Минутная японская техника, которая сделает ваши глаза моложе

Как избавиться от морщин под глазами? Глядя в зеркало, мы чаще всего замечаем признаки старения у наших глаз. Они выглядят уставшими и грустными. Брови, верхнее веко, а также внешние уголки глаз опускаются вниз, на коже появляются морщины. Массаж шиацу поможет омолодить вашу кожу, вернув ей первозданный вид.
Шиацу отличается от традиционного массажа, потому что он состоит только из нажатий на определенные точки на лице. Он популярен среди японских женщин. Возможно, это и есть секрет их молодости и красоты! Команда AdMe заинтересовалась шиацу, учитывая его популярность в мире, а также признание японским медицинским сообществом. Сеанс массажа займет у вас всего минуту. Его нужно практиковать утром и вечером, а также если ваши глаза устали!
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
8 Правил Японских Родителей, Которые Пригодятся Всем • 8 Правил Японских Роди...
Научные Факты: Почему Японцы Такие Стройные • Video
20 Фактов, Доказывающих, что Япония Пришла из Будущего • 20 Фактов, Доказывающи...
Тайм-коды:
Упражнение #1: Поднимем ваши брови 0:37
Упражнение #2: Избавляемся от гусиных лапок 1:10
Упражнение #3: Избавляемся от отеков 1:52
Упражнение #4: Устраняем морщины на переносице 2:32
Упражнение #5: Омолаживаем кожу под глазами 3:03
Что такое «Шиацу»? 3:47
Как работают эти упражнения? 4:47
Что такое «Ци»? 5:39
#шиацу #массажлица #оставайтесьмолодыми
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
ОБЗОР:
- Для начала расположите указательный, средний и безымянный пальцы на этих точках соответственно. Надавливая на них со средним усилием, тяните брови вверх на их прежнее место.
- Поставьте указательные пальцы на внешние уголки глаз, слегка разогрейте их, надавливая и отпуская. Вы можете слегка потянуть мышцы по направлению к вискам, не отрывая пальцы. Но убедитесь, что вы тянете именно мышцы, а не кожу.
- Чтобы избавиться от морщин, поставьте кончики указательных пальцев между внутренними уголками глаз и переносицей. Выполняйте перпендикулярные движения относительно этих двух точек. Действуйте аккуратно, не тяните кожу слишком сильно: иначе морщин станет еще больше!
- Поставьте три ваших пальца - указательный, средний и безымянный - на переносицу, на так называемый третий глаз. Нажимайте на эту точку в течение 5-7 секунд.
- Техника очень простая: поставьте указательный, средний и безымянный пальцы на кость под глазами, Несильно надавливайте на нее в течение 10 секунд. Повторите упражнение дважды, чтобы достичь максимального эффекта.
- Этот вид лечения произошел от японского массажа под названием «Анма», возникшего в 1320. Шиацу основан на глубинном понимании анатомии, опыте тибетской медицины, а также на идеях традиционной японской медицины.
- Этот моментальный массаж запускает процесс обновления организма, устраняя видимые признаки усталости и старения.
- В японской медицине есть фундаментальная концепция под названием «Ци».
- Основная задача специалиста по шиацу - получить контроль над «ци» путем нажатия на важные точки на теле, обнаружить заторы и дисбалансы, являющиеся корнем ваших проблем, а также восстановить движение энергии.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на KZbin: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

[@user-qk2zk6gq4k]

Никогда не оставляю негативных комментариев. Не нравится-закрываю страничку. Спасибо за видео. Сохранила страничку, делать буду точно. Раньше уменя был" Справочник косметолога". Потерялся с переезда и. Смотрю видео: вот, вот оно то самое чудо. Там были именно такие упражнения. Занималась обычно весной, эффект был оч хороший. Благодарю ещё раз, огромное Вам спасибо, точно буду делать, оч рада, что нашла видео. Успехов и здоровья Вам.

[@helgamatvejeva5522]

Благодарю за очень актуальную информацию и емкую подачу материала.

[@user-hx6ru4ps2f]

Что я тут делаю? Мне 68. Одни внуки и правнуки кругом. Но очень хочется выглядеть молодо и верить, что шиацу поможет.

[@NYTUB]

увы...не поможет

[@user-zk7pn1iw7u]

В любом случае будет лучше, если будете делать. Даже если останется как есть сейчас. Время-то не остановить)

[@user-hh8ox6ht8x]

Начнёте делать,станете выглядеть моложе.Мне 67 и делаю регулярно. Мои года мне не дают,также имею внуков и правнуков.Вам здоровья и благополучия.Делайте это не навредит.

[@user-uh7oh2xk5w]

Мне 62, надо попробовать. Спасибо за позитивный настрой.

[@user-eu6zo7il4g]

Отвечаю скептики. Ленивые не получают ничего. С шиацу начала устанавливаться после паралича. В 1980 мне привёз друг из Японии и я начала заниматься. Восстановилась за 5 мес. Правда муж помогал,он музыкант и у него чувствительные пальцы. Скептизм несет разрушение . Помните,Только позитив и труд над собой.

[@yuranabokov6928]

Вы Молодцы и Правильное питание

[@charaacademy5211]

Валентина Васильченко очень согласна с Вами!!!

[@user-jr8pw3ps2y]

А что он вам привез

[@user-jr8pw3ps2y]

А что он вам привез

[@user-eu6zo7il4g]

Книгу о точечном массаже "Шиатцу"

[@rinaava2752]

Adme : Минутная японская техника, которая сделает ваши глаза моложе Видос : идет 8 минут

[@krokodilgena07]

Я сначала тоже так подумала.Но если по логике,то не часовая!

[@user-fm3zi6ux8t]

Какая разница, сколько идёт видео, если техника занимает минуту?

[@natalijaskorik1989]

Как можно доверять ,если техника длится 1 мин. ,а описание 8? Убедитесь ,что вы тянете не кожу ,а мышцы. Ну и как в этом убедиться ?

[@irashishonkova8626]

@@natalijaskorik1989 наощупь

[@NastyapyakGrifon]

@@natalijaskorik1989 ну чтож вы не почувствуете, мышцы или кожа?!

[@user-kq7px3nr9v]

И все таки я сама делаю это уже давно, помогает главное не получать стрессов и поменьше плакать, а я частенько плачу и после этого под глазами утром такой ужас и я начинаю уделять себе внимание а как иначе, жизнь продолжается как тебя не ломали...желаю всем быть здоровыми молодыми и красивыми и подольше прожить!

[@ludmilaidt7983]

Не плачьте. Послушайте '' Эру водолея''. Очень помогает.

[@medion-ml1bi]

Всего Вам самого хорошего!!!

[@user-um5tz6im4k]

Людмила, не грустите! Послушайте лучше, индейцев Эквадора, красивейшие мелодии природы! Бальзам на душу! Впервые увидела их в Анапе, сразу зацепили. Послушайте группу ПАКАРИНА. Слушая, обо всём забываю. Рекомендую!

[@natasha_kora]

Такая ж фигня

[@user-zj6jx4dq6g]

Тоже самое. Все было прекрасно,пока не умерла мама. Каждый день плачу и глаза постоянно отекшие,мешки под глазами. Тяжело..

[@user-vm3lj4zh7q]

Не знаю насчёт остального, но голова как будто очистилась, очень приятно потом!)) Всем советую!

[@user-hu4cw3xg7e]

Упражнения хорошие, лимфомассаж. Реально сами действия длятся минуту. Остальное в видео - объяснения. Благодарность.

[@milky4992]

**Я которой 13** : Хмммм... Стать моложе!! >:D

[@fantik1579]

Хахххх

[@tsuki8901]

мне, которой 13**

[@mitsucha3870]

++++

[@cozy_angel]

О чем ты? Мне 12))

[@user-ow3oc8ex4m]

Я и так моложе :3

[@lubashara4114]

Радоваться жизни!! Благодарю за курс массажа!👍❤️🙏

[@user-vo9up2dy7t]

Благодарю,так приятно согрелась кожа вокруг глаз. Сделала с удовольствием,успехов вам,процветания,вечной молодости и красоты.

[@lutfiyatapchaeva5374]

Вы правы, лучше делать и получать удовольствие, чем сидеть и критиковать , а результат приходит только к тем, кто желает тог т старается из советов получить этот же результат

[@rimagoncharuk1412]

Спасибо! Правильно! И медитация очень полезна, так как нервная система в напряжении часто, то нужен покой и желательно на природе! Больше позитива и оптимизма! Мира всем и добра!

[@user-pe2gm6xh8w]

Спасибо за простоту и лёгкость подачи.

[@mariaokoh4689]

Первое видео, где сначала техника показана, а потом уже всё остальное (тоже интересное, кстати). ❤

[@minurasinko3459]

Благодарю вас за передачу ❤🙉🙏🌹🌹🌹👍💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nadyakrasnogolova456]

Спасибо большое за полезные и ценные советы и рекомендации !👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-ph7vp1cq7k]

КЛАССНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ! БЛАГОДАРЮ !

[@Marina-eu7tg]

Спасибо. Все подробно и понятно. Стоит попробовать. Утром всегда, прежде чем встать, ещё лёжа, растираю три точки. Справа под глазом, также слева, и растираю точку третьего глаза. Удается вставать легко, голова сразу ясная. Буквально каждую точку по минутке растирать .Можно и 30 сек.

[@adalindschade2240]

За видео спасибо. Обязательно попробую.☺

[@fierycat7962]

Здорово!!! Спасибо! Помогло мне, поможет и вам. Улыбайтесь чаще

[@user-ex4pe1kz4k]

Благодарю вас за это видео очень полезная информация 🙏🏻❤️👍

[@ksuisme]

не знаю насколько это работает, но ощущения после такого массажа весьма приятные. Стоит поделать.

[@aruzhanserikkyzy4700]

Ну и как помогло?

[@softgirl6620]

Ага

[@Raiko_wwa]

@@user-yb9rl9hd8o Это было написано 2 года назад, вы реально думайте что он(а) вам ответит?

[@user-um7bc2on6u]

У того кто что-то делает всё работает❤❤❤

[@user-os7ep8gs9k]

Очень приятно, нежно и легко после массажа.Спасибо !!

[@user-be9rp6vw4l]

Я не прибегаю к инвазивный методам омоложения- но массаж по японской технике делаю регулярно себе и другим - результаты эффекта - потрясные , а насчёт этой техники - за пару недель до просмотра этого ролика - видела сон ( по луне я -рыба ) , - я среди людей в метро или электричке и делаю себе этот массаж - три пальца в области бровей - последнее время мало сплю , видимо Хранители мне напомнили - привели в порядок лицо ! Мне далеко за 50 лет - дают 48 - делайте выводы !!!

[@user-wj2ok4rd2f]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста массаж выполнять с открытыми или закрытыми глазами

[@user-zj6jx4dq6g]

@@user-wj2ok4rd2f с открытыми.

[@user-jn5sh6su9r]

Спасибо за познавательный и полезный видео-ролик!

[@user-tc7zq8fw3t]

Дякую вам за навчання Хай всі будуть молодими здоровими і красивими душою і тілом...Обіймаю вас крилами своєї любові❤❤❤❤❤❤❤

[@user-bu7vb5gr7y]

Благодарю Вас!!!!

[@om99om]

Благодарю!Мастер учитель Рейки

[@sofiab5487]

Да хоть так ,чем ничего не делать .а то забросила себя.Спасибо Лайк!

[@user-pm2jh7sg6l]

Гравитация она такая коварная!Вы очень подробно и чётко всё объяснили👍👍👍

[@gucciqueen6032]

Все делаем за минуту, и повторяем это 8 раз прекрасно🌚

[@user-os2co4bd9p]

Спасибо, очень познавательная информация

[@user-hh8ox6ht8x]

Спасибо большое за ваш труд,за ваше время, уделённое для нас.Благослови вас Господь.ЗДОРОВЬЯ вам,молодости,красоты и благополучия.

[@user-cm2bz8jt7k]

Благодарю. Замечательная японская техника

[@user-db8sh3yp7g]

Техник массажа лица есть множество. И каждая работает только при соблюдении единственного условия - регулярное (ежедневное) выполнение. Кто идет, тот обязательно придет. Так что это не для ленивых 😂. Автору спасибо за работу!

[@user-jh4te6nw3y]

Спасибо попробую делать ,совсем не сложно ....👍

[@user-tr6rv5zx3s]

Спасибо авторам за полезное видео. Простые и эфективные техники. ❤

[@user-og8vb7vi8h]

Полезно.Спасибо.

[@vafegynakrvyda5633]

На самом деле,это помогает!Но всё в комплексе с кремами,массажем,физических упражнениями,правильным питанием,позитивными эмоциями,здоровым сном...

[@user-iv3kr9wx9h]

И блефопластикой:)

[@kseniarasputin3147]

Так это и помогает))Крема, правильное питание, физические упражнения, позитивные эмоции и здоровый сон)

[@fanfed664]

Svetlana Kiseleva ну они , может, ничего не делают сами) и потом, у японцев складка века другая, они хотят европейский. Все это помогает, но не отменяет старение на 100 процентов)))

[@beweewee]

@@lidiakiseleva1145 но не все делают.

[@user-dh5ex3fr5e]

@@lidiakiseleva1145 пусть сходят на анализы крови

[@user-xn1qf2yt6p]

Мне очень понравилось, Спасибо!,👌

[@user-nj7qo9db7v]

Благодарю!Замечательный канал!

[@tanyapolevaya4496]

Замечательная инфо👍👍👍

[@user-yx6xl7mt4q]

После надавливаний на эти точки так легко стало. Здорово! Спасибо! 🙌

[@user-hj4fx3vl1l]

Сердечно благодарю Вас за советы! ❤

[@user-kb8ff7dm3t]

Спасибо вам большое за видео!!!!!!

[@aumrita]

Благодарю^^Это реально работает так как на нашем теле более 6 тысяч активных точек.Чем раньше этим заняться,тем лучше

[@user-de5of2nq2f]

☀ 🏵 Спасибо лайк ☀ 🏵 СУПЕР фотоэффекты 👍 ☀ 🏵

[@voventuzz]

благодарю от всей души.

[@user-iq7gm3hg4b]

Спасибо за красоту .

[@user-jz3dv8rm2q]

Благодарю 🙏🏻

[@user-sp9uv5xu7v]

Спасибо!) Попробую потом напишу результат!))

[@user-gk4ww4tc8p]

Помогло?

[@strikemaster1501]

Как результаты?

[@user-hk8mx8ix1n]

С Любовью и благодарностью!!!!

[@placewithnonameelena8832]

Спасибо вам большое !!! ✌️👍🏾

[@valyval2009]

Продолжите , пожалуйста ваши видео по Шиатсу для средней и нижней части лица , они очень эффективные

[@NYTUB]

ложь

[@user-rn6xv5ft7i]

Очень классные упражнения.

[@Msmarix777]

Супер!!! огромное спасибо!!!

[@user-ci2nb4do8e]

Минутная японская техника на 8:13 минут. Возьму на заметку. Спасибо. Подписываюсь и ставлю лайк 👍.

[@user-qr3gl7qk3l]

Обожаю этот канал😍

[@lov_tatiana708]

Здорово! Глаза открылись! Спасибо

[@user-gx1sq1ui4z]

Респект за массаж , Благодарю Люблю 🙏

[@dariahattori8520]

Этот массаж реально работает!!

[@rmaduell]

Excellent video! Thank u

[@mimisolka57]

Здравствуйте. Благодарю Вас...

[@user-gc2pu6bk7k]

Спасибо за видео, надо попробовать.

[@user-dr8vw5hy1p]

люлю смотреть вас вы продложайте очень зорошо получается

[@iraira7511]

Если бы все было так просто :)) Но ощущения действительно приятное после манипуляций . Спасибо

[@lutfiyatapchaeva5374]

И то правда

[@elyaboronbaeva2932]

То, что надо, спасибо.

[@natalyay787]

БЛАГОДАРЮ ВАС ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И ЗДОРОВО Я ПРИНИМАЮ СЧАСТЬЯ РАДОСТИ И ВЕЗЕНИЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТТОЕНИЯ

[@user-jm5zt7kn1e]

Девочки, Аdme не настаивает и не навязывает. Просто берете что нужно. А так всем понятно , что это полезно чем сигары и алкоголь . Спасибо за инфо . Хороший канал

[@sunnycherrysea8800]

Алкоголь полезен. Не весь, и не в любых кол-вах, но тем не менее...

[@hafizasiddiyka5112]

Спасибо вам массаж очень помогает человеку бодрется, нужно будет обязательно заниматся, и помогает ин ша Аллах

[@myhuawei8108]

Помогает. Спасибо

[@user-um2ps1og6b]

Супер! Спасибо! ❤

[@Ilnata1979]

Очень люблю делать различные массажики и они реально дают результат.

[@user-gh1de8hw8t]

Точечный массаж шиацу - это надавливание на точки. Ничего не тянуть, не тереть, не перемещать

[@taniakarol8116]

Так точно

[@user-vu8fb7jf5s]

Большое спасибо

[@tatademina7542]

Конечно

[@Admin-nh6du]

Так что, видео врет?

[@tatademina7542]

@@Admin-nh6du да не врёт,ведь написано:по вере твоей тебе будет,главное это плацебо

[@user-dl3le2et8c]

Принимаю благодарю❤❤❤

[@cookiestv584]

С праздником счастья и добра спасибо за ваши советы

[@adalindschade2240]

Аdme расскажите пожалуйста о точках на предплечье и точке за ухом которые убирают чувство голода. Я слышала об этом недавно. Хотелось бы узнать правда это или нет.

[@user-ue8yg6ky9h]

поднимите мне веки. а вообще спасибо. )))) очень понравилось. проверю на себе))

[@irinakornilova9054]

Очень интересно и полезно.

[@user-ef1oj3dv7x]

Большое СПАСИБО !!!❤

[@allavolot4638]

Благодарю надо взять на вооружение

[@kirinaaleks3518]

Откуда тогда старые морщинистые японки?!!

[@user-wx8eg7qz2i]

Тупой вопрос,ну клетки умирают,от морщин избавится с возрастом ещё сложнее

[@kirinaaleks3518]

@@user-wx8eg7qz2i ролик досмотри, тупая

[@idontcareishipit6745]

KIRINA ALEKS им по 100лет^=^

[@galinapolat4931]

Им надоедает делать этот массаж?😊

[@sims3194]

это ленивые

[@user-so5qv2cs6e]

Благодарю Вас!

[@user-vr3im1vx7n]

Благодарю! !!!

[@user-bp3wp7zj8e]

Делая длиьтельно технику поднятия бровей,заработала морщину на лбу.Теперь пытаюсь от неё избавится.

[@stifmeister6916]

Безусловно зрение - самый важный элемент жизни человека !

[@user-fy1qk9ck6d]

Обожаю ваши видосы именно такие

[@irinagarmash4613]

Спасибо!

[@_elenka_707]

Морщины может и не уберёт, но вот взгляд сделает более выразительным, этот массаж.

[@HonorHonor-kn2qi]

Спасибо большое за совет Пробовала,помогает сразу после тренировки.. Брови подтягиваются сразу же.. Удачи вам

[@natalyay787]

Спасибо большое ❤️❤️🌺🌺🌺🌞🌞🌞

[@user-fv6hi4gr9w]

Спасибо здорово

[@ireneq9680]

Если 3-мя пальцами можно подтянуть брови выше, то можно и обвисшую грудь так же подтянуть? И вообще все что обвисло? Так просто? Класс! Спасибо японцам.

[@user-it6xc3gm3m]

😂😂😂

[@user-lx3zf5hc2c]

Не следует обольщаться.

[@user-mf6yi1cc7c]

Грудь...тут три пальца не помогут...ладонями надо тянуть наверное

[@svetlanavumova160]

@@user-mf6yi1cc7c 😀

[@user-oq5xk6ku5v]

Все верно,я уже подтянула грудь до самого подбородка,теперь она у меня как у Зены-королевы воинов.

[@user-jl4ok1fr8j]

Надо попробовать,хотя бы

[@user-dm9xx1fo1d]

Благдарю и благо принимаю.

[@user-kg2ig5hg4j]

Благодарю.Подписалась👍

[@user-yp5jr6ds8f]

Терерь я похожа на самую красивую девочку в мире!😮Спасибо!!!!)))))

[@GggGgg-es9tt]

Вы пробовали. Получилось этот массаж

[@user-kb9mo4yo9y]

Японский и китайский массажи самые популярные и помогает если все правильно делать и без сильных нажатий т к кожа вокруг глаз очень чувствительная зона и делать аккуратно и непродолжительно 2 раза в неделю и без сильных нагрузок

[@Gunsandjewels]

А кто эта девочка, можно узнать?

[@sweetdreamsweetdream6495]

@@user-kb9mo4yo9y значит этот массаж надо делать 2 раза в неделю?

[@rahmatmagomedova9555]

Эх все было-бы так лехко и просто

[@user-tw4be8mz3j]

Благо дарю 🙏🤝👍!

[@user-pl1zv2kp4s]

интересно👍👍👍👍👍

[@user-vo4gm4nu6k]

Упоажнение 3,вы говорите надовить большим и указательным пальцем,а на картинке показывают указательным и безымянным. Так как правильно?