Alacsony szénhidrát tartalmú diéta

[@gyuladavid2963]

Szomorú, hogy ilyen megszólalasok komoly kritika nélkül maradnak!

[@eletmodorvosikozpont1838]

Kedves Gyula! Érdeklődni szeretnénk, hogy a video melyik részével kapcsolatban van kérdése, észrevétele?

[@gyuladavid2963]

Rég óta figyelem a különböző diétás, életmód megszólalásokat, sőt, magam is az alacsony szénhidrát tartalmú étkezéssel élem az életem! A napi 100 gramm alatti szénhidrátbevitel semmilyen negatív hatással nem jár, ellenben radikálisan csökkenti a szervezet különböző, szénhidrátok által táplált mikrógyulladásokat, nagyon hatásos az inzulinrezisztencia ellen, a 2.-es típusú cukorbetegeknél is segíthet. Sajnos az egész videó hangneme olyan lesajnáló, lényegében reménytelenséget sugall az alacsony szénhidrát diétával kapcsolatosan. A modern kor elárasztotta az értektelen szénhidrátokkal a világot, ez meglátszik az emberek haskörfogatán. Minden étkezés ezernyi szempont szűrőjén keresztül válik hasznossá vagy károssá. Persze minden túlzás káros, érdemrs nagyobb empátiával hozzáálni a kérdéshez. Egy biztos: az alacsony szénhidráttartalmú étkezés kíméli a hasnyálmirigyet, a májat, a beleket, különösen a középbelet! Köszönöm!