АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДНЫЕ + БИЦЕПС/СПЛИТ N2

[@yaki227]

МЕРЧ 🥦 МОЖНО ЗАТАРИТЬ ТУТ: Инста - instagram.com/master_of_gains?igshid=YmMyMTA2M2Y= ВКонтакте - vk.com/oversizenation

[@wisval]

*Владимир, на какие старты идёт подготовка?*

[@МедербекИбраимов-у3ы]

Здравствуйте, число серовнованиа и время назначено? Или нет. Хочу посмотреть.

[@MrKydun]

Я думал будет всего 4 видео, а тут почти каждая тоже тренировка - видос. Это просто шикарно! Спасибо вам троим 💪

[@skala2760]

Огонь я безумно доволен что столько роликов...много инфы для себя подчерпнул

[@yaki227]

Будем снимать

[@NoError-b8j]

@@yaki227 Володь,незнаю прочитаешь или нет,но конечный результат конечно СУПЕР!👍Молодец!!!!🇷🇺👍

[@_CnuHorpbl3_]

​​@@NoError-b8jЗачем ты сюда аквафреш суешь?🤔😂

[@МихаилДан-й8я]

7к готовь и тренируйся хоть каждый день с Федоровым😂

[@АртемКарпович-х2п]

Тренировки с Александром это как отдельный вид искусства 💪🏻

[@dcredo938]

Согласен

[@СергейПеров-у3м]

Согласен

[@Alukard535]

Как бальзам на душу!))

[@yaki227]

Согласен

[@aidosmamreev3628]

Согласен

[@nikolayhacico3691]

Очень крутые выпуски 👍🏻 Прям заслушиваюсь Александром! Как урок философии бодибилдинга 💪🏻 Наград и здоровья!

[@MaxSplinter123]

На российском ютубе такого качественного и информативного контента про бб практически не осталось Спасибо тебе большое, Вова, за эти видео!

[@ВасяХАЛИКОВ]

Посмотри стримы Головинского и Замятина, там и теория и практика

[@Dungeon-Master_]

@@ВасяХАЛИКОВ там наука , тут философия , и то и то имеет место быть

[@ВасяХАЛИКОВ]

@@Dungeon-Master_ уберика из этой философии правильную, выаеренную технику, режим, гормоны и бжу и что будет? На одних рассуждениях не построить тело.

[@Dungeon-Master_]

@@ВасяХАЛИКОВ я же написал , что и то и то имеет место быть, перечитайте

[@Dungeon-Master_]

Если уж говорить про науку , тогда можно добавить к Головинскому канал Василия Волкова . Действительно , анатомия и биомеханика - основа без которой никуда . Но если бы философия и настрой Александра не влияли на результат , то вряд-ли бы Влад продолжил бы с ним заниматься . Проф бб это точно история не про: делай 3×12 и все

[@ХарвиДент-м6г]

Всем бы такого тренера как Федоров

[@АндрейХудовец-о9е]

Каждое движение проживает с тобой Александр👍 И каждый выпуск-бомба, от которой получаешь кайф и сумасшедшую мотивацию!!!! Низкий поклон вам за труд!!!

[@ТимурГулуев]

Всю тренировку как будто на себе испытал, видео огонь 🔥🔥🔥🔥🔥

[@romanroman7064]

Красавцы!!! Тренировки жёсткие!!! 👍👍👍👍🔥

[@compmaster2k]

Как только Владимир стал заниматься с Александром всё в лучшую сторону! Владимир не бросай тренировки с Александром и снимай каждую, сам смотрю не отрываясь и столько полезной информации!! УСПЕХОВ!

[@olegaladin6053]

Лучшие !!!! Спасибо за утреннюю мотивацию на целый день 💪хотя ,наверное,даже не на день 🙃👍👍👍

[@prosmart7030]

Искренне рад за тебя Вовчик💪 Атмосфера у вас очень крутая ДАВАЙ МУЖИК, НАМ НА ОЛИМПИЮ ЕХАТЬ НУЖНО ‼️

[@alikalik2030]

Олимпия вам не светит Россия 3 страна вы фашисты благодаря путлеру

[@retsimo_one1826]

В каждом видео с Александром я улавливаю какой раз новые нюансы. Кайф. Спасибо. Это работает

[@РоманАнгелов-ю6т]

Даёшь 2 часа видос))

[@sarvarmurodsobirov124]

Володя спасибо тебе за эти видео и за огромный багаж знаний!! Александр гений!! Мужики только в перёд мы тоже растём в месте с вами!!

[@александралександров-у2ш3ю]

Раньше думал,что энштейн гений,Моцарт,Майкл Фелпс или Роналду,а оказывается ещё и Александр гений!)) Нормальный ход

[@Kolos.BB93]

Все видосы как на подбор ! Очень крутой и познавательный контент .

[@DmiZol1985-Z]

Каждое слово Александра Федорова, оно все в тему. Смотрю, слушаю и всякий раз открываю для себя что то интересное и новое. Это кладезь. Спасибо ему, что он делится своим опытом с нами.

[@Incipit_Vita_Nova]

Класс. После тренировки здорово смотреть, а перед еще лучше-сразу энергия прибавляется 👍

[@djeffpiters]

Лично мне нравится тренерский подход Федорова,сколько видосов не смотрел с его участием всегда что то новое подчерпываю для себя.

[@КириллСиваков-т7ж]

Я лучше и информативнее видео по бодибилдингу не видел никогда. Это совершенно другой уровень

[@kolendo_trainer]

Очередной шедевр,спасибо)

[@HP_J78]

Выпуски с Александром Федоровым - это всегда 🔥! Володя, благодарю за сюжет! Заранее лайк прожал 😁👍

[@Melll22989]

Очень нравиться наблюдать за вашим тренировочным процессом! Больше видео с Александром ,очень интересно слушать его!!!

[@anton_080]

Видос бомбовый 🔥 залетел на ура💪, 🤝 Владимир, 🤝Александр.

[@Околофутбола-б3л]

Видео просто пушка 💣 Ждем ноги, Володя!!!💥

[@novikovhadashot]

На мой взгляд Алекс, лучший тренер, потренироваться с ним просто мечта. С удовольствием смотрю каждый ролик и ловлю каждое его слово. Спасибо, пожалуйста продолжайте!! 💪👍🔥🔥🔥

[@rexxmann]

Просто удовольствие смотреть тренировки с Федоровым.👍

[@islamkamolov5946]

Я аж вспотел, когда Владимир делал подъем на бицепс 💪 🔝 Супер тандем🔝

[@СергейМ-щ2й]

Александр это лучшее что у нас есть!!! Владимир ты большой молодец, удачи тебе и крепкого здоровья, смотрю каждый раз с удовольствием, спасибо за труд!

[@yaki227]

Спасибо

[@justinmaybach8174]

Учитель и ученик нашли друг друга. Один говорит и прислушивается, второй слушает и не строит из себя звезду. Респект.

[@thetriada_71rus]

Тренер просто супер.

[@РоманАдамов-т5ъ]

Помню тебя ещё с года 2010 когда ты только начинал выступать ,ещё в то время когда с калестру выступали ! Огромный путь проделал и самое главное остался нормальным и адекватным человеком ! Здоровья тебя и хорошей подготовки 💪 А контент с Александром это отдельный вид искусства ,за что огромная благодарность !

[@yaki227]

🤛

[@andreib.943]

Бомба🔥 Только закончил смотреть и уже жду следующее видео 💪 Успехов и только вперёд за победами 👍

[@vitoplay1]

Как же вовремя стали появляться эти тренировки! Как сейчас помню, приблизительно 7 лет назад смотреть было нечего, и питать информацию! Красавчики, что выпускаете такие видосы! 👍

[@NO-lq1qt]

каждому бы такого тренера!

[@Kolos.BB93]

И снова что то невероятное !!!!

[@СветланаЛюбимова-р3о]

Дядя Саша - талант! Уважение и восхищение!!! Спасибо за видео, ребята!

[@ФролЕгоров-у4с]

Александру респект,настоящий спортсмен умный,зрелый,интересный.

[@dmitrischwefel5373]

Спасибо большое за видео! Не зря ждал - хорошая мотивация! Удачи тебе, bro! 💪🏼🍀

[@Auto-mag-msk]

Уже лет 10 не смотрел видео подобного плана от и до, да еще и без перемоток! Топовый контент!

[@KonnorDrake]

Пока отдыхаю от тренировок, но после таких видосов хочется пахать с удвоенной силой. Заряжает мотивацией пушечно.

[@a_shilkov]

Как же это круто !!! Желаю успехов и продолжайте дальше в том же духе!

[@БорисКириенко-ж8ч]

У Александра не сачканешь-весь вымотаешься.круто молодцы есть ещё порох ещё какой!!

[@alexbash140]

Как раз ехал в трамвае на тренировку груди и бицепса, по дороге посмотрел зарядился на все 1000%. Выпуски с Александром это целая вселенная знаний.

[@ВячеславСатановский-л4и]

Ну, наконец -то!Вова,Саня привет!!!Ребята, давайте почаще видосы!Саня спец номер РАЗ в России!

[@AlexAlex-qt4fi]

Федоров крутой тренер и пацан!) респект и уважуха!!!

[@MaxGrabs]

Еееее, дождался!🤣 Красава, продолжай снимать, очень круто!))

[@akashi7162]

🤣

[@sergei666galder2]

Как всё грамотно!!!!! Александр 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@Girts-M]

davno njesmotrel s takim interesom 👍 zhdjom sledushuju seriju!!

[@glebkokhanov8275]

Как же приятно за вами дядьки наблюдать, отличная работа!

[@mix_show7942]

Большое спасибо за такой исключительный контент!

[@Belikoff2023]

С тренером на Вы- уважение, 🏆💪успехов и побед.

[@МансурДжураев-б5ш]

Александр Фёдоров человек который mativation для многих люблю ✊💪 всегда ждём новые ролики

[@ДенисФоменко-ц3я]

Вместе с вами при просмотре мышцы прожимаются, заряд энергии при просмотре просто супер 👍👍👍👍

[@АртёмРасторгуев-е3п]

Федоров, очень интересный тренер. Кайф видос 👍 успехов тебе Владимир

[@Andreyka_]

Спасибо, очень интересно и познавательно. Желаю здоровья и успехов.

[@Kokosik_416]

Тренировка просто пушка🔥🔥🔥🔥 Володь, снимай тренировку позирования тоже. Интересно смотреть, как работаете в этом направлении. Хочется следить за твоим прогрессом и в этой области)

[@giobilding]

Наконец то новое видео с этой истории

[@User009user]

Володя, огонь !! Все грамотно! Всё точечно! Всё чётко !! В такие моменты понимаешь что такое заниматься с грамотным тренером !) "Давай мужик, нам на Олимпию ехать надо !"

[@АнтонБолг]

Ещё бы список треков, было бы вообще пушечно💪🏻 Спасибо за эти видео, все на одном дыхании! Тут чётко показано как должен работать тренер с подопечным, сразу понимаешь на сколько высока планка.

[@Руслан-е7я]

Александр Конечно с нереальной отдачей человек, видно как у него горят глаза как он любит наш спорт , настоящий бодибилдер

[@Sedoi8475]

Ваши видео лучший мотиватор для меня, Владимир и Александр продолжайте снимать ,вы лучшие.

[@Akkk1-3-4-9]

Четкий спортсмен. Зелёная футболка огонь!

[@wolf5181]

Лучшее что смотрел за последнее время👌💪 Яки продолжай в том же духе чемпион🔥🔥

[@АндрейСаянов-з6э]

Как будто фильм целый посмотрел! Сам только с тренировки, но от мотивационных речей Александра, готов хоть опять в зал возвращаться😄

[@Спешитекуспеху]

Очень приятно смотреть, и еще приятнее слушать, БЕЗ МАТА, СУПЕР👍

[@stavrikgd5850]

Очень много можно узнать из таких видео, в жизни бы не подумал что у меня проблемы с техникой, а тут во - всё подробно и понятно!

[@rue3653]

Легенда. Удачи в подготовке к Олимпии и главное без травм!!!!

[@nikkisliy5706]

Топите, мужики! Вот это я понимаю бэкграунд, багаж информации. Благодарю!

[@alexeyrogozhkin1439]

Лайк не глядя

[@РобертСабитов-п3ж]

Это Прометей Фёдоров про дыхание это супер

[@nuadamaikudukasdaffff4290]

Выпуски очень крутые, много чего подчёркиваю для себя, спасибо вам огромное, на тренировки по другому смотреть начинаю

[@ДмитрийМихайлович-п3т]

Наконец то дождался🙂

[@e.g2167]

Во время просмотра периодически замечал что свои малютки (грудные) напрягал😂😁 Как всегда все чётко и на высоте, эти серии выпусков должны быть на самом высоком тренде, топе. Очень достойно. Каждый раз говорю и сейчас саду, безусловно, спасибо💪🤓 Мы ждали этого выпуска и ждём бессомненно следующего💪🤠

[@МиронКубылк]

Ну ты позитивный аха)( .. сколько уже тренеруешся?.. что беда с грудными?😄

[@Sibir-bv2hp]

Сегодня тренировка грудных, смотрю вас с Фёдоровым и изучаю, как учебник. Фёдоров не просто крутой тренер, он еще и философ. Всегда внимателен, проживает тренировку с вами и всегда готов прийти на помощь. Спасибо за видео !😊

[@МируМир-о8ц]

Призвание Фёдорова💯! Лучший. Спасибо

[@СуворовЕвгений-ф6о]

Очень нравится такой формат... профи с профи. Четко!

[@aleksandrtrubitsyn]

крутяк!!!! видео просто бомба, я ждал ваши тренировки ребята! это настоящий бодибилдинг а не кидание штанги просто так, кайф

[@ВадимСтаниславский-р7н]

Самый цинус. 10.000 просмотров Александр появился 110000. Смотреть одно удовольствие.

[@БиверМатион]

Самые лучшие видосы по теме бодибилдинга и потрясающие, вдохновляющие. огромное спасибо. Александр это легендарная личность, ему огромной респект и уважение.

[@Giggs64981]

оо кайф. лучший контент на сегодня

[@retsimo_one1826]

Очень крутые видео. Побольше бы таких тренировочно поучительных. Да и про питание тоже крутые. Спасибо.

[@ilyailya4264]

Благодарю за видео. Тренировки с Александром дают заряд и мотивацию

[@lionking4559]

Отлично, как всегда!

[@Самвелкарамалиев]

Это просто прекрасно! Чёткий кач! Фёдоров-топ, Yaki - чумовой трудяга! Спасибо Вам за контент!

[@salazarsalazar7015]

Суперская тренерская работа!!!!! Суперская!!!!!!

[@victor_globall]

Ещё мысль с ходу. Эти репортажи - историческое значение имеют уже. Огромное дело все это отснять! Благодарю!

[@justinmaybach8174]

С удовольствием смотрю тренировки с Фёдоровым. Очень много для себя беру. Хоть и свой стаж тренировок 17+ лет

[@FAZA_FAZA]

Круть! Каждая тренировка с Александром это спортивный триллер)))... особенно когда и тренить к нему приходят зачетные спортсмены как Владимир.

[@МихаилК-р2ц]

Как же Вы качаете, уффф. Огонь.

[@NO-lq1qt]

желаю здоровья парни!

[@ветер-у5в]

Блины афигительные,звук при посадке слух ласкает и на штанге они сидят изумительно

[@ДмитрийБукарин]

Вова это просто огонь. Я каждый раз жду твои вижосы из Питера. Фёдоров просто тренер от бога. Ты точно топ 3 олимпии!

[@МаксимТайшин-ф6б]

Пушка выпуск как всегда , спасибо огромное , удачи 👍

[@4elovekmalovek886]

Ещё одно видео с которого можно что-то подчеркнуть, спасибо вам

[@ksandr88]

Спасибо за очень информативные,полезные видео.Буду болеть за тебя.

[@slipi512]

не давно пришел с зала, посмотрел ваш видос! хочется обратно в зал, бомбическая мотивация! успехов вам Владимир в вашем деле. это огромный труд!!!

[@franklucas9]

Больше БОЛЬШЕ чемпиона!!

[@maximbernadskei5410]

Респект Владимиру. Следим за подготовкой и поддерживаем!💪🏻💪🏻💪🏻

[@ХасанКаримли]

Как же это прекрасно