Adiós a los DESPERTARES NOCTURNOS e INSOMNIO con Esta Técnica

[@gloriaamparoalzateruiz1110]

Gracias,gracias,gracias! Hace muchos años vengo sufriendo de insomnio. Es horrible no poder dormir.

[@evapalomo590]

Me esta pasando ami tamb. Seguire sus cnsejos Gcias!!!

[@dinosabioymissadri4115]

Amigos si funciona. Y’a no le despierto por Las noches y haciéndolo diariamente me duermo fácilmente. Gracias maestro. Paz

[@CeciliaRodriguez-fg3fg]

3 rondas de 20 golpecitos y 3 rondas de respiración profunda y estás preparado a dormir de 9 a 11 noche ❤❤️🙏🥰

[@kenymayo9721]

Hola Ivan, Padezco de insomnio, mientras explicabas, lo estaba haciendo, y sabes que, me estaba quedando dormida... Te agradezco mucho, que la Vida te siga bendiciendo.

[@hevvasquez8668]

Muy bien lo hare gracias

[@luzalonso1916]

Hoy lo voy a hacer, gracias muchas😀

[@mariamercedesmoraugarte9586]

Esta bien voy a seguir lo yo asta tres pastillas me tomo naturales pasiflora melatonina y

[@chivisiglesias6042]

Es en serio? Nada d lo q he hecho m resulta y sufro d insomnio

[@MariaJoseVela]

Lo vio ayer y lo he puesto en práctica está noche, me ha ido de maravilla. Me he despertado a medias noche, he repetido y he vuelto a dormir. Gracias, gracias, gracias!

[@olgagrillet843]

Hace algun algun tiempo he sufrido de insomnio, hago meditaciones y escucho música relajante al acostarme y no sirve de mucho, pero este sencillo ejercicio es lo máximo! no me duermo inmediatamente, pero no pasa1 hora y duermo profundamente sin despertarme para ir al baño. Muchas gracias Ivan, Dios te bendiga.

[@joanaguirre4714]

Enserio

[@maraicremn]

Buenisimó! Ivan Gracias!

[@juanjoselugovazquez7757]

Gracias por tu video Ivan Seguro será de mucha ayuda

[@mariabarrientos8736]

P

[@elviramolina341]

A mi me pasa lo mismo,

[@JCMcQueenOfficial]

❤espectacular 😮! Sí que funciona. Sufro de insomnio y ya me estaba quedando dormido con este ejercicio del abrazo de mariposas 🦋 Gracias Ivan ❤

[@JCMcQueenOfficial]

Gracias @IvanTrujilloLive ! Excelente canal ❤️ Saludos desde Boston! Comparto tus Vídeos con Familia y Amigos!

[@gloriaortega4909]

Es excelente sufro de insomnio crónico y ya hice el ejercicio es buenísimo lo mejor muchas gracias

[@marthastellaaguilarguayara5389]

Muchas gracias

[@marthastellaaguilarguayara5389]

Muy valioso lo que enseñas

[@rositagonzales9638]

Para la diabetis q me.puede syudar.gracias

[@avelinadossantos9627]

@@rositagonzales9638 la moringa es muy bueno, en cápsulas o en tes de hierba se compra en herbolarios, preguntar y veras que va muy bien, la baja

[@leticiaacostacota5224]

Muchas gracias Iván se que me serbira y mucho esta técnica porque al Empesar ahorita a acerla para que se me grabará bien senti una calma y tranquilidad tengo muchos años con éste sufrimiento y se me abia quitado pero pase por una desgracia por la cual perdí todo aunque tengo a mis hijos y me ayudan y me quieren muchicimo eso me ayuda mucho ya serán 4 años que empecé con esta anciedad y aparte unos órganos los cuales estoy mal DIOS TE Bendiga gracias 🙏😇🙋🏻‍♀️soy una señora de 65 años y soy de Sonora

[@mauravelasquez7371]

Hace mucho tiempo por problemas familiares compense a sufrir insomnio a tal extremo que duraba un día entero sin dormir una noche comense a abrazarme cruce mis manos toque mis hombros respirar profundo y poco a poco commense a recuperar mi dormir . Impresionante no sabia de esta técnica .

[@albaluzduarte7885]

Muy bueno .Intentaré hacerlo porque ninguna técnica me hace dormir. Duermo y me despierto varias veces. Al final me despierto cansada. Veo que en España sois muy adeptos a la medicina china. Yo también. Acá en Argentina viven miles y miles de chinos , coreanos y taiwaneses. Sería HAZ LO QUE YO DIGO MÁS NO LO QUE YO HAGO. Vivo enfrente de un supermercado chino y ellos cierran a las 22 , de lunes a lunes de 8 a 22 horas. Los médicos chinos cobran una barbaridad, los que hacen acupuntura y digitopuntura. Los veo comer en restaurantes y no puedo entender lo rápido y abundantes de sus comidas. Comen todo frito. Milanesas con 2 0 3 huevos fritos y con gran cantidad de patatas fritas. Existen algunos taiwaneses que son vegetarianos pero en su mayoría no.Frituras, aderezos y condimentos en gran cantidad. En el barrio chino el olor a frituras es muy penetrante y están abiertos pasadas la media noche. ¿ qué es muy importante la franja horaria de 21 a 23 horas? .NO. A esas horas están en su apogeo atendiendo sus comercios. El video es muy bueno y muchas gracias. Mucha suerte Iván Trujillo.

[@miriamuzcategui9851]

Muchas gracias, voy a empezar a realizar, el insomnio está peor cada día.

[@musicislife9782]

@@albaluzduarte7885 Has descrito muy bien el estilo de vida de los chinos.

[@mariseladeborah7819]

Gracias Ivanhoe ! Este vídeo esta súper , me lo recomendó KZbin! Good morning !

[@soniaestrella7461]

TV

[@adrianamartinez6590]

El sueño super importante para nuestra salud física y mental. Gracias 🙂

[@franciscamorenoperez9504]

El sueño super imprtante para nuestra salud física y metal

[@marlenisanchez9685]

​@@franciscamorenoperez9504a

[@marlenisanchez9685]

Hola Bendecida noche condulce Sueño y alegre despertar 👏🙏👍

[@rivasvirgilia4907]

Practicaremos este ejercicio tengo mucho tiempo sufriendo insomnio. Gracias desde Ciudad Guayana, VENEZUELA

[@mariaelsiesalcedo7337]

Lo pondré en práctica.. La falta de sueño me está causando problemas de ansiedad y depresión!! Me levanto 3 o 4 veces a orinar y eso me desvela..!! Gracias Maestro Iván...ya contaré cómo me va con el ejercicio 🙏💓

[@VilmaAvilaPena]

Probaremos y espero sea efectivo

[@adrianasperatti3414]

Hola Iván!!! Empiezo hoy!!!! Gracias!!!!

[@veronicagonzalez4321]

Les cuento hace dos semanas vi esto como pueden corroborar en el mensaje que dejé.... Y pues manos a la obra. Estoy durmiendo mucho mejor!

[@malBB553]

Gracias por dar el testimonio, pero no por dudar de la buena voluntad de Iván, sino porque da peso a sua recomendaciones.

[@claudialucero8578]

Hace diez años no duermo..voy a probar esta técnica y te cuento

[@yl7632]

@@claudialucero8578 cuenta me

[@Ken-Oh.]

@@claudialucero8578 Claudia, al final que paso ?

[@alicianovoa5900]

Me hace bien escucharte y hacer ejercicios. Ño molesto son las interrupciones con propaganda. Muchas gracias ❤

[@auristelafarias5961]

Venezuela, despierto mucho y me cuesta volver a dormir. Gracias. LLUVIAS de Bendiciones en Abundancias. amigo Iván!!!💛💛

[@gladysfernandez2926]

A mí me pasa igual miro el reloj y sigo sin dormir y así vs veces,mi hijo on 33años le pasa aveces y a mi otro hijo de 38años tambien ,pe sé que solo a la vente mayor les pasaba èsto

[@evapalomo590]

Me esta pasando qe tngo miedo irme ala cama es Horrible y me perjudica en tdo. Pienso mas qe nda qe ls ejercicios d rspiracion son muy importantes pero no dseo esto se m hga cronico xfv. Envio bndiciones Gcs.

[@Gloria-sy3bt]

Gracias Gracias Gracias

[@marthamunoz325]

Mil gracias amigo, haré está práctica porque me estoy levantando de 2 a 3 veces en la madrugada, mi DIOS te bendiga grandemente 🙏

[@beatrizelenagomezhernandez7657]

Buenas noches...voy a ensayarlo esta noche. Padezco de insomnio severo y apnea del sueño severo. Espero me ayude a dormir bien y a tener un sueño reparador. Muchas gracias 🙏

[@isabelmoreno7506]

Le ayudo a dormir?

[@aliciaelenarestiffo7446]

Genial!!!! suelo dormir con las manos en esa posición pero no sabía lo de los golpecitos, la respiración y los pulgares cruzados. Los hice mientras miraba el video y me tranquilizó. Gracias, es usted un genio!

[@josefinamerida6792]

Gracias

[@simpdeloshaitani1451]

Llevo 4 años desde que no duermo bien o me despierto entre las 3 o las 4 y me acabo de encontrar este vídeo que estoy segura que me ayudara ojalá y así sea

[@bp4742]

Estamos igual. Vamos a lograr dormir mínimo de 5 a 6 horas de un tirón profunda y reparadoramente, así sea, así es, hecho está. 😊🙏🏽💛😇🤍🙏🏽😴

[@asunsol]

También es muy importante cenar pronto, ligero y en mi caso (quizás no es el tuyo) no comer carbohidratos en la cena

[@pilarquirante361]

​

[@verahernadez225]

Gracias,está noche lo probaré, estoy sufriendo mucho por el insomnio

[@karinaleon7335]

​@@asunsol sufro de insomnio y ataque de pánico me da en las noches

[@sonianoble3116]

Si muchas gracias..mi hijo padece insomnio.Le voy a pasar está técnica,para dormir mejor.GRACIASIVAN.

[@donalt3591]

Voy a empezar a practicarlo desde hoy Dios quiera que me sirva para poder consiliar el sueño ya llevo bastante tiempo sin poder dormir

[@yolandasanchezcaballero4338]

Uy si gracias pero debemos orar y luego hacemos ésta técnica y TENGAMOS un sueño reparador.

[@lidiamoneva27]

Expectacular el ejercicio para conciliar el sueño es tan importante gracias Iván eres maravilloso 🤗🤗🤗

[@aguiladorada2959]

!!!!! A , practicarlo y ojalá de resultado y don IVAN TRUJILLO SE GANE LA GLORIA ,!!!!!.

[@aguiladorada2959]

❤❤🎉🎉🎉❤❤

[@florantequera8784]

Me ha dado buenos resultados la tecnica del abrazo de la mariposa 🦋

[@J-pg4kl]

Muchas gracias por compartir su conocimiento. Ahora mismo, paso por periodo de ansiedad e insomnio. Lo realizaré. Saludos desde México.

[@gloriaortiz9078]

Muchas gracias seguiré las instrucciones muy concentrada Dios lo bendiga por su ayuda

[@antonietaortegarobledo8084]

@@gloriaortiz9078 Te quiero compartir algo que me pasó con Tigo aproximadamente 2 años 10 meses.....empiezo a hacer terapias para energetizarme y ya tenía cerca de 20 días cuando una noche me dan una serie de molestias entre ellas un tren.endo dolor en la cabeza de la cadera izquierda y de esoe viene una gra hermortagia que nunca ví pues cuando me dió era verca de las 2 de la mañana.... Me internan y rncuentran un tumor envolviendo el riñón izquierdo.... Me desahucian y meandan a mi casa.... Mi hija toma la decisión de que me operé me pongo a dieta para la operación a los 5 meses me operar y apenas me doy cuenta hace una semana que lo que descubrió ese cáncer fueron los ejercicios ....por qué no tenía yo ningún sienta que lo manifestará .... Y por ello te agradezco tu enseñanza y le pido a Dios que te bemdigga y te lo agradezco .. Yo soy mexicana u me pongo a tus órdenes.... Besos nye

[@jorgejovel1160]

Padezco de insomnio comenzaré con el abrazo de la mariposa, desde el Salvador, saludos a todos . 🙏

[@silvanamanzano8498]

Excelente ejercicio 👌 ha mejorado muchísimo mi sueño,muchas gracias Iván,Dios lo bendiga

[@FerParra-rf6gj]

"BUSCO TODOS SUS VIDEOS PARA EL INSOMNIO YA QUE TOMO MUCHOS ANTIDEPRESIVO", ÉSTE LO REALIZARÉ ÉSTA NOCHE Y ESTOY MUY SEGURA QUE ME DARÁ EXCELENTE RESULTADO".... NAMASTE MAESTRO 🙏

[@luisedgardoacevedo2233]

...joda chamo, eres lo máximo encima de lo mejor. De pana.

[@lauramirobenavente9620]

Lo voy a practicar

[@lemairemaldonado588]

La pondré en práctica desde hoy, últimamente me cuesta dormirme y luego me despierto, muchísimas gracias muy agradecida, ya les contare como me va 😍, les deseo bienestar a todos

[@qkiss1565]

Hola cómo te vá?

[@lidiethperez378]

SALUDOS DESDE PÉREZ ZELEDÓN COSTA RICA. SE LE SOLUCIONÓ EL PROBLEMA DEL INSOMNIO? AGRADECERÉ SU RESPUESTA.

[@lemairemaldonado588]

@@lidiethperez378gracias por preguntar, si estoy durmiendo bastante mejor, creo que esta pandemia nos ha cambiado bastante pero si nos cuidamos no tenemos por que asustarnos 😊

[@ziolyandreinacontreras7378]

Muchas gracias por la tecnica. Feliz dia.

[@mokuho]

Si funciona, anoche dormí mejor, muchas gracias!🙏🏼

[@claritaartesanias]

No me llegó la notificación de este video no se qué pasa con KZbin a veces me pasa con otros canales, gracias Iván genial 🤗😘

[@marycortez7073]

Desubscribete y vuelves a subscribirte para Que vuelvas a recibir notificaciones . es efectivo

[@SailisRivero-tr6pq]

Hola Ivan a mi de todo corazón me encantan tus vídeos y te sigo y te apoyo con mis lais te xomparto muchismo con mis amigos me son muyy efectivos tus ejercicios Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰😘😘🇨🇺🇨🇺🇨🇺

[@emilianaramiromunoz3966]

Hola Iván, lo voy a practicar está misma noche, ya comentaré el resultado para tí y para los seguidores🤗🌜🌜

[@turpialamarillo]

!Por supuesto que es utilisima!! !Gracias por tanto apoyo que nos brindas! !saludos!

[@mariateresarosalesnavarro7800]

Gracias por sus consejos

[@veronicalopez7286]

GRACIAS DON IVAN YA TENGO 1 SEMANA DE ESTAR ASIENDO EL ABRAZO DE LA MARIPOSA Y ME HE SENTIDO BIEN SIN TOMAR NADA GRACIAS POR ESTOS PROGRAMA Y SU CLASE Q NOS ENSEÑA....DE NIC YO DE 3a EDAD DIOS LO BENDIGA SIEMPRE 😊😅 MUCHAS GRACIA

[@veronicalopez7286]

Muchísimas gracias ESQ YO TRABAJE 43 AÑOS SOY ENFERMERA .YA JUBILADA Y ESE PROBLEMA TENIA YO NO QUERÍA SEGUIR TOMANDO PASTILLA DE DORMIR YO SE Q PERJUDICA CON EL TIEMPO TODO NERVIOS DESESPERACIÓN ANSIEDAD Y MUCHAS COSAS PERO DIOS LO PUSO ATRAVEZ DE ESTOS MEDIOS MUY AGRADECIDA DIOS LO SIGA BENDICIENDO EN GRAN MANERA DE NIC SILVIA 🙏 LA GLORIA ES PARA CRISTO JESÚS AMÉN AMÉN 🙌 🙏

[@elisiodominguesdesouza5388]

Gracias por compartilhar tus conocomientos!

[@santiagopecharroman9697]

Muy efectivo. Yo lo hago todas las noches y resulta muy eficaz. Gracias Iván.

[@grisellegarloboruiz.3546]

🇺🇸 Desde Aqui te doy GRACIAS PUES DESDE nena sufro de No poder Dormir IVAN TRUJILLO. Pues es Lo peor Q le Puede Pasar A una Persona Q Trabaja entonces nos Levanto Cansada 😫 Estoy Haciendo el de. Darme masaje En medio de Las cejas y cada VEZ Q me despierto lo Ago 🙏 Pero Aré el de La Mariposa También DÍOS 🙏 A TI Y TU ✋👪🙏

[@flormartinez9964]

Usted llegó a mi por casualidad y creo que Dios puso en mis manos esta técnica para que la aplique ya que sufro de insomnio. Confío y pondré toda mi fe en sus efectos positivos. Gracias por su apoyo. Dios le bendiga 🙏

[@mariadelasnievesbarrios9270]

Padezco de insomnio ,pondré en práctica está técnica con mucha fe,espero me resulte,es todo lo q deceo,gracias por su ayuda.

[@Piljord]

Gracias tesoro de Amor y querer,

[@susanaochoa8248]

Excelente rutina para conciliar el sueño! Gracias 🙏

[@susanamarquinez1444]

Gracias

[@sandrajimenez3169]

Gracias x tus consejos yo tengo problemas con el sueno ya ni con med me duermo bendiciones

[@63maf]

Excelente técnica; dormí como un bebé. Gracias Iván. Saludos desde Zapopan, Jalisco, México.

[@lazaromiguelherreragonzale5897]

POR NADA,SEÑOR Iván,PARA mí es un placer seguir sús consejos,le deseo mucha suerte y salud

[@seviveunavez7094]

¡EFECTIVO! pare de sufrir, por años tuve la horrible sensación de padecerlo. ¡mil gracias maestro Ivan

[@arbeliscastillo]

Me gustó bastante

[@gracieladelgado3112]

VOY HACER EL EJERCICIO .LO VEO POR PRIMERA VEZ MUCHAS GRACIAS DIOS LE BENDIGA. 🙏🙏

[@alexissilveira6526]

Gracias profesor Iván, usted siempre es muy profesional, ,sus ejercicios son de gran ayuda, gracias.

[@Piljord]

Gracias Tesoro...Es Genial...😊

[@margaretescobar6805]

GRACIAS INFINITAS GRACIAS DESDE CHILE , BENDICIONES PARA ti IVÁN ,ERES MUY GENEROSO Y EXCELENTE profesional

[@dsanabria6531]

Gracias Ivan q Dios lo bendiga muy importante para los q nos toca Acer piruetas para dormirnos un saludito desde Colombia

[@anamariapadillamenares384]

Muchas gracias Iván hay veces que de la nada se me espanta el sueño, tendré muy en cuenta esto, un abrazo

[@jorgeabelsoriano5045]

Gracias

[@mirnasolpavia8854]

Interesante!

[@lauraruiz7482]

Bendito el dia que conoci este canal 🙏todos tus metodos son mas que efectivos! Nunca habia visto en otro canal tus técnicas son unicas y 100% efectivas! Te quiero mucho de verdad muchas gracias... Me inspiras mucha paz ❤

[@rocioortiz1178]

Que maravillozo eres, gracias!

[@susanamarquinez1444]

Lo probaré esta noche

[@yoyacarvajal2012]

Conmigo funciona....te relajas y después te duermes...es fantástico

[@MoriamaDiaz]

Excelente ejercicio sufro de insomnio lo hice y me estaba quedando dormida gracias Iván

[@lucilapalma3951]

Buenas tardes desde Ciudad de México Iván,es muy agradable y útil recibir este tipo de información clara, sencilla y que con tu ejemplo la pueda realizar, gracias por compartir,sigue bien y sigo tus vídeos con interés y agradecida 😊

[@juliaaguilardetarazona2149]

Muchas gracias Ivan a veces buscamos lá solucion a un problema tan sério como este en cosas complejisimas y custosas cuando puede resolverse de una manera sencilla y simple.pido a DIOS te siga guiando e iluminando

[@antoniogavilque6673]

Que grande eres Ivan Trujillo! Gracias por tus videos y consejos! 🙏

[@nubiasierra973]

Gracias Iván lo podré en practica sufro de insomnio ❤

[@beisiszoraidagonzalezalamb3484]

Hoy lo hare. Espero me resulte. Todo lo que nos recomiendas es muy efectivo. Gracias Iván Trujillo. Dios le conceda excelente salud para continuar ayudando a tantas personas.

[@claudiamombelli5018]

Buenas Tardes, usted es maravillosas las técnicas que enseña, lo sigo desde hace dos años mil Gracias gracias gracias. Me resultó hasta para mí pánico.Yo soy más de lo natural y que tenemos dentro el poder de regenerar nuestro cuerpo físico,emocional.Gracias lo.sigo desde Argentina.

[@aureramirez4028]

Gracias Iván, sufro de insomnio. Así que voy a realizar este ejercicio.

[@MariaGonzalez-mg9hb]

Se puede aser en una personaque tengaipertencio crnica.

[@ma.luisarojasbarrios5440]

Primera ves que lo veo lo voy hacer por qué habeses no puedo dormir

[@mariamoyetones4462]

Desde Venezuela saludos cordiales

[@mariadejesusramirez8439]

Gracias Iván Trujillo, Dios te bendiga Agradezco tu atención por todos los que miramos tu vídeo ❤

[@luzmarinafrancoposada3563]

Ese ejercicio maravilloso, lo necesitaba para centrarme en el sueño. Gracias Iván

[@guadalupesalas8040]

Aquí estamos mi Iván muy instructivo todo

[@gregoriaraquelhernandezhar8109]

Gracias Dtr Ivan voy a ponerlo en práctica orar a dios y hacer los ejercicios bendiciones 🙏

[@marcoviniciobernalrodrigue4334]

Dios

[@GG-yo7mu]

Hola. Desde Venezuela un fuerte abrazo. Ya me suscribi. Tomo pastillas de 2 MG. Ya estoy en 0,5 gracias a Dios. Pero deseo eliminar totalmente. Ojalá tus vídeos me ayuden. Uso acupuntura desde hace tiempo. Y me encanta y la recomiendo. También deseo dejar de fumar. En 4 años perdi a mi hijo, esposo, hermano y mamá ⭐🌟🌟💫💫 🙏🙏🙏🙏🙏.

[@rafaellarenas2331]

Excelente es maravilloso lo he hecho dos días seguidos y ya puedo dormir 6 y 7 horas...gracias Ivan por tus enseñanzas...son de mucha ayuda..

[@aliciacioffi5276]

Sin saber todo esto me cruzaba las manos. Ahora lo hago conciente.

[@catalinapadilla7190]

Gracias Ivan todas tus técnicas son fabulosas. Saludos desde la Ciudad de México.....🙋🏻‍♀️❤

[@elizabethbarbosa7447]

Que hermosa sensación de tranquilidad queda despues de realizarlo. 💖 Muchísimas gracias Iván, que Dios te bendiga muchísimo. 🙏

[@donajic5388]

¡Qué placentera es esta técnica!! Gracias Iván. Saludos desde México 🇲🇽

[@amaliaperez8434]

HOLA YO SUFRO DE INSOMNIO, GRACIAS POR TUS CONSEJOS 🇲🇽🙋‍♂️👍👍

[@cruzmurillojimenez1662]

Muchas gracias maestro Iván por estos ejercicios para poder superar el insomnio. Dios lo bendiga.

[@darielperez5207]

Gracias ivan, ¡ si nos a guatado!!! Cubana que te ve cuando puede pero se que tus tecnicas son efectivas geaciassss

[@marinamazoarango7246]

Excelente Ivan Gracias Saludos Desde Pereira Colombia Soy Tu Fiel Seguidora😘

[@hildacontrerasserna7717]

Muchas gracias Ivan,lo practicaré ya que sufro de insomnio.Dios te bendiga por compartir tus conocimientos.

[@victorcohen4890]

Me ha gustado este video gracias por la informacion Saludos!!!

[@luisapadilla9407]

Estoy desesperada no puedo dormir, pongo en practica algunas recomendaciones y nada me resulta. Tengo la confianza de que estos ejercicios si me den resultado. Muchas gracias

[@alejandromotta57]

Hola y gracias por la información.

[@rosaherrerap2008]

DÍOS lo BENDIGA GRANDEMENTE. Saludos Cordiales desde ECUADOR.

[@leticiahernandez4874]

Iván buenas tardes las técnicas que expones, me han ayudado bastante. Gracias por exponer tus conocimientos para el bienestar común.

[@mariarangel8268]

Q BUENO.. ENTONCES ES EFECTIBO?

[@josegabrielricomora1322]

@@mariarangel8268 mi k .

[@javiermartin7676]

Gracias Gracias Súper Iván

[@martalaumann9066]

Gracias por compartir tan importantes ejercicios naturales Diosito recompense y bendiga sus jornadas amén gracias 🙏

[@orlandorivera9011]

Sifu, Gracias por tus tutorias, son de gran beneficio en este mundo incierto.

[@mirmaidana4307]

Lo voy a probar, tengo graves problemas de insomnio desde siempre pero ahora mucho peorrrrrr, Mir desde Argentina

[@Piljord]

Gracias Tesorito,❤❤❤😅

[@aliciasuarez1495]

Es muy efectivo. Gracias. Muy importante este video para quien no puede descansar porque relaja mucho e induce el sueño.

[@elidapereyra8052]

Te saludo Amigo de los Dolores ...!!! maravilloso..!!!

[@fabiolasanchez3744]

Cada vez me enamora más este canal con tan maravillosa sabiduría, para la buena salud, gracias Iván.

[@millobenavides4032]

Un Caluroso Saludo desde a Bogotá Colombia , Infinitas Gracias Ivan!

[@nazuniajuan2312]

Ivan me ha parecido maravillosa esta técnica y estoy segura que funcionará ..además adoro las mariposas.. un millón de gracias ..muchas bendiciones..me encanta tu canal ..

[@carmenreyes7990]

Hola Ivan que puedo hacer tengo 4 años que no puedo dormir me e tratado estoy desesperada duermo 3 hs y me despierto padezco que en cuanto me meto a la cama y empieza un ardor dolor desesperante y solamente tolero una cobija ojalá me conteste y me apoye con algún ejercicio o tratamiento me gusta sus videos y los he llevado acabo gracias

[@sylviaarancibia5263]

Sufro de insomnio meses y ahora se ha empeorado,hare el abrazo de la Mariposa,con la esperanza de un mejor dormir que desesperadamente necesito ya de rato.Gracias x la ayuda.