Alat olah raga bikinan sendiri

  Рет қаралды 87,197

BodyFit By Bagus

BodyFit By Bagus

Күн бұрын

Пікірлер: 182
@wenz4ke13
@wenz4ke13 Жыл бұрын
Mantap om.ini nih yang saya cari cari
@NovitaSari-fv5jv
@NovitaSari-fv5jv 3 жыл бұрын
Mantap ommm
@ismailbarokahjaya9944
@ismailbarokahjaya9944 Жыл бұрын
Terima kasih atas vidionya bang.semoga sehat selalu
@revandtumhiho8868
@revandtumhiho8868 2 жыл бұрын
na ini baru bole di cobak...
@moragood5136
@moragood5136 3 жыл бұрын
Thank you
@munajmunah2237
@munajmunah2237 3 жыл бұрын
Bagus ya wlaupun aq perempuan juga in gin mbuat sediri
@PENDENGAR_MUSik
@PENDENGAR_MUSik 4 жыл бұрын
coba ah 😌😌😌😌
@Super_nano
@Super_nano 4 жыл бұрын
Trimakasi panutan
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 4 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼
@riskisaputra2654
@riskisaputra2654 4 жыл бұрын
Mantap mas bro
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 4 жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼
@eLocaVegas
@eLocaVegas 3 жыл бұрын
Bang katrol sama roda pagar sama ga sih,mklum awam hhee.mohon di jawab bang
@romadhonalkafi4418
@romadhonalkafi4418 3 жыл бұрын
Katrol ukuran berapa bang,,aku mau beli
@Ammar18_
@Ammar18_ 4 жыл бұрын
Cepat ah lama bener
@rayyannasution6919
@rayyannasution6919 5 жыл бұрын
Masyaallah, mantap pak. Smngat terus dalam berkarya. Kepedulian bapak terhadap org org yg ingin ngegym drumah tinggi sekali, smoga allah membalas kebaikan bapak. Pak saya mau tanya ni. Kalau udh buat gtu dirumah, perlu beli barbel lagi tidak pak?. Klo pun beli yg berpa kilo?
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Ini cara buat katrol terbaru kzbin.info/www/bejne/eKOXiGdjns2mgJo
@rayyannasution6919
@rayyannasution6919 5 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus terimakasih pak responnya. mksd pertanyaan saya pak. Bgini. Klo latihan otot-otot hanya dengan alat katrol itu saja sudah cukup tidak pak? Atau perlu ditambahkan latihan menggunakan barbel juga?
@muhammadrefan2119
@muhammadrefan2119 2 жыл бұрын
Berapa harga nya it pak Maaf pak latihan kek gitu mnzarkan otot bgian mana
@pantatbulubabi2985
@pantatbulubabi2985 4 жыл бұрын
Itu pakek tali tambang biasa ya
@campuradukvideo6461
@campuradukvideo6461 5 жыл бұрын
ok maksi bang sukses selalu
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@nyomanartama6639
@nyomanartama6639 3 жыл бұрын
Inspirasi bange😁
@triyandiandi9931
@triyandiandi9931 5 жыл бұрын
Ass... itu total panjang tali nya brapa ya om? Tolong dijawab om. Mw buat 😁
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
bebas mas panjangnya,karena bisa diikat atau dipotong
@gmj_21
@gmj_21 2 жыл бұрын
bisa turunin berat badan gak mas ?
@nurulhervina6135
@nurulhervina6135 5 жыл бұрын
Baru nonton om 😄 ternyata sama kyk dirumah buatan bapak 😂😂😂
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
😁😁🙏🙏
@kenputra7050
@kenputra7050 5 жыл бұрын
Ok gais
@tommynugraha7593
@tommynugraha7593 4 жыл бұрын
Om Bagus itu katrolnya yang berapa mm?
@muchammadsyaekhu4540
@muchammadsyaekhu4540 5 жыл бұрын
siiip
@m.khairulannam2668
@m.khairulannam2668 Ай бұрын
Kek mana lah kameramen ni, perlihatkan lah gantungan katrol ke pohonnya tu kek mana??
@absorlibra
@absorlibra 4 жыл бұрын
Lokasinya di mana itu bg ,kyk komplek gitu tapi kyk gudang2 gitu ...
@Gollongofficial458
@Gollongofficial458 5 жыл бұрын
Bang bikinin vidio buat latian paha atas
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Langsung simak yg ini dulu kzbin.info/aero/PLRxfzuvtCmh1kTkXJVe-VWgGDbqsdmzts
@ferhadattamimi6085
@ferhadattamimi6085 4 жыл бұрын
Mas, klu boleh tau lokasi pembuatan video mas dimana ?, Krn mirip di t4 sy bekerja
@aldipolman201
@aldipolman201 5 жыл бұрын
Oke dah
@imankeren4356
@imankeren4356 5 жыл бұрын
Mantap om sangat bermanfaat saya jadi pengen fitnes dirumah aja sedikit biaya.....
@tattattyt134
@tattattyt134 2 жыл бұрын
Mending ke tempat fitness aja bg masuknya 10rb
@rohmadnabawi7902
@rohmadnabawi7902 5 жыл бұрын
Terima ksh bang vidionya sangat bermanfaat sekali...semakin memicu sy buat belajar olah raga ini...
@samirun.channel.5416
@samirun.channel.5416 5 жыл бұрын
Ngomonge kesuen bos..
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Siap nanti Di perbaiki
@samirun.channel.5416
@samirun.channel.5416 5 жыл бұрын
Sory ya bos..saya kritik..
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
@@samirun.channel.5416 Gak masalah mas, semua demi kebaikan saya suka kalau dikritik bisa membuat kita lebih baik
@Agung_perkasasakti
@Agung_perkasasakti 4 жыл бұрын
Trimkasih banget bang buat ilmunya jadi semangat buat bikin alat sendiri walau baru jadi barbel sama palang buat katrolnya, katrolnya blm dpt 😀😂
@wawangunawan7403
@wawangunawan7403 5 жыл бұрын
Bikin videonya tanpa katrol bisa gk
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Buat latihan apa
@15_m.afkarzaidan_pvtm75
@15_m.afkarzaidan_pvtm75 5 жыл бұрын
Om kalo untuk saya yg kurus pengen coba bentuk otot dan gemukin badan bagusnya angkat beban seperti di video itu sampe berkeringat atau jangan sampe berkeringat?
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Berkeringat gak masalah malah bagus.. lakukan dengan angkatan beban maksimal
@edhyteken
@edhyteken 5 жыл бұрын
bikin alat latihan kaki bang
@nianabilabadawi3347
@nianabilabadawi3347 Жыл бұрын
Sedih bgt om baru lihat ini pas pohon dikebon dah abis dipangkas 😢
@ahipajar4561
@ahipajar4561 4 жыл бұрын
bang reques buatin alat fitnes revoflek extrame
@fitnesskids1735
@fitnesskids1735 4 жыл бұрын
Itu yang muter nya namanya apa bos
@masbro3707
@masbro3707 5 жыл бұрын
Untuk tali hrs beli berapa meter ya mas?
@kangcukur2477
@kangcukur2477 2 жыл бұрын
Katrol namanya apa bang
@abdypratama6550
@abdypratama6550 5 жыл бұрын
Saya kmaren bikin dari roda gerbang bang,, katrolnya,sya beli di matrial 17rb,,,beban pake dumbel kbtuln punya 3 dumbel,,,mntap bang
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Mantap Bro kreatif
@mufidmujahiddin8458
@mufidmujahiddin8458 4 жыл бұрын
hemat money
@digdo-galih7155
@digdo-galih7155 5 жыл бұрын
mantap alatnya sederhana hasilnya bisa luar biasa. semangat bang
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
THANK YOU mas bro
@nurdiansyahdriver9287
@nurdiansyahdriver9287 5 жыл бұрын
Tali nya brp mter tuh boss
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
4 meter aja Simak disini cara buatnya kzbin.info/www/bejne/eKOXiGdjns2mgJo kzbin.info/www/bejne/oqXclH19e6uMntk
@norhosim185
@norhosim185 5 жыл бұрын
Wah enak nih buat latihan di rumah maksih bang tip nya
@meilanimeimei7773
@meilanimeimei7773 5 жыл бұрын
Om tinggal di mnah, mohon infonya?
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Di Bogor Bojonggede
@vivekananda6768
@vivekananda6768 4 жыл бұрын
Hi bro am vivekananda How many that rope
@vivekananda6768
@vivekananda6768 4 жыл бұрын
How many meters that rope is
@ferdyadhatanjung6632
@ferdyadhatanjung6632 5 жыл бұрын
Berat beban berapa kg bang?tolong di balas
@pangleyyychannel7661
@pangleyyychannel7661 4 жыл бұрын
Harga katrolnya berapa bang*
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 4 жыл бұрын
Murah 35 an paling
@pangleyyychannel7661
@pangleyyychannel7661 4 жыл бұрын
Siapp bangg
@alemanjar2620
@alemanjar2620 5 жыл бұрын
Pak adjarin buat treksando donk....
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Yaa nanti saya tak ajari
@asepsuardja8367
@asepsuardja8367 5 жыл бұрын
Mantap
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
👍👍
@allahhuakbar7558
@allahhuakbar7558 4 жыл бұрын
Alhmdulillah om , , 👍👍👍
@hanyaaku100
@hanyaaku100 5 жыл бұрын
Om, bikin olahraga lain yg pake tali beginian juga om... Saya sudah bikin yg pake tali ini, diikat di kusen atas tempat tidur, biar kalo jatuh aman 😅😅😅
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Siapp 👍👍
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
segera yaa
@hanyaaku100
@hanyaaku100 5 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus terima kasihh banyakk om 🙏🙏🙏🙏😯
@cerita_kang_kebon_420
@cerita_kang_kebon_420 5 жыл бұрын
tips buat yg nyari katrol model gitu. cari ditoko bangunan / toko besi REL UNTUK RODA PAGAR..... klo cm bilang mo beli katrol ntar dikasih model yg mahal atau malah dikasih katrol kecil buat gantungan burung hahaha
@akhiakhi7047
@akhiakhi7047 4 жыл бұрын
Bg kalo model katrol pagar harus dilas lagi kan bg
@Whwzme
@Whwzme 3 жыл бұрын
Rel roda pagarnya yg kisaran harga brp bang? Buat pembanding doang nyari yg murah. Takutnya yg dijual ditoko² posisi mahal²
@cerita_kang_kebon_420
@cerita_kang_kebon_420 3 жыл бұрын
@@Whwzme sekitar 25 - 35 rb om
@limarisaris3893
@limarisaris3893 3 жыл бұрын
Apa nama barang ya
@heriirawan9662
@heriirawan9662 5 жыл бұрын
Yangg ituu yg buatt gerekannyaa namanyaa apa masses. Tolngg bales mas
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Lansung chek disini kzbin.info/www/bejne/o4eppJR3rMyZi9E
@herkules6972
@herkules6972 5 жыл бұрын
Katrolx beli dimn bang.mks🙏🙏🙏🙏🙏
@AgeX28
@AgeX28 5 жыл бұрын
Harganya katrol berapa bang?
@ekitriutami8537
@ekitriutami8537 3 жыл бұрын
Up
@mr.nobody1738
@mr.nobody1738 5 жыл бұрын
Mantap sangat videonya
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@fransardiansyah3595
@fransardiansyah3595 3 жыл бұрын
kasihan batang pohonnya tersiksa
@muhammadfauzan6084
@muhammadfauzan6084 4 жыл бұрын
Bang itu nama tali nya apa yak,soalnya ada tempat megang nya,jadi saya blom tau namanya
@jefrinurfadlimastulop6162
@jefrinurfadlimastulop6162 5 жыл бұрын
Assalamualaikum pak tinggi nya berapa ...
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Saat ini 167
@aryasparky9289
@aryasparky9289 5 жыл бұрын
mantapp mantapp motivasi sekalii 💪💪💪
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏
@pencilajaib8193
@pencilajaib8193 5 жыл бұрын
Di daerah Afrika banyak yg pakai besi2 bekas buat dijadiin beban, and then mereka buat komunitas fitnes dengan alat daur ulang tersebut
@chia8195
@chia8195 5 жыл бұрын
💪💪💪💪💪💪
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
👍👍🙏🙏
@badruttamam3431
@badruttamam3431 5 жыл бұрын
Kalo beli di mana ya bang? Dan kisaran harga berapa?
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Katrol 25 sampai 30 rb
@alisapii9477
@alisapii9477 5 жыл бұрын
Bang pidionya mantap ,maju semoga jaya terus bang
@therockdwayne7889
@therockdwayne7889 5 жыл бұрын
Bang klo latihan gym tanpa suplemen badan bisa jadi kaya abang ga?
@georgehizkiel4342
@georgehizkiel4342 4 жыл бұрын
bang tolong buat video melatih semua otot dengan alat katrol diatas dong. thx bang
@luckykushardono9409
@luckykushardono9409 5 жыл бұрын
Cara membuat bench press om...
@bayuajinugroho1084
@bayuajinugroho1084 5 жыл бұрын
Mantap lah
@tengkuamarafi1814
@tengkuamarafi1814 5 жыл бұрын
Bang itu talinya apa kabel apa tambang
@Sbl_Nrvna
@Sbl_Nrvna 4 жыл бұрын
Bang saya mo nanya Nama barang nya apa? Harga barang nya brp?
@rickyabdullah4758
@rickyabdullah4758 5 жыл бұрын
Mantap, alat olahraga bikin sendiri
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@alkadrymuammal7981
@alkadrymuammal7981 4 жыл бұрын
Sukses selalu chanel nya bang ...
@badruttamam3431
@badruttamam3431 5 жыл бұрын
Mantab bang uda ga iya iya lagi 👏
@elwiedhasonia122
@elwiedhasonia122 5 жыл бұрын
Ketigaxx mas. Slalu hadir buat nnton video nya sampean mas 💪
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Mantap
@hendriksuharjo2915
@hendriksuharjo2915 5 жыл бұрын
Kreatif mas....semangat terus..jos pokoke...
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
👍👍🙏🙏
@kairilmaulana9369
@kairilmaulana9369 5 жыл бұрын
abis berapa ribu bg
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
10 ribu
@rizkysebastianmanurung1533
@rizkysebastianmanurung1533 5 жыл бұрын
Bang tolong buat supaya bisa push up pliss
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/mIWtep6Hh9igl6c
@rizkysebastianmanurung1533
@rizkysebastianmanurung1533 5 жыл бұрын
Thank you bang
@himsani3780
@himsani3780 5 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus y
@arifrahman1153
@arifrahman1153 5 жыл бұрын
Sangat bermanfaat bagi yg minim alat atau utk melengkapi drmh... lanjutkan mas bro😊
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@mantabjos1661
@mantabjos1661 5 жыл бұрын
Ok bro
@aspiannoor2141
@aspiannoor2141 4 жыл бұрын
Bang nama talinya tali apa ya
@ujeralung9099
@ujeralung9099 5 жыл бұрын
Mantul mantul mantap betul...
@tempatcariinformasi851
@tempatcariinformasi851 4 жыл бұрын
Bang bagaimana cara menghilangkan men bobs dengan fitnes bang.. latihan apa aja yg perlu di lakukan tolong buatin vidionya bang full
@KopiJoni
@KopiJoni 5 жыл бұрын
kalo ga punya katrol ambil aja . di sumur tetangga 😂🤣
@boy8917
@boy8917 4 жыл бұрын
Katrol cuma 35 ribu
@jackguitar3023
@jackguitar3023 5 жыл бұрын
Mantap ni om 🙏 makasih ya Oh iya , om minta saran dong untuk buat alat gym lengkap di rumah Soalnya sya dan teman sya lagi mau bikin gym di rumah Cuma masih bingung untuk bikin tempat benchpress dan untuk tempat squat xa om Makasih om jika berkenan 🙏
@ahmadkhoirudinalhaitami6096
@ahmadkhoirudinalhaitami6096 5 жыл бұрын
Salam om 🙏🤝🤝🤝 tetap semangat
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏
@alfisjarot9106
@alfisjarot9106 4 жыл бұрын
Wkwkwk mantap mamang
@wawanlistanto5607
@wawanlistanto5607 5 жыл бұрын
Mantap orang kreatif pasti punya seribu cara yg penting bisa gym di rumah bagimanapun caranya seperti saya hahaha mskipun bru bljar
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
👉👉👍👍👍
@rinaldidarmawan7614
@rinaldidarmawan7614 3 жыл бұрын
Nama nya apa itu
@multyrighthanded
@multyrighthanded 5 жыл бұрын
Brilliant..Salam dari Malaysia..
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Salam Malaysia
@AgusTian-sd7tu
@AgusTian-sd7tu 5 жыл бұрын
Bang ini memengaruhi tinggi enggak bang?
@haikalhaini7209
@haikalhaini7209 4 жыл бұрын
Bang buat anu buat alat olahraga
@RafifDiasSahitya
@RafifDiasSahitya 5 жыл бұрын
Cara buat trradmill kapan om?😊
@zandrazandra780
@zandrazandra780 5 жыл бұрын
Mantap semangat trus... 💪💪👍
@ramadhon9298
@ramadhon9298 5 жыл бұрын
Bikin yang lain nya dong mas.alat fitness nya
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
Segera
@ramadhon9298
@ramadhon9298 5 жыл бұрын
@@BodyFitByBagus tunggu ya mas
@shahlagend2shahidin315
@shahlagend2shahidin315 4 жыл бұрын
Bro tolong tunjuķ cara buat tummy trimmer sendiri☺
@muhammadfarhan6894
@muhammadfarhan6894 4 жыл бұрын
setelah 1 tahun bru di lanjutkan latihan tambahan utk pemakaian katrol ni wkwkqk
@febiamsyahabiyoso2057
@febiamsyahabiyoso2057 5 жыл бұрын
Keren bang, sukses terus 👍
@BodyFitByBagus
@BodyFitByBagus 5 жыл бұрын
🙏🙏
@agusvina9182
@agusvina9182 5 жыл бұрын
beli katrol nya tu yg susah di cari
Kenapa Latihan Beban dulu SEBELUM Cardio?
35:57
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 851 М.
MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL
11:30
2Nine Fit Indonesia
Рет қаралды 109 М.
This mother's baby is too unreliable.
00:13
FUNNY XIAOTING 666
Рет қаралды 39 МЛН
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
00:18
Funny superhero siblings
Рет қаралды 19 МЛН
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:20
Leisi Crazy
Рет қаралды 118 МЛН
How to Make Homemade Cement Barbell
3:02
Rom GD
Рет қаралды 67 М.
Membentuk otot dada dalam 10 menit tanpa alat | tanpa Gym
11:57
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 4 МЛН
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
11:52
Michael Eckert
Рет қаралды 4,7 МЛН
Bikin alat fitness sndiri di rumah murah dan memuaskan
6:27
Lutfi Maulidani
Рет қаралды 191 М.
HOME MADE LAT PULLDOWN MACHINE
9:08
Tete Jago
Рет қаралды 112 М.
Kreasi Alat Fitnes Dari Ban Bekas || Rasistance Band Dari Ban
4:26
Hrc New Tarakan
Рет қаралды 21 М.
BEDA TINGKATANNYA❗PERBEDAAN WALI MAHSYUR DAN WALI MASTUR
16:09