9 Ситуаций, Когда Не Стоит Пить Воду

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Трудно поверить, но употребление воды в некоторых ситуациях может серьезно навредить вашему здоровью. Следуйте простым правилам, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье своих близких. Оставайтесь с нами до конца видео, и вас будет ждать очень полезный бонус. Вы узнаете, что произойдет с вашим телом, если вы будете пить слишком много воды в течение дня.
Существует по крайней мере 3 причины, почему пить воду перед сном не стоит. Это может привести к беспокойному сну. Вы всю ночь будете бегать в туалет, чтобы пописать, и после этого вам будет очень трудно снова уснуть. Также вы проснетесь с отеками на лице и теле, а объем вашей крови увеличится до опасного уровня. Специалисты утверждают, что чрезмерное потребление воды во время физических упражнений может привести к неприятным последствиям. Бесцветная моча - признак чрезмерного содержания воды в организме. Если ваша моча не имеет цвета, то, скорее всего, вы пьете слишком много воды в день, даже если вы не испытываете жажду. Не пейте воду после того, как вы поели острую пищу. Слишком большое употребление воды во время еды ведет к несварению. Во время еды во рту выделяется слюна, в которой содержатся энзимы, необходимые для пищеварительного процесса.
В жаркий летний день иногда так хочется освежиться. И что такого, чтобы выпить немного воды из садового шланга? Но даже если ваш шланг подсоединен к трубе с фильтрованной водой, сама труба содержит элементы, которые могут быть очень опасны для вашего здоровья. Если вы случайно захлебнули немного морской воды во время купания, тут же выплюньте ее. Ну только если вы не хотите провести остаток своего отпуска, страдая от ротавируса или его неприятных симптомов. Важно помнить, что чрезмерное употребление воды ведет к низкому уровню натрия в организме и неприятным побочным эффектам.
Музыка: Silent Partner - Righteous
kzbin.info...
Тайм-коды:
Прямо перед сном 0:49
Во время активной тренировки 1:37
Если у вас бесцветная моча 2:24
Чтобы запить острую пищу 2:55
Прямо перед, во время или после еды 4:05
Пить воду из садового шланга 5:09
Когда в воде содержатся искусственные подсластители 6:01
Пить морскую воду 6:38
Если вы уже выпили много воды в течение дня 8:04
Бонус: что произойдет, если пить слишком много воды в день? 8:27
Краткое содержание:
- Это приводит к беспокойному сну, сильному давлению на сердце и кровеносные сосуды, отекам лица и тела.
- Вы можете страдать от головных болей, тошноты и головокружения, если будете пить воду во время физических упражнений.
- Если ваша моча бесцветная, то, скорее всего, вы выпили слишком много воды в течение дня, а это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая риск сердечного приступа.
- Если вы запьете острую пищу полярным веществом, таким как вода, то капсаицин распространится по слизистой вашего рта и гортани.
- Если пить слишком много воды до, во время и после еды, это может привести к уменьшению слюноотделения и несварению желудка.
- Даже если ваш садовый шланг подсоединен к трубе с фильтрованной водой, сама труба может содержать элементы, опасные для вашего здоровья.
- Искусственные подсластители повышают аппетит и ведут к набору веса.
- Если вы случайно проглотили морскую воду, содержание соли в вашем организме взлетит со скоростью света.
- Чрезмерное употребление воды ведет к низкому уровню натрия в организме и неприятным побочным эффектам.
- Чрезмерное употребление воды ведет к состоянию под названием гипонатриемия. Ее симптомами являются судороги, головные боли, рвота и депрессия.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на KZbin: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/

[@mist_rmrp]

0:50 Я пью воду тоннами перед сном и сплю нормально. (палец вверх если тоже пьёшь воду тоннами перед сном)

[@Abandoned23345]

Я пью перед сном 1 стакан воды и иду спать

[@Abandoned23345]

@KingHS Она измеряется в литрах а он имел ввиду много воды пьёт

[@user-zw5kt5xc4y]

Я тоже

[@user-yi2xz2zh3q]

5 стаканов поред сном.

[@Tema2kyboi]

А вы знали что 6кг воды это СМЭРТЬ

[@user-wl4wm6tu1v]

Кто любит воду ?

[@user-tn8me1dz6i]

Эльвира Тураева я

[@the_anna_cat6402]

Эльвира Тураева эм все

[@Just__Max]

жить без неё не могу:D

[@avakinme5901]

все 😂

[@user-xw1fk2ix2u]

Ты

[@dikaryloppi3125]

*Ставь Лайк если пьешь воду перед сном 👍*

[@user-kk8nb8qz1j]

Было 99 а теперь 100 лайков. Кто виноват ...? Я😆

[@Ninxw7]

И потом идёшь в туалет)

[@polinasamarceva1113]

@@qwerty8349 сама такая 😝😝😝😝😝

[@user-gt3ld4vs5q]

Я пью :>

[@VS-rp2ek]

С лужи ещё нельзя, вроде. Обычно все пьют меньше воды, чем нужно

[@xX_kAziLoPa_Xx]

С луж и без этого никто не пьёт😑

[@phantxmz6633]

Какой Шрек будет с лужи пить

[@sixtykillgd212]

@@phantxmz6633 Лол

[@user-fl6ej1yu9j]

@@phantxmz6633 хех

[@user-fs2df8mr4t]

Я пью больше чем мера

[@tealin-hl6eu]

Но когда мы едим острое, например перец чили(хз зачем) мы же кричим: -ВОДЫЫЫЫ! А не молоко😂

[@ssssiana]

Умные просят молоко😹

[@arm4x108]

@Dalemon Happy за всех не говори, если многие такие не значит что все.

[@wildcraft3746]

@@ssssiana 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@pwlxxz]

Мы орём водыыыыы а не молокыыы

[@phantxmz6633]

Да он просто Лунтика послушал, а теперь говорит пить молоко

[@lunalayd9866]

Нет перед сном я пью воду но я не иду в туалет 🤣😂🤣😂😂🤣

[@eeerrorr]

Я тоже!

[@grechka2396]

Да ты не идёшь в туалет.. ты ссышь прямо лёжа в постели :D

[@jessi6609]

@@grechka2396 БЫЛО ТАКОЕ! ОР 😂😂😂😂

[@tamuniachkhapelia9068]

А я заснуть не могу. Не могла понять причину бессонницы и сама определила, что причина - это вода. Теперь, если я не хочу спать, или хочу быстро проснуться утром - пью воду. 😁👍

[@queenlove2718]

И я

[@user-mc1zi6od9y]

То чувство, когда перед началом ролика была реклама про воду...

[@natidi4635]

Милый Котик да да!!!😂😂😂

[@AT-vn3tw]

У меня про Липтон 😂😂😂

[@user-rg4rn1fk7b]

Да, у меня тоже

[@sweet_roll08]

А у меня про BTS пххххх(полезная информация 🌚👌🏻😂)

[@baby_s-.-6243]

Милый Котик у меня про фанту 🌚👌

[@m.g.1906]

А я читала, что если пить перед сном 1 стакан воды, то будет меньше риск возникновению инсультов.

[@larissaschule3578]

@@chester280 ИНСУЛЬТ, ПОМОЛОДЕЛ, ВЫ ЧТО НЕ СЛЫШАЛИ !!!!

[@user-lj8sw9mb9j]

Нет лучше инсульт чем бес сонница

[@wildcraft3746]

😨😨😨😨😨😨😨

[@sashalozinskiy4923]

потому что тебя будит поход в туалет

[@lolgood302]

@@chester280 так инсульты не только у пожилых людей...

[@user-hw2fp8on2q]

Я всегда пью воду перед сном. Это для меня как снотворное

[@_Eri4ka_]

это тоже для меня +++

[@_Eri4ka_]

в смысле я пью воду

[@user-ik6gj2qj4b]

+

[@user-lf5gu4xm4y]

+

[@user-qw9uu1pq2l]

Думаешь много пьёшь нет мало

[@erik4749]

Пью воду перед сном и все ок !

[@user-zn7nr9zw8y]

сколько раз кровать в моче была

[@wildcraft3746]

😁😁😁

[@limon2355]

@@user-zn7nr9zw8y вижу больная для тебя тема

[@user-sq2bz2fq3nf]

@@user-zn7nr9zw8y я тоже пью воду перед сном Я ни разу не писал в кровать ;-;

[@kamranmirali3986]

Я не понял , автор вы самый понимаете что показываете ?? В один ролик говорите что пейте много воды а в другом ролике наоборот ....🙄

[@rf-media-production]

просто не пей больше 5 литров воды в день. или пей не меньше 1.5 литра воды в день - что-то вроде этого.

[@imtariuse]

Никита Розенберг Не. Надо пить меньше трёх литров в день. И можно вообще 1 день не пить. Но лучше не рисковать >:0

[@__Karamelka__]

Да

[@noafranklin3452]

@@imtariuse смотря где вы живёте

[@user-zw5kt5xc4y]

Да

[@frost456warfase9]

У тебя было видио где ты говорил что еду надо запивать водой,а щас говоришь что нельзя!Апределись уже можно,или нет✔

[@eyemage8901]

Он сказал что нельзя пить слишком много воды, а не что вообще нельзя.

[@Segrio664]

EYE MAGE он рофлит дурачьё

[@stickshiystrimer3825]

Лецимер

[@95decibels]

а ты писать научись а ты в первом классе чтоли

[@veloplus2531]

Що

[@user-tl4kp5vl6d]

Да вас не поймёшь!!! В одном выпуске вы твердите, что пить только воду это полезно, но в том же выпуске и не слова не сказали о том, когда ее не стоит пить!

[@savdishow5239]

Шамиль Азизов во, во, тоже про это же хотела написать Короче, если судить по их логике, смысла в этом нет, если ты любишь пить много воды - посмотри ролик в котором рассказывается о полезных свойствах воды, а если не любышь - посмотри ролик в котором говорится о вреде воды.... Л - логика -_-

[@sadge0]

Это пиздёж!Они просто хайпят на абсурде.Я после еды и до еды всегда пью воду, моча у меня всегда прозрачная, пил много раз из шланга, и люблю пить воду, допустим с вкусом лимона или малины, но все проверки у врачей я прошёл на отлично.

[@ermekalimbaev9185]

Шамиль Азизов , может это видео полезно?!!??!???? О здоровье вообще не задумаваетесь?

[@MihailU___]

Шамиль Азизов всё это хрень

[@user-tl4kp5vl6d]

не подписыватся на мой канал!!! Если бы я не задумывался о здоровье, я б не посещал подобные каналы! Но конкретно этот канал, сам себе противоречит.

[@user-kw6ky1er1u]

Чёрт я все это нарушила 😨

[@user-tz3fo3vh5l]

я тоже

[@Ramitzwindy]

моЯ куклА я тоже

[@artemi6057]

моЯ куклА хихи

[@user-sg6yp4nl3o]

моЯ куклА ти пила морськую воду

[@faze3bohok656]

Я тоже

[@nexofos2485]

Надо было назвать это видео "Людям надо пить стакан воды в день" Запивать - нельзя, много пить воды - нельзя, перед сном - нельзя....так если пить мало воды, то будет плохо. Человеку нужна вода!

[@user-rk2ol1ob7m]

Ночью когда схожу в туалет 🚽, то обязательно пью воду

[@phantxmz6633]

Из туалета? (Шутка)

[@user-ft2co5bc3x]

Я тоже

[@Q_Bastik]

Лол тоже самое

[@karolname2975]

Вообщето можно умереть от обезвоживания,надо на ночь хотяб несколько мл пить-_-

[@dope_dp_dealer]

Забыли ещё добавить не пить с унитаза и дождевую воду))

[@danifit24]

COOL BOY бомж пописал в жаркий день, потом все это испарилось и выпало в виде дождя на след день, очень полезно) ахах не стоит все равно это делать

[@user-mt7su8wn5d]

Прочитал в интернете что в туалете чистая вода и ее можно пить))) правда?

[@adilkadirov7976]

Какая бы не была ситуация Если организм требует Воду то Нужно пить воду...

[@user-jp6cl8rl3i]

Adìĺjan Kadirov вот именно, если требует организм! Меня многие пытаются убедить, что «необходимо в день выпивать не менее 2 литров воды». Ага, щас. Она в меня не лезет просто, а если я насильно пью, то потом возникают отеки. Так что всё очень индивидуально

[@idasakenova8815]

Смотрела видео на скоростти 1,25. Мне кажется подача информации очень медленная

[@user-sy4yb3lh8m]

Мне наоборот пить захотелось))

[@user-zf6hc9eq9w]

Врачи говорят пейте много воды, здесь говорят что пить много воды нельзя и кому верить? 😂😂😂

[@user-nh8os3wh9z]

Слушай внимательно!

[@user-tl4kp5vl6d]

Арташес М ну уж точно не этим выскочкам, которые каждым выпуском, сами себе противоречат!

[@stenpines2670]

Арташес М пить много надо когда насморк или кашель

[@user-mp9sq8nk5s]

Арташес М врачам лучше

[@user-bv2cg5tf3q]

Элина Аскандарова а чего там внимательно слушать? Так сказали как будто вода не вода, а яд какой то

[@user-zl3xs6qx5y]

Как я ещё вообще жива, если я пью много воды

[@peepy78]

+++++

[@Ant0sha05]

4 литра в день выпиваю...

[@kinde7508]

Алена Астраханцева 😂😂😂

[@user-ex4gs2ck7z]

-И так..,что мы узнали? -То что вода всегда вредила нам! -Правильно!

[@user-rp4od8ny5d]

Кто тоже любит воду?

[@user-bv2cg5tf3q]

обожаю воду!

[@vasyart4972]

Ника Ведерникова я

[@user-xe3sx1vi6x]

Я особенно минеральную

[@galaxynya3549]

Ника Ведерникова ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-vh3sd7gc7s]

все любят воду

[@user-zl6ud6wb7s]

Я глаток воды перед сном пью

[@user-bv2cg5tf3q]

я 2

[@mi7ka561]

Я тоже

[@notoxicsis]

это полезно

[@slimelime517]

кошак k я утром

[@charleseyler4607]

и правильно

[@darkknorth]

Нужно пить воду тогда, когда ты хочешь! И тогда ничего плохого не будет ;)

[@kinde7508]

꧁ΓǿᏗẏҕäя ᏁɤӈȺ꧂ согласен,некоторые ситуации и вправду конечно правильны, но все же вода это источник жизни) По этому нужно пить ее тогда когда хочешь)

[@user-bw9lv3ph9u]

Я пью воду перед сном потм сразу иду в туалет и спокойно сплю👍🏻

[@user-bt2le9xj6d]

Я тоже

[@sandgalaxy]

Пить перед сном полезно, ПОСМОТРИТЕ в интернете! И вы сами говорили в каком-то видео!!!

[@alyccea]

да полезно но ты плохо выспишься.

[@katymorning6965]

А в море все писают !!!!!!

[@Alex_Rama]

воду из шланга?! 😂😂 😂 конечно, каждый день пью 😂😂

[@christyblackberry1431]

Че ты несёшь я сплю с шлангом 😅🤣🤣🤣🤣😂😂😂

[@phantxmz6633]

@@christyblackberry1431 со шлангом*

[@user-bz3kv9iy9t]

Чо вы ведёте как дураки !!!😡 Нельзя спать со шлангом!!!😡 и пить со шланга!!!😡 Совсем оболдели !!!😡 Только вредите здоровье !!!😡

[@vinni2231]

@@phantxmz6633Опять ты Шреки тут расплодились, беспредел просто!👺

[@BellOf_CaoSfine]

РЕБЯТ ПЕЙТЕ И ЕШЬТЕ ЧТО И КАК ХОТИТЕ! (ПРОСТИТЕ ЗА ОШИБКИ)

[@ha9028]

;з

[@Innakiveli]

ОШИБОК НЕТ

[@drawcartoonmaster5649]

А Я ПЬЮ ВОДУ ПЕРЕД СНОМ И ИДУ ПИСЯТЬ

[@Ninxw7]

ПОЧЕМУ ВСЕ ПИШУТ БОЛЬШИМИ БУКВАМИ?

[@Love-wx7ui]

НЕ ЗНАЮ

[@Anatoliiextrym]

всё уже и воду пить вредно , а дышать не вредно ? а жить ???? 😤😤👿👿👿👿☠️☠️☠️

[@farumkirilll3052]

Кислородом нет 😅😅ха ха ха ха

[@motoeerika6370]

Мне жить вредно!

[@unfulin3381]

Не преувеличивай, ты всё прекрасно слышал!

[@user-mm9jq7yy5t]

правельно сказав

[@user-ch9cx7up5s]

@@user-mm9jq7yy5t сдох

[@vitalii8990]

Читая комментарии не перестаю удивляться! У большинства абсолютное незнание темы(как и у автора видео в НЕКОТОРЫХ отдельных пунктах). Вот вам полезные данные касательно диетологии и употребления воды - среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать от 1,5 до 3х литров воды в сутки. Под словом воды имею ввиду "ВОДУ"! Чай или кофе в это число не входит, потому что и то и другое - это напитки "мочегонного" типа, а это означает что они только выводят из организма жидкость и конечно же не помогают ему(организму:)) соблюдать здоровый водный баланс!) Значит - выпив к примеру чашечку чёрного чая, вам необходимо не забыть выпить и стакан чистой воды, и это только вы в "ноль" выйдите по ежедневному водному балансу. Что касается занятий в тренажерном зале и тренировок, особенно для тех людей кто занимается бодибилдингом или...не люблю это слово - "качается", то в этом случае, пить воду нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! За час тренировки 1-1,2 литра будет достаточно и тогда всё у Вас будет хорошо!) P.S. Автор видео постоянно говорит "черезмерное употребление воды", но не указывает какое именно количество воды он считает ЧЕРЕЗМЕРНЫМ, за это минус конечно, потому что я вижу что многих людей он этим запутал и некоторые неокрепшие умы сейчас начнут губить своё здоровье уменьшая количество употребления воды в день! Всем хорошего дня!)))

[@anastasiiaryk259]

Vitalii ьасийн кузьович..хоча. жюжх

[@elina6339]

Vitalii, полностью с вами согласна

[@vitalii8990]

Спасибо Elina!))

[@rusik6s656]

Во время тренировок нельзя пить воду.

[@vitalii8990]

Rusik 6s, можно и нужно) Организм теряет много жидкости во время тренировок и кровь хуже циркулирует по мышцам, не пить воду в этом случае - даже опасно для здоровья!) Некоторые ещё и витаминные комплексы БЦА пьют с водой во время тренировок. Я сам постоянно занимаюсь в тренажерном зале - и ещё ни одного человека не видел без воды)))

[@tetianalabenskayahumeniuk9070]

Пить нужно столько воды,сколько этого требует организм...мне 36,с детства пью воду и после еды,и перед сном...здоровье-супер,никаких отеков и проблем...помню родители не разрешали пить воду во время и после еды...мне ставало плохо от того,что не дают воды и я все-равно тихонько пила воду,иногда пару глотков,иногда больше...ОРГАНИЗМ САМ ЗНАЕТ,что и сколько ему нужно,а это все теория...я знаю многих людей,которые кушают с кружкой воды на столе,эти люди не жалуюися на здоровье...Я думаю,что в первую очередь,нужно иметь здравый смысл и чувствовать свой организм! Это самое правильное! P.S.Воды я пью много,и холодной с колодца...всегда! годами! И ничего,и наоборот!-на здоровье не жалуюсь! Воду пью даже ночью,когда проснусь,глоток-два😊Воду нужно пить по требованию организма,а не игнорировать этот важный сигнал! Иначе,это опасно! Доверяйте себе,а не мнимым теориям!!!😊

[@guanxiaodi5983]

Мне 23 года и я пью 3-4 литра воды в день и я хорошо себя чувствую у меня нет проблем с кожей лица и у меня хорошая память .

[@oleksandr2289]

Пипец уже воду пить нельзя,дожились.В следующий раз срать в унитаз нельзя будет.

[@user-ok6tu3po8y]

нельзя пить более литра!

[@nelison5775]

super balon4ik ты овощ или что? В больших количествах пить нельзя.

[@user-ok6tu3po8y]

Это всё было случайно!

[@user-ok6tu3po8y]

Там говорится что всё в меру!

[@curtuxdumsux6593]

он же сказал в конце видео что нужно пить воду в меру

[@kastosmif188]

Перед сном я пью воду потом и в туалет иду а после иду спать

[@love-eb4jt]

Kastos Mif и я

[@vanyagames1118]

И я

[@toydiana7446]

И я

[@user-uu3hb2eg9k]

Я тоже

[@yegor_v5489]

А я не хожу

[@haykantonyan1026]

Дорогой ADME, В одном из ваших видео вы сказали что пить воду перед сном полезно. Я обрадовался потому-что моя 3-х летняя сестра всегда требует воды перед сном и я всегда даю. А здесь сказали это вредно. Теперь я не знаю, дать ей воды или нет?

[@snikerzz554]

Я выпиваю 3 литровых графина в день ,и мне норм

[@nurdindairbekov9967]

Даа, нормальный человек должен пит воду в день 2-3литра ....

[@animetrupik]

Я тож

[@user-pf9nu4nh7t]

@@nurdindairbekov9967 а 4 литра это нормально?

[@natidi4635]

Феликс сколько сколько! Афигеть

[@user-xm2rf5ow9d]

Феликс какой у Вас вес?

[@flyangel8891]

Бред 1)Стоит выпивать маленький стакан воды за 30 минут час перед сном. 2)Во время тренировки надо пить воду ,но не злоупотерблять и главное подобрать температуру воды,не теплую и не холодную. 3)с мочей бред,вы где такое взяли?светлая моча означает что в организме не так много токсинов,и это хорошо. 4) запиваю острое морковным соком. 5)Пить стоит до еды или после за час где-то,во время еды можно выпить буквально чуть чуть,если еда суховатая. 6)Кто так делает?ну дураки и из лужи пьют... 7)Это уже не вода.... 8)смотри пункт н6,морская вода попадала в рот и проглатывал иногда,не стоит парится если вы чуток захлебнули воды,никто еще не умер,если вы конечно не выдули литр морской воды. 9)ДА НУ НА???)правда...нельзя пить много воды....если уже выпито много воды.....жрать тоже много нельзя если вы много скушали уже))) 10)Бонус погуглили молодцы ))но это прям жуть) п.с. Бокал Чая(300) с утра и вечером(в зависимости от еды.)+ Литр воды в день,в день тренировки 2.

[@user-uz6kg9of9r]

Александр Зенцев Он врёт ,краде из интернета видео и картинки. Он не розумный и погуглил интернета гугла. Это он адме бред и тупой вдме

[@Alexander_Akulin]

Александр Зенцев , а маленький стакан перед сном это сколько, 100, 150?))

[@user-ts9nf4bq1s]

Александр Зенцев я один раз нечаянно захлебнула сооленой воды и ничего!

[@serikbaybotaev1896]

Александр Зенцев лд

[@Ricky-io8wv]

Ботан нашёлся)

[@headcrab9067]

смотрю видео и пью воду

[@user-tl5vk9ow9j]

Я тоже

[@user-rx7fs6kz2v]

Блин, я тоже)))

[@user-jr8id1te7n]

Алеша Волков я тоже только чай

[@user-xk4ei9ld4o]

Алеша Волков я тоже

[@user-qo3dq8ts1h]

ну и я 😅

[@user-mo7en2nm5w]

спасибо за эти советы

[@user-dv2fo2th3b]

«Слишком много» - понятие растяжимое. 3 литра воды в день - это норма!

[@derry_art]

я нарушаю половину а то и больше, но знаете жива и здорова пока

[@cutmyveiins]

toffee эlis пока

[@nataliweezy7462]

А ты что даже воду из шланга пьешь??????😕😕😕💧и морскую воду пьешь?????🐳🐟🐠🐡🐙🐚🐬💧💧💧💧💧💧

[@user-it7th4lt2j]

ну и ладно

[@derry_art]

во первых я сказала что половину, поэтому морскую я не пью, а вот летом из шланга да, так как та же вода течёт в бочку (живу я в доме и воду мы качаем из под земли насосоми огород поливаем шлангом и той же водой, за то она оч холодная и вкусная)

[@derry_art]

в каком смысле?

[@user-vp5yp8ev3x]

*Я ВОДОХЛЁБ*

[@cryz-7468]

Татьяна Саламашенко Водохлёб от слов Воду хлебать!

[@araon2905]

А я какой водохлёб

[@user-jr8id1te7n]

МиланКот 😂😂😂

[@user-qy8co1ii4l]

CRYZ Голодные Игры - ешь или съедят тебя да ладно😕

[@user-qy8co1ii4l]

МиланКот я тоже

[@user-we3fc4tj2u]

хорошо понимать свой организм. спасибо делми

[@user-op2pl2px6y]

А если тренировка длится 2 часа? Чё умереть?

[@user-bb8ge5bc9x]

Чесно говоря я 2 часа занимаюсь тренеровкой и пил много воды и ничего со мной не случилось наборот я наслаждался после тренеровки ничего не болел )))

[@TheBot-pn9hh]

Попей немножка

[@wildcraft3746]

@Dalemon Happy 😡😠🙅

[@user-nt8uu6rf8h]

А во время тренировки не пить воду это так сложно?

[@user-qq4jf3xj8o]

А на 5 часавой хоть можно попить?!?!?!?

[@user-eq8ow6ip4q]

После этого видео я приняла для себя: «БОЛЬШЕ Я НИКОГДА НЕ БУДУ ПИТЬ ВОДУ»

[@inessakuvatova5537]

Кто не может без воды летом или весной 🤔

[@iriska132]

злата Куватова, а я и зимой часто воды хочу

[@aimkuljanel1309]

Очен класная канал .Мне он много памагла.Спасибо што сказали такова

[@pierra5730]

"ты не поверишь" - Это катя и она уже целую неделю пьет только воду.... кто понял?

[@minemeybalrare6802]

Вода из садового шланга😂😂😂 я 1 пила!! Нечего не случалось!!! И вообще эти правила я нарушала

[@countryhumans6722]

я тоже бывало пила из шланга

[@user-vn1pk2vv1n]

Всё детство пила воду с едой, пила воду из калонок в огромной количестве и ОЧЕНЬ часто и до сих пор пью и буду пить из шланга! И не надо мне тут!

[@user-ik6gj2qj4b]

Лизон, согласен 👍

[@Kai-ew7gi]

Согласен! Он нам не указ что пить и как!

[@katyalisovall7030]

Kai он не указывает он говорит вам, чтобы мы оберегались. 😑

[@user-ok6tu3po8y]

поймёшь когда выйдешь из больницы примерно в 54 как я!

[@user-jr5qr6kd1i]

Просто Человек да и я!

[@user-dr4pn1gp9d]

Я пил много воды и со мной было все порядок Спасибо за совет это Канал очень интересный Я поставлю лайкусик

[@user-li2rp7cv6f]

У каждого из нас отмерена жизнь, так что хоть пей, хоть не пей, придет время растования........

[@user-gz2lg8di9j]

Пить воду перед сном нодо, это рассабляет и успакаевает нервы

[@AxeL-jh3os]

Ха-ха хорошо пошутил

[@OlexiVR]

Каким образом она влияет на нервы?

[@diknissan9447]

Я пью 4 литра воды в день летом,а зимой 2 литра воды,а осенью 2,5 литра,а весной 3 литра воды. Но у меня всё нормально

[@user-tv5jt3ch3o]

Спасибо за видео🙂

[@victoriayun341]

Я пью столько, сколько хочу и все норм😊

[@imtariuse]

Dalemon Happy только малолетки пишут большим шрифтом. И всё что говорит этот «Адми» ЭТО ЛОЖЬ!!!!!!!

[@gozalurazimbetova4831]

Вас не поймёш

[@thelena6931]

Девочка , ты вообще в школу ходишь?

[@unicornrainbow1953]

THE LENA я думаю она не ходит))))

[@user-mm2nn9yz7l]

мягкий знак...

[@mastersgamechannel7802]

Сначало говорит что многл воды пить полезно а теперь говорит вредно

[@stickshiystrimer3825]

@@mastersgamechannel7802 противоречить деш ю и к1ега 1уьг

[@user-sx1fw1mi1d]

Судороги от воды？！БРЕД！

[@toast7844]

Согласег

[@natidi4635]

Ирина Померанцева нет не бред вода ослабляет тела а так же и судороги

[@user-mo5qs9fy6s]

Да

[@darialermontova7165]

Dikary Loppi Ты понимаешь что у кого есить судороги а, у кого то нет и ты просто Оскорбил человека на пустом месте он просто выразил свое мнение что это не правда просто у него не было судорог.

[@dikaryloppi3125]

@@darialermontova7165 Слыш судороги появляются редко и вообще их нет у вас просто ума нет -_-

[@enigmamuz1228]

Здорово!

[@difli-mimi187]

Я делала как сказал адме, и у меня были проблемы со здоровьем

[@user-zl7dg7nr9o]

Спасибо

[@Oleg_Chajkin]

В одном видео вы говорите "пейте во время еды на здоровье" а во втором все адовы проклятия сулите за питье во время еды - ВЫ УЖЕ ОПРЕДЕЛИТЕСЬ!!! ОТПИСКА!!!

[@stepablokhin]

Илья Муромец фигни не скажет

[@imtariuse]

Ну как там? Победил Илюшенька Соловья Разбойника?

[@komigotcha]

Всё понятно,всё можно по немножку.

[@user-me5oz2lk7m]

Вы класна рассказываете нам а расскажите пожалуйста пра воду чем палезна

[@sanyakrey6715]

бля, я смотрел про питье во время еды и после и проводилось много опытов, которые доказали . что вода ни как не может разбовлять желудочный сок

[@vladimircrazymen]

Я дохрена пью воды и писаю часто)

[@user-lb2bv5br7y]

очень интересное видео , но почему Вы не сказали когда и сколько нужно пить воду??

[@jackboxer0987]

1:04 идти в туалет чтобы пописать ОРУ!

[@wildcraft3746]

Я когда пи пи делаю я не раслабльяюсь кто тоже 👍

[@HomeSpotter56]

Я перед сном попил и потом попи**л это лучше чем ночью в темноте на кухню за водой идти

[@gelina6001]

Я пью где-то 1.5 л воды в день)

[@iriska132]

Агент Енот, ну и правильно, надо примерно 2 литра. Ты всё верно делаешь

[@gelina6001]

Спасибо)

[@iriska132]

Агент Енот, я тоже часто воду пью)

[@gelina6001]

Ага, как и я)

[@skorpionx8195]

Вот еще врач нашолся еще и воду пить запрещает а потом Что дышать вредно будет🐅

[@albinaa.b.n.1382]

Adme ты просто супер!!

[@user-fd3uv1vr9j]

Спасибо! :)))

[@scarletflower5961]

Что то я резко захотела пить.... 😂😂😂😂😂😂

[@user-qo3dq8ts1h]

и я тоже

[@knstntn239]

Страдай и мучайся)

[@katerinadovbnia512]

Та да

[@user-zq6qp6pi9h]

Человек состоит из воды больше чем 2/3 .На каждый кг массы тела требуется 30мл воды в сутки. И пьют её натощак за 30минут до еды и через 2-3часа после , стакан утром и на ночь и будь здоров. Если вес 60-70кг это 1800-2100мл т. Е около 2литров. Вода это тоже еда для человека .В жару требуется гораздо больше до 3-5литров

[@vladislavdoppler7384]

Лариса Маркова Я и так воду не пью, а при моих 120 кг я те 4 литра в сутки уж точно не осилю. Я даже пепси столько не выпью. Кажется в этих расчётах что то не так.

[@anastasiaru5963]

Vladislav Doppler Просто с непривычки вы естественно не осилите 4 литра воды а день Начните с 1,5-2-ух литров воды в день и при желание можете постепенно увеличивать её количество))

[@dergrosses4550]

по медицинским размеркам вы правы,я припочитаю водичку всегда и везде наслаждатся

[@anastasiaru5963]

Der Grosses 😊😄

[@user-ly7yz4gl4w]

Vladislav Doppler тут имеется в виду чистая вода а не пепси или чай

[@proend8781]

А я на это ещё подписан

[@karmen5472]

Зачеееем?

[@user-cq1ul4ti6v]

ты хейтер воли отсюдо он обсалютно прав только он все расматривает с точки зренья науки

[@ainurakenbaeva3465]

Все верно 🤗

[@user-py1yn6bi5c]

Сон... Тренировка... Во время/до/после еды... Подсластели... Морская вода... Много воды... Я НАРУШИЛА ЭТОООО!!!!!!!

[@lizalifevlog1264]

А ты знал что если очень мало пить воды то будет накапливаться соль в почках поэтому сколько бы ты не пил воду ничего не будет просто всего надо в меру.

[@user-ok6tu3po8y]

как бы он об этом и говорил!

[@user-ed8ic9eb9c]

Вот и правда я же перед сном пю воду и не хойчю в туолет

[@lizalifevlog1264]

МЯУ МЯУ ДАШУЛЯ Даш подпишись на меня я натебя уже подписана.

[@angelinasmile1013]

Я пью перед сном воду, но в туалет не хочу

[@user-xz4ho4ik3x]

liza life Vlog Если мало пить и редко ходить по малому, камни в почках оьеспечены! Как у моего мужа!!!

[@Master-ef4bq]

4:06 а лекарство как пить, а печеньки с молоком??? А? А?

[@countryhumans6722]

Чё?

[@veronika1478]

@@countryhumans6722 есть лекарство которые нужно пить во время еды или перед едой

[@fantombonny1833]

Чего?

[@angelinas6474]

В итоге:Воду пить нельзя

[@alicenikolaeva6675]

Полный бред. Столько раз воды хлебала в море, случайно конечно же, и ничего, жива, не умерла еще ни разу от обезвоживания. А насыщенный цвет мочи наоборот говорит о том, что в организме не так много токсинов, намного опаснее если она яркая и насыщенная. А про питье воды до еды, после и во время вообще полная дурь. Если я хочу пить - это плохо? Воду можно, и даже нужно пить с едой, после и до. Пить воды надо столько сколько потребуется нашему организму. Не дурите людям мозг!

[@saparchaev9823]

А я один раз чуть не утонул ,я хотел выбрать,я же не умею плавать ,а если тебя уносит течением лучше иди зигзагом,и потом меня заново волна накрыла и короче я начал тануть,я не мог выбрать выйти было сложно ,но в один миг меня спасла сестра,она была в круге ,её тоже уносило,и волна её потдакнула ко мне и вытащила,и в один миг я уже думал что я умру

[@evel6824]

Я случайно захлебнула морскую воду и у меня началась диарея

[@cation4166]

@@evel6824 у меня все норм и я не мало так бл воду пил случайно😂😂 хз как

[@alyccea]

ну да ты ничего не заметишь, когда у тебя будет болеть живот то это и будет причиной, или в старости болезнь получишь а сама не поймёшь изза чего.

[@emmakeith9967]

Ничего себе ты советы даешь,я воды в море нахлебалась-серьезная инфекция отравление,в общем не глотайте морскую воду в Абхазии

[@user-gn8db5uj9n]

Так я на понял. Вода полезная или нет. Както ты говорил что ее нужно пить частр, в теперь нет!

[@user-ri7px6kk7e]

Ты глухой??? Там же сказали: вода полезна, но всё хорошо в меру! Вот что за глухари какие-то лезут???!!!!

[@alimseidali4866]

Япю13к

[@_whoknowswho_3705]

Тут не говорят что воду нельзя пить. Просто напоминают о том что у всего должна быть мера!😉

[@user-jj3ox5fc9k]

Да не слушайте его,вода всегда хороша,и перед едой и после еды...ВСЕГДААА!!!!

[@davidmarkovic9975]

Готовят к тому, что скоро в мире станет дефицит воды❗️❗️❗️

[@bakhromzoirov9273]

А чай можно пить?😂

[@user-ok6tu3po8y]

и воду можно!Но не в большом количестве!

[@user-ok6tu3po8y]

не более литра в день!

[@hreblia]

Если чай с сахаром - то не перед сном) типа спать не будешь) на меня не действует..... (2 ложки сахара кладу)

[@dreambizzybeatz]

Игорь Голубев человек в день пьет воду в количестве 2-3 литров.

[@irashishonkova8626]

Mr. Groy это с учётом всяких супов итд. В еде вообще то тоже вода есть.

[@springtraptv1825]

Спасибо что узнал ато я всегда перед сном пил воду

[@pcheloslime3412]

Я в 2 года попавшая в больницу из за того, что пила морскую воду✌️

[@user-ks1jh2yp6u]

А я перед сном всегда пью воду , теперь знаю почему у меня мешки на глазах

[@user-kb7vp7nv3f]

Аж пить захотелось .

[@yupmilly]

Поздравляю что у вас почти 10.000.000 подписчиков желаю чтобы было 100.000.000 💖❤️💜💙

[@Pixelry-rm3ii]

Кто думает что пить из шланга глупо, жмите лайк

[@karolname2975]

Легко будет уснуть если хочешь-_-

[@user-rz3ei8zu6u]

Блин я все делаю не так,спасибо за советы,буду знать.

[@user-uq5gh9gm8g]

Он врет

[@polhusha]

Обязательно нужно пить воду перед сном, это для сердца очень полезно!

[@sonix6483]

Наверно много кто просто обожает пить воду из ШЛАНГА!!! это же так прекрасно, так вкусно.