AEROBIC DANCE | Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (50 minutes) For Middle Aged

⏳ Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (50 minutes) For Middle Aged
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[@sashajoi22]

I've been doing these videos 2xs a day for almost one month. I've lost 11lbs. My arms and upper stomach are smaller. The back fat that's around my bra area has reduced a lot also. Thank you for these!

[@ninapalekhova8754]

Класс! Спасибо, комплекс понравился. Мне 75 лет, приятно, что я попала в категорию - средний возраст. Ура, я молодею!!!

[@sandrasandoval8471]

Exelente instructora felicitaciones , muy buenas las rutina y feliz por haberlas encontrado ya baje 4 kilos en un mes feliz , ¿ quien dijo que pasando los 40 no se podía bajar de peso ? Con estos ejercicio ,y a acompañado de la buena música los logre 💪.

[@montserrathguzman2625]

Hola ...✋ solo con estas rutinas bajaste o haces alguna otra cosa??

[@luisamonicapichardo7206]

Y tu alimentación es normal o llevaste algún tipo de dieta?

[@user-up5re3op4j]

@@montserrathguzman2625 ФффХ

[@ahadjonjalolov7685]

Зур ! Машклар учун рахмат.

[@user-vx2kz8hy8e]

Wooow amazing..love2

[@creacionesjenuti5551]

Los mejores aeróbicos que he visto...100% efectivos. No puedo creer como está cambiando mi cuerpo. Gracias!!💖💖💖

[@user-fi7pp7sh2g]

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

[@Aguademayo8]

Gracias una vez mas a sus videos! Muchas gracias por regalar salud a diario! Gracias a todas por motivarnos cada día! 💋💋❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@elizabethchambi5392]

Amo tus rutinas de ejercicios! las amo!!! me divierto, siguiéndote en todo lo que puedo. gracias!! saludos desde Bolivia

[@marisunluevano7986]

Tengo apenas una semana haciendo las rutinas y me encantan. Saludos desde México 🇲🇽

[@myrnaduran4232]

Felicidades excelente instructora y gran rutina, salidos desde Mexico.

[@jessyalmazan1522]

Me encantan sus rutinas y me han sido de gran ayuda. He recuperado mis ganas de activarme y han mejorado mis hábitos de alimentación ❤️

[@vilmadasilvavaz7016]

bom dia vocês estão de parabéns estou amando fazer o exercício, continua assim Deus o abençoe.

[@user-kn9th1dp4o]

Exelente grscias

[@phamduyen1926]

Cô giáo tập ngày càng đẹp,chuẩn.1 động tác em lập lại nhiều lần rất dê tập,thay đổi tư thế cũng nhịp nhàng,nhạc hay tu tốn,nhóm của chị khen em hết lời nha,thay mặt nhóm chị cảm ơn em nhiều,chúc sức khỏe.

[@aviusmejia405]

Hola 🙋‍♀️ Muchas gracias maestra ? Gracias por preparar la clase, siempre alegres y con mucho ánimo para compartir su experiencia. Hermosa ropa deportiva. Saludos Cuídense mucho todo el equipo. Un fuerte abrazo 🤗

[@nibega]

Jajaja y no se ven alegres parecen aburridas como robots, deberían poner más alegría y entusiasmo, y mejorar la indumentaria, hay ropa deportiva muy linda...pueden mejorar... pero igual gracias!

[@HongNguyen-cl9qk]

Bài hay nhạc hay, 50p tập thật sự rất thích 👍 😍 cảm ơn em nhiều lắm,chúc e nhiều sk và có nhiều bài hay mới để mọi người cùng tập.

[@ilianalopez1528]

1000 Gracias por tus clases están excelentes, saludos desde Guadalajara Jalisco México 🏆🏆🏆🏆🏆🤗🤗🤗🤗👏👏👏👏

[@yanaandreeva6327]

Занимаюсь каждый день с вами! Чувствую как тело подтягивается и это очень приятно! Спасибо💝

[@fatimamachadomachado4184]

Ja fiz o exercicio..e a musica ??só quem mora no Brasil q entende👏😂

[@Adriartes14]

Quando ouvir a música eu não acreditei kkkk

[@fatimamachadomachado4184]

@@Adriartes14 😂😂😂

[@jhennifermartins7199]

KKJKKKKKKK

[@user-ks6hl7vf5p]

감사합니다❤

[@rosalbajose.9582]

Saludos desde México 🇲🇽 Me encanta sus ejercicio aparte q me divierto ya e bajado 7 kilos 😊😊😊🤗🤗🤗

[@allisonpivaral5421]

En cuanto tiempo

[@rosalbajose.9582]

@@allisonpivaral5421 Hola En 2 meses pero obvio tambien comiendo saludable 🤗

[@ramonajara8661]

Pero solo haciendo este ejercicio?

[@rosalbajose.9582]

@@ramonajara8661si así es pero también comiendo saludable, Y dejando toda la comida chatarra y el azúcar y la verdad me está funcionando super bien 👌

[@chloedmt770]

Hello from France 👋🇨🇵 A big thank you because I can no longer do without your lessons! I have always had trouble doing sports but thanks to you I love it so much! In 2 months, I took your classes 3 times a week and I saw my body slimmer! I recommend you to all my friends and thank you again !!! Happy Holidays 🥳🎉🎄

[@maryheemoon]

this is probably one of the best workouts from tuyet. I like the format, the music, the other participants. I miss these types of longer workouts in this studio! I am not as fond of their new format (basically in a closet alone or with a couple others).

[@loretovalentina4623]

Qué buena rutina, me encantan estos ejercicios y la música, además las profes son super,, SALUDOS,,y vamos que se puede

[@luharaujo1735]

Excelente exercício!!!👏👏👏

[@azucenaperalta912]

Me gusta mucho tus rutinas, porque son sin saltos y me gusta la música, saludos.

[@kenelenelorilla5520]

1

[@michelamonte5102]

Magnifica rutina princesa 👸 siempre al 💯. Pará terminar el día 💖

[@melroseblessing2077]

When I'm lacking motivation to workout I put this video. The song selection are the bomb when I hear it I do 2 hours of exercising. Thank you so much. Love from 🇬🇧

[@nguyentuongdinh8366]

Cảm ơn bạn bài nào của bạn mình cũng rất thích nhìn bạn tập một cách rất là hưởng thụ làm cho mình thấy có một sức thu hút rất lớn

[@tinamariecrazy]

I do this workout at 4 weeks, and I'm happy 😊 to lose my weight. It works 💪! Thanks and God bless you 🙏!

[@ivankab3317]

I want to ask. Did you also change your diet? I want to start this workout but I need to know what else to change :). Thank youu

[@user-pb6qg6iz5z]

동작이 간단하면서 힘이 많이가는 운동인데 음악도 신나고 힘들어도 시간가는줄 모르고 운동해요~♡

[@maribelsoria5934]

Exelente,tu rutina la música súper

[@medalydikalu3176]

Excelente, me funcionó muy bien le rutina, me costó un poquito aprender los pasos, pero continuidad, me funcionó, genial, bajé en un mes 7 kilos. Muy agradecida, muchos cariños de Perú.

[@carmelitaafricanomojica6231]

Buenenos días guapa por su rutina muchas gracias y muchas bendiciones 🙏😇

[@alejandraramirez3073]

Gracias Tuyet siempre impecables y divertidas tus rutinas. Muy buena música

[@norasilvamartinez664]

Excelente instructora Excelente clase El tiempo de clase es perfecto 👍

[@elizabethgallardoabanto]

Tu mismo lo adicho amiga 💯👍🙏🙏🙏

[@myryamaleydagutierrez5081]

me gusta mucho esas rutinas desde Colombia gracias

[@betinapereira1014]

Eu adoro as aulas da Joly asiática 🥰🥰👏👏💯💯 .

[@emmacalderoncondor595]

Llevo unos días haciendo los ejercicios, mañana empezaré con esta rutina , estoy muy encanta muchas gracias por tus ejercicios un abrazo enorme bonita 😘

[@ibolyanemetinejuhasz4305]

Mindig várom a videóidat, mert annyira jók! Gratulálok és köszönöm!

[@NoraLizR]

Gracias muchas gracias por compartir estas super rutinas 👌👌👌

[@jh3nzgr3gorio47]

I do this everyday for almost 2 months and its worth may 40 inch waistline is now 33" same with my arms became smaller. Thank you for this

[@pri33333]

This was the best workout ever.. Loved the song selection , it kept me going .. Thanks

[@elviaescalante2438]

Excelente instructora felicitaciones 🎶🎵🎼🎵🎶🎵🎼

[@luzestelaotalvaro6278]

Gracias infinitas gracias por tu dedicación y tu apoyo Un abrazo.

[@leidydiaz466]

Estos ejercicios llevo haciendolos por sobre 8 meses y es increible como mi cuerpo cambio !!!! Gracias desde PR🇵🇷

[@MADZIA0606]

*🔥thanks for today🔥it was a very good training😉pure pleasure👍*

[@aanmahbub7843]

Vidio nya bikin semangat olah raga , ,

[@ionerocha01]

Minha querida Tuyet, as músicas deste vídeo são maravilhosas, incríveis e excelentes para uma aula de aeróbica! Elas super motivam a realizar a rotina de exercícios. Não me canso de escutá-las. Você e sua equipe estão brilhantes, como sempre! Amo as suas aulas! Profunda gratidão 🙏🙏🙏💪💪💪💖💖💖✨✨✨

[@blancachiriboga5743]

Es muy buena la rutina de ejercios me gusta hacerlos y me ha ayudado bastante gracias . Sigan adelante

[@payzilloparpiyv-nq1wx]

Zoʻr❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dariaglendaosabal9478]

Thank you so much for sharing this workouts really it help Goodluck

[@rossellacarticiano12]

Aerobic Dance this is another fantastic workout of yours. The energy of your music selection and your choreography gives me so much joy and enthusiasm that i look forward to exercising with you through KZbin. Thank you so much 😊💕🤸🏻‍♀️

[@susyaguero8968]

Genial! Me encantó 💞❣️❣️❣️❣️

[@cristianeferreira3304]

Show de exercícios! 👏 👏 👏 👏 👏

[@guillaumeconil4616]

You are very pretty. And it's a pleasure to make aerobic every morning with you, your energy is positive and communicative. Thanks a lot...

[@auroraemparanza]

Fantástica clase, excelente maestra, buena música.Son lo más:)

[@AntonioJose-pt2er]

Maria eu estou acompanhando fazendo também

[@cirineoconcepcionrafaela6556]

Feliz dé haberte conocido ❤️💐 Me gusta muchísimo las clases Excelente

[@nohemirivas7841]

Me encanta es el mejor baile que he encontrado,, me encanta la entrenadora que excelente baila

[@sireniaaburto6642]

Muy buena instructora, a pesar de que siempre la chica que se coloca al frente del lado derecho está distrayendonos o se sale antes de la clase para mirarse en el espejo nuestra instructora sigue concentrada y sin importar que las chicas no sigan, felicidades 👏😉

[@maryyumbo999]

Mil gracias Hermosa no lo puedo creer es otro nivel, siga subiendo tus videos que me ayuda mucho tus rutinas

[@fernandaramirez3045]

Excelente!!!! Quitaron los comerciales..

[@fman7735]

Muchas gracias muchachas ... q buena rutina muy bi3n trabajada...Dios las bendiga..😍

[@nohemirivas7841]

❤️❤️❤️❤️👍👍👏👏👏

[@fernandaramirez3045]

Seguimos con reto 😃 increíble los cambios!!!

[@lourdesramirez5830]

Jenial gracias ♥️♥️👍

[@tamlua7788]

Cảm ơn co giao quần đỏ nhiều lắm lắm 👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@silvanam.santos2467]

Agora q percebi, tem abaixo acho que um dos meus primeiros treinos, estou aqui , nunca desista😘🤩

[@janetejane7712]

Nossa uma benção Todos os dias faço, deixei de comer arroz e feijão É muito açúcar Emagreci 8 kilos É também faço uma hora de caminhada Mais acho que esse vídeo foi ótimo pra mim ajudar Deus abençoe

[@janetejane7712]

Pode fazer muito bom Agora já emagreci mais dois kilos Sem sofrimento

[@CarmenHernandez-gc8hk]

Excelente rutina 👏

[@evafekete5638]

It's still one of my favorite routines, both musically and because of the dance. 😍❤

[@lillianloriya2281]

Love your workouts❤

[@fabiolamarin5783]

Grasias por la rutina de hoy Dios las bendiga Cristo les ama 👍🙏🥰👏

[@analacerda9400]

Aula top curtindo aqui no Brasil show parabéns

[@sayen3516]

Muy buena la clase!! me encantaron los ejercicios 😅 Saludos desde Argentina 😄🇦🇷

[@felipamelendez7756]

Son Extaodiramente muy importantes esta sección de ejercicios para la salud Muchas Felicidades Maestra

[@rosanazuniga5750]

Excelente mis saludos desde Riohacha Guajira Colombia 🤩🤩🤩🤩🤩

[@elizagutierrez9159]

Gracias desde Colombia es excelente las clases ,🙏✌️☕🌻

[@marilouabrantes3137]

Thank you guys...good morning.

[@lucresiasoquillo5014]

best ever😘🤩 aerobic please stay this page

[@mariaecheverri9544]

me encanta,gracias por cambiar vidas,y ayudarme con tu granito de arena

[@polettalmendras1395]

Amo tus rutinas 🥰👌

[@esperanzalopez8823]

Súper me encantan tus rutinas vamos por más

[@ruthraquicosme597]

Eres lo máximo saludos desde Perú

[@yasmim4370]

J tem um..bom tempo q faço esses exercícios e uma benção e tem me ajudado muito ! S fáco eses exercício virou rotina e tem me ajudado n controle alimentar e mente !

[@chamkim9447]

Bài tập hay,hiệu quả cảm ơn các bạn

[@irenesilva880]

Me gusta tus clases amiga buenos días te mando un apapacho para ti grandazo soy de Perú gracias amiga

[@nicotinoadicta]

desde España felicidades por las rutinas . La monitora es la mejor . Reultados muy buenos siguiendo los ejercicios y con una dieta se consigue rebajar la grasa. Muchas gracias

[@lilianaenriquez8374]

Gracias por motivar todas mis tardes, amo tu energía. Eres muy linda 😘😘😘

[@ritavillalobosbatista613]

excelente instructora mil felicitaciones me encanto la rutina

[@mariavillanueva6561]

Gracias. Por tus rutinas.

[@niangzuancing2652]

Very good exercise. Thankyou so much.

[@marilenesousa6559]

Amo essas danças.

[@fernandaramirez3045]

Hola hola!! Aquí seguimos con la rutina 😃

[@blisssiew6786]

Great workout. Never miss it. Thanks.

[@AnHarvest]

Awesome! Great energy! Great music! Thank you instructor!

[@luciaflores2188]

Great!! I love it ❤️

[@materesacamarillozavala8272]

Exelente clase💕

[@chamkim9447]

Bài tập tuyệt vời Thanks

[@sheilaginthiaatalluzestrad8943]

Exelente,perfecto saludos desde Peru