🤰ALIMENTAÇÃO NA GRAVIDEZ - Nutricionista grávida revela os melhores alimentos e nutrientes

[@GiovanaGuidousa]

PLAYLIST GRAVIDEZ aqui do meu canal para quem quer ver mais vídeos do tema: kzbin.info/aero/PLal2lmIQGoyQZ5iEPSmFNv-VrJpiixb3v

[@cidaf04]

Eu descobri a gravidez no meio do processo de emagrecimento. Estava com a dieta do nutri e puxando ilum ferro desgramado. Como não tinha esperança de ter filhos demorei para perceber e temo que a musculação contribuiu para eu ter um hematoma no útero. Estou de repouso, mas fui no nutri e emagreci. Boa sorte as mamães e torçam por mim.

[@artesabonekasymenina]

Bom dia! Passando aqui para lhe agradecer pelas dicas. Descobri minha 2° gravidez. Já irei voltar o vídeo e anotar essas dicas q valem ouro. Muito obrigada! 17/04/2025

[@miruchalima4723]

Sou muito, muito, muito grata por este conteúdo riquíssimo gratuito! 💖 estou com 5 semanas e me esforçando para nos nutrir nesse processo. De coração, Giovana, Obrigada!!!💖

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada querida, fico feliz! Desejo tudo de bom e uma ótima gravidez! Bjsss

[@edgamer5853]

Eu tbm estou de 5 semanas, me esforçando bastante.

[@abigailcultura4044]

Eu estou com 8 semanas, Gratidão Giovana por suas orientações nada melhor ouvindo por nutri que passou pela gestação e sabe como se alimentar da melhor forma.

[@polianavieiralopez5828]

Gostei do teu vídeo

[@alinecristina3740]

Tomem muita água em pessoal 😂❤

[@naiaradossantoscosta896]

Ando uma morta fome mas tenho medo de engordar, tenho uma alimentação super saudável, mas ainda sim tenho medo de engordar

[@nazacosta346]

Obrigada por este vídeo maravilhoso, me ajudou bastante. Estou com 6 semanas e tentando me adptar a este novo ciclo, a alimentação é muito importante na vida das gravidinhas. ❤😊😍😍

[@samiawilson7109]

Gente que mulher maravilhosa, estava entrando para o quarto mês de academia e descobrir que estou grava, já estou com duas semanas, e a preocupação é muita com a alimentação e que o bb precisa... Muito obrigado por essa aula❤

[@jessicamartinssato3166]

Nutrição na gestação obrigada por tantas dicas valiosas ♥️

[@christiannefit5152]

Nossa já no 6 mês 🤰está passando rápido 🥰😊logo logo vamos conhecer a princesinha

[@juliasamizava9457]

Nutrição na gestação. Antes não tínhamos como obter orientações tão boas e importantes,tanto pra mamães,qto para o bebê. Mto bom saber👍👏👏😘

[@GiovanaGuidousa]

Pois é... mas o que ajuda é que no passado os hábitos alimentares eram muito melhores do que hoje né Júlia, rs. Obrigada por assistir linda!

[@julianaalbuquerque4055]

Nutrição na gestação ❤ Grata pelo conteúdo riquíssimo

[@joycepinheiro14]

Amei as dicas, Nutrição na gestação

[@frutaria9629]

Estou de 21 semanas e meu obstetra me encaminhou para nutricionista pq no último mês engordei 4kg… e no anterior 3kg.. p.s: pesava 66kg, agora estou com 74kg 😮 e apenas 5 meses de gestação. Isso que eu treinava antes, continuo treinando.

[@rayssarodrigues7551]

Amei obrigada estou gestante da minha Ester de 8 meses

[@keithrocha309]

Vídeo incrível sem enrolação.❤🎉 Parabéns

[@simonebatista193batista2]

Ah!Gi como eu gosto de você! Estou grávida pela segunda vez,e estou me organizando melhor para levar saúde uma alimentação saudável para o meu bebê e para mim... Muito obrigada pelas dicas! Um beijo daqui do Brasil.❤️😘😘

[@ciciliajesus152]

Que Deus te abençoe grandemente sua vida e sua família

[@lucianaalmeida7098]

Eu passei pela nutricionista ela falou exatamente dimuir sódio enlatado instrutrializado até venho de uma familia de diabéticos .

[@biancacarlaglavinabinotti7833]

Nutrição na gestação... Sua barriga está linda Gi ❤️❤️ Muita saúde pra vc e sua bebezinha😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada minha linda ♥

[@lorenasoaresfurtado6684]

Melhor vídeo que vi até o momento sobre alimentação durante a gestação ! 🙏Obrigada

[@BrunaOliveira-pn4qt]

Excelente vídeo, cheio de informações importantes! Obrigada!

[@gebe7711]

Hoje entro no mês 7.!ainda fazendo exercício físico apropriado e comendo beeeem melhor que na primeira gestação há 5 anos atrás..Tô amando essa segunda gravidez sem sedentarismo...🙌🙌😎🚲🥇😘💙😍🥰

[@MarciaSilva-ss9yi]

Ótimo vídeo👏🏻👏🏻😍 obrigada😃 Completo 25 semanas amanhã... esperando um menino🥰❤

[@leneassisassis8396]

Olá Giovana, hoje dia 19 de abril 2023. eu descobri q estou grávida pela segunda vez depois de 19 anos do meu filho Bruno.❤essa é a segunda gestação depois de 19 anos.😂 Então eu gostaria que vc colocasse aqui p nós a alimentação do seu dia a dia. pfv e desde já obgda❤😍

[@silocaguilamba8404]

Mesma situação estou grávida de 6 semanas depois de 18 anos essa é a 2 😂😂❤

[@vanessalago8324]

Nutrição na gestação 😍Grata Giovana!

[@Jejumintermitenteevida]

Nutrição na gestação. Obrigada pelos conhecimentos passados. Deus te abençoe ❤

[@milenemartins5135]

Descobrir que estou grávida ❤ é muito bom esses vídeos sobre alimentação saudáveis Amei o vídeo ❤❤❤

[@gislanegi3465]

Nutrição na gestação. Você já é linda, agora está mais iluminada. 🤰😍

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda! ❤🥰😘

[@cleziianearaujo7648]

Nutrição na Gestação. Obrigada pelas dicas 😊

[@carolmoura7325]

Estou na 5 semana , e esse vídeo é maravilhoso, peguei muitas dicas 👏🏻👏🏻🩷

[@dalvaferreira2314]

Amo seus vídeos. Graças a vc não tenho mais insônia e graves contrações musculares devido a fibromialgia. GABA, melatonina e magnésio ajuda muuuuiiiito. Gratidão a vc tudo de bom na sua vida

[@barbarafreitas7194]

Oi vc usou melatonina na gestação pode me ajudar? Estou desesperada

[@evaristaneves4546]

Nutrição na gestação.Vou continuar assistindo os seus videios apesar de não estar grávida conhecimento nunca é demais..Admiro seu trabalho.

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada linda! vc pode usar depois com vc ou alguma amiga/familiar, né? Mas os meus vídeos sobre fitness, suplementos, saúde, continuam entrando normal tb, estou intercalando os temas, bjs

[@michellessccastro]

Amei o vídeo. Pretendo engravidar este ano e quero me alimentar melhor, embora há 3 anos já me alimento com mais salada do q nunca antes (reeducação alimentar)

[@tatyrodrigues1327]

Ameiiii. Olhei vários e esse foi o melhor , parabéns e obrigada 💙❤️

[@rosangelasantos4062]

Estou de 6 meses, não estou conseguindo fazer exercícios..estava comendo muito carboidrato, o médico pediu pra tirar.. me alimentava bem antes de engravidar agora dei uma relaxada, preciso voltar

[@emporiodapedrasabao-brasil7600]

UAUU...VOCE FOI MARAVILHOSA NAS DICAS! PARABENS!

[@joseanemessiasdasilvamessi4525]

obrigada pela dicas maravilhosa, parabéns, Deus abençoe vc e sua família sempre e que Deus seja sempre sua prioridade.

[@GiovanaGuidousa]

Amém, muito obrigada, que Deus abençoe vc e sua família também, beijos!!!

[@alinemartinsdemoura6222]

Que vídeo maravilhoso, tão esclarecedor, bem orientativo... obrigada obrigada.

[@deniserodriguesdoespiritos9117]

É tão bom te ouvir Giovana 💗

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir linda!

[@ritalourencodasilva9626]

Parabéns pelo trabalho maravilhoso Deus abençoe. Nutrição na gestação

[@rosilenemedeiros4769]

Se garante, muito conhecimento. Te adoro 💞😍

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada minha linda!!!!!

[@edilainecustodio8234]

Excelente conteúdo, me ajudou muito. Parabéns pela informação

[@rosangelacoelho3083]

Parabéns 👏👏👏 estou no primeiro trimestre e já estava bem acima do peso antes da gestação

[@GiovanaGuidousa]

Bora se cuidar linda! Bjsss e parabéns tb!!!

[@mayaradrsoares]

Muito esclarecedor! Adorei! Vou tentar colocar em prática

[@angelinamoraes703]

Nao sabia que estava gravida ❤parabens deus abençoe seu bebe

[@GiovanaGuidousa]

Rsrsrs, linda, obrigada, mas esse vídeo é antigo, rs. Minha filha já tem 2 anos e meio quase. Bjsss

[@carlapriscilasoaresdacosta1531]

Maravilhosa. Obrigada pelas dicas ❤

[@mariaaquino4151]

Ótimo conteúdo, senti falta das gorduras e fonte de omega 3

[@anapauladasilvasantossilvasant]

Amei seu vídeo tô grávida de dóis mês é tô perdida na alimentação

[@magdasoares3106]

Adorei..E pra minha Neta...❤❤

[@sabrinapisciotta3417]

Deus abençoe pelo vídeo

[@fer130184]

Parabéns pelo conteúdo!! Gostei bastante!!!

[@Rzin_zzzBerggripado]

Amei esse vídeo!!!tirou todas as minha dúvidas!

[@marciogomes5257]

Deus ti Abençoe sempre

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada, vc tb ! ❤🥰😘

[@mirelaoliveirapintosabinoo5409]

Eu tinha intestino preso antes da gestação, porém depois da gravidez ele melhorou muito

[@ionelima542]

Q bom. Dizem q o normal é ficar preso na gestão né?

[@roseanematos37]

Muito importante essas dicas gostei muito ❤

[@marcelacostaandrade6968]

Nutrição na gestação ❤ vídeo perfeito

[@alinerolim7739]

Nutrição na gestação. Por aqui, estamos de 10 semanas. 🤗 com um pouco de aversão em comer carnes vermelha e frango. Mas comendo de vagar, sem pensar muito no cheiro eu consigo ingerir.

[@GiovanaGuidousa]

No começo tb tive aversões, mas logo vai melhorar, vc vai ver! Tape o nariz na hora que as carnes estão cozinhando, pq tb acho o cheiro horrível, rs. Depois de pronta, misturada com os vegetais fica ok. Boa sorte aí linda, bjsss

[@sirlandiabueno5096]

Não estou gravidinha! mais amei o vídeo muito informativo.😘

[@liviagomez1804]

Vídeo perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍

[@fernandacarvalho4978]

Muito esclarecedora. Amei te conhecer aqui ❤

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir e comentar, bjs!

[@taydsc6278]

Que vídeo maravilhoso, Gi♥️👏🏽

[@GiovanaGuidousa]

Que bom que gostou lindaaaa

[@carolinasouza7291]

Obrigada, vai me ajudar bastante

[@mayarateixeira7919]

Uma aula, muito obrigada 🎉

[@ludyleo4246]

Arrasou 😚!Conteudo completo muito bem explicado . E melhor vindo pessoa humilde ate falar parabens amei . Ja vou compartilhar no grupo de gestantes onde faço pré natal particular .

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir e compartilhar linda, isso ajuda demais meu trabalho aqui no KZbin! Bjs e tudo de bom pra vc.

[@ludyleo4246]

@@GiovanaGuidousa .Tudo bom pra vc tbm e mais sucesso .

[@Comerlevee]

Ótimo vídeo, parabéns 👏🏼

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Volte sempre, bjs!

[@leticiasouto9110]

Nutrição na gestação , muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos vc é demais bjss

[@tatianebarbosa2046]

Boa tarde Giovana como sempre linda é excelente nos conteúdos. Nutrição na gestação bjs🥰❤🥰❤❤❤❤

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Tatiane ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@brunaparpinelli1445]

Nossa que vídeo incrível!!! Cheio de informações e dicas de alimentos!! Vejo mtos vídeos que só ficam de bla bla bla mas não falam o que interessa. Vc está de parabéns!!!

[@GiovanaGuidousa]

😊 Muito obrigada por assistir Bruna ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@lilianelevorato6915]

Nutrição na gestação 😉💪🏻 🔝 Gi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 bom parto 🙏🏻

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada Liliane, beijos!

[@MariaAlves-yd4yt]

Eu amei esse vídeo 😍 está mim ajudando muito ❤

[@GiovanaGuidousa]

Fico feliz linda!!!

[@frandomingos9488]

Oi, Gi!! Vídeo muito rico em informações!! Parabéns!!👏👏 Adorei a parte que você fala do intestino pois o meu está super preso (estou com 6 meses). Semana passada senti muito cansaço e fraqueza, foi só comer fígado que o ânimo voltou!!🙏🙌 Um beijo, lindona!!🌹😘

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Fran ♥ Se puder compartilhar com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@LaisAraujo-mx6fu]

Boa tarde obrigado pela dica 😉🐱

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir e comentar, bjs!

[@priscilanunes1217]

Essa nutri é maravilhosa 👏💖

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda ❤️❤️❤️❤️

[@alinecristina3740]

Amei vídeo ❤super indico

[@sheilanevescotta8612]

Sempre mt bom te ouvir. 😊👏👏👏💕🙏

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir linda!

[@graziela9315]

Conteúdo incrível.

[@vanuzialima5015]

Gostei muito obrigada

[@margaretenovaes7487]

Tá linda 🤩 gravidinha😘 ótimo vídeo 👍

[@GiovanaGuidousa]

❤ Obrigada! Muito obrigada por assistir ♥ Se puder compartilhar com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@JaniraDaSilva-r4u]

Muito obgd ❤ amei

[@vanicleideferreiradossanto4950]

Amei as informações!

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir, bjs!

[@amandaandrade4207]

E quem não consegue comer, por falta de apetite, enjôo e vômito?

[@eduardadayse9403]

Ótimas dicas , tbm estou gestante de 6 meses obg pelas dicas 😉😘

[@GiovanaGuidousa]

Parabéns linda!

[@tatypereira725]

Perfeitooo!!!🌻👏👏

[@mariaangelasantos2565]

Bjs e felicidades para vc o maridão e ao bebê 💕💕💕💕💕.bj

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada!

[@francielysilva1560]

Amei as dicas ' que Deus abençoe vc e seu BB @Giovana ♡♡♡♡

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda! 😍😘

[@fabi_fantacholi886]

Que lindo nutri. 💕👏

[@Adr.Sau.Abi122]

Amei seu vídeo

[@elisafernandes788]

Muitas felicidades Gio ❤️🙏

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda, pra vc tb!

[@carlaluz9337]

Que conteúdo maravilhoso, muito obrigada!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Carla ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@dheinypaixao1652]

Você é Maravilhosa linda !!Amo seus vídeos , sensacional 👏👏👏😍❣😘

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada minha lindaaaa

[@dheinypaixao1652]

@@GiovanaGuidousa Imagina!!! 😘❣

[@gilmaralisboa2432]

Adorei já vou por em prática

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir e comentar, volte sempre! bjs

[@MariaAparecida-yy4ky]

Nutrição na gestação faz um vídeo mostrando sua alimentação por um dia desde de já muito abrigada que deus te proteja🙏🥰❤

[@GiovanaGuidousa]

Um dia farei sim 😘

[@ciciliajesus152]

Muito obrigada minha linda

[@angelicakizanga428]

Muito obrigada ❤amei

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Bjs!

[@iaraalcantara4581]

Nutrição na gestação. Amo seus vídeos,já chego dando like Maravilhosa 😍

[@magdalapierreanacassis6941]

Parabéns pra você

[@laisagoncalves426]

Eita minha melhor notificação

[@GiovanaGuidousa]

ebaaaaa

[@IvetePanaza]

Muito obrigada 🎉

[@paoladastuto]

Maravilhosa como sempre !

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada Paola😊♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!