Albumina - Benefícios e Efeitos Colaterais

[@NutricionistaPatriciaLeite]

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[@easyrockrock5360]

E no meu caso que como dez ovos por dia....Ainda preciso desse suplemento?

[@alexandreflausino]

❤️💎

[@dougaod.g.s7589]

Essa dotoura e muito linda

[@brunoleandro8348]

Quero aumentar mais meus músculo albumina serve pra ganho de massa ?

[@marianavalevale8495]

Albumina serve pro ganho de massa muscular?

[@feiopaurso]

Alem de se mostrar ser uma profisisonal muito qualificada, se expressa bem demais, é simpática e linda. Parabéns!!

[@georgejoe01]

Agora que tá todo mundo usando máscara, pode tomar albumina a vontade kkkkkkkkkk

[@annapaulaoliveira5851]

kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@AmandaGoncalves-lz1gs]

Kkkkkk e vdd

[@shirleialanis1904]

Mesmo com a maskara o cheiro sobe😂😱😱😱😱😱😱

[@wesleycristiano1064]

Kkkk

[@MarcosVinicius-pr2lb]

Kkkkkk

[@PcFracoRodaTudo]

perfeita explicação simples direta , sem deixar duvidas e simpática ! parabens

[@isabelagamerpink344]

Gratidão pelas informações.

[@carolribeiro5223]

Oi, Patrícia, os seus vídeos são ótimos. Vc está entre as poucas que explicam bem e de forma objetiva. Poderia fazer um vídeo a respeito do uso do óleo de côco? Obrigada!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Carol, já fiz! Logo logo vai entrar aqui. Beijos

[@carolinecastilho7933]

Uma dúvida, em relação a concentração de sódio que tem a albumina, não é prejudicial a saúde?

[@marciomilan4713]

tem albumina muito melhor que muita whey por aí falando em percentual de proteína por dosagem.

[@agressivo_trader]

Marcio Milan qual cite uma?

[@uislascardoso6868]

A minha abulmina é 24/30 g Tenho uma da probiótica 22/40g whey

[@pauloschiavonne2595]

uislas cardoso cara probiótico não é boa... passo nos laudos aupusso ... naturovos e Growth são as melhores !!! Fica a dica

[@luiznunes8486]

@@agressivo_trader cp ovos 83% de proteina

[@Snixforhero]

A da Maxxi ovos tem 10g de proteína em 12g do produto

[@alima2815]

Existe incidência de aumento de acne?

[@r_a3854]

Obrigada pelos esclarecimentos, a sra é muito simpática e cativante.

[@claudiavieira773]

Confesso que Gosto muito da albumina. Deixa meu músculo rígido. Meu bumbum fica com volume e bem duro😅 adorei a explicação 👏👏👏👏

[@veragj7509]

Você toma todos os Dia ????

[@marcosviniciusalencar1358]

Nossa amiga uiuiui bumbumzao é?

[@e.p.m5152]

Gosto assim

[@romariacardososilva9919]

Vc faz academia algun tipo de exercicio

[@cidamiranda6931]

Vc disse o que eu gostaria de ouvir valeu

[@alineartesemcroche]

Eu tomei albumina com frutas leite e aveia ,gostei

[@jornaldejundiapeba5512]

Uma dúvida: tem limite pro consumo de albumina? Pergunto porque faltam uns 50 gramas pra eu bater minha dose diária de proteína por peso corpóreo. De manhã ponho três colheres com Kefir, e eu tava pensando em consumir mais três colheres à noite antes de deitar.

[@dirigindosonhos9964]

Eu só tomo com água,me acostumei com o gosto horrível ks ajuda mais que muito whey

[@silvionogueira2353]

Verdade sksksks

[@welitonpessanha4046]

E quanto a quantidade de sódio na albumina? É um ponto negativo ou não interfere em nada?

[@Lucasloliveira86]

Qual a dica para quem a acne é acelerada quando consome albumina?

[@anafernandesmoreira9309]

Bata com uma fruta citrica que corta o efeito dos gazes da albumina e coloque muita canela para mascarar o gosto.Funciona eu garanto.

[@pedrolucasdossantospego5604]

qual fruta citríca você usa?

[@quesiasantos4612]

Gentee... eu falto vomitar. Sério. O gosto é ruim demais.

[@leandro1156]

@@quesiasantos4612 Bate com leite se vc for adolescente e esta querendo ganhar peso, nmrl fica mt goxtoso

[@tilllindemamn1980]

@@quesiasantos4612 bate com banana e farinha de aveia e umas gotas de adoçante, mascara bem o gosto do ovo.

[@RafaelSantos-uu1fh]

O bom é soltar um peido fedido perto dos amigos quando toma albumina kķkkk se acha que vou querer cortar kkkkk

[@francisasili8215]

Olá, Patricia. Alguém que não pratica atividade física poderia tomar albumina?

[@gatoajato3311]

To fora . faço capoeira e não da pra segura a segunda roda😂

[@fernandaaraujo15]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@elirocha3013]

Kkkkkkkkkkkk morri 😂😅

[@suzannysouza9822]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@annapaulaoliveira5851]

@Aberama Gold KKKKKkkkkkkkkkkkkk

[@ricardoalvespereira5003]

@@suzannysouza9822 kkkkkcapoeira deGaúcho

[@brunosatocorretor]

Já tenho gases ingerindo ar, imagina com albumina, vai arrancar reboque da parede....patroa larga na hora.kkk

[@User01855]

🤣

[@Carlos-lh7re]

Ķķkkķkk!

[@layla366]

Peidorrento

[@janainadejesus7555]

😂😂😂😂😂😂

[@janainadejesus7555]

😂😂😂😂😂😂

[@soraiaalmeida7000]

Será que os gases não é devido a colocar leite, já me disseram que é pra misturar com água com leite não!

[@josesergio7399]

eu tomo com água filtrada. Não tenho problomas com gases.

[@cleypacheco265]

e aee? bebe com agua ou leite? comprei albumina hoje.rs.

[@luisbatista6225]

A albumina pode subir a pressão devido ao nível de sódio contido????

[@wesleyfrank541]

pra que tem intolerancia a lactose acho que e a melhor opcao

[@Demostenes.Santos]

2 bananas, 200ml de leite desnatado, 100g de açaí puro ou 30g de cacau 100%, 3 colheres de aveia. Optei pela albumina natural porquê não gosto de nenhum tipo de adoçante e a banana faz bem melhor esse papel, mas vou de whey na próxima, pois os gases estão muito fedidos😂 e encontrei um whey que não é adoçado.

[@levygarcia6359]

A albumina causa acne?

[@janainasilva943]

Fale sobre o arroz...tem algumas mídias no KZbin falando que ele virá açúcar quando consumida..mas será?a refeição do brasileiro é arroz feijao

[@brunopontodefesa7415]

Albumina e creatina, bom, barato e funcionam!

[@josefabiobarros6552]

Concordo cresci muito misturando os dois

[@leninharibeiro230]

posso usar junto?

[@marcondeskniess]

@@leninharibeiro230 poder pode, mas te indico mandar uma Dextrose com a creatina!

[@gilmarpereira2718]

@@leninharibeiro230 pode sim gt

[@sdfernandomiranda1791]

@@marcondeskniess qual o motivo?

[@raquelmartinsrodovalho7498]

Obg pelas informações

[@paulonunesdossantos4684]

falou tudo que eu queria saber meus parabéns

[@eltonaraujo9685]

muito bom, gostei, ótimo profissional, a sr. tem escritório próprio?

[@luishenriqueteske8410]

Uma boa forma de mascarar um pouco o gosto de ovo é pingando essencia de Baunilha na vitamina, principalmente de Banana, ate da uma acentuada no gosto e no aroma de banana.

[@FluoxTrix]

GOSTEI BASTANTE

[@maiconrocha5008]

Parabéns, tirou minhas dívidas!

[@nilmasilvanascimento2844]

Patrícia aonde eu compro qual eh.melhor

[@rosileiarosi999]

Qual a melhor marca

[@biancasilva9558]

Albumina e Whey em cápsulas, funciona?

[@morenasilva2383]

Qual a melhor marca de albumina Patrícia?

[@geraldapereira5858]

Olá Boa noite! nova no canal 😂 parabéns pelo vídeo. Eu uso MT bom Maravilha 😘obrig

[@jeanpaulo7310]

Boa noite Dra. a senhora pode fazer um vídeo sobre SUPLEMENTO DHEA “desidroepiandrosterona”?

[@liviadantas100]

Gente já tem albumina sem sabor de ovo...Eu consumo e é otimo....

[@elane2945]

Qual marca?

[@rafaelnunes9143]

ALBUMINA SUPLEMENTO BARATO e EXCELENTE ao mesmo TEMPO.

[@nilmasilvanascimento2844]

Pode bater com vitaminas Boa noite Patrícia

[@CaioXimenes100]

Patrícia adorei seu vídeo. O que você pode falar sobre a creatina

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Caio, obrigado pelo seu comentário! Continue acompanhando, logo, logo teremos mais vídeos de suplementos, dentre eles a Creatina. Abs

[@projetovidadeinstagram1252]

Bom dia, tive câncer de tereoide mais ja fiquei boa Pode tomar esses suplementos ai pra aumentar massa muscular

[@reinaldoconti6935]

muito bom o vídeo é qual séria as melhores albumina

[@marcusvinicius5858]

Reinaldo Conti da NATUROVOS

[@marcioaguiarcouto5919]

Parabéns, ótimos videos.

[@rosineidesantos58]

Mulher vc é de mais, Boa explicação, trabalho em uma loja de suplementos e seus vídeos relacionados à suplementos tem me ajudado bastante.

[@bsdnet2]

Vamos fazer uma matemática simples? Clara = 90% água + 10% de proteína, ou seja, desidratação equivale a isolação da proteína pura da clara. Tenho certeza de que a albumina é superior ao whey.

[@rbenetti5151]

Boa tarde, não encontrei esta informação em local algum. Pergunto: a albumina desidratada ainda contém a avidina que se liga à Biotina? A pasteurização industrializada elimina a avidina total ou parcialmente?

[@rafaelf1478965423]

Poderia indicar algumas marcas de albumina ?

[@marciooliveira3845]

Legal sua explicação

[@thiagotorres7289]

458 mg de sódio é perigoso? A albumina da marca proteína pura tem isso por porção. (04 colheres de sopa)

[@angelicaalves5979]

Posso tomar albumina durante a amamentação? Pos parto? E o BCAA?

[@deboradamasceno4881]

Será que ajudar desinchar pós operatório?

[@FabianaaguiarAguiar]

Eu faço exercícios físicos em casa ñ tenho tempo de ir pra academia posso consumir albumina

[@Simonepereira1989]

Eu também faço em casa. Vou comprar pra comer a consumir.

[@ramos2024]

parabéns pelo vídeo......

[@maiconmarcelo5650]

Oi Patrícia tudo bem?? Vale apena tomar Fortiviron??

[@vagneralves1026]

Tenho pressão alta posso tomar albumina

[@TURMADETI]

TURMA DE TI ESTÁ AQUI

[@RenatoSilva-tg6fn]

entre albumina e whey prefiro albumina, mais se for olhar o gosto whey é melhor

[@lucianamorais6270]

Ah, mas se for pra ficar sentindo vontade de soltar pum por aí prefiro nem tomar 🙄

[@cibelematos4484]

Me explicou direitinho gostei

[@carinaolly]

Nutri, qual é o melhor horário para tomar Albumina?

[@Amanda.masilva]

Não sou ela, mais os métodos mais usados; Antes de dormir ou depois dos treinos.

[@irisswenna7016]

Minha vitamina eu coloco 1 banana 100g de batata doce 2 colheres de aveia 1 colher de amendoim torrado Passas 300ml de água Mas ñ sei se essa receita é melhor pro pré ou pós treino? Tomo e ñ vejo resultado 😢😢

[@gutosousa654]

Aí é puro carboidrato.

[@Lua-rw1ky]

Posso utilizar em receitas? Tipo, crepioca ou bolo de caneca?

[@joaodowell3679]

Tomo albumina e tenho bons resultados

[@itallomotta]

Vc me tira uma dúvida, pode misturar o albumina com whay protein?

[@williamventura8391]

Albumina sempre me deu bons resultados

[@sarafigueiroa9452]

Prefiro mil vezes albumina do quê wey👍😘

[@fasesdamary6191]

Sério? Pq?

[@elainelopes7883]

Uma dúvida albumina prende o intestino?????

[@TURMADETI]

VIREI INSCRITO E FÃ DO CANAL

[@magalirodrigues2197]

Quem é pre diabético pode tomar albumina ?

[@sees2302]

Olá. Uso 6 dias da semana pela manhã como primeira ingestão (coadjuvante do meu, digamos, ''jejum glicêmico'') 50g em água (que passa diluindo durante toda a noite e fica bem dissolvido). É válido?

[@cristinaavelino830]

Oi doutora boa noite... gostaria de saber se posso tomar whey, glutamina,albumina e a creatina no pós treino por favor...já tomo BCAA antes do treino

[@jhonatandeoliveiragessolo3473]

Se eu quiser tomar a albumina e o weiy é bom

[@josealvarenga3227]

Why é mais gostoso pq tem chocolate ou outro sabor, só isso.

[@brendafittrainer2039]

Posso misturar o whey c albumina?

[@adrielcosta7686]

Amo purê de banana com albumina

[@danilooliveira6478]

como acabar com os peidos podres???? prfv... ninguém guenta 😭😢

[@LUCASMATEUS-yi5cw]

Beber muita água ...E tomar albumina com água , agua morna com limão de manhã acaba com peido

[@Eb3rson]

Kkkkkkk foda neh

[@gleristonadp3716]

Misturo pra 500 gramas 200 a 250 gramas de Farinha de Levedura de cerveja, comigo funciona

[@Brazil...]

kkkkkk

[@rosanacle]

Kkkkkk

[@emanuelqp1640]

posso tomar albumina com leite ?

[@maizabatista7241]

Eu ñ sinto nada!! Com a albumina 😁😁🙏🙏

[@diogocesar3167]

Se vc Tomar antes de dormir ela vai fermentar e causar dor de barriga, o certo é tomar logo após o treino pq a absorção é maior.

[@DouglasSilva-oz1iv]

Oi queria saber qual melhor hora pra tomar albumina? Obrigado!

[@vanessabrito881]

Ha noite antes de dormir

[@leuiveteiro2]

bem esclarecedor

[@flvsantos7528]

Eu faço dupla mistura de wey com albumina

[@luizgonzagaferreira1624]

Diabético pode tomar albumina?

[@edilsonmarques391]

Oi tenho uma dúvida eu tomo Max titanium hipercalórico, pra ganhar massa , posso misturar com Albumina naturovos. ????

[@leandroribeirodepaula878]

Mas albumina tem sucralose nós ingredientes!

[@CarlosRoberto-mi8nb]

Uma pessoa acima do peso,pode tomar o whey ou tem que perder peso primeiro?

[@lucingracaebem7745]

Olá boa noite! *Eu posso ingerir Albumina só para ganhar peso sem fazer musculação?* Pois só quero ganhar peso mesmo, digo engordar! Sou magro meu sistema digestivo é rápido acelerado 😅

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Engordar não é interessante pra sua saúde, é melhor vc fazer um trabalho de musculação para ganhar músculos, mesmo que aos pouquinhos! abs

[@liviacassiane1166]

Voce pode fazer exercícios e ter uma alimentação saudável, pra voce ter gordura boa

[@s.d.j.3937]

Prefiro tomar whey. Eu fico com a sensação de inchaço abdominal facilmente. Isso é muito desconfortável. 😣

[@beteandrade9108]

Whey melhor que albumina??? Discordo! A diferença é a tempo de absorção.

[@laysaguimaraes26]

Nutri, faz um vídeo de como ganhar massa magra para adolescentes.

[@astninjamdm7790]

Boa tarde posso toma albumina é whey creatina

[@edvanioportodesouza6489]

Olá bom dia e pq o Wey pró tem não faz efeito no meu corpo como a albumina faz eu ganho massa muscular muito rápido quando eu to a albumina será porque ?

[@mariannamelocoimbra7334]

Depende muito do whay que vc tá usando

[@marcusvinicius5858]

Mais não adianta tomar albumina no pós treino por que a absorção dela é mais lenta

[@luanamoura3401]

aprendi usar com iogurte, e não tive mais gases !

[@joselmamarta4846]

Já tomei assim tb não tive

[@janainamendes4992]

Posso tomar com água? Ela ajudar a ganhar massa magra?

[@marcusvinicius5858]

Janaína mendes com água que é bom absorção mais rápida e ela ganha massa sim

[@janainamendes4992]

Marcus Vinicius obrigada

[@jonathanspenceroid794]

amei o vídeo eu estava com essa dúvida entre whey e albumina principalmente pq estou com pouco dinheiro pra gastar mas já decidi graças a sua ajuda

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que bom! Abs

[@marcianogaldinocaetano2269]

Nutricionista Patricia Leite posso tomar o Albumina conjunto com creatina BCAA Whey Protein

[@augustocesar7203]

Albumina tem menos carboidratos e gorduras. Entrega melhor o objetivo que é a proteína.