Истоки обиды ВЧЛ. Про взрослое отношение к жизни.

О механизме возникновения обиды у высокочувствительных людей, про эгоцентризм ВЧлов. О том, как научиться с этим справляться.
Ассоциация людей с высокой чувствительностью: bit.ly/2XWplhL
Наш сайт xn--b1as9a.xn--p1ai/
Наша книга о ВЧЛах:
cabinet.etto-t...
Моя книга для Высокочувствительных мужчин
cabinet.etto-t...
Мы Вконтакте:
Александр Лузгин kepuby
Ольга Кутузова etto.olga
Группа ВК: ettoto
Фейсбук
Александр Лузгин: / kepuby
Ольга Кутузова: / etto.olga
Группа FB / hspru
Telegram канал: t.me/ettoto
№ 1 Telegram-чат русскоязычных ВЧЛов: t.me/HighlySen...
Мы в Instagram:
/ hspersons
Немного о нас:
Мы оба являемся дипломированными психологами с большим опытом консультирования и тренинговой деятельности. Мы убежденные сторонники научного подхода, который работает независимо от верований и убеждений. Мы Высокочувствительные люди. Мы еще и пара (не только работаем, но и живем вместе).
Благодаря нашему образованию и уровню психологической подготовки, мы смогли разглядеть корни всех основных проблем в отношениях, которые возникают у высокочувствительных женщин и мужчин и научились успешно справляться с ними.
А из-за того, что нас двое - нам гораздо легче достучаться до наших слушателей и учеников, показывая проблемы с двух разных сторон (мужской и женской).

[@alexnopushkin]

О! Ура, я нашел вас! Группа анонимных ВЧЛ ))).

[@Moonlight31356]

Скажу только что обида для ВЧЛ это ужасно. Если тебе откажет один человек (чего ты естественно не ожидал), ты сразу вспоминаешь все остальные случаи, связанные с другими людьми, появляется ощущение что тебе отказал ВЕСЬ МИР, вокруг одни жестокие и равнодушные люди. Потом появляется чувство вины за то, что ненавидишь других людей ("я должен быть хорошим"), чувство что ты неудачник ("я должен нравиться всем"),и ты таскаешь эту мину несколько дней,пока не случится что-то хорошее и не сгладит все это....

[@gallagalina6259]

если ВЧЛ это знает и умеет гуглить, он может преодолеть этот неадекватный стресс разными способами:дыхательными техниками, упражнениями илли просто изучением вопроса. А если это повторяется регулярно, психолог в помощь? Ведь это поведение ранит и близких ему людей.

[@darainna]

"пока не случится что-то хорошее"... А поскольку ВЧЛ уже не ждёт от людей чего-то хорошего, то он отходит от первого... от очередной порции плохого🤦‍♀️ Блин, когда это всё закончится?! 🗿??

[@Farell4ka]

Спасибо за ваш канал! Наконец нашла то, от чего можно отталкиваться и жить. Я тоже очень чувствительный человек, и жить с этим трудновато. Очень обрадовалась, когда нашла этот канал (оказывается я не одна такая😢), и очень удивилась, что он посвящен именно таким людям. Просто спасибо!

[@Moscowit]

Да, я тоже рад, что нашел себе подобных

[@yelenagropp2389]

И я ... даже на жизнь взглянула по другому..

[@ЕкатеринаИвершнева]

Откуда ты всё про меня знаешь?😮 В своих роликах как будто рассказываешь мою биографию.Я не перестаю удивляться 😢😮 Мне часто мои родные говорили,что я очень всё близко воспринимаю к сердцу.... Теперь я понимаю,многое о себе... Я всегда думала,что моя сущность связана с полученной в детстве травмы головы,а сейчас понимаю,что до травмы я была такая же. Не знаю,что бы я делала без твоего канала...,как свет в конце тоннеля. Спасибо также твоей спутнице,Оли❤❤❤.

[@kepuby]

Добро пожаловать к нам) и спасибо за добрые слова ❤

[@TatyanaDavidovich]

Да все мы прекрасно видим! Все их мотивы, и почему они такие... предатели, безответственные, хамы... только толку то от этого? Мы все равно будем слушать, сопереживать, помогать... природа у нас такая. И так как других мы видим насквозь то, со временем учишься быть подальше от таких, изолируешь себя в целях безопасности и психологического комфорта.

[@darainna]

... Иисуса распяли, Жанну Д'арк сожгли, Степана Разина четвертовали... Можно продолжать до бесконечности... И все они были ЧВЛы!!

[@ОксанаИсакович-в6ц]

Фраза, ставшая классикой в нашей семье: " Я не хотел тебя обидеть! Почему ты опять завелась?!" Это очень коротко о наших отношениях с мужем. Я вчл. Он- экстраверт, холерик. Мы в браке 13 лет, и за первые 12 лет я могу по пальцам пересчитать дни, когда у нас не было стычек, конфликтов, разговора на повышенных тонах. Короче, песнь любви на поле боя. И только сейчас я поняла, что всегда закрывалась от мужа, когда он не мог понять, выслушать. Он всегда спешит, у него в голове куча разных мыслей и идей. Но для меня мой муж- это человек, который, как бы это выразить, не способный " глубоко продумать" мысль, проанализировать информацию. Я нашла выход в том, что стала "выносить на свет" свои чувства. Я предлагаю ему сесть и обсудить наши проблемы. Он часто реагирует эмоционально, но мне стало легче, когда я научилась правильно реагировать на его эмоции, пытаясь понять, что стоит за этим стоит. И стало легче, я словно выбралась из какой-то ямы, я больше не чувствую себя беззащитной девочкой, словно эта моя способность понять что стоит за его реакцией на " разбор полетов" меня защищает. Теперь я вижу его раны, немощи и незрелость в плане эмоций, и понимаю, как сильно он нуждается в том, чтобы я могла его понять и проявить любовь.

[@AHSP]

вы молодец

[@darainna]

Ещё почитайте старую добрую, но не дооценённую книгу Джона Грэя “Мужчины с Марса, Женщины с Венеры“!!

[@Ella-li8fw]

Всё-таки у вчл нарциссические защиты очень даже присутствуют. Я так понимаю, что в отличие от нарциссов они действительно чувствуют чужую боль слишком тонко и поэтому вынуждены замораживаться, боясь не справиться с огромным количеством эмпатии и чувств, напускают высокомерие. Я по себе это знаю, мне даже говорили, что я высокомерна и нарциссична. Но во мне действительно слишком много всего, если я становлюсь эмоциональной, то это такой поток, что его не остановить, я могу долго плакать от сострадания, поэтому глушу это на первой стадии, каменею и выгляжу будто чел без чувств. Как вы справляетесь с эмоциями, чтобы и проявляться и не чтоб поток не сносило тебя или других?(

[@AHSP]

Разобраться со своими чувствами и подружиться со своей высокочувствительностью. Приходите на тренинг бесплатный и вам станет уже легче: cabinet.etto-to.ru/FREE_ONLINE_TRAINING

[@greenasweed8100]

согласен, такой панцирь вырастает от обид в детстве - по себе знаю. выход: стать мягче, не стесняться своей ранимости, не бояться людей и того, что он могут ранить. да сперва будет тяжело, но если работать с этим, то можно научиться контролировать свои эмоции, хорошими наслаждаться сильнее, а плохие пропускать мимо. можно конечно быть жестким как камень, но можно быть и гибким как вода, подумайте над этим и успехов вам

[@Ella-li8fw]

@@greenasweed8100 спасибо. я что-то умею уже. но иногда кажется, что не справишься, накатывает отчаянье, мол почему родилась такой, зачем это все...

[@Киноми-ы1у]

Спасибо за это видео! Это было очень важно для меня. Была в отношениях с манипулятором, который постоянно убеждал меня, что я эмоционально неустойчивая, истеричная, обидчивая, когда пытаюсь поговорить о чем-то, что меня волнует, и с этих пор я постоянно корила себя, что я недостаточно потакаю ему, слишком многое требую для себя и веду себя эгоистично по отношению к нему и миру. Позже мне рассказали о том, что такое вчл, и что я один из них. Теперь стало намного понятнее, почему я обижаюсь и как с этим работать. Спасибо!

[@НадІ-щ4я]

Супер, потрясающее 👍 Приятно услишать , что ты не ущербный, а ещё что есть возможности научиться с этой чувствительностью жить . Спасибо 🙏

[@Роза-ы5в]

Боже, вроде столько читала, а в одном видео столько информации.

[@Michael22994]

Благодарю от всей души, полезная информация. Ваш канал - гид для понимания себя. Обожаю, когда всё можно разобрать до самой сути и понять причинно-следственные связи. И, понимая свои особенности, бережнее относиться к себе и научиться общаться с другими, не раня себя и других. Ценный вклад, благодарю ☀️🌍🤗🤗🤗💛💚💙

[@ЛероГран]

я понимаю что люди не хотят обидеть, чаще всего, но это чувство обиды не прекращается..

[@darainna]

Причём обиды такой силы и мощи, что, кажется, никогда не сможешь простить... этих... всех... 😬😔😏🤷

[@elisaveta_3289]

Просто слушаю про себя, капец

[@irinasteingardt]

И реанимация и реабилитация и адаптация одновременно.Огромное вам спасибо за весь ваш труд!

[@helnecessary]

Я давно уже на вас подписана, но, видимо, сейчас момент настал - уже третий день смотрю ваш канал и вижу себя, впервые так отчетливо. А я ведь реально думала, что со мной что-то совсем не так. "Ты все слишком близко к сердцу принимаешь", "Ну что ты так реагируешь", "Будь проще!", "Не парься!" - фразы, которые я слышу на протяжении всей своей жизни. Было много людей на пути, которые смеялись над моей чувствительностью, считая это каким-то косяком, наивностью и детскостью. А самое смешное (нет) - я осознала, что мой папа и бабушка по папиной линии - тоже ВЧЛ. И если с бабушкой я прекрасно нахожу общий язык, потому что она не скрывает свою чувствительность, то папа прикрывает все надменностью, обидами, постоянной раздражительностью и минами - о да, он так взрывается на ровном месте, никогда не угадаешь его настроение. Мне было дико сложно в детстве с ним, я убедила себя в том, что это я не такая, стала молчаливой и все понимающей (думала, это результат воспитания, а не с рождения). Хотя я всегда папу понимала и чувствовала лучше всех в семье. А потом я уехала в другой город учиться и отдалилась, почувствовала свободу - с тех пор наши отношения не такие близкие, у него на меня много обид, хотя я по-прежнему чувствую каждую его интонацию, каждую обиду, возмущение - видимо, поэтому звоню редко. Чтобы лишний раз не было больно. У меня тоже в связи с детством на него обид вагон. Но я-то думала, что он просто абьюзер, а теперь понимаю, что он такой же запутавшийся ВЧЛ, который этого просто не понимает. Буквально откровение. И понимаю, почему ему так тяжело общаться с мамой, почему они вечно ругаются. Заодно посмотрела на себя со стороны, глазами мужа - так себе зрелище, честно говоря)) пока ощущение некой обречённости. Спасибо вам за столь полезную и важную для меня и всех ВЧЛ-ов информацию. Вы делаете большое дело! ❤️

[@AHSP]

Спасибо вам за добрые слова, и добро пожаловать в «стаю белых ворон» :)

[@ИринаИрина-д3ф]

Я спасаюсь при помощи эго. Это мои границы! Особенно хорошо проявлять эго в отношении невчл! Особенно если это, например, свекровь, которая зудит мужу в уши бяку. К ней эмпатом быть нельзя! А лучше - развивать и прокачивать эго к таким людям, которые нападают. Короче, эго в нашем случае тупо самозащита,чтоб не размазали наши чувства.

[@Ella-li8fw]

Границы и зависят от эго, да. От крепости эго

[@ivArtel]

Точно! Особенно про свекровь 🤣🤣🤣

[@Hitakari]

Да, вы мне прям глаза на чела расскрыли, который говорил, что не хочет мне больно сделать и не хочет чтобы я ему больно сделала, послушав вас, я теперь понимаю, что он имел ввиду. А он как раз высокочувствительный. Кстати, он реально по началу о мне думал и заботился, потом резко перестал, мне аж обидно стало.

[@Ffun2000]

хочу как Лобанов! Хочу что бы на все былоооо по-фи-гу! но не получается ((

[@V_for_Vadim]

а я и не хочу . хочу просто научиться щастливо жить

[@evergreenstar8630]

Сохраню к себе)) Большое спасибо вам за ваши труды!

[@svartroskva3793]

Спасибо большое за обьяснение!Уже както не вязалось в голове после всех обьяснений про обиду и работу с ней на психотерапии,которая мне явно не очень подходила. Как по мне, грубовато мы с ней работали и только чувство вины приходило и попытки разозлиться,хотя мне злиться-то не очень хотелось. Изза чувства вины)) короче, сложнот было да и терапевт был в растерянности,как мне казалось. Выглядела эта работа как упреки скорее.. на счет обиды,что со мной мебя так никто вести не будет,как я со всеми, тут у меня происходит какое-то смирение на фоне осознания этого,что таких людей как я очень мало. Но тем не менее,очень грустно изза того,что почти никто другой так же не готов ради меня на какие-то сильные эмоциональные высказывания очень интимного характера, очень трепетно подобранные подарки и с душой,что называется и тд. Подумала,что буду себя сдерживать, потому что мое поведение пугает периодично людей,к которым я испытываю сильные чувства,будь то чувство благодарности или предложить всестороннюю помощь,или просто сказать что-то очень сильное, в чемто признаться. Но потом поняла,что я такой человек,и вещичкоторые идут изнутри,как минимум глупо сдерживать...

[@АннаМохова-и5й]

Абсолютная правда!Всё так и есть!

[@РоманДорошенко-и1э]

Все по полочкам разложено))) После курсов и программ АВЧЛ, слушать одно удовольствие))))

[@İnatçıkeçim]

Практически с этого видео началось знакомство с вами, вашими программами. Спасибо вам за крутой опыт прохождения ваших программ , из вас отличные психологи и преподаватели, я очень рада ,что тогда в далеком 2019 году встретила вас)

[@AHSP]

Большое спасибо за добрые слова! Жаль по имени не очень понятно кто это написал))

[@ЕленаВласова-й3п]

И еще. Учитесь принимать и понимать людей такими какие они есть. Это облегчает жизнь . Намного!)

[@kseniavelmi5774]

У вас прекрасные видео, я обожаю ваши вставки с картинками и мемами. Спасибо за ваш канал, многое узнала

[@Sophie-vg6kh]

почему я раньше это не увидела 🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DimaCRUSH]

Красавчик!!! Все четко по полкам разложил)

[@Tuzenbahhh]

Спасибо, круто!

[@Рената-д9л]

Спасибо :) все про меня.. некоторое время думала, что у меня прл.. или начинающийся психоз..

[@ЕленаЧирухина-у3х]

Критикуют ,что я по детски реагирую на ситуации ,которые мне не нравятся , или плачу или резко ухожу , без разговора . Мне это мешает . Я хочу стать спокойнее , иногда получается , если знаю и подготовилась . Я умею мстить . Письменно могу наказать человека .обидеть .а вот вживую , слова исчезают .

[@AHSP]

Знакомая картина.Мстить, это часто про обиды)

[@lizatutti8630]

Спасибо, что Вы есть🌹

[@ВикторияТим-ш7й]

Александр очень полезный контент. И очень не раскрытия область психологии.😉👍🤓🤔

[@kepuby]

Спасибо, рады стараться ❤️👍

[@dontworrybehappy5000]

Spasibo! Eto video nashlo menja vovremja! Mne tak ploho i obidno!.. S teh por kak ja nachala zashihat'sja, mne ne s kem bol'she obshat'sja....... eto tjazjeloe lipkoe oshushenie obidy.. v solnechnom spletenii.. kom v gorle, nemejut ruki, a nogi podgibajutsja.. I ja uhozhu s gordo podnjatoi golovoi i okazyvajus' v odinochestve.. snova i snova.. A terpet' napadki net sil..

[@AHSP]

У нас есть телеграм-чат ВЧЛов, там можно обсудить проблемы и пообщаться с такими же ВЧЛами xn--b1aaamaqlmsdb7aeock1e7cps.xn--p1ai/%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%83%d0%ba%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%be-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d0%b2-%d1%87%d0%b0%d1%82-%d0%b2%d1%87%d0%bb/

[@РоманДорошенко-и1э]

Крутяк прям!!

[@gooooogl85]

Может это просто не долюбленные дети?

[@sergeishchukin8153]

Владимир Мальцев да((((

[@imnobody8994]

Привет!Я перестала так сильно включаться в других людей.Это мне работает в минус.Уж лучще поменяттся слегка,чем постоянно уставать и быть в минусе.

[@Алина-рррр13]

Вы только что сделали психологический портрет Локи из Марвел. Да тяжело Тору с ним было..

[@ИринаЛитвинова-ш3э]

Благодарю Александр!

[@Michael22994]

Александр и Ольга, вы очень крутые!))))

[@annatau1434]

Вот это было прямо в точку, сейчас это ощущаю - почему он со мной так плохо, а с другими нормально? - Я плохая, меня не любят и тд.... Всё, я потерялась, рассыпалась, кабзда короче.

[@renstarburst4472]

Прям в точку, я вчл(девушка)и у меня с парнем так.

[@ИсматНоврузлу]

Как же тяжело в этом мире…

[@marina_aradhana]

Классно! Спасибо)

[@lady-fenikss]

Александр, здравствуйте! А есть у вас про переживание кризиса принятия смерти?

[@PRIWET-]

Спасибо ! Блин аж полегчало !

[@PRIWET-]

Спасибо большое !!!

[@evgenialisovez6678]

Я постоянно ухожу......

[@beautybrain5941]

У меня есть проблема что я даже высморкаться не могу рядом с человеком представляю как ему неприятно .

[@YasnaKo]

Мина - это прикольный термин

[@dashaezhova7644]

Какая же это правда

[@Brutrut]

Воистину

[@beautybrain5941]

Меня бывает что обижают , мне потом плохо может быть я ночью не могу уснуть , потом жалею что не отомстил , мне очень из за этого тяжело

[@Daniela-th9hn]

Аналогично, невозможно уснуть и место себе найти не могу. Очень тяжело с этим жить и я понимаю что доставляю своей эмоциональностью боль окружающим, но ничего сделать не могу с этим.

[@Astrid-ih1gh]

Я знаю, что я в основном права. Но когда мне что то говорят я киваю и соглашаюсь, хотя понимаю что человек неправ.

[@Мелисса-у4й]

Ожидания это детская позиция. Я хоть и вчл но видимо несколько прокачанный. Потому мне не хамят т к я не ожадаю к себе кккоо то особенного отношения. Да и вижу в каком состоянии человек. Чувствую. Что с него взять то

[@kepuby]

Я бы все-таки сказал, что ожидания - это нормальная позиция, не обязательно детская. Ожидать это нормально и естественно для человека. Главный вопрос в том, насколько ожидания реалистичны. И вот если сильно не реалистичны, тогда соглашусь - позиция детская. И да, действительно часто приходится хорошенько поработать над собой для того, чтобы привести ожидания в большее соответствие с реальностью.

[@PortgasDAsh]

Я понимаю, что жизнь отца оборвалась.. но, вот уже как 16 лет боль как бы не проходит. И я не знаю пройдёт ли. Он погиб, когда мне было 10.. несчастный случай. И мама в то время была совсем не адекватной. В итоге, мы едва ли можем назвать себя семьёй. :С

[@МАРИЯ-НаталияВертинская]

Александр, а для совместной семейной жизни ВЧЛам надо искать тоже ВЧЛа?

[@AHSP]

Не обязательно. Если ВЧЛ не дружит со своей высокочувствительностью и ему тяжело самому с собой, вряд ли близкому человеку будет легко с ним. Тут больше надо подумать о внутреннем состоянии, а потом уже с каким человеком вам хочется жить.

[@mlk-xj9kc2ey2m]

@@AHSP , я не просто эмпат, я - альтруист. Летом встретилась с высокочувствительным мужчиной. No comment's. Сначала о нём я узнала информацию, как о НРЛ, но аббревиатура, заявленная Вами, мне ближе

[@mlk-xj9kc2ey2m]

@@AHSP, он часто замолкает. Но я знаю, что он очень нежный и ранимый ребёнок. Он прекрасен , но реакция его внезапная и страшна

[@Sofia_mofi]

Все классно, кроме взрывов) очень отвлекают

[@mind_blog]

Очень познавательно, спасибо! Я один над каждой такой вставкой 20:01 ржу?

[@Sofia_mofi]

Искала информацию про своего брата (мы с ним очень разные, он тихий и не обидчивый, но очень чувствительный физически, у меня все с точностью да наоборот), а нашла про себя. Никогда бы не подумала. Но себе я могу помочь, а вот что-то похожее на брата не нашла

[@ОлегГенсіровський-щ9с]

Надо просто быть, как все. Только это уже будет не мой мир :) Иногда делаю так, чтобы не обижаться. Но все равно странный, надо же что-то оставить :)

[@Kislaya999]

Благодарю!!! А я то думала чьо я рил как ребёнок себя веду. 27 лет, а я злюсь из ша всяких мелочей на людей и варю в сеье хожу (...

[@ЕленаВласова-й3п]

Я вчл. Но знаю одно кто чем наполнен тот тем и делится и обида не выход. Надо выводы из сттуаций делать. В лучшую сторону. У меня все))

[@ЕленаВласова-й3п]

Метод ключ Хасая Алиева тоже здорово)

[@Александр-в1и2я]

Мне 45, и только 2 дня назад я случайно наткнулся на видео которое мне обьяснило, кто я, а доходило и до самаубийство, меня не кто не понимает! Я просто одинокий ненармальный. А аказуется это нормально,

[@kepuby]

Добро пожаловать в «стаю белых ворон» :)

[@olgasilanteva1080]

Что-то мне кажется тут все смешалось - и вчл и личностные качества, и неврозы... Я вот типичный вчл - тонко чувствую музыку, от лажи мне физически больно, есть сильная реакция на любые медикаменты и особенно на гормоны, ну и естественно, как все вчл могу писать музыку, тексты, в целом креативность повышенная. Но у меня множества того, что описано в видео и близко нет. Зато есть у мужа, при том, что он на вчл не очень похож.

[@yuliash69]

Не обязательно все за истину принимать. Я много смотрю по настроению, и беру везде по чуть-чуть свое. Надо же критически мыслить все-же. Не брать на себя то, что вам не подходит. и под одну гребенку всех не ровнять. Мы все индивидуальны. Если бы можно было по группам инструкции написать точные, никакие психологи не нужны были бы…

[@Moscowit]

У меня в основном, наоборот, делаешь добро тебе ещё и по физиономии, сейчас у меня период, что ничего не хочу -ни добра, а,главное, чтобы не вредили, но второе невозможно, так как большинство -тупые, завистливые скоты, ВЧЛ, как я понимаю, тонкий хирургический скальпель, если его правильно "заточить", то им можно как вылечить, так и тонко и без "палева" уничтожить НЧЛ (низкочувствительного), так как последний действует, как топор, и тонкие материи ему недоступны.

[@dontworrybehappy5000]

Oh kak vy pravy...

[@АртемПронд]

Все правда.

[@kith404]

звук тихий если слушать в машине экран суфлёра в очках отражается у говорящей головы )) а насчет требований к другим, то в моем случае люди называли это, что типа я пытаюсь манипулировать ими

[@ЛилианаЧаплыгина]

☺👍

[@ТатьянаШульженкова-я4р]

Да, я вычеркиваю.

[@annapeshik9121]

Ссылки на бесплатный мастер-класс нет ? Где ее можно найти ?

[@yasminsmanalieva]

Было бы круто если на микрофон говорить

[@udahn77]

К сожалению, с точки зрения движения всего относительно ребенка, и не только, да, все крутиться вокруг него

[@АртёмЮгай-ц2п]

И противоречивость

[@АлексСласт]

Спасибо. А где ссылка на м.класс ,вы говорили

[@AHSP]

Приходите на бесплатный тренинг Найди себя cabinet.etto-to.ru/FREE_ONLINE_TRAINING, как раз начинается

[@kristina.k1627]

Что с этим делать?

[@EvaDos]

😢👍

[@tatjanakuznecova3835]

Как же трудно жить в таком состоянии...разве это не означает,что мы невротики?Повлияли ли на нас родители?

[@Daha_0]

Конечно, всё описываемое гораздо больше относится к невротикам, чем к высокочувствительным Это именно невротическая проблема - иметь ожидания на основе своей якобы хорошести и особенности, т.е. считать, что они-то уж точно эти ожидания от других "заслужили"

[@olesiaovsiannikova187]

Ой, как я пугаюсь , когда вставки с миной, так резко, даже сжимается все.

[@ЛенаЛена-щ6в9н]

А где ссылка на мастер класс

[@anastasiashare4746]

Я ВЧЛ и у меня вопрос. Что если в таких ситуациях я виню не окружающих людей, а себя? Что я не оправдала ожидания, что это я обидела человека, что я сделала что-то не так и по большей степени думаю не то, что окружающие плохие и они меня обижают, а наоборот, я плохая, обижаю других и разочаровываю людей.

[@AHSP]

Могу точно сказать, что это очень по-ВЧЛьному :) Мы часто виним и ругаем себя, это как правило сопряжено с чувством вины и еще сильнее с чувством, эмоцией стыда. Очень часто это переход в состояние «я очень плохой», в ощущение собственной ущербности - подробнее можете посмотреть в видео у нас на канале, вбейте в поиск: «я хуже всех и никому не нужен» - там я объяснял это состояние. А ещё было хорошее видео «Принятие себя без фигни» - там очень наглядно про стыды. Хотя в описанной вами ситуации, возможно, чуть другая специфика. А вообще, у нас буквально на днях закончился онлайн-интенсив «Активность и энергия ВЧЛ», на котором разбирали главные эмоции и еще много чего. А в понедельник стартует его повтор, в текстовом виде. Он пока бесплатный - если интересно разобраться в эмоциях, обязательно пройдите, ссылки под рукой нету, возьмите в какой-нибудь нашей соц сети или под свежими видео.

[@anastasiashare4746]

@@AHSP Спасибо большое!!! Спасибо за отклик! Обязательно посмотрю!

[@Jec-men]

Мне наоборот нужно развивать егоцентризм А то я для меня центр мира это другие люди и злость и обиды

[@ИринаИрина-д3ф]

ВЧЛа ощущаю я в тебе :))))))))))) ахах

[@Стрекоза-э4м]

Спасибо! Вот реально же есть люди,которые понимают,что тебе больно,но начинают постоянно на эту болячку давить. Вампиры какие-то.Терпишь долго,а потом уже понимаешь,что Хватит. Ну и посылаешь такого на... Зато как ветром потом сдувает таких,они трусливы или просто у них сильный шок,что такой культурный мазахист вдруг отреагировал настолько бурно)))

[@ЛероГран]

🙃💯

[@AHSP]

Присоединяйтесь к Ассоциации людей с высокой чувствительностью по ссылке: bit.ly/2slqpAp Скачайте отчет о Главных преимуществах Высокочувствительных людей (они же сверхчувствительные люди, ВЧЛ) по ссылке bit.ly/2yCLgz1 Чат Высокочувствительных людей в Телеграм: t-do.ru/HighlySensitivePersons

[@applejuice4633]

Высокочувствительные люди как его получить?там ведь некуда вписать эл почту

[@gallagalina6259]

может быть, ВЧЛ, которые "становятся эгоцентричными", рвут отношения без причины, просто потому что что-то померещилось, етс., - тогда может это не ВЧЛ, а ПРЛ??? Потому что ВЧЛ вообще-то ЧУВСТВУЕТ другого человека, и размышляет, прежде чем реагировать, или терпит, а импульсивность вроде один из признаков ПРЛ. Или пора переименовать "высокоЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ людей в высокоРАЗДРАЖИТЕЛЬНЫХ

[@kepuby]

если ВЧЛу плохо, он может быть в разы токсичнее любого нарцисса, психопата и кого угодно 😬😁

[@kepuby]

а повышенная раздражимость/раздражительность кстати является одним из свойств ВЧЛ

[@gallagalina6259]

@@kepuby так если он токсичен, (= людям от его поведения плохо), это уже не "особенность" личности, а "расстройство личности", - разве не так?🤔

[@gallagalina6259]

@@kepuby да, именно "раздражительность", -это более верное слово, чем "чувствительность", которой они прикрывают СВОИ необоснованные истерики, искусственно выставляяя себя жертвой, а других, как будто те агрессоры, т.к. высказывают другое мнение.

[@ЕкатеринаИванова-ш2э]

ВЧЛ равно невротик?

[@AHSP]

Нет, и у нас на канале есть видео ВЧЛ vs. Невротик, можете через поиск найти

[@ИринаИрина-д3ф]

Я правильно понимаю, что вчлы легче переживают смерть? Знаю парня вчл ,он пережил смерть отца легко, не убивался ...я даже усомнились вчл ли он...

[@AHSP]

Скорее нет. Мы все чувства глубоко переживаем. Может он просто не показывал свои истинные чувства, чтобы не казаться слабым и беспомощным? Так часто бывает у ВЧЛов.

[@Onestrangebrain]

ВЧЛ - это нарциссисты имеются в виду?

[@AHSP]

Нет, вот здесь ответ на ваш вопрос: kzbin.info/www/bejne/r2ecmKd4oNqtnK8

[@Onestrangebrain]

@@AHSP Спасибо!

[@toktarsamykenov9693]

А если просто подкараулить обидчика в подъезде и воткнуть ему перо в бок ? Ну чтоб подумал на больничной койке ( или на кладбище) о хороших манерах и дистанции.

[@AHSP]

Месть, как правило, не избавляет нас от чувства обиды)

[@vechnomolodoi7083]

@@AHSP не думаю... Даже очень помогает

[@flammerole]

"Месть - это блеф. Пустой каприз, не более. И справедливость местью не свершить. Злодей погиб мгновенно и без боли. А мне теперь вот с этой болью жить."

[@ivArtel]

@@vechnomolodoi7083 согласна) мне бы помогло) проблема только в том, что у меня как будто мозг не заточен гадости и пакости придумывать. А иногда так хочется!

[@alshynermek]

Аллах верды??? Ты хоть знаешь что это значит?

[@AHSP]

Аллаха я не упоминал, вам послышалось. Мы вообще вне каких-либо религий

[@ЭмилиУотсон-ч9ч]

Описание шизоидного типа личнности , прямо точь в точь