Какое спортивное питание подходит для волейболиста? Мой набор спортивных добавок

Обзор спортивных добавок, которые я принимаю в период интенсивных физических нагрузок, приятного просмотра!
_______________________________________________
Сайт Аллекс Пост allexpost.ru/iherb/
ВКонтакте allexpost
Телеграм t.me/allexpost_iherb_chanel
_______________________________________________
Группа ВК pyatov_volleyball

[@sawerone.]

Сделай обзор волейбольных кроссовок и баскетбольных. Чем отличаются друг от друга

[@consteIIatlon]

у него есть несколько обзоров кроссовок, большая часть из них это баскетбольная но так же упоминается волейбольная обувь, отличие в целом не велико по большей части баскетбольные прочнее, имеют лучшую амортизацию, защиту голеностопа (в зависимости от модели) и т.д. можешь посмотреть канал Егора Пупынина, там четко все сказано по поводу как волейбольных так и баскетбольных кроссовок

[@sawerone.]

​@@consteIIatlon, понял, спасибо

[@r0aan911]

Такие видосы на вес золота

[@angelika_smirnova]

Очень полезно, спасибо за рецепт смузи!

[@Grey_SPB]

Хорош Санек 💪😃

[@risharka]

Хочу футболку такую же, Саня)))

[@user-ph9ne3do4x]

хотел бы видос о том как улучшить реакцию для приема и о том как не бояться мяча, а то сильная атака летит и страшно принять потому что думаешь что в лицо или еще куда прилетил😢

[@ara8327]

Хочется увидеть видео про минералы , уж очень интересно твое мнение, твоя позиция на этот счёт ) ждём )

[@user-bf3qo1oo7k]

Александр 🔥, только б еще узнать в суточный режим когда принимать все это

[@AndrewPeace1486]

В дозировке BCAA же ошибка? Не гр, а мг на кг массы? У меня так банка за две - три тренировки закончится. Подскажите, я не шарю. Александр, спасибо за контент!

[@alexandr_pyatov]

Не ошибка)

[@alecsbulanoff6621]

Турик с Арзамаса не снимал?

[@user-bb6kl8el2v]

Александр, а употребляешь ли ты кофе в целом или перед тренировками? Либо может кто-то из команды это практикует? Если да, как эффект? Стоит ли это практиковать напостоянку?)

[@alexandr_pyatov]

Сам кофе не пью, но в команде половина игроков употребляют. В целом нормально отношусь

[@user-eu6iu1wj9g]

Как подкручевать мяч при сыловой подаче ?

[@user-fg8bk4me6r]

Зверюга

[@user-rm6hb1mn9v]

Когда трени снимешь

[@Transliteroi_potomu_chto_yebok]

Александр, а по поводу приема коллагена можете пару слов сказать, пожалуйста? Зачем/почему/насколько эффективно? Посоветуете или нет?

[@kirakira5660]

неэффективно - мнение науки

[@reddwisher]

белки 55, жиры 4, углеводы 55 = 114. Это не на 100г что ли?

[@alexandr_pyatov]

Это на весь коктейль