ПРОЩАЙТЕ, НАВИСШИЕ ВЕКИ! Молодость глаз без блефаропластики: 3 приёма

Рет қаралды 454,211

Күн бұрын

Пікірлер: 542

@Revitonica 7 ай бұрын

Бесплатный интенсив «Молодость глаз без уколов и операций». Смотреть👉🏻 revclick.cc/9nKAHski 6 топ-приёмов от отёков, нависших век, носослезной борозды и морщин.

@serebashserebash4106 7 ай бұрын

Здравствуйте) Вопрос: можно ли вместо пальцев использовать скребок гуаша?

@Revitonica 7 ай бұрын

@@serebashserebash4106 Здравствуйте! Разное воздействие. При желании массаж скребком тоже используйте, но как дополнение, а не замену ручным техникам.

@serebashserebash4106 7 ай бұрын

@@Revitonica Спасибо за ответ!)

@ksutamaster3744 7 ай бұрын

Спасибо за это видео! Подскажите, а курс "молодость глаз" можно проходить тем, ц кого хронический иридоциклит? И ещё такой вопрос: возможео, вы у кого-то замечали эффект полного лба ( т. е. сам лоб как будто толще на всей площади лба, кроме над самыми бровями - над линией бровей, повторяя их форму, как будто или кожа тоньше, или как будто под кожей нет жировой прослойки, а на всём остальном пространстве - есть жирок толщиной мм 5). У меня совсем недавно появился такой визуальный... дефект? Особенность? В чем причина?

@ГалинаКунева-д3б 7 ай бұрын

Спасибо за прекрасные Рекомендации! Бутьде здоровы!

@windyriver 7 ай бұрын

У меня с дества отечность глаз уже помню уже в 5 лет просыпалась утром с опухшими глазами и на всех детских фотографиях видна отечность, сейчас мне 45 лет, не пью и не курю, занималась гимнастикой, были и прогулки на свежем воздухе, здоровое питание (разумно), делала массажи, но с отечностью глаз ничего не могла поделать. ПОзнакомилась с Ревитоников в 21 году, занималась по курсу Сияние глаз. Отеки вышли за полторы недели - 10 дней. Впервые в жизни!!!))) Потом постепенно они возвращаются, но уже не в таких объемах. Поэтому занимаюсь к приемам по клубу, делаю 3-4 дня в месяц, этого хватает для поддержки результата. Девочки, Ревитоника работает, но это не за один раз. Нужно заниматься систематически тогда будет результат. Поддержите лайком пожалуйста кто прочитал пусть все девочки увидят!

@979pr 7 ай бұрын

А вы занимались в первый раз только 10 дней или весь курс прошли? Длинный он... не хватает терпения

@windyriver 7 ай бұрын

@@979pr Когда появился увидела результат, то появидась и мотивация. Но конечно были и пропуски и по три по два дня, ничего страшного. Это как в медитации: главное себя не ругать, мягко вернуться к занятиям и после окончания время от времени что то повторять. Если необходимо сделать паузу - и прекрасно. Бережнее к себе и с любовью - это главное. Тогда и к уколам и операциям появилось отвращение. сейчас даже думать об этом страшно

@979pr 7 ай бұрын

@@windyriver а что это за клуб? где узнать информаию

@Revitonica 7 ай бұрын

100 лайков от нас и благодарим за то, что поделились своим опытом 🌹

@Revitonica 7 ай бұрын

@@979pr Давайте все-таки будем реалистами, не в Хогвартсе живём 🤗 Проблемы наживались годами и никто не обещает убрать их за 10 дней, это просто невозможно! Когда мы приходим в спортзал, то не ждём от тренировок результатов через 10 дней, а настраиваемся на длительную работу. Чудо не свершится само, его создаём мы своими руками 🙌

@Кириллш-к6ц 3 ай бұрын

Мне 60 лет. Я мужчина. Делал упражнения для круговой мышцы глаз для увеличения кровотока в глазах из-за возрастного ухудшения зрения. Глаукома. Постепенно довёл количество повторений до 500раз. Упражнение такое: закрывание с силой верхнего а потом нижнего века предварительно максимально оттянув веко рукой. Неожиданно обнаружил что у меня исчезли нависшие веки и отёки. Я уже и не помню когда у меня были такие открытые глаза. Такой вот неожиданный опыт.

@natasharomanova2473 3 ай бұрын

Спасибо , что делитесь вашим опытом, я попробую.

@АкбаянНуралиева-п1у 3 ай бұрын

Вы 500 повторений делали для каждого века или в общем для обеих 500? Хочу тоже так делать.

@Кириллш-к6ц 3 ай бұрын

@@АкбаянНуралиева-п1у 500 повторений я делать стал не сразу. На такую нагрузку надо выходить постепенно. Я делаю 500 повторений одновременно на оба глаза, сильно оттягивая сначала верхние веки ладонями на лоб, а потом нижние веки оттягиваю ладонями на щёки

@СветланаБубекова-о7я 3 ай бұрын

Я не поняла как закрывание верхнего и нижнего века❤

@Кириллш-к6ц 3 ай бұрын

@@СветланаБубекова-о7я нижнюю часть ладоней прижимает к верхним векам и натягиваете оба века двумя ладонями одновременно на лоб до упора. Не отпуская натяжения с усилием пытаетесь закрыть глаза. Тем же самым местом ладоней (или ещё можно указательные пальцы согнуть крючком) прижимаем затем нижние веки и так же сдвигаем их до упора по щеке вниз. Сохраняя натяжение с силой стараемся закрыть глаза. Я повыше уже писал разъяснения другой девушке, их тоже почитайте)) У меня эффект от упражнений появился не сразу. Повторения увеличивайте постепенно, иначе будут болеть глаза. Желаю вам хороших результатов.

@ninamaier2821 5 ай бұрын

Знакомая в 60лет сделала пластику на веки глаз...они стали очень выразительные. Ей сейчас 67лет, а глаза и сейчас хорошо выглядят. Хозяйка канала ещё молодая...возможно упражнения ещё помогают. Всему своё время.

@ВераАфанасьева-ь9д 3 ай бұрын

Да фигня это, не слушайте! Только скальпель!

@ВиталийБрусенко 2 ай бұрын

Хозяйка канала 1980 года рождения. И для 44 лет выглядит великолепно. Ее лицо и шея - лучшая реклама упражнений!

@K01ibri 2 ай бұрын

Плюс макияж, правильно выставлен свет, и вы же наверняка не знаете были ли операции. Разница между 44 и 50 большая. Идут необратимые процессы, и тут уже не поможешь только массажем.

@olga5451 2 ай бұрын

Я тоже делала в 56 лет блефаропластику верхних и нижних век,результат был бомба!

@Вероника-б4т5ц 4 ай бұрын

Здравствуйте. Вы просто настоящая ФЕЕЧКА! Благодарю за бесплатное ДОБРО! Сейчас так мало людей на просторах интернета которые бесплатно дарят ДОБРО! ВАШЕ ДОБРО НЕ ПРОПАДЁТ оно к Вам тоже ДОБРОМ вернётся! ❤❤❤

@natalyaemelyanova2306 7 ай бұрын

От пары приёмов изредка не будет стойкого эффекта. Нужен системный подход. Скажу по собственному опыту: Я прошла курс Чёткий овал - результат превзошёл мои ожидания! Анастасии и её команде огромное спасибо

@windyriver 7 ай бұрын

Подтверждаю на личном опыте

@Revitonica 7 ай бұрын

Совершенно верно, системный подход - наше всё! И это касается любого вида деятельности, будь то игра на пианино, занятия шахматами, тренировки в зале или Ревитоника 👌

@jasmine7283 7 ай бұрын

Я тоже хочу этот курс 😊

@ЛарисаПопова-о5к 6 ай бұрын

Подтверждаю. Я прошла Базовый и Турбо. Просто не могу на себя насмотреться😊 А то в последнее время уже никакие покупки не радовали. Всё время думалось Что на стареющую тётку ни напяль, ничего не поможет. А сейчас и косметика, и вещи, и аксессуарчики всякие снова с удовольствием покупаю😊.

@Revitonica 6 ай бұрын

@@ЛарисаПопова-о5к Лариса, благодарим вас за то, что поделились своим опытом и желаем дальнейших успешных занятий! 🌷

@МаринаПрокофьева-й6ю 6 ай бұрын

А мне больше всего подошел прием с книгой👍🏼 Все гениальное-просто…Спасибо большое за эту новинку!!

@pesnja-ja62-1 3 ай бұрын

Впервые сегодня попала на Ваш канал! Я в восторге! Благодарю Вас за знания и желание с нами ими делиться!!! Всем МИРА, ДОБРА И ЛЮБВИ!!!❤❤❤

@ТатьянаНесмашная-к6с 6 ай бұрын

Анастасия, Вы волшебница! буквально расслабляя шею, спазм, можно почувствовать как кровоток пошел к глазам, прям вибрацию можно почувствовать! а про осанку, ее поддержку - это база! Благодарю!

@nadegdadiachuk5835 4 ай бұрын

Хочу поблагодарить за бесплатные советы! Всего хорошего на всю жизнь и главное крепкого здоровья

@liuba_nikilaeva 6 ай бұрын

Мне больше всего подошел прием «Идеальные веки»,но все приемы по-своему хороши.Благодарю!☺️

@ЛюдмилаПетраш-ф2х 6 ай бұрын

Благодарю! Очень приятно вас слушать и выполнять вместе с вами упражнения для красоты. Благословений вам Божьих земных и небесных ❤❤❤

@UPROCK3000 7 ай бұрын

Подняла веки ❤ благодарю Анастасия

@UmidbekBakhtibaev 5 ай бұрын

Сколько время нужен

@nataliaguskova6461 7 ай бұрын

Спасибо вам Анастасия. Это просто чудо, а не упражнения

@НинаЛогачева-х1е 5 ай бұрын

Класс! Сделала упражнения впервые и глазки прям раскрылись))) спасибо большое за такие ценные упражнения для сохранения красоиы❤

@ТатьянаВетренко-т7с 5 ай бұрын

Благодарю❤ очень кратко и понятно, повторила за вами и посмотрела в зеркало- и мое удивление лоб как будто утюжком погладили, буду стараться делать каждый день!!Работает на все 100% главное не ленится и не забывать.

@Tania-xi4me 4 ай бұрын

Приятно слушать!!! Вы така Нежная, Прекрасная,Образованная!!! Настоящая Женщина 😊😊😊❤❤❤❤

@igorrazumov74 6 ай бұрын

Спасибо за интересный урок, как по мне,глаза-самый главный элемент лица,который всегда должен свежо выглядеть.Глаза-зеркало души😊.Благодарю за урок

@user-eu9lp5yb5r 6 ай бұрын

Смотря на Ваше лицо, понимаю , что вы высокопрофессиональны❤️❤️❤️

@ОльгаАухадиева 5 ай бұрын

Шкурка натянута хирургом профессионально на этом лице. Согласна. Прям как натяжной глянцевый потолок в ванной. Тут не поспорить.

@СвязьСвязь-ш1у 5 ай бұрын

Благодарю 🙏 Очень эффективные упражнения. Спасибо Вам за огромную проделанную работу в этой сфере. Долго искала материалы по правильному массажу лица - эврика вот нашла Вас . Огромное спасибо за ваш труд 🙏 теперь наши женщины будут выглядеть красивыми молодыми жизнерадостными и счастливыми !!!

@ОльгаРазумова-к9э 6 ай бұрын

Милая Анастасия, благодарю за приемы!❤❤❤ Отечность - одна из самых явных проблем…..так сложно по утрам……но после приемов, так свободно и легко 😊 Для меня главное - постоянство! Думаю и не только для меня😉

@milashka24romanciuc 6 ай бұрын

Занятие как всегда на уровне,осталась под приятным впечатлением,буду обязательно использовать все приемы☺️

@scenaristmaria 7 ай бұрын

Анастасия, спасибо Вам за все, что Вы делаете!!! Просто замечательные ролики!!!

@ЖизньвРоссииНашиДжерси 5 ай бұрын

Девочки занимаюсь 2 недели ревитоникой,, мне муж на днях говарит слушай, ты что, стареть не собираешься , а мне 57,нет говарю, а что ,ты всегда хорошо выглядишь😊Настюша спасибо тебе дорогая❤

@monakeller3711 2 ай бұрын

Говорит

@ahactac2681 6 ай бұрын

Большое спасибо за полезную информацию. В этом мире, придающем особое значение внешности человека, а не тому, каков он внутри, нам нужно смотреть глубже. Необходимо понимать, что достичь «идеальной» внешности не легко, если вообще возможно, да и пользы от этого мало. А вот развить нужные качества, из которых складывается истинная внутренняя красота,- возможно. Слово Бога помогает нам ценить: "... то, что внутри, в сердце, - неувядающая красота спокойного и кроткого духа, который очень ценен в глазах Бога (1 Петра 3:4). Несомненно, такая внутренняя красота намного важнее, чем физическая. И достичь ее может каждый. Красивыми нас сделают скорее хорошие качества, а не препараты или процедуры.

@МаринаШепелевич-й7м 6 ай бұрын

И однако большинство праведных женщин, упомянутых в Слове, были красивы и внешне)

@ЕкатеринаЯкуби 2 ай бұрын

В человеке должно быть всё красиво: и душа, и тело, и лицо. Большое спасибо за урок.

@LuchikYA 7 ай бұрын

Спасибо большое за подробную информацию и умиротворяющую демонстрацию! Это ценно! ❤

@marynashevchenko4430 7 ай бұрын

Спасибо, все ваши выпуски полезны и результаты радуют

@NataliaCıvırjık 6 ай бұрын

Очень ясно и коротко объясняете, смотреть вас одно удовольствие

@ГалинаЗабирова 5 ай бұрын

Благодарю вас Настя! Тысяч вам лайков❤

@Vladtepes360 6 ай бұрын

Урок как всегда супер.Анастасия,благодарю вас за ваши старания!

@tatianak2112 7 ай бұрын

Благодарю,Анастасия! Думаю,что такие практики помогут мне убрать отеки и болезненные уплотнения над бровями.

@dianaermilova9831 5 ай бұрын

У меня и осанка, и шея на месте, а веки написали. Молодым поможет, а после 60- ти сомневаюсь. Спасибо.

@ЛарисаПопова-о5к 4 ай бұрын

@@dianaermilova9831 кто вам сказал, что они у вас на месте? Я тоже так думала. А когда сделала тест на положение ключиц, офигела. Одна ключица выше другой и выпирала вперёд. Визуально этого не видно было. А боль какая в этой ключице была после первого же выполнения приёма Ножницы, просто не передать. Как будто палкой по плечу лупили. Так что не всё так, как вам кажется.

@ВераКузина-д7п 6 ай бұрын

Любимая девочка, спасибо! Мне 66, это работает!

@valentina_lima90 6 ай бұрын

Обязательно буду внедрять приемы в свою ежедневную рутину.Благодарю Ревитонику🥰

@legendary-7_8 2 ай бұрын

Благодарю , добрая душа! 🌹

@svetlanak4486 7 ай бұрын

Ревитоника действительно работает!

@atomy6544 4 ай бұрын

Благодарю 🙏♥️за приемы,всё гениальное просто 💯👍🏼

@МикаТ 2 ай бұрын

Благодарю вас за совет! Удачи вам❤❤❤❤

@Milisaormanji 6 ай бұрын

Буду непременно выполнять все.Благодарю за приемы!

@natalilakt5761 6 ай бұрын

Спасибо верю что поможет буду стараться выполнять

@ТатьянаОднобурцева-с6с 2 ай бұрын

Благодарю. Вариант пришёлся кстати.

@ОксанаДружинина-ъ1в 6 ай бұрын

Очень Интересно! Я ещë ни досмотрела, но у меня в отца так устроены глаза, с веками над ними..

@ГалинаБезгинова-ы5е Ай бұрын

Попробывала ваш совет жля работы с глазами, получилось, буду обязательно делать.

@books_by_yy 4 ай бұрын

Спасибо, приятно познакомиться)

@ТатьянаИванова-х1м4м 4 ай бұрын

Любим Вас! Спасибо огромное !!!❤️🌹

@ИринаДементьева-т7ю 6 ай бұрын

Спасибо за приемы! Попробую начать с этих трех👍

@ЛарисаТимофеева-у7ж 5 ай бұрын

Благодарю Вас, обязательно буду делать.❤🌹🙏

@Kate_c170cc 7 ай бұрын

Здравствуйте, обязательно запишусь на ваш интенсив! У меня нависшее веко от природы, в детстве конечно кожа была упругая, а сейчас в 43 дряблая, очень сильно нависает веко и еще провалы под глазами, тоже всегда были, сейчас уже три дня делаю это занятие для век, два раза(утром и вечером) но мне нравится не подушками пальцев растирать, а костяшками, тогда я чувствую больше боль, мне нравится) после растирание видно одна бровь выше, какое то время, вообщем буду дальше продолжать упражнения, посмотрим))) Спасибо!

@Revitonica 7 ай бұрын

Здравствуйте! Обратите внимание, что для стойкого эффекта от занятий только приемов для глаз недостаточно. Обязательно добавляйте приемы для шеи и осанки, ведь голова, лицо и глаза не существуют автономно сами по себе, получая питание из воздуха и солнечного света 😁 Шея - вот тот прекрасный мост, через который поступает питание к тканям лица. А шея, в свою очередь, неразрывно связана с телом. Записывайтесь на лекцию, будет много интересного 💯

@Kate_c170cc 7 ай бұрын

@@Revitonica спасибо, обязательно ☺️

@АкканымБекишева 6 ай бұрын

И это правда я так делаю.благодарю!

@ЕленаСилютина-ш7ц 2 ай бұрын

Благодарю вас! За чудесную практику, очень эффективно и полезно!

@Хабиба-к2г 2 ай бұрын

Какая красивая а голос приятий❤

@443katalina 6 ай бұрын

Благодарности и от България! Прекрасна сте Анастасия!

@liulen4ik 6 ай бұрын

Благодарю за приемы. Результат как говориться на лицо! Буду выполнять приемы на постоянной основе! 🤗

@indrasakse5075 3 ай бұрын

Blagadarju za video!!! Vipolnjaju kazdoje utro!! Ja davolna.😊😊😊

@ЛюсяАдабаш 4 ай бұрын

Настенька ❤просто супер и техника и вы , благодарю вас от всего сердца ❤👍🔥💋

@lubovjsaikina9220 2 ай бұрын

спасибо! буду начинать работать над лицом!

@ЕленаПолуэктова-ч6щ Ай бұрын

Только восторг от просмотра ролика и от внешнего вида Анастасии!

@Revitonica Ай бұрын

Спасибо, очень приятно☺

@ЖизньвРоссииНашиДжерси 6 ай бұрын

Настюша здравствуй, что хочу сказать, случайно зашла на ваш канал, чему очень рада, делаю упражнения глаз, и все что мне нужно, Благодарю мне 57,,всегда стараюь за собой следить, Стараюсь делать каждый день, хоть и болезненно бывает, но иду вперёд и только так, нравится мне твой смех, очень красивый простой от чистого сердца, не как не которые, Благославений тебе Настюш с неба от Господа ,на твою работу, чтоб мы красивыми были, красивыми😘

@Revitonica 6 ай бұрын

Спасибо за обратную связь.☺🌻

@ФотинияГайя 4 ай бұрын

Спасибо Вам большое за эфир и что делитесь полезной информацией!

@Russiany1 7 ай бұрын

Безмерно благодарна вам ❤.

@gishfise 4 ай бұрын

Большое спасибо, все упражнения волшебные!

@irinakroutor89 6 ай бұрын

Спасибо большое,Ревитоника,буду обязательно все пробовать 🙌🏻

@NataliaSergeevna22 7 ай бұрын

Спасибо! Обожаю ревитонику🎉

@СветПланете 4 ай бұрын

Очень грамотная подача материала. Подписалась. Попробую насколько работает. Спасибо.

@Varvaralazareva566 6 ай бұрын

Очень простые и действенные приемы,впрочем,как обычно у Ревитоники.Спасибо!

@НаиляБогданова-з2л 6 ай бұрын

Думаю .что обвисшую кожу .уже ничего не спасет.... Куда она денется..??? Никакие приёмы не помогут.... Если бы вы показали на самом деле обвисшие веки... И через некоторое время-результат.... Можно было поверить... У вас лицо молодое... Никаких мешков и обвисание.. Зачем. Зря обнадеживаете людей.... Сейчас, всё создали свои сайты. Блоги.. И зарабатывают деньги на лайках....., Покажите реальный результат...

@НаиляБогданова-з2л 6 ай бұрын

@ИринаСтародуб-х8я 4 ай бұрын

Огромная Вам благодарность 👍👍👍😊❤

@rahimastavreas6780 6 ай бұрын

У меня , насколько себя помню, мешки под глазами. Первый раз вижу такой необычный подход к решению проблемы. Однозначно лайк и подписка.

@ТамараКожевникова-б4в 6 ай бұрын

Из собственного опыта: мешки под глазами - это подкожные грыжи. Не пытайтесь от них избавиться ни массажем, ни кремом! Только хирургическое вмешательство! Мы с подругой остались очень довольны, и вам советуем. Во время операции ассистировала моя знакомая медсестра. Она комментировала, какого размера были грыжи, и некоторые срослись между собой. Иногда вижу, как женщины покупают крем для век по безумным ценам, тогда подхожу и советую не делать этого?. Ничего не поможет, кроме операции

@Марина-ч3х6ц 7 ай бұрын

Мне нравится делать массаж костяшками пальцев

@katerynagoshtanar8669 6 ай бұрын

Спасибо большое за это видео. Надо заниматься. ❤

@olgaandrianova8303 7 ай бұрын

Спасибочки дорогая,Анастасия❤.

@NinaMaximova 4 ай бұрын

Спасибо большое... Хотелось бы тейпирование на брыли. Хочется избавиться или уменьшить и поддерживать массажем.. Спасибо вам заранее❤

@ЛюдмилаСавчук-ф6ъ 6 ай бұрын

Анастасия, вы такая красивая женщина, так волшебно выглядите, что я с вами. Подписалась, буду смотреть всё❤

@ГалинаКакуркина 4 ай бұрын

Анастасия благодарю!❤Супер!❤

@reginaalmazova8282 4 ай бұрын

Я заметила что сами упражнение не только влияют на внешний вид лица, но и на самоощущение. Словно блоки сняла, и кайф идет внутри, настроение лучше.

@Revitonica 4 ай бұрын

@@reginaalmazova8282 Замечательно!🌻

@DashaSolt-d6j 5 ай бұрын

У меня нависшие веки с рождения и никогда не страдаю, наоборот я самая красивая, я КОРОЛЕВА и осанка уменя ровная

@tatyanapayne3224 5 ай бұрын

Какая же вы молодец! Вы умеете любить свое тело какое оно есть и это здорово! Я также не заморачиваюсь по поводу морщин и нависших век, а принимаю свой облик и возраст,т.к. понимаю что это неизвежно и все к этому придут когда-то, если не покинут этот мир в молодом возрасте без морщин и прочих недостатков тела. Конечно нужно помогать своему организму, а не насиловать его, жить по законам природы.Тогда не нужны будут ни пластические операции, ни помощь косметологов.

@ЛюбовьМорозова-м4ь 3 ай бұрын

Настенька, В ы - Чудо. Вселяете надежду на возврат молодости! Да хранят Вас ангелы!

@ЛазареваЕвгения-х6ъ 6 ай бұрын

Очень интересно и приятно смотреть.Благодарю за Ваш труд🙏

@ТамараМоисеевских 6 ай бұрын

Благодарю, очень ценная информация ❤

@ЛюбовьХромых-щ5ч 6 ай бұрын

Здравствуйте,а когда будет следующий марафон ,на 6 июня я не успела,вы мне только сегодня попались в Ютюбе))) Техники классные,мне очень понравились

@Revitonica 6 ай бұрын

Здравствуйте! 6 июня состоялся интенсив, в него вошли приемы из нашего нового курса "Молодость и сияние глаз", который стартует 20 июня. Если вас интересует марафон "Молодость. Перезагрузка", то следующий сезон начнется 16 сентября revitonica.ru/marathon/perezagruzka/

@nataliebasel110 7 ай бұрын

У Анастасии здесь очень сильная команда поддержки

@ЛарисаПопова-о5к 6 ай бұрын

Конечно. Мы это всё на себе опробовали😊.

@ЕленаДергачёва-м2у 4 ай бұрын

Конечно, это чувствуется. А не лучше ли курсами делать массаж лица.

@ЛарисаПопова-о5к 4 ай бұрын

@@ЕленаДергачёва-м2у в смысле курсами? Так курсы есть.

@Nadezhda-Ru 2 ай бұрын

Благодарю.Попробую на себе.

@indrasakse5075 5 ай бұрын

Blagadarju za upraznenjija!!!!💝💝💝

@indrasakse5075 3 ай бұрын

Nachonaetsja ulutshenije!!! Blagadarju!!!😊😊😊

@Ellevion 6 ай бұрын

Спасибо огромное! Прекрасные упражнения!

@natalijapoltawez1675 6 ай бұрын

Очень полезное видео. Приятная и эстетичная подача. Больше спасибо ❤

@ВикаВиктория-г1ъ Ай бұрын

Правильно говорит ❤умничка

@ЛюбовьЛитвинова-в6д 6 ай бұрын

Благодарю. Изумительно

@ГулнораМуминова-ф8с 5 ай бұрын

Благодарю Вас! ❤❤❤🙏🙏🙏

@ТетянаКриворука 4 ай бұрын

Спасибо большое.

@ЛарисаАнтуфьева-т2ю 7 ай бұрын

Здравствуйте Настя ) Я не поняла , двигаться должна голова назад или двигать книгу руками вперёд?

@aloha1087 7 ай бұрын

Голова назад, вытянуть заднюю поверхность шеи

@ЛарисаАнтуфьева-т2ю 7 ай бұрын

Спасибо большое .

@indrasakse5075 4 ай бұрын

Blagadarju za video!!!🌷🌷🌷

@МарияКозлова-й4г 6 ай бұрын

Так в первом упражнении у вас руки с книгой двигаются❗надо же было тогда показывать в профиль, чтоб было понятно, что руки должны быть на месте и двигается только голова

@ansnataly 7 ай бұрын

Анастасия, спасибо за ролик! Пожалуйста, разберите процедуру Hydrafacial. Очень странно, что практически нет противопоказаний, информации про ее вред я не нашла🤔

@Revitonica 7 ай бұрын

Здравствуйте!😊 Процедура Hydrafacial сильно переоценена. Добиться чистой и сияющей кожи можно правильным домашним уходом: качественным очищением, регулярной эксфолиацией (энзимные или мягкие кислотные пилинги), нанесением уходовых средств, сывороток, отвечающих потребностям вашей кожи. То есть всё то, что обещает Hydrafacial - отшелушивание, очищение и увлажнение, всё это вы можете сделать сами💫 Предлагаем посмотреть наш ролик: kzbin.info/www/bejne/aJmlnmx3pM9jh7s

@ansnataly 6 ай бұрын

@@Revitonica спасибо за ответ, но в ролике про указанную мной процедуру нет никакой информации. Хотелось бы получить аргументированный ответ. Я на коллеге видела прекрасный результат после одной процедуры. Дома такого результата ей добиться не удавалось. Но я теперь во всем ищу подвох) Поэтому и прошу снять ролик про процедуру Hydrafacial)

@Revitonica 6 ай бұрын

@@ansnataly В ролике информация о Hydrafacial начинается с 27 секунды. Делать процедуру или нет - выбор всегда за вами🙌

@Marianna7117 6 ай бұрын

Анастасия, Вы очень просто и доступно показываете упражнения, спасибо Вам за такую ценную информацию! 👍Начну делать. Мне, как и многим из нас, не хватает постоянства, но уж очень меня это заинтересовало: такие простые, казалось бы, упражнения- и такой эффект! Супер лайк и подписка!❤