الهندبه العلت /على اصولها مع سر عدم اسودادها بعد الطهي الطعم رائع واللون ارررروع

[@موديوميوش]

يا أهل القرآن يا جيش محمد عليه الصلاة والسلام هل أجد من يشجع القرآن الكريم والدعاء .

[@esaamelmagrahi5466]

الله يحفظكم يااااا لبنان 🇱🇾💞🇱🇧

[@قناةالقراءاتوالمتون]

طبختها اليوم جاءت رائعة أنا متابعة من المملكة المغربية. لاحظت أن طريقتكم في الهندباء هي نفس الطريقة السورية

[@francgoodman]

مرحبا انا شاب من لبنان اذهب الى اعماق الغابات و البحار لكي انقل لشاشاتكم مناظر الطبيعة الخلابة🌩🌲و اصوات الطبيعة🌧🍀اتشرفك فيكم دائما🌧💜☔☔

[@ferialalzaatari572]

يا لطيف شو بتكتري زيت

[@maguymaguymaguy7984]

كل شي طيب من اكلاتكن بسسس لشو كل هالمجوهرات وقت الطبخ..هيك بتصير اغلى الطبخة

[@aliadib1274]

يسلموا دياتك بس كتيير زيت هالقد

[@RAy-gp7pi]

يعطيكي العافية دخيل قلبك شو انسانة راءعة يسلم هل ايدين الهندبة طيبة كتير وهلق الوضع الاقتصادي ببلدنا لبنان الحبيب بدو هيك اكلات ميرسي كتير 😘😘

[@rumjordan]

يسلموا دياتك يا معدلة وزينة اللستات

[@نجوىطه-و8ذ]

اللهم صل على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين من يومًا الى يوم الدين 🕌🌅

[@GN-vq9fo]

مش الغسيل قبل التقطيع كان اسهل ؟

[@virginiatoma9110]

الغسل بعد التقطيع هدفه ليس النظافة فقط انما التقليل من مرارة النبته والسلق والعصر ايضا لاجل هذا الهدف

[@GogoGogo-hy8jg]

هل الهندبا هو السريس عندنا في مصر

[@esaamelmagrahi5466]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الطاهرين ❤

[@alemtube5403]

Hi

[@esaamelmagrahi5466]

@@alemtube5403 Well come

[@alemtube5403]

@@esaamelmagrahi5466 🙏🏻🙏🏻😢

[@esaamelmagrahi5466]

@@alemtube5403 ليش الحلووو حزين 🤔 .. ظلي ع طووول ابتسمي 😊💞 تحياتي إلك طبيبة ليبية وقلبي بيروتي 👩🏻‍⚕️💞💉🚑💞🇱🇧💞🇱🇾

[@sihamkabasakalli835]

أنا عندي أقتراح انو نغسل الهندبة قبل ما انقطعها منشان الفيتامين ما يروح بالغسيل 👍

[@رويدهابومحسن]

ممكن اضافة مكسرات

[@danialebnan5062]

يعطيكي العافيه والصحة

[@sawsanquzeih5143]

يسلموو ايديك ربي يسعدك

[@قناةنكههبغداديةفيتركيا]

تسلم ايدك حبيبتي شكلها كثير طيبة الف صحة وعافية ❤🌹 بس لو غاسلته قبل الفرم افضل اي خضرة تتنظف وتنغسل قبل الفرم حتى تحافظ على فائدتها

[@hhuqqa3188]

اليسه المواد الغذائية ذهبت في المي يعني المي الأخضر أهم إلى بيدك أصبح أكل غارغ تحيه لكي

[@najwaabdeen985]

اليس فيها مرارة

[@virginiatoma9110]

هذه النبتة طعمها مر لذلك يتم الغسل بعد التقطيع والسلق والعصر للتخفيف من مرورتها

[@aalam_sahl_157]

بجد أكلة طيبة تسلم الايادي يا حبيبة ربنا يكرمك أحلى لايك

[@houdafayed1617]

صح زيت الزيتون كتير وصار سعر الغالون كتيير غالي

[@rereroraror463]

ميصير سلق الاوراق الخضره وسكب ماء السلق والبصل محروق والزيت كثير شو هالطيخ

[@monaelmasry4772]

هل الهندباء هى السبانخ بالمصرى ؟

[@Meriam1985]

لا هيدي اسمها هندباء او علت السبانخ غير هيدي

[@hanadihm1959]

الف صحه وعافيه تسلم ايديكي حبيبتي 😘😘😘

[@aramgerdi86]

بارك الله فيكي اختي من لبنان

[@سيفالاحمد-ر6ظ]

بس البصل للاسف محروق لا يصلح للاكل

[@بسماللهمحمدرسولالله-ذ5خ]

لبصل محروق

[@sondostube8655]

ربي ارزق صاحب اليد التي تضغط اش تراك فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي 💖،

[@user-pointdecroixdiy]

تبارك الله عليك المزيد من التألق 🥰🥰🥰

[@coach-Eman]

تسلم ايديكي ويعطيكي الف عافيه 🥰🥰🥰🥰

[@houdafayed1617]

تحية من لبنان إلى اهل الجزائر والعراق الهندباء نبته كتير مفيدة وفينا نعملها سلطه مع بصل َحامش ورب الرمان كمان السبانخ غير الهندباء

[@francgoodman]

يعطيكي العافية💜❤💙

[@hananabuhadeed7181]

وصفه رائعه يسلموا ايديكي ♥️

[@phlippo9283]

ماشاء الله عليك وسلم فيك و في اهلك، جزائري بيموت في وصفاتك حبابنا اهل لبنان الجميل.

[@phlippo9283]

منذ أكثر من ٥ أشهر بتابع كل الي تعملوه، و انشاء الله تزيدو تمتعونا اكثر و اكثر، الله يجازيكم كل ٩يا رب .

[@مطبخامعمرللاكلاتالعراقية]

تسلم ايدج بتوفيق نشالله حبيبتي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-ve1ww6hy1u]

هالأكلة بتشهي انا بحبها كثير

[@sunmoons9204]

هيدا بصل محروق مش بصل ذهبي

[@pladshaowpladshadow8689]

هيك لآزم يكون البصل عشان يقرمش

[@sunmoons9204]

@@pladshaowpladshadow8689 رشي عليه شوية طحين وقلّيه بيطلع مقرمش بدون حرق

[@Sandrine0614]

معك حق لو حطت طحين كان قرمش ما احترق و مرمر و صار لونو اسود حل يضل ذهبي و اشقر

[@sunmoons9204]

@@Sandrine0614 بالضبط

[@saharhashem9451]

هيك البصل اطيب

[@عليمحمد-س3ث3ق]

الف صحه انا من سوريا متجوزة بلبنان لهندبا؟بتصير بلحمة يعني متل سبانغ ولا كيف

[@طبخميمي]

مرحبه ياعمري ممكن اثبتي تعليقي فدوه العمرج الله يحفظج ياعمري

[@shwanshwane809]

تسلم ايدك بس معرفنه هاد شنو شكله يشبه الجرجير أو سبانخ شنو إسمه بالعراق

[@Meriam1985]

اسمها هندباء او علت او عصورة بتطلع بريه غير السبانخ والجرجير

[@سيدمهدي-ض2ب]

اللهم صل عل محمد وال محمد بالتوفيق

[@جازيجازي-ش5ش]

الف عافية بس سؤال هندبه شنو اسم الثاني ماعرفتها😊🇮🇶👍♥️

[@hamidahammoud7470]

عنا بالجنوب منسميها علت

[@usualthinker]

التقطيع وهيي نيئة والغسيل يفقدها المعادن

[@نجوىطه-و8ذ]

يعطيكي العافية 💓🌹💎

[@salamalahmad1482]

تسلم ايديكي ام بشار ويعطيكي العافيه ياعمري شكلها لذيذة ومشهية 😋🤲😘❤️🌹👍

[@امحسامودارين]

يسلم هل ايدانا يارب

[@wedadbarqoni5144]

تسلم اديكي يا غاليه

[@مطبختيتهنونه-ظ1ش]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد رسول الله تسلم ايدك

[@ibtisamsalman1678]

عاشت ايدك بالعافية بس ماعرف احنا عدنا بالعراق لا ماتصور ولا اعتقد اللي يدري عدنا بالعراق يكولي شنو اسمها ؟؟؟؟؟

[@wafaaal-biad5820]

اسمها بالعراق خباز

[@ibtisamsalman1678]

@@wafaaal-biad5820 لا يابا لا همه هم يسموها خبيزة هاي شكله غير شي جنها جرجير 👍

[@user-tamimi]

هاي نبات طبيعي يطلع بلربيع هو مر اسمه مريره او هندباء

[@Sandrine0614]

@@wafaaal-biad5820 لا مش خباز

[@haifanajem6248]

ماشالله يا ام بشار هل هندبة بتجنن انا ما عم لاقي بي بيروت هندبه😭😭

[@linatamim4777]

مبلا انا اليوم جبت من عائشة بكار سوق الخضرة

[@مطبخامعمرللاكلاتالعراقية]

ماشالله تحياتي من العراق حبيبت عمري 🛎🛎🛎🛎🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Ojmaison]

بصحة وراحة وتوفيق من الله من مغاربة الإمارات 🇦🇪🌷🇦🇪🌷🇦🇪🌷🇦🇪

[@Rlb-s3p]

ما عجبتني الزيت كتير و البصل محروق

[@يومياتهيثمونعمه]

ماشاء الله يعطيك الصحه والعافيه

[@khawlazreik4068]

اطيب اكل صحتين ام بشار

[@ferialalzaatari572]

عدنك عم تقلي بطاطا

[@Ra_sh..h3668]

والله مبين طيبة

[@mhamedmrabet1511]

J❤❤❤❤💗 loubnan et vivement le Maroc, de Casablanca 🥰🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤❤

[@alemtube5403]

Hi💋

[@magdakamel5699]

يعني قصدك تقولي السبانخ

[@user-tamimi]

لا هذازنبات طبيعي

[@amalmuneer1009]

تسلم الايادى

[@حسينمحسن-ف4ر]

هذه النبتة تشبه الجرجير ..!

[@3maraltmimi297]

بموت عليها

[@فراسشلحة]

😋

[@ramialxid]

🌹 Evening of roses 🌹 Good luck and success 🤗 keep going 🤗 and the most beautiful to you 👍🏻.

[@ahlalebnan5947]

😋😋😋🥗ما شاء الله

[@al_qamar2020]

احلا اكل من ايد خواتنا البنانيات ارجو تنورين قناتنا اختج من العراق

[@najwataha8808]

💐💖

[@najwataha8808]

💎💞💞💞🌹💐

[@zaynabmrocheofficial]

👍👍👍👍

[@asmahanghazal258]

👌👌👍👍👍👑❤❤❤

[@Mimi-oe5xp]

👍👍👍👍😋😋😋

[@علاءالفلاحي-ه2ص]

فين ميريت المساعدة مالتك مامبينة راحت منكم ولاشو

[@عطرالشام-ن7غ]

🙂🙂🙂😍

[@alemtube5403]

Hi

[@شهيواتأمغيث]

مشاءالله عليك متابعة من مغرب الك بتمنى تابعيني كمان

[@mohamedhelles4088]

👍👍👍