هذه الاخطاء في التفكير تجعلك غير سعيد (حسب دراسات علم النفس)

[@Adam_Media]

موقع عرب ثيرابي: www.arabtherapy.com/ كود الخصم: Adam20 0:00 تجربة للمشاهد 0:54 خدمة arabtherapy.com للذين يعانون من التوتر والاكتئاب والاضطرابات 1:41 ما هي السعادة علميا؟ 2:20 هل الدوبامين هرمون السعادة؟ 2:50 كيف نتحكم بمقدار السعادة التي نشعر بها؟ 3:51 هرمونات اخرى مرتبطة بالسعادة 4:31 السبب الاول لاختلاف مستويات السعادة بين الناس 5:48 كيف يتعامل السعداء مع الاخرين 6:34 دورة الثقة بالنفس ولوم الذات 8:00 كيف تخرج من الحلقة المفرغة للاحباط 9:31 السبب الثاني لاختلاف مستويات السعادة بين الناس

[@maybe8371]

سبحان الله الفيديو أجا بوقته، شكرًا دكتور أحمد

[@ILOVE___YOU]

اكثر _عربي_ يستحق_ الشهره _بسبب_ المحتوى_ الرائع ✓√√

[@farohafofo3872]

ممكن طلب انا أغيب من المدرسة معا إني كثير أحبها لكن سرت دائما ابغى أنام و تعبانة و أحس بالملل ودائما خايفه اني اروح المدرسه وما في احد يتنمر علي لكن نفسي تساعدني من بعد الله في حل المشكلة ويمكن هذه الفيديو يساعد كثير طلبه في المدارس وشكرا تعجبني فيديوهاتك المحتوى كثير يناسب الطلاب 💛

[@assami253]

ممكن تتكلم عن رهاب الناس خاصة عند الناس يلي رح تبلش حياة مهنية وماتعرف تتكلم بثقة ووضوح رغم توفر القدرات

[@aliqasimhas]

شكراً جزيلاً متابعك من العراق

[@hoor_2.003]

يا اخي اجمل مافيك هو انك منطقي وعلمي عكس بعض صناع المحتوئ الذين يميلون للفلسفة دون علم "

[@_characterbuilding457]

الفلسفة علم حقيقي يعتمد على الشك و طرح السؤال ثم اتباع المنطق لإيجاد جواب مقنع. و التاريخ يشهد أن أغلب العباقرة كانوا فلاسفة. فلنحترم كل العلوم باختلافها لأنها تكمل بعضها البعض. الشيء الذي يزيد من غنى رصيدنا المعرفي و الثقافي.

[@hoor_2.003]

@@_characterbuilding457 "قلت فلسفة دون علم " الفلسفة لايطقنها اي شخص بل هي بحر من العلوم "

[@Fit._]

كلامك حلو و جميل مع ان الصورة الي حاطها مقرفة

[@AL_Mirza261]

@@Fit._ 😂😂😂😂😂😂اي والله

[@hoor_2.003]

@@Fit._ رحمه الله

[@theyosmusic]

بدون مبالغه فيديوهاتك مرة رهيبة و المعلومات التي تعطينا كلها من ذهب.....جزاك الله خيرا أخي آدم ❤️

[@Adam_Media]

شكرا 😍🙏

[@AbrarIjo]

فعلاً الإنسان بذاته هو من يتحكم بسعادته ،يتحكم بتفكيره و يشتغل لينجز و ينجو و يكون سعيد التفاؤل والأمل و الإيجابية هي أول شيء لازم يكونوا عند الإنسان اللي بده يشتغل على حاله ليكون سعيد اللهم جملنا بقلب رحيم و عقل حكيم و نفس صبورة و اجعل حديثي عبادة و حياتي سعادة يعطيك العافية دكتور 👏🏻

[@شذازينو]

عظيم جدا دكتور للمره التانيه ممكن فديو لطلاب التوجيهي لمعالجعه الخوف من الامتحان والخطوات الصحيحه لمرور فتره الامتحان بسلامة 😢

[@farahzeyad2909]

عادي اكتر اشي بيعملوه بثيرو الجدل و بعدها بجيبو اجاباتك ع التلفزيون و بعدها ميم ع السوشال و بعدها بتدخل احسن جامعة بالاردن اتيس منك و صارو 🤣🤣🤣🥲🥲😂

[@hanan-04]

شو صار معكِ؟

[@OLAMAJD-j1h]

شو صار معك

[@naz2536]

الفلوس هي الي تمنع اني ابدأ مش المشاعر 🤗😂

[@raghad.9705]

سبحان الله 😂 شو هاد دكتور لسا امبارح كنت بدي اعلق انه تحكيلنا عن هالموضوع كيف نضبط مشاعر السعادة و الاحباط و نوازن بينهم 😂🌝 يعطيك العافية و القوة 🌷

[@omarsalah2125]

‎قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)

[@saqerkhaledhalasa3123]

فعلا موقع العرب ثرايبي مفيد خاصه للعرب اللي عاشيين مع الألمان، لانو لما تروح على طبيب ألماني ما رح يفهمك، مش بسبب اللغه بل بسبب اختلاف الثقافه، ما رح يفهم انك مكتئب بسبب الجو العام في ألمانيا، بينما العربي كونو من نفس ثقافتك رح يفيدك اكثر

[@Noor-xv2ke]

دكتور اولاً شكراً كتير الك ،وممكن تحكيلنا عن كيف نبطل نتعلق بالماضي يعني احداث صارت وخلصت لكن تأثيرها بضل لسنين 🙏🏻

[@HASANBAQIRY]

أفضل صانع محتوى في هذا المجال بدون منازع

[@NHOASD]

ماحاول اني اكون كئيب او ابين انه حياتي تعيسة بس صدق ماذكر اي موقف سعيد حصل في حياتي

[@naysound4869]

اروع اسلوب طرح ووضوح لمخارج الحروف العربيه لتعطي الكلمه حقها ياريت تنزل ترجمه بالانكليزي حته يكون المستفيدين اكثر للعرب الي لايعرفون العربيه الترجمه الانكليزيه تساعدهم

[@shalabydesign1670]

السعادة الحقيقية هي بقوله تعالى الا بذكر الله تطمئن القلوب ، صدق الله العظيم ، وفعلا اتباع سنة الله ورسوله صلى الله عليه وسلم هو سبيل السعادة في الدنيا والآخرة

[@Khl_-zg7li]

نفسي هالكلام تشرحه بطريقة مبسطه ل طفله عمرها ٩ سنوات ،،البنت ممتازه ورائعة جدًا ومتفوقه في المدرسة،لكن هي من اللي قضى سنتين في البيت بسبب الكورونا احس ان هذا الجانب أثر عليها ، الآن مع العودة للمدرسة تتكرم دائماً من معلماتها،فهذا قاعد يحسن من هذي النظرة،لكن لم تنتهي المشكلة تماماً،شاكرة ومقدرة لجهودك

[@mariamari7667]

شكرا دكتور 🌼✨ اتمنى ان تنزل فيديو حول "كيف نتخلص من مقارنة انفسنا بالاخرين 🙏

[@amalamoula3852]

Be satisfied with your self there are those who wish for your lifi ,your past and your present ,because contentment is an ineschaustible treasure and good luck in your life 👍👍

[@mariamari7667]

Your words are true, my dear sister, contentment is looking at oneself and developing it 💛✨ Thank you 🌼

[@amalamoula3852]

I'm glad I got to know you, and I 'm even more glad I helped you, my dear darling 😍😍

[@amalamoula3852]

@@mariamari7667 انا واثقة ومتاكدة انك ما حتحتاج الفيديو بعد هلا حبيبتي ماريا على فكرة فأي سنة تدرسي ؟وبأي بلد؟ good bay حبيبتي and good luck in your life 👋👋👍👍💖

[@amalamoula3852]

@@mariamari7667 Banne nuit حبيبتي🌃🌃🌃

[@ILOVE___YOU]

اكثر _عربي_ يستحق_ الشهره _بسبب_ المحتوى_ الرائع ✓√√

[@pharmacist_daily]

فديوهاتك نافعة جداً ، اتابعها للنهاية بدون ملل ، استمر دائماً بتنزيل الفديوهات يا دكتور ولا انقطع عنّـا متابعيك من #العراق 🇮🇶

[@samsay7431]

قال سيد الخلق محمد صلى الله عليه وسلم تفاءلوا بالخير تجدوه

[@maismahmoud4641]

شكراً إنك موجود بالحياة ❤️❤️❤️

[@kazuuchii]

سُبحَانَ اللـٰه. الحَمدُ للـٰه. لَا إِلَـٰه إلَّا اللـٰه. اللـٰه أَكبَر. لَا حَولَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا باللـٰه. لَا إلـٰه إِلّا أَنت سُبحَانَكَ إنّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمين.

[@Safaa-Nassar]

هالشخص كله تفاؤل ولطافة ♥️♥️

[@miskllayl]

هههه وقفت الفيديو وقعدت افكر بلحظات سعيدة مرت في حياتي ما في ولا لحظة تذكرتا يا لطيف كل ذكرياتي حزينة وموجعة🤣🤣🤣

[@layanbalqar2966]

فيديو كتير حلو و مفييد و حابة اضيف شغلة انه تتزكر النعم الي بحياتك دائما لانه انا فعليا هاي اكتر شغلة فادتني و خلتني اكون راضية و اسعد بحياتي، لازم تزكر النعم بالتفاصيل و تكون ممتن لهاي الاشياء الي عندك بالاضافة للايمان بقدرة ربنا على كل شغلة و التوكل بعد الاخذ بالاسباب 😊

[@user-dq2sv6wg3w]

تريد السعادة لاتترك صلاتك❤️

[@catholo6706]

يا رجل علم النفس هذا أنا ختمته من زمان 😊

[@abdullahalashkar8232]

هالنمط من الفيديوهات رهيييب 🖤🖤 اذا فيك تحكيلنا عن متلازمة طالب الطب يلي الها علاقة بالاكتئاب 🙏🏻

[@SA33289]

اللهم أسعد قلبي و اشرح صدري و كل من قال آمين🥰

[@aseeltabaza3506]

شكرا دكتور🌺، ومو غلط انك تضيف عند موضوع التفكير كمان فكرة التوكل على الله هاي مهمة جدا برأيي، لانه منها بتعدل مسار التفكير وبدعم موضوع الرضا النفسي الي تحدثت عنه.👍⭐

[@habibahadouchi4801]

جزاك الله خيرا دكتور شكرا لك على هذا الموضوع،دخلت في هدا الحالات لام ماتت اختي الله يرحمها بسرطان لكن الا ن الحمد الله

[@Sadeel-zc9vs]

الفيديو رائع بس لو فيه مقدمة او تعريف بسيط ، المهم جدا رائعة فكرة اضافة تمرين عملي بالفيديو زي انه نجيب ورقة و قلم و نكتب …الموضوع ذكرني بشيء متعلق بالتوكيدات الي لازم نسمعها للدماغ و كيف نحكي هاي التوكيدات ، مثلا لو حكيت لشخص لا تفكر بالبرتقال ، النتيجة رح تكون انه رح يفكر فيه لانه الدماغ ما بيعرف النفي ، و هون بتستوقفنا فكرة انه احنا بنختار شو الفكرة الي لازم نركز عليها ، مثلا ليش المتزلج ما بيخبط بالشجرة ؟ لانه عنده فكرتين بباله الاولى فكرة وجود عقبات و الثانية فكرة وجود مسار و هي الي بركز عليها ، الفكرة الي بنختارها هي الي بتتحكم بسلوكنا ، شكرا جزيلا على الفيديو

[@andys2151]

كلام مفيد للكثيرين....وانا شخصيا...افضل استخدام...كلمة...الرضى...بدل السعادة.

[@danax500]

اليوم عيد ميلادي باركولي يا ناس 🤩🎂❤️👏🏼🎉

[@meaysha3140]

حبيت طريقة الطرح وتفسير المواضيع بطريقة علمية، تسمع كلام جديد غير المعتاد وهذا الشي اللي يعجبني في هالقناة طريقة تفسير المواضيع وشرح كيفية عمل المخ بشكل بسيط يسمح لنا انه نفهمه 👏🏻👏🏻👏🏻

[@albertmor854]

تفاؤل**** يا دكتورنا 🙂🤍 كل الاحترام بحب معلوماتك...

[@aliajamal8062]

انت إنسان رائع و ناجح ماشاء الله عليك 🦋 لما نشوفك نتفأل 😊 فنسعد. احيانا نحس انه احنا مش سعيدين لانه نمر في حجات تزعجنا صعبة علينا ومع مرور الوقت نتأقلم ونبحث عن طريق السعاده أكيد هي في معرفة الله و مع الأهل والأصدقاء والرضا ونستمتع بالحظة الحالية من عمرنا الله يسعدك دايما

[@حبيبالشعب-ث1ب]

ماشاءالله يا دكتور ربنا يوفقك بصراحه كل حلاقاتك جميله بتدي الواحد دافع وحماس بطريقه غير عادية بجد بشكرك من كل قلبي يا دكتور اتمنى التوفيق والمزيد من التقدم

[@rawanmostafa39]

كل مرة بتثبت انك مبدع ومتفرد بمجال صناعة المحتوى الطبي نوعا ما النفسي 👏🏻👏🏻 من أجمل ال notification اليوتيوبية الاسبوعية 🌹🌹🌹🌹

[@hawdangrashid7511]

عادتي كل صباح اشرب قهوه مع مشاهدة فيدوهاتك يا دكتورنا الحبيب نتابعك في جبال كردستان عيراق بارك الله فيكم

[@hindokal7859]

انا لما بشوف ڤيديوهاتك بتفائل يا دكتور ☺️🌷🙏🏻 نقاش حول الموضوع ممكن البيئة اللي حواليك هي اللي بتحبطك لكل شي فبتطر تتراجع عن طموحاتك وبتستسلم للامر الواقع ...

[@taqwaabed]

روعه محتوى العلمي للفيديو دكتور شو في كتب بتنصح في قرائتها عن سلوك المخ والسيالات العصبيه و كل شيء بيتعلق في المخ من الصفر يا ريت تكون الكتب باللغه العربيه

[@فاطمةصباحكاظمفالح]

والله تستحق ملايين المتابعين على هالمحتوى

[@moneymaker619]

ابتديت الفيديو وما قدرت اتذكر موقف سعيد لمدة اكتر من خمسه دقائق 🥹🥹🥹🥹

[@ranabeshr5901]

رائع جدا يا دكتور .. عجبني بداية عرض الموضوع 👏

[@abdullahmohamed6624]

من أفضل الأشخاص على اليوتيوب أنت و محمد غنايم شخصيات محترمه بكل المقاييس ❤️ أتمني تسوون فيديو مع بعض 🌹❤️🇵🇸

[@yaradana2441]

يعطيك العافية دكتور شكرا على هيك فيديوهات لو سمحت تعمل فيديو كيف تجعل لك أثر او انك كيف تخلي الناس إلي حوليك ياخذوك قدوة

[@abukhaledalsolbi3746]

أنت معلم ناجح .. تبسيط المعلومة سهلت علينا الفهم .. ممنون لكم

[@aliqasimhas]

ترتيب المواضيع 100% التصوير والمونتاج 100% شكراً لك ومن القلب على هذه المعلومات القيمة فقط شيء واحد أو طلب واحد وهو حاول شوي تسرع في عملية تنزيل الفيديوهات ومع تحياتي لدكتور آدم .

[@a.a6649]

فيديوهاتك مريحة جدا دكتور ربنا يبارك فيك وشكرا ع شرحك الحلو 💌 ادعولي ربنا يوفقني فامتحانات الفاينل ولكم بالمثل يا رب 🩺📚❤️🥺🤲🏻

[@imryehm]

الموقف يوم كنت شايفه ثانوية احلامي ، كنت اتمنى اخشها وهي غالية نوعا ما ، وكنت مخططه تماما اشد حيلي لاخشها واخذ منحة دراسية بالمتوسط ، مع ذلك الوضع مره ماكان يساعد واخذت مركز رابع من بين سبع وعشرين طالب وبكيت بكاء شديد جدا ماقدرت اكتم بس الحمد لله على كل حال ، البكاء كان بسبب انه مستحيل تكون مركز رابع وتاخذ منحه لذلك عوافي ، بعد فترة من الزمن امي كلمتني وقالتلي اخترت لك ثانويتين ولك قرار تختاري بينهم ومن ضمنهم كانت ثانوية احلامي !! ماتوقعت وربي اخخ سبحان الله قد ايش الفرحه ، مع ذلك يا اخوان لا تغركم الحياة وتفكرو فيها ب زياده مره اوكيه فكرو بس مو زياده ومستقبلنا مو هون مستقبلنا بالاخره اعملوا للاخره واسعوا دايما ولا تستسلموا 🤍

[@hawraamu3422]

شخص واعي ومثقف شكراً جزيلا على المعلومات

[@ماريماري-ق5ذ]

قبل ماشوف الفيديو متأكدة إنو بياخد العقل🦋

[@samanafeaali7486]

شكراً دكتور على كل المعلومات المفيده اكيد نتمني ان تستمر وتواصل الفديوات بهل مجالات واكيد من وجه نظر طبية وفسيلوجية لان التنمية البشرية وحدها لاتكفي بهيج معلومات 💜💚🌹

[@vip666mm]

ولا مرة فتحت فيديو بقناتك وندمت علم حقيقي / وطرح جميل / 🌹

[@aliqasimhas]

نريدك التكلم عن ((((( التأمل )))))) والصلاة بخشوع وفوائدهما وغير ذلك أن استطعت .

[@abdulrhmanjnaid3046]

عنجد شكرا على هل مقاطع الرائعة وفعليا كنت محتاجها بهي الفترة بتمنى اذا بتقدر تحكي عن مشكلة التفكير المفرط واحلام اليقظة وطرق لحل هي المشكلة وشكرا الك اكثيير

[@nagymahgob2777]

برافو احسنت والله ما تعلمنا الا منكم كيف نكون سعداء

[@halaeladawi493]

الافكار المشاعر. التصرفات علاج سلوكي الوظيفي الافكار بيحفز المشاعر و بيأثر علي سلوكنا

[@Jeina_minho]

كيف اتحكم فيها.؟؟؟

[@Jeina_minho]

كيف اتحكم فيها.؟؟؟

[@arwaly7356]

لا شك انك دائما بتبدع في النشر لكن هالفيديو كان غير من اجمل الفيديوهات احسنت النشر .

[@leenekwaneen6505]

كلامك ما بينشبع منو دكتور Keep going 👏👏

[@safaasafaa6895]

لا تقطعنا خلليك عم تعلمنا الله يجزيك الخير🤲

[@Queen-by7vd]

بليز ادعو لاختي بالتوجيهي تجيب95 اللهم اااامين صراحة هي كتير كتير خايفة ومتوترة لانو قربت الامتحانات اللهم التوفيق يااارب

[@ILOVE___YOU]

الشعب يطالب بتنزيل مقاطع كل يوم ❤

[@rostomidz4420]

لا يوجد شيء يحبط الإنسان..كمقارنة نفسه بالآخرين..

[@fmo1]

من القنوات الجميله والمليئه بالمعلومات شكراا دكتور ادم على الشي الي بتقدمه لنا 🤍🤍🤍🤍

[@nourmaharmah2741]

طريقة طرح الموضوع والافكار رائعة يعطيك الف عافيه دكتووور

[@malakali1376]

شكرا على الفديو دكتور اضيف نصيحة للناس تعقيبا على كلامك دائما حاولو تشوفو الشي الحلو الجانب المليان من الكاس ركزو على الاشياء الحلوة الي عندكم انتبهو على مين عم تابعو على الستوشل ميديا وبس اتمنى لكم السعادة الدائمة

[@yarahsoon1735]

فكرت طلع مافي ولا موقف سعيد بحياتي🥲 انا مصدومة 🥲💔

[@ILOVE___YOU]

الشعب يطالب بتنزيل مقاطع كل يوم ❤❤❤كل عام وانتم بخير❤❤❤

[@saraibr1993]

صلوا على الحبيب المصطفى 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@sanaspassion9915]

كلنا منحبك.الانتاجية الذكاء الابداع والافادة .❤❤❤

[@unrealmotion5867]

في شي دكتور اود التنويه له انو في ناس مو مهتمه تصير غنية لانو السعادة عندها مو بس بالمصاري

[@serena_mahna_nasser]

عن جديد عم تابعك .. بتستاهل النجومية والألمعية أكتر بكتير من هيك ..🤍🤍

[@ahlemlina5376]

اول مرة اشوف قناتك.. بيطلعولي صورك دايما على الاكسبلور بالانستاغرام.. توقعتك تكون اجنبي 😅 حبيت انك طبيب لانو نحب الطب جداااا رغم اني مش طبيبة و ثانيا انك وسيييم ما شاء الله عليك 😍.. Keep going & ربي يوفقك🤲 متابعة جديدة من الجزائر 🇩🇿

[@3smaaabdo436]

عاوزين فيديوهات عن كيف يكون الانسان راضي عن حاله و عن وضعه الرضى بشكل عام

[@maryemkhalifa5331]

فيديوهاتك لحالها بتجيب السعادة 🌷

[@emil_bzh1701]

شكرا جدا والله من أكثر واروع القنوات الي شفتها تستاهل 11 مليون مشترك من كثر ما المحتوى حلو كثير شكرا جزيلا

[@inspirational_messages]

*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة ✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب رسالة لصحتك✉🍏 لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن لو عجبتك القناة أهلا🤍💜*

[@inspirational_messages]

*كل يوم الصبح حتوصلك رسالة ✉💜تبدأ بيها يومك أو بمعنى أوضح طبطبة لروحك وبعد الغروب رسالة لصحتك✉🍏 لوقدرت تعمل بيهم فترة وحتحس روحك بتشفى وصحتك أحسن لو عجبتك القناة أهلا🤍💜* ❤

[@Dr_abeer11]

كل يومين حتوصلك رسالة لصحتك لوقدرت تعمل بيها بعد فترة حتحس صحتك أحسن.✉🤍لو عجبتك القناة أهلا.ً🍎🥑🤍

[@sojey1990]

اختي تشعر بالسعادة لما تشوفك وقال انت احلى مكافأة بالنسبة الها 😅

[@ابرار-س5ج]

طريقة ألقاك جميله والصوت واضح

[@يوسفعلي-و4ص7ح]

سعيدة لانه تعرفت على قناتك

[@saadiaghassan5920]

تفائلوا بالخير تجدوه

[@esraaal-rashed3936]

CBT method changed my life completely, thanks for raising awareness regarding this issue🙏🏻

[@farahsafaa4234]

عاشت ايدك دكتور مبدع كالعادة ♥️✨ اي اذا تَكدر تصور النا فِـيديو ، ما قـبل الامتحان التوجَيهي وكُـيف نتعامل مع الخوف والقلق والتفكير السلبي

[@ندىسلامه-ن9د]

اجا هالفيديو بوقته شكرا لك

[@yahiagaradi7444]

شكرا كثير دكتور ممكن يحكين عن كيفية استغلل عطلة الصيف

[@saharelnaggar1190]

الرضا اهم شئ للسعاده

[@almayalyela.2081]

Totally agree, simply it's your thoughts what affects on your life. If you control your brain you will be happiest person on the planet.

[@Abdullah-wz4br]

ابدعت دكتور انت رائع ومواضيعك تأخذنا الى مستوى مختلف من التفكير

[@أملالمستقبل-ك8ز]

الله يجزيك الخير ياارب ادعولي انا طالبة بكالورياا و بعد شهر امتحاناتي و عم واجه صعوبة باني اضبط نفسي عن اللهوات الحمد لله انا ذكية وبقدر انجح بعلامات عالية اذا ركزت ع دراستي بس مع الاسف تصرفاتي سيئة وماعم اعرف اضبط وقتي وادرس وقت كافي دعواااتكم دعوة اربعين غريب مستجابة و الله يوفقك دكتور و ان شالله بيتحقق الشي الي من انا وصغيرة بسعاله و بتفائل انو يصير هوو اني اطلع ع لندن و ادرس بجامعة بلندن الفرع الي بتمناه يارب مع العلم انا بسوريا و معروف الوضع بسوريا كيف مابقدر اطلع منها حتى 😪 ع كلن الحمد لله رب العالمين ع كل حال و جزاكم الله خيرا دمتم بخير دعوااتكم

[@EmanHassanHendy-IamMovement]

تسلم 🌸 ممكن تعملنا حلقة تطبيقية للقبعات دي لحاجات بنقابلها سواء في شغل او علي مستوي شخصي

[@Tmarasailh]

روعه الموضوع هذا كلنا بحاجه واغلبنا هذا شعوره وصراع الوحده ياريت تتكلمنا عنه☺️

[@tatakihtatakih.9668]

لو افكر بشيء غير المقارنة وقت اقابل ايش شخص بتصير حياتي اسهل لكن مافي احداث اضافيه لحياتي اقدر افكر فيها لاني مو اجتماعيه وبالعكس احب يكون عندي اصحاب واقارب بس ما اعرف كيف يكون التعامل وكل مره لازم يكون فيه احراج وهذا يخليني اميل للانطوائيه اكثر وكل ما اكبر يصير عندي خوف من الناس اكثر .

[@kadriabdelatif503]

لخصت كتاب اساليب التفكير لابراهيم الفقي

[@sosodaly7599]

حبيت القناه والصراحه اتخصص طب النفسي

[@supertwo1996]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@ishaaqmohammed4527]

احلى شي بالفيديو أنو يحفز 😊

[@MARIAM-n8k3z]

شكرا دكتور 🖤✅ انا قمت اتابعك بس والله غيرت مني اشياء كثيرا الله اوفقك ان شاء الله تحصل لي تريده🖤🖤

[@fadisy7031]

برئيي تحط موسيقى بالفيديو مع صوتك حتطلع مريح وحلو اكتر وشكرا على هل فيديو الحلو

[@dfr4j802]

سبب السعادة ذكر الله❤