AGAPÉ - Hogyan kezeljük a stresszt? (123. adás)

#Bizonyisten #Agape
Milyen hatással van ránk, hogy egy rohanó, felpörgött világban élünk? Vajon életmódunk szükségszerűen magával hordozza a különböző stresszhelyzeteket? Ha igen, hogyan kezeljük azokat? És miként találjuk meg az egyensúlyt, a lelki békét életünkben?
Bodó Mária vendégei:
Baráth Éva orvos, mentálhigiénés szakember
Tapolyai Emőke klinikai és pasztorálpszichológus
Horváth Gábor addiktológiai konzultáns, adventista lelkész
Ujváry András szupervizor, tréner
🔔 Iratkozz fel: @Bizony_Isten
🔊 Facebook: / bizony.isten

[@zsuzsannaszoke8881]

Őszinte szeretnék lenni. A 45. percig szomorú voltam, meg sok hasznos dologról beszéltek, amit a "világban " is sokszor hallunk, de ezután jöttek az igazi stresszoldó segítségek, : Isten igéi, módszerei, amit a világ nem ismer, de jó hogy a végén mégiscsak szó került róla. Imádkozzatok és buzgón kérjetek, Szüntelenül imádkozzatok, a Vele való kapcsolat mindennél többet segít. Köszönöm. Isten változhatatlan, és hűséges, amit Ő mond, arra rá lehet állni.

[@krisztinakiraly261]

Szerintem ennyi szakemberrel egy ilyen temakorre legalább 2-3 orat kellett volna szánni... de köszönöm ❤

[@gizellameszaros4973]

A Biblia a legjobb stresszoldó számomra. ❤📖🙏

[@jozsefkiraly6055]

Igen!!! De nem a Biblia hanem Jézus Csak nyilván a megtèrès után Jézus költözik a szívbe A Biblia elengedhetetlen

[@erzsebetgal3796]

Jézusom bízom Benned, s legyen meg a Te akaratod! Nekem ez a két gondolat a "nyerő". :)

[@gizellameszaros4973]

A szervezet jelez. Figyelni kell rá. Plusz mértékletesség mindenben.

[@andreapeter5967]

Nagyon tetszett minden szó és gondolat.Csodás volt hallgatni.

[@evafankuly8890]

A napi fél óra bolyongás :-) Nagyon szeretem!

[@makaitimea4405]

Köszönöm, mindegyik adás nagyon hasznos 😊❤

[@viviendudasnezsarnoczay9740]

Nagyon hasznos és aktuális kérdések és válaszok. Köszönjük szépen!❤

[@rozaliaracz7478]

Koszonom, nagyon tartalmas beszelgetes volt, sokunknak segit, segitett , legalabb hetente ketszer jobb volna de ha nem lehet igy is nagyon szep nagyon jo

[@HortenziaRacz]

Köszönöm! Nagyon jó volt❣️

[@adriennkapolnai9040]

Remek beszélgetés volt!

[@dyamome]

Köszönjük ezt a beszélgetést ❤

[@gyuriczaedina1981]

Hat megint csak ezt tudom irni❤❤❤29.15 mennyire igaz!!

[@kingakiss730]

❤

[@gizellameszaros4973]

A légzés nagyon fontos. Nagyon jó a düh, harag levezetésére is.

[@felekyerika7785]

Csodás, hálásan köszönöm! Én " kapcsolódnÉk", nyelvtanilag.

[@fbmelus]

az vesse az első követ,aki nem hibázik. nyelvtanilag sem...

[@felekyerika7785]

@@fbmelus Szerintem is.Sajnálnám, ha valaki ezt kődobálásnak érezné.

[@felekyerika7785]

Köszönöm, nem találom az Emőke által említett előadást. Kérem szépen az előadó nevét és az előadás címét, hálás vcagyok érte!

[@felekyerika7785]

Kire hivatkozott Emőke? Melyik TED előadásra?

[@gyuriczaedina1981]

Ja és napi fél óra bolyongas❤

[@gustavhands7227]

Amikor a stresszt kezeljük, akkor a félelmeinket kezeljük. A legtöbb stressz alapja a félelem. Egy vagy több típusú félelem, ami miatt teszünk valamit, ami kifáraszt, bedarál. Ezt akkor tudjuk meg, ha sikerül megállni és azonosítani magunkban azt, ami kizökkentett az egyensúlyból. Ha végig megyünk az úton, akkor annak végén nagyon valószínű, hogy egy bizonyos félelmet találunk. A félelem a legtöbb esetben információ hiány miatt alakul ki. Kb. mint a vitamin hiány, ami miatt bizonyos biológiai folyamatok megakadnak. Megfelelő tájékozódással vagy segítségkérés után a félelem megszűnik, ha sikerült az információ hiányt rendezni és meg van a megoldás arra, amitől féltünk. Ezt követően a stressz megszűnik automatikusan.

[@felekyerika7785]

Nagyon szimpatikus az új koordinátor, kérdezem, Gergellyel mi történt, jól van?

[@felekyerika7785]

Nagyra értékeltem Gergelyt, megkedveltem az idők során.Hiányzott.

[@marianadas2211]

Felváltva vezetnek :)

[@felekyerika7785]

Akkor jó, iköszönöm!@@marianadas2211

[@SC-vc9ji]

Hol szerezheto be az emlitett "Sohaj imak", amivel Barath Eva kezdi a napjat?

[@zsuzsannazambonedoma3625]

Engem is érdekelne a Sóhaj imák című ima.❤

[@jankanover4695]

Bükkszentkereszten a Betlehem Lelkigyakorlatos Házban

[@annaantal3160]

Igen, én is onnan szereztem be a "Sóhaj imákat".

[@anettkrizsan7011]

Mik azok a sóhaj imák? Nem hallottam erről soha….

[@zsuzsahiri1075]

🤍🙏🤍

[@balazspfaffenbuchler5985]

Stressz Elek

[@AndreaGyőri-w1z]

😂