Musculação AGRAVA ou MELHORA a Artrose? [Live]

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Live com Dr. Adriano Leonardi e Professor Ronaldo Pereira.
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[@dr.adrianoleonardi]

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[@olavofernandes9345]

Que explicação fabulosa. pena os profissionais dos treinos não estarem aptos ou não querem dar atenção a esse tipo de doentes;tenho artrose de joelho e agora estou a ter dores no quadril treino mas è um sacrifício pois meus treinos não são direcionados para as dores que sinto; não falando dos médicos que nem querem saber lamentável

[@deizevillela933]

Vetdade Por falta de atenção do professor de educação física, que me deu muito peso na cadeira extenssora Estou com uma artrose😢

[@marlenepereira9629]

!!!aaaa!!!!!!a​@@deizevillela933

[@ignesmatiazpologascon8256]

​@@deizevillela933e o seu pai vai fazer a 4

[@ImaculadaVieiradeAlmeidaFelipe]

Parei com musculação por causa disso não tem.profissionL p ajudar eu sempre treinei hoje enjoei quer nem ver só peguei dor de tantó fazer musculação errada.

[@sheilapereiranunes5904]

Nunca vi um vídeo sobre esse assunto tão completo e dinâmico! Parabéns para os profissionais

[@dr.adrianoleonardi]

Agradecemos

[@lauriaprotasio]

Meu sonho de consumo é ter um curso de imagens assim que ensinem a gente a executar os exercícios corretamente nas máquinas, que ensinem a gente a se posicionar direito nas máquinas, que ensinem a gente a regular direito as máquinas! Nem pagando personal a gente consegue ter acesso a esse tipo de visualização e informação... 😢

[@noeliabastos3926]

No meu caso mesmo fiquei com o lado esquerdo com comorbidade. Membro superior e inferior sem força 🥲🥲

[@terezascholl4712]

Conseguiu reverter?

[@lenijesus8547]

En tenho 68 anos , com osteoporose e artrose , vou começar fazer academia , depois desse vídeo

[@LúciaHelenaOliveira-t6u]

Confesso que estou emocionada com essas dinâmica de explicação. Hj mesmo estava pensando se ia ou não à musculação. Com essas explicações, já estou me arrumando para ir à academia. Muito obrigada por nos disponibilizar um conteúdo tão rico.

[@cristinadavid1301]

Fui diagnosticada com artrose de coluna o médico mim passou prega balina . não tomei fui pra fisioterapia tive uma melhora, mais ela estava mim limitado até de fazer uma caminhada isso eu aos 45. Anos .proto tô morta , deixei a fisioterapia e fui pra musculação e melhorei 💯% até os três meses foi doloroso, mais depois foi só vitória em minha vida não deixo mais a musculação

[@NanciCoelhoBorges]

Que benção pra você . Tb me foi indicado musculação, pra artrose e outros danos ósseos. Obrigada. Vou mais confiante fazer. Idade avançada. Vou fazer o médico confiou no meu potencial. Obrigada!!!

[@rosrmeribonifacio9491]

Nossa você é muito inteligente e difícil ver uma explicação assim dois ???otimos Vocês parabéns vou está sempre ligadinha em vocês.👏👍

[@dr.adrianoleonardi]

Agradecemos

[@solangeo.5547]

Puxa vida...que vídeo excelente, muito explicativo... parabéns aos 2 envolvidos e vou dar o meu depoimento de condromalácia que desenvolvi a 14 anos atrás com grau 3 e um médico me deu os papéis para fazer os exames já para operar e eu não quis, pelo contrário optei por fazer musculação e foi a melhor coisa que fiz.... hoje aos 66 anos sigo firme com exercícios e sem dor nenhuma! Gratidão por mostrar estes exemplos de exerc. que são muito familiares para mim e que faço corretamente mas que é sempre bom rever! Valeu a pena assistir até o fim!

[@auzelinacostanovaes7192]

Nossa! Dr. Adriano é uma benção! Que Deus e Nossa Senhora abençoe poderosamente suas mãos hoje e sempre. Boa tarde a todos vocês que participam e familiares parentes amigos amém

[@dr.adrianoleonardi]

🙏🙏

[@noeliabastos3926]

Estou amando esses 02 grandes profissionais, parabéns e gratidão 🙌🙏🏻🔥

[@noeliabastos3926]

Boa noite Drs. Eu estou com muita perda de massa muscular. Perdi 16 kg em virtude de uma cirurgia que fiz de Ca de Pâncreas. Dois meses após a cirurgia tive 03 AVcs. O médico neurologista prescreveu Rosuvastatina de 20 mg. Fiquei com muita fadiga e nuito cansaço. Passei a tomar de 10mg e como meu colesterol está bom comecei a tomar de 0,5mg. Tomo alguns suplementos, mas estou com muitas dores na coluna e se estende para as pernas e pés. Às vezes faço alguma arividade em casa mas não se está correto. Consultei um ortopedista, prescreveu algums medicamentos mas ele falou que tenho q fazer o tratamento na clinica dele. Passou também exames de imagem ainda não fiz. Estou suplicando a Deus que entre com provisão de recursos financeiros para que eu possa fazer meu tratamento.

[@MLou-73]

👏👏👏👏 Muito obrigada! Eu não sabia que estava fazendo tudo errado e prejudicando minhas articulações!

[@ranimaciel5073]

Parabens a ambos profissionais.Competencia aliado a responsabilidade.

[@reginazulato4051]

Sensacional!!parabéns doutores 👏👏👏👏

[@mariacorreasoler3841]

Nossa! Que beleza de explicação! Parabéns! Quem é profissional é!

[@dr.adrianoleonardi]

Agradecemos

[@SaraLogos]

Muito bom esse vídeo, vou fazer agachamento, doía muito meu joelho. Obrigada Dr por essa live.

[@batistarribeiro1701]

Eu estava precisando dessas explicacoes muito util. Parabens.

[@alicebittencourt-qh5cw]

POR FAVOR TODAS AS MINHAS DÚVIDAS FORAM VENTILADOS AQUI , PRECISO DE VOCÊS . TENHO 78 ANOS , NÃO TENHO BARRIGA !!! MARAVILHOSAS AS EXPLICAÇÕES !!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@luziaregina6093]

Obrigada dr. me ajudou em relação aos exercícios

[@rosrmeribonifacio9491]

E por isso que eu tenho uma personal só para um dia . Só para musculação , vejo a maioria fazer errado e acham certo . As pessoas tem vergonha , os jovens se acham . Tem vergonha de pedir ajuda .

[@marilenesoaresbarbosadanta7553]

Doutor detonou o Doutor Ronaldo mais no bom sentido gosto muito do seu canal não assistir suas laive ,não consegui entrar falta de conhecimento ,mais assistir a primeira me escrevi nas laive ,sou inscrita no seu canal ,tenho 63 anos tenho artrose nos dois joelhos. Bonito Doutor Ronaldo seu filho,puchou o pai assim o Doutor falou .

[@auzelinacostanovaes7192]

Que benção gente! Bom dia a todos vocês. Pena que o Dr. Adriano não está no lugar que desejaríamos onde estivesse conosco

[@neydedovallinharesdesouza7139]

Tenho 82 anos e faço pilates duas vezes por semana. Tenho dores ao me levantar.

[@bertapinho2944]

Quando fazia nessa cadeira eu morria dores! Meu treinador dizia doer era normal, parei não consegui piorou a artrose, fiquei com lesões

[@erenaterrapalharesterrapal2011]

Parabéns professor. Já fiz pilates mais nunca me passaram.estes exercícios. De agachamento Eu sentia muitas dores Eu sai

[@janielevieira2257]

Parabéns pela sequência de lives! Muito interessante!

[@laninhamagalhaes7052]

Tenho artrose no quadril, lombar e joelho, faço Pilates a 3 mês , agora vou começar o musculação

[@danielladias6281]

Parabéns aos médicos! Muito grata pela as informações!

[@dr.adrianoleonardi]

Nós que agradecemos!

[@marialuciola2600]

Adorei parabéns pelas informações ❤❤

[@lourdesneves5609]

Maravilhoso Dr. Esses movimentos eu estava fazendo errado..vou terça e ja vou mostrar pro meu estrutor 😊

[@CarlaRosaneSc]

Estou nos 35:34 minutos do vídeo. MUITO TÉCNICO. Essa live é pra profissionais da área de saúde.

[@dr.adrianoleonardi]

Poxa! Não é o que os demais comentários dizem! Qualquer coisa, pede seu dinheiro de volta!

[@elzacadido8346]

Dra Adriano boa noite tenho artrose no quadril e o nervo comprimido tô fazendo pilates o médico me passou diclofenaco de sódio com três tipos de vitamina B12 melhora mais volta

[@rosaelenapereiradealbuquer350]

Colagens,retirei o açúcar uso muitas produtos naturais ❤

[@MariaJose-kq9ct]

Boa noite, Dr! Fiz uma consulta fisioterapeuta professor. Ele me passou agachamento pra eu fazer em casa pq foi na pandemia. BH MG

[@telmamonteiro2011]

Fantástico, muito muito bom. Bem hajam👏👏👏💯

[@soniadiacuyaparecidacarval8991]

Eu parei de tomar, pq eu sentia dor no corpo todo. Cheguei a pensar em artrite reumatoide. Mas era estatina, tirei nunca mais senti dor

[@CosmeSimões-c7b]

Cosme es Cachoeiro itpmim eu operei o joelho depois de 20 anos estou com artrose estou assistindo maravilhoso 👍

[@james60243]

Mim também, mim ja faço 20 anos de academia, mim descobriu aos 38 entrando na academia, mim hoje parece um rapaizao 😂😂 só escrevi mim porque fico bobi de ver as pessoas escreverem desra maneira.mim,mim,mim...ninguém merece.valei Dr

[@lindalodi6901]

Parabéns Dr fiz minha cirurgia a 70 dias vou fazer Pilates agora entrei na menopausa não fiz reposição hormonal me deu rachadura no pato e tibial fiz tramento e nada tive ir cirurgia minha artrose foi último grau

[@mariabernadetesouza5816]

Parabéns! Que live maravilhosa👏👏👏

[@dr.adrianoleonardi]

Muito obrigado

[@mirlleyviana3168]

Profissionais maravilhosos

[@ivanabueno5018]

Vocês podem comentar sobre a Eletroestimulação?

[@marinagomes235]

Cai aqui de paraquedas, fiz infiltração nos 2 joelhos, agora preciso fazer esse fortalecimento do músculo do quadrícipes

[@dr.adrianoleonardi]

Seja bem vinda!

[@dhanapetrovisc6372]

Amei,amei, amei 😍😍😍😍

[@dr.adrianoleonardi]

Que bom 😊

[@cantinhosaude4155]

Dr. ? Aos 40 anos, meus joelhos tinha problemas na patela. O joelho rangia, osso com osso😮 ortopedista passou glucosamina, uso continuo, me dei super bem. Não largo ela por nada!

[@terezachimanksi9724]

Tenho artrose 57 anos , faço musculação e não tenho dor, só com fortalecimento muscular.

[@angelamorais5853]

Ola, onde fica sua artrose, a minha é na cervical, gostaria de fazer musculação mas tenho receio de piorar 😢

[@IvanetePereira-f4y]

Boa noite! Irei ouvir seus conselhos em relação a artrose ❤

[@gracavasconcelos4321]

Excelente apresentação!!!

[@aparecidalannes4711]

Explicação maravilhosa!!

[@elzacadido8346]

Moro Arapongas Paraná tenho 68 anos e trabalho

[@neydedovallinharesdesouza7139]

Não tenho osteoporose e nem pressão alta e nem diabetes

[@mirlleyviana3168]

Parabéns

[@dr.adrianoleonardi]

Obrigado

[@beneditamartins5591]

Bom dia drt mais uma aula maravilhosa ❤❤❤❤

[@dr.adrianoleonardi]

Que bom que gostou

[@rozimeireaparecida1931]

Tenho 48 anos,lesão no menisco esquerdo do joelho.

[@beatrizcoelho9899]

Live ótima. Obrigada!

[@janethcastelobranco1626]

Dr fale sobre espondilolistese. Em mim aconteceu na L5 S1 . Quais melhor exercicio? Tenho 49 anos 60 kg e 1.48cm Faco treinamento na academia e aprendir muito hoje com voce ...gratidao! Tenho esporao calcanho, depois dos exercicio a dor passou. Quero apreender mais.

[@dr.adrianoleonardi]

Oi, Janeth O ideal seria a senhora procurar um médico ortopedista ou um reumatologista para fazer seu acompanhamento. Se tiver interesse, o curso que lancei chamado vencendo a artrose te ajuda a balizar seu tratamento. cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/

[@mercedesrodriguescosta4247]

Quantas academias tem no Brasil com um profissional desse calibre?

[@marisasilva2462]

Difícil hem ????????

[@rutelins8854]

Parabéns e gratidão p esse e nobre e grandioso sábio !

[@dr.adrianoleonardi]

Nós que agradecemos!

[@jacksongiorcellearaujo4603]

Muito essa live

[@iracemabianchi2575]

Tem que explicar em palavras que as pessoas entendam não em palavras técnicas

[@solangemariaoliveira6591]

Excelente, meu caso é artrose no quadril e tornozelos, joelhos estão bem, poderia ser devido ao ciclismo

[@erenaterrapalharesterrapal2011]

Fui diagnosticada com artrose de grau 4. A dor é muita Fui aconselhável. A não A colocar a prótese. Pela minha circulação. Já fiz muitas .inflitacao. Com ácido iarulonico. Dura uma 2 meses .volta a dor

[@marcosmarques5179]

Muito boa explicação. Parabéns!

[@dr.adrianoleonardi]

Muito obrigado

[@WalkiriaLeite-t2x]

Muito bom..Excelente!

[@raimundononato-t4i]

Maravilha msmo

[@Motoqueiro78]

Parabéns Dr. Adriano pelo conteúdo do seu canal. Tenho 45 anos e artrose nos joelhos. Tenho uma limitação articular que me impede de agachar porém na academia tenho boa amplitude nos aparelhos de leg, extensora, flexora, adutora e abdutora. Se não sentir dor posso ir além do ângulo de proteção nos aparelhos? Tenho medo de comprometer mais a minha artrose.

[@vilmarantoniobohnert7725]

Excelente

[@quiteriarocha1020]

Eu tava sentindo muito, cznceiras, nas pernas, de pois eu li uma matéria q as instantina com um determinado tempo dava canceira nas pernas. Eu parei de tomar, só q o colesterol subiu

[@LúciaHelenaOliveira-t6u]

Morro de medo da primeira atividade. Acho que tudo vai se desmoronar. Quero demais saber fazer bem essa atividade

[@angelaconcordocomvcemariva3947]

Amei essa ,muito bom.

[@angelaconcordocomvcemariva3947]

Desculpa amei essa entrevista ,do Dr com o profissional,explicando tdo,e mostrando erros.

[@magdavilasboas]

Dr. Adriano, bom dia. Excelente live, muito esclarecedora. Você poderia me passar o contato do professor Ronaldo Pereira?

[@soniamds4036]

Estou com. Esse problema vo fazer esse procedimento❤

[@mazarelloarruda9940]

Obrigada. Assim seja!

[@mariacorreasoler3841]

Muito obrigada pela explicação

[@marciaeboli9140]

Sim, tenho artrose, ortopedia, degeneração da cuna e fibromialgia, como faço, sinto dores diárias...

[@jgontijo61]

Tenho 64 anos, moro em Sete Lagoas MG e no início deste ano 2024 eu fiz ressonância e apresentou condropatia grau 4. Consigo dobrar o joelho sem dor, próximo dos 90graus. Hoje faço Pilates para reforço muscular sem dor. A minha pergunta é se fiz a opção certa? Poderia me ajudar?

[@dr.adrianoleonardi]

Pra te esconder isso, precisaria te avaliar

[@cidafranco8602]

Vou iniciar fortalecimento com acompanhamento da nutricionista colesterol alto prescrição de creatina 4 gramas será,que estou no caminho certo?

[@mariadelourdesdasilverabor9405]

Excelente live.

[@dr.adrianoleonardi]

Agradecemos

[@dolorestorres6442]

Eu sou Maria para que serve O Reviscom Plus

[@marciliogozzi3021]

Seria interessante com as explicações, termos imagens de que está sendo proposto, conforme Vossos estudos e conhecimento.

[@dr.adrianoleonardi]

Acho engraçado um comentário desse, Justamente em um vídeo que demonstramos Exatamente como deve ser feito o exercício. Inclusive, Com os vetores de ação. Certamente, o cidadão não assistiu o vídeo por inteiro.

[@marciliogozzi3021]

Me desculpa Dr., ouvi até uns 20 minutos do vídeo, apesar de muito instrutivo até essa parte, não havia as imagens, achei complicado ouvir algo sem os movimentos necessários e educativos. Parabéns e me desculpa a falha e se o ofendi sem ver até o final!

[@carlanascimento1055]

Vídeo maravilhoso 👏👏👏👏

[@josemariadosreispaivaze2043]

Tenho artrose no joelho esquerdo com pedido médico para cirurgia com 70 anos estou na academia a um ano prático corrida de rua e não cinto dor.

[@mariadosanjos6279]

Essa cadeira extensora é de matar 😩 eu já termino a última série quase morrendo 😂

[@fernandaoliveira-ej3zt]

Vídeo maravilhoso!! Pena que não falou das cargas .

[@mariadefatimanobredesousa7332]

Muito boa explicações,amei

[@dr.adrianoleonardi]

Fico feliz

[@MiriaAparecida-gg4wb]

Eu preciso adquirir massa muscular

[@mirianlugarezzemirian6890]

Live formidável!

[@josealeixes2861]

Foto eu tenho um problema sério nos 2 joelhos eu gostaria de saber se posso usar uma joelheira durante o dia no trabalho das 7 horas da manhã até a noite … obrigado…

[@antonioferreira591]

Boa noite Dr.Leonardi, Tenho ARTROSE DE TORNOZELO E MEU MÉDICO ME PROIBIU DE FAZER QUALQUER TIPO DE EXERCÍCIOS DE IMPACTO. O QUE DEVO FAZER ME AJUDE AI

[@dr.adrianoleonardi]

Consulte uma 2.a opiniao

[@Cris-hf3dq]

Uso essa cadeira para fazer isometria

[@isabelassis320]

Tenho muita dores no joelhos e para d ganso doi de mais

[@dil2001br]

Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@mariavilmadearaujo6053]

Boa

[@CarlaRosaneSc]

O que é Cadeira Extensora? Leg press? Sou muito burra?

[@taniacristina3923]

E no caso de artrose de quadri. Porque está voltado para quem tem artrose de joelho. As amplitudes, os movimentos e esses exercícios são indicados?

[@dr.adrianoleonardi]

Olá! No caso dos exercícios, é importante que haja um profissional que avalie a sua individualidade. Porém, no caso da artrose de quadril, é fundamental o fortalecimento adequado, dentro dos graus de proteção da articulação. caso haja interesse, o curso VENCENDO A ARTROSE que acabei de lançar pode te ajudar a balizar como deve ser seu treinamento e entender melhor como ele se aplica ao seu tratamento: cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/

[@LucimarMedeiros-x1y]

Tenho artrose na cervical tenho 72 anos quando descobri tinha 50 o médico já foi dizendo que eu não podia varrer passar pano de chão lavar e passar roupas pegar peso etc...sofro demasiado com dores .não consegui um médico que me ajude de verdade.

[@noeliabastos3926]

DR.quem tem artrite reumatoide pode fazer musculação?

[@raimundagomes1199]

Tenho artrose nos joelhos e hérnia de disco na coluna, preciso muito de ajuda! Obrigada.

[@NiltonSantos-jn1lr]

preciso de uma consulta com senhor como fazer um contato

[@dr.adrianoleonardi]

Nilton, muito prazer. Para agendar consulta e demais informações da minha clínica, o WhatsApp é ‭ (11) 93442-5190. Em muitos casos conseguimos realizar consulta online. Minha equipe irá te ajudar a agendar consulta. Será um prazer poder te atender. Abraço