no fuerces el tobillo,que el maraton no perdona,a por esos 22k,yo si me lebanto pesado ni desayuno,un buen gel de cafeina, y a por esos 10.000 de entrenamiento en 1.10 ma o menos😇 y luego recupero con ensalada, y pescado, a ser posible bacalao
@fotosalva13582 жыл бұрын
Que la fuerza os acompañe pareja ! Ojito con la vaselina 🤪🤪🤪