Японская Методика Преодоления Лени

[@ИльяМироненко-й7д]

Я очень ленивый , и даже перед просмотром этого ролика я смотрел не на название , а на то , сколько длиться видео)))

[@oliapanini7471]

😂

[@КёсемСултан-я8э]

То же самое😂

[@aek5072]

Но на коммент не поленился. лени нет, все зависит от интересов, от желаний.

[@robocop1857]

Я лентяй(

[@4etvertyu]

А просмотрев это видео я понял что чепуха

[@alinamisura]

Уже 2 месяца я делаю по утрам зарядку :-) Увеличивая время упражнений постепенно. Результат восхитительный 👍🏻 Началом была «планка» - 1 минута Сегодня это комплекс упражнений на 30-40 минут и контрастный душ в бонус. Это работает 👏🏻

[@Наталья-б6к1й]

Ура, хоть кто-то написал о положительном результате. Это вдохновляет. Спасибо.

[@НикитаБычков-в4й]

Sic parvis magna)

[@медитациявосхождение]

Ладно, а когда минута переходит в 2? А то я так и останусь годами на 1 минуте

[@madeinkz2716]

Когда я училась в школе (в советской школе), у нас учительница приучала так к чтению книг. Для этого мы завели дневник читателя. И сначала читали маленькие книжки (сказки) и все записывали в дневник (главных героев, автора, сюжет книги, кол во стр). Потом все больше и больше. И у нас незаметно в классе возникло соревнование - чей дневник читателя заполнен больше. В результате даже самые осталые двоечники втянулись в этот процесс и мы всем классом перечитали всю школьную библиотеку и принялись за поселковую. Я очень благодарна нашим учителям. Конечно тогда не было смартфонов, планшетов и компьютеров. Но все же, хочу эту методику применить к своим детям, когда чуть подрастут. Не хочу, чтобы они деградировали, как нынешняя молодежь. Привет из Казахстана. (Караганда).

[@babizarina4854]

Какая же у вас прекрасная учительница была, здОрово! Очень классно!

[@ЮлияБолотова-м9х]

Мы тоже такой вели.Но без особого рвения.Казахстан,Рудный.🤣

[@ahshshot804]

нынешняя молодежь не деградирует

[@kurtkz8237]

А что вы,полезного для себя и вообще что узнали из этих 10000 книг которые вы читали на скорость и кто больше перечитает?Что вы поняли читая эти книги?Вот сейчас скажите,что там было написано,о чем были эти книги?Смысл книг,донести до человека истину и информацию.Чему обучили вас эти книги?Уверен на 100%.Что вы дойдя до половины,просто сбрасывали книгу в полку,и записывали в дневник,чтоб похвастаться перед учителем,перед одноклассниками.Чтоб учитель сказал какой вы молодец.Не верно,читать 1000 книг,верно читать одну книгу 1000 раз,чтоб понять смысл

[@kurtkz8237]

Привет из Казахстан,Город Актау

[@olgagrin3049]

Мне книга однажды попалась в руки, " как перестать откладывать дела на потом и начать действовать ", название прочитала и отложила на ПОТОМ прочитать😂😂😉

[@zarina2007]

😂😂😂

[@IrinaSister]

Ахах

[@nadyushaarchitect]

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) похоже на наших равнинах это не работает

[@СветланаЗабелина-д1с]

та же история)) таймменеджмент, как привести дела в порядок и много чего другого. Лежат, ждут своего часа😂

[@ЭльмираСейталиева-я2ц]

Какая же вы молодчинка трудяга!😮 Хотя бы книгу взяли на руки и название прочитали. Это ж такой труд!?😂👍

[@velodanc]

Это работает! Сначала я просыпался за одну минуту. Теперь больше, за 20 минут. В воскресенье могу этому занятию уделить полтора часа. Спасибо Японцам.

[@oliapanini7471]

😂

[@ЛПФ07АМатназароваМафтуна]

😂

[@erbolatyakiaev5781]

😂😂

[@k_star73]

🤣🤣👍

[@super_puper2553]

😆😆😆

[@ТехноДом-ю9ц2л]

Это точно работает! Я бабушка и мне 66 лет. Привезли мне Камаз дров работников не было кто бы взялся перепилить их и я решила сама пилить по одному бруску в день ну тоесть по одной минуте. Все обсмеялись надо мной. .. а я таки перепилила эту необъятную гору дров.

[@olcaytoozhan2969]

Техно Дом 👏👏👏 могучая бабулька, на радость тимуровцам утопистам !!

[@ВикторияКроль-х6ы]

Вы, суппер!

[@ОльгаВарди]

Браво!

[@ЛейлаМислимова]

У вас не было другого выхода. Так как не было наверно рядом никого кто мог бы помочь с этим.

[@ЛюдмилаЗарецкая-р5ч]

@@ЛейлаМислимова Зачем искать выход и ждать когда тебе помогут если можно сделать самому.

[@user-gk9zb3jo2v]

4 минуты посмотрела видео, полчаса почитала комментарии

[@elenprosto]

Тоже

[@zuhranarbekova1081]

Я тоже

[@shadowfight328]

Как увидел ваше комментарий сразу остановился и подумал🙄 это точно так и у меня

[@mg_shamsi9308]

🤣🤣

[@msmmrs6225]

Я такая же х.....

[@ЕленаЛазурная-м7п]

Честно признаюсь,не знала об этой методике.но решила однажды поэкспериментировать.качала пресс всего!!! по 5-10 раз 4-5раз в неделю.и каково же было мое удивление,когда через полгода регулярных и совсем неизнурительных упражнений у меня появился ощутимый эффект.и так во всем. Нужно все делать в своё удовольствие и результат обязательно будет,пусть и не сразу,но однозначно.

[@ИринаСкрынникова-ж2с]

Есть русская пословица,она гласит:"Маленькое дело лучше большого безделья"!

[@anna.kaluzhenina4497]

*Кто тоже зашёл, чтобы перестать лениться и выполнить список дел?*

[@sebuhi_reels_news]

Напишите пожалуйста как вы такими ширифтами написали?

[@leilapeep]

@@sebuhi_reels_news *кто это такой?*

[@Pyotr_Tchaikovsky]

@@sebuhi_reels_news * это увеличивает *буквы*, а это _ ну _вот_ ,надо и в начале и в конце, ну а это комбо _~* но второй раз надо поставить зеркально _~* и _*_~_** нужно только в этом порядке и потом в зеркальном _~* или _*_~, ~*

[@sebuhi_reels_news]

@@Pyotr_Tchaikovsky *спасибо*

[@sebuhi_reels_news]

_~*спасибо_~*

[@vaniahuk8511]

Мне лень даже лениться но я ленюсь через силу

[@ЛеночкаЛеанора]

😂😂😂

[@lisam5781]

Мне лень бороться с ленью...

[@volshebnayak7147]

Я с тбй мне тж лень

[@пользователь-ь4н]

@Vania Huk говорит, что ему лень ленится, то есть он трудится, чтоб лениться

[@h.f.s4774]

Цитата великих ленящихся

[@GalyaBaggi]

Планка таки заставит почуствовать что минута - это долго.

[@sanasaid6640]

Галя Тори io woo

[@АлександрРатников-б8и]

Галя Тори только не планкаааа, неееееет!

[@ВасильТатаринов]

А 4 минуты вечность

[@djordjvashington8637]

Рекорд планки 8.5 часов..

[@darsamo8892]

Заур Асабаев а почему он выскочка?

[@ЗояКраснова-ф5м]

Мой метод бороться с ленью -- это дать себе полениться , а почему -- то потом вдруг откуда ни возьмись появляется энтузиазм и я берусь за дела . Реально работает ! Вывод такой , что надо позволять себе лениться !

[@ВладимирП-ц1д]

И у меня также

[@katvar8739]

Мне 13 лет и я пользуюсь этой методикой. И теперь я живу счастливо, никогда не ссорюсь с родными и мои мечты сбываются. Спасибо тебе ADME, ты на учил меня жить! Да и тем более , в 13 лет! Огромное спасибо!

[@ДарьяЩербакова-в7э]

а сейчас?

[@РозаЦикуниб]

А сейчас?😂

[@простоникто-с3о]

Посмотрела это что бы избавиться от лени выйти из Ютуба и пойти делать уроки , а мне предлагают делать уроки по 1 минуте в день 😏😶🤣

[@ЛарисаКартавых-у1н]

Учится хорошо-это не значит надо много учить, это значит надо почувствовать чувство того, что ты хочешь преодолеть эти уроки. Я сама люблю школу, люблю писать, читать, отвечать на вопросы.

[@jay__5148]

Согласен

[@ЕгорЛандышев-в7ш]

@@jay__5148 а я нет!!!!!!!!😏😏😏

[@dreamerhigh5005]

Ахах

[@songeleible]

@@ЕгорЛандышев-в7ш Почему?) Правда интересно?

[@anonim-hl4to]

Увидела название и первая мысль которая меня посетила: Мне лень его смотреть 😅😅😅

[@ДалиКуркиева-й5ф]

Поставить в посмотреть позже😆😆😆

[@linavertu415]

😂😂😂😂

[@andrej6737]

Мне даже лень лайк поставить😅

[@MarinaPoy]

А комент написать не лень? Даже два, предвижу, что скоро будет три)

[@anonim-hl4to]

@@MarinaPoy да ты экстрасенс! Нет комент это уже дело принципа 😅🖤

[@АннаРулева-ч4у]

Эти Японцы не дооценивают мою лень)

[@lalibejuashvili6195]

Елена Рулёва 😂😂😂 я тоже точно так подумала

[@lalibejuashvili6195]

про себя 😂

[@фиалкафиалка-к5н]

Рассмешила,😁

[@БагланМахамбетов-т2ы]

Елена Рулёва 😂😂☝️

[@ziyadseykhanov3967]

Умничка

[@АлексейБукин-ш8ш]

Лень досматривать, а лайк отнял последнии силы...

[@ЭльмираСейталиева-я2ц]

😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍

[@OlgaGordejeva]

@@ЭльмираСейталиева-я2ц не лень же комментировать -значит зацепило😂

[@ЭльмираСейталиева-я2ц]

@@OlgaGordejeva 😄😄😄😄👍👍👍👍

[@zarinadaniyarova3653]

Когда смотрела этот ролик, думала:прямо сейчас буду бороться с ленью. Но досмотрела и такая:ну завтра начну.

[@softbaby5299]

Начала?

[@zarinadaniyarova3653]

@@softbaby5299 нет ещё я вообще про это забыла 🙈

[@Богдан-о4т2к]

@@zarinadaniyarova3653 ахахахахахаахахаахехха

[@RubiconAndrei]

Умный человек всегда признает свою ошибку, допущенную в работе. Мудрый - признает с удовольствием. А бездельник ее просто не сделает.

[@Люблюхомячков-п3ф]

Субботу-воскресенье лежала с мыслью- надо почистить снег на крыше. И долежала до 18.00 вечера. А потом взяла лопату и с удовольствинм скинула тонну снега вниз и еще перекидала эту тонну от дома к забору. Горжусь собой 💪🤣.

[@anisimovamaya7248]

Умница, счастья Вам❤

[@ЛюдмилаКривченя]

Это про меня. С приближением ночи развернуть активность. И лечь среди ночи

[@СлаваИзоленте]

У меня бывают приступы активности а лень у меня всегда.

[@leslyhomka2670]

Слава Изоленте и у меня так же

[@SakurimaSan]

+

[@anna.kaluzhenina4497]

Тоже самое))

[@ruslan-gg4qd]

Именно так у меня

[@ЮляФ-т3ш]

Отличный способ начать любую деятельность - НАЧАТЬ. Классная методика. НАЧАТЬ и будет результат. Его просто не может небыть - ты уже НАЧАЛ!

[@ninavenslovene6837]

От лени не избавилась. Но, ребята, как повеселилась, читая ваши комментарии. Давно так не смеялась. Спасибо всем и всем коментам лайк, лайк, лайк. Даже сохраню это видео.

[@анниелниф]

точно надо сохранить )))

[@tinam.9810]

soglasna! :)

[@dreamerhigh5005]

Ну

[@НаточкаВалькова]

Я тоже..сначала коменты..но потом. И ролик👌👌

[@ДанаНурмухамет-и4э]

Ни одного умного комента. Что тут веселиться.

[@НаташаПостникова-д1г]

Ключевое слово: Каждый день , в одно и тоже время!!!)))) А так да , не трудно!))) Самодисциплина!!!-- вот что трудно!)))

[@onefather2565]

Я заметил, что этот принцип работает, если есть возможность для повторений именно в одно и то же время. У меня, к сожалению, каждый день не похож на предыдущий и дел так много, что даже по одной минуте времени не хватит. А ещё жизнь постоянно заставляет менять приоритеты, на которые можно было бы выделять по одной минуте.

[@annakayzaryan5196]

я каждый день в одно и тоже время мольюсь.И молитва длиться почти одна минута.Вот с чего начинается вера в жизнь и уверенность в свои силы.

[@МарфаМария]

А кому молитесь?

[@Ali_Geofhim]

@@МарфаМария тупому саркисяну!

[@БлудныйСын-з7о]

После того как преклоняешь колени перед несуществующими вещами у тебя априори не может быть уверенности

[@ОльгаЧепелева-ю1х]

Anna Kayzaryan почему так мало ? Может почти час ?

[@СмехСтеклоочистителя-м8ц]

Нашлись опять атеисты. Вы не верите - не верьте! Это ваше право. А она верит и молится, и правильно делает!

[@sarahcroy6109]

Я согласна. Я размышляла над этим и пришла к тому,что я иногда хочу очень многое успеть, а в итоге ничего не выходит.Я поняла, что надо ставить маленькие цели, а вообще надо планировать чего мы хотим и выстраивать план по которому можно будет определить очередность выполнения наших задумок. Это очень удобно и такой подход организовывает наше мышление и эмоции.

[@romanlist]

Можно начать с пол минуты ? Минута в день для не подготовленного может травмировать психику лентяя

[@mokavella4169]

Roman Shamshurin hahahha

[@Kazakhstan2024qazaq]

Начни с 10 секунд.

[@nilaroak2203]

Ахаха

[@ТолибМардонов-п3с]

)))))))))))))))))))))))))))

[@ВладимирГрозь]

Что японцу хорошо, то россиянину смерть! Начну с 1 секунды.

[@ИринаБыкова-ъ7ю]

В уборке самое главное -не лениться убрать, поставить на место то, что взял.Весь срач начинается с этого.Меня бесит,когда приходится за кем-то разгребать,тратить свое время.Самой лень,поэтому всё складываю по местам.И на уборку потом тратишь минутки-пыль стереть и пол подтереть.Чистота-это и порядок, и вагон времени на себя любимую...

[@Magiaved]

Предлагаю для самых ленивых методику мини кайдзен: начинать надо с 1 секунды в день😂

[@mydreams2108]

👍👍👍🤣

[@IrinaSister]

Ага... Начал и закончил

[@Magiaved]

Не, решил, и... закончил🤣

[@Е.И.Карцева]

Думала я самая ленивая,оказалось-нет.Читала коммеенты и ухахаталась,оказывается наши люди умеют шутить над собой а не только критиковать и жаловаться.Спасибо всем,кого успела прочитать всем лайки.Вот уже коммент написала,наверное становлюсь не ленивой!

[@jenoteva6445]

После того, как я прочитала комменты ниже, поняла, что мне вообще ничего не лень. Я самый энергичный человек во вселенной.

[@СамирТашполатов-ф2ж]

-_- -_- -_-

[@cdn-2504]

Подобная методика, мне кажется, приходит в голову в определённый момент каждому человеку. Так я начинал готовится к возобновлению тренировок после пятилетнего перерыва.

[@МиюнаЙен]

Тут фишка в том, что сначала вы тратите минуту -ибо так надо, а потом вы подсознательно садитесь за это дело и уже не следите за временем. Тоесть минута превращается в пять минут, в десять, в полчаса, в час. И уже и дело идет, и вам не лень его делать, ибо вы уже привыкли и без этого не можете.

[@ninab5130]

Миюна Йен "ибо так надо"... "ибо вы уже".... ибо ибо, ибо не ибо...)))

[@alochka.zaripova9990]

Миюна Йен т

[@olenaradzhapova1030]

Миюна Йен 👍👍👍

[@russad1522]

Миюна Йен ибо видео именно об этом и было))))

[@РаисаРохлецова-к9д]

Миюна Йен спасибо, кэп

[@kasenov1491]

2.3 Миллионов просмотров 2.3 Миллионов лентяев)))

[@55lisaalisa]

все без исключения страдают прокрастинацией..

[@Zanoza987]

@@55lisaalisa да! Я подумала то же самое,когда посмотрела видео!!!!!

[@ZaJILi_galo4ka]

Просто это видео было следующим в автопросмотре, лень было переключить

[@ВиталийНичипиенко-ч6к]

Ахахаха

[@cheftan888]

😂😂😂😂👍

[@АлексейКормилицын-г3т]

Поспорили два кота,кто из них ленивее."Мне хозяйка вчера кусок мяса в миску положила,а подойти к ней мне было лень.Так весь день голодным на диване и пролежал"."А я вчера на диван лег и яйца себе защемил.Повернуться лень было,так я всю ночь и орал от боли..."

[@ВераДонец-в9ф]

😂😂😂😂😂😂😂 Ору , это гениально !!!

[@ЮлияКудаева-н8е]

😂😂😂😂

[@Антилентяй]

Лень одна из самых преданных привычек. Она никогда не бросит тебя в трудную минуту.

[@Rob_Longimanus]

Гениально 😂

[@ruslan-gg4qd]

😂

[@НатальяСтерликова-т5р]

От стольких глупостей лень уберегла😊

[@AZIDASUPERMEGASTAR]

​@@НатальяСтерликова-т5рот каких!

[@ГалинаАстафьева-ш3ъ]

А ведь и да!​@@НатальяСтерликова-т5р

[@Nobody-w1i]

Лень было покопаться в машине,(уже давно)посмотрел видос решил побороть лень за минуту спустился до 1 этажа Все минута прошла,со спокойной душой пошел домой

[@ta-ta..]

до сих пор спускаетесь и поднимаетесь? 🤣

[@Anna_Golovey]

Каждый день уделяйте этому делу на одну минуту больше.

[@Valentinama-y4k]

подняли настроение

[@Кирукато]

Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чём можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1 - 2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух, и мысленно попроси себе и пожелай всем людям здоровья. Не употребляй алкоголя и не кури. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18 - 20 часов до воскресенья 12-и часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком, и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего тела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравиться. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплёвывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твоё здоровье. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье - здоровайся со всеми. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душою и сердцем. Ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу мира! Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа. Мысль не отделяй от дела. Прочитал - хорошо, но самое главное - делай!

[@ОльгаПарамзина]

Это по Иванову.Только у кого же столько времени найдётся-2 раза в день на природе купаться ??

[@irinakhrustova7768]

Мудрые слова. Очень сильно поддерживаю мудреца.

[@samayasamaya4293]

Да это Порфирий Иванов

[@НамигКеримов-ш5р]

H

[@Pashas27]

Интересно, не до читал. К сожалению

[@muslim.kg.286]

Лень само по себе исчезает после появления чувства голода. Самый лучший человек в мире Пророк Мухаммад (С.А.В) никогда не наедался. Желудок делил на три одна треть была наполнена пищей одна треть водой одна треть пустовала был воздух. В этом напоминание для людей разумных.

[@nazymsansizbai9259]

Моя папа мусульманин и он сказал мне точно так же только на казахском языке.

[@АндрейТиханов-е7у]

Мудро

[@nehamashoosterov1523]

это патанатом измерил его желудок?

[@JeweL_ua]

Неправда. Пол дня сижу голодная иногда, и не могу заставить себя пойти готовить

[@АбайМыктыбеков]

@@JeweL_ua значит по настоящему вы никогда не были голодны

[@Balzaminka]

Все правильно, 1 минута -это легко, а если каждый день прибавлять по 1 минуте, то через 90 дней это занятие будет занимать у вас 90 минут и это будет также легко! 21 день нужен для формирования привычки. Ещё 19 дней нужно, чтобы устойчиво принять новую привычку. Если вы преодолеете 90 дней, то новая привычка устойчиво войдет в вашу жизнь.

[@eleonoraaleksandrova8702]

Больше всего хочу НЕ ЕСТЬ. Не работаю уже, поэтому дома и перекусываю то одно, то другое). Полнота надоела. И что мне, начать не есть одну минуту? Или сразу 1 час? Не получается даже в голове уяснить это. Я к тому, что не все так легко уложить в 1 минуту...

[@Katenka108]

​@@eleonoraaleksandrova8702 Увеличивайте промежуток между приемами пищи с того момента как захотелось снова поесть. Минуту для начала перетерпеть несложно😂

[@wladimirshpak2598]

Мой знакомый так на героин подсел. Начиналось всё с одной минуты. Метод работает!

[@ЛарисаТимиргалеева-ю6д]

Владимир Счастье , кто читает комменты, КВН не смотрит

[@vladimirskonstantinovs780]

Объясняется это все тем, что стоит тебе только начать делать что то 1 минуту, то в процессе может проснуться интерес и не заметишь как прошло 2 часа. Всегда сложно начать, мы начинаем прокручивать все в голове, тем самым наш мозг успевает устать. Так что в этом есть смысл, даже если после минуты продолжать дело не захочется, то завтра возможно будет вдохновение.

[@swetlanadik2797]

!!!!!!!

[@ОльгаЧепелева-ю1х]

Vladimirs Konstantinovs полностью с вами согласна

[@АсияМухина-о1г]

Я в своё время начала бегать, начала с минуты и каждый день увеличивала на минуту, втянулась, стало легко. ...

[@ЛюдмилаЛузянина-й6и]

Силу духа воспитывает неотступность! Всем успехов!

[@DemonFox1]

Я обязательно попробую эту методику... на следующей неделе... или в следующем году. Но это не точно... :)

[@АннаЯшкина-ю7я]

Правило 72 часов, если не применил за это время, то информация забываеться, как не нужная,и так во всём

[@kamilashka]

Какой результат??

[@СмехСтеклоочистителя-м8ц]

@@АннаЯшкина-ю7я ну как? Методику попробовала?

[@Gumplayer2]

на самом деле очень очень мудрый совет. Я вижу как это постоянно работает. Стоит начать тратить много времени на что-то новое, и не дай бог в ущерб сну или отношениям, как скоро ты ставишь на своей затее крест, перегораешь и от одной мысли об этом тебя передергивает. Но если тратишь очень немного, но постоянно, то очень скоро получаешь ощутимый результат, чувствуешь удовольствие от своего прогресса и не теряешь жизненный баланс. Суть не в количестве, а в фокусе и постоянстве: знать и помнить свою цель и постоянно к не двигаться, даже по 1 минуте в день.

[@КатаринаЛунева]

Все знают, что надо делать зарядку, но лень))) работа сидячая по 12 часов, но тихие моменты бывают...Мама говорит - встань походи по квартире , но просто так ходить лень и глупо, решила мыть полы....в итоге - каждый день прохожусь по всем комнатам шваброй - и полы чистые и мне зарядка, причем не беру ведро - каждый 1-1,5 иду мыть тряпку в ванну - отличная зарядка)

[@MrBuTaforos]

Все сделал, как в видео объяснили, жена недовольна. Ей, видите ли, минуты не хватает! Ленивая эгоистка!

[@TheLillyana89]

LOL

[@ЛарисаТимиргалеева-ю6д]

MrBuTaforos , буду комменты записывать в блокнот, а то посмеешья и забудешь!!!!!

[@ЖамиляАсранкулова]

Гениально 🤣👍🏻👍🏻

[@Алёна111-г6з]

Ха ха ха

[@ТатьянаБойченко-ъ2к]

😂😂😂😂😂😂

[@МарияФедченко-ц2п]

То чувство, когда лень бороться против лени

[@Comebackherein2050]

Мария Федченко Но не поленились посмотреть этот ролик значит не все потеряно

[@An-bv9kt]

Мария Федченко +++😂😅

[@Im4romUA]

Хмм, значит тебе надо совершенствоваться в лени!! Делай лень всего 1 минуту в день - и ты достигнеш успехов!!

[@ashira_osamu]

+Jet ArtOfWar 😂😂😂

[@nigarbagirova7273]

Мария Федченко 😂😂😂😂😂😂

[@НаталияЯковлева-с2д]

Не могла заставить сына начать учить очень сложное музыкальное произведение для экзамена в последнем классе муз.школы. Упирался до истерики. "Не смогу!"- и всё тут! Предложила учить по одному такту ( для тех, кто понимает). Сначала правой рукой, потом левой по несколько раз, потом вместе соединяли, доводили один такт до совершенства и выучивали наизусть, только затем приступали ко второму и повторяли со вторым тактом тоже самое, а потом играли уже два такта наизусть и т.д. Когда стало получаться и выучили первую строку, гордый собой и достигнутыми успехами, он стал проявлять к обучению интерес. Процесс пошёл! Дело было доведено до победного конца, пусть и не так быстро, как хотелось бы. Получил 5 баллов на экзамене и похвалу препода! Т.ч.принцип "гомеопатии", т.е."малых доз" действует, и можно использовать его в разных формах и не только в музыкальном обучении. Необходимо только терпение родителей, что порой дефицитно в наше время.

[@chatosbars2482]

Наталия Яковлева да. Это тоже работает. Называется step by step - шаг за шагом

[@cheburekprodakshen1715]

Наталия Яковлева о ,надо попробывать P.s тоже в музыкалку хожу

[@dmitriizheleznikov2949]

Наталия Яковлева извините, но заставить учить муз произведение звучит дико. Зачем?

[@MarynaZhuravlova]

Дмитрий Железников Если к 10 первым словам вы прочтёте следующие два - то станет ясно зачем... "для экзамена"!

[@dmitriizheleznikov2949]

Maryna Zhuravlova а зачем? Если ему не интересно, зачем его сдавать? Я люблю музыку и сам учился и ноты и учил много классики и другие произведения, я просто не вижу смысла учить то, что не нравится

[@valentinashafranovskaya9588]

А,ведь действует методика-то!!! Спасибо огромное!!!

[@ЮлияКудаева-н8е]

Есть такая поговорка: лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз. Мне очень она нравится😊

[@ЧЕРНЕЙШИЙ-к2ъ]

ВАУ! Спасибо огромное за видео! Это наверное лучшее видео про то, как победить лень. Куча других методов есть, но они какие-то ненадёжные, а этот - простой и понятный.

[@ВладиславБычков-ц1х]

хорошо, буду посещять школу в течении 1-ой минуты в день.

[@vulkanyaesm8172]

Владислав Бычков , повторить правила про ча-ща и чу-щу и минуты хватит, их ведь в 1м классе изучали. И каждый день по минуте читать книжку, где эти самые ча- ща находить и подчеркивать. Через неделю поумнеешь точно

[@ВладиславБычков-ц1х]

Ой... Ошибку не заметил. Простите.

[@nigarbagirova7273]

vulkan Yaesm ))))))))))))

[@АйгеримТугелкызы]

Владислав Бычков красавчик 😂👍🏻

[@ОлесяГамолина-н7п]

И еще повторить правило про "в течение", в конце пишется "е". А если "в течении", то это только применимо к фразам про течение реки, например. Меньше минуты ушло на прочтение, правда? :-)

[@ТатьянаДобровская]

Способ преодолеть бар'ер - это поднять себе настроение.Затем приступить к раннее не желанной работе. Спасибо за интересный вариант.Взяла на заметку. Благодарю за видео.

[@AnnaAlexaRomanov]

*А я так выучила английский . )) Каждый день по 15 минут, когда становилась на беговую дорожку , ложила перед глазами планшет с набором новых слов. И , тренеруясь, пялилась на планшет , и таким образом , от нечего делать , заучивала их наизусть. Результат: всё лето потом проработала в местной полиции на Майорке переводчицей. Nice Job ! ;))Впечатлений - море ! )))*

[@chudotat]

Смешно:))

[@MarussiaC77]

Осталось выучить русский. Слово "ложила " это на каком языке?

[@AnnaAlexaRomanov]

На узбекском. Специально для тебя ..😅

[@ИринаСафонова-ъ1у]

Нет такого слова. Употреблять ТОЛЬКО с предлогом-положить, Уложить, ЗАложить и т. Д. А ещё есть глагол КЛАСТЬ. Всё просто😢

[@ЛарисаПуйшо]

​@@ИринаСафонова-ъ1ускоро, надеюсь, изменят правило, как с " кофе ", так как 90% россиян говорят : " ложить вместо класть"

[@ЮлияКудаева-н8е]

Как классно, что мне попалось это видео. В последнее время я очень ленюсь и много лежу на диване. От этого энергии становится всё меньше и меньше. И этот метод реально работает! Спасибо❤

[@ТабачныйКапитан]

Хотел посмотреть, да чё то лень .... :-)

[@diacherry9402]

Табачная Биржа 😂😂😂

[@thefire5496]

Лень секундомер засекать.

[@маямилена]

Табачная Биржа класс!

[@МарияМороз-ъ6й]

Смотри по одной минуте в день)

[@alejandrokravchuk6812]

Табачная Бир

[@ИванКожедуб-э3о]

Не ведитесь, это замануха. Стоит начать что-то делать, потом будет лень переключиться. И вы уже шахтер 30 лет стажа.

[@СалиАдам]

Иван Кожедуб 👍😅

[@2022VVV]

Ха ха...Вот это было хорошооооо)🌲

[@MrIslamite]

Иван Кожедуб 😂

[@arturams3769]

Иван Кожедуб 😂😂😂👍

[@Aron-c5b]

В майнкрафте 😂

[@Sergey_Bryansky]

Можно попробовать. Сам использую технику `15 минут` - человек может освоить любое начинание, занимаясь только по 15 минут в день. От прочтения книги до обучения или спорта. Сам за 3 месяца прочел книги, которые не мог прочесть 2 года. :)

[@МэраяИви]

Bright Humming-Bird это моя методика 15-и минуток! Кто спиздил мою методику?

[@Magiaved]

Все мы вас исключаем из лентяев, 15 минут, шутка ли?)

[@ЛарисаЛариса-ж4р]

Аж 15 минут?! Нееет!!!!! Лееень...

[@НаташаПостникова-д1г]

Это самодисциплина, очень полезное качество!👍

[@Mademoiselle_Opossum]

Спорт 15 минут в день? Вы серьезно?)) Спорт - это через не могу, не хочу, не буду! Через пот, боль и слёзы))

[@ProHodima]

Ну вот я и досмотрел это видео. Чувство гордости переполняет.

[@СветланаШтейнбрехер-о3ц]

УАУ!!Этот метод ТОЧНО ДЛЯ МЕНЯ!!некоторые дела я ,действительно,отодвигаю на потом..Хорошая подсказка КАК НАЧАТЬ эти дела👍

[@АлександраБогиня-г6к]

Суть в том, чтобы четко определить цель, и сфокусироваться на способе её достижения. У меня ребенок очень не любил читать, я предложила схему: читаешь минуту, затем отдых 15. Через неделю он сократил перерывы чуть ли не до двух минут и стал читать до 15 минут за раз. По поводу уборки - метод КонМари (тоже из Японии). Готовка- учитесь планировать на неделю, и делегируйте дела. Например я потратила полчаса на то, чтобы научить ребенка чистить картошку, а теперь вообще её не чищу.

[@helenanderson6759]

Александра Богиня ага! Делегируйте обязанности! Давайте сделаем наших детей рабами! Такой замечательный русский обычай!(((Американцы между прочим платят своим детям за " чистку картошки"

[@АннаСковороднева-я5н]

@@helenanderson6759 это проблемы американцев. умение делать что-то руками кстати разгружает мозг который отдыхает в это время. смена деятельности лучший отдых от гаджетов и учебы например.

[@AINUR_TRAVEL]

Можно про уборку по подробнее?

[@nataliasmyrnova8748]

@@helenanderson6759 у американцев свои методы и подходы.У нас свои:Не почистил картофель - не поел.Кто не работает,тот не кушает.Метод очень рабочий.Проверено на своих домочадцах!

[@МаринаЛюбимова-и6й]

Странно, но благодаря тому, что меня в детстве эксплуатировали родители, я не стала любить работать по дому, а вообще абсолютно наоборот. Для меня работа по дому - разновидность пытки.

[@TatyanaPetrenko55]

Как-то так само собой получилось, что надо было начать заниматься коленями (дошла до ручки))), а я никак не могла себя заставить(((, взяла скамеечку детскую, 25 см высоты и стала 1 раз в день по минуте каждой ногой, как по ступенькам вверх-вниз.. С улыбкой и хорошим настроением. Просто так, как игра. Каково было изумление, когда вдруг заметила, что колени перестали болеть, тело подтянулось, окрепла!!! Сейчас без проблем - занимаюсь гимнастиками разными, радостно и легко. Куда лень делась)))))? . Лифтами не пользуюсь, домой на 7-ой этаж пешком. Хвала мне)))) Скамеечку свою люблю))))- за спасение Главное - не нудить, а радостным быть)))

[@galg.g6500]

Молодец!) А что с коленями было? А если тазобедренный сустав?

[@run5417]

Tatyana Petrenko ......

[@run5417]

Tatyana Petrenko

[@run5417]

Tatyana Petrenko

[@Mademoiselle_Opossum]

@@galg.g6500, резать! Резать к чертовой матери! Не дожидаясь перитонита! 😁

[@АртурТугушев]

Чтобы стать профессионалом в какой-либо области нужно потратить 10 000 часов. Если тратить по 1 минуте в день, то понадобится 1643 года.

[@КонстантинТелышков]

Так блэт, профессионалом, а это значит что у тебя уже есть перспективы, а тут как побороть лень. Если жопу даже трудно поднять какие 10000 часов.

[@ЮлияР-ф6т]

Это, например, английский учить по 2 часа в день и только лет через 14 выучить хорошо? Это значит - мозгами эти два часа вообще не пользоваться, что ли?

[@evgeniamerkureva2037]

Что-то вы переборщили

[@ИванИванов-н2у2б]

Я вот вместо зарядки утром уборку делаю. Затраты труда теже, а эффект двойной.

[@ТатьянаНургалиева-й9у]

Идея

[@АделяСмирнова-я3ю]

Молодцы японцы! Психология отлично работает, если знать как её применить.

[@everythingofit6774]

Здесь Важен сам принцип, который при регулярном применении перейдет в привычку и далее в стиль жизни. А на первых порах мы просто пытаемся обмануть свой ленивый разум. Спасибо! Лайк и подписка! Очень нравятся Ваши ролики! Краткость-сестра таланта!

[@НаталиВеселова-ю4ю]

У меня только плохие привычки при регулярном применении всегда переходили в стиль жизни, увы...

[@ЕвгенийРок-р7ъ]

Натали Веселова ох и поржал от души))))

[@genaminin]

Про методику не знал, сам догадался. Реально работает:)

[@bekas4777]

Сук.... у меня такая лень, что, ищю, нахожу подобные видео, и сохраняю в закладках, чтобы посмотреть позже...

[@ТомаТомикова]

Блииииииин. У меня точно так же, столько видео кинула в посмотреть позже, и не смотрю их даже из-за лени. 😁😁😁😁😁😁😁😁

[@Noname_404_]

Мне тебя жаль...

[@Элла-ь8й]

Япония красивая я хочу там быть! Автор лучший❤

[@coolspot5207]

Хотел построить дом но было лень. После просмотра ролика , каждый день уделяю на постройку дома 1 минуту. Спасибо!

[@КлавдияТаран-у9х]

😂😂😂

[@ПавелШапкин-л3ж]

А всё-таки работает! Бывает лень даже с кровати встать работа просто вымораживает, занимаюсь отделочными работами, бывает позвонят с просьбой что нибудь сделать, прям телефон охота разбить, не то что работать, но потом соберёшься, аставишь себя сходить хотябы посмотреть потом что-то начнёшь делать и вуаля уже и готово, главное начать с чего-то маленького, не зря наши предки говорили глаза бояться (ленятся), руки делают!

[@НаташаПостникова-д1г]

Ещё этот метод наз.- ставить маленькие цели - и выполнять! Вот это работает реально! Сам себя уважаешь после каждой достигнутой!

[@TheBedito]

это методика из разряда путь длинною в тысячу миль начинается с одного шага)))) главное это начать и постепенно втянешься)

[@ryzlyz653]

Поделюсь моим методом "борьбы" с ленью, так как это как таковым и не является борьбой. И, вообще, мне очень не нравится этот термин - борьба с ленью. Ведь лень это часть нас самих. Так зачем же нам бороться с самим собой ? То есть, получается своего рода насилие. А насилие не есть добро. Так вот, однажды я додумалась ощутить эту лень внутри себя, как некую отрицательную энергию, которая сидит во мне и противодействует моим добрым намерениям что-то делать для меня же самой. Я очень хорошо прочувствовала эту энергию внутри меня и она постепенно исчезала. И я тут же принималась за то, чем мне до этого упражнения лень было заняться. Очень просто и эффективно. И, главное, в ладу сама с собой. А не в борьбе. И теперь, каждый раз, когда мне нужно что-то делать, а мне этого ну очень не хочется, применяю этот эффективный метод. Хотя, заметила, что лень после этого стала посещать меня намного реже. Почти никогда.

[@Gumplayer2]

то есть нужно увидеть врага в лицо? посмотреть ему в глаза..

[@Kassiopeia777]

Будем пробовать))) спасибо!

[@ЮиХаузер]

Здравствуйте, а можно поподробнее?)

[@АннаПетрова-ж1ь]

Написала ни о чем! А что делала то?!

[@Надежда-ъ3ь3ш]

Ryz Lyz Интер есный подход. философский. а главное жить в ладу с собой. эколонично)))

[@ИскандерКунанбаев]

Прекрасная методика. Я делаю это постоянно, начинаю с малого, потом это перерастает в навык.

[@ЕленаИванова-н3г4э]

Какое счастье, когда твоя работа - это и есть твоё призвание, твоё хобби. это то, что тебе интересно, чем увлечён. Тогда наоборот не замечаешь время - так как самому интересно и стремишься к результатам.

[@vusalalee8415]

Вот не поленилась и прочитала комментарии 😂😂😂😂 ржака 😂😂😂😂

[@ТатьянаЯнас]

Viola DiMarco Bts Army мне тоже комментарии больше понравились )))

[@РустамС-э3ж]

Да уж некоторым даж пососать и потолкаться лень 😅😅😅😅😅😅😂😂😂

[@РустамС-э3ж]

Татьяна Янас мне тож 😅😂😍

[@gigipo4623]

Арми

[@Cindy.kim.]

Когда Арми и здесь есть

[@_-8102]

смотрю это дабы не делать дела

[@РеальныйзаработоквИнтернет-о5о]

В самую точку)))

[@АсельАсель-о2ц]

аналогично 😊

[@ГоспожаУспехаиУдачиКазахстан]

Асель Асель читать ,и то лень

[@MarquisDePattaya]

как вам не лень смотреть читать писать столько много букав?

[@tkalant372]

Во-первых, читать и писать не одно и тоже. Во-вторых, я, например, не пишу, а диктую и потом копирую свой комментарий там, где хочу его поместить

[@olgaraico1490]

Господи,сколько ленивых людей оказывается,я думала одна такая))

[@СабинаКали]

🤣🤣🤣 Мне иногда по телефону разговаривать лень

[@Повелительницаветров]

Вы не одиноки😀

[@ДанаНурмухамет-и4э]

Думающие люди ленивы. Потому что им не скучно с собой и не надо наводить порядок в квартире, чтобы заработал процесс мышления.

[@маринафрелих-ъ6т]

Друзья стоит только попробывать и захотеть и у каждого все получится.!И поверьте даже гордость за себя появится,за все в начале малые успехи ,а позднее большие.Дерзайте и будете горды и рады за самих себя.А счастливое состояние души горы свернет!

[@ФаридВагапов]

Отличный ролик, прекрасная мысль! Спасибо вам за работу, ребята!!!

[@Dobibooo]

Если мне лень начать бегать, то нужно это делать каждый день по минуте и все!!!))) Блин, да я за минуту даже не успею одеться и выйти из дома!! Буду каждый день надевать форму и кроссовки и сниматьих: тренировка закончена))

[@avaam]

Не досмотрел... че то лень стало

[@ДиляДиля-о5э]

avaam а, я ващее не поняла, что за видео. очень сложно рассказывают. короче, не поняла о чем идет речь на видео. лень думать об этом))

[@crazypersona8119]

+Диля Диля и я

[@ktema1013]

Какая ПУСТОТА!!

[@ТвёрдыйТерминатор]

Захотел срать но было лень идти в толкан, насрал в трусы сидя за компом во время просмотра этого ролика. Теперь сижу считаю, сколько минут уйдет на то, чтоб замести следы, пока жена с работы не пришла. Подозреваю что этот инцидент может переполнить её чашу терпения...

[@ИстинаМуслим]

Твёрдый Терминатор отпишитесь чем все закончилось!

[@yuhlimova]

Ожидала прочитать в комментариях что-то умнее, чем "Мне лень смотреть"!Это что так прикольно?! Надо попробовать метод.

[@СергейГизатуллин-я7н]

Здравия всем! Вжевляйте те привычки, каторые готовы делать всю свою жизнь. Именно этот критерий помогает осознанно вжевлять новые, полезные привычки. Желаю всем позитивного мышления!!!

[@garrypotter9046]

Все просто: чтобы преодолеть лень-нужен стимул.Вы ходите на работу, потому что вам за нее платят.Вы моете голову, потому что волосы грязные и воняют. Вы идете в поликлинику и пьете лекарства, потому что хотите выздоровления. Просто надо найти для себя стимул, чтобы выполнить что-то и все.

[@garrypotter9046]

@Ramazan Nazamov лень тоже стимул.Человек приручил коня, а потом создал автомобиль и самолёт, чтобы не ходить пешком.Человек придумал деньги, банки, водопровод, электричество, государство и еще кучу всего - и все это из-за лени. Чтобы как можно меньше напрягаться и как можно больше отдыхать.

[@Сова618]

Garry Potter

[@ТатьянаЗайцева-о8ы]

За одну минуту не возможно сделать НИЧЕГО

[@garrypotter9046]

@@ТатьянаЗайцева-о8ы да? А если каждый день по минуте, а если год? Десять лет?

[@ИринаКарелина-к9ц]

Я не хожу в поликлинику, мне лень стоять в очереде ))

[@aniamatuni1067]

Большое спасибо, никогда не пробовала но меня это заинтересовало

[@djohnsnow5728]

Так ведь минуту с успехом можно заменить на 5 мин. Смысл в том, что одной минуты не на что не жалко. Вполне можно что то делать 5 мин каждый день, успех будет. Лень ведь заключается часто не а том что мы не хотим что то делать, а в том что лень начать делать. А минута может легко это исправить, ведь человек, начав, может много сделать.

[@АлександраБогиня-г6к]

Метод больше подходит для формирования новых привычек, а не рутинных дел.

[@МихаХаибов]

Так и есть, в этом и суть метода. Решив потратить одну минуту, затем втягиваешься и дальше всё как по маслу. Я так английский изучал.

[@MiroslavaMakarenko88]

Делать рутинные дела- это тоже привычка. Минуту в день собрать по квартире грязные носки или мусор...не много же,но это важно

[@ДэвирейяУроборосТаро-расклады]

Miroslava Makarenko Настоящие ленивые , на столько ленивы , что они снимают носки сразу у корзины для стирки ! Потому что им лень их потом собирать ! У ленивых людей всегда умеренно чисто дома , потому что им лень браться за уборку 😉 они предпочитают , если пролили вытереть сразу , убрать немного , чем копить , а потом разгребать - по себе знаю 😇

[@АнварШакиров-к8п]

Работает......................Таким способом я приобрёл привычку заниматься в спорт зале,правда это не было одной минутой,а было одним упражнением в день с 3-мя подходами плюс к этому 3 минуты бега и растяжка.............Было очень лень всё это делать ,поначалу это занимало часа полтора..............Но всё таки получилось,через 40 дней это вошло в привычку!!!!!!!!!!!!!!

[@megageek4463]

Не ем одну минуту в день. Пока чет не помогает.

[@АлёнаСайдуллоева]

MegaGeek 😂😂😂

[@РусланДжайназаров]

Неправильно пользуетесь! Нужно есть одну минуту в день! Проверено, помогает!

[@worst-casescenario6873]

😂

[@ЕленаСеменова-ъ8ц]

Хотела окна помыть, но лень одолела! Думаю буду каждый день мыть по минуте! Может к осени домою свою квартиру! КайЗен предложение!

[@lenovolenovo5159]

Планка одна минута ! И ты зарядился энергией!

[@User-ov6hk2ue8tom]

Отлично. Я теперь дышу в одну минуту❤😍🥰👍

[@EmiKimura88]

Это создаст привычку, что является ключом к успеху - лучше меньше, но системно, регулярно. Потом само собой получится продлять период времени. Минута - ориентировочная единица. Хороший метод.

[@aleksei9555]

Ленятся только те люди, которые занимаются тем что им не нравится.

[@onoxgame7658]

Властелин Кольцов да я тоже так считаю

[@markpersky8770]

А если ничего не нравится?

[@ramisuwu7435]

@@markpersky8770 скорее всего в твоей жизне что-то случилось и ты потерял свой огонёк надежды... Главное гуляй на свежем воздухе хотяб раз в день, главное не сиди дома а то тараканы появится в голове от одиночества 😐 говорю по своему опыту пролежал 2 года в дипресси дома

[@9786-e1e]

@@ramisuwu7435что можно делать на улице кроме пинания хуёв?

[@ramisuwu7435]

@@9786-e1e смена обстановки помогает не важно на улицу или душ принять главное чтобы суецидальные мысли не поглощали 😋

[@ЮлияКудаева-н8е]

Я так дома уборку делаю. По одной зоне каждый день. Вообще не напряжно. С учетом того, что всё всегда лежит на своих местах.

[@PanWazek]

На пятый день досмотрел это видео

[@larysalitwinowa2739]

Vitsky, метод работает!!! ты смотрел видео по 1 минуте в день 😂😂😂😂😂😉

[@ХадижаИсмаилова-ц9у]

Vitsky 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@ОлегКиселёв-у2у]

Ору 😂😂😂😂

[@madamblablabla143]

Классная метода. Психологически реально расслабляет мысль только об одной минутке. Вот за это время решила не лениться и что то черкануть сюда

[@ГеннадийГрачев-в4ш]

Я пробовал эту методику . На сегодняшний день одна минута стала одним часом .

[@odesa-mama]

У японцев очень высокая смертность от переутомления и самоубийств.

[@ВиталийКличко-б1к]

Всё началось с 1 минуты