Adiós al Tinnitus: 3 Ejercicios Faciles para Relajar el Cuello y Aliviar los Zumbidos en los Oídos

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Libre de Ansiedad

Libre de Ansiedad

Күн бұрын

Пікірлер: 98
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 4 ай бұрын
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@migueltzunun205
@migueltzunun205 2 күн бұрын
Feliz tarde saludos muy interesante
@joellemazarin7942
@joellemazarin7942 14 күн бұрын
Gracias 🙏🙏🙏
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 9 күн бұрын
Con gusto
@wilsonvalero7599
@wilsonvalero7599 15 күн бұрын
Muchas gracias Nelson Dios le bendiga
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 9 күн бұрын
Con gusto Wilson, abrazos!
@marthalopez2179
@marthalopez2179 5 ай бұрын
Muchas gracias Nelson, llevo 5 años con tinitus y con todas esta información he empezado a mejorar. Dios lo bendiga
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola Martha, me alegra leer comentarios como el tuyo, no te olvides de suscribirte, este sábado 14 de septiembre tengo un vídeo especial para ti
@gloriaj7953
@gloriaj7953 Ай бұрын
Hice los ejercicios, ha la vez que usted, y si seguire haciendolos , creo que me han mejorado un poquito, voy hacerlos todos los dias, me hacen falta, ya le ire comentando, gracias,
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@judithgutierrez1411
@judithgutierrez1411 5 ай бұрын
Muchas Gracias Dr Nelson Esos ejercicios son de gran ayuda los pondré en práctica todos los días !!!
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Con mucho gusto Judith este sábado 14 de septiembre te daré una información muy valiosa para el tinnitus, suscribete para que puedas ver el vídeo
@noralmapaucar2714
@noralmapaucar2714 Ай бұрын
. Gracias Dr por los ejercicios.Que Dios bendiga.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
Con mucho gusto, abrazos
@isaacillescasarbanil2706
@isaacillescasarbanil2706 5 ай бұрын
El tinitus aún se desconocen sus causas, pero aparecen más por problemas de Tensión, está más relacionado con el sistema nervioso, Estrés esto no es muscular, Defisis de vitamina B, Baja de Serotonina y subida del cortisol… lo digo porque experiencia sufro de este problema desde la niñez y aparece cuando hay mucho estrés o Tensión… ahora tener el cuenta que detrás del oído pasan los nervios que controlan la cara así es que este nervio está recubierto de vitamina B si tenemos un episodio fuerte problemas, perdemos vitamina B a montones y puede atracarnos una parálisis facial o una de esas cosas más complicadas, dormir bien, reposo, evitar ser colérico esto dispara el tinitus… como no se imaginan recomendación evitar pensar en cosa negativas y vivir en modo Zen evitar conflictos y problemas, recordar tomar inyecciones de Neurobion o de este tipo cada cierto tiempo, para reforzar, sonreír más…. Cantar y eso seria todo.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
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@anarodriguez1810
@anarodriguez1810 4 ай бұрын
Gracias por tus consejos 😊
@limbertortegacliza179
@limbertortegacliza179 2 ай бұрын
Él tinnitus también puede estar por cuello de vaso sanguíneo
@gerardomauriciogarcia8103
@gerardomauriciogarcia8103 Ай бұрын
neuroinflamación, inflamación del cerebro?
@taniamcrod
@taniamcrod 15 күн бұрын
A mí me recetaron neurobion y al quinto día el volumen el tinnitus aumentó, lo tuve que suspender pero el volumen no bajó. Tres meses después, otro médico me recetó prácticamente lo mismo pero con el nombre genérico de complejo B y el volumen del tinnitus volvió a subir nuevamente y aunque dejé de tomar, tampoco bajó la intensidad. Ahora mi tinnitus es más fuerte que antes del consumo de estas vitaminas.
@gertrudissonccoticona
@gertrudissonccoticona 2 ай бұрын
Gracias Doctor es de mucha ayuda Dios lo bendiga
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
Con mucho gusto, abrazos
@MaikelJavielMilianMartinez
@MaikelJavielMilianMartinez Ай бұрын
Si me sirvió 😊😂❤❤
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
=)
@diosesamor786
@diosesamor786 4 ай бұрын
Dr. Buenas tardes, hago todos los ejercicios y le digo me tapo los oidos con un paño o pañueleta cuando hay frio y he notado mejoria al mantener el oido calientico hago todos los ejercicios me encanta los ejercicios me envia una guia si colaboro que trae la guia
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 4 ай бұрын
Hola, me alegra mucho leer tu comentario, la guía completa la encuentras aquí --> nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@diosesamor786
@diosesamor786 4 ай бұрын
Excelente guia hare todo lo que dice alli
@alexisramirez1905
@alexisramirez1905 3 ай бұрын
Muy buenos gracias bendiciones
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
Con mucho gusto
@aidasuarez9165
@aidasuarez9165 2 ай бұрын
Muchísimas gracias por la información
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
Gracias por comentar
@JoséRamonVolpe
@JoséRamonVolpe 3 ай бұрын
Saludos desde Venezuela gracias, 🙏
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
Un saludo!
@rolandogutierrez7259
@rolandogutierrez7259 4 ай бұрын
Ase un mes en pese con un pillido en oído derecho y no disminuye y la consulta me toca en 10 días algo q me ayude a dormir se lo agradecería munchisimo
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
Hola Rolando, primero hazte todos los exámenes, si descartas un tema médico y te dicen que es por Ansiedad, puedo ayudarte con mi guía. nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@JuanRamonLugoGutierrez
@JuanRamonLugoGutierrez 2 ай бұрын
Gracias ❤ Luisa Silva Venezuela
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
Con gusto
@CARLOSSALGADO-n4g
@CARLOSSALGADO-n4g 8 күн бұрын
Considero que estos ejercicios no alivian por comleto el zumbido de los oidos. Digo esto porque he probado con varios y ninguno lo quita definitivamente, unicamente siento alivio por unos dos dias, tengo que estar haciendolos regularmente para poder estar un poco tranquilo. No quiero desmeritar a las personas que tratan de ayudarnos, lo cual se agradece.
@EstrellaGarcia-be9bw
@EstrellaGarcia-be9bw Ай бұрын
Gracias pie sus consejos, Ud recomendó ir al especialista, en my caso my problema comenzó con rinitis, con los años comenzaron los vértigos y recientemente estoy teniendo algo extraño, lis vértigos me tiran al suelo. Lo más terrible es desde hace tres anós me desmayo o me caigo por que pierdo las fuerza en mis piernas. El último que tuve cay inconsciente, me golpeó en la bañera y tuvieron que tomar 5 puntos. He sido diagnosticada con la enfermedad de Meniere. La limitación de comer mucha sal me ha ayudado un poco. Vivo en una constante incertidumbre. Me han hecho encefalogramas,MRI y examen de vértigos, de audífonos, casi no escucho. No se si con estos datos de my salud podría hacer estos ejercicios, si me van ayudar. Por favor si le es posible, contésteme, feluz dia. gracias
@olgaleon1605
@olgaleon1605 Ай бұрын
A mi me pasaba igual y el resveratrol , es antioxidante y el gingo biloba mejore muchísimo 🙏🙏😊
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
Hola Estrella te recomiendo hacer exámenes de glucosa y tiroides, también practica los ejercicios que te doy
@esthermoira2208
@esthermoira2208 Ай бұрын
A mí en estos momentos estoy como tú el mismo diagnóstico me dieron hace 9 años y cada vez oigo menos ,me pusieron audífonos y solo oigo ruidos ni entiendo las conversaciones el audiomestrista no me da solución,en fin estoy con mucha pena pues no hago vida social 😢 no sé qué solución tengo
@CeciliaPerez-g5u
@CeciliaPerez-g5u Ай бұрын
Yo estaba con vertigo vomito desbalance y todo me giraba al 100% me duraban 3 horas, terminaba muy agotada y con mucho sueno. Empeze a tomar Vitamina D3 K2 Gingo Biloba, estamos me ayuda, pero lo que me lo retiro es esta pastilla se llama SERC es Mexicana la tome por 2 meses como tratamiento 1 Al dia. Ya tengo 2 meses que pare de tomarla y gracias a Dios el vertigo no me regreso. Sigo tomando la vitamina D3 K2 y la Gingo Biloba.
@PetraCruz-j4q
@PetraCruz-j4q 4 ай бұрын
Buenas tardes Doctor desde que me hicieron Quimioterapia y radioterapia me quedo un ruido pero ahorita me e centido mareada
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 4 ай бұрын
Hola Petra ponte en contacto con mi equipo, tengo muchos servicios que podrán ayudarte a superar estos síntomas, si descartamos lo médico vamos con el tratamiento psicológico completamente natural, déjame enseñarte a llevar una vida con paz mental, emocional y física. Escríbeme al WhatsApp +573117606107 o haciendo CLIC aquí --> walink.co/6fa6a5 pues contactarme en mi página web nelsonarturopsicologo.com/ o a mi correo info@nelsonarturopsicologo.com
@andreinagonzalez7274
@andreinagonzalez7274 28 күн бұрын
Hola has tenido mejoría? Que quimio de dan??
@TeresaRamos-d6v
@TeresaRamos-d6v 3 ай бұрын
Dr dice que nagnecio Se contr Apone con algunos medicamentos y antidepresivos. Ayúdeme gracias 🙏
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
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@VirgenminaBolorin
@VirgenminaBolorin 5 ай бұрын
Desde PR. Como puedo Obtener la guía seguí esos ejercicios y bajó el ruido... GRACIAS. BENDICIONES.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola, dale clic aquí y podrás adquirirla nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@MarcelinaBarrera-e4h
@MarcelinaBarrera-e4h 2 ай бұрын
Doctor en éste momento lo veo Sabe Yo ya he bicitado Neulogo y otorrinolaringólogo Y todo está bien pero Yo me siento muy mal con ése ruido muy molesto ya no se que más hacer gracias
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
si tus exámenes están bien, te recomiendo mi guía para el tinnitus por ansiedad nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@andresosorio547
@andresosorio547 Ай бұрын
Tengo tinitus hace 10 años.y tengo ochenta años
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@odettesalem547
@odettesalem547 2 ай бұрын
Soy. De. Venezuela.. Y. Sufru. De. Tinitus. Eso. Me. Dio. Un. Día. Que. Me. Picaba. El. Oído. Y. Me. Metí. Un. Guisopo. Y. Me. En peso. Este. Ruido. Desde. La. Pandemia.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
Hola Odette primero hazte exámenes con el otorrinolaringologo.
@odettesalem547
@odettesalem547 2 ай бұрын
Okey. Gracias
@yrimaP123
@yrimaP123 5 ай бұрын
Dond puedo comprar la guía por fa Dr
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola dale clic aquí y podrás adquirirla nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@ANDYN_GATINHO
@ANDYN_GATINHO 2 ай бұрын
É normal doutor quando a gente faz exercício que o zumbi do aumenta no começo
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
cada casi es diferente. Faça um teste de ouvido para descartar qualquer coisa médica. Se tudo estiver bem, você pode adquirir meu guia sobre zumbido. nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@miguelheras2119
@miguelheras2119 Ай бұрын
Lo primero es saber cual es la causa para poder curarlo.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
Correcto
@maguifiore890
@maguifiore890 Ай бұрын
Yo fui a todos los especialistas, desde odont, otorrino, cardióvascular ctc ctc ctc, mi sonido era pulsatil , toda la noche el sonido de mi pulso en el oido 😢 hasta que dije basta tiene que haber algo que no ven o no se, al final me puse unas gotas que una Dra en farmacia muy amiga me dijo y que me la pusiera 5 días máximo 7 , 4 gotas , me la colocaba mañana y tarde aunque podía ser 3, y que de no ceder buscará un buen médico y si no ya ni modo, al final a los 2 días sentí alivio leve y a los 3 ya no tenía casi el sonido, a los 4 nada de nada, así que lo hice 7 días y estoy pendiente, ya hace 2 meses de ello.
@Carlosvicente-t7c
@Carlosvicente-t7c Ай бұрын
Hola Magui Flores si puedes dar el nombre del gotero x favor
@Carlosvicente-t7c
@Carlosvicente-t7c Ай бұрын
Yo quiero colaborar con Ustd Dr pero no tengo tarjeta si lo puedo hacer en efectivo a alguna cuenta gracias
@manueldona8145
@manueldona8145 18 күн бұрын
Si nos pudieras decir que gotas son gracias
@IvetteDomingaArellanoRodriguez
@IvetteDomingaArellanoRodriguez 15 күн бұрын
Tenga la gentileza de darme el nombre de la Dra y el gotero. Gracias.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 11 күн бұрын
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@MarcelinaBarrera-e4h
@MarcelinaBarrera-e4h 2 ай бұрын
Doctor he echo los ejercicios y nada alguna medicación por favor Doctor
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
si tus exámenes están bien, te recomiendo mi guía para el tinnitus por ansiedad nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@nellymariasanzalvarez
@nellymariasanzalvarez 3 ай бұрын
También tengo brusismo
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
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@BoanergesGuerrero-t6i
@BoanergesGuerrero-t6i 5 ай бұрын
Doctor una pregunta cuanto es dosis quetiapina para el toc se lo agradezco
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 5 ай бұрын
Hola puedo responder esto en una consulta médica, escríbeme para tarde toda la información que necesitas walink.co/6fa6a5
@ANDYN_GATINHO
@ANDYN_GATINHO 2 ай бұрын
É normal quando a gente faz desistir no começo e o zumbido aumenta
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 2 ай бұрын
cada casi es diferente. Faça um teste de ouvido para descartar qualquer coisa médica. Se tudo estiver bem, você pode adquirir meu guia sobre zumbido. nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@keikokeiko7404
@keikokeiko7404 Ай бұрын
LOS OTORRINOS DE HOY SOLAMENTE SE DEDICAN A VENDER AUDIFONOS..
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@Lissethlopez-p3g
@Lissethlopez-p3g Ай бұрын
Está en la esquina con la aldenoa
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@sorayaDuran-jy5yx
@sorayaDuran-jy5yx Ай бұрын
He ido a tantos otorrinos
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
si tus exámenes siempre están bien entonces te recomiendo mi nelsonarturopsicologo.com/guia-tinnitus/
@diosesamor786
@diosesamor786 4 ай бұрын
Soy Cabimas Venezuela
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 4 ай бұрын
Saludos
@nellymariasanzalvarez
@nellymariasanzalvarez 3 ай бұрын
Yo tengo un ruido en mi oído derecho
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
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@Carmen-u4x
@Carmen-u4x Ай бұрын
El otorrino, dice que no hay cura. Qué terrible. Ni apoyo moral.
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
Hola Carmen, depende de la causa del tinnitus, cuando es por ansiedad se puede curar
@efrainriveraolvera2671
@efrainriveraolvera2671 Ай бұрын
Ya vi a todos los especialistas hasta brujos y nada
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad Ай бұрын
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@keikokeiko7404
@keikokeiko7404 Ай бұрын
TE FALTA MIRAR A UNO MAS. ES JESUS MISERICORDIOSO. QUIEN CURO A MUCHOS ENFERMOS.
@sora7ist
@sora7ist 12 күн бұрын
Falso falso quita ese título
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 6 күн бұрын
Son ejercicio s para tinnitus por Ansiedad o estrés, no para un padecimiento biológico.
@gertrudissonccoticona
@gertrudissonccoticona 3 ай бұрын
Gracias por los ejercicios
@LibredeAnsiedad
@LibredeAnsiedad 3 ай бұрын
Con gusto
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