【ラク速】レンジで簡単ヘルシーおつまみ５品で夫婦晩酌

[@realkoara]

すごいなあ。飲んでばかり、居酒屋や家でも肉や魚ばかり食べすぎで、体調崩して、この動画に辿り着きました。 旦那さん羨ましい😂

[@蝦名由美子]

あっきさん料理のアイデアの天才ですね👍同じお酒ずきなのか好みも似ていて真似っ子するのにとても助かっています。いつもありがとうございます😆

[@さちえ-i7m]

あっきさん、こんにちは😌 今回も、どれも美味しそうです😋✨ 厚揚げのチーズ､ほんと美味しそうですね🤗 長芋も、美味しそうです✨ 近々作ります😆 ありがとうございます🎵

[@samneko035]

あっきさん、こんにちは🐱 一気に秋らしくなりましたよね！ 栄養満点で、特にお肉と長芋の食べたくなりました🤤 もずくはいつもそのまま食べてましたが、合えるの良いですね🎵 作ってみます💖 （プチポリ納豆の梅味のは、サツドラにありました☺️）

[@samneko035]

パパさんのドラえもんと、あっきさんのSNOOPYの服かわいい🎀

[@akkinoie_otumami]

サムネコさんおはようございます😊✨ 朝晩冷えますよね💦😅 豚肉と長芋の生姜ポン酢！さっぱりだけど旨味があって美味しかったです😋💕 息子が帰宅後、爆食してました笑 プチポリ納豆の梅味探したけどどこにもなかった🥲 サムドラ😆✨早速Goします🏃

[@akkinoie_otumami]

ありがとうです😆💕

[@トレンディまさちゃん]

あっきさん今晩は🤗山芋豚肉コマ切れ無いけどやってみよう 冷凍に｢キノコ｣沢山あるので使わなきゃ🤣 あっきさんSwitch持ってるって言ってたから同じ匂いしてた🎮 自分もファミコンスタート→プレイステーション→PCエンジン Duo→ここから携帯へ→任天堂DS→PSP→PSVITA→任天堂3DS →任天堂Switch→ここで心変わり→PS3がハード遍歴 ソフトは恐らく合計500本越えてます(なのにクリアしたのは20 本以下という銭失いです)手を付けて無いのも多数あり(要は買って 満足するタイプ)酒🍺🍶とゲームに金使いすぎて(あっDVDも1000 本越えてる)しかも今はyoutubeの音楽聴くのやインスタのお薦め にコメント書くのに時間とられゲームもDVDも手付かず🤣 こんなアホな爺いですがちゃんと生きててあっきさんの動画📹にも コメントしてるので定年退職後の毎日日曜日はまいっかで毎日 過ごしてますです✨🤗✨Switchjoysoundカラオケ🎤🎶もお休み 中 したっけ バイバイ 👋👋 ✨🤣✨

[@akkinoie_otumami]

トレンディまさちゃんさんこんにちは😊 レンチンで簡単なのでぜひぜひ❣️ まさちゃんさんもかなりのゲーマーですね😁👏🏻 プレステが発売された時は画質の良さにかなりの衝撃でした笑🤣 趣味だから楽しんでよいですよ👍🏻😆✨

[@mako6016A]

わーレンチン助かります💕 山芋のもいいけとヤンニョン風は餅入れたくなりますーつまみなのにね😂 あっきーさんゲーマーだったんですね 私は自分でやるより人がやってるの見るのが楽しい派です😅 でも、携帯のゲームははまると寝れないですね😊

[@akkinoie_otumami]

ベガさんこんにちは😁 厚揚げのヤンニョム風、ハマります😋💕 餅入れるのもいいですね❣️ 私も最近ゲームは息子がやってるのをみたりしてます😁 年齢とともに洞察力が低下しているので笑

[@えびせん-e6v]

いやぁ～、🍺進むメニューばかりで、どれも美味しそう😋 早く旦那に作ってあげたい✊ という私が呑みたい😅

[@cookingwithmimmo]

あなたのレシピをありがとう、これは非常においしいです 🌸

[@akkinoie_otumami]

いつもありがとうございます😆💕💕💕

[@志穂-d3t]

調味料の分量🧂 いつもありがたいです🙇‍♀️ そして全部美味しい👍

[@akkinoie_otumami]

嬉しいです😆💕 これからもよろしくお願いします😌✨

[@まーちゃん-o1s]

こんばんは 台風　大丈夫でしたか？ 関西も　だいぶ涼しくなりつつあります。😊 ブロッコリーのペペロンチーノ なすのレンチン　レンジでも焦げ目がつくんですね。さっそく　作ってみますね。😊

[@akkinoie_otumami]

おはようございます😊✨ こちらは寒くて朝晩小さなストーブつけてます😅 台風、昨日から雨が☔️続いてます😓 三連休最終日の明日は晴れるみたいなので今年最後のバーベキューをする予定です😁💕 ナス味噌、レンチンで焦げ目つきました笑 ぜひぜひチャレンジしてみて下さい😌

[@川野幸子-i5i]

こんにちは😃 今日もあっという間に5品流石あっきさん❗️ 手際良い👍明日､スーパーで材料ゲットして真似します。🙇‍♀️

[@akkinoie_otumami]

おはようございます😃☀ ぜひぜひ作ってみて下さい〜❣️ 簡単でオススメです😊✨

[@ke-mi-]

あっきさん！こんばんはぁー！ いつも手軽なレシピ参考になります😊 三連休で久しぶりに家族水入らずなので、早速レシピ真似っ子させて頂きます。 ちょうど、厚揚げ、ミニトマト、しめじがあるので助かります❤

[@akkinoie_otumami]

おはようございます😃☀ ぜひぜひ作ってみて下さい❣️ 三連休の久しぶりの家族水入らず楽しんで下さい😆✨

[@yorkie-chi]

レンチンお料理助かる～👍️ 厚揚げのチーズダッカルビ気になる🤤 長芋豚肉🐷美味しいそう😋🍴💕 我が家は主人祭日🎌仕事😂 休みは日曜日だけです😅 なので日曜日以外お弁当作り🍱してますよ～ レンチンお料理だとお弁当🍱作るのに朝助かります😉 無論晩酌🏠️😳🍺にも大助かりです～✌️ 今日の晩酌🏠️😳🍺おつまみ真似っこで作ります～✌️ 台風🍃🌀☔14号の被害はなかったですか⁉️ 名古屋は風🌬️が凄くて雨☔は思ったより降らなくて大丈夫でした 台風🍃🌀☔去ってなんだか急に寒くなりましたから 急いで布団、お洋服変えました😅 またまた台風🍃🌀☔15号来てますが あっきさんご家族さま気を付けて過ごして下さいね～👍️ 名古屋も寒くなりましたから北海道は もっと寒いと思います 寒暖差がありますが体調崩さない用に過ごして下さいね～😉✋

[@akkinoie_otumami]

ヨーキーchiさんおはようございます😊✨ 厚揚げのチーズタッカルビめっちゃオススメです❣️ぜひ熱々を食べて下さい😁 長芋と豚肉の生姜ポン酢もさっぱりだけど旨味があって美味しかったですよ〜😋💕 台風ばかりで嫌になりますね😓💦 2回の三連休雨ばかり☔️ 3年ぶりに開催のオータムフェスタ行きたかったけど断念🥲 朝晩冷え込むのでヨーキーchi さんも風邪をひかないように気をつけて下さいね💕

[@reiito9288]

あっきさんこんばんは😃🌃ウチは相方が肉好きでどうやって野菜をおいしく食べさせられるかで悩みます(笑)簡単で美味しそうな野菜レシピは強い味方ですぅ💕いつもありがとうございますm(_ _)m

[@akkinoie_otumami]

おはようございます😊✨ うちも子供達が肉ばかりで野菜を食べないので悩みます笑🤣 野菜も食べてねって言わないとスルーしようとするんですよぉ笑