ALIMENTATION SANTÉ : les LIMITES à NE PAS FRANCHIR !!

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Je m'appelle Stephan, je suis Kinésithérapeute et Osteopathe spécialisé dans le domaine du sport 🏋️‍♀️
Si tu es ici c'est que tu as "la belle intention" de prendre ta santé en main.
Alors si t'es motivé(e), rejoins-nous !
Tu trouveras ici des astuces, des tutos, des témoignages, des expériences et plein de conseils santé/sport.... tout ça dans la joie et la bonne humeur :)
Tu pourras également me poser toutes tes questions. Je me ferais un plaisir d'y répondre.
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DANS CETTE VIDÉO :
Charles, diététicien nutritionniste, t'explique les limites à ne pas franchir pour rester en bonne santé physique et mentale !
Faire attention à son alimentation c'est bien, mais quand est-ce que cela peut devenir néfaste ? Charles te raconte tout.
Si tu veux en apprendre à mieux manger et apaiser ton rapport à la nourriture, retrouve Charles et sa Newsletter, Charly's Kitchen : charlyskitchen...
Son livre : le SAV de l’alimentation ! Génial ! aux éditions Solar. Voici le lien : amzn.to/46dRF2m
Édition 100% offerte : charlyskitchen...

[@PascalBurkhalter]

la gestion du stress c'est stressant

[@PatriciaKalfon]

Instructif, amusant, comme d hab..un moment agréable 😘

[@LABELINTENTION]

Merci beaucoup 😊

[@shainezb2]

Merci c’était intéressant :). Pourriez-vous faire une vidéo sur l’acné svp ?

[@LABELINTENTION]

Merci ☺️ C’est noté ! 😉

[@SylviePERES-FURLAN-vz8hh]

Bravo les gars ! C’est interactif, instructif et grâce à vous, j’ai appris tout plein d’infos intéressantes 😁 Et ton pote, il a l’intention de se lancer dans une carrière d’acteur lui aussi, comme toi, ou bien ?! 😉

[@LABELINTENTION]

😂🤣 lui il est né acteur 😜 merci beaucoup pour ton retour sur cette vidéo ! Ça fait plaisir ☺️