Yağsız, şekersiz, tuzsuz, işlenmemiş tam bitkisel beslenme yapan bir ms hastası olarak her geçen gün daha iyiye gidiyorum. Üstelik iki kardeşimin de vegan olmasına giden yolu açtım. Aydınlanmamızda katkınız büyük. Sizi seviyor ve size saygı duyuyoruz. İyi ki varsınız.❤❤❤
@hellscape31659 ай бұрын
Geçmiş olsun umarım atlatırsınız. Bir sorum olacak; gluteni kestiniz mi yoksa tüketmeye devam mı ediyorsunuz? olumsuz bir etkisini hissediyor musunuz?
@keskinnisanc7291Ай бұрын
Hocam ben 18 yasindayim kalp carpintim vardi perikardi dediler. Suan carpintim azaldi. Ama tam şah damarin oldugu yerde bir gerginlik hissediyorum. Tıkanik olabilir mi? LDL kolestrolüm iyi seviyede 18 yasindayim.
@Centineol9 ай бұрын
Hocam her zaman olduğu gibi çok tatlı bir anlatımınız var ve sizi çok seviyorum ❤
@Kayzersoze909 ай бұрын
Lütfen evrimi okuyun ve anlamaya çalışın. Evrimsel süreçler sağlıklı bir şekilde idrak edilmezse kendinizi uzak atalarınızın beslenme kültürü ve alışkanlıkları ile ilişkilendiremezsiniz. Sonrasında da yağ, şeker, tuz, hayvansal ürünler ve işlenmiş gıdaların yarattığı tehlikeyi yeterince idrak edemez ve bunların size sunduğu lezzete yenik düşersiniz. Siz neredeyse otçul bir canlısınız. Bu gerçekle bir an evvel yüzleşin.
@sevgican44199 ай бұрын
Günaydın deyerli hocam öncelikle verdiyiniz önemli bilgiler için sonsuz teşekkürler Allah size saglıklı uzun ömürler versin selamlar
@leventborekci2389 ай бұрын
Doktor bey sağolun, sayenizde hayvani ürünleri koklama seviyesine indirdim ,yağı zaten kokluyorum ,tam kesmem zor ama bazı kardiyologlarda özellikle et ve yumurta yiyin diyor, siz bana daha makul geliyorsunuz, yaşım 67 , çok şükür hap map yok kilo iyi hareket var
@hakankara47859 ай бұрын
Veteriner hekimim, Vegan olalı sağlığım için çok çok değerli bir şey yaptığımı anlıyorum, teşekkürler hocam
@ilhanaysan51209 ай бұрын
Paylaşımlarınızı ilgi ile takip ediyoruz..Verdiğiniz bilgiler öz ve çok değerli. Teşekkürler..
@engin57029 ай бұрын
Insanlar hem cok yemek istiyor hem herseyi yemek istiyor hem fit olabilmek istiyor hemde saglikli ve uzun yasamak istiyor. Ama o is oyle olmuyor. Tesekkurler hocam ilminize bereket.
@AlphaCephFH9 ай бұрын
video için çok teşekkür ederiz Murat hocam. cansınız iyiki varsınız.
@zeyneptas61079 ай бұрын
Çok merak ettiğim bir konuydu. Teşekkür ederim 🙏 çok faydalı oldu.
@jagerhan9 ай бұрын
Elimden geldiği kadar vegan yağsız şekersiz beslenmeye devam çare budur
@mugecoban52619 ай бұрын
Murat Hocamızın dediği bir söz var eski videolarında; herseyin bir bedeli olduğu gibi sağlığında bir bedeli var,bu söze çok inanıyorum, bu arada sizin kılcal damarlara kadar tüm damarlarınız açılmış maşallah Murat Hocam, cildinizin renginden belli cok sağlıklı görünüyorsunuz ❤sevgi ve saygılarımı sunarım.
@bomcimtube9 ай бұрын
son pişmanlık neye yarar, her yediğinin bedeli var😊
@semabayar95659 ай бұрын
Her hafta sabırsızlıkla bekliyorum videolarınızı ❤ hayati bilgilerinizi
@aytencoteli846524 күн бұрын
Hocam değerli bilgileriniz için teşekkür ederim bu gün şah damarımda birinde yüzde 70 biribde yüzde 40 tıkanma olduğunu öğrendim hemen amelyat gerekirmi yoka tedavimi gerekir şeker hastasıyım tansiyon hastasıyım kolledtrolde var 63 yaşındayım korktum redmen ne yapmalıyımbana bi bilgi lürfen. Teşekkür ederim
@serdar.K9 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam. Çok teşekkür ederiz. Allah razı olsun, yine çok değerli bilgiler verdiniz.
@ilker5234Ай бұрын
Plaklar bitkisel beslenmeyle gerçekten geriler mi? Boyun damarımda tıkanıklık görülmedi ama plak olduğu söylendi.
@Berrin-j8q9 ай бұрын
Emeğinize sağlık çok güzel bir paylaşım olmuş teşekkür ediyorum
@ibrahimistanbullu41599 ай бұрын
Teşekkürler Değerli Hocam💙
@fuatzorba15619 ай бұрын
Emeğinize sağlık bu çok değerli bilgileriniz için, allah sizden razı olsun
@servetelma2929 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz, sağlıcakla kalın
@ZagorTenay399 ай бұрын
Hocam sizi seviyoruz bunu bilmenizi istedim.
@muratkinikoglu9 ай бұрын
Ben de hepinizi seviyorum, bu emek başka türlü verilmez zaten 🙂
@BilgiAvcs019 ай бұрын
Hocam Allah sizden razı olsun.! Yaklaşık 1 yıl önce kalp krizi geçirdim ve 1 stent takıldı. Başka bir damar %100 kireçli bir şekilde tıkalıymış. ( ilaçlar ile açılmaz dediler ) Açma girimişimi riskli olduğu için açmadılar. 1 yıl boyunca vegan beslendim. Günlük yürüyüş yaptım ve 10 kg^dan fazla kilo verdim. Günlük Curcumin+Quercetin+Resvetartol+Magnezyum tableti aldım ve her sabah 1 kaşık Nar Ekşisi içtim. 1 yılın sonunda göğüs ağrımdan dolayı tekrar Anjiyo oldum. Anjioyu sırasında Doktor Bey ( Allah 1000 kere razı olsun kendisinden) %100 kireçli tıkalı damarımda açılma meydana geldiğini ve stent ile damarı açacağını söyledi ve açtı :) En son kontrolümde "Damarların iyi ve kalbin iyi besleniyor. Vegan beslenmeye devam çünkü faydasını gördük" dedi :)
@ErhanÜnal-f8w4 ай бұрын
Kalp krizi geçirdiğini nasıl anladın daha önce belirti verdimi
@BilgiAvcs014 ай бұрын
@@ErhanÜnal-f8w karnım ağrıyordu. Uzun sürdü ağrısı. Gazım var diye gittim. Büyük bir ağrı değildi.
@artificialintelligenceai3709 ай бұрын
Hocam, yine çok aydınlatıcı bir video hazırladığınız için teşekkürler. Japonların besini Nattokinaz damarları temizliyormuş. Kalp damarlarımızdaki tıkanıklıkların da açılması için Nattokinaz hapları önerir misiniz? Nattokinazla ilgili de video çekerseniz çok memnun olurum.
@muratkinikoglu9 ай бұрын
Bugüne kadar damarları açan bir ilaç veya özel bir bitki bulunamadı. Beslenme şeklini tamamen değiştirmekten başka çare yok.
@bilinmeyen75619 ай бұрын
Allah c.c. razı olsun Murat Kınıkoğlu tavsiyeleriniz ve önerileriniz için.⭐
@ozguryldz98449 ай бұрын
Hocam zencefil zerdeçal kan sulandırıcı yerine gecer mi saygılar
@leventahmetalkan95069 ай бұрын
Her yol Roma'ya, her hastalık beslenme ve yaşam şekline çıkar
@isigi-izle9 ай бұрын
çok değerli herkesin iyi dinlemesi gereken sağlıkta çok önemli bilgilendirme kalbi damarı sağlıklı olmayan insanın her yeri arızalıdır sağolun hocam sizi dinleyenlerin kalbi tansiyo nu kolestrolu olmaz
@mehmetaydemir84032 ай бұрын
Kolay gelsin .
@fatmayldrm96529 ай бұрын
Emeğinize sağlık. Teşekkürler
@mehdieskandari27899 ай бұрын
Merheba hocam hayırlı akşamlar , ben günde doğal şekerler tüketiyorum mesela pekmez ve ya hurma gibi şeyler , tüketmeğe devam edim mi? emeğinize sağlık ❤
@muratkinikoglu9 ай бұрын
Günde 1-2 hurma faydalıdır, pekmez için şuraya bakın: kzbin.info/www/bejne/mWWpd3qPrd9jeck
@mehdieskandari27899 ай бұрын
@@muratkinikoglu teşekkürler 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@yasaralkan10469 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam ❤❤❤
@nurtenzeybek81909 ай бұрын
Çok teşekkürler ediyorum 😊❤
@FatmaNigarKirtay2 ай бұрын
Çok teşekkürler sayın hocam Çok değerli bilgiler🪷
@sirinahmett9 ай бұрын
Çok teşekkür ederim 💚
@NK-lu2dq4 ай бұрын
Benim beynimde iki damar tikaliymis mr cektirdim .Doktor bana aspirin verdi onu kullandim bir kutu bitti .Surekli burnum kanadigi icin biraktim. Bazen uzuldugumde bayiliyorum .Sinirlenince ellerimde ve yuzumde uyusmalar oluyor.Ne yapmam gerekiyor
@turkoglutur9 ай бұрын
Merhaba Murat hoca🌹
@Tarihsevda74ajsj9 ай бұрын
Hocam 19 yaşındayım demir(serum) değerim 184 çıktı geçen sene de 165 di ama ferritin değerim 108 bı sıkıntı olurmu vücudumda 155 boyundayım 47 kiloyum tam kan sayımımda her şey normal
@erolgenlik49229 ай бұрын
Cok tesekkurler....
@l-ta9 ай бұрын
Sitikolin maddesi beyin iletişim sistemi için çok önemli deniliyor. Bu maddesin de en çok yumurtada olduğu ifade ediliyor. Hocam bu konuda ne düşünüyorsunuz? Demans gibi öykülerde onleyici ne gibi yaklaşımlar var? Kolinlerin buradaki rolü nedir. Bir video ile fikir verebilir misiniz? Teşekkürler şimdiden.
@metinsagol81579 ай бұрын
Teşetürler Hocam
@aysa66929 ай бұрын
Hocam teşekkürler emekleriniz için. Yüksek tansiyon stress kökenli ise , istediğiniz kadar vegan beslenme takip edin sonuçta plak damar sertliği oluşuyor. Stres veren iş eş şehir herneyse uzak durmak gerekir. Çok güler yüzlü esprili insanların kendi başlarına kaldıklarında çok üzgün olduklarına da şahit oldum. Saygılar
@ozguryasam93019 ай бұрын
Murat hcam çok teşekkürler. Hocam 40 yaşında bir kadınım benim de sağ tarafta boynumumda kulağımın aşağısında sah damarı mi oluyor orası bilmiyorum ama ara sıra ağrı oluyor ve ses geliyor çıs çıs diye bu 2 hafta dır ara ara oluyor acaba nedir bu durum . Benimde damarımda tikanlik olabilir mi bunun belirtisi midir . Beslenme konusunda cokda iyi değilim yalan söyleyemeyecem unlu karbonhidratlı besinleri bu ara fazla kaçırdım ,yağlı pilavlar falan vs. şekeri bıraktım büyük oranda cayima atmıyorum. Unlu gıdalar çok Bağımlılık yapıyor sac böreği yapıyorum acmalar yapip yiyordum cok zor bunlari bırakmak 🙄 Sebze ve salata ağırlıklı yemem gerekiyor akşamları. Ama beslenme tarzımı acilen değiştirmem gerekiyor.
@muratkinikoglu9 ай бұрын
Çıs çıs diye ses geliyorsa, şah damarından olmadığı kesin 🙂
@Taybay809 ай бұрын
Dr bey bende myocardial bridge var ve sürekli ağrıdan duramiyorum doktorlar ameliyat edilmez dedi ve derin bir köprü ilaçlar fayda etmiyo ne yapayim
@uguraslan87614 ай бұрын
Benim de sol tarafım pirti attı biontek den dolayı tek doz
@guldenaydin99189 ай бұрын
🍎🥝🍓🍊 Sağolunuz.
@zahidmahmudov45399 ай бұрын
Hocam benim şah damarımda yumuru beze gibi birşey var
@yalcn96087 ай бұрын
Hocam intimal subintimal kalınlaşma nedir hocam
@oktaydeniz61839 ай бұрын
Lakin İnsanların yüzde 90'ı Karatay vb Tavsiyelerini Ciddiye Alıyor. Peki Hocam Nasıl Oluyorda Aynı branşta Prof Olmuş iki Hoca Tamamen Zıt Tavsiyeler Verebiliyor. Sizi dinleyince Diğerleri Resmen Ölüme Yönlendiriyorlar gibi geliyor bana...
@birdost89339 ай бұрын
Sorgulayan bir arkadaşımız, tebrik ediyorum siz. Lakin yorumlara bakılırsa bütün videolar için de geçerli, sorgulayan insan sayısı çok az.
@ozdencelik4449 ай бұрын
Sagolun Hocam Adamin arkasinda neler demediler?
@canyuksel64549 ай бұрын
👏👍💚🌱
@nurmer1579 ай бұрын
❤❤❤
@gurkankaracay9 ай бұрын
👏👏👏
@yesimtosun24179 ай бұрын
💐
@belginsenaydin5329 ай бұрын
❤
@bulentyuzgecgolu2574Ай бұрын
Çok teşekkür ederim.
@aynuraltay84656 ай бұрын
Tesadüf oldu Benimkide
@uguraslan87614 ай бұрын
Biontek den dolayı
@birdost89339 ай бұрын
Canan hoca farklı bir beslenmeyi siz de farklı bir beslenmeyi öneriyorsunuz. Acaba tahlil değerlerinde hanginizde anormal sonuç çikacaktır. İki tıp uzamanı, iki taraf fa ilim bilimden konuşur fakat beslenme kültürü birbirne zıt. Kafamız karıştı valla...
@bulentozmen72399 ай бұрын
Canan hocada bilime hiçbir atıf olmaz ancak Murat hocada her zaman bilime atıf vardır( şu çalışmada şu bulgular gibi)
@birdost89339 ай бұрын
@@bulentozmen7239 Ben kim doğru kim yanlış diyor bilemem.Ben doktor değilim. Sadece sorgulayan biriyim. Ama Canan hocanın konuşmaları, cesaretin zekatını verse, birçok hocaya yetiyor. Konuştuğu şeylerin birçoğunu, birçok hoca cesaret dahi edemiyor. Canan hocanın bütün bu konuşmalarında, paylaşmalarında ne çıkarı olabilir ki? Bir doktor der yumurta yiyin çok faydalı, diğer doktor yemeyin çok zararlı derse halk ne yapsın.
@dedekorkut53478 ай бұрын
Saygılar hocam
@evar91909 ай бұрын
Büyük insansın..
@ferhantopcu5319 ай бұрын
Teşekkürler
@veysel72222 ай бұрын
Hocam bende bugün Almanya’da doktora gittim , kendimi pek iyi hissetmediğim için doktora gittim , kasıklarımda sağ sol ve göğüste sağ sol birde boyunda sağ sol olmak üzere ultrason gibi bir cihazla baktı. Bütün baktığı yerler temiz çıktı , sadece Boynumda sağ tarafdaki damarda tıkanma var dedi. %20 civarında dedi. Her gün yürüyüş yap ve sağlıklı beslen dedi ve 1.5 sene sonra tekrar gel kontrol edelim diyip eve yolladı beni. Şimdi ben meraktan çatlıyorum , korkmam gerekiyor mu ? %20 lik tıkanma tehlikeli mi ? Ve ayrıca LDL kolesterolüm 170 çıktı . Kafam da sık sık bir baskı oluyor hocam , acaba tıkanma yüzünden mi ?