진 하루 도화지에 붓을 흘린다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다 🖐️😊

[@장원주-s9k]

선생님~ 평온한 아침명상 감사드립니다 명상을 알기전에는 공황장애와 우울증이 온거에 대해 수시로 부정적이 마음이였어요 왜 공황우울이 와서 날 힘들게할까? 나을수는 있는걸까? 안나으면 어떡하지? 다시 공황우울 오기전으로 돌아가고싶다 아프기전에는 직장생활의 스트레스가 많고 욕심이 많았고 진실된 마음으로 사람들을 대하지 못했던것같아요 빨리 은퇴해서 스트레스 안받구 마음편하게 살고싶은 마음이 컸어요 하지만 이제는 공황ㆍ우울에게 감사하는 마음이 생겼어요 나를 힘들게하려고 온것이 아니라 나에게 정신차리고 살으라고 깨우침을 주기위해 온것 같아요 오늘 다짐해 봅니다 주위 소외된 이웃들을 돕는일에 조금이라도 보탬이 되며 살아가자 마음의 평온을 갖자 감사하는 마음을 갖자 긍정적인 생각을 하자 만족하자 미소짓자 진정성있게 만나는 사람들을 대하자

[@하늘아래-o5h]

11일차 비가 내린 후 오늘 하늘은 더 맑고 아름답습니다. 오늘도 희망의 길을 걸어갑니다. 어제 보다 오늘 더 나으누내가 되기 위해 깨어있도록 노력하는 오늘이 되겠습니다🙏🙏🙏

[@정효영숙]

12일차 ~ 희망입니다 당연히 살아있는 오늘이 가장 특별한 첫날입니다 감사합니다 감사합니다

[@다다른삶]

오늘도 감사합니다 아직 집중도 안되고 눈감으면 이생각 저생각 으로 머리속이 꽉찬 느낌이지만... 멘트 해 주시니 집중에 도움될거같아요 매일아침 만나여.....

[@losa6512]

19일차 수행정진 완료했습니다 오늘도 기적의 아침을 맞게해 주심에 감사합니다 이세상에 존재하는 모든분들이 건강하고 행복하고 평온하시길 기도합니다 발언합니다 희망합니다 이미 그렇게 되었으매 감사합니다 감사합니다 감사합니다 고덕축사희 ❤😂🎉

[@하늘아래-o5h]

21일차. 오늘이 가기전 명상을 마칩니다. 내가 한 것은 노력이 아니라 살아가는데ㅡ필요한 일이였음을 알아갑니다. 다시 1일차로 돌아가지 않아서 다행입니다❤

[@정효영숙]

70일차 ~ 희망입니다 잘하고 있다 완벽하지 않더라도 지금 잘 해내고 있다 더 잘 될 수 있다 불안해하지 마라 흔들리지 마라 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@양숙애]

오늘 긍정적인 마음으로 나을 채우고 오늘도 긍정적인 마음 으로 나을 아낄수 있음에 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고독축사희 🙏 🙏❤

[@정효영숙]

79일차 ~ 희망입니다 천천히 호흡하라 코로 깊게 숨을 들이마셔라 모든 걱정을 입으로 후 ㅡ 불어내라 걱정은 한 생각에서 시작된다 걱정은 한 호흡으로 사라진다 평화로움이 숨 쉴 때마다 찾아온다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@서응영]

기적의 하루를 감사한 마음으로 시작합니다 덕분입니다 오늘도 긍정의 마음으로 보냅니다 함께하시는 모든분들 축복가득 받으시길 희망합니다 고맙습니다 고맙습니다 고맙습니다 희망입니다 "사랑 자비 연민 감사 희망 "🙏💕

[@정효영숙]

57일차 ~ 희망입니다 내 인생에 찾아올 놀라운 기적들이 내 삶 속에 드러날 행운의 기회들이 점점 더 나를 향하고 있다 내가 가는 곳 마다 좋은 인연들이 언제나 나를 돕고 기회가 가득하며 좋은 일들이 나를 찾아온다 - 하루 한 장 마음 일력 📅 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

18일차 희망입니다

[@정효영숙]

80일차 ~ 희망입니다 오늘 아침 일어나니 좋은 생각이 가득하다 좋은 기운이 나를 감싼다 좋은 인연이 나에게 다가온다 오늘이 바로 그 날이다 하루 한 장 마음 일력 🗓️ 감사합니다 감사합니다

[@sunysuny4282]

7일차명상 모든것이 물흐릇 지나고 있음에 걱정마라.애쓰지 마라.집착하지마라 삶의 주인은 바로 나이다. 오늘 하루도 내인생의 최고의날이니 그저 감사합니다

[@준용-s9d]

오늘 하루도 잘 살아갈 수 있으매 감사합니다. 제가 가진 모든 것에 감사합니다. 온 우주의 좋은 기운이 내게로 와 정말 감사합니다. 긍정적으로 살 수 있으매 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다.

[@불기둥-v9u]

감사합니다 아침명상7일입니다 희망입니다

[@불기둥-v9u]

감사합니다 21일차완료했습니다 희망입니다

[@하늘아래-o5h]

19일차 늘 내 편이 필요한 나를 봅니다. 조금씩 내가 나의 편이 되어주는 연습을 합니다. 토닥토닥… 엄마 품처럼 편안한 품이 늘 그리운 아이를 잠시 안아줍니다. 오늘 해야하는 일을 잘 수행하는 내가 되겠습니다🙏🙏👏