Ai-je réussi à monter 15/1 ?!

[@TennisTempete]

Toutes les félicitations Alex. Une progression méritée au vue des moyens que tu te donnes !!!

[@alexprogresseautennis]

Merci ! Et bienvenu en Alsace haha ;)

[@roirouge1503]

Bravo Alex ! Fier de tes résultats ! Incroyable coïncidence : je suis licencié à l'ASCAP à Montbéliard. Tu aurais dû communiquer que tu faisais Belfort et Danjoutin, je serai venu te voir 😁 Encore bravo pour tes performances, ce n'est que le début de ta progression 💪🏼

[@alexprogresseautennis]

Merci beaucoup ! Ah tu es proche ! Tu veux pas qu’on fasse un match filmé un de ces 4 haha ? 15/1 vs ancien 1/6 ça claquerait ^^

[@mangakko3840]

Très émouvant de voir ta progression et on peut dire que le voyage en Corse fut déterminant dans ton ascension. Vivement la seconde série !!!

[@alexprogresseautennis]

Je vise le top 10 ATP

[@Jerry-ew1bp]

Bravo Alex, félicitations, de mon coté de NC à 30/1 pour ma 1ere année de tennis

[@alexprogresseautennis]

Merci ! Bravo à toi, c’est une belle progression !

[@tennischampagne]

Bravo mec !! Je reste 15/3 for now pr ma part

[@alexprogresseautennis]

Merci ! 15/2 l’an prochain ?

[@tennischampagne]

@@alexprogresseautennis inchallah

[@Damien.cf613]

Bien joué ça ! Sûrement à la semaine pro pour reprendre les entraînements ;) Cette année j’aimerais faire des matchs ! Damien

[@alexprogresseautennis]

Merci Damien ! Je t’encourage à faire des matchs, c’est vraiment dans ce contexte que tu peux t’améliorer et avancer.

[@trichereauraphael1261]

Etre solide, être en place. Le PLUS important. Montrer à l'autre que l'on sait jouer au tennis, que l'on est présent. JUST DO IT. ne pas sous-jouer, ne pas surjouer, JOUER SON JEU Bien joué ça fait plaisir. Que la force soit avec toi

[@alexprogresseautennis]

Merci beaucoup Raphaël !!

[@j-lux]

Super progression bien joué !

[@alexprogresseautennis]

Merci !

[@franckhomer]

Super, félicitation!!!!

[@alexprogresseautennis]

Merci !

[@CNEditz]

Félicitation 👏

[@alexprogresseautennis]

Merci !

[@MegaLastiko]

Tellement content pour toi!

[@alexprogresseautennis]

Merci :)

[@nastog826]

Bravo à toi !

[@alexprogresseautennis]

Merci !

[@djeronimo4744]

Bravo ^^

[@alexprogresseautennis]

Merci beaucoup !

[@aletroleurfortnite8012]

Bien jouer 🎉

[@alexprogresseautennis]

Merci

[@lemecdelavideo]

GG !

[@alexprogresseautennis]

Thx !

[@paul_tennis_sauce]

monstrueux, bravo !

[@alexprogresseautennis]

Merci !

[@Cascas422]

Bravoooo!!!!!!!!

[@alexprogresseautennis]

Merci

[@jeanmontaut3942]

Je viens de monter 30 ! J'ai démarré en Septembre dernier, l'objectif 3eme série est validé 😁

[@alexprogresseautennis]

Bravo !

[@louisgazet7156]

salut d’abord félicitations pour ta montée en tant que tout nouveau 15/1 , j’aimerai avoir quelques conseils je suis 15/4 et je gagne quelques matchs à 15/3 mais j’aimerai savoir ce qui a pu te faire progresser du classement de 15/5 à 15/1 en terme tactique et dans la variation du jeu

[@alexprogresseautennis]

Alors pour moi le plus important au tennis c’est d’être bien physiquement avant tout. Ça te permet d’être plus rapidement sur la balle, d’être mieux placé, plus dynamique et de mieux transmettre la force à la balle. Ensuite, l’essence même est de jouer beaucoup en se concentrant sur tes frappes de balles, il faut vraiment mettre ta concentration sur ton placement, ton geste et sur la belle qui arrive, cela pour te permettre de comprendre les mécanismes te permettant de mieux frapper la balle. Il est très important de se doter d’intentions fortes quand tu joues avec une concentration maximale pour développer un tennis avec une forte intensité mentale et physique. Enfin il est nécessaire à mon sens de faire des matchs de compétition ou de s’entraîner avec des enjeux pour mieux gérer la situation de duel qui amène du stress et de la crispation. Il faut jouer ces matchs en analysant pourquoi tu fais des erreurs, en essayant de comprendre les raisons techniques physiques mentales stratégiques qui font que tu perds ces matchs pour ensuite travailler ces aspects. En faisant cela tu te frustres moins en match et tu peux progresser. La tactique est aussi très importante mais à mon sens on peut réellement travailler cet aspect qu’à partir du moment où on sens la balle, et pour la sentir il faut travailler le physique et la technique.

[@fredericmartinez7507]

Bravo l'ami belle abnegation....source et inspiration pour certain d'entre nous....Après être redescendu à 30 suite au covid me voilà pas propulsé 15/4....objectif 15/3 - 15/2 ? non me maintenir serait déjà bien si je ne me blesse pas.. A très bientot pour de nouvelles aventures

[@alexprogresseautennis]

Merci pour le soutien ! Il faut viser 15/2 directement ! Les blessures peuvent se prévenir !

[@boulybernadette7068]

Bravo c'est très fort

[@alexprogresseautennis]

Merci !

[@chriscross118]

Oula 15/1 ? 👏✊ Meme classement, ca va plus là, va falloir que je remonte 15 rapidement ! 😆

[@alexprogresseautennis]

Vais essayer d’y aller avant alors ! ;)

[@chriscross118]

@@alexprogresseautennis 🥵

[@ramzidakhlaoui9454]

Ça veut dire quoi une victoire a 15/1 ?

[@alexprogresseautennis]

Salut, 15/1 c’est un classement au tennis. Battre un 15/1 c’est donc battre quelqu’un qui a ce classement.

[@ramzidakhlaoui9454]

@@alexprogresseautennis C a dire battre quelqu'un qui est classé 15eme en ATP ou dans une autre catégorie ? Et battre un 7/4 ? Et merci d'avance

[@alexprogresseautennis]

@@ramzidakhlaoui9454 le 15 n’a aucun rapport avec le classement ATP, on est pas 15ème ! 7/4 ça n’existe pas ^^

[@ramzidakhlaoui9454]

@@alexprogresseautennis bon j'ai rien compris mais c pas grave Merci quand même

[@alexprogresseautennis]

@@ramzidakhlaoui9454 Comment est organisée la hiérarchie des classements ? Ces classements (25 échelons) sont répartis en quatre grandes séries de classement où sont répartis les joueurs en fonction de leur niveau. Il y a la quatrième série, la plus faible. Les échelons de cette série, du plus faible au plus élevé, sont : 40, 30/5, 30/4, 30/3, 30/2, 30/1. Ensuite, il y a la troisième série avec six classements : 30, 15/5, 15/4, 15/3, 15/2, 15/1. Puis la seconde série : 15, 5/6, 4/6, 3/6, 2/6, 1/6, 0, -2/6, -4/6, -15, les trois derniers étant des classements négatifs. Dans cette série, il y a également les meilleurs français (entre le 100e et le 31e) et françaises (entre la 60e et la 21e).