Активный вдох и выдох при пении. Диафрагма # Урок 2

[@людмиласалмакова]

Спасибо !

[@АлександрЕрохин-ж1ж]

Эх, когда учился играть на саксофоне, то тоже выполнял подобные упражнения. Следил, чтобы при вдохе двигался только живот, а грудная клетка и плечи оставались неподвижными. Брал листочек бумаги , прислонял к стене и дул, придерживая пальцем только на момент вдоха. Листок не должен был падать. И он таки перестал падать со временем. Когда поток воздуха с одного вдоха стал сильнее и длительнее. Может кому-то пригодится.

[@aykerimaykerim1902]

Незнаю может пригодится

[@kirakryukova6329]

Грудная клетка двигается в любом случае

[@МаринаЦугунян-о8д]

Александр,упражнение с листочком поможет при пениии?

[@НадеждаОрынбекова-ц8ч]

Спасибо большое ,добрый человек🤗

[@rita.mokrova]

Наталья, здравствуйте! Огромная благодарность вам за вложенный в ваши видео труд! Вы - настоящий профессионал! Очень приятно смотреть и слушать такого замечательного человека и педагога. Вы с такой серьёзностью и ответственностью подошли к созданию своих видео уроков! Ни единого лишнего слова! Ни одного лишнего жеста! Всё так грациозно и грамотно! Просто ПОТРЯСАЮЩЕ! ОГРОМНАЯ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ! Успехов в творчестве и достижении ваших целей в жизни!

[@SingLikeADiva]

Здравствуйте, Маргарита! Спасибо вам больше за такой яркий комментарий и за высокую оценку моей работы, мне очень приятно получать отзывы от поющих людей и знать, что мои уроки помогают. Я действительно очень серьёзно подхожу к сценарию своих видео-уроков, так как знаю, насколько важна грамотная и компетентная информация для молодых вокалистов. Я вам также от души желаю творческого и вокального прогресса, хороших песен и много поклонников!

[@rita.mokrova]

@@SingLikeADiva Благодарю вас от всего сердца!

[@Michael-Gor]

Наталья спасибо за урок

[@ВаняДэхэнко-у5н]

Просто класс👍👍👍👍

[@prosto_tak0]

Каждый раз поражаюсь, насколько профессионально вы всё объясняете! Большое спасибо!

[@SingLikeADiva]

Спасибо, я свой курс для профессиональных вокалистов задумала.

[@GuitarZhura]

У вас великолепные уроки!!

[@MusicLiveRecords1]

C большим удовольствием посмотрел Ваши уроки, некоторые вещи стали понятными, хоть не являюсь певцом, даже петь самому захотелось! Спасибо Вам Наталья!!!

[@ЕкатеринаМироненко-ш7г]

Спасибо вам большое. Очень было интересно и познавательно.

[@nddsha]

Ну до чего же приятно слушать .Спасибо большое,Наталья!

[@nataliescovermusicswitzerland]

Как интересно)) Благодарю!

[@sergeyannakurbanov720]

Благодарю)☀️

[@svetlanabashlykova2220]

Великолепно! Вы такая талантливая!!Огромное спасибо!

[@SingLikeADiva]

Благодарю вас за просмотр и коммментарий!

[@VoloV_17]

Спасибо за курс! Лайк и подписка. Хочу научится хоть немного правильно дышать и красиво говорить... :) 🌹🌹🌹

[@snilkashnilka429]

Спасибо автору. Хорошо раскрыт вопрос

[@mart_3ss]

Спасибо! Очень здорово объясняете.

[@РазумВселенский-к7л]

Спасибо, лайк и подписка!!!

[@ЕвгенийКока-р1щ]

Удачи, Вам!)))

[@Makc2310]

класс!

[@hlukhi]

Тайм коды: - урок первый 5:30 - урок второй 7:40

[@SingLikeADiva]

Sing like a Diva - Voice lessons by Natali Art kzbin.info/www/bejne/poPQgaZ-dp6Whbc vk.com/public94369077 facebook.com/singlikeadiva

[@kirakryukova6329]

ЗдравствуйтеУ меня проблема именно с выдохом,слишком зажат.Сильно пресс напряжен. Надеюсь ваши упражнения помогут!Спасибо

[@MuzicNotki]

Очень понравился урок. Спасибо огромное. И вопрос, подскажите пожалуйста какой выбрать микрофон для вокала?

[@SingLikeADiva]

Я на концертах использую the t.bone free solo HT863 MHz. Мне он нравится. Вот ссылка : www.thomann.de/fr/the_tbone_free_solo_ht_863_mhz.htm

[@Ridemydemo]

Здравствуйте,Наталья! Очень понравились ваши уроки! Большое вам спасибо! Возник вопрос при выполнении упражнений: При плавном,ровномерном выдохе я стараюсь пресс держать напряжённым(как-бы не давать животу вернуться в исходную позицию)и когда воздух заканчивается,живот автоматически возвращается в исходную позицию,тоесть сдувается. А при интенсивном выдохе у меня создаётся впечатление,что я не до конца выдыхаю,если я напрягаю при этом пресс. Нужно ли при интенсивном выдохе давить прессом на диафрагму или скорее стараться,напряжением пресса ,предотвратить возвращение живота в исходную позицию? Надеюсь не завёл вас в заблуждение и понятно выразился :)

[@SingLikeADiva]

Доброе время, Сергей. Плавный выдох вы делаете правильно. При интенсивном выдохе нужно сконцентрироваться и вытолкнуть воздух одним движением, при этом сильно сократить мышцы пресса. Именно эти сильные мышцы, в первую очередь, помогают диафрагме подняться и занять исходную позицию. Не нужно задерживать движение выдоха.

[@shevtsov_coach]

Здравствуйте! Спасибо за Ваши уроки! Может у меня что-то не так с физиологией, но я так до конца и не понял как нужно правильно дышать при пении. Дело в том, что если я использую абдоминальное дыхание, когда выпирает только живот - нижние ребра не задействуются, а если стараюсь сконцентрироваться на том, чтобы нижние ребра также расходились в стороны, - то живот у меня при этом не выпирает, а наоборот втягивается + к этому еще и грудь начинает заметно подниматься. Из-за этого противоречия в собственных ощущениях очень сложно понять, что именно должно происходить при правильном костно-абдоминальном дыхании. Буду Вам очень благодарен, если прокомментируете этот момент. Возможно я не единственный, у кого возникли трудности подобного плана

[@SingLikeADiva]

Андрей, у меня есть видео, где я более детально описываю певческое дыхание kzbin.info/www/bejne/qZyZZKudnq6badk Рёбра, нижняя, подвижная часть грудной клетки участвует во вдохе обязательно. Плечи нужно оставить в покое, грудь не поднимать, а отправлять воздух вниз живота. Представьте, что наполняется вся нижняя часть туловища от рёбер до таза. А верх остаётся неподвижным. Но раздуваться слишком совсем не обязательно. Дело не в количестве набранного воздуха, а в правильности его распределения при выдохе. Его нужно ровно столько, сколько того требуют параметры музыкальной фразы ( высота звуков, их длительность, ритмическая структура и т.д.)

[@shevtsov_coach]

Спасибо! Буду больше тренироваться, а там возможно и получится

[@ТимурЗахаров-к2я]

Доброго времени суток , Наталья ! Я сердечно благодарю Вас и Ваши труды , благодаря которым мы можем учиться . Но у меня к Вам вопрос по первому упражнению ... Обязательно ли , после того как мы набрали воздух в живот , выпустить его " трубочкой "? Можно ли проделать тоже самое , но только заменить выдох " тобочкой " , " " моторчиком " ? Заранее благодарю Вас за ответ .

[@SingLikeADiva]

Моторчиком без голоса, только воздухом можно. Губы трубочкой позволяют контролировать гладкость выдоха, всё неровности слышно.

[@СергейЖенин-я9в]

Добрый день, очень понравилось видео, скажите пожалуйста с какой периодичностью следует делать упражнения, сколько раз в день, неделю? Спасибо.

[@SingLikeADiva]

Делайте упражнения в удобной для вас обстановке столько, сколько будете чувствовать себя комфортно. Любой физический дискомфорт- это сигнал СТОП. Главное -добиться правильного понимания того, ЧТО вы делаете и для чего. У хорошего исполнителя должна быть ещё и "вокальная голова".

[@helenbogacheva2551]

И еще вопрос, вы даете консультации по скайпу? Или вотсапу? Если да то сколько это будет стоить?)

[@kazimusic9482]

Скажите пожалуйста сколько повторений за одно занятие нужно делать и сколько по времени ,неделю месяц или как?))

[@SingLikeADiva]

За одно занятие достаточно сделать 3 серии по 3 раза, этого предостаточно. Упражнения эти рассчитаны на начинающих занятия вокалом, они дают ощущение диафрагмы и знакомят с координацией дыхания. Впоследствии, когда внутренние ощущения установились, нужно переходить к координации дыхания и голоса, например пение с закрытым ртом и вибрирующими губами, по типу упражнения Моторчик. Поищите у меня на канале есть упражнения для вокалистов.

[@kazimusic9482]

@@SingLikeADiva спасибо огромное за ответ🙂

[@ВераЛ-я5п]

Спасибо за урок.Вопрос:как безшумно делать вдох носом при пении,а то слышно...)

[@SingLikeADiva]

Я не думаю, что при пении мы вдыхаем исключительно через нос, скорее мы используем смешанное дыхание. Певцы, дышащие только носом распознаются даже на сцене по характерному призвуку, вынуждены переучиваться. Не концентрируйте слишком ваше внимание на вдохе носом, делайте это натурально, лучше фиксируйте ваше внимание на глубине вашего вдоха, на диафрагме. Зачастую носовой шум при вдохе происходит тогда, когда задействованы плечи и вдох слишком высокий.

[@ВераЛ-я5п]

@@SingLikeADiva Большое спасибо,понятно обьяснили😍

[@xtr1medeathcore]

Доброго времени суток, я так понимаю данная техника развивает общую картину по дыханию, не зависимо от техники пения, даже для экстремального вокала?

[@SingLikeADiva]

Роман Ткачук Верно. В любом виде вокала очень важно научиться контролировать дыхание. От качества контролируемого воздуха, подаваемого на связки зависит и сила звука и длительность нот и качество атаки звука, а вокальные приемы, то есть стили пения, формируются гортанью.

[@adiletmukashev2006]

А можно ли произвести дыхание в область живота и только?

[@SingLikeADiva]

Мы дышим лёгкими и никаким другим органом. Но чтобы произвести глубокий рёберно-брюшной, как мы его называем, вдох, нужно задействовать нижние рёбра и расслабить мышцы брюшного пресса, так сказать, "впустить воздух в живот". На самом деле, вы наполните лёгкие воздухом, но такая координация позволит дольше задерживать воздух внутри и петь.

[@ВаняДэхэнко-у5н]

@@SingLikeADiva я иногда не успеваю брать воздух при пении. И не могу тянуть ноты это из за воздуха не могу тянуть ноты?

[@helenbogacheva2551]

Здравствуйте! Скажите что влияет на полетность голоса? , как петь с легким вибрато ? Хочется исполнять медленные песни красиво)

[@SingLikeADiva]

Добрый день, исходя из моего собственного опыта я поняла, что на полётность голоса влияют несколько факторов. Во-первых, сама природа голоса, его тип и тембр. Чем он светлее, тем легче и полётнее он будет восприниматься. Есть голоса круглые, матовые, а есть открытые, светлые. И те и другие могут "летать", это дело техники, но воспринимаются они акустически по-разному. Во-вторых, играет роль владение дыханием. Для того, чтобы голос полетел, его не нужно сильно толкать тонной воздуха, его просто нужно правильно направить в маску на крепкой опоре (на небольшом количестве воздуха) и он будет резонировать. Эта тема для целого видео, может даже и не одного.

[@helenbogacheva2551]

Спасибо за ответ! Тогда будем ждать таких видео!;)

[@mastodonn]

Скажите пожалуйста, что значит на крепкой опоре?

[@ВаняДэхэнко-у5н]

У меня было головокружение когда 3 раза повторил брать воздух и быстро выпускать!!!

[@nursultannurekensky2361]

Прекрасный урок ) спасибо вам. Но все таки хочу сколька раз в день нужно заниматься упражнениями для эффективного развитие голоса, можете мне подробно дать совет) заранее благадарю

[@SingLikeADiva]

Этот урок теоретический с наглядным практическими примерами сделан мной для того, чтобы певцы понимали, как происходит дыхание при пении. Для того, чтобы голос развился нужно петь, а упражнения эти делаются на самом начальном этапе. Дыхание ставится в процессе пения.

[@SvitlanaOskalenko]

Скажи пожалуйста, сколько раз в неделю нужно проводить эти упражнения, для новичка в вокале.

[@SingLikeADiva]

Занимайтесь сериями по 10-15 минут хоть каждый день, важно, чтобы после упражнений не было ощущения головокружения или каких-то других неприятных физических ощущений. Используйте данные упражнения для разогрева дыхательных мышц перед пением. Очень полезно также упражнение Моторчик, найдите моё учебное видео.

[@ВаняДэхэнко-у5н]

Вот я взял один раз воздух прям хорошо. А во второй раз когда беру воздух не смогу брать почему Так?

[@НадеждаОрынбекова-ц8ч]

Надо сначала отдохнуть перед следующим вдохом.Потом с каждым днем все лучше будет

[@lanatyuleneva-drobitko1414]

А если резко выдохнуть не получается, а просто, быстро?

[@SingLikeADiva]

Нужно научиться выдыхать интенсивно, а не просто быстро. В этом смысл тренировки. Это приводит в тонус ваши мышцы, которые вы используете в пении.

[@Inadequate1984]

Мне кажется, если бы при выдохе диафрагма расслаблялась, то выдох был бы очень быстрым. Она сопротивляется мышцам пресса, не давая воздуху выйти слишком быстро.

[@SingLikeADiva]

Диафрагмы расслабляется с такой скоростью, с какой мы этого желаем. Речь идёт о контролируемом выдохе. Самые сильные мышцы выдоха - мышцы пресса, они в большей степени выталкивают воздух, так же им помогают межреберные, менее сильные. Вот такая история, ребята.

[@ИванВолохин-м4э]

Здравствуйте я Анастасия и у меня проблема с речью я заикаюсь как мне избавиться от заикания.

[@SingLikeADiva]

Анастасия, я бы рада вам помочь, но не являюсь специалистом в области невралгии и других медицинских областях. Я педагог и специалист в области певческого голоса. В вашем случае нужно искать компетентные видео на тему заикания, обратиться к специалистам. Я слышала, что помогает в некоторых случаях гимнастика Стрельниковой. Я уверена, что есть хорошие методики.

[@ЛюдмилаСтешанина-ш8л]

Ко мне привели девочку 4 года уроки вокала тк ей рекомендовал врач. Мы делали дыхательные упражнения со звуком. Через 2 месяца заикание ушло на 80 %.

[@annastepanova2023]

Актуален ли вопрос;Я хотела узнать как бесшумно взять воздух,но слышу что я точно также как Вы беру и это слышно! ((((

[@SingLikeADiva]

Я не совсем понимаю ваш вопрос. Смысл данного видео не в том, чтобы бесшумно набрать воздух, а в том, как наиболее эффективно это сделать для пения. Когда вы научитесь это делать правильно, вы будете свободно контролировать вдох и при вашем желании он станет бесшумным. А если на сегодняшний день ваш вдох слишком "шумит", значит вы ещё недостаточно контролируете ваши мышцы.

[@annastepanova2023]

@@SingLikeADiva Спасибо большое за ответ! 😊

[@ro_ma9212]

Почему кружиться голова при пении ?

[@SingLikeADiva]

Скорее всего с дыханием переусердствовали. А может темп песни высокий или очень длинные фразы и много слов нужно часто менять дыхание? Головокружение связано с перенасыщением кислородом, вы же активно дышите при пении.

[@ro_ma9212]

да я активно дышу

[@MrVashumat]

у меня токая проблма после 30 секунд пении уже устаёт горло в чём проблемя что я делаю не так,?

[@SingLikeADiva]

Ну явно что-то вы делаете не так, раз так скоро устаёте. А в какой манере вы поёте?

[@ЖанарШажалиева-ц6ф]

Здраствуйте! Когда вдыхаешь воздух диафрагму надо жать?

[@SingLikeADiva]

Здравствуйте, при вдохе диафрагма опускается как и сказано в моём видео. Вам не нужно ничего специально "жать", это явление рефлекторное : чтобы вдохнуть воздух диафрагма должна опуститься вниз независимо от нашего желания. От нас, вокалистов зависит, насколько правильно мы осуществим жест вдоха и насколько точно рассчитаем количество воздуха, необходимого для исполнения музыкальной фразы.

[@Александр-д9й3э]

Не понятно. Приведите пример дыхания на какой- либо популярной ритмичной песне.

[@SingLikeADiva]

Если вам нужно больше, запишитесь ко мне на онлайн урок и я вам всё подробно разъясню в индивидуальном порядке: www.poikakdiva.com/lessons-reservation

[@azazel1938]

Спасибо!