Πώς να μην σε αγγίζει η κακή συμπεριφορά άλλων | Agnes Alice Mariakaki

[@AgnesAliceMariakaki]

*Η συχνότερη ερώτηση που παίρνω σε σχέση με την τοξική συμπεριφορά, είναι το πώς καταφέρνει κανείς να αντέχει τους δύσκιολους ανθρώπους στη ζωή του. Αυτό λοιπόν το θεωρώ μεγάλη κατάκτηση... δηλαδή, το να μπορείς να μην επηρεάζεσαι απο την κακή συμπεριφορά, να μη χαλά τη ζωή σου, τη γαλήνη σου, χωρίς να χάνεις τη συμπόνοια και την ανθρωπιά σου. Με ενθαρρύνει πολύ να μου γράφετε εδώ ερωτήσεις και απόψεις σας.*

[@xrysamavri6649]

Το σημερινό σας βίντεο ήρθε σαν συμπαντική βοήθεια σε μένα, αυτή τη στιγμή που δουλεύω με τον εαυτό μου να μην πληγώνομαι από τις συμπεριφορές των ανθρώπων. Τα καταφέρνω σχεδόν με όλα όσα είπατε, εκτός του να επισκευάσω τις προσδοκίες μου. Έχω κάποιες ανάγκες....που δημιουργούν αντίστοιχες προσδοκίες....αλλά ναι, όσα χατίρια και αν κάνεις, όση καλοσύνη και αν δείξεις οι άνθρωποι δύσκολα το εκτιμούν η το αντιλαμβάνονται. Σας ευχαριστώ πολύ.

[@anastasiaanastasia1412]

Αυτο ειναι ενας καθημερινος μεγαλος αγωνας. Ελπιζω να εχουμε το κουραγιο να συνεχιζουμε. Και πραγματι ειμαι ενας δειλος ανθρωπος οπως λετε στο βιντεο.

[@AgnesAliceMariakaki]

@@xrysamavri6649 θα δεις ότι σιγά σιγά θα διαλέγεις να περιβάλλεσαι απο ανθρώπους που μπορούν και θέλουν να ανταποκρίνονται στις ανάγκες σου... όσο δουλεύεις με τον εαυτό σου, αυτό θα γίνεται σχεδόν μ΄νο του

[@AgnesAliceMariakaki]

@@anastasiaanastasia1412 ο δειλός που το παραδέχεται δεν ειναι ΚΑΘΟΛΟΥ δειλός, είναι άνθρωπος με κουράγιο και θάρρος

[@vaswdrakou2629]

Έχετε απόλυτο δίκιο σε όσα λέτε ημουν Κ εγώ ας πουμε το καλό παιδί που δυσκολευομουν να πω όχι Κ ορίσω ανάστημα δυστυχώς αυτό με έκανε να με πατάνε οι άλλοι.....ευτυχως το κατάλαβα νωρις Κ από τοτε 1 δεν με αφορά η γνώμη κανενός πάρα μόνο αν εγώ νιώθω καλά με αυτό που θα κανω 2 θέτω τα όρια μου ακομα Κ στους γονείς μου και πλέον δεν ασχολούμαι με χειριστικες και τοξικες συμπεριφορες των άλλων ανθρώπων Γιατι δεν πρόκειται να αλλάξουν ποτε! Σας λατρευω! Να συνεχίσετε τόσο καλά αυτό που αγαπάτε! Με πολύ αγάπη μια μικρή θαυμάστρια σας!❤🌷🙏

[@foul65]

Κάθε φορά που σε ακούω χτίζεται ένα τείχος αυτοπροστασίας γύρω μου, κ σ είμαι ευγνώμων.. ευχαριστώ !!

[@fanicara3837]

Εντάξει... Τα λόγια είναι περιττά... Η κ.Αγνή ήρθε και άλλαξε το ελληνικό KZbin! Είσαι αυτό που έλειπε με απλό και πρακτικό τρόπο! Σαγαπάμε!!!!!!!!!

[@AgnesAliceMariakaki]

Δεν έχω λόγια, πόσο απέραντα με ενθαρρύνετε!!!

[@ΕυγενίαΣ-κ9μ]

Πολύ ωραία πράγματα!!!με λίγη προσπάθεια υλοποιούνται!!!

[@ΕΛΛΗΦΥΚΑ]

Είστε όπως πάντα πολύ καλή.Κυρια Αγνή.Δενξερω που βρίσκεστε. Εγώ μένω στην Θεσσαλονίκη στην Μαρτίου .Θα σας παρακαλούσα , να σκεφτείτε των μήνα μια φορά να μας έρχεστε στην Θεσσαλονίκη ,για να απολαυβανουμε την θετική σας ενέργεια ευχαριστώ .

[@paraskevasvrontis6719]

Άμεση καί αφοπλιστική!!!!

[@vasilikiarampatzi9242]

Καλημέρα!!! Το ακούω και το ξανά ακούω για να βάλω στο μυαλό μου το ποσό πολύ πρέπει να με φροντίζω και να μην αφήνω τους τοξικούς ανθρώπους να με πληγώνουν....🌻🌻🌻🌻 Σ'ευχαριστώ πολύ!!!

[@marthamarkaki3943]

Η Παναγία μας να σας ευλογεί και να σας σκεπαζει!!

[@raniadizikiriki8935]

1)Να αναθεωρήσεις τις προσδοκίες σου. 2)Να μην "τσιμπάς" σε κάποιον που σε κατηγορεί μόνιμα. 3)Μη δικαιολογείσαι στον εαυτό σου για τη δειλία σου. 4)Μην προσπαθείς να ηρεμήσεις τον άλλον 5)Βάλε την ψυχική σου ηρεμία σε προταιρεοτητα. 6)Απαγόρευσε στον εαυτό σου να γίνεται θύμα από αγενείς συμπεριφορές.

[@katerina47818]

Τελειο !!!

[@elenilytrosyggouni3841]

Ευχαριστώ πολύ για τίς συμβουλές σου. Συμφωνώ απόλυτα,,

[@ΑνδρομάχηΘανόπουλου]

Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου φίλη μου.Θα προσθέσω και κάτι τελευταίο.Αν θέλει ο καθένας από όλους εμάς να έχει ψυχική ηρεμία και Ελευθερία, πρέπει να προσέχει πρώτα πρώτα τον εαυτό του και να τόν βελτιώνει με το λεγόμενο γράψιμο, από τίς κακόβουλες κριτικές για τα ελλατωματα του.Εν ολίγοις η γνώμη των άλλων για εμάς τους ίδιους,ας μπαίνει από το ένα αυτί και από το άλλο να βγαίνει και στην τελική,ας κοιτάει επιτέλους ο καθένας άνθρωπος τα δικά του ελαττώματα, πρώτα πρώτα.

[@lalipapaioannou6869]

Ευχαριστώ πολλή ναιστε πάντα καλά. ΧΕΡΟΜΕ ΠΟΎ σας βρήκα. ΚΑΛΉ ΕΠΙΤΥΧΊΑ ΕΣΆΣ ΚΕ ΌΛΟΥΣ. 💖⭐⭐👏👏👏⭐⭐💖

[@sophiearoukatou7852]

Είσαστε καταπληκτική!!Σα να έχω την καλύτερη μου φίλη να με συμβουλεύει!!!

[@stellakoulouris1381]

Κύρια Μαριακάκη, σε ευχαριστώ πολύ για τις εξαιρετικές και πρακτικές συμβουλές σας. Ως εκπαιδευτικός και μητέρα θα ήθελα πολύ να μάθω στα παιδιά μας ειδικά στην Ελλάδα όπου ζω και διδάσκω τον αυτοσεβασμό, την αυτοεκτίμηση και άλλα πολλά που μας διδάσκετε στο κανάλι σας. Πρώτα όμως ξεκινάω από τον εαυτό μου.... μαθαίνοντας επιτέλους να αγαπώ πρώτα τον εαυτό μου. Αν μάθουμε αυτο, τότε τα αλλα μπαίνουν στην θέση τους. Οι συμβουλές σας είναι πολύτιμο αγαθό και σας ειμαι ευγνώμων για αυτές.

[@tzenikarra8079]

Συγχαρητήρια για όλα όσα κάνετε για να βοηθήσετε ανθρώπους που δεν ξέρουν ή δεν έχουν τη δύναμη να κάνουν. Και ένα μεγάλο ευχαριστώ είναι λίγο για την προσφορά σας. Τώρα θα σας πω και εγώ πως με μεγάλωσε η γιαγιά μου λέγοντας πράγματα που με βοήθησαν μέχρι σήμερα. Μου έλεγε , ανάλογα ποιόν έχεις απέναντι σου ανάλογα θα του φέρεσαι. Όταν έχεις άνθρωπο που δεν παίρνει από λόγια , χάνεις τα λόγια σου. Όταν έχεις άνθρωπο που παίρνει από λόγια και δεν του μιλάς, στο τέλος χάνεις τον άνθρωπο. Να μπορείς να ξεχωρίσεις. Άλλο που μου έμαθε η ίδια η ζωή είναι το, αν δεν έχω δίπλα μου αυτό που μου αξίζει χίλιες φορές να είμαι μόνος η μόνη. Μέσα σε αυτό συμπεριλαμβάνονται πολλά, από τον η την σύντροφό, τον φίλο, τον συγγενή, το γείτονα κ,τ,λ. Και στο τέλος καταλήγεις αρκετές φορές να πες ότι ο καλύτερος φίλος είναι ο εαυτός μου. Όταν τα έχεις καλά με τον εαυτό σου, με την συνείδηση σου, έχεις την καλύτερη παρέα.

[@AgnesAliceMariakaki]

Eξαιρετικό

[@ΚΟΥΝΤΡΙΑΣΛΑΖΑΡΟΣ]

Μου αρέσει να μην αφήνω ερωτηματικά. Θα εξηγήσω όταν δεν θέλεις να καταλάβεις χωρίς καμία κακία αποχωρώ.μια πίκρα σου μένει μέχρι να το ξεπεράσεις.

[@ΛιλαΜπικου]

Είστε εξαιρετική. Οι περισσότεροι λένε ότι φταίμε με τη συμπεριφορά μας. Εσείς θέτετε σωστά τα όρια με κύριο μέλημα τον αυτό σεβασμό.

[@eg4151]

Ήταν σαν να μιλούσατε για την ζωή μου! Έως σήμερα, εδώ και τέσσερις δεκαετίες χειρισμός, υποτίμηση, προσβολή, έλεγχος ακόμη και εκβιασμός, όποιας μορφής, από το στενότερο οικογενειακό περιβάλλον... Αποτέλεσμα, ασθένειες. Σας ευχαριστώ πολύ για την δύναμη των φράσεων που χρησιμοποιείτε, ώστε να "ταρακουνησετε" το αποκαμωμενο εγώ.

[@Dafygt]

Ολα οσα εγραψες μου θυμισαν την υπομονετικη και χαμηλων τονων γυναικα μου την καλυτερη γυναικα του κοσμου Το τελος ηταν οτι το στενο οικογενειακο περιβαλλον της με την συμπεριφορα του της προξενησε ασθενεια και τελος εφυγε μετα απο απιστευτη περιπετεια μας στα νοσοκομεια. Οι 'δικοι της΄΄ ουτε δακρυ ,μονο στα κληρονομικα παντου και μετα τελος. Οσες φορες της ελεγα παμε να φυγουμε απο αυτους μας τρωνε τη ζωη αυτη ελεγε εχω υπομονη, αντεχω μη φοβασε δεν θελω να στεναχωριθει η μαμα. Δεν ηξερε οτι η αντοχη εχει ορια και τελειωνει απροοπτα με ασθενεια. Διδαγμα. Αν δεν περνας καλα αναμεσα σε τοξικο περιβαλλον κανε αυτο που λεει η κ.Alice. ΚΑΠΝΟΣ Δεν θεραπευονται οι βλαμενοι ουτε σε εκτιμουν. ΚΑΠΝΟΣ και εγκαιρως. Και προσθετω εγω ΜΕ ΟΠΟΙΟ ΤΙΜΗΜΑ εκεινη τη στιγμη. Στο τελος θα εχεις κερδος.

[@annavlachou561]

Εme T στην ιδια ακριβως κατασταση βρισκομαι και εγω.ειναι πολυ δυσκολο να ξεφυγεις οταν ειναι η ιδια σου η οικογενεια

[@vagelis470]

Τι υπέροχος άνθρωπος που είστε και ποσό ΕΧΟΥΜΕ ανάγκη ΑΥΤΑ που λέτε και περιγράφετε!! Τα βίντεο ΑΥΤΑ επρεπε να αρχίζουν να τα βλέπουν τα παιδιά απο το δημοτικό !!!! Σας ευχαριστούμε πολύ για όλα τα βίντεο σας συνεχίστε ετσι!!!

[@φιλιτσαμαλωνα]

Σευχαριστωωωω Κύρια Αγνή ,πόσο πολύτιμη η βοήθεια σου σε τούτο το καιρό της τοξικότητας που οι άνθρωποι που δεν έχουν οικονομική βοήθεια περνούν αυτό το δώρο των συμβούλων σας σας εύχομαι ότι καλό στη ζωή σας

[@StellaPapadi]

Εξαιρετικές συμβουλές που βοηθούν τον καθενα μας να αντιμετωπίσει τοξικές συμπεριφορές!! Συμφωνώ πολυ ! Συγχαρητήρια!!

[@ΕΛΛΗΦΥΚΑ]

Κύρια Αγνή,χάρηκα πολύ που μας ταλετε γραπτά και με οικονες, νομίζω , γίνονται πιο κατανοητά, σας ευχαριστούμε.

[@lianapanidou4422]

Ευχαριστώ κ. Μαριακακη..πάντα μέσα στην ψυχή μου..η συναισθηματική σας νοημοσύνη οι γνώσεις σας και η θετική ενέργεια που εκπεμπετε με βοήθησαν πολύ.. και πάλι ευχαριστώ!

[@evelinaarvanitaki5242]

Μου έχει συμβεί πολλές φορές αγαπητή μου ! Δυστυχώς η κοινωνία μας στηρίζετε σε τέτοιους ανθρώπους . Που κοιτάνε να σε ρουφήξουν. Δικό τους το θέμα όμως. Δε κουβαλάω πια τα θέματα κανενός, τα πέταξα από πάνω μου.

[@ΣωτήρηςΤσίλης-η6μ]

Σέ καταλαβαίνω απόλυτα σέ νιώθω. Δυστυχώς η κοινωνία μας είναι χάλια

[@rezartakumani58]

Από τα πιο όμορφα βίντεο που έχω δει! Επιτέλους το KZbin απέκτησε κάτι αξιόλογο!

[@christallapanagiotou2520]

Αγνή μου είσαι υπέροχη. Ο Θεός να σε δυναμώνει σε ότι κάνεις. Μόνο το χαμόγελο σου μας δίνει δύναμη. Να είσαι πάντα καλά και πολύ ευλογημένη από τον Θεό Πατέρα μας. ΣΕ ΑΓΑΠΩ ΠΟΛΥ ΚΙ ΑΣ ΜΗΝ ΣΕ ΓΝΩΡΙΖΩ.

[@kathypapantoniou2626]

Τα λόγια σας ακουμπάνε σαν βάλσαμο στο πεδίο της καρδιάς μας έχετε ένα τρόπο να αποδίδετε το κάθε τι με σύνεση και απεριόριστη κατανόηση στην κάθε μορφή της

[@zoibatzina8411]

Κυρία Αγνή, τα λέτε πολύ σωστά! Ξεπέρασα τις απογοητεύσεις από τις άσχημες συμπεριφορές κάποιων ανθρώπων του περιβάλλοντός μου όταν υιοθέτησα το "σ' όποιον αρέσουμε, για τους άλλους δεν θα μπορέσουμε". Δυστυχώς, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με κόμπλεξ που νιώθουν καλά υποβιβάζοντας τους άλλους. Το κόλπο είναι να τους αγνοείς. Πιάνει πάντα 😉

[@stavroulastavropoulou2281]

Κύρια Αγνή είσαι θεά!!!!!! Μιλάς στην ψυχή μας....... Ευχαριστούμε για όλα αυτά που μας προσφέρεις....

[@ev3051]

Πολύ ωραίο και βοηθητικό βίντεο! πιστεύω όσο αγαπάμε και σεβόμαστε τον εαυτό μας τόσο δε θα επιτρέπουμε τέτοιες συμπεριφορές . Προσωπικά , καθώς μεγάλωσα σαν το "καλό και ευγενικό" κορίτσι και μου έμαθαν να γελάω , ότι δεν έγινε και τίποτα, αυτή την συμπεριφορά είχα σαν παράδειγμα, δεν είχα μάθει να υπερασπίζομαι τον εαυτό μου ενώ θυμωνα και πληγωνομουν. Τα δε προσβλητικά και αγενή σχόλια κάποιες φορές με σοκαραν τόσο πολύ που μουδιαζα και δεν μπορούσα να αντιδράσω, και πάντα μου έλεγαν, είναι για το καλό σου μην είσαι τόσο ευαίσθητη. Χαίρομαι που έχω κάνει πολύ μεγάλη πρόοδο , φυσικά η κακία ακόμα με σοκάρει

[@elenipanagiotou7469]

Πρώτη μου φορά σας είδα και σας άκουσα ,.Μου τραβήξατε την προσοχή είναι πολύ ενδιαφέρον χρήσιμα, απαραίτητα να γνωρίζει ο κάθε άνθρωπος .Σας θαυμάζω ευχαριστώ θερμά!!!!!

[@ΜαιρηΜπρινια]

Η καλύτερη λύση είναι είναι η αδιαφορία . Αρκεί να έχεις τη δύναμη να αδιάφορη όταν είσαι μικρός είναι λίγο δύσκολο με τα χρόνια το καταφέρνει !Να είστε καλά είστε πολύτιμη ! 💕

[@Rempeths]

Είναι γλυκιά η λύτρωση της απαλλαγής από τέτοιους ανθρώπους! Πολύ σωστό και εύστοχο το βίντεό σας, κυρία Αγνή!

[@ΒασιλικηΤσεκου-θ3φ]

Έχω υπάρξει θύμα του εαυτού μου,, και κατ επέκταση των άλλων... όλα ξεκινούν από την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό.. Θέλει δουλειά για να τα πάμε καλά με τον εαυτό μας.. Πολλά τα λάθη.. αλλά κάποτε έρχεται και η ανταμοιβή και όλα γίνονται πιο εύκολα.. Σας ευχαριστούμε Αγνή!

[@Dafygt]

Εισαι σε καλο δρομο.

[@ΑργυρώΛιαούτση]

Εχετε απολυτο δικιο και στο μοτο ουδεις αγνομονεστερος του ευεργετιθεντος.Το εχω βιώσει μια ολοκληρη ζωη χωρις υπρβολη με ενα ατομο της οικογένειας μου.Το αλεθριο αποτελεσμα συνεβη τελικα και δυστυχώς δεν υπάρχει επιστροφη

[@ΖιναΠαρλαμα]

Καλημέρα σας γλυκύτατη κυρία Μαρακάκη. Άκρως βοηθητικό βίντεο, αυτό που μένει είναι να το εμπεδώσουμε καί μετά να το κάνουμε κτήμα μας. Να είστε καλά.

[@katrineuche9183]

Καλημερα σας κυρια μου. Η φωνη σας και μονο με ηρεμει. Ναι εχω δει ανθρωπους που ειναι αγνώμονες κυρίος απο πολυ κοντινους ανθρωπους...

[@fanlaz959]

Με το φιλο θα τσακωθεις, σπανια με αγνωστο..

[@elenikamenidou3465]

Είστε φοβερή.. ευχαριστούμε πολύ ..τα λόγια σας κ η μεταδοτικότητα σας είναι σαν φάρμακο..ενώ μιλάτε περνάνε οι αντίστοιχες καταστάσεις από το μυαλό μου .. χρόνια ζούσα έτσι μέχρι που με αρρώστησε όλο αυτό..πέρασα από μεγάλο ζόρι κ έκλαψα πολύ μέχρι που έβαλα μυαλό.. απομακρύνθηκα από τοξικούς ανθρώπους και καταστάσεις και έβαλα όρια.. και σε εκείνους και στον εαυτό μου.. το σημαντικότερο βήμα ήταν να καταλάβω ότι δεν μπορεί να είναι πάντα το θύμα κ ότι η ευτυχία κ η δυστυχεία όπως λέτε εξαρτώνται αποκλειστικά από τον τρόπο που σκεφτόμαστε και πράττουμε..

[@sophiak.621]

Μα πόσο επίκαιρα θέματα αναλύετε κάθε φορά! Πολλοί από εμάς πιστεύω έχουμε βρεθεί σε τέτοιες θέσεις, τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική μας ζωή και αντίστοιχα έχουμε φερθεί εις βάρος μας. Η αλήθεια είναι ότι αναλωνόμαστε πολύ στο γιατί γίνεται αυτό, ενοχοποιώντας τον εαυτό μας , αντί να τον προασπίζουμε και να το παίρνουμε απόφαση ότι όλες, μα όλες τις φορές έχει αποδειχθεί ανώφελο να προσδοκούμε ότι κάτι θα αλλάξει . Ευχαριστούμε πολύ!

[@despoinakoasidou2528]

Το περιεχόμενο του καναλιού σας είναι υπέροχο !! Και είσαστε πολύ συνεπής στο λόγο σας γιατί όντως εδώ βρίσκουμε την επιστήμη της ψυχολογίας απλά και πρακτικά !! Συγχαρητήρια κυρία Μαριακάκη είσαστε φως !

[@AgnesAliceMariakaki]

Θερμά ευχαριστώ...

[@ΜΑΡΙΑΣΙΑΝΙΔΟΥ-ζ8ι]

Σπάνιες και πρακτικές οδηγίες για να δυναμώνουμε. Να είστε πάντα καλά! Ευχαριστώ πολύ

[@antigoni8959]

4:45 Αυτό που είπατε σε αυτό το στιγμιότυπο είναι μεγάλη αλήθεια ❤Πραγματικά οι περισσότεροι φοβούνται την σύγκρουση κάθε φορά που μιλάω σε κάποιον με ήρεμο τόνο και αυτός μου απαντάει απότομα ή με προσβλητικό χαρακτήρα λέω αυτό ακριβώς το πράγμα στον εαυτό μου '' Είμαι ευγενική και με πατάνε '' ή αν το συζητήσω με κάποιον άλλων μου λέει '' Ελα μωρέ εντάξει σιγά είσαι ευαίσθητη απλώς και τα παίρνεις ολα τοις μετρητής '' . Όχι δεν είναι έτσι άπλα δεν λέω τίποτα γιατί δεν θέλω να τσακωθώ το αποφεύγω όσο μπορώ . Επίσης πολλά απο αυτά που λέτε ισχύουν όπως για παράδειγμα στο θέμα της απολογίας ότι και να πεις στον άλλων δεν θα κάτσει να σε ακούσει είναι σαν να του δείχνεις το δέντρο και αυτός να κοιτάει το δάχτυλο άπλα δεν έχει νόημα

[@antigoni8959]

@I love Memes Αυτό που έμαθα από την Κυρία Αγνή και το συνιστώ και σε εσένα είναι να μην το παίρνεις προσωπικά ο άλλος μπορεί να λέει για εσένα ότι θέλει το πώς συμπεριφέρεται ο άλλος φανερωνει το πώς συμπεριφέρεται στον εαυτό του αν μπορείς βάλε τα όρια σου αλλιώς μην τους δίνεις σημασία αρκετά κόμπλεξ και προβλήματα έχουν να λύσουν μέσα τους . Δεν είναι αρνητικός ο εαυτός σου κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έχει τη δική του ομορφιά σε όποιον αρέσουμε οι υπόλοιποι στο καλό 👋 πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας , το σώμα μας διότι μόνο αυτό έχουμε . Μην τους δίνεις αξία ❤️

[@antigoni8959]

@I love Memes Προσπαθώ να σου πω να μην δίνεις αξία σε σκουπιδακια υπήρξε μια εποχή που ήμουν λίγο παχουλή όχι χοντρή αλλά στην κοιλιά φαινόταν ότι έχω κάποιο λίπος ε , υπήρξαν ορισμένοι και πιο παχουλοί από εμένα 😂 που έλεγαν θες δίαιτα είσαι χοντρη 😂😂😂 δεν τους έδωσα καμία σημασία μου το είπανε 1-2-3 είδαν ότι δεν τσιμπάω και σταμάτησαν να μου το λένε βέβαια αυτό ήταν δύσκολο διότι όταν γυρνούσα σπίτι ήμουν πολύ στεναχωρημένη αλλά τώρα στο σήμερα και - 8 κιλά που έχασα καμια φορά που το σκέφτομαι λέω κοίτα με τι βλακειες έκλαιγα τοτε έτσι και εσύ σε λίγα χρόνια όταν θα χωρίστεις με αυτά τα άτομα και θα έχεις πιο πολλές εμπειρίες θα τα σκέφτεσαι και θα λες το ίδιο με εμένα κοίτα με τι χαζομάρες στεναχωριομουν θα το δεις και μόνη/ος σου μέχρι τοτε μην επιτρέπεις στον εαυτό σου να σε επηρεάζουν 😘😘

[@antigoni8959]

@bored Όχι θα κάνεις αυτό που σε ευχαριστεί αν είναι να παχύνεις ή να κάνεις δίαιτα επειδή αρέσει σε σένα εσύ το σώμα σου μπορείς να το αλλάξεις αν δεν σου αρέσει κάτι ο άλλος όμως δεν θα αλλάξει ποτέ το ίδιο κομπλεξικος θα μείνει τώρα για τα ρούχα ο καθένας έχει το στυλ του τι να κάνουμε τώρα δεν γίνεται να αρέσουμε σε όλους αν σου πει κάποιος κάτι για τα ρούχα σου πεσ του ' Ναι οκ αλλά δεν είμαι τόσο κακογουστος όσο εσύ ;) ' Ο σκοπός εδώ είναι όταν μπαίνεις στην διαδικασία να κάνεις κάτι να το κάνεις για σένα οι πάρα έξω πάντα κάτι θα λένε

[@antigoni8959]

@bored Κοίταξε τώρα εδώ να σου πω κάτι η ηλικία είναι κάτι το υποκειμενικό όταν είσαι 25 για παράδειγμα και σε κάνει ο άλλος για 20 αυτό είναι κομπλιμέντο πάντως επειδή πολλοι δεν νιώθουν άνετα και επειδή η ηλικία είναι προσωπικο δεδομένο καλό είναι να μην τα λέμε αυτά τα πράγματα εσύ μπορείς να πεις στον άλλων ότι αυτά είναι τα προσωπικά του κάθε ενός και εμάς δεν μας ενδιαφέρει το θέμα ή αν σου σε ρωτήσει κανείς πεσ του ότι δεν νιώθω άνετα να πω πόσο είμαι το δικό σου το καλό το ξέρεις εσύ όχι οι άλλοι

[@sonilasulejmani9627]

Σε ευχαριστώ που μασ μαθαίνεις να έχουμε το θάρρος να αντιμετωπίσουμε τέτοιους ανθρώπους !!!

[@asteroavgoustinou6907]

Κάποιοι άνθρωποι λόγω συμφερόντων, αδικούν. Η αδικία είναι λόγος αντίδρασης, αλλά ο άνθρωπος πρέπει να τα ζυγίζει όλα και τότε να αποφασίζει πως θα αντιδράσει. Η αδικία δεν μειώνει την αξία σου σαν άνθρωπο! αλλά μειώνει την αξία των ανθρώπων στα μάτια σου και είναι λυπηρό.

[@dorasotirxou1]

Είσαστε υπέροχη ! Για όσα λέτε και για τον τρόπο που τα λέτε ! Να είσαστε καλά και να έχετε δύναμη να συνεχίζεται το έργο σας ! Ευχαριστούμε !

[@angelakrokidi9655]

Οι γυναίκες της γενιάς μας έχουμε μεγαλώσει χωρίς να διδαχθούμε πως να λέμε όχι, μάθαμε ότι είμαστε καλά παιδιά όταν υποχωρούμε, συμβιβαζόμαστε, "δίνουμε τόπο στην οργή" και είμαστε πειθήνιες και δοτικές. Πόσο μάλλον όταν έχουμε επενδύσει συναισθηματικά. Είναι πολύ δύσκολο σε μεγάλη ηλικία να αλλάξει κανείς ρότα, αλλά αξίζει τον κόπο να προσπαθήσει.

[@ΒασιληςΣιδερης-τ8ο]

Δυσκολο σε αυτη χωρα γιατι κοιτατανε ελληνες υλικο συμφερον.

[@Dafygt]

Ισα ισα σε μεγαλη υλικια εχεις πειρα και δεν ειναι προσπσθεια,απλως πατας το διακοπτη του σκοτεινου σου δωματιου και αναβεις το φως. Δεν υπαρχει χρονος για υπομονη.

[@hliastasoulhs7897]

Λαθος το αντίθετο Angela.

[@hastanapane6607]

Σε ανδρες ειναι μεγαλυτερο το ποσοστο αναλογικα.

[@prangas333]

Μπορεις να το πεις και για τους αντρες της γενιας μας.αυτο δεν ειναι γυναικιο προβλημα..

[@marialouvari7294]

Το βίντεο σας και οι συμβουλές σας είναι σωτηρίες για μένα… σας ευχαριστώ πολύ

[@agapib.3698]

Συμφωνώ απόλυτα.. Ταχω περασει μεσα στην οικογένεια μου και όταν έδωσα τη λύση που προτεινετε Ελευθερώθηκε.... Απλά ήμουν δειλή όπως τα είπατε... Θέλουμε και μας τα κάνουν... Όπου τους περνάει.... Τέρμα... Βάζω όρια.... Ευχαριστούμε για τη βοηθεια❤️😊👍🏻

[@user-astragk]

Καταπληκτική .Κάντε ένα βίντεο και για το σύνδρομο του "καλού παιδιού". Επίσης θέλουμε και άλλα βίντεο για την δυνατότητα "αλλαγής" σε όποια ηλικία.Ειναι ένα θέμα που μας προβληματίζει,καθώς πολλοί ψυχιατροι μιλούν για "αποδοχη' των επιλογών μας

[@ΧρυσαυγηΠανουση]

Καλησπερα κυρια Αγνη!!Πολυ ωραιο βιντεο.Εγω πιστευω ακραδαντα πως ειναι λαθος να παμε με τα νερα καποιου πιστευοντας πως θα σταματησει να μας ενοχλει.Τα αποτελεσματα θα ειναι τα αντιθετα.Εγω παντα αντιδρω σε συμπεριφορες που δεν μου αρεσουν.Πρεπει να βαζουμε τα ορια μας.

[@katerina47818]

Συμφωνω και επαυξανω…

[@ΒαρβαραΤουνα]

Είναι φοβερό... Μέχρι πρόσφατα νόμιζα ότι για όλα έφταιγα εγώ... Είναι ένα εξάμηνο τώρα που λες και έχω φάει χαστούκι και τα βλέπω όλα καθαρά... Όλα αυτά που λέτε τα ζω εδώ και 20 χρόνια με τον σύζυγό!!! Σας ευχαριστούμε που μας ανοίγετε τα μάτια!!! Έχω συγκλονιστεί με αυτά που λέτε!! Πόσο δύσκολο είναι να τα εφαρμόσουμε όλα αυτα

[@efirhodes7]

Respect! Αισθάνομαι ότι απευθύνεστε σε μένα. Η ζωή μου όλη! Έχετε τόσο δίκιο.

[@elenivoultsou6274]

Σάς ανακάλυψα πολύ αργά και νομίζω ήρθατε στην κατάλληλη στιγμή σάς ευχαριστώ πολύ..

[@CuzinaGias]

Πόσο,, πόσο δίκιο έχετε σε ΟΛΑ, όπως ακριβώς τα περιγράφετε κι εύστοχοι οι χαρακτηρισμοί, , ανυπομονώ για το θέμα της επόμενης Κυριακής,, κ Αγνή κοινοποιώ γιατί ενδιαφέρει πολλούς φίλους κ συγγενείς μου,, καλημερα πλατειά και φωτεινή🌹😍

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευγνωμων πάντα κυρία Τζία για την ενθάρρυνσή σας!

[@zoitsadoulou2690]

Τι γίνεται όταν κάποιος σε εκβιάζει συναισθηματικά; Πως το αντιμετωπίζεις;

[@CuzinaGias]

@@zoitsadoulou2690 ένα ξέρω, δεν υποκυπτουμε σε κανενός είδους εκβιασμό, πόσο μάλλον σε συναισθηματικό, είναι ανέντιμο και χρήζει ανάλογης αντιμετώπισης,, γράψτε το σε νέο σχόλιο για να το δει η κ. Αγνη,, καλημερα

[@ΕιρηνηΖαππα-μ5χ]

Κυρία αγνη κατ αρχή καλη παναγια καλο δεξαπενταυγουστο είχαμε στην οικογένεια μας ένα άτομο gaslighting είχαμε σοβαρά προβλήματα μαζί του η μητέρα μου είχε πάθει κατάθλιψη Μέτα από αφού έφυγαν από την ζωή οι γονείς μου έφυγα και μένω αλλού έβαλα Φραγή στο τηλέφωνο και Άρχισα μια Καινούργια ζωή. Μακρυα από χειριστοκους ανθρώπους έχεις πολλές όμορφες ιδέες και συμβουλές μπράβο.

[@ΚαδιανηΔαμιανακη]

Πολλά συγχαρητήρια...έχετε απόλυτο δίκιο...πραγματικά αν κάποιος καταφερει να λειτουργει με αυτόν τον τρόπο αποκτα εσωτερική γαλήνη!!!καλή συνέχεια!!!!

[@toto858]

Εγώ δεν πιστεύω ότι υπάρχουν δειλοί άνθρωποι απλά δεν έχουν ανακαλύψει τη δύναμή τους με υγιή τρόπο..Σας αγαπώ πολύ τα λέτε υπέροχα.

[@ΒενετίαΔωδοπούλου]

Σαν να μιλάτε για μένα... Θα προσπαθήσω να προστατεύσω τον εαυτό μου από τους τοξικούς που στόχο έχουν την εξόντωση μου. Τα βιντεάκια σας με βοηθούν πολύ. Σας ευχαριστώ !!

[@Dafygt]

Αν μεινεις στην προσπαθεια θα εξοντωθεις με μαθηματικη ακριβεια.

[@ΜαριανθηΚουλμαση]

Κύρια Αγνή! Μας δίνεται μαθήματα ζωής, που τα χρειαζόμαστε!!!!! Σας ευχαριστούμε!

[@lovepriestess144]

Απίστευτο το πώς είδα αυτό το βίντεο τη στιγμή που το χρειαζόμουν τόσο πολύ! Αγαπώ τα βιντεάκια σας, τα λέτε πολύ απλά και to the point! Χαιρετίσματα απ'τον Καναδά!

[@katerina47818]

Και εγω,συντονιστηκα με τον Καναδα !

[@ΜΑΡΙΑΧΑΤΖΗΣΠΥΡΙΔΟΥ]

Ο.ανθροπος.δεν.αλαζει.για.αυτο. Μακριά.. ...

[@thomaistsolomiti9987]

Ουδείς του ευεργεθεντος. ...σε στενό οικογ. Κυκλο το βιωνω και εγώ. ..απομακρυνθηκα ,ωστόσο συγχαρητήρια για τη βελτίωση του λεκτικου εύγε respect συνεχιστε έτσι, ευγνώμων ευχαριστώ πολύ!

[@ro-ro7586]

Τόσο απλή και τόσο μεταδοτική! Σας ευχαριστούμε πολύ κυρία Αγνή!

[@Αυγή-Ωκυρρόη]

Καλημέρα, φωτεινή κυριακάτικη πρωινή μας παρέα 💐

[@mariamarokou8585]

Πόσο χρήσιμες οι συμβουλές σας!!...Και όταν είσαι διευθύντρια σε σχολείο και παρά τη δυναμική στάση σου αλλα και την καλοσύνη και τη ευγένεια σου δύο - τρεις γονείς βάλλονται εναντίον σου για ορισμένο θεμα χωρίς να έχεις προσωπικές διαφορές μαζί τους!... Τι κάνεις?... Για ευνόητους λόγους δεν αναφέρομαι σε λεπτομέρειες!... Ξέρετε το να τους βάλεις στη θέση τους και να συγκρούεσαι πότε με συναδέλφους και πότε με γονείς δεν είναι καθόλου εύκολο στον χώρο του σχολείου ,γιατί αφενός είναι ψυχοφθόρο και αφετέρου γινόμαστε αρένα καταστρατηγωντας τον ιερό χώρο του σχολείου!!... Πιστέψτε με είναι πλέον πολύ δύσκολο να διοικεις και να ισορροπήσεις εύκολα σε ένα δημόσιο σχολειο ,και συχνά νιώθεις σάκος του μποξ που οφείλεις να δέχεσαι την τοξικότητα πολλών ατόμων, κυρίως συναδέλφων και γονιων και μάλιστα ως κάτι δεδομένο και μέρος της δουλειάς σου , αφού πλέον έχουν χαθεί οι αξίες όπως του σεβασμού, της ευγένειας κλπ... Πόσες φορές να πεις .: Περάστε έξω παρακαλώ από το γραφείο μου !..Δε σας επιτρέπω , εάν συνεχίσετε να μου μιλάτε σε αυτό το ύφος!....Μετά από έξι χρόνια σε θέση ευθύνης νιώθω πραγματικά εξουθενωμένη και δε βλέπω την ώρα της αφυπηρέτησης, αν και οι συνθήκες και οι οικογενειακές υποχρεώσεις δεν μου το επιτρέπουν ακόμα!!!....

[@siderifofi]

Είστε εξαιρετική,μια φωνή που μας ξυπνά και μας δίνει κουράγιο να συνεχίσουμε ❤️

[@ΜαρίαΣκόδρα]

Έχω ξοδέψει όλη μου τη ζωή κι έχω καταστρέψει την υγεία μου με. το .να ανέχομαι τέτοιου είδους συμπεριφορές.Έχετε δίκιο.είμαι όντως δειλή.Εγώ θα έλεγα αδύναμη και πολύ πολύ κουρασμένη. Χρειάζομαι κουράγιο και αποφασιστικότητα.Αλλά πότε δεν τα καταφέρνω.

[@labrene]

Καλημέρα, να έχετε μια όμορφη Κυριακή. Αυτό το κουμπάκι της αποστασιοποίησης μου είναι δύσκολο να το βρω, αλλά με τη βοήθεια σας θα το καταφέρω.

[@iwannamayraeidh3532]

Καλημέρα Ευχαριστώ πολύ Πού άκουσα ακριβώς τό πρόβλημα μου η θέση μου είναι δύσκολη πολύ!!!! είμαι τό κέντρο για νά μου ρίχνουν τήν τοξικότητα..... Έζησα τά χρόνια τού πρέπει και τού απαγορεύεται αλλά τά όρια πού βάζω δεν τά καταλάβενουν λόγους δικουτους Ευχαριστώ!!!

[@ΜελανηΔημητριαδου]

Πολύ εύστοχη η ανάλυση που δίνετε. Η Απόλυτη αλήθεια. Ευχαριστούμε.

[@sofiageorgiadou1285]

Πόσο χρήσιμο και βοηθητικό το βίντεο αυτό. Και το παράδειγμα με την κίτρινη σκόνη. Πάντα χαίρομαι να σας ακούω. Και ό,τι ανεβάζετε το βρίσκω ενδιαφέρον και μου δίνει δύναμη. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ κυρία Αγνή 🌹🌹

[@ΔήμητραΚουγιά-ε9φ]

Καλημέρα σας,ο τρόπος,η έκφραση ,τα παραδείγματα και όλη η συζήτηση είναι πραγματικά εποικοδομητικά.Σας ευχαριστώ.,

[@AgnesAliceMariakaki]

Κι εγώ ευχαριστώ απο καρδιάς

[@mixalism4]

@@AgnesAliceMariakaki σας ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σας ναι ακριβώς το ίδιο πρόβλημα έχω κ γω με οικογενειακό μου πρόσωπο και με τον εαυτό μου για να τον προσεγγίσω περιμένω εναγωνίως το επόμενο βίντεο σας... Ένα βάλσαμο κ οδηγό συμπεριφοράς!

[@ΑθηνάΨειμάδα]

κ.Αγνη, σ ευχαριστούμε πολύ. Θα ήθελα να έχω τις συμβουλές σας πριν πολλά χρόνια,όταν άφηνα να διαιωνίζονται τέτοιες συμπεριφορές!!! Αλλά και τώρα δεν είναι αργά. Με έχετε βοηθήσει πάρα πολύ.... Απλά και πρακτικά, χωρίς στείρες θεωριες. Συνεχίστε το έργο σας, ευχαριστώ πολύ!!!

[@soulazlatanou6690]

Μας προσφερετε την ποιοτητα που στερειτε η ζωη μας γενικα...ευγενεια και εμπειραστατομενη γνωση...ευχαριστω !!!!!!

[@jgcreations5060]

Επιτέλους ένας άνθρωπος που λέει τα πράγματα με το όνομά τους και μάς βοηθάει με απλό και κατανοητό τρόπο να αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητα! Σας ευχαριστούμε πολύ!

[@tasoulaiwakeim1246]

Καλημέρα καλή εβδομάδα τι σοφά λόγια τι υπέροχα πραγματικά είστε βάλσαμο στην ψυχή των ανθρώπων να στε καλά και να μας μεγάλη υπόθεση η ψυχική ηρεμία!!! Είναι άδικο να υποφέρεις καθημερινά και να απολογισε...

[@theofiliavramidou1794]

Καλημέρα σας κυρία Αγνή . Είστε μια υπέροχη σύμβουλος και μακάρι να μπορούσα να κάνω αυτό που μας συμβουλεύεται.πριν ενάμιση χρόνο έφυγε ο πατέρας μου μετά από μια δυσκολη ασθένεια,ALS. Του σταθήκαμε με την μητέρα μου μέχρι τέλος... Ήταν ένας δύσκολος αγώνας και για τους τρεις μας ... Τώρα που έμεινε μόνη η μητέρα μου ( η οποία ήταν πάντα δύσκολος άνθρωπος) έχει γίνει αυτό που πολλές φορές περιγράφεται ως τοξικος χαρακτήρς.Ο τρόπος της απέναντι μου είναι απαράδεκτος, επιθετικός και όσες φορές προσπάθησα να τις μιλήσω καταλήγουμε σε καβγά .. κοντεύω να τρελαθώ δεν ξέρω πως να την πλησιάσω ... Μου ρίχνει ευθύνες για όλα . Φυσικά πρέπει να σας αναφέρω ότι η μητέρα μου ανήκει σε μια άλλη θρησκεία, είναι μάρτυρας του Ιεχωβά... Η πρώτη ρίξη ήταν για την κηδεία..πώς θα γίνει κτλ Αποφάσισα να γίνει στην ορθόδοξη εκκλησία, πράγμα που δεν μου συγχωρεί.. Εδώ πρέπει να σας πω ότι ο πατέρας μου, μου είχε δώσει νομικά και προφορικά το δικαίωμα να παίρνω εγώ για αυτόν οποιαδήποτε απόφαση.δε μπορούσε να γράψει ούτε να μιλήσει λόγω της ασθενείας... Από κει ξεκίνησαν όλα .. Τώρα αποφάσισα να κόψω κάθε επαφή και να ζήσω σαν να μην υπάρχει . Δύσκολο... όμως δεν ξέρω τι άλλο μπορώ να κάνω...αν έχετε χρόνο θα ήθελα την γνώμη σας. Με εκτίμηση Φιλιώ

[@AgnesAliceMariakaki]

Συμπονώ τη μητέρα σου... κι ακόμα πιο πολύ συμπονώ εσένα...εαν γίνεται γράψε μου γι αυτό το θέμα προσωπικά εδώ [e-mail], και θα σου δωσω προσωπικά τη γνώμη μου. Δεν θέλω δημόσια να τοποθετούμαι σε θέματα θρησκείας, που αποτελούν ιδιωτική του καθενόις υπόθεση

[@Dimitra_mpa]

Υπέροχες συμβουλές. Είθε να έχουμε όλοι μας την ψυχική ηρεμία ώστε να τις εφαρμόζουμε για το καλό μας. Είναι πολύ δύσκολο να ακούς τον ίδιο σου τον γονιό να μιλάει με χυδαιότητα, αγένεια και ασέβεια σε εσένα, αλλά και στον άλλο σου το γονέα. Το ερώτημα που παραμένει για να είσαι ήρεμος είναι το τι σε εκνευρίζει. Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ!

[@ΜαριαΜαυρη-υ1χ]

Καληδπερα κι απο μενα!! Ευχαριστω για τις συμβουλες σας!! βιωνω κι εγω μια τετοια τοξικη συμπεριφορα με το εδω και 43 χρονια συζυγο μου...δεν εχω βρει ακομη τις λυσεις...ειμαι κι εγω μια δειλη...

[@KySap0L]

Αυτό είναι το δεύτερο βίντεο σας που παρακολουθώ και επιβεβαίωσε πως έκανα καλή επιλογή να παραγγείλω το βιβλίο σας αμέσως μόλις σας ανακάλυψα στο KZbin. Πολύ ευγνώμων που, λίγο ο αλγόριθμος, λίγο η οικονομία της ζωής μου, ανακαλύπτω την πολύ ενδιαφέρουσα προσέγγιση σας στην κατάλληλη στιγμή που είμαι "ανοικτός να την ακούσω". Καλή δύναμη για τη συνέχεια!

[@AgnesAliceMariakaki]

Θερμά, θερμά ευχαριστώ, και είναι μεγάλη τιμή για μένα το να διαβάσετε το βιβλίο μου

[@foodpistol871]

Πόσο δίκιο έχετε και πόσο χρήσιμες οι συμβουλές σας. Συνεχίστε έτσι.Καλημέρα!

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευχαριστώ @Food Pistol

[@elpinikiprodromos8594]

Γειά σας ειναι η πρωτη φορα που γράφω στο κανάλι σας,ειναι υπέροχα όλα αυτα που λέτε και συμφωνώ απόλυτα μαζί σας ,οταν ομως για χρονια στεναχωριέσαι απο κακες συμπεριφορές μαθενεις να ζεις με αυτο τον τρόπο και χρειάζεται πολύ δουλεία με τον εαυτό σου για να τα καταφερεις να μην σε ενοχλουν ,πιστεύω οτι το οτι εχουμε προσδοκιες απο τον άλλον αυτος ειναι και ο κύριος λογος που στεναχωριομαστε.

[@ioanniszarkadas9050]

Κυρια μου συγχαριτηρια πρωτη σας βλεπω και πραγματικα με βοηθησατε ηδη.Συνεχιζουμε λοιπον τον αγωνα για ενα καλητερο μελλον για ολους μας ευχαριστω!

[@ΑντώνιοςΚίτσος]

Καλημέρα σας. Έχετε δίκιο σε αρκετά πράγματα. Τα πράγματα είναι δύσκολα στην αρχή για να το εφαρμόσεις. Θα ήθελα πάντως να σας ζητήσω να κάνετε ένα βίντεο για την ψυχολογία. Για παράδειγμα πως επηρεάζει η ψυχολογία και πόσο τη ζωή μας. Θα ήθελα να αναφέρετε πως να "κρατάμε ψηλά" την ψυχολογία μας με απλούς τρόπους. Καταλαβαίνω πως είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά πιστεύω πως είναι εφικτό. Η ψυχολογία, χωρίς να είμαι ειδήμονας, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Πιστεύω πως όποιος έχει καλή ψυχολογία καταφέρνει πολλά πράγματα στη ζωή του. Κάνετε ένα βίντεο σας παρακαλώ για αυτό. Επίσης επισημάνετε τρόπους να αποφεύγουμε την κακή ψυχολογία. Εγώ πιστεύω πως το να είναι κάποιος ευαίσθητος δεν είναι κακό. Εξάλλου πιστεύω πως επειδή δεν υπάρχει τόσο ευαισθησία σήμερα "έχουμε φτάσει" ως εδώ, γενικότερα το αναφέρω.

[@i_-am_dynamine]

Καλημέρα. Ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο διότι κι εγώ ο ίδιος δέχομαι σχεδόν καθημερινή κακή συμπεριφορά στο σχολείο μου. Τώρα ξέρω πως να την αντιμετωπίσω και να μην στενοχωριέμαι.

[@mirtiamirtia4521]

Να τους βαζεις στη θεση τους απο την αρχη και με κοφτο αποφασιστικο τροπο. Δεν θα σε ξαναναενοχλησουν. Τοτε θα αναζητησουν καποιον αλλο για στοχο που θα τον θεωρουν οτι τους παιρνει να τον ενοχλουν. Κανε μια ομαδα εναντιον τους σε μια τετοια περιπτωση με στοχο να προστατεψεις τους επομενους απο την ασχημη συμπεριφορα τους.

[@i_-am_dynamine]

@@mirtiamirtia4521 Το κατανοώ αυτό που μου λες και ευχαριστώ πολύ και σε εσένα, και στην κ. Αγνή.

[@goldenlotus5817]

Εξαιρετική τοποθέτηση η οποία να προσθέσω ήρθε σε μια περίοδο που αντιμετωπίζω αυτό ακριβώς το θέμα! και πόσο δίκιο έχετε πως πρέπει να σταματήσει κανείς να θεωρεί τον εαυτό του ευάλωτο και υπερευαίσθητο.. με βοήθησε πολύ η ομιλία σας, ευχαριστώ!

[@Fighter28124]

Κυρια Αγνη μην σταματησετε να ανεβαζετε βιντεο!!Ειστε εκπληκτικη!!Σας ευχαριστουμε!!!

[@Kallipso67]

Στον τοξικό άντρα μου είπα μια φορά, με αγανάκτηση, "αν όλα τα κακά της μοίρας σου είμαι εγώ, βρες τη λύση και πες τη μου να την ακολουθήσω" προς στιγμή μαζεύτηκε, αλλά δεν σταμάτησε τη τοξική του συμπεριφορά. Ήταν μια δυνατή στιγμή για εμένα που 35 χρόνια είμαι με ένα τοξικό άτομο, αλλά που δεν έχω την δύναμη να αποχωριστώ.

[@mariaioanna1975]

Πόσο σας καταλαβαίνω, Τα ιδια δεχομαι και εγω καθημερινα

[@baialazaridou1446]

Eυχαριστουμε για τις συμβουλές! Αντιμετωπίζω τέτοιους ανθρώπους στο εργασιακο μου περιβάλλον. Δεν θυμώνω πια δεν με αγγίζει η συμπεριφορά τους. Συμβαίνει να θύμωσω πολύ αλλά σπάνια και το μετανιώνω. Στην αποστασιοποίηση μου βοηθήσε το ότι περιμένω μόνο τα χειρότερα από αυτούς και δεν αισθάνομαι καμμία απογοητεύση από την συμπεριφορά τους. Επίσης είδα και το πολύ καλό βίντεο σας με τα τοξικά άτομα και τώρα τους αντιμετωπίζω έτσι όπως λέγατε. Λέω αρνί στα λόγια λύκος στις πράξεις! Φαίνομαι πειθήνια αλλά ξέρω ότι προσποιούμαι για να είμαι εγώ καλά. Η άμεση σύγκρουση με τους προϊσταμένους δεν ωφελεί όπως έκανα στο παρελθόν, αντίθετα η διπλωματία ναι. Βοηθάει. Όταν ο άλλος έχει δύναμη από το νόμο εσύ έχεις την δύναμη της διπλωματίας. Σκέφτομαι κάτι πολύ καλό για τη δουλειά αλλά οδηγώ τον προϊστάμενο να το σκεφτεί αυτός και του λέω πωπω πως το σκεφτήκατε αυτό ! είναι η καλύτερη λύση στο προβλήμα! Έτσι και εγώ έχω το κεφάλι μου ήσυχο και αυτος ευχαριστημενος ! Βέβαια τα εύσημα δεν θα τα πάρω ποτέ αλλά ξέρω ότι καταβαθος ξέρει ...

[@ΣοφιαΣαββιδου-β2σ]

Καλημέρα σας, σας ευχαριστώ πολύ, Με βοηθάτε πολύ, να είστε πάντα καλά!!

[@ΕυαγγελίαΠασχάλη-ξ4η]

Κυρια Μαριακακη χιλια ευχαριστω για ολες αυτες τις συμβουλες.Με εχουν βοηθησει παρα πολυ στον εργασιακο μου χωρο!

[@annavaf4424]

Καλημέρα και καλή Κυριακή! Τέλειο βίντεο! Εμείς είμαστε υποχρεωμένοι να προστατεύσουμε τον εαυτό Μας ,από τις κακόβουλες επιθετικές συμπεριφορές των άλλων! Συγχαρητήρια!! Συνεχίστε! Είστε άριστη, τόσο στην παρουσίαση του θέματος, όσο στην ουσία του θέματος!

[@elenipapachristou2127]

Αψογη οπως παντα!!Μπραβοσας!!!Συνεχειστε ετσι,ο κοσμος χριαζεται την βοηθεια σας!!

[@denndenn9601]

Το παν είναι οχι μονο να γινεις "καπνός" αλλα μόλις ερθει για συγνώμη και επανασυνδεση να μην ξεχάσεις!!!!

[@VasoAntoniou]

Κυρία Μαριακακη, καλή σας ημέρα. Εντελώς στη τύχη έπεσα σ'αυτο το βίντεο. Εύκολα στα λόγια κάποιες καταστάσεις, συμπεριφορές, τρόποι να αλλάξουν, δύσκολο έως ακατόρθωτο στις πράξεις. Τα γνωρίζω κ μάλιστα από πρώτο χέρι δυστυχώς ποιο καλά από τον καθένα. Όλα αυτά μου στέρησαν τα πάντα, ακόμη κ την υγεία μου. Μετά από πολλά χρόνια κ αφού πλέον δεν υπάρχουν στη ζωή αυτοί οι (άνθρωποι) έχω αρχίσει να αντιδρώ, να φωνάζω εκεί που πρέπει, να αμυνομαι. Όμως για μένα είναι πλέον αργά. Τα παιδιά μου έχουν τις οικογένειες τους, αυτός που είναι δίπλα μου δεν μου λέει τίποτε γιατί στην ουσία ποτέ δεν ήταν δίπλα μου κ το σημαντικότερο, έχουν περάσει τα χρόνια. Είμαι εξήντα ένα. Τα καλύτερα χρόνια φύγανε. Η ζωή πο ποτέ δεν έζησα. Είναι ο τίτλος ενός βιβλίου που διάβασα. Σας ευχαριστώ πολύ. ❤️

[@AgnesAliceMariakaki]

Τι κρίμα που το βλέπετε έτσι... μετά τα εξήντα είναι το καλύτερο κομμάτι της ζωής...μπορείς επιτέλους να ζήσεις για τον εαυτό σου, χωρίς καμιά ενοχή...εισαι αρκετά υγιής για να περνάς καλά και αρκετά μεγάλη πια για να μη σε νοιάζει τι λένε για σένα, και δεν χρωστάς κανενός. Και πίσω να γυρίζατε τα χρόνια, θα τα γυρίζατε ξανά στις ευθύνες και στις υποχρεώσεις προς την οικογένεια... εκτός αν θα διαλέγατε να μην είχατε γίνει μητέρα...και τότε θα κλαιγόσασταν ότι ζήσατε χωρίς νόημα, χωρίς παιδιά...

[@sasasasoni4287]

Πολύ σωστά κάποιες φορές οι άνθρωποι προσποιούνται ότι εισαι ο κακος ο λάθος για να μην αισθανονται ενοχές γι αυτά που σου κάνουν.. Η γι αυτό που είναι οι ίδιοι

[@vanapapavasiliou8550]

Έτσι είναι Σασα δες το μύθο του Αισωπου Με το λύκο που ετοιμάζεται να φάει το πρόβατο τι του λέει λίγο πριν το φαει

[@ividouzina1167]

Σας ευχαριστούμε που υπάρχετε.

[@vanakolonia2640]

Ευχαριστώ πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας. Πολλοί από τον περίγυρο μου, ειτε φιλικό ειτε συγγενικό με θεωρούν πολυ θετικό και αισιόδοξο άτομο. Δυστυχώς όμως δεν θετω σωστά τα όρια ενώ θέλω να τα σέβονται κι οι γύρω μου όσο κι εγώ. Αποτέλεσμα, να εισπράττω αρκετή τοξικότητα και συναισθηματικό bulling. Πριν 2 χρόνια έβγαλα ερπητα ζωστηρα από εντονο στρες. Πέρισυ ηρθα αντιμέτωπη με Γ.Ο.Π.Ν. καθαρά απο στρες όπως μου εξήγησε ο γιατρός με ιδιαιτερες ενοχλήσεις.Ακολουθησε κι ένα ξέσπασμα κρισης άγχουςε την πρωτη καραντίνα. Απευθύνθηκα σε ειδικό και πηρα κάποιο βοηθημα συν το οτι συζητησαμε. Ειχα απολυτη επίγνωση οτι δεν ηξερα να προστατεύω τον εαυτό μου. Κάτι το οποίο πλεον παλευω ιδιαιτερα ασχέτως αν αρεσει σε καποιους ή όχι. Και αυτοί οι κάποιοι είναι οικογενειακά πρόσωπα.... τι άλλο έπρεπε να πάθω για να το καταλάβω; οι άλλοι ξέρουν μόνο να απαιτούν ...Τις εγκαρδιες ευχαριστίες μου και πάλι.

[@kikimanolia6556]

Ευχαριστώ για αυτό που άκουσα. Λες και μιλούσες μαζί μου. Το πήρα το μάθημα μου. Μένει να το εφαρμόσω.

[@ΣταύροςΛιβικος]

Κυρία Αγνή μου το ταλέντο σου είναι έμφυτο είσαι χαρισματικό άτομο και χρήσιμο στην κοινωνία συνέχισε την αποστολή σου είναι ιερή!!!

[@mariaaslanidou8440]

Είστε υπέροχοι παρακολουθώ κάθε βίντεο σας με βοηθάτε απίστευτα!!!!! Ευχαριστώ ...

[@ΚατεριναΦουντογλου]

Ωραία τα λέτε !!! Κατά ένα περίεργο τρόπο εφαρμόζω τα περισσότερα που λέτε . Δεν αφήνω κανέναν να ανεβεί στο σβέρκο μου δεν σκύβω !!!! Και πολλές φορές γίνομαι καπνός !!!!!

[@sofiak.1468]

Εξαιρετική! Σε όλα όσα αναλύεται και κυρίως στον τρόπο που τα μεταφέρετε. Υπέροχο!

[@ΜΕΡΣΙΝΑΛΕΜΟΝΙΑ]

Σας ευχαριστώ πολύ για ό,τι είπατε στο βίντεο! Τα λόγια σας με ανακούφισαν αφάνταστα, γιατί δικαίωσαν αυτή τη " μικρή φωνή" που φωνάζει μέσα μου, ότι πρέπει να σταματήσω να αδικώ τον εαυτό μου, και να πάψω να αισθάνομαι ενοχές κάθε φορά που πρέπει να ορθώσω το ανάστημα στην αγένεια και στον εγωκεντρισμό των άλλων! Σας παρακολουθώ μήνες τώρα!

[@ariadneyfantoudi6864]

Πολύ πρακτικές οι συμβουλές σας, ευχαριστώ πολύ... περιμένω το επόμενο βίντεό σας

[@athinakikarea6829]

Κα. Αγνή για άλλη μία φορά σας ευχαριστώ πολύ .Ο λόγος σας είναι τόσο ακριβοδίκαιος που μας βάζει πάντα μπροστά από την προσωπική μας ευθύνη. Η βελτίωση των σχέσεων ξεκινάει πάντα από την βελτίωση της δικής μας συμπεριφοράς.Είστε θυσαυρός!

[@AgnesAliceMariakaki]

Πόσο δίκιο έχετε

[@mariamaraki6852]

Ας αποτινάξουμε τον "μανδύα" του "καλού παιδιού" που όλα τα ανέχεται..

[@mariakrassa4904]

Πολύ σωστά...αυτό το "καλό παιδί "μας έφαγε....

[@Alitheiamono]

Αχ ποσο δικιο εχετε.... και εμενα ετσι μου λενε παντα... καταλαβαινεις πολλα οποτε κανε υπομονη , μην μιλας... καταπιε το.... για ποσο ακομα δεν ξερω?

[@silenceviolence2705]

Ποσό δίκιο έχεις .... αλλά πως το κανεις ?

[@uniquebatgirl]

Εγω επειδη είμαι άνθρωπος χαμηλων τονων υπάρχουν φορες που εχω φοβερα ξεσπάσματα.Εξαρταται κ σε τι διαθεση θα με πετύχουν.Αν εχω καλη διάθεση θα ειμαι καλη.Αν ομως με βρουν σε ασχηση διαθεση καλυτερα να μη μου μιλανε γιατι... Βεβαια εχω αποκτησει τεράστια δυναμη ψυχης γιατι αντεχω μια πολύ δυσκολη μανα.Σκληρη κ ευαίσθητη ταυτοχρονα.Εχω σκληραγωγηθει απο μικρη.Μπορω ομως να πω οτι ολη αυτη η σκληρότητα μου εχει κανει καλο.Ολες οι συμβουλές της εχουν βγει σωστές κ μου τη δινει που παντα εχει δικιο σε ολα.Τι κανει η πειρα!

[@evistavrou8794]

Ετσι ακριβως! Σε ευχαριστώ πολύ! Σε άκουσα και ηρεμησα...γιατι υπάρχει πολυ κακός κόσμος...

[@ΔήμητραΒαρδάρη-β1ν]

Πόσα όμορφα τα λέτε σας ευχαριστώ πολύ μου δώσατε πολύτιμες συμβουλές τις οποίες θα εφαρμόσω για να συνεχίσω να ζω

[@aliceissinging6496]

Σας ευχαριστω πολύ που τα μεταδίδετε τόσο απλά και παραστατικά

[@emrid583]

Τέλειο βίντεο!!! Το ακουσα δύο φορές, να το εμπεδώσω καλύτερα. Αγνή μου, σ' ευχαριστώ!

[@ΧρηστοςΓεωργοπουλος-φ5τ]

Τα είπατε όλα! Σας ευχαριστούμε πολύ για όσα μας λέτε κάθε φορά 😊