Алекситимия: симптомы и причины. Психосоматика

Алекситимия - психологическая особенность человека, который не имеет возможности понимать и вербализовать свои чувства.
Клинический психолог рассказывает про симптомы алекситимии, ее причины и возможные последствия. Почему это может привести к психосоматике.
⇨Мой сайт: kolygin.ru/
⇨Instagramm: / kolygin.d
⇨Facebook: / kolygin.d
видео по теме:
• Базовые эмоции: тревог...
#психология #эмоциональныйинтеллект #психолог

[@losttoysinfo]

Насколько хорошо вы понимаете свои эмоции и умеете их вербализовать? Можете оценить по шкале от 0 до 10, где 0 - это полная неосведомленность о своих эмоциях, а 10 - идеальный контакт с эмоциями. Один из простых способов прокачивать этот навык: тренировка и шкалирование. Например, какая эмоция сейчас владеет вами, насколько сильно от 0 до 10? Не стесняйтесь делиться в комментариях своими наблюдениями. Еще есть бесплатный миникурс, на котором я еще больше рассказываю про эмоции и как с ними обращаться: кому актуально - напишите в комментарии +

[@annikaukkonen]

Недавно была на рок-фестивале. И вот представьте, целая толпа буквально трясëтся под русский рок, орет, веселится, пьëт, танцует и прямо в середине этого действия стою я с каменным лицом, как будто на бетонную стену смотрю. Я была очень счастлива и знала каждую песню наизусть, в своей голове подпевала и думала о том, как вообще познакомилась с этими группами и что на сцене выступают невероятные артисты. Но моё тело было похоже на холодный фарфоровый сосуд и я чувствовала, что насколько бы сильными не были эмоции, они никогда его не пробьют. Моя проблема в излишней рационализации, мысли, мысли, да моя голова буквально разорвëтся! Но вида я не показываю

[@firdavsumarkulov7021]

У меня также

[@user-nh3od2sf5g]

Познакомилась я с таким парнем. Очень красивый. Казалось, что он хороший, добрый, милый. Пошли на свидание и он всё время почти молчал. Глаза грустные были, взгляд унылый. Но это не страшно было. На психопата он не похож. Я каждое слово от него просто клещами вытягивала. Друзей у него нет. Работает программистом. Ездит иногда с братом в походы. С девушками отношений не было у него. Ему 29. Хотя знакомится в интернете. Такое чувство было, что он как робот или как ни рыба ни мясо. Непонятно вообще, что у него в голове. Всё время с покер фейсом был на нашей встрече (с каменным лицом). Ну я поняла, что у него чувств нет и стала гуглить, что это за тип такой. Не могу с такими людьми вообще взаимодействовавать. Я просто встала и ушла из кафе. Он даже не удивился и не отреагировал никак. Больше мы не общались. Отвечал вк немногословно. Пару фраз и всё. Я сама ему предложила встретиться. Почти никогда сам первый не писал, ничего не рассказывал в сообщениях и не спрашивал. И я поняла, что у него нет социофобии, интровертности и он не скрытный тишхушник. Но заметила почти сразу, что у него абсолютно нет никаких чувств и эмоций вообще ни к чему. Отстраненный и холодный. Безразличный ко всему. Никогда с такими людьми не сталкивалась. Ну я не стала с ним связываться. Жаль, что он такой, т.к.безумно красивый)) Ясно всё теперь с ним.

[@user-nh3od2sf5g]

@@Tsuki_No_Usagi возможно. Ну и ладно.

[@user-qu7lz9co2m]

Вы молодец что не стали с ним связываться. Я считаю что такие люди лишены эмпатии. Возможно конечно ошибаюсь. Но мне кажется человек не способный испытывать эмоций не способен понимать другого человека и сожалеть ему. У них все холодно рассчитано логически. С таким заболеть- вы будете лежать умирать а он будет просто смотреть на вас. Или даже пойдёт по своим делам, никакой заботы от такого не увидите.

[@swami_dar]

8 почти идеальный контакт с эмоциями!)

[@user-tc6ni6bb2i]

Видео мне понравилось.

[@likal8313]

Очень жаль, что таким людям делают ещё больнее, у меня друг похоже такой и я не брошу его, я помогу ему, так как он помог мне с моими проблемами, направил к лучшему специалисту, сам испытывает сложности финансовые. Но я уверена, что с этим можно работать, у него есть эмоции, но он не знает как с ними справиться.

[@dianahurt2661]

О, это про меня

[@losttoysinfo]

Василина, здравствуйте! К счастью, это не приговор - можно работать над этим с психологом. Если актуально - обращайтесь у меня сейчас акция 50% скидка на первую консультацию

[@user-ws7tn3eq7l]

😀

[@user-hi1ke5gp6n]

С чувствами и сочувствую Палестине

[@bo_liza]

+

[@user-zt3pl3lq9f]

Похоже все нормальные люди странные- с ними тело разговаривает, они не рациональны, а эмоциональны, они не делают то, что нужно. Возникает вопрос- а такие ли они нормальные?!

[@likal8313]

+