Как избавиться от раздражительности, нервозности и подавленности?

[@_nekkko_thecat]

Всё просто, чтобы не нервничать, просто не надо общаться с людьми - факт

[@Lin_DaughterofKing]

Вот это абсолютно верно.

[@vell_den]

Либо окружить себя нормальными

[@viktoria7409]

​@@vell_denна работе с людьми это невозможно

[@ВикторияФоминых-щ3ш]

Я в шоке, такой полезный канал

[@katerOk323]

А я думала, у меня плохой характер. . Уже и крест на себе поставила, а вы так просто все рассказали

[@ИльяШешуков-д3з]

Поймите одно. Если вы чувствуете что вы что то сделали плохо или не так, это указывает на то что у вас есть совесть. У плохо человека НЕТ совести. Он не понимает что он сделал не так, ведь он считает что он всегда прав...

[@yuliafox986]

Однажды я встала утром и решила попытаться любить людей и т.д . Было прекрасное утро и я вышла на улицу. Далеко идти не нужно было , чтоб найти человека который кашлял, не прикрывая рот🤬 вернулась домой .

[@AHSP]

Пытаться, то есть заставить себя любить... если бы так можно было, все бы друг друга только и делали что любили))))

[@ТетянаБойчук-ы9ы]

Понимаю Вас.

[@СлаваПобедителям]

@@LIGHT-ml3hd все так. А мы созданы по образу и подобию. Так что... Нужно соответствовать! Если мы есть, то Ему это нужно!

[@V_for_Vadim]

мне кажется что просто - было Утро , то есть рано , как в какойто рекламе - утро добрым не бывает . а что у людей нет права кашлять ? и кашлять не прикрывая рот ? релакс мэн

[@NaN-uz2jl]

Как здорово что такие куски ненависти таки уходят домой

[@yuliashtukareva8436]

Я согласна, что нужно заботиться о себе, но я устала бороться с культурой "надрыва". На работе нужно надрываться, а иначе не работаешь. Когда болеешь, ни в коем случае не отдыхай, докажи людям, что трудяга и готов подохнуть за "правое дело". На выхи решил полежать и расслабиться? Как не стыдно, бегом на огород/в гараж/ремонт.

[@AHSP]

А вы случайно не из-за чувства вины и чувства стыда так себя ведёте? Про вас конкретно не знаю, но часто бывает так, что ВЧЛы не могут отказать другим, потому что сами себя винят и осуждают.

[@yuliashtukareva8436]

@@AHSP нет, я как раз забочусь о себе. Работаю на пол ставки, хорошо высыпаюсь, даю себе право уединиться и расслабиться, но в моей семье, если ты себя так вел, то ты лентяй. Нужно было надрываться. У мамы один раз поднялась высокая температура из-за того, что переработала на солнце, но она все равно продолжает надрываться, а потом ловит панические атаки и уходит в болеть по психосоматике, чтобы отдохнуть. Она тоже ВЧЛ. Но позволить себе сказать "нет" другим она не может. И все мли друзья тоже восхищаются людьми, которые перерабатывают и не жалеют себя, а меня чуть не осудили, когда я сказала, что больная не пошла на работу.

[@V_for_Vadim]

@@yuliashtukareva8436 мне сестра подарила книгу В.Шейнов - говорить "нет" не испытывая чуства вины - очень много знаний про бытовые манипуляции , информирован - значит вооружен

[@alex_life1595]

зачем вы с ней боротесь? Делайте как нравится и всё.

[@annagash8205]

У вас нет любви к себе, заниженная самооценка и отсутствие самоценности.

[@ЛівакДіана]

Спасибо! Я такая,как вы.На данный момент от нервов у меня страдает желудок,нервная система.Одним словом,психосоматика....

[@ДЖОНАБОРТАСпециалистсудеб]

Вот автор и говорит о том, что надо перестать бояться злиться из-за того, что это УДОБНО социуму. И я вывела эту формулу, более углубленно о том, что ВЧЛовцы это те люди, которые боятся испытать во первых: перестать бояться испытать любого рода эмоции, агрессию и тд. Во вторых: перестать бояться думать о том, что же испытают или подумают другие от выраженных мною эмоций. Это не ваше дело, их мысли это ИХ ДЕЛО. В третьих: перестать бояться, что вам могут ответить грубо. Всегда отвечают грубо тем, кто ОЖИДАЕТ, что ему ответят грубо. И просто перестать быть в статусе ребенка жертвы, а стать строгим родителем, войти хотя бы в образ. Но если осознаешь свою злость и злишься, и понимаешь, что очень даже эпатажно и брызгом слюней это говоришь, это приводит в восторг самого себя, где далее можно себя похвалить, за то, что ты отстоял своего внутреннего ребенка, а это у нас Душа и не дал в обиду. Затем это входит в привычку и у других даже нет мысли, по одному вашему виду, что вы ТОЛЕРАНТИШКО в смирительной рубахе и можно судить всё, что для аппоннета в его кругу норма. Есть ещё вот что, болезни брюшной полости это 3 чакра, астральное тело и если там не порядок, то последствия, остаточные явления ударяют по 6 чакре, а это у нас мозг, нервная система, психическая энергия, истощенность или плодотворная деятельность мозга. Берите на заметку друзья. Благодарю ❤️👍 автора! Достойный контент и знания. С меня репост.

[@ДЖОНАБОРТАСпециалистсудеб]

Кстати я супер вчл была. Но все в прошлом, решила проблему. Как минимум отрастила клыки, образно выражаясь.😉

[@Элиссия-п5э]

А я такая, как вы. Не легко нам жить. Но семья ВЧЛ появилась.

[@avl6633]

@@ДЖОНАБОРТАСпециалистсудеб замечательный коммент!

[@viktoripavlova60]

Я думала всю жизнь что у меня крышняк приехавший, а оказывается я сверхчувствительна!!!

[@AnyDyu]

Я в 60 лет наткнулась на информацию о GSP-Вчли ссылку на тест ..Прошла тест из 25 баллов у меня 16..Стала смотреть видео и поняла многое о себе..С детства ранимая и непросто было в этом мире.. Знать бы раньше..многого можно было избежать..

[@ЮЛия-р1п8м]

На стене перечитала все слова, в итоге закрыла телефон и слушала не глядя. Спасибо за Ваш труд!!!

[@ВераНадеждаЛюбовь-ю9щ]

Я тоже только слушаю,сначала меня стул отвлекал, который туда-сюда двигался, а здесь то близко, то далеко,видимо,нас "проверяют",кого и что раздражает 🤣😂

[@ЮЛия-р1п8м]

Юлия Полтавчанка 😂 это точно , съемка не для слабонервных 😂

[@АллаСайченко-т2ш]

Люди в целом не плохие и не хорошие,каждый набор генов своего рода и свой собственный опыт накладывается,чувствительным людям тяжелее в этом мире и поэтому нужно объединяться и делиться опытом

[@АлінаКовбан-з7в]

Чувствительные люди -это люди с врождённой слабой нервной системой плюс не очень хорошая психологическая атмосфера в которой росли и развивались в детстве.

[@yak_mene_to_vkurvliuie]

Спасибо за видео, очень интересно. Вчера копалась в причинах моего раздражения, всё сводится к трём пунктам: 1.Усталость; 2. Нарушение моих личностных границ; 3. Потеря контроля над ситуацией. С первыми двумя за последний год научилась справляться (не допускать этих ситуаций), осталось разобраться с желанием всё контролировать.

[@aidabiten]

У меня есть все эти проблемы которые вы описали. Все плохо с психикой и здоровьем, я давно впала в дипрессию. Огромная вам благодарность за помощь, за то что даете понимание и выводите из этого состояния!🙏💗

[@ponny336]

Смотрю это, находясь в состоянии крайней раздражительности. Ни за что обидела близкого человека. А все виновата я, а злость срываю на близких. Это ужасно. Все бесит, состояние подавленное. Словно в туннеле, в конце которого и света нет

[@Dasi-p3b]

Очень классные юморные вставки))))))) Разбавляют серьезность ситуации. Надеюсь вспомнить одну из них перед тем как мина взорвется).

[@ЛенаЛена-щ6в9н]

Ура,!!четкие ясные знания которые не могла в себе по полкам заложить ..одназначно лайк

[@faernaer4101]

Ну вот я знаю, что могу работать 4 часа в день четыре дня в неделю. Я ещё не видела работы с таким графиком)

[@kepuby]

ну и я не видел, поэтому приходится самому создавать такую работу)) хотя тоже не всегда получается, но есть к чему стремиться

[@annajenkins7471]

да уж ...короче никакой работы

[@aleksandr_sp7721]

Удаленка.

[@linamatusov9283]

У меня такая работа и супер-начальник! Я - координатор научно-исследовательской лаборатории. Обожаю свою работу!

[@Кураторгосдепа]

При социализме новом такое должно быть , я об этом пишу везде , что люди должны требовать и выбирать тех кто сделает такое , тем более в такой богатой ресурсами стране. Рабочая неделя 4 дня и 4-5 часов . Мы рождены не для работы , а наши предки погибали для общего пользования ресурсами , а не для того чтобы несколько жуликов присвоили их себе

[@verozaliza]

Спасибо! Удивительно точное описание состояний, простые объяснения, полезное видео! Вставки оживляют, интересно смотреть

[@marinasumner7083]

Вот же толково все объяснил!Школьникам надо это преподавать!

[@katieshiranal9782]

Парень, я тебе благодарна очень. Супер!!!

[@stegoshm311]

Спасибо большое за вашу работу!

[@ТатьянаЧолак-б2ю]

Спасибо за Ваш труд для ВЧЛ!!!

[@АлисаСелезнева-з3р]

Прикольно. Только сегодня нашла ваши видео и посмотрела несколько одно за другим. У вас за год стала более медленная и импульсивная речь и стало очень приятно слушать!

[@AHSP]

спасибо)

[@galinagalina1464]

Класс, спасибо огромное, наконец-то я встретилась с подобными по эмоциям мне людьми.

[@АнастасияЛентова]

Читаю и плачу, действительно есть недосып и просто накопленная усталость, так как второй декрет. Шумные, наглые соседи и куча ситуаций, которые напрягают вокруг. Всегда пытаюсь ограждать детей от всего и следить за всем (что бы врачи мыли руки, что бы не курили на площадках, что бы с собаками не гуляли на площадках и т.д.), в итоге эмоционально просто выгорела полностью. А сейчас второй декрет и недосып конкретный. Очень трудно справится с раздражением и нервозности, в этом состоянии хочется разбить всю мебель вокруг... Не хотелось бы, что бы дети видели мои срывы, тем более две доченьки. Очень трудно справится, но надо

[@vladaakavk370]

А как вы просите врачей помыть руки? Для меня это проблема😕. Потом хожу и переживаю.

[@esenika-pechenka999]

То же самое

[@bellatrixlestrange6941]

У меня все то же самое. Уже столько специалистов мне назначали лечение, но ничего так и не поменялось. Не могу жить в квартире - соседи очень раздражают своими стуками, шумом. Из-за этого все в жизни не ладится : не могу найти подходящую работу, не могу завести ребенка, не могу долго общаться с людьми.

[@newage1721]

Да бесит ВСЕ!!! Охота сойти с этой гребаной планеты.

[@tetyana2866]

А ребёнка не заводят,это не собачка,послушайте С.Н.Лазарева мне помог

[@krepkiychay]

Спасибо Вам. Вы прям по полочкам весь мой ад разложили

[@МонстерТрюк]

Это заражается у меня раньше не было таких симптомов но некоторые люди довели до такого и заразили их даже людми называть ну под сомнением самое главное не обижаться и не быть ранимым ! Как говориться сила слово ! Не одевайте маску будьте самими собой !

[@АллаСайченко-т2ш]

Здравствуйте,я предлагаю поблагодарить создателя этого канала сказав элементарное спасибо за информацию,во вторых никогда не сдаваться,сдаться ты всегда успеешь,третье высокочувствительным людям нужно собираться в группы и поддерживать друг друга,особенно тем кто с мог преодолеть лень,пассивность и т .д.,делиться опытом,наработками как выживать в этом мире,поверьте то что вы отдаете другим обязательно вселенная вернёт вам через другой источник

[@kepuby]

спасибо)

[@ЕленаЧирухина-у3х]

Благодарю ,что вселенная к вам на канал направила. Все верно . Но вот телеграмм общение не выдержала , океан замечательных людей ! Но я там почувствовала , трату времени своего. Вот канал буду слушать .

[@gamer_Nuka]

Такое долгое начало,так много повтора слов У МЕНЯ НЕРВЫ СРЫВАЮТСЯ ,но спасибо большое!!!!!

[@kepuby]

Посмотрите, год назад было более короткое видео на эту же тему)

[@anigami999]

Так хорошо понимать , что ты не один такой, правда у меня и сыночек такой же, он меня спрашивает « Мама , а я чувствительный?» 🧸🧸🧸Лучше бы в папу пошёл , того хоть на танке дави и под мины бросай, глазом не моргнёт🤪🔥💪

[@AHSP]

Добро пожаловать в «стаю белых ворон» :)

[@АртурСомов-б4п]

Почувствовав тревогу, обратим внимание на своё дыхание и попытаемся дышать спокойно и глубоко.

[@alexmakons]

да, все так, недосыпы, загруженность, в итоге как оголенный провод, еще удивило и только сейчас понялась, что действительно когда ты злишся ты становишься сильнее

[@sarakaraa]

Очень крутое видео! Прям все четко по делу) сразу понятно почему люди или я себя как то ведут определенно, особенно с точки зрения вчл

[@yulyla]

Мне тоже говорили, что злость, обида-это плохо. Итог - невроз. Сейчас уже понимаю, что наши чувства - наши помошники. Про психологические мины - 100 процентов про меня. Стресс соседствует с разорвавшейся бомбой, когда одновременно присутствует страх и обида, страх и вина, страх и злость, мыслить здраво в эти моменты не выходит.

[@akzhani786]

Очень правильные вещи говорите только вот слишком затянуто и много ненужных вставок из фильмов, видео и т.д.

[@ДенисМатвеев-с4ц]

В этом ролике вся правда! я весь Ютуб пересмотрел а такого ешё не находил.

[@tanyasun7024]

спасибо-спасибо Вам! груз с плеч! все стало ясно-понятно

[@ольгановикова-м3ъ]

Так смешно) у молодой мамы тёща и тесть) вот, что значит говорит от себя и от души)

[@fresh_wind99]

Ответы почти на все вопросы, спасибо благодарю!

[@Olga-48]

Спасибо за видео. Я реально надорвалась. А говорить с близкими о недосыпе безполезно, им плевать…

[@OlgaDivine7]

Спасибо! Круто! Всё понятно.

[@markdoessomething]

спасибо за творчество, помогает

[@saxarnui]

посмотрела этот видеоролик и стала еще раздражительнее, спасибо;)))))

[@kepuby]

Пожалуйста, рады стараться 😁😁😁

[@elyannaromanova5959]

что ни слово, то в точку!!!

[@ЛенаЛена-щ6в9н]

Точно ,,, спасибо что напомнили про важность сна...а то неделю зависала на сериале одном до утра....думала ну пока норм себя чувастввую успею выровнять ...и забыла...и пока было все норм ..но потом как нахлабучило раздражительность ....

[@ГалияДатхабаева-с1ц]

Спасибо, почему то на душе легче стало!!

[@ТатьянаЛ-ш1л]

Супер! Спасибо!

[@НикитаВагапов]

Спасибо, всё доступно объясняете, круто

[@olyastegalina5317]

Очень вам благодарна ! Прошу не тараторте , чтоб было проще запоминать . благодарю !

[@AHSP]

Вы можете замедлить скорость видео, если нажмёте на шестеренку в правом нижнем углу видео)

[@ТетянаБойчук-ы9ы]

Нет уж. Я дико риздражаюсь когда медленно говорят)))

[@ДЖОНАБОРТАСпециалистсудеб]

И я ВЧЛ с 33 летним стажем. И болезни брюшной полости, это большая беда у чутких и эмпатичных людей. Вот автор и говорит о том, что надо перестать бояться злиться из-за того, что это УДОБНО социуму. И я вывела эту формулу, более углубленно о том, что ВЧЛовцы это те люди, которые боятся испытать во первых: перестать бояться испытать любого рода эмоции, агрессию и тд. Во вторых: перестать бояться думать о том, что же испытают или подумают другие от выраженных мною эмоций. Это не ваше дело, их мысли это ИХ ДЕЛО. В третьих: перестать бояться, что вам могут ответить грубо. Всегда отвечают грубо тем, кто ОЖИДАЕТ, что ему ответят грубо. И просто перестать быть в статусе ребенка жертвы, а стать строгим родителем, войти хотя бы в образ. Но если осознаешь свою злость и злишься, и понимаешь, что очень даже эпатажно и брызгом слюней это говоришь, это приводит в восторг самого себя, где далее можно себя похвалить, за то, что ты отстоял своего внутреннего ребенка, а это у нас Душа и не дал в обиду. Затем это входит в привычку и у других даже нет мысли, по одному вашему виду, что вы ТОРЕЛАНТИШКО в смирительной рубахе и можно судить всё, что для аппоннета в его кругу норма. Есть ещё вот что, болезни брюшной полости это 3 чакра, астральное тело и если там не порядок, то последствия, остаточные явления ударяют по 6 чакре, а это у нас мозг, нервная система, психическая энергия, истощенность или плодотворная деятельность мозга. Берите на заметку друзья. Благодарю ❤️👍 автора! Достойный контент и знания. С меня репост.

[@AHSP]

Спасибо 😊

[@veranebrezhneva1360]

С удовольствием послушала, спасибо Вам!

[@Nothing_Nafig]

А я думала я одна высокочувствительная, а тут целый канал!😀

[@РаисаИсмагилова-ш9в]

Благодарю. Здоровья Вам, доктор!!!!

[@АЛЕКСДУЛУБ]

Блин, у меня тоже до 6 часов в день высокопродуктивных. Я думал, что сам какой-то не такой) Надеюсь, что посредством нормализации графика удастся повысить.

[@aidanatakybaeva7515]

Пока я слушала меня начало раздражать 😂😂

[@lenabublik354]

И меня😂мы нервные

[@anastasiaradostina3556]

Плюсую

[@СветланаПаршина-ш7ы]

Вставки супер

[@AHSP]

спасибо)

[@siberianvesper7035]

Когда я злюсь я быстрее выполняю свою работу, но со стороны это выглядит смешно и странно. Но всё эффективность превыше всего

[@РозаЛялька]

Спасибо!!!🙏🙏🙏👍👍👍

[@olyadempsey6285]

Спасибо вам большое ❤️🤗

[@kepuby]

Пожалуйста. Рад что полезно)

[@Julia_my_dear]

Когда батюшки запрещают злиться, то они противоречат себе. Существуют святые, которые прославились как воины. Как же возможно быть воином и быть начисто лишенным агрессии? Если ты такой колокольчик и Божий одуванчик, ты и оружие в руки не возьмёшь и не посмеешь ударить. Тем более эти святые воины брали оружие не прямо в момент опасности, чтобы защитить от нападающего врага прямо сейчас и прямо на своих, а шли на войну. Пусть оборонительную, но в этом деле без доли агрессии невозможно никак.

[@annagash8205]

Все эмоции надо поживать, особенно негатив...Но надо знать как,чтобы не навредить себе и окружению.

[@АлінаКовбан-з7в]

Злость - кто такая же страсть, как курение и пьянство.Что-бы не быть рабом страстей, нужно их искоренять , а это уже борьба с самим собою.

[@user_45750]

откуда все берется, из жизни, от стресса, недосыпа, утомленности постоянной. у меня было такое, в пике могла на коллег наорать, дома... главное самому осознавать, что с нервами что-то не так и нужно от этого избавляться. я просто старалась все время быть на спокойной волне, принимала успокоительное релаксозан, старалась не зацикливаться на рутине, чаще улыбаться, этого оказалось достаточно, чтобы вернуться к прежнему ритму без этого колючего состояния

[@NaN-uz2jl]

Если вкратце: включить голову. Есть объективные причины, есть адекватные реакции, есть ситуации где необходимо что-то менять, а не тупо ныть и кидаться на людей

[@svetlanasolo9384]

Мне прием лития помогает хорошо при перепадах настроения. Обычно чувствительной становлюсь в дни ПМС. Я покупаю в хелатной форме от эвалар, цена вполне приемлемая и состав усилен витаминами гр В.

[@nataliaobrien1393]

Очень сильно заманили в конце на вебинар, жаль что он уже случился 4 года назад. А больше не делаете такие? Я относительно недавно поняла что я вчл.

[@НэлляШапенова-ц1ь]

Все отличное. Не нашла где четыре информации про психомины

[@darjapr4631]

Сидя на диете чувствовала постоянную раздражительность, принимала эваларовский триптофан, сразу стало полегче. Не приятная нервозность быстро прошла, появилось чувство спокойствия и комфорта.

[@АлексСласт]

Благодарю

[@annaadams5908]

А где регистрироваться- то? Под видео ссылки на книгу, на ассоциацию, на сайт и на соц.сети? А где про то, что Вы в конце говорите?

[@Aleksei001]

Сын Божий Говорит Покайтесь ибо приблизилось Царство Небесное! И ещё: "Возьмите иго Моё ибо Я смирен и кроток и найдёте покой душам вашим"! Аминь

[@beautybrain5941]

Я детства был беспокойным ребенком , ногти грыз, тяжело было , нервы , ненавижу зиму нужно одежду одевать все чегиьбая

[@АнастасияЛучик-д4ж]

Все запутались и не понимают что значит сдерживать гнев. Замечали последовательность: нас обилели-мы чувствуем что заплачем-плакать не хотим, чтобы не выглядеть слабо-злимся? Таким образом злость это, неполно говоря, чувство обиды. Поэтому злится естественно, но если кричать на обидчика то это не эффективно, злость не уйдет, а лишь разгорится у обоих, поэтому нужно признать, что вы обижены и злитесь и проговорить. Сдерживать гнев означает решать вопрос спокойно без крика, а не отрицать чувство. Важно не путать. Ведь если в нас есть эта эмоция ее можно проговаривать а не прокрикивать. Отличие людей от животных наличие интеллекта и мы можем решать вопросы дипломатично.

[@АнастасияЛентова]

Ок, границы расставлены. А что делать, если люди не считаются с этими границами? Продолжая их нарушать? Например сосед, который постоянно шумит в обед 1-2 раза, в середине сна детей???

[@lenabublik354]

Тоже самое. Сломайте ему нос

[@annagash8205]

Не реагировать,благодарить и он успокоится.

[@тамга]

Нервозность и раздражительность, прям мешает жить нормально. И это все присуще мне. С утра выбесили меня, и весь день коту под хвост.

[@ДмитрийВасильев-я8с]

а если не дают спать. и когда ты в норме и уровновешен то говорят , что ты походу накурен или тупишь и приди в норму(раскачать считают должным)?

[@annagash8205]

Хотят вампирить... Нужно оставаться невозмутимым и посылать всех в сад.

[@ВзаимодействиеВсегосоВсем]

А где ссылка на бесплатный мастер класс? Благодарю за ценную и полезную работу!

[@AHSP]

Мастер-класс о котором говорится в видео, давно прошел. Если тема интересна, то подпишитесь на нашу рассылку - позовем на новые. Подписаться можно здесь: bit.ly/2yCLgz1

[@ВзаимодействиеВсегосоВсем]

@@AHSP Благодарю за ответ! Сделала!

[@annapeshik9121]

Так и не нашла ссылку на бесплатный вебинар про последнюю причину злости ? Подскажите, пожалуйста. В описании не нет

[@nataliel7228]

Никогда не раздражаюсь просто потому что устала.

[@мысливслух-б9г]

Эти три слова прям про меня))

[@анастасиясаваж]

Вторичная выгода - это классный инструмент. Но все время им пользоваться не реально .

[@elmiraabdullina681]

Благодарю)

[@ILOVEUKRAIN]

Как справиться с расстройством сна, когда не получается достаточно спать хотя и есть такая возможность

[@qr46654]

Карл Леонград фактически отнес вчл к акцентуированным личностям, но не описал настолько подробно причины такого поведения

[@ИннаКовальская-з3э]

Благодарю!

[@alexeygumenyuk8510]

Хаха, смотрю это в 2 часа ночи)

[@akiaki5535]

Я тоже)))))

[@АнастасияЛентова]

А как договариваться с родственниками, если ночью ребёнок плохо спит и кормится 3 раза. Не будут же они ночью ходить с ребёнком на руках. Она спит только на руках, отучить не получается

[@vechnomolodoi7083]

Когда я сонный,я становлюсь бесстрашным и счастливым и так проще решать проблемы,с чем это связано?

[@annagash8205]

Много энергии.

[@АнастасияЧумаркова]

Добрый вечер, подскажите а как быть с недосыпом когда твоя основаная работа -это суточная в больнице, при этом уже привыкла жиьть в полу сне,кучу проблем со здоровьем, которые из за физического состояния я не решаю, голова работает плохо, гормональный фон сбился, постояннл злая, усталая, раздраденная, никчемная, это длится около 5 лет, я уже не в состоянии решать вопрсоы с психолгичечким и физическим состоянием, иногда кажется что психологиечкое куда более запущенно, чем физическое. Перестала ухаживать за собой вплоть до банальных процедур тк мне лень, и я могу уснуть в ванне к примеру, близких, друзей и тд никого нет, помощь просить о чем то не у кого при этом на психолога мало денег, я вооще вне рессурса, искать себе деньги на психолога, не живу а просто существую как робот, кроме слез и негатива ничего не излучаю, я запуталась мне 28 лет, т вроде бы хочется изменить все и вроде так уже привыкла, что просто существую -даже могу охарактеризовать себя одним словом'это"-эта биомасса бесполезная ну и плюс как вы говорите от него досыпа и постоянного заедания и обжорства набрала 23 кг, и я понимаю что вес на этом не остановится, соответсвенно куча комплексов ни о какой любви к себе нет смысла говорить и никогда не любила себя, ну и самое отвратительное это проблемы с физическим здоровьем из за веса тоже, я раздражаюсь просто на пустом месте, даже если посплю, постоянно напряженная и суетливая, но при этом кое как учусь по другой специальности, учиться нравится но из за всего я там появляюсь редко (академ уже брала), но ничего не сумела сама изменить. Подскажите пожалуйста есть ли способы как с этим сов сес быть, с чего лучше начать? Куда мне направиться или за что браться? Хотя на думаю что получится тк я просто выгорела и очень устала от жизни в целом, я все всем себя отдала, не жалея себя, откуда брать силы и что делать вооще не понимаю(это если в кратце), мысли появлялись о плохих вещах, но оказывается слабая чтобы это сделать (господи не знаю зачем я это тут пишу все), даже не подписана на вас, просто наткнулась на ваше видео здесь

[@АнастасияЧумаркова]

Деградирующая биомасса

[@ПётрАндреев-б2р]

Регулярно злюсь, хотя все границы свои я отстоял уже. Пытаюсь вот изо дня в день искать приемлемые способы выхода злости, вчера в жестокую игру играл.

[@liliyayakymchuk9985]

Спасибо

[@liliyayakymchuk9985]

Очень интересно,а бесплатно не работает

[@liliyayakymchuk9985]

С компьютером не дружу,а видео очень хотелось бы

[@АлінаКовбан-з7в]

Жизнь ненормальная.Люди оторваны от земли, от решения общих проблем.Оторваны от природы.Живем на этажах, каждый сам по себе и сам за себя.Про коллективы на работах вообще молчу.Сейчас еще и политика разединяет людей.

[@Паренёксодвора]

Что скажите по поводу следующих признаков: Ожидания каких-либо действий от людей,раздражение,мысли о каком-то отношении людей к личности.*

[@AHSP]

Я бы сказал «так бывает», но вы наверное какой-то другой вопрос подразумевали?

[@Паренёксодвора]

@@AHSP Да,и имел ввиду,признаками чего являются данные аспекты. Раздражительность,слишком яркое реагирование на ситуации(в своей степени)Ненужное пассивное участие в жизнях людей,абсолютно чужих. И ещё,ожидание чего,что "когда-то "человек обратится...и т.п.

[@AHSP]

Так прям наугад однозначно определить сложно, надо разбираться, но я попробую всё-таки предположить наиболее вероятный вариант. Раздражительность повышенная может быть из-за того что человек долго копит и подавляет злость. Много вещей бесит, злит, раздражает - ситуация объективно никак не меняется, а внутреннее напряжение накапливается. И в итоге оно может прорываться по каким-то мелочам или не очень значимым вещам, от этого раздражительность может казаться со стороны не самой адекватной. Злость может быть в том числе как защита от неприятных эмоций (о них в следующем комменте напишу)

[@AHSP]

А что такое «ненужное пассивное участие в жизнях чужих людей» - тоже не совсем понятно. Может такому человеку хочется чтобы его ценили за ум, знания, за мудрость, обращались за советом? А эти сволочи не обращаются. Это конечно и обидно, и стыдно, и зависть может быть к другим людям, к которым обращаются за советом. В общем то что мы называем «психо-минами», на канале есть видосы об этом, и даже книга у нас про эти эмоции есть. Но это только предположения, не факт что все именно так - надо разбираться, задавать уточняющие вопросы чтобы дать более точный ответ.

[@Паренёксодвора]

@@AHSP хорошо,спасибо вам за ответ.

[@ВладимирПашков-г4т]

Не понял где регистрироваться на мастер-класс

[@AHSP]

Это видео было опубликовано в 2019 году. Актуальные ссылки в последних видео на канале

[@AHSP]

Присоединяйтесь к Ассоциации людей с высокой чувствительностью по ссылке: bit.ly/2slqpAp Скачайте отчет о Главных преимуществах Высокочувствительных людей (они же сверхчувствительные люди, ВЧЛ) по ссылке bit.ly/2yCLgz1 Чат Высокочувствительных людей в Телеграм: t-do.ru/HighlySensitivePersons _____________________________________________________________________

[@markdoessomething]

сайт по ссылке говорит, что письмо отправлено на почту, но не предлогал ввести этот самый ящик

[@ЮлияК-х9й]

Мне также ответ,что письмо пришло на почту,а почт.ящик куда отправить не предложил ввести

[@liliyayakymchuk9985]

Здравствуйте ,у меня что то не получается , а очень хотелось бы с вами контактировать . Спасибо

[@aleksandr_sp7721]

Работал программистом, все время подавлял эмоции потому что мешало работать и думать, часто и мысли не о работе подавлял, че делать.

[@radamarmelada680]

Высокочувствительные люди Ещё будет мастер класс?

[@theclasher3809]

Много раз пропускала ,но так нельзя проблемы надо решать ,проговорить и т да,иначе я срывалась на хороших людей ,в жизни пипец как все портит ,такое поведение

[@ІваннаЦіпан-з4е]

Спасибо!

[@dianalykina2501]

Я не могу найти ссылку на регистрацию(

[@AHSP]

Подпишитесь на нашу рассылку - позовем на следующее мероприятие. bit.ly/2yCLgz1

[@ДмитрийВасильев-я8с]

коазлы. за 30 лет пришел к тому ,что лучяше в лесу одному жить. -Там никто судить и совееты пустые давать не будет.

[@V_for_Vadim]

бро..... топи как царь !!! и одним днём прорвёмся через всё это дерьмо

[@annagash8205]

Я тоже хочу в лес.

[@elenael9043]

А где зарегистрироваться??

[@РусскиеБлогеры-ч7ж]

Помогите мне пожалуйста я раздражен нервничаю и постоянно хочу спать я получал уколы капельницы после уколов такое может быть помогите

[@АртёмЕгоров-р8в]

Здоровый ум - спокойный. Страх и гнев разрушают это спокойствие.